Как сделать муфляж живота

Вдруг у кого есть ненужные манеж и стульчик д/кормления?.

Очень надо. Работу найти по ряду причин давно не могу, подвернулось знакомой нянчить малышку 6 мес. Им удобно привозить ее мне домой. Сегодня первый день, спина отваливается. Малышка уже вовсю перекатывается с животика на спинку, может подтянуться и сесть, активна,оставить на моей кровати не могу ни на минуту и одна вообще не играет, все время просится на руки и хочет внимания, она тоже из многодетной семьи. Привозить мне стульчик не будут, запасного у них нет, манежа тоже нет, покупать не...

Обсуждение
А машина у Вас есть? Сможете в Измайлово за стульчиком приехать? Я его продаю, но желающих нет, поэтому могу отдать во временное пользование. Только чтоб дома место освободить :)
Катя, у меня есть манеж-кровать складывающийся. Могу дать попользовать.

Как убрать живот после родов. Олеся Судзиловская: фото...

42-летняя актриса Олеся Судзиловская, родившая в январе второго сына и давшая ему очень необычное имя потрясла всех поклонников, да и недоброжелателей тоже, опубликовав фото без макияжа и в купальнике - cемья Судзиловской сейчас отдыхает на Ибице. Под тэгами #7месяцевбезнеделипослеродов и #безмейкапа Олеся написала: "Над прессом работаем, убираем объём в области живота, возвращаем форму. Вот так всегда, хочется, чтобы в одном месте убыло, а в другом, чтобы так и осталось.;) Большинство...

Хотите стройную фигуру за 30 дней? Пройдите тест от Джиллиан...

Хотите стройную фигуру за 30 дней? Пройдите тест от Джиллиан...

...Тест разделен на четыре раздела, но все его части необходимо пройти за один раз, делая между ними 4-минутные перерывы на отдых, чтобы восстановиться, тогда результаты будут идеальными. Если у вас есть секундомер, то используйте его. Если нет, подойдут часы на мобильном телефоне или обычные настенные. Степ-тест для определения аэробной выносливости В течение 3 минут поднимайтесь на скамью (или ступеньку) высотой 30 см и спускайтесь с нее. Поставьте правую ногу на скамью, подставьте к ней левую ногу. Опустите правую ногу на пол, затем опустите левую. Постарайтесь поддерживать постоянный темп восхождения; это легко сделать, проговаривая «вверх, вверх, вниз, вниз». Продолжайте...
...Натяните ленту, но не слишком туго. Она ни в коем случае не должна сдавливать тело. Таз, бедра и руки замеряют в самой широкой части, талию — в самой узкой. Во время замера талии и бедер стойте прямо, ноги вместе. Не напрягайте тело, когда делаете замеры. Не втягивайте живот, когда измеряете талию. Расслабьтесь, пусть он висит. Пусть вас греет мысль о том, что очень скоро вы увидите результат — как на бумаге, так и в зеркале. Как это делается: Бюст. Оберните ленту вокруг груди на уровне сосков, не натягивая ее слишком туго. Грудь. Сделайте замер прямо под бюстом. Талия. Сделайте замер на 1 сантиметр выше пупка или в самой узкой части талии. Таз. Стойте прямо, ноги вместе. Оберните ленту вокруг самой ши...

Обсуждение
Это все для фанатиков!!! Нормальному человеку достаточно бегать, плавать или 3 раза в неделю заниматься в спорт зале.
прошла тест!результат удивил

А вы что выбрали бы?. СП: посиделки

Два варианта: абсолютно плоский животик и немного "погрустевшая" грудь или грудь в порядке, но животик чуточек присутствует? Исличо, муж очень любит любую :)))

Обсуждение
мой муЖ выбрал 2)
Первое

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную...

Обсуждение
Хороший напиток! Тоже пью его!

Офф - а марафона не ожидается?!

Упражнение для живота . Блог пользователя Рак Петр на 7я.ру

Упражнение из хатха-йоги. Выполняя это упражнение, сосредоточьтесь на зоне живота. Энергичное втягивание живота, которое выполняется на вдохе и выдохе, помогает укрепить мышцы, сделать талию тоньше и даже улучшить цвет лица. Стоя прямо, руки опустив вдоль Упражнение «движение животом»туловища, поставить ноги на ширине плеч. Смотрите перед собой в одну точку. Внимание необходимо сосредоточить на дыхании и на животе. Резко выдохнуть через нос, одновременно втянув, как только можно живот, после...

В ожидании чуда. Блог пользователя kotirinka на 7я.ру

Беременность – удивительное состояние женского организма, полное тайн и необычных открытий. Раньше, когда читала эту фразу, мне почему-то казалось, что это лишь слова и ничего удивительного с женщиной не происходит. Но, как я ошибалась! Недавно узнала, что ношу под сердцем маленькое чудо, пока еще малюсенькую частичку счастья. Я пока не знаю, как он выглядит, мой ребенок, будет это доченька и сыночек, но уже люблю кроху всем сердцем, каждой клеточкой. С удовольствием отмечаю первые признаки...

Живот , будь он неладен. Мода и красота

Девочки, спасайте. За последнее время с моим животом произошло 2 беременности, 2 кесаревых и одна хирургическая операция, оставившая толстый шрам " от сих до сих". В результате живот есть несоразмерно всему остальному, ничего не чувствует, мышцы не втягиваются ни фига и страшный еще :( Пошла я на спорт, но живот не откликается на мои героические попытки. Что еще можно сделать с ним? Массаж? Стимуляция? Хельп!

Обсуждение
миостимуляцию попробуйте.
Абдоминопластика? если уже шрам есть все равно? Не сейчас, не сразу, но кардинально улучшить вид живота другие меры не смогут. Или оставить все как есть и жить, не заморачиваясь.
Как убрать  живот : питание и упражнения для похудения.

