Как сделать так чтобы не хотелось есть

Жалко, что я не прочла это раньше.

1. Не гонись за хорошими оценками. Никакой ценности в них нет. Ты задаешь себе планку сам, внутренне, а не строкой оценок в журнале. 2. Ты не обязана дружить! Достаточно быть приветливой. Может так случиться, что «твоего» человека в этом коллективе просто нет. Не огорчайся, все впереди! 3. В школе уже нет «милых деток». Ты попадаешь в коллектив, в котором собрались уже полноценные, хотя и все еще растущие личности. Коллектив этот пройдет почти полным составом 11 школьных лет. И сильные...

Обсуждение
Мне не нравятся все эти пункты из-за формы.
Содержание очевидно и все это можно сформулировать одним пунктом "Ты достоин уважения".
Но когда родители сами гнобят своих детей, зачитывать все это бесполезно.
А если не гнобят, то все это очевидно, как для любого нормального человека.
И более того, неадекватный учитель или одноклассник не смогут испортить ребенку жизнь. Потому что даже если учитель угрожает "забрать и не отдать", это не повредит психику адекватного ребенка. Он составит мнение об учителе и, понимая правила игры в школе, вместо "позвонить Лабковскому" просто будет вести себя соответствующе. И это гораздо правильнее, чем воевать с ветряными мельницами и названивать составителям "правильных", но бессмысленных инструкций.
А давайте уточним пункт 1. Гнаться не нужно... А что значит это самое "гнаться"? Не делать домашку? Не стараться на уроке? Или это значит не слишком огорчаться плохим оценкам? Не обращать внимание на оценки по непрофильному предмету? А по профильному - гнаться?
И почему это в хороших оценках нет ценности?
Средний балл аттестата бывает важен. Хорошо сданный ЕГЭ ( а это тоже оценка) позволяет поступить на бюджет, а в некоторых вузах ещё и стипендию повышенную дают.
Хорошо сданная сессия ( опыть же - оценка) позволяет получать повышенную стипендию, ну или вообще её получать. Да и потом всю жизнь так или иначе твою работу оценивают. А если уже в школе отучить ребёнка от желания иметь хорошие оценки, он потом вот сразу перестроится?
Почему дети ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины.

Почему дети ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины.

...дни, по вечерам, когда все наконец собрались дома, и хочется спокойно провести время. Почему же мечты родителей о покладистом и послушном ребенке часто не оправдываются? Конечно, иногда виноват темперамент . Но чаще все дело в возрасте, неудовлетворенных потребностях или... плохом поведении самих родителей. Плохое поведение? Это просто такой возраст Пример 1. Тетя провела со своей двухлетней племянницей Ланой несколько п...
...Конечно, дальше было хуже: Лана оставалась глуха к любым попыткам договориться. Они еле сдвинулись с места, и то после того, как тетя взяла ее, брыкающуюся, на руки. Успокоить ребенка тете удалось только при помощи попкорна и шоколада. Пример 2. Луке 13 лет. Отношения с родителями у него были неплохие и довольно близкие. И вдруг ни с того ни с сего он начал вести себя импульсивно и крикливо. С ним стало совершенно невозможно договориться. Родители терялись и злились. Мальчик перестал выполнять данные обещания, а разговоры все чаще заканчивались перепалками и хлопаньем дверьми. От такого поведения Луки родители пугались и все больше раздражались. Нежелательн...
...А у Кристины в школе большие проблемы из-за ее агрессивности и частых драк со сверстниками. Если вы, родитель, допускаете определенное поведение, награждаете за него или сами себя ведете таким образом, ребенок начинает воспринимать это поведение как норму и быстро его усваивает. Александр понял из опыта, что достаточно подольше поплакать и пообижаться, и мама сдастся и сделает все, о чем он просит, независимо от того, о чем они договаривались до этого. Договоры не в счет, поскольку мама не подтверждает своим поведением то, что говорит. Покупая сыну игрушку вопреки договору, мама Александра, сама того не желая, поощряет плач и хныканье. Если нежелательное поведение ребенка повторяется, первым делом следует задать себе вопрос...

Похудежно-болтательное: "Что бы такое выпить- съесть...

Ниже писала, что сделала себе чай. А вдруг он и правда, провоцирует на сладкое? :) А Вы что делаете, чтобы удержаться от шоколадки?

Обсуждение
У меня всегда есть творожная запеканка на стевии и без муки. Делаю ее каждый день. Отлично заменяет сладкое и выпечку. *я не худею, мне некуда, это просто моя маленькая пищевая привычка ))*
Чтобы удержаться от шоколадки нужно её не купить)))

Почему человек хочет построить свой дом?.

Многие современные люди, никогда раньше не задумывались о том, что бы построить свой дом, а предпочитают жить в городской квартире. В этом случаи, возможно, что у них: 1.Везение с трезвыми соседями, 2.Стены их квартиры из шумопоглощающих материалов, 3.Люди, посещающие их многоквартирный дом не заплевывают и не гадят в подъезде, 4.Запахи на лестничной клетке не напоминают кухню-коммуналку, 5.Из подвала дома не тянет затхлостью и сыростью, 6.Во дворе дома, всегда, есть место безопасной парковки...

Набор веса после бросания курить. Похудение и диеты

Перестала курить три месяца назад , и стала замечать что вес потихоньку ползет вверх. Не сильно. Я ограничиваю себя в еде. Для меня самое подходящее не есть после 15 часов . Обычно за две недели скидывала очень хорошо и потом просто поддерживала . Сейчас еще вечером или не ешь , вес стоит намертво. Может кто реально сталкивался с такой же проблемой. конечно важен возраст , мне завтра 40 , рост 159 , вес 57 кг . Я никогда не была "газелью", мой вес который я принимаю 53-54 кг . Мне даже...

Обсуждение
плохо ограничиваешь ! Носи с собой бутылку воды, захотела пожевать - попила . Бросила курить лет в 39 по моему , с 47 набрала 62 , опомнилась скинула до 56 , но не курить намного лучше :)
Сестра)))
Я не курю около 2х месяцев (стаж 25 лет), +3 кг. Но я распустилась в питании совершенно первое время после бросания, ела шоколад, мороженое и т.п., то,что много лет и не пробовала) сейчас пытаюсь вернуться в колею, посмотреть что будет. После большого срока курения организму надо неск месяцев на то чтобв понять что происходит и приспособиться к новому, я бы не стала по перврму времени делать выводы и корректировки рациона (если он хороший а не как у меня:)))

Мне снова почти 17 :). Блог пользователя MacJluHka на 7я.ру

В первую очередь я хочу сказать Вам всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!! Вы наговорили мне столько приятных слов и комплиментов!!! Мне очень приятно!!! Честно особо и нечего рассказывать и Америку я не открою ни для кого. Думаю чтобы начать такой процесс одного "хочу" недостаточно... это как в СП - чтобы не скупать всё подряд - нужно дойти мозгом и отсутствием денег :) так и здесь... дошла мозгом, что мне это надо и я смогу, докажу себе что выгляжу совсем иначе + еще ряд обстоятельств повлекших это...

Обсуждение
часть 2

Тяжело было первую неделю .... мне реально хотелось жевать 24 часа...но весы радовали и я понимала что если сейчас сорвусь - могу не встать опять!
Через недельку - вторую желудок чуть сморщился и стало легче.
Стала пить воду, она реально помогает. Везде хожу с бутылкой.

Еще момент, я во время и сразу после еды не пью...ни чай ни воду ни сок, вообще ничего.
Пью через час.
Привыкла за 3 дня где-то... первые 3 дня реально считала минуты:))) потом попривыкла и организм забывал пить просить сразу после еды и спокойно жил час...сейчас я могу даже через час забыть, что попить нужно... эту формулу мне давно сказала женщина одна, она скинула 18 кг за год не напрягаясь в еде: хочешь есть все и не толстеть, вспоминай о питье через час. Вот вспоминаю :)

У меня нет спец диеты и она не расписана по дням, часам или минутам... Просто питание, наверное правильным или рациональным не назовешь, но питание :)
Я не ограничиваю себя какими-то рамками, как в 10тидневке например или моно-диетах... Надо радоваться жизни, а не загонять себя в рамки.
Вот хочу макароны - ем макароны с сыром. Хочу картошку - ем, я ее очень люблю хоть жаренную хоть вареную хоть из костра, рядом овощной салат.
Если я испекла тортик (или вкусняшку какую) я могу себе позволить кусочек, но на завтрак... я стойко смотрю как все едят тортик-вкусняшку после обеда или ужина или на ночь, нахваливают, но свой вкушаю на завтрак.
Могу булочку с джемом пожевать, люблю не скрою, но на завтрак...так же и печеньку или 2 или 3 или 5 :)) могу слопать, но всё на тот же завтрак.. но этим я не увлекаюсь!!!! как писала выше я ем это редко.может 1 раз в месяц находит... баловать себя нужно, а то и так радостей в жизни мало...

Спорт, без него никуда. Тренажеров дома у меня нет, денег на зал тоже нет. Потому только бесплатный спорт мне доступен.
Когда работала из нагрузок у меня была ходьба и в августе-сентябре велосипед. Ходила по офису много, домой пешком ходила - это 20-25 мин не спеша и осенью и зимой и пол весны и того пол лета... Хоть дождь хоть снег, но я все равно иду.
Сейчас я тоже хожу... стараюсь ходить везде + экономия на поездках.

Когда весы показали - 22 я стала бегать...ну и весна пришла, бегать стало веселее, все же бегают :))) Не бегала раньше т.к. вес большой был и холодно :))) - нагрузка на ноги и спину.... им и так не повезло со мной, а тут я еще со своим бегом...
За 1.5 мес бега, это около 7-8 км ушло на данный момент около 11 кг... + питание конечно...

Бесспорно мне нравится как я выгляжу, но нужно еще поработать и скинуть кг 7-9:



Из похудения есть и + и - :)))
Плохое - вещи, что у меня лежали в коробке с надписью "я наконец-то похудела и смогу это одеть", сейчас на мне висят :(
Хорошее - я поменяла размер с 58 на стойкий 48... ГРУДЬ уменьшилась!!! аж на размер. это просто счастье!!! :) В июне в любимом магазинчике купила себе платьице, размер L. я наконец-то влезла в их размер :)

вот как-то так :)

Несделанное задание за лето.. Ребенок от 7 до 10

А вот мне интересно, какие меры может применить учитель к ребенку, если он не сделает летнее задание?(Или оставит без внимания?) Просто поставит "2"? Или сделает невыносимой дальнейшую школьную жизнь ученика? Вопрос вызван высказывание ниже Елены Д.: "помню, к концу года тошнило от учебы, чтобы я еще летом каждый день занималась? ну уж нет и дите мое не будет, пока сам не захочет :) " Да кто ж из нормальных детей добровольно летом хочет делать задание?!Мне кажется, что большая половина детей...

Обсуждение
Спасибо всем за ответы. Прочитала и поняла две вещи:
1. К радости все сталкиваются с приличными учителями, которые понимают, что дети летом должны отдыхать,что ребенок,несделавший летнее задание, восстановит свои познания в процессе учебы.
Что летнее задание - это рекомендация, а не обязаловка. Всем бы таких учителей.
2. Приходится констатировать факт, что я очень исполнительная мамаша. Наверное, это излишки воспитания :-(
И если дочь решила учиться в этой школе ( предложения перейти в другую были несколько раз, но она категорически отказывалась из-за отличного детского колликтива), то должна выполнять задания . Тем более, что она сама отказалась
ехать в лагерь на август, т.к. не успеет все написать. Но контролировать процесс выполнения сама она не может, не научилась еще правильно расределять время. Поэтому приходится ей все время напоминать.
Из ответивших большинство мам смотрят на это сквозь пальзы и фактически закидали помидорами меня :-))
Я задумаюсь и, возможно, сделаю выводы. Однако говорят, что горбатого могила исправит :-))
Учительница то ничего не сделает. Но у моего сына по математике тройка в двух четвертях за 2-ой класс. И конкретно мне сказано, что ему будет трудно в учебном году без выученной таблицы умножения.
На мой взгляд, тот, кому все легко дается, может летом не учить вообще ничего. В течении года выучит без проблем.
А у нас выбор - либо выучить и облегчить себе жизнь в 3-м классе, либо не учить и иметь свою тройку.
Вот и получается, задание выдано всем, а дальше каждый решает для себя сам, делать или не делать.

Как сделать , чтобы муж реже хотел секса?. Дела интимные

Как сделать, чтобы муж реже хотел секса? Хочется ему каждый вечер, если днем бы были дома, тоже хотел бы. А мне каждый вечер что-то не очень хочется, спала бы себе и спала. А он обижается. Как бы остудить его пыл? :-)))

Обсуждение
там все прикалываются, а я серьезно отвечу: для начала объяснить, что темпераменты разные, и что на это не обижаются. потом найти компромисс, то есть если он хочет каждый день а ты раз в неделю, для меня компромисс - пару раз в неделю. Ты должна понимать, что одна из основных причин, почему мужики женятся, это потребность в регулярном (!) сексе. То есть те, у кого эта потребность маленькая, могут годами встрачаться, за ручку держаться и на звездное небо смотреть. В загс они так не спешат, как те, у ктр эта потребность на первом месте (не наезжайте на меня, я знаю, что обобщаю, есть на свете любовь, желание иметь детей и куча других причин, почему люди женятся)
То есть я шоколад, например, люблю, но чтобы сохранить талию удерживаюсь и тоннами его не жру. Если муж твой точно будет знать, что 1-2 в нед ему не откажут, ему будет легче в другие дни терпеть. Есть еще один вариант: у меня есть подруга , у ктр желание - раз в месяц, но чтобы муж не ходил на лево, она использует методику "будешь трахать - не буди". То есть кроме тех случаев, когда она сама пристает, то есть показывает, что хочет, муж должен делать это быстро, даже не пытаясь ее возбуждать. Опять же, если он быстро не умеет, то пусть лучше терпит. Самое главное, это все открыто обговорить. Ну и хорошие новости: у женщин с возрастом желание возрастает, да и возраст детей роль играет. Когда моему детенку було год и 7, я тоже думала только о том, как упасть и заснуть. Сейчас ему 3, я не устаю, и по вечерам я только о сексе и думаю, энергия с меня прет, понимаешь ли, а спортом заниматься я что то не люблю :-)
ВЕЗЕТ ЖЕ!!! А как сделать, чтоб ХОТЕЛ???
А если он хочет раз в два месяца???
26.11.2003 22:22:38, Несчастная жена

Постоянно хочется есть :(. Похудение и диеты

Я обычно планирую завтрак, обед, полдник, ужин на 8:00, 12:00, 15:00 и 18:00 по 300 - 350 ккл. Не так уж мало. Но, постоянно хочется есть, сразу после еды хочетя "продолжения банкета". Сразу после еды или через час после еды помогает отвлечься горячим чаем, но через 2 часа никакие чаи уже не помогают, хочу есть просто ужас как. В результате "следующая еда" съедается раньше, а вечером съедается "дополнительная еда". Иногда кусочничаю "между едой". Выдержать разгрузочный день смогла только один...

Обсуждение
Эх, как я Вас понимаю! Когда мне нравится моя фигура, я тоже все время хочу есть... Если перестаю хотеть есть - фигура перестает нравится...
11.04.2009 19:18:31, Lariska из дома
Займитесь делом, мне помагает, заработаешься бац на обед опоздала. Уборка квартиры захватывает так часа на 2-3, поход на рынок. Углеводы тоже разные бывают, может посытней какиенть взять.

Как сделать тесто более рассыпчатым?. Кулинария

Или песочным что ли...Дело в том, что по рецепту тесто для пирога получается при выпечке твердоватым, что можно положить в него,чтобы сделать мягче?

Обсуждение
Извиняюсь,что пропала:)
Так и есть: 1 банка сметаны,1 яйцо,маргарин (топила,но в рецепте вообще-то ничего про способ его добавление не сказано,просто помню,что мама часто топила маргарин),сахар и гашенная сода,потом мука.В этой последовательности и делала.
Вообще я что хотела получить: есть такие пироженки "ягодное лукошко" продаются в некоторых магазинах.Они в корзиночке из фольги.Внутри них протертые с сахаром ягоды.Так вот это тесто по вкусу похоже на мамин пирог,только у нее более жесткое тесто, вот я и хочу его сделать мягче.
у меня в молодости, перед свадьбой, тесто не было рассыпчатым ЛИШЬ оттого, что долго и старательно месила:)
Тесто размешивать оч.быстро, маргарин не топить, а мелко кусочками, быстро со сметаной, яйцо, все хорошо-прехорошо размесить,

а как только добавили муку - все, уже почти :))) не вымешивать, ну чуть-чуть рукой размесить быстро-быстро, и в холодильник
Должно получиться. Ингредиенты у вас нормальные.

Как скромную свадьбу сделать весёлой и запоминающейся?.

Через 2 недели мы с мужем будем свидетелями на свадьбе друзей. Ребята хотят сделать очень скромную свадьбу. Не будет белого платья, лимузинов и кучи гостей. Даже ресторанчик, где будут праздновать не закрывают, а просто пару столов займут. Из гостей будут только родители, брат с сестрой и пара друзей(всего 13 человек). Причиа - отсутствие денег, хотя молодожёны и утверждают, что им ничего этого не надо, но я знаю, что если бы были деньги, то они гуляли бы со всеми атрибутами. Вот мне и...

Обсуждение
Я вот здесь собирала всякое. Разные смешные напечатки, придуманные телеграммы, дипломы и свидетельства
Попробуй такие - напиши смешные записочки, чтобы распределить семейные обязанности, среди обычных - мыть посуду, гулать с детьми можно положить "лежать на диване", "посещать косметичку", "по вечерам чинить машину в гараже" и пр. Жених и невеста по очереди говорят - я буду и зачитывают очередную записку, которая им достается... Если написать смешные тексты - получается весело.

Сдерживать ли рвоту?. Беременность и роды

Девочки, что делать, если постоянно сильно мутит? Такое ощущение, что где-то между желудком и грудной клеткой мой организм балансирует на вершине пирамидки. Т.е. я постоянно "держу равновесие". И так хочется стошниться!!! Вчера вечером не выдержала - "два пальца" применила. Но только покрючило меня сильно, жутко свело гортань, какая-то пена вышла (сорри за подробности), а еда - нет. Но мне показалось, что мне потом полегче стало. Муж считает, что я таким образом могу "распечатать фонтан" и...

Обсуждение
Алла! Я тоже из планировочной конфы буду сюда перебираться.Нигде давно не писала из-за токсикоза,поэтому пропустила тот момент,когда Вы сообщили о беременности.Знаете,когда я узнала именно о Вашей беременности я очень обрадовалась.Поздравляю от души!
Теперь о тошноте.Меня начало тошнить примерно на Вашем сроке.Долго прислушивалась к организму,от чего конкретно позывы к рвоте.Когда поняла,исключила всё это из рациона.Перестало и мутить и рвать,ну разве что изредка.Поняла ещё ,что тошнить и рвать пеной может о голода,поэтому с собой сухарики,печенье типа "Юбилейного",и минералка с газом.Прислушайсесь к себе.Я думаю Вы найдёте то,что Вам поможет.Ещё я себя успокаивала тем,что осталось потошнить всего 5 недель,до 12.Вот уже 12.Не тошнит!
А по поводу выбора:если скулы сводит и слюна течёт,то лучше это вытошнить,будет легче по-любому.
Здоровья Вам и Счастья!
я вот сейчас эту тему прочитала и первый раз меня затошнило. воображение какое! :) до сих пор ничего, тьфу, тьфу, тьфу. мне помогло смотреть в окно и глубоко дышать и постораться думать о другом. я животных домашних вспоминала :) долго так дышать, больше минуты.
05.12.2003 13:21:31, Лена М (8)

не хочется вообще ничего делать !. Беременность и роды

Девочки, попинайте меня чтоли! У меня только 9ая неделя, а не хочется делать абсолютно ничего, полный пофигизм - что по работе, что дома. День в офисе высиживаю с большим трудом, мне скуууучно, мозгами работать - просто противно (хотя могу, если меня сильно пнуть и голова у меня в этот день не болит), а работы есть и много. По дому - каждый день иду с мыслью, что разберу игрушки старшего ребенка, надо половину втихаря на дачу отвезти, а то он в выходные приедет и уже не даст 153ю машинку у...