Как убрать живот : питание и упражнения для похудения.

...Прежде чем приниматься за дело, давайте разберемся, от чего зависит похудение живота и какие упражнения будут действительно полезны. Чтобы никого не вводить в заблуждение, лучше сразу начать с того, что локально похудеть невозможно. Тело худеет во всех местах понемногу, и жир в проблемных зонах, будь то живот, бедра или что угодно другое, не покинет вас, если вы продолжите питаться по-прежнему, при этом усиленно качая пресс и делая всевозможные процедуры. С другой сторо...

Обсуждение
Зайдя на другой форум свободно можно найти осуждения с подобной темой
<Стоит отметить, что за плоский живот отвечает поперечная мышца «в глубине» брюшной полости,>
И как ее качать? Планкой или еще как-то?

Плоский живот .. Мода и красота

Может мне кто здесь подскажет упражение или метод, как сделать плоским нижнюю часть живота, ту, что ниже пупка? Пресс качаю и туловище поднимаю и ноги, мыщцы есть и не слабые, но все равно нижняя часть живота округлая, а не плоская. Может есть народ, кто это победил? Или у меня уже возраст такой (36) и оно так и должно быть после двух детей?

Обсуждение
Из конференции: ДО года. сама не пробовала, спина сильно болит.

Раздел: Состояние мамы
Тема: Тем, у кого выпирает нижний животик)
Столкнулась с проблемой: после стандартных упражнений на пресс, верхний животик стал совершенно плоским и появились кубики. а вот с нижним животиком были проблемы: когда я просыпалась утром живот был подтянутый, ну не плоский, конечно, но ничего
не выпирало, а вечером живот торчал, хоть тресни! Знакомая проблема? Я нашла в интернете упражнение, которое помогло решить мне эту проблему за месяц!!!! ежедневных тренировок!!!!! Вот привожу рекомендации прямо из инета... Живот стал и правда совсем плоским, так что рекомендую попробовать.
Отвечаю по порядку:
Сама мучаюсь выпирающим нижним животиком, поэтому проблему изучала тщательно.
Самое важное вот что: заниматься нужно действительно регулярно, я думаю, что у меня
именно из-за этого прогресс очень медленный... :( но все-таки есть.
При тренировках пресса очень мало внимания уделяется поперечной мышце, все эти
скручивания и подъемы ног в лучшем случае тренируют только продольную мышцу пресса
(в худшем, при неправильном выполнении - сгибатели ног. :) ). Поперечная мышца живота
располагается в его нижней части и как раз должна удерживать живот в плоском состоянии.
Но она обычно у всех слабовата и не справляется с этой функцией. Как понять, почувствовать,
что это за мышца??? Попробуйте так: лягте на пол и сделайте обычное упражнение на пресс
(скручивание или подъем ног или подъем туловища). Замрите в середине движения. Видите,
живот в напряженном положении образует как бы мостик от подреберья до паха - длинная
неширокая мышца вдоль середины всего живота. Это продольная мышца пресса, которую принято
делить на верхний отдел и нижний. Она у вас и так замечательно прокачана (я надеюсь),
но толку от этого маловато. :(
А теперь просто лягте на пол, согните ноги и представьте что у вас на животе лежит мячик.
Резвым напряжением живота попробуйте "подбросить" его вверх. На секунду задержитесь в этом
положении и посмотрите: ваш животик между выступающими "уголками" тазовых костей стал
ровным и плоским - это и есть поперечная мышца живота, тренировок которой нам так недостает
для получения красивого силуэта. Думаю, что после такого становится понятно, что почти все
упражнения на пресс для этой мышцы малоэффективны. Для нее требуются совсем другие,
в основном, статические.
Например, такие:
1. Лечь на пол, на живот, опираясь на локти. Предплечья лежат на полу, параллельно друг
другу и телу, ладонями ВВЕРХ! (то есть такая поза сфинкса, только ладошки не вниз,
а вверх. Одну ногу носком упереть в пол, другую поставить носком на пятку первой.
Это исходное положение. Локти находятся строго под плечами, т.е. плечи (рука от
плечевого сустава до локтевого) вертикальны.
Теперь, общим усилием мышц пресса и спины - ОТОРВАТЬ тело от пола и поднять его до
получения прямой линии от пяток до шеи. В таком положении удерживать 1 минуту. Ну хотя
бы 30 сек. Ну, в конце концов, сколько сможете!!!. Опуститься на пол, поменять ноги
и повторить еще раз. Выполнить 10 раз.
Конечно, можно начать с меньшего, но постепенно нужно доводить время выдержки до 2х мин. :)

2. В любом положении, лежа, сидя (за телевизором, компьютером и т.п.) ритмично напрягать
поперечную мышцу (надеюсь, вы ее уже нашли и теперь проблем отличить ее от других не
составляет), задерживаясь в напряженном положении до 1 мин.
Это упражение хорошо тем, что его можно выполнять почти где угодно и когда угодно.
Если вспоминать о нем 2-3 раза в день и делать раз по 50, то результат не заставит
себя долго ждать. :)
Весу немного сбросить? Возможно, жирок там все же скопился.

НАКЛАДНОЙ ЖИВОТ !. Усыновление

Девочки, здравствуйте! Я тут в первый раз. Готовлюсь. Возможности пользоваться интернетом почти нет. Появляюсь набегами. Собираю информацию. Очень нужен совет о том, где найти накладной живот. В моём городе его не найти. У меня есть мысль заказать его в мастерских театральных костюмов. Готова отдать за него хоть 1000$, ведь его потом легко будет продать и не один раз. Но нужен силиконовый, т. к. даже мои родители ничего не должны узнать. Иммитировать я могу начать через 2-3-4 месяца. Может...

Обсуждение
Вам лучше на другой форум.
Про животики вот здесь инфо есть:
[ссылка-1]
[ссылка-2]
Вот готовые животы:
[ссылка-3]
В театральную мастерскую не надо.
Все уже придумано)
Ира, ну зачем заказывать живот в мастерской?! Купите себе надувной мяч и бандаж для беременной. Мяч можно будет поддувать (живот растет), бандаж сделает живот твердым. Кстати, бандаж можно и по интернету заказать.
09.09.2004 02:48:34, такая же

"Уберет" ли живот "танец живота "?. Мода и красота

Прошу вас!Те кто занимался или занимется.Напишите пожалуста стоит или не стоит заниматся и можно ли живот подтянуть??? Извените, но посик не работает:(((( А мне очень нужно узнать чье либо мнение(хочу записатся в студию) Как мне надоел мой живот :((((Вообшем то я и не полная,но живот висит и там жирок:(((Достал, уже доходит до депрессий:((( Если не трудно поделитесь пожалуста своими мнениями и успехами!

Обсуждение
Танец живота должны исполнять девушки не худенькие... Персидские сказки почитайте. В складки дивота можно налить розовое масло, и оно не должно выливаться...:) Вряд ли такой животик бы сохранился, если бы танец живота убирал жирок. Но мыщцы однозначно накачаете.
Я походила всего месяц (потом пришлось уехать :-( ), так вот даже за это время все укрепилось. Похудела в талии в основном. Зато поясница перестала болеть, видимо, мышцы укрепились. А вообще это класное занятие! Очень советую, потом полученные навыки кое-где скажутся (тихо так и скромно)...

Пояс с монистами для танца живота . Мода и красота

Кто здесь интересовался, сообщаю: видела сегодня в Центральном детском мире, на 4 или 3 этаже. Там есть специализированный отдел для танцев. Самый натуральный звенящий пояс из монист:) Стоит 1020 руб. И вообще, там есть пара отделов рядом, где всё для танцев (балетки, боди с юбочками и т.п.).

Обсуждение
Дорого, по-моему, как и все в ДМ;-).
Лучше вот здесь спросите:
я в египте себе накупила когда-то всякой восточной всячины, типа звенящих браслетов на руки и на ноги и т.д. и т.п. и гораздо дешевле
пару раз в этом обмундировании сфотографировалась и засунула поглубже в шкаф
думаю теперь на дачу отправить, потому что дома только место занимает:)

шрам на животе и пляж. Мода и красота

спрашивала я уже как то здесь про шрамы и как народ на пляже, почти все в один голос сказали что не скрывают этого и ничего страшного. Купила я раздельный купальник, у меня шрам от пупка вертикально вниз, то есть над трусами сантиметра 4 видно и толстый он сантиметр примерно. Один раз решилась снять шорты, людей мало было и муж смотрю носом вертит, говорит я не видел чтоб кто то со шрамами ходил. Если кому не лень, повесьте фотки анонимно, вот здесь прямо , без лица, просто живот купальник и...

Обсуждение
Я бы не стала комплексовать и пошла бы к хирургу-косметологу. Сейчас есть препараты, которые как бы "рассасывают" шрамы. Т.е. толстый келлоидный рубец рассасывается, шрам становится менее заметным. Шлифовка не всегда помогает, т.к. после нее может снова появиться шрам, особенно если кожа склонна к образованию келлоидных рубцов. В случае с препаратом - делается укол прямо в шрам, в теч. 8 месяцев рубец как бы "приседает", кожа натягивается, из выпуклого шрам становится плоским, его цвет становится ближе к цвету кожи. Я говорю все это ,как человек, у которого куча шрамов на теле и еще с 7 лет - слаборассосавшаяся шишка на лбу гыгыгы... :-))) С 3х лет на ступне огромный ожег от кипятка. Все детство стеснялась его, прятала, потом как-то привыкла. Сейчас это место как-то не особо выделяется, никто вопросов последние лет 15 не задает, что это, как раньше, не скрываю совсем. Но это свойство регенерации кожи в юном возрасте. Есть еще шрамы - один - "плохую" родинку азотом выводили, диаметр - 2,5см, он плоский, выделяется только цветом, поэтому я даже не задумываюсь о нем. А вот 3-й, на примере которого я и узнала, что можно шрамы хотя бы уменьшать и визально делать менее заметными с пом. спец. препаратов - это шрам от хирургически удаленной большой родинки рядом с позвоночником. Он просто разошелся, когда сняли шов, была "яма" 1см в диаметре и 0,5 мм в глубину, в срочном порядке мне наращивали кожу в этом месте, т.к. зашить заново уже нельзя было, в результате образовалась такая выпуклая келлоидная "шишка", кот. действительно сильно выделялась на фоне спины(практически в центре ее). Сделали мне в нее укольчик, ампула стоила что-то около 150р., только название не помню, год назад дело было. Сейчас это просто плоское гладкое место. И цвет изменился - из вишневого стал бежевый, все ж лучше, чем было. Попробуйте сходить к специалисту. Может, что-то более эффективное посоветует.

P.S. А еще я бы задумалась, почему муж позволяет себе такое отношение к Вам, навязывая свои комплексы. Как бы шрам ни выглядел, это не повод показывать свою неприязнь к другому человеку, тем более близкому :-((( В конце концов и Вы можете найти у него с десяток недостатков во внешности и т.п.
Ой, чот я поздно увидела ваш пост.

а может он кислой капусты объелся?! :-)

В смысле не плачьте, ерунда всё ето! )))

воротите нос тоже в ответ, что бицепсев нету /или еще чего придумайте/ - большей частью ето отрезвляет не по теме эстетствующих партнеров )))))

от себя могу сказать, что внешние штуки типа целлюлита-шрамов на чужом женском теле мне безразличны, не вызывают негативных эмоций.