Обсуждение
А я накрытия энтузиазизмом так и не дождалась. Как расклеилась вначале беременности, так до сих пор собрать себя в кучу не могу. Нет, чего-то я конечно делаю, например, квартира у меня уже блестит - я ее драю и драю. Тока кому это нафиг надо?! А дела, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делать нужно, лежат себе, завалившись за ящик, а я пишу в конфу, или читаю все подряд про детиков, беременных, даже про путешествия (вчера занесло случайно на сайт тур фирмы, так я там 8 часов просидела вся в мечтах). Дур дом. Ну как себя заставить что-то делать, а?
Это пройдет :)) Чесслово! А че потом начнется, тушите свет. Меня сейчас прямо таращит - мы и мебель поменяли, и машину выбираем (тест-драйвы всякие), дитя старшего диспансеризовали, на курсы вождения хожу, каждый день меня тянет на кулинарные и бюрократические подвиги (типа прописки мужа и получения налогового вычета) и т.д. Сама в шоке! И это со старшим, которому 1.1 и 28-недельным пузом ... Мдя...

Почему дочь не хочет общаться с отцом?. Неполная семья

Не хочется в сотый раз пересказывать свою историю, прошу прощения за краткость: у меня есть 9,5-летняя дочь, с ее отцом мы разошлись более 7 лет назад, его не было в стране лет 5. Думала, уже не объявится. Дочь его не помнила и жили мы спокойно и неплохо даже в материальном смысле, мне платили за "пропавшего мужа" пенсию, дочке не надо было встречаться с папой по выходным и слушать его извинения за сорванный поход в театр, не нужно было оправдываться перед друзьями, все было красиво и...

Обсуждение
Кet,

мое мнение - душевное спокойствие вас и вашей дочки дороже его желания с ней видится.... исходите из этого... хотя мне кажется вы себя слишком накручиваете...

запретить родному отцу видеть дочь это неправильно и может на ней отразится тоже (подсознательно). попробуйте обсудить это с ней и выяснить причину... возможно, в ней говорит обида за вас...

мне кажется, что вы очень не хотите чтобы они общались... а вы сможете ей понятно объяснить почему? я бы не смогла...

я говорю больше не как одинокая мама, а как дочка без папы с 6 лет... я не видела его н-ное кол-во лет и слышала только плохое... но всегда очень скучала и хотела его видеть... хотя при встрече так не разу ему этого и не сказала... т.к. была очень хорошой девочкой и не хотела осуждения мамы и родственников... может быть не ваш случай... но так бывает :)

и не бросайте все на самотек...

С уважением,
Евгения


Как сделать так чтобы молоко не вытекало?.

Минуло время лактостаза на 3-и сутки, так же как и было с первым ребёнком. Сама расцедилась на этот раз. Теперь молоко просто выливается из груди, незнаею как ещё это назвать. В день по 2-3 бюстгальтера сменяю, никакие прокладки не спасают, а ночью сплю обёрнутой в полотенце. Самое главное что молоко выливается и малышу то кушать не чего, грудь после такого пустая или близка к пустой. Ещё вопрос-надо сцеживать то что мне кажется он не доел? И ещё-сказали маленький родничок, мне-ограничить...

Обсуждение
У меня молоко тоже течет рекой, а когда кормлю, из второй груди может прямо струйками течь, закрываю вторую грудь полотенцем, за ночь полотенце промокает насквозь. Прибавили за первый месяц почти килограмм, я поуспокоилась на тему не хватает молока. Думаю, и у Вас все в порядке.
надо подождать, часто в первые месяцы молоко выливается, проходит со временем
еды маленькому хватает, это лишнее молоко выливается
то что грудь мягкая - это хорошо(она не пустая)

Как сделать , чтоб не пригорало дно в духовке?. Кулинария

Не кидайтесь помидорами только :) Никогда в духовке не готовила.. тут купила готовое слоеное тесто, решила запечь типа булочек с сыром , колбасой.. вобщем с тем что было под рукой... Духовка нерегулируется вобще :( нагревается ( по крайней мере по градуснику, но он скорее всего уже не живой) до 220 градусов... уменьшать не получается, газ вобще гаснет... Вобщем положила на протвень ( или как это называется) на фольге эти штуки... снизу подарели, т.е. прямо к фольге пригорели, внутри не...

Обсуждение
Эту проблему прекрасно решает камень для выпечки. Секрет равномерного выпекания заключается в пористой структуре натурального камня, благодаря которой происходит поглощение влажности теста и равномерное ее освобождение.
Камень для выпечки изготовлен из шамотной глины являющейся натуральным экологичным материалом. За счёт большой теплоёмкости камень равномерно прогревается, он аккумулирует тепло, выступая своеобразным буфером теплообмена. Нагреваясь в духовке, выполняет функцию раскаленного пода печи, за счёт чего создается эффект настоящей русской печи. [ссылка-1]
есть спец. бумага для выпечки- очень удобно!

Как сделать , чтобы перестали издеваться над твоим ребенком...

В школе до, во время и после уроков изводят мою дочь 2 другие девочки. Они постоянно на нее орут, ругаются матом. Причем чем дальше, тем изощренней, доводя ее до истерек. Я дважды разговаривала с классной - она пообещала поговорить об этом на классном часе. После первого классного часа те девочки продержались 2 недели. Сейчас опять началось, но с новой силой. Дочь рыдает, когда звонит из школы; после школы вместо уроков сплошные слезы. Классная сказала, что еще раз проведет собрание, а до...

Обсуждение
Мое ИМХО. Воспитывать чужих детей - совершенно неблагодарное занятие. И, соглашусь с Ket, ребенок сам что-то делает такое, что провоцирует обидчиков. Две девочки утащили у третьей тетрадь и закопали? Надо сказать хозяйке тетради, кто сделал и что. И она пусть решает - жаловаться учителю или нет. В ситуации с портфелем - то же самое. Меня удивляет, почему в этих ситуациях ребенок предпочитает проконтактировать с учителем, а не с другими детьми. Кроме того, девочка очень любит выступать на олимпиадах (и выигрывать же!), очень трепетно относится к оценкам. ИМХО 100 раз, но ребенок слишком зависит от мнения взрослых и слишком хочет заслужить их одобрение и в этом корень проблем. У детей всегда была и есть своя субкультура, отличная от субкультуры взрослых. И таких, слишком "правильных", зависимых от мнения взрослых, детей в коллективах, в любых, никогда не любят. Наверняка она и списывать не дает, и на контрольной никогда не подскажет и т.д. Если вы смените школу - проблемы легко могут перейти вместе с вами. Что бы сделала я. Для начала твердо бы внушила ребенку, что жаловаться учителю на других детей нельзя. А вот помогать одноклассникам в любой форме можно и нужно. После того, как ребенок это усвоит, либо острота проблем уйдет, либо смените школу, чтобы в новом коллективе к ней относились непредвзято. Но в новом коллективе важно будет не наделать прежних ошибок...
04.12.2008 17:35:36, Lariska из дома
Я не хочу нагнетать обстановку, но все таки почитайте-
http://www.odessaglobe.com/our-digest-full.php?id=1538.
И таких случаев масса.
Что делать -
1 уйти из этой школы, не жалея, ситуация может ухудшаться,
2 обязательна консультация психолога с ребенком или, если
нет возможности, штудируйте массу материалов сами,
занимайтесь с дочерью тренинграми, повышающими самооценку.
Жалобы директору, кл.руководителю вам не помогут, ни они,
ни вы постоянно с ребенком быть не сможете, а есть подворотни,
дворы, школьный туалет, читайте статью, короче и делайте выводы.

Для веселого настроения

Доброе утро, дорогие наши! Как ваше утреннее настроение? Очень хочется, чтобы оно было всегда хорошим! Для поддержки позитивного настроения предлагаем вам улыбнуться: Веселое одевание Я сама себя одела: Натянула брюки смело. Вместо ног просунув руки - Обошлась я без науки! (Гюзель Зольникова) Анти-супное! Укатилась ложка на пол Разве Катя виновата? Нет ее ни там, ни здесь Значит, можно суп не есть! (Заикина Ирина) Ползуны По руке ползет букашка Ой, какой очаровашка! По ноге ползет жучок Что я...

Что делать , если ничего не хочется делать : 6 способов быстро...

Как же иногда тяжело заставить себя работать. Когда просто «не идет» и все тут. Кто-то в такие моменты просиживает часы перед монитором, пытаясь выдавить из себя хоть немного продуктивности, а я прибегаю к хитрости и использую один из проверенных методов борьбы с таким состоянием. Иногда мы тратим на некоторые задачи в несколько раз больше времени и сил, чем на самом деле нужно. И дело не только в лени, но и в том, что все дни становятся похожими друг на друга, задачи – однотипными и скучными...

можно предоставлять в суд не оригинал медицины на родителей...

доброго дня! подскжите пож. кто знает: при усыновлении двоих деетй в разных судах (или в одном но с небольшим интервалом времени) как быть с медиционой на родителей: суд требует предоставить оригинал, который потом усыновителям не взвращается, ... но оригинал только один. Копию судья отказывается принимать. Кроме того вообще оказалось что проблема с получением копии: в 2-х нотариальных конторах сказали что они нотариальные копии с мед. справок не делают, типа в суде должны сличить ксерокопию...

Обсуждение
Мы принесли судье скан-копии мед заключений (печати и подписи соответственно там синие - отличить от оригинала на глаз трудно) - она сначала сказала нам, что положено в дело подшивать только оригиналы, но потом сжалилась и отдала нам их. Попробуйте так действовать. Удачи! Кстати, нам все равно пришлось вторую медицину проходить - пока искали вторую дочу отвоеванные оригиналы потеряли срок...
Мы две медицины делали....
'Он ничего  не хочет '. 3 способа отбить у ребенка желание...

'Он ничего не хочет '. 3 способа отбить у ребенка желание...