как там говорили "тошнит".. ну только от безвкусицы! например, дама великовозрастная (с семьей) в плавках-стрингах.. мрак! что может быть нелепей? будь у ней хоть золотой зад! ГЫЫ
потому что если таковое зрелище без семьи, то с ней всё понятно..
:-))
шрамы-растяжки не стала бы ставить на одни весы с подобными вещами.

самочуствие во время протокола. Планирование беременности

девочки, напишите плз кто как себя чувствовал во время протокола ЭКО? 1. как чувствовали себя перед пункцией? были ли боли в животе, отеки? 2. как чу после подсадки? 3. может какие советы дадите, чего можно избежать, чего сделать?

Обсуждение
У меня была только пункция, до подсадки дело не дошло, так как все 15 клеток оказались непригодными. Расскажу только про ощущения до пункции. Поправилась на 4 кг (с 48 кг до 52), было ощущение вздутого живота. От кальшейка было постоянное ощущение тошноты. Читала, что некоторые девочки пьют его с удовольствием, но для меня это было мучение - начинало тошнить после первых глотков, допивала только вприкуску с целым лимоном. Для меня эта пытка кальшейком и тошнотой была самым неприятным моментом. Отеков не было. Но после пункции болел живот, пролежала почти три дня, ноги еле двигала.
Пусть у вас все пройдет легко! Тех, кто хорошо все переносит, немало.
10.04.2013 13:40:35, Мангостинка
Так же, как и без оного, у меня организм хорошо на гормоны реагирует.
Но не у всех же так, у вас будет "ваш, ни на кого не похожий" случай.
Выписка из роддома: как устроить праздник. Фото, цветы, одежда...

Выписка из роддома: как устроить праздник. Фото, цветы, одежда...

Конверты на выписку и автокресло для новорожденного: как совместить
...Затратив совсем немного усилий, можно порадовать себя и окружающих. Расскажем, как подготовить выписку новорожденного летом. Одежда для мамы Не секрет, что сразу после родов фигура женщины меняется. Есть лишние килограммы, набранные во время беременности, для сокращения живота нужно время, и грудь удивительно большая. Самое неправильное в этот момент — ругать и ненавидеть свое тело, а также пытаться надеть на себя одежду, которую вы носили до или во время беременности. Неподходящая фигуре одежда только испортит вам настроение. Нужно новое платье! Да, именно платье, потому что на выписке мама — это олицетворение женственности. Брюки или джинсы со...

8 способов похудения в домашних условиях:  живот , бедра...

8 способов похудения в домашних условиях: живот , бедра...

Как похудеть в проблемных местах и избавиться от целлюлита
...Он отшелушит старые, отжившие клетки и будет стимулировать рост нового эпидермиса — более молодого, а следовательно, более эластичного. После пилинга нанесите на все тело увлажняющий или питательный, а лучше — специальный подтягивающий крем. Улучшить кровообращение помогут сауна и баня . Регулярный качественный массаж сделает вашу кожу ровнее и красивее, а также поможет частично избавиться от целлюлита. Подобные процедуры к тому же улучшают лимфообращение, укрепляют сердечно-сосудистую систему, уменьшают стресс. Из книги "Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета"...

Обсуждение
Полезная статья, нужно прислушаться к советам)

танец живота . Мода и красота

Девочки! Кто нибудь ходит на танец живота, говорят очень полезно для здоровья и тело в тонусе....????

Обсуждение
И не только. Очень полезно при "женских" делах.
Я хожу, мне очень нравится.
тело в тонусе действительно, в определенных местах.:-)
И красиво.
Но мужчин этот танец, как ни странно, не особо привлекает. :-)
а полезно ли,.. не знаю, говорят, что ползено, я тоже так думаю.
Если нужны подробности, спрашивайте.:-)

Живот после кесарева. Как избавиться?. Мода и красота

Девочки! Нужны ваши советы. После кесарева 2 года назад у меня остался такой страшный живот. Чем я только его не пыталась убрать – и подтягивающие крема, и скрабы, и правильное питание, и фитнес, и обертывания, и массаж. Но что-то результат меня не впечатляет. Подскажите, пожалуйста, может кто-то с этим сталкивался, от него вообще реально избавиться или только операция поможет? Уж очень не хочется прибегать к радикальным методам((( Может, есть еще какие-то хорошие способы избавиться от этой...

Обсуждение
У меня такая же проблема. Уже много лет. Я была на консультации у одного хорошего хирурга. Нужно разрезать спайки( у меня есть да и мышцы затянуты) и немного подправить шов.
Это результат операции , некачественно сделали шов.
У меня почти такой же... Тоже 2 кесаревых. Сейчас смотрю в инете дыхание по Корпан или Чайлдгир (бодифлекс). Пока только пробую. Складка, думаю, останется, а вот мышцы подтянутся. Посмотрите тоже (на Ютубе, например), м.б. заинтересует.

Плоский живот за полтора месяца.

Как сделать самую проблемную зону женского тела — живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас — суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. Неделя 1 Упражнение 1. Для прямых мышц живота. Исходное положение — лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений...

Одежда для беременных: 5 правил шопинга для будущих мам

Одежда для беременных: 5 правил шопинга для будущих мам

...Для того чтобы процесс покупок был комфортным и приятным, мы составили своеобразный путеводитель по шопингу во время беременности. Рассчитайте свои силы Теперь, когда вы беременны и уже не «летаете» по магазинам с прежней скоростью, учтите, что шопинг займет несколько больше времени, чем вы планировали. Подумайте, где вы сможете сделать остановку и перекусить или просто отдохнуть, если вдруг почувствуете усталость. Во время примерки нового гардероба вам придется часто раздеваться и снимать обувь, поэтому одевайтесь удобно — одежда должна легко сниматься, а на обуви не должно быть сложных застежек или шнурков. И, конечно же, каблуки для долгих походов по магазинам будущим мамам совершенно противопоказаны. Если покупок будет много или они будут тя...

Обсуждение
По мне, главное, чтобы одежда была комфортная. И не нужно задумываться о моде. Выбирайте только натуральные материалы. А еще лучше провести это время в тихом и спокойно месте, где нету шума машин, кричащих людей, и суетного города. Поэтому свои роды я планирую провести в деревне у бабушки. Да и насчет одежды не нужно запариваться.

Штучки-помощницы для беременных.

Доброго времени суток! Решила я с Вами поделиться парой-тройкой штуковин, которые были моими помощниками всю мою беременность. 1. Во время первой беременности, будучи молодой и неопытной, я мало читала Интернет на данную тему. Да и давно это было… Но мой инстинкт заставлял меня во время сна обкладываться подушками, чтобы мне было удобнее спать…-)) Чтобы уснуть, я должна была положить еще одну подушку между ног, а вторую под живот. Ну, а на третью – голову. Во вторую беременность я стала более...

Обсуждение
подушка такая есть от второго ребенка осталась, классная штуковина на нее реально было удобно класть живот )).
А у нас в СП такие подушки собирают?
Болит  живот : 14 причин вызвать скорую. Рекомендации врача.

Болит живот : 14 причин вызвать скорую. Рекомендации врача.

...Возможно, это просто банальное переедание, и теперь ваш организм дает понять, что надо сделать передышку. Но при этом неплохо бы знать, когда надо начинать бить тревогу. Боль в животе требует вызова "Скорой помощи" в следующих случаях: Сильная боль, мешающая спать и делать что бы то ни было, продолжается дольше 1–2 часов. Сильная боль в животе сопровождается рвотой. Сильная боль сопровождается повышенной температурой тела &md...

Обсуждение
Знаю хороший БАД - Орликс. У меня часто бывает метеоризм и боли в животе, так вот этот препарат мне замечательно помогает. Посоветовал жене, ей тоже она говорит хорошо помогает.
07.01.2017 22:28:04, ВикторПотков
Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов.

сидит на попе :(. Беременность и роды

Девочки, здравствуйте! В пятницу были на УЗИ – малыш сидит на попе, да еще и вытянув вдоль живота ноги. Врач сказал – если положение не поменяет, то сами не родите из такого положения – к тому же, мальчик. Нашла разные упражнения для переворота, делаю их – и вот вопрос к тем, кто столкнулся с такой проблемой– малыш должен перевернуться во время упражнений? Или после? Просто когда я, н-р, стою в колено-локтевой позе, он вообще затихает и перестает шевелиться совсем…Вы сами почувствовали, что...

Обсуждение
Оооо! Моя больная в недавнем прошлом тема! Доча сидела на попе с 30 до 35-36 недели. Упражнения делала мало и нерегулярно. Говорят, что надо делать, когда мась активничает - я так и делала. Обязательно уговаривала. Представляла, что она правильно лежит. Сам переворот я не заметила, просто потом почувствовала, что как-то по-другому она легла, оказалось, что перевернулась. Вам от души желаю удачи!!! Не расстраивайтесь раньше времени, успеет еще перевернуться!
Вот что у меня было сохранено (я делала "индийский мост")
"Тазовое предлежание плода
В начале беременности, пока ваш будущий ребенок еще совсем мал, он свободно двигается внутри матки, изменяя свое положение. С течением времени, по мере роста плода, ему становится все теснее и теснее. Тем не менее, примерно до 30 недель беременности его положение не должно вызывать беспокойства.
К этому сроку ребенок, как правило, поворачивается вниз головкой. Такое положение называют головным предлежанием. Это классический вариант, наиболее удобный для родов. Именно в головном предлежании рождаются до 90% детей.
Однако бывает, что ребенок занимает обратное положение. Таким образом, предлежащей частью оказываются ягодицы, и это положение называют ягодичным, или тазовым предлежанием. В этом случае естественные роды также возможны, хотя и более сложны.
Совсем незначительный процент детей занимает перед родами различные неправильные положения (поперечное, диагональное). В этом случае вопрос о способе родоразрешения должен решаться в индивидуальном порядке с врачом.
Предлежание определяется во время ультразвукового исследования и при мануальном осмотре врачом-гинекологом путем пальпации живота. В случае, если после 30 недели ваш малыш занял тазовое или поперечное положение, вам посоветуют поделать некоторые упражнения, чтобы помочь крохе перевернуться. Пугаться этой ситуации не следует, так как многие дети принимают классическую позу после 32-34 недели, а то и накануне родов. Предлагаемый курс упражнений позволит вам поспособствовать этому процессу.
Эти упражнения рекомендуется выполнять с 29-30 недели.
1. "Индийский мост". Нужно лечь на пол, поднять ноги и подложить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше, чем плечи. При этом плечи, таз и колени должны образовать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети поворачиваются в правильное положение уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте занятие по 2-3 раза в день. Однако никогда не делайте этого на полный желудок. Есть и другой вариант этого упражнения. Можно усадить мужа напротив и положить ноги ему на плечи так, чтобы Ваши подколенные ямки были у него на плечах.
Кроме этого классического способа существуют также методы прижигания определенных точек с внешней стороны мизинца на ноге, а также точечный массаж внутренней поверхности стопы. Но для этого нужны высококлассные специалисты.
2.При поперечном и (или) ягодичном предлежании еще три упражнения:
Вводное: Ноги на ширину плеч, руки опустить. На счет раз поднимите руки в стороны ладонями вниз, встаньте на носки и одновременно прогните спину, делая глубокий вдох. На два - выдох и исходное положение. Повторить 4 раза.
Основное: Ложитесь на тот бок, к которому обращена спинка плода при ягодичном предлежании, или противоложный тому, к которому обращена головка при поперечном. Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху, - при тазовом, или ту, на которой вы лежите, при поперечном положении плода. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая нога опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова глубокий вдох и повторите упражнение еще раз. Это упражнение нужно делать по 5-6 раз.
Заключительное: Лежа на спине. Ноги согните в коленных и тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч упритесь в пол, руки вытяните вдоль тела. На счет раз - вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечи. На два - опустите таз и выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьтесь - выдох. Повторить 7 раз.
Если во время очередного УЗИ будет обнаружено, что вы своего добились и малютка повернулся в нормальное положение, вводное и основное упражнения можно забыть, а заключительное выполнять, пока не наступят роды.
Если во время занятий вы ощутите в животе движение или что-то похожее на шум, то скорее всего вы "уговорили" ребенка занять правильное положение. Большая прогулка поможет ему в этом положении зафиксироваться. Но чтобы удостовериться в удаче, нужно сделать УЗИ.
Анна Мин"
моя перевернулась в 34 недели:)
Пластика после похудения. Косметология, пластическая хирургия