...Способ второй: убить мотивацию Еще один способ отбить желание — ребенок чего-нибудь хочет, а его за это ругают или наказывают. Малыш захотел нарисовать на стене, нарисовал — а на него за это кричали, его унижали, а потом еще полгода вспоминали об этой провинности... В следующий раз, когда ему захочется что-то сделать, он вспомнит ту ситуацию и сдержит свои желания. Случается, ребенок очень хочет чего-то, а его желания упорно игнорируются. Например, он хочет, чтобы у него получалось красиво, аккуратно рисовать или раскрашивать — но рука еще не слушается. А родителям неохота с ним заниматься. Там, где малыш мог бы с помощью взрослых расширять свою зону развития, он остается один. Самостоятельно, без...
...Посмотрите на маленьких детей. Это же вечные двигатели, их не остановить! У них огромный запас внутренней мотивации. Другое дело, что мы, взрослые, с этими двигателями делаем, как к этой кипучей деятельности относимся. С ребенком нужно все время быть рядом, следить за ним, помогать ему. А нам не хочется, мы устали, у нас и своих дел хватает. И вот уже ребенок слышит: «Сядь!», «Не шуми!», «Не лезь!», «Остановись!», «Прекрати!», «У меня от тебя голова болит!», «Ты меня совсем замучил!». Какому ребенку приятно быть «папиной головной болью&raqu...

Обсуждение
Честно говоря, статья слишком общая. У человека, который писал статью, мало опыта, по всей видимости. Я учу 4 детей дома уже 15 лет, мы пробовали разные способы учебы и мотивации. У всех есть плюсы и минусы. Вот если бы в статье рассказали, как ребенка мотивировать заниматься, тем, что нужно в любом случае. как развивается сила воли. А то что толку сказать, не заставляйте, ЗДРАСЬТе, а альтернативу дать?
04.01.2017 00:37:31, Жанна

Как сделать маринад для курицы с лимоном

Май – начало пикников в лесу и на траве. У моих уже взрослых детей когда-то была одна любимая игра: «Путешествие в далекая страна» (именно так они и говорили). На самом деле страна, куда мы с ребятами отправлялись на пикник, была не такая уж далекая – большая поляна в 40 минутах ходьбы от нашей дачи. Но собирались мы очень серьезно – как в настоящий поход. Шли с рюкзаками и непременно брали с собой продукты, переносной мангал и угли. На этой лесной поляне мы готовили большой воскресный обед...

Есть рецепты, как не заплакать? :). О своем, о девичьем

Не думайте, что у меня что-то случилось. Собираю про запас, зная за собой способность расплакаться в самый неподходящий момент и все испортить. Как не заплакать, когда чувствуешь, что сейчас разревешься, а нельзя? В носу щиплет, к глазам слезы подкатывают, а ты в это время, например, беседуешь с директором школы или злым начальником, и плакать НЕЛЬЗЯ ни за что на свете? Муж говорит, что читал у Крапивина, что надо произнести про себя "зеленый павиан Джинни" (так, кажется?). Есть еще...

Обсуждение
я читала у Марининой, что надо медлено и глубоко дышать начинать.
Пробовала... Ну так, не всегда... Я тоже такая же ревучая. Ужас просто!
Лучший способ - больно прикусить язык. Прочитала у Колетт и успешно пользуюсь
06.04.2005 12:28:39, Французский бульдог
Режим питания по-французски. Как приучить ребенка терпеть.

Режим питания по-французски. Как приучить ребенка терпеть.

...Чуть позже, когда Филипп зашел на кухню, я гордо продемонстрировала ему новое правило в списке на холодильнике. Он прочитал его и задумался. — Хорошо, — сказал он, — но этого мало. Пусть они уяснят: вовсе необязательно все время что-то жевать. Не надо запрещать им хватать куски, когда хочется. Надо сделать так, чтобы им самим не хотелось кусочничать. А для этого у них должны появиться новые привычки. С этими словами он взял маркер и дописал: Проголодаться между приемами пищи — это нормально. Ешьте до первого ощущения сытости, а не до "полного живота". Возможно, нефранцузам это правило покажется самым жестоким. Мне-то точно так показалось! Не кормить детей, если они проголодались? Сер...
...Я тоже замечала этот любопытный эффект. Когда мы гостили у родных Филиппа и ели вместе с ними, я потом несколько часов ощущала сытость. Даже если чувствовала, что в желудке снова пусто, ощущение сытости сохранялось — есть не хотелось. При этом мы не набивали животы под завязку. Порции у французов меньше, чем были в доме моих родителей. У меня, например, никогда не возникало болезненного чувства, что я объелась, как в ресторанах "съешь, сколько можешь" у нас в Ванкувере. В Канаде я обычно перекусывала в промежутке между завтраком и обедом и еще раз — между обедом и ужином. Но, когда мы переехали во Францию, постепенно отказалась от этой привычки. Не специально, нет, &md...

Обсуждение
Какие могут быть сладости в коляске? И потом, если уж режим дня такой, что приходится везде ребенка возить, тут уж ничего не поделаешь, небольшие перекусы нужны. В музыкальную школу с недавнего времени я беру термос с супом ребенку и себе, и в перерыве между занятиями (а он у нас 50 минут и как раз в обеденное время) мы с ним обедаем. И, конечно, покупаем что-то сладкое на десерт, так сказать.
Вообще ребенка необходимо приучать к распорядку в приеме пищи. Это действительно правильно!

Как сделать так , чтобы муж бросил курить?. Семейные отношения

Очень хочу,чтобы муж бросил курить (курит уже 20 лет :( , сейчас немного, но все равно). Как подтолкнуть его к мысли? Покупала книжку Аллена Карра, он не дочитал, бросил...Прошу - без толку. Как бы воздействовать? Есть ли реальный опыт? Или тупо ждать, когда со здоровьем станет плохо и сам бросит? Заранее спасибо, пишу сюда в первый раз.

Обсуждение
знаете, я не читала ветки..
понимаю и ваш порыв, т.к. тоже когда то оч. желала чтобы бросил курить муж, сестра.
сейчас уже курю и сама, так сложилось. знаю, что плохо это и как привычка и пахнет и время отнимает и пр. пр. прочее..
но теперь, побывав и там и там могу вам сказать, знаете, словами, действиями тут не замотивируешь. чел это может сделать только сам и только по действительно важным для себя мотивам, параметрам..
прочтите ответ Ивроше. там действительно ответ...
а так вам могу сказать, курение не просто привычка, это задавленный порыв и даже может быть страх человека. я говорю не об обыденном понимании - я о глубинных психологических течениях.. заставить, вынудить - можно но это на время... примите человека какой он есть...и еще скажу.. данная привычка сложилсь на фоне семьи, до или после не важно.. ваши отношения с ней связаны и она с отношениями..поэтому воздействовать можно - но не переборщите.. сокращайте.. такую привычку вот так с кондачка не переломишь.. книжки тут действительно - семечки по сравнению со стажем... и еще. чел который вечно приседает на уши, простите своим нытьем, нравоучением и пр.. про вредность и пр.. просто надоедает.. и еще - от такого как раз хочется сходить и покурить.. это так вам на заметку...
я прекрасно понимаю ваш порыв, наверное скажете сейчас - ах глупость, чушь... нет. это честно говоря работа психолога.. я не хотела вас обидеть. пишу спокойно, ровно.. совет: любите своего человечка какой он есть..
как бросить: 1. пусть определит для себя внутренне - что он потеряет бросив: 2. чем может заменить. 3. просто делать действие - терпеть, не куриь. привычка закрепляется 21 день - даже секс..:) при этом близкие должны в этот период взять на себя некую часть взаимотношений, т.к. чел будет чувствовать тревогу и запар - посторонним не понятный - это такая внутренняя мясорубка - близкие должны быть тихой гаванью...
30.03.2008 23:12:23, N/
почитала ответы внизу - в шоке!!!!! поддерживаю автора во всем! И поражаюсь, сколько народу поддерживает эту дурную привычку портить себе здоровье! Мой тоже курит 10 лет, при курящих, как паровоз, родителях, начал только после университета курить. Меня это тоже напрягает, но замуж вышла!!!! А че, нельзя? И не вижу в своем желании помочь мужу бросить курить, ничего дурного! забочусь, так сказать, о его здоровье, хочу, чтоб мы жили вместе долго и счастливо и умерли в один день! Вот так вот! Нынче здоровье не в чести?
29.03.2008 19:52:28, неместная...
Пол ребенка: как зачать девочку? Редкий секс и еще 4 способа.

Пол ребенка: как зачать девочку? Редкий секс и еще 4 способа.

...Но так хочется взять все под свой контроль и запланировать пол будущего малыша любыми способами, пусть даже не совсем научными. Что надо знать тем, кто мечтает о рождении дочери? Приводим пять способов зачать девочку — научных и не очень. Когда овуляция? Метод выбора пола будущего малыша в зависимости от фаз овуляции разработан американскими учеными Лендрамом Шетлзом и Дэвидом Рорвиком. В процессе участвуют сперматозоид и яйцеклетка. Одна половина спермато...
...Но ее используют только при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) по медицинским показаниям, если есть риск передачи от родителей сцепленного с полом заболевания. В специальной емкости яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидом. Через несколько дней уже известно, кто родится. Заодно эмбрион проверят и на наличие патологий. У многих будущих и потенциальных родителей возникает вопрос: а почему бы не запланировать пол ребенка, если есть такая возможность? Но во многих странах проведение ПДГ без медицинского повода считают неэтичным. Практикуется и способ сортировки сперматозоидов. В центрифуге или путем фильтрации X-хромосомы отделяются от Y. Потом проводят искусственную инсеминацию или ЭКО. Но и для этого нужны медицинские показания. Пол ребенка можно установить при инвазивной диагностике. Е...

Обсуждение
Уважаемые читатели, пол будущего ребёнка зависит только от мужчины!!! Потому что у женщины только одна Х-хромосома...
Поэтому, что ест женщина или сколько ей лет не имеет никакого значения! Особенно удивительно читать такие статьи, где подписано, что автор - врач-гениколог...
Я старше мужа, люблю и ем те продукты, которые указаны в списке, возраст и месяц зачатия тоже складывали... Итог - два сына. А по описанию в этой статье должны быть сплошные девочки...
А ещё бывает, что у мужчины из за проблем со здоровьем не активные те или иных хромосомы, и тогда вообще будут либо только мальчики, либо только девочки!
Если у вас есть уже прекрасные дети одного пола, и вы хотите ещё, но другого пола, то пусть мужчина сдаст сперму на анализ, и вы поймёте, возможен ли у вас ребёнок другого пола. Удачи всем!
15.03.2017 18:45:31, Марина

Для тех, у кого пропадают яблоки.