Пластика после похудения. Косметология, пластическая хирургия

...К сожалению, сегодня не существует способа убрать их бесследно и навсегда. Даже после пластической операции часть растяжек сохраняется. А применение наружных средств и всевозможные шлифовки лишь помогают сделать их менее заметными. Секрет плоского живота Живот очень часто становится самой проблемной частью тела. Отсюда очень медленно и неравномерно уходит лишняя жировая ткань. При этом кожа здесь сокращается очень неохотно. И часто после значительного снижения массы тела вместо пухлого животика остается кожная складка - "фартук". Избавиться от нее можно лишь с помощью абдоминопластики. Это операция, которая помогает убрать "лишнюю" кожу и скорректировать форму живота. В зависимости от состояния кожи во время опер...

Красивая фигура после родов: что может пластическая хирургия.

Красивая фигура после родов: что может пластическая хирургия.

Обсуждение
блин это же всё так страшно

Моя чудо - беременность. Дневник. 24.

37 недель. Решила сделать на память 3D фотографию доченьки еще в животике, и пошли мы на последнее УЗИ перед родами.

Одежда для беременных: джинсы. 5 самых удобных моделей.

Одежда для беременных: джинсы. 5 самых удобных моделей.

...Посадка под живот без вставок. В отличие от обычных штанов с "неприлично" низкой посадкой, у таких джинсов завышена чуть-чуть линия талии сзади, а линия спереди наоборот, занижена. То есть, грубо говоря, живот в таких джинсах остается открытым, но, садясь, можете быть уверены, что трусиков ваших никто не увидит. Такие джинсы удобны только в первом и втором триместрах: ближе к родам животик немножко опускается, внизу живота могут беспокоить разные неприятные ощущения. Посадка под живот со вставками и утяжками. Элегантные модели, которые на ранних сроках благодаря утяжкам не будут спадать, а на поздних не станут тесными. Высокая посадка с эластичным поясом. Пояс не закрывает весь живот, а слегка поддерживает его подобно мягкому бандажу. Такие джинсы больше подходят для холодных дней и для больших сроков...

Заботимся о талии: до и во время беременности и после родов.

Заботимся о талии: до и во время беременности и после родов.

Секреты успеха: упражнения для мышц пресса, бандаж и полезные привычки

Обсуждение
И ни одного упражнения!! Ни во время беременности, ни после ни одного упражнения для талии!
Странички из дневника, или Из жизни  Животика .

Странички из дневника, или Из жизни Животика .

...Руководитель программы недоумевает, мол, такое везение только раз в жизни! Согласна, но что оно есть по сравнению с тем, что я скоро стану мамой... Вечером разглядывала себя в зеркало. Никаких изменений. Рано еще. Даже представить себе не могу, какой будет живот. Приложила ладони. Кто там: мальчик, девочка? Что за человечек? Пока не знаю... Знаю только, что мы с тобой, Животик, теперь одно целое на много-много дней, недель, месяцев. 15 сентября Как не старалась скрыть от родных и знакомых свое новое состояние, да разве утаишь… Даже и не думала, что все так радоваться будут. Каждый день несут подарки - овощи и фрукты. Мешками несут. Малышу нужны витамины. Слышишь, Жив...

Обсуждение
Читала с улыбкой, очень интересно!! Саразу забываешь о всех токсикозах и тяжестях!! Спасибо Вам!!
29.03.2006 13:12:04, Ola
Какая добрая история! Спасибо, что поделились своей радостной и веселой беременностью. Побольше бы таких добрых статей, от них в своем Животике так приятно :). А то столько встречаешь горестных историй про трудную беременность или роды, в Вашем случае ни одного негативного чувства!!! Очень приятно, удачи Вам во всем! Всем-всем легких родов и здоровых малышей!!!
22.06.2003 18:50:25, Диана

Сходила на КТГ. Второй раз ребенок спит. Беременность и роды

Сходила на КТГ. Второй раз ребенок спит и практически не шевелится. Баллы 8 и 9, нестрессовый тест отрицательный. Доктор сказал - гипоксия. Завтра пойду переделывать, если опять такой же результат - говорит надо ложиться в патологию. Может чего выпить или съесть, чтобы разбудить соню?

Обсуждение
обязательно разбудите. можно плотно натоптаться перез КТГ, и перед самым начам и в процессе сладенького, ну и попереворачивайтесь с боку на бок - пускай проснется и всем покажет что все там хорошо!
Ура! КТГ отличное - половина шоколадки и поездка до ЖК на общественном транспорте наверное помогли
После родов: красивая грудь и плоский  живот . Косметология...

После родов: красивая грудь и плоский живот . Косметология...