Очень странно, но почему-то никто из моих знакомых не знает, что из яблок можно делать замечательную вещь-пастилу. Которую невероятно приятно жевать зимой и вспоминать о лете и детстве:)) Для меня это именно вкус детства. Моя бабушка всегда заготавливала на зиму это лакомство. В общем, если у вас образовались несъедаемые паданки или просто лишние яблоки, то рекомендую приготовить пастилу. Процесс приготовления прост до неприличия. Яблоки очистить от шкурки и сердцевины, порезать кусочками и...

Обсуждение
Тааань, объясни тупой, как получить такие ровные пласты???
Просто вылить на пергамент пюре и шпателем разравнивать?
а какой тогда толщины должно быть изначально это пюре?:)))))
Мне ж надо такое срочно сделатЬ!!)))
Спасибо! Утащила себе. Кажется, у нашего урожая яблок появился шанс! (-:

Я намерена измениться | Весь день хочется пить.

Буду вести здесь записи про свои изменения. Трекер на medhelp.org

Обсуждение
Эх, раз, ещё раз!..

Новый заход на Дюкана.

Краткая история срыва: после майских недельный отпуск в Турции, шведский стол. Самое интересное, что после отпуска вес оставался победным - 77 кг. Но это, возможно, потому что я под конец три дня лежала с высокой температурой и почти ничего не ела.
Потом возвращение на работу, стресс, еда-еда-еда, откладывание возвращения на диету и в результате - плюс три кг за две недели.

Но я не унываю. Я знаю, что «дюкан» - это просто и эффективно. Поэтому возвращаюсь к нему с намерением уже довести дело до конца.

Вот новый расчёт:
Дюкан-3

Приготовлю курочку и с завтрашнего дня - в «Атаку»! (-:
Вчера вечером ЕЛА. Заедала стресс. Мороженое, сыр, яблоко, куча йогуртов (это помимо ужина как такового). Соответственно, с утра и самочувствие хреновое, и взвешиваться даже не стала - боюсь (-:
Охо-хо... А впереди неделя в турецком отеле с прекрасным рестораном. Надеюсь, у меня будут там силы питаться вкусной нежирной едой. Но что фруктами я "злоупотребльну", это я уже решила! :-D

Весь январь 2013-каждому VIP-статус

Просто невероятное специальное предложение ждет всех покупателей нашего любимого интернет-магазина натуральной косметики, витаминных и минеральных комплексов, полезных биодобавок и товаров для дома iHerb.com на протяжении всего января! Весь месяц, с 1 по 31 января 2013 года, каждый из покупателей интернет-магазина iHerb.com получает временный VIP-статус! Данный статус предполагает дополнительную скидку, которая видна уже в корзине на первых этапах оформления заказа, которая распространяется...

Обсуждение
Я оформила заказы более, чем на 200 долл (с учетом скидки и доставки), как я могу убедиться, что ВИП-статус мне присвоен?

Как сделать ?. Семейные отношения

Пишу не в тематическую, т.к. не про детей. Данго: у меня два грудничка-двойняшки, 2 недели. Выписались из р\д неделю назад. Первые несколько дней был жесткий(очень) отходняк от больницы и операции. Мама моя приезжала помогать-готовила в основном, чтоб я могла заниматься собой и детьми. Она вообще мне помогает, т.к. на пенсии, приезжать готова каждый день, если нужно. Но: не успели мы выписаться, всем сразу хочется к нам в гости, типа тоже "помогать". Сразу скажу, гостей никогда не любила...

Обсуждение
у меня такой же характер, очень хорошо Вас понимаю,сама незваных гостей не люблю. Когда появился первенец вела себя деликатно, пыталась "поставить себя на их место", придумывала оправдания родственникам и убеждала себя, что надо вести себя гостепреимно. Сразу скажу, если у людей не хватает чуткости и воспитания - это самый не правильный способ общения с ними.
Когда забрали малыша из ДР и на нас обрушился шквал звонков со всего мира с радостными сообщениями о том, что они "на днях" приедут посмотреть на ребенка, я поняла, что если я сама не остановлю это,то все повторится. Попросила мужа передать его родственникам, что сейчас "не время" и вобще у нас не цирк, предупредив, что если он забудет или скажет это невнятно, то мне прийдется сделать это самой. Намёк был понят )) С друзьями было проще, т.к. это достаточно разумные и адекватные люди, я им пояснила, что приглашу их сама, когда МНЕ это будет удобно. Прошло два года, ни разу не пожалела о сделанном :-)
11.07.2012 11:30:20, понимаю вас
Один наш знакомый - вполне адекватный, умный и компанейский мол. чел, не впускал никого к себе в квартиру довольно долго, несколько месяцев, мне кажется, как минимум пол-года. Уверенным тоном говорил про микробы. Все, включая бабушек и дедушек, с ребенком виделись только на улице. Жена его, правда, впускала своих родителей, когда его не было дома :) Хотя свекровь имеет право приходить. Конечно, придется её принять, но пусть муж будет дома. Если захочет нагрянуть просто так, скажите, что вы хотите чтоб вся семья была в сборе. Когда она придет - чай должет делать муж. Так ему и скажите при ней "сделай своей маме чай, пожалуйста, а я посижу, ладно?" Никуда не денется, сделает. А вы можете посидеть 5 минут и сказать "мне детей нужно кормить / хочу полежать, а то не выспалась / пеленки погладить". Все время делайте что-то, не сидите, ей будет не удобно. Она будет ощущать себя лишней, или ей нужно будет перестать пить чай и делать что-то. А вы ей сразу дело конкретное - "если хотите помочь, то погуляйте с детьми, пожалуйста". На предложение о помощи говорить, что проще самой и всё. Позже, когда дети не будут на грудном кормлении будете в магазин уходить и оставлять на свекровь. Сейчас вы это представить не можете, а потом поймете, что и вам, и вашей маме будет так намного легче.
Хочешь  похудеть? Убеди себя этого  захотеть !

Хочешь похудеть? Убеди себя этого захотеть !

...У меня была заветная мечта прийти в магазин и купить себе все, что я хочу, а не то, что мне подходит по размеру из представленного ассортимента. И громко сказать продавцу, что у меня 46-й размер. Худейте для себя, вы достойны быть красивой. 2. Ежедневные занятия — как чистка зубов Когда в студию приходят женщины, сразу можно определить, кто из них уже решил похудеть и будет это делать успешно, а кто никогда не достигнет результата. Это понятно по тому, какие вопросы дамы задают в начале занятий. Женщины, которые никогда не похудеют — это те, которые спрашивают: "А что, я должна буду заниматься дыхательными методиками всю свою жизнь?" А как же вы хотели? Почему вы позволили себе обрасти столькими лишними килограммами? Ведь вы не позволяете себе, лю...
...Маловероятно, что вы выходили замуж полной. Даже если это так, то поверьте, каждый мужчина хочет видеть рядом с собой красивую, стройную и уверенную в себе женщину/жену. Несомненно, что человека любят за его внутренний мир, а не за худобу. Но и стройность в современной жизни играет не последнюю роль. Самое ужасное то, что мы, женщины, сами в этом виноваты, сделав культ из похудения. Мы постоянно говорим об этом в присутствии мужчин. Подходим к мужу и спрашиваем: не толстая ли я? ой, а у меня целлюлит сильно видно? Иногда кажется, что мужчины уже не хуже женщин разбираются в вопросах похудения. Открывая журналы и включая телевизор, наши мужчины везде наталкиваются на ажиотаж вокруг похудения. И глядя на ухоженных, стройных, с...

Обсуждение
Статья мне очень понравилась
Только вот надо набратся сил и приступать к похудению
Хотя бы сбросить 15-20 кг
16.02.2016 06:23:56, Жансая
Девять простых уловок, чтобы меньше  есть . Системы питания

Девять простых уловок, чтобы меньше есть . Системы питания

...Ученые выяснили, что участники эксперимента, которым досталась более объемная посуда, съели мороженого на 31% больше. Если мороженое накладывали большими ложками, то в тарелке оказывалось на 14,5% больше десерта. Поэтому, хотя тарелки большого размера и смотрятся красиво, приберегите их для особых случаев. Помните, как только вы видите большую емкость, вам естественно захочется наполнить ее! Руководство к действию На каждый день пользуйтесь десертными тарелками — так вы съедите меньше. Если ваши столовые приборы слишком велики, может, пришло время для новой посуды, которая не станет препятствием на пути к стройности. 3. Ешьте маленькими порциями Как часто вы едите крекеры и чипсы прямо из большого пакета? Но разве во...
...пункт 1). 4. Знайте свои слабости У всех из нас есть пищевые слабости. Это продукты, в которых мы не в состоянии себе отказать, которые мы едим, даже не испытывая голода, и о которых думаем, даже если их нет в поле нашего зрения. Первый шаг к освобождению — осознание своей зависимости. Найдите время подумать, что именно является для вас такой "пищевой ловушкой", тогда можно будет принимать меры, дабы избежать соблазна (может сделать так, чтобы любимое блюдо просто не попадалась на глаза в течение дня или довольствоваться лишь маленькой его порцией). Руководство к действию Составьте список особо притягательных продуктов и мест, где вы можете встретить их. Продумайте, как "не оказаться в ненужном месте в ненужное время", например, избегайте прилавка со сладостями в магазине или постарайтесь не вс...