...Лазерные процедуры эффективно влияют на тонус кожи. Несколько процедур — и о беременности будут напоминать только ваши дети. Борюсь с проблемой избыточного веса уже лет пять, мне удается сбросить вес, но тут же обвисает кожа. Поможет ли мне подтяжка живота? Зачастую именно подтяжка кожи живота или абдоминопластика — наиболее эффективный способ в борьбе за стройную талию. Для подтяжки кожи живота используются мини-абдоминопластика и традиционная абдоминопластика. Нередко мы комбинируем эти вмешательства с липосакцией для достижения максимального эффекта. После беременности и родов появились растяжки на животе, достаточно заметные. Прошло 9 месяцев, в ближайшем будущем планируем еще ребенка. Растяжки нужно убира...

Обсуждение
А, вообще вы правы, все индивидуально для каждого. Лучше всего сохранять свою природную красоту доступными и простыми средствами, которымо мы часто принебригаем!!! Я тоже родила ребенка и денег на пластику и все такое у меня не было и поэтому всеми силами пыталась восстановить себя и свое тело. Хочу сказать, что у меня это получилось. Правда не много размер не устраивает меня, но все же я могу сделать свою грудь болие привлекательной при помощи простых физических упражнений.
роды конечно изменяют вид груди, особенно после кормления, но я все равно против хирургических вмешательств, а на счет плоского живота-спорт и еще раз спорт и будет вам счастье!
Уж замуж невтерпеж, или Свадьба в ''интересном положении''

Уж замуж невтерпеж, или Свадьба в ''интересном положении''

...Формы уже достаточно сильно округлились? Тогда придется обойти не один и не два салона, прежде чем отыщется достойный свадебный наряд. На что же обратить внимание при выборе платья? В первую очередь воспринимайте ситуацию такой, какая она есть. Не пытайтесь спрятать живот всевозможными утяжками - сделать это все равно не удастся, а вред здоровью (своему и малыша) можно нанести непоправимый. Присмотритесь к свадебным платьям, специально предназначенным для беременных невест. Такие иногда попадаются и в магазинах для будущих мам, но в свадебных салонах их ассортимент, безусловно, шире. Самым популярным "беременным" платьем является платье в стиле "ампир" - длинное, ниспадающее мягкими широкими складками, с линией талии, поднятой по...

Обсуждение
свадьба с "пузиком" - это просто спектакль для гостей...ведь ни одна беременная не может гарантировать что именно в день свадьбы у неё будет великолепное самочувствие!
у нас свадьба была когда доце исполнилось 9 месяцев(и то муж настоял)!как по мне невеста с "пузиком" это глупо,и если это не повод удержать будущего папу,то можно и подождать рождения малыша!
Нет.пыталась промолчать но сил нет.вы меня простите,конечно,но я вышла замуж на 5 месяце в 19 лет.и ни дня ни я ни мой муж не висели на шее у родителей.более того отвергаем всяческую помощь (ну кроме посидеть с дитем часа 2 в воскресенье)и что в этом плохого?
Плоский  живот . Фитнес

Плоский живот . Фитнес

Во время беременности в организме женщины происходят существенные изменения. Проходит немало времени после родов, прежде чем все органы и системы молодой мамы восстанавливаются. Как происходит этот процесс и можно ли как то помочь своему организму.

Обсуждение
В принципе есть результаты. Так что можно вполне назвать эти упражнения эффективными. Вот если бы еще и инструкция прилагалась от избавления моей лени.
Отличная статья. Начинаю заниматься. еще есть немного времени, что бы привести себя в порядок!
Пластические операции. Опыт и статистика. Косметология...

Пластические операции. Опыт и статистика. Косметология...

За последние 10 лет количество пластических операций в России выросло на порядки.

Тонкая талия. Обзоры диет |  Как   сделать  талию своей мечты?

Тонкая талия. Обзоры диет | Как " сделать " талию своей мечты?

Как "сделать" талию своей мечты?

Обсуждение
Я не могу без шоколада:) Статья понравилась, но для себя я решила так: если хочешь подтянутую фигуру - то комплексные упражнения, хочешь тонкую талию - хорошее корректирующее белье. У меня швейцарское и оно со своей задачей полностью справляется:)
Статья очень познавательная и интересная, но хотелось бы все есть и похудеть! Вот такую диету я бы опробовала! :)
Как ''убрать''  живот . Фитнес

Как ''убрать'' живот . Фитнес

Выпирающий животик как распространенная женская проблема. Мой успешный опыт, как я сумела избавиться от животика при помощи новейших методов.

Обсуждение
спасибо автору статьи за предложенные с такой любовью ценные советы. я думаю, результат будет...
14.01.2007 22:23:50, анастасия
Я занимаюсь БОДИФЛЕКС -это просто чудо! Талия 10 дней назад была(это после родов) 97,5 см, а сейчас - 91 см! Низ живота аж на 9,5 см ушел за 10 дней! И это правда! НА вес, конечно, тоже влияет, но не очень, зато я смогла с 52 размера влезть в 48! За 10 дней!!!Продолжаю в том же духе,надеюсь к новому году стать опять "стройняшкой"!Чего вам всем желаю! Татьяна
25.11.2006 14:57:35, Татьяна
Крепкие мышцы = легкие роды. Упражнения для беременной.

Крепкие мышцы = легкие роды. Упражнения для беременной.

...Если мышцы спины тренированные, противостоять этому гораздо легче. Кроме того, чем больше женщина во время беременности укрепит мышцы груди и спины, тем легче ей будет в будущем поднимать и носить младенца. Подготовка к нелегкой задаче — помогать организму в момент изгнания плода. На этом этапе основная нагрузка ложится на внутренние мышцы живота, таза и бедер. Часто женщины чувствуют себя обессиленными в процессе родоразрешения, потому что у них устают ноги. Расслабление — очень важный момент: чтобы набраться сил для очередной схватки или нового периода родов, женщина должна уметь полностью расслабиться и успокоить тело. 1. Набираем силу для потугов Представьте себе, что пупок на выдохе...