Обсуждение
Как всё правильно и просто, когда читаешь, и как сложно всё воплощать в жизни!Нужно правильное, рациональное питание сделать образом жизни, а не очередным походом против жира - всё равно вернёшься проигравшим!Жирные! Сию минуту ставим цель на всю жизнь -нормальный вес! И никаких больше очередных диет и ограничений ! Есть чтобы жить - а не жить, чтобы жрать! Пошла выбрасывать холодильник!
15.01.2014 22:35:52, Алла Нейфельд
Советы замечательные! Просты для восприятия, красочные, интересные и как палитра художника переливаются разными красками "худобы". Научиться бы в жизни так все выполнять это! Поэтому возьму на себя смелость и добавлю:
1. ДЕЛАЕМ ФОТО СЕБЯ такими как мы есть и вешаем на холодильник. Видя своё фото (той которую вы хотели бы переделать) возможно лишний раз вы не откроете машинально холодильник. Эта уловка не требует совсем ничего... из усилий.
2. РИСУЕМ ПЛАКАТ "ЕДА ПОСЛЕ 18.00 - ЖИР на теле!" Краски, дизайн выбирайте так что бы всё бросалось в глаза!Чтобы как "СТОП СИГНАЛ" срабатывал плакат. Плакат вешаем на дверь кухни или в кухне(у кого где место).
3. ДЕЛАЕМ ЗАСТАВКУ на компьютере в виде безобразной тетки, оттягащенной лишними килограммами. Как только мы отключились... при возвращении с булочкой к компьютеру... мы может остановиться...и не есть булочку. Глядя на такое будущее на заставке. Совсем думаешь по другому..
4. ВЛЮБЛЯЕМСЯ! У нас появляется стимул ради кого привести себя в порядок!
Думаю что существуют много способов постараться остановить себя!
И мы это сможем девчонки!!!!!!!!!
Тонкая талия. Обзоры диет |  Как   сделать  талию своей мечты?

Тонкая талия. Обзоры диет | Как " сделать " талию своей мечты?

Как "сделать" талию своей мечты?

Обсуждение
Я не могу без шоколада:) Статья понравилась, но для себя я решила так: если хочешь подтянутую фигуру - то комплексные упражнения, хочешь тонкую талию - хорошее корректирующее белье. У меня швейцарское и оно со своей задачей полностью справляется:)
Статья очень познавательная и интересная, но хотелось бы все есть и похудеть! Вот такую диету я бы опробовала! :)
Не  ем  после шести: как сдержать слово? Системы питания

Не ем после шести: как сдержать слово? Системы питания

А вот некоторые диетологи советуют отказаться от пищи за 3-4 часа до сна...

Обсуждение
Много споров в отношении такой методики, но вы же понимаете что это всего лишь ограничение. Если вы ложитесь спать в 21-22 часа, то логично прекращать есть именно в это время, чтобы во время сна жиры не откладывались. Но если вы сова и спать ложитесь после 12, вы просто не выдержите и сорветесь. Ко всему нужно подходить разумно.
Я 3 месяца не ела после 6 - на моем весе это не отразилось(((((((((
Муж ушёл. Вернётся или нет? Практическая психология

Муж ушёл. Вернётся или нет? Практическая психология

Брак — это долгое плаванье в тесной каюте.

Наша старая новая жизнь. Прежде, чем начать худеть

Наша старая новая жизнь. Прежде, чем начать худеть

...Но понедельник начинается с плохого настроения, и нам совершенно не хочется быть добрым, зато безумно хочется жареной колбаски с кетчупом. "Неужели во мне так мало силы воли, неужели я не могу контролировать себя?" Сколько, в очередной раз срываясь, мы задавали себе этот вопрос. И теряли в себе частичку самоуважения. Что же делать? Как сделать так, чтобы эта новая жизнь стала такой же привычной и повседневной, как не зацикливаться на этой новизне, и радоваться тому, что живешь им...

Обсуждение
Спасибо, статья хорошая. Мне понравилась.

К нетрадиционной медицине отношусь положительно потому что мама вылечилась с ее помощью от многих болезней.

Хочу возразить первому высказывателю, сейчас серьезные нетрадиционные целители имеют высшее медицинское образование.
05.05.2003 18:36:27, Lu2Lu
Беременность: что  делать  с токсикозом. Токсикоз

Беременность: что делать с токсикозом. Токсикоз

Специалисты до сих пор не пришли к единому выводу, кто виноват в возникновении токсикоза во время беременности, но будущим мамам от этого не легче. Знаю по собственному опыту...
...Главное же предназначение этих поливитаминов - профилактика врожденных пороков развития у малыша благодаря наличию в их составе фолиевой кислоты. Правда, для этого препарат надо начать принимать еще до зачатия. Разнообразие против аллергии При сильном токсикозе говорить о разнообразном питании трудно: хочется есть только то, от чего не становится плохо. Однако нельзя постоянно питаться лишь "аллергенными" продуктами (яйца, красная рыба, цитрусовые, клубника, орехи, мед), даже если именно их вы переносите хорошо. А кроме того, даже непродолжительная монодиета (то есть употребление преимущественно одного продукта) во время беременности может стать причиной развития аллергии у малыша. Если вы сами...

Обсуждение
Мне от токсикоза помогал коккулин. Чуть только чувствовала позывы на рвоту - сразу же бежала его рассасывать, чтоб ни в коем случае не допустить, когда уже тошнота подступала совсем к горлу. После коккулина тошнота сразу отпускала, становилось легче и как-то даже психологически веселее. Это гомеопатический препарат разработанный для сниятия тошноты, никакого передоза быть не может хоть всю пачку последовательно рассосите потому что в составе травки.
Меня токсикоз во время беременности мучил только в транспорте. Причем до того, как забеременела - вообще никогда не укачивала. А тут - хоть ты не езди никуда. Спасал Экстрапласт - пластырь от укачивания.
Грудное вскармливание. Как это  было  у меня. Все о грудном...

Грудное вскармливание. Как это было у меня. Все о грудном...

...Трещины становились глубже, я заметила появление гноя. Кормить было настолько больно, что первые 2 минуты я беззвучно, чтобы не напугать сунулю, кричала и плакала. Жалко было себя, но ещё жальче сыночка, которому приходилось есть молоко с кровью и гноем. Самым обидным было то, что на курсах подготовки к родам нас учили, как готовить грудь к кормлению, как сделать соски более грубыми. С 36 недель (раньше нельзя), следуя советам, я делала массаж сосков стерильной марлевой салфеткой, чтобы подготовить их к кормлению. Но, видимо, это слабо помогло. Мне был известен ещё один способ, чтобы избежать трещин: супруг может имитировать кормление вместо ребёнка до его рождения, и тогда соски тоже огрубеют. Этот способ мне показался ещё б...
...Читая о том, как другие мамы кормили своих деток до двух или даже трёх лет, я считала их героинями. Правда, перед глазами появлялась одна забавная картина: соседка моих родителей бегает за своим трёхлетним Пекой, чтобы покормить его грудью в общем дворе, а тому интереснее смотреть, как дядя Серёжа, мой папа, чинит мопед, чем мамина вкусненькая еда. Да, заставлять своего сынулечку "кушать сисю" против его воли после этого мне совсем не хотелось. По рассказам мамы, когда мне исполнился 1 год, я сама отказалась от груди, стала её отталкивать. Эта история казалась невероятной, т.к. все мои знакомые кормящие мамочки изрядно потрудились, чтобы закончить грудное вскармливание. В ход шла зелёнка, горчица, настойка полыни, таблетки, уменьшающие лактацию. Мамы переставали употреблять жидкост...

Обсуждение
у меня вопрос по поводу запретной еды - разве борщ (без помидор, только свекла морковь картоха и капуста) И молоко нельзя употреблять кормящей маме??? просвятите меня плиз...
26.12.2008 17:00:05, Маруся Ягуся
Спасибо большое вам за ваш рассказ! Я вам очень благодарна!
24.12.2008 20:00:17, Наталья П.
Если Ваш ребёнок плохо  ест . Плохой аппетит

Если Ваш ребёнок плохо ест . Плохой аппетит

...Как правило, всем родителям хочется, чтобы их детки уплетали за обе щёки завтрак, обед и ужин и, при этом, ещё просили бы добавки. В реальной жизни чаще встречается противоположная картина: мама, папа, бабушка и дедушка буквально "наваливаются" на любимое чадо с просьбой съесть ещё ложечку за маму, ложечку за папу... А чадо сидит, плотно сжав губы, иногда дело доходит даже до слёз или, покорно съедает все предлагаемые ему "ложечки за маму, за папу...", но, по окончании трапе...
.....). Не стоит такого ребёнка заставлять есть как все, тем более недопустимо кормить насильно (представьте себя на его месте), это может привести к ещё большему снижению аппетита вплоть до нарушения пищеварения. У такого ребёнка должен быть рацион питания соответствующий его физическому развитию (то есть его истинным росту и массе), а не возрастным нормам. Обычно в период полового созревания такие дети начинают быстро расти и догоняют своих сверстников. К сожалению, значительно чаще дефицит массы тела возникает в результате неправильного питания (или перенесённых заболеваний). И здесь возникает порочный круг: в результате длительного несбалансированного (чаще — по количес...

Обсуждение
Добрый день Ирина!
У нас такая ситуация, Моему сыну 1,4 года и он очень мало ест, даже бывает вообще не ест. Его суточная норма рациона: одну ложку горячей еды. Это рожки,плов и все! Естественно без мясо. Более подробно могу написать, если вы ответите на мое письмо.
31.01.2017 20:49:30, Арман
У плохого аппетита могут быть и медицинские проблемы, и психологические. Если это не болезнь, то нам педиатр рекомендовала кормить по аппетиту. А чтобы этот аппетит был, надо тратить энергию, а не сидеть перед телевизором. Прям так и сказала. А другой моей подруге посоветовали обратиться к детскому психологу и поискать причину вместе. Вот этот психолог мне нравится, рекомендую [ссылка-1]
Малыш  не хочет есть . Плохой аппетит

Малыш не хочет есть . Плохой аппетит

...Что ни приготовишь, как ни сделаешь, а результат один. Отсутствие аппетита бывает: мнимое; нервного и органического происхождения. Мнимое отсутствие аппетита — это когда ребенок ест и вроде бы масса тела увеличивается, но маме кажется, что малыш ест плохо, мало, без аппетита. Здесь все зависит от того, как происходит обмен веществ, если он идет медленно, то ребенок ест меньше, хотя этой...
...Желаем вам успехов! Комментарий психолога С.К. Нартовой-Бочавер: Кормить насильно очень опасно. Конечно, трудно избежать подобных ошибок. Представьте, мама тщательно готовит что-нибудь для своего младенца: например, приносит крохотный кусок телятины с рынка, долго с ним возится, потом перетирает и добавляет туда овощи. И когда ребенок отказывается все это есть, как говорится, зла не хватает, и хочется опрокинуть все это ему за шиворот. Но нужно обязательно держать себе в руках. По последствиям "кормление", при котором в ребенка запихивают кусок того, что он есть не хочет, сопоставимо с сексуальным насилием. И последствием могут стать фобия, нервное расстройство. Очень часто ребенок начинает негативно относиться к еде в целом, и, даже испытывая физиологическую потребность в п...

Обсуждение
ну просто что-то нереальное тут читаю. как это дети не едят совсем? Арчи 1,7 стабильно 3 раза в день кушает-2 раза каши с фруктами, изюмом, печеньем, в обед всегда мясо и овощи, берет руками, обожает брокколи. перекусы тоже, и хлеб, на ночь 200 гр. смеси. Не хочет вот кефир пить, я думаю-чем это его вкусным дополнить? может, кто подскажет?
17.10.2008 02:34:39, IvOlga
Ой поначитаешься тут. Жуть. Это я то думала что у нас с едой проблемы. А у нас оказывается ттт чтоб не сглазить. Сыну полтора года, съест все что предложу но только в пюре обязательно это надо протереть. Предлагаю постоянно нормальную еду в нормальном виде - два-три куска проглотит и головой мотает. Лень жевать что ли не пойму. И сам до сих пор ложку не держит. А если мама кормит да еще пюре - уплетает за обе щеки с удовольствием, по 5 раз в день едим по полноценной порции. Вот только до каких пор супы, овощи-фрукты, гарниры и даже молочные каши после приготовления будем блендером "до ума доводить"??? Мда...
10.10.2007 16:32:53, Юлия
Как родить дочку, или На все воля божья! . Планирование пола...

Как родить дочку, или На все воля божья! . Планирование пола...

Часто слышу от своих подруг: "Родила бы второго, если бы знала, что будет девочка (мальчик, у кого уже есть дочка). Так можно ли запланировать пол будущего ребенка?

Обсуждение
Пословица: " На БОГА надейся, а сам...." НЕ надо БОГА тревожить там, где можно самому ВСЕ сделать. Можно родить ЛЮБОГО ребенка, задав предварительно ЕГО будущие свойства: во всяком слуае такие, чтобы ребенок БЫЛ лучше родителей, НО для этого надо правильно выбрать ДЕНЬ зачатия ! ! В компьютере есть мои статьи. Успехов ВАМ !
Слишком много физиологии-"половой акт","месячные".
Очень приятно это читать.
Другими словами вы не общаетесь вообще?
26.05.2014 10:00:20, титова
Не  есть  и умереть красивой! Прежде, чем начать худеть

Не есть и умереть красивой! Прежде, чем начать худеть

...В студии Юли Меньшовой я рассказала свою историю. Только историю. Выводы и заключения сделали присутствующие в зале специалисты - врачи и психологи. Мне строго - настрого было запрещено "читать лекции". Поэтому "лекции" мне захотелось записать и сделать все, чтобы вы, дорогие женщины, их прочитали. Одержимость похудением - чисто женская мания Чего вы боитесь больше всего на свете? Многие ответят не колеблясь: "Поправиться". И действительно, результаты многочисленных опросов показывают, что набрать лишние килограммы сегодняшние девушки боятся больше, чем войны, болезни и даже смерти близких людей! Вам ужасно хочется есть, и одноврем...
...Страх перед лишним весом появляется в удивительно раннем возрасте. Одноклассницы моей дочери, которым по 12 лет, собираются и говорят о том, как похудеть, в один голос выражая при этом ненависть к недостаткам собственной фигуры. Подозреваю, что дело не ограничивается лишь разговорами. Молоденькие девчонки прельщаются причудливыми диетами. 20-летняя девушка при росте 160 сантиметров весит всего 40 килограммов! Ей совсем не хочется есть, она целых три года худела! Теперь опасается, что если не будет ограничивать себя в еде, то за месяц снова наберет прежний вес. Каждой женщине хочется стать постройнее, чтобы выглядеть более привлекательно. Конечно, нет ничего предосудительного в том, чтобы заботиться о своей внешности. Однако желание быть стройной может стоить вам жизни. Почему? Морить себя голодом...

Обсуждение
Худеть надо с умом! и не резко! это может привести к нарушению обмена веществ или к еще более тяжелому исходу! с того момента как начинать худеть, надо подумать разумно на что вы способны пойти, от чего отказаться. Потому что скину за месяц 10 кг.- не пройдет этот метод. (+через 2 неделю все вернется и встречай еще лишние 5 кг.!) я поняла, что от жирной и вредной еды поправилась, здесь конечно все индивидуально... сначала не понимала в чем дело. Потом врач мой порекомендовал орсотен пить, соблюдая низкожировую диету) и вот долгожданные -12,4кг. с начала года! сейчас продолжаю в том же духе!
Я хочу похудеть, и мне все равно чем это закончится, я решила, что сброшу 15 кг за 2 недели! Просто буду ничего не есть! Толстой мне противно быть!
Я раньше болела булимией, анорексией и уже выздоровела....а сейчас я вынуждена опять худеть...надеюсь, что всё пройдёт хорошо! т.к. после похудания я поеду в турестическое путешествие!
20.06.2008 11:58:00, александра
Семь правил счастливой семьи. Наш опыт. Часть 2. Семейные...

Семь правил счастливой семьи. Наш опыт. Часть 2. Семейные...

Как остаться интересными друг другу? Как сделать, чтобы супругу, супруге и через двадцать лет было интересно, что вы скажете и как поступите в следующую минуту?
...Ведь он поймет всё! У него такое же отношение ко мне. Вопрос: Как вы поступите, если кто-то из вас нарушит перечисленные вами правила? Светлана: Начнем разговаривать. Леонид: Вот цитата из моего дневника. "Струсил вчера сказать Светлане, что голодаю, скрыл. Хотя мы давно договорились: когда я с ней в городе, то не голодаю. А мне было очень удобно голодать именно вчера, и очень хотелось поехать в город именно с ней... Света сказала вечером: - Я ни в чем тебе не вру, даже в мелочах... Зачем наши отношения поганить?.. Значит, получается, ты и в не-мелочах можешь меня обмануть? Вот очень прошу: единственное плохое, что ты можешь мне сделать - это соврать. Вот не надо, ладно? Ну, влюбишься, например, так скажи - мы прервем отношения на время твоего романа......

Обсуждение
почти бред...
никакой искренности отношений и просто вот обычно, по-человечески, в понятии родной семьи и людей нет.
вся жизнь сводиться: хочется поплакать, высказать - улыбайся, все отлично, а то половинке настроение испортишь и вся мнимо поддерживаемая красота поплывет.платьице покупается и носиться - для подтверждения что я красива для него, а у него для нее.а без этого подтверждения они видимо ноль. т.е. предлагается жить по принципу "живи и делай что хочешь, только что бы мне это нравилось" - извините, но это по -моему называется не любовью и отношениями, а манипулированием ощущениями другого для получения своих выгод - от сохранения отношений до... любых. приспособленчиством т.е.
Отношения в семье считаю после 5 лет жизни выходят на некий уровень, когда принимаешь половинку таким какой есть человек, со всеми достатками и недостатками его. как правило, нас очень раздражают недостатки, но если их проанализировать, то именно их наличие у половинки, дополняют то чего нехватает вам. Пример: женщина - бурно реагирующая на любые события жизни-живчик такой, решает все, сразу, со сроком "вчера", он- "заторможенный" во всех отношениях, реакции на жизнь внешне "0", все гаситься внутренне.
И то и другое в больших кол-вах достает и гробит. но как только начинают сотрудничать, т.е. просто уважать право другого на такую реакцию, которая ему свойственна, получаются сплошные преимущества, т.е один охлаждает до трезвой оценки другого, второй стимулирует своевременной реакции и принятию решений.
И стоит ответить каждому лично себе: вы действительно считаете что есть люди живущие и выражающие не свои чувства и эмоции, а то что другой хочет видеть в долгом промежутке времени, лет 10-15-25???
и брак по-моему это сотрудничество прежде всего,в основе которого лежит конечно симпатия и бережное отношение друг к другу, не по принципу чтоб ему\ей было хорошо, а что бы мне и нам было хорошо. просто общие взгляды и подходы на жизнь в ее мелочах. умение подинить себе свой эгоизм и соизмерение своих хочу с хочу других. соизмерение хочу, могу, должен в рамках дозволенного. Дозволенного рамками общества в котором воспитывались, выросли и живем. А ценности во все времена и цивилизациях практически не изменились. все так же в основах лежат семья и дети. и даже на первый взгляд важность достигнутой позиции на профессион.поприще лишь часть этой жизни, которая чаще лишь дополняет, а не является отправной точкой самодостаточности.
почти бред...
никакой искренности отношений и просто вот обычно, по-человечески, в понятии родной семьи и людей нет.
вся жизнь сводиться: хочется поплакать, высказать - улыбайся, все отлично, а то половинке настроение испортишь и вся мнимо поддерживаемая красота поплывет.платьице покупается и носиться - для подтверждения что я красива для него, а у него для нее.а без этого подтверждения они видимо ноль. т.е. предлагается жить по принципу "живи и делай что хочешь, только что бы мне это нравилось" - извините, но это по -моему называется не любовью и отношениями, а манипулированием ощущениями другого для получения своих выгод - от сохранения отношений до... любых. приспособленчиством т.е.
Отношения в семье считаю после 5 лет жизни выходят на некий уровень, когда принимаешь половинку таким какой есть человек, со всеми достатками и недостатками его. как правило, нас очень раздражают недостатки, но если их проанализировать, то именно их наличие у половинки, дополняют то чего нехватает вам. Пример: женщина - бурно реагирующая на любые события жизни-живчик такой, решает все, сразу, со сроком "вчера", он- "заторможенный" во всех отношениях, реакции на жизнь внешне "0", все гаситься внутренне.
И то и другое в больших кол-вах достает и гробит. но как только начинают сотрудничать, т.е. просто уважать право другого на такую реакцию, которая ему свойственна, получаются сплошные преимущества, т.е один охлаждает до трезвой оценки другого, второй стимулирует своевременной реакции и принятию решений.
И стоит ответить каждому лично себе: вы действительно считаете что есть люди живущие и выражающие не свои чувства и эмоции, а то что другой хочет видеть в долгом промежутке времени, лет 10-15-25???
и брак по-моему это сотрудничество прежде всего,в основе которого лежит конечно симпатия и бережное отношение друг к другу, не по принципу чтоб ему\ей было хорошо, а что бы мне и нам было хорошо. просто общие взгляды и подходы на жизнь в ее мелочах. умение подинить себе свой эгоизм и соизмерение своих хочу с хочу других. соизмерение хочу, могу, должен в рамках дозволенного. Дозволенного рамками общества в котором воспитывались, выросли и живем. А ценности во все времена и цивилизациях практически не изменились. все так же в основах лежат семья и дети. и даже на первый взгляд важность достигнутой позиции на профессион.поприще лишь часть этой жизни, которая чаще лишь дополняет, а не является отправной точкой самодостаточности.
Принеси то — не знаю что... изменение вкуса во время...