Обсуждение
Очень медленно из положения стоя опуститесь на корточки — стопы по возможности твердо стоят на полу. это упр как фитнес тренер я бы не советовала делать,так как глубокие приседания пусть и без веса могут быть опасны,да и вообще они не по теме...комплекс будто составлен кем то не имеющим отношение к фитнесу и медицине,мое личное мнение.
07.08.2008 01:01:30, Анна
я что-то не очень поняла про лифт. это как? и вообще все ли упражнения можно выполнять не советуясь с врачом?
Опора для...  живота . Выбираем бандаж. Одежда, обувь...

Опора для... живота . Выбираем бандаж. Одежда, обувь...

...В первую очередь, в процессе носки он имеет обыкновение задираться, смещаясь с живота вверх. По этой же причине его неудобно надевать под брюки. Косточки, вшитые в пояс, во многом уберегут его от образования складок, однако не всегда смогут удержать его на месте (особенно при активных движениях). Есть и еще одна пикантная подробность. Сделанный из плотного сплошного полотна, бандаж не выделяет линию талии, и вдобавок ко всему с одинаковой силой утягивает и живот и ягодицы, создавая "эффект плоской попы", который особенно будет выражен у худощавых женщин. Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) - это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости в сочетании с упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, его можно надевать под любую одежду вместо нижнего белья - он будет незаметен. Хорошо убирает...

Обсуждение
Я использовала бандаж Mamaline ,нашла я его в и-м damashop он идет как 2 в 1 до и после родовой. Хорошо помогал держать поясницу и поддерживал живот на больших сроках. После родов быстро ушел животик, все благодаря этому бандажу. Кто до сих пор не может определиться, советую. Это очень нужная вещь!!!

Фраксипарин - уколы в живот ...страшно.... Беременность и роды

Добрый день. Хочу поделиться своими страхами. Может кто-то делал подобные уколы и успокоит?! В четверг сделала первый допплер(у Донова с УЗИ) - ему не понравилась правая маточная артерия(расширена до верхней границы нормы)и ставит диагноз "Признаки фето-плацентарной недостаточности I А ст". И срок по узи поставил меньше на 3 дня - хотя по массе тела ребь по сроку, а по замерам чуток меньше. Конечно, он не пугал никакими неприличными словами, сказал, что пока ребенку всего хватает - с...

Обсуждение
я делала 2 курса по 20 уколов. колола в живот, два пальца ниже пупка. больно не было вообще. страшно первые 2 раза, потом на автомате.
Странный выбор для лечения ФПН. Вы гемостаз сдавали?
Низкомолекулярный гепарин если назначают, то в ЖК их выписывают бесплатно

Про уколы: можно колоть в бедра на передней и наружной поверхности. Вполне терпимо

Как убрать живот , вернее растянутую кожу. Мода и красота

Как убрать живот, вернее растянутую кожу на нем, дряблую плюс ко всему. Пресс качать не помогает, так как мышца есть, а вот кожа на ней жуткая. Операцию не предлагть. Нужно что-то еще. Это возможно или из области фантастики?

Обсуждение
Вот еще что вычитала седня:
"Против "лишнего" живота можно прописать антицеллюлитный рецепт: 50 мл масла жожоба смешать с 20 каплями грейпфрутового, 15 кипарисового, 10 гераниевого. Применяй каждый день как массажное средство. Масло жожоба разглаживает кожу и увлажняет, кипариса - тонизирует, грейпфрута - укрепляет соединительную ткань.
Массаж живота и бедер в дом. условиях: нанеси немного массажного масла на живот. В течение минуты массируй его круговыми движениями по часовой стрелке (именно так, иначе кишечнтк "взбунтуется"!).
Следующий этап: разомни живот, талию и бедра, зажимая кожу между пальцами. Энергично проведи снизу вверх ладонью - это стимулирует лимфоток. Теперь слегка согни ногу в колене, нанеси масло и начни массаж от колена к бедру ладонями обеих рук. С усилием пощипывай кожу".
Контрастный душ, питательные крема, массаж. Как радикальное средство - альгинатные маски. У "Талака" есть программа "плоский живот". Состоит из пилинга, крема д/массажа и подтягивающей маски. Не поверите, творит чудеса, делает незаметными даже жуткие растяжки на животе(проверено на подруге). У меня кривосшитый, дряблый живот после 3-х кесаревых стал гораздо красивее уже после 2-й процедуры. Кожа снова стала упругой. Вот только не могу сказать, как долго продержится эффект. Еще мне косметолог советовала сделать глубокий химический пилинг.

У нас пучит животик , что делать?. Ребенок от рождения до года

Нам две недельки,у нас после кормления в животике прямо революция. Кормлю грудью и два раза в день применяем бифидумбактерин.

Обсуждение
У нашей девочки сразу после роддома начались проблемы с кишечником.Принимать бифидумбактерин наш врач не советовал, лучше принимать для таких маленьких лактобактерин или диалакт.Принимали и Hipp-ие чаи, и Плантекс, заметных улучшений не было.Спасались препаратом "Simecon"(Симекон в каплях).После приема этого препарата наша девочка не только пропукивалась, но и спасалась от запоров.Не стоит пренебрегать и теплыми компрессами на животик с поглаживаниями по часовой стелке.
Надеюсь, что мой совет поможет Вашему маленькому животику.
Фенхелевый чай - отличное средство. Мы искусственники были, пили этот чай постоянно с рождения до 1 года каждый день - никаких газов и пучений живота не было ни разу. Хотя мальчик. Успехов.

Боли после инсеминации. Планирование беременности

Девочки, спасайте! Десять дней назад сделали инсеминацию