Принеси то — не знаю что... изменение вкуса во время...

...Экзотические кулинарные пристрастия будущих мам и резкое изменение их вкусов были замечены уже давно. Кто не слышал анекдотов о муже, который ночью чуть ли не в пижаме бежит искать для беременной жены персики или соленые огурцы... Страстная поклонница соленых огурчиков в этот период может превратиться в отъявленную сладкоежку, а любительница шоколадок, мороженого и варенья вдруг захочет есть все соленое и острое. По опросу, проведенному продуктов...
...Что делать, если очень хочется чего-то вредного и совсем не тянет на полезное? Когда вкусовые и обонятельные пристрастия пугают, сводят с ума или не позволяют жить нормальной повседневной жизнью, обратитесь к врачу. Если вам чего-то очень хочется, то приятного аппетита! Но помните о разумных дозах и о разумности потребностей. Например, если вам хочется есть песок, то, конечно, делать этого не стоит. Будьте разборчивы при желании пробовать новое. Тогда вряд ли вы чем-нибудь отравитесь или "заработаете" аллергию. Для начала старайтесь выяснить состав столь привлекательно пахнущего продукта. Важно всегда помнить, что причуды или капризы — ваше личное дело, они не должны стать поводом для обиды, слез или даже депрессии. Ваши близки...

Обсуждение
У меня первые месяцы была тошнота, но без рвоты, тянуло на мясо, брала полукилограммовый кусок, варила (вот именно вареного хотелось!) и на 1-2 раза поесть хватало. А месяца с 6-го к мясу стала равнодушна, вообще, но теперь тянет на сладкое, кондитерские отделы просто пытка, только расслабилась - за 4 недели на зефире в шоколаде и на хлебе с вареньем набрала 3,5 кг, еле остановилась, сейчас стараюсь вместо кондитерки есть бананы и хурму, тоже могу есть тоннами, правда хурму помногу боюсь, она для кишечника не очень. А еще квашеная капуста и зеленые помидоры...мечта (но мои почки мне дороже!)
04.12.2008 21:11:28, Таша
Я беременна первый раз...стала читать на сайтах по поводу потребностей во время беременности -кто шелк!!!ест,кто мел грызет!Смешно аж страсть как!У меня 7 недель безумно хочется красной рыбы(и только красной) и съедаю в день либо банку соленых огурцов либо помидор при этом выпивая весь рассол!Я в шоке!А муж еще больше!
07.11.2008 20:47:39, Екатерина
Моя система питания. Системы питания

Моя система питания. Системы питания

...Все. Это и есть моя система питания. Благодаря сложным углеводам на завтрак, не хочется есть до обеда, а вечером не тянет на сладкое. Белок на ужин дает ощущение сытости до самого утра, а также затрачиваются дополнительные ресурсы организма на его переваривание, так что утром встаешь с впалым животом. Рацион сбалансирован и не чувствуешь себя ни в чем обделенной. А сколько вкусных блюд можно есть! Только представьте: винегрет, гречневая каша с грибами и луком, овощное рагу,...
...Ни родители, ни любимый человек, ни ребенок не виноваты в том, что мы растолстели. И опять же, только мы сами можем сделать себя такими, какими хотим быть. И еще. Если вы сейчас прочитаете эти слова и скажете себе: "Да ну, я все это и так знаю, у меня ничего не получится, я кучу раз пробовала", - значит, вам и не надо худеть и не стоит мучить себя диетами. Значит, вам удобнее и уютнее в вашем нынешнем теле. Зато, если вы прислушаетесь и попробуете жить и думать по-новому, наградой вам будет совер...

Обсуждение
после того как для себя выбрала Орсотен, а он препятствует перевариванию и всасыванию жиров, поступающих с пищей, стала правильно питаться. Первую неделю сдвигов не было, а теперь уже -5,2:) Танцами занимаюсь, обязательно! 2 раза в неделю! Еще у нас с мужем полезная привычка: гулять на свежем воздухе перед сном! в любую погоду (кроме дождя, конечно:) Но как минимум на пол часика выходим!

Как заставить чихнуть?. Детская медицина

модераторы не переносите чуток, плиз... измучилась и сама и сына - сморкаться никак не получается нос ПОЛОН :(( как заставить его прочихаться? и физраствор закапывала много, и перышком чесала нос - что еще? только втягивает их и все, а обратно не получается

Обсуждение
втягивать полезнее, чем высмаркивать.
20.04.2010 12:45:58, демагог
Сок каланхоэ (вот этого http://www.narvaaed.ee/uploads/img4b8257­7c1a765.jpg) закапать (немного водой развести).
Мой тоже сморкаться долго не умел. Я пользовалась аспиратором Bebe-Comfort, итальянский кажется. Он очень-очень удобный и самый лучший (пробовали многие). Когда нос забит густыми соплями и физраствор не действует - очень хорошо сок каланхоэ помогает, закапаешь - ребенок раз 10 чихнет, сопли становятся жидкие, а потом аспиратором хорошо отсасываются.
19.04.2010 19:29:46, ozero

Как сделать , чтобы муж ушел. Семейные отношения

в конфе я недавно, вопрос такой уже обсуждался, но я не могу те советы натянуть на свой контекст. Ситуация проста: женаты 7 лет, друг друга не любим не спим не интересуемся, общее только: любимый сын, жилплощадь, родственники и друзья...и все У меня любовник, у мужа видимо тоже кто-то есть... Правильнее было бы развестись, но мы такие трусливые, что оба не можем на это решиться. Я ко всему прочему хочу свалить это решение на мужа, но не знаю как это сделать. Я сама не смогу, меня не поймут, у...

Обсуждение
я вот почему-то такой проблемы не представляю себе, мне кажется, что я могу сделать совместную жизнь невыносимой, если почувствую, что человек, с которым я живу меня не любит или мне не нужен, когда я об этом сказала моему будущему мужу он не поверил, но я чувствую что это так, видимо я скрытая стерва :))
1. не готовить, не мыть посуду
2. не стирать его одежду, не убирать в квартире
3. водить домой пьяные компании каждый день
4. на худой конец завести себе странное хобби, например, заняться разведением крокодилов. )
Записки беременного Пузая . Рассказы о беременности

Записки беременного Пузая . Рассказы о беременности

...Упражнения для беременных делаю, по часам задерживаю дыхание, учусь расслабляться и тужиться. Сгрызаю зубами облепиху с ветки. Ем кашку и приговариваю: ешь, Тигреныш, наедайся. А Тигреныш довольно колется в животике. Тетя-гинеколог говорит, это он растет, когда колется. Так хочется ультразвук сделать, поглядеть, где он там лежит, как выглядит, а мне врач не разрешает. 7 октября, 12 недель Никому, интересно, не нужны беременные инструкторы по аэробике? 14 недель У меня в животе 14 недель тишины. 14 недель никто не брыкается и не пихается. А я кладу руку на живот и прислушиваюсь, вдруг Тигреныш там уже толкается? Вот что имела в виду Земфира, про 14 недель тишины. Теперь-то мне понятно. Но все ра...
...От килограмма осталось два мелких яблока. Лучше все-таки не есть конфетки, чем есть одни яблоки! В шкафу рядом с яблоками валяются бананы. И почему мне не прописали банановую диету? Яблоки дороже стоят, и люблю я их гораздо меньше, чем бананы. Подумываю о том, чтобы где-нибудь снова найти желудочный грибок. В тот раз я легко похудела на 4 килограмма за день, и есть ничего не хотелось. По-моему этот грибок гораздо эффективнее меховой травы. Звонил Тигрыч. Сказал, чтобы не ела банан. Обещал привезти завтра еще разных яблок. Боже мой, я не выдержу пяти дней на яблоках. После этой диеты я в жизни больше не возьму в рот ни одного яблока. 1:34 . Хочется спать, но борюсь со сном. У меня идея - не спать сегодня ночью, чтобы завтра...

Обсуждение
Спасибо большое. читала и плакала (хотя и на работе). Ужасно хочу ребенка, но пока что-то не получается:(((( эх, плакаю
20.08.2008 14:01:35, Анютка
спасибо огромное за эту статью...так мило написано..так чутко,мы тоже называем Тигрой,только мы еще маленькие совсем..так растрогалась, что по прочтении разревелась от умиления...
09.04.2008 20:23:49, Саня

В какое кормление давать кефир???. Ребенок от рождения до года

Совершенно идиотский вопрос - но хочется, как всегда, все сделать идеально, насколько это возможно. Мне хотелось бы, чтобы после года Кирюшка пил кефирчик в одно из кормлений. Приучать к кефиру (грамм 40-50 в день) я начну в апреле, не хотелось бы ввдоить его летом, когда мы будем на даче - продукт ведь молочный, кто его знает, какая может быть реакция и детский кефир там будет недоступен. "Проблема" заключается в том, что я никак не соображу, в какое кормление мне энтот кефир втиснуть. Итак...

Обсуждение
Катя, я тоже сейчас этот вопрос решаю. Я собираюсь дневное грудное кормление заменить. Мне кажется, что так удобнее будет. Только, наверное, кефир я ближе к ночи поставлю.
Сравнила я наш режим питания - получается, что едим мы чаще и больше. Мне все кажется, что 50 гр. творога и 50 гр. фруктов - маловато, я, может, туда кефир добавлю.
У нас немного похожий режим, правда такой:
8.00 -каша и фрукты
12.00 - каша и фрукты
16.00- овощное пюре с мясом
20.00-кефир и творог
24.00-молоко

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.05.2017 13:36:32

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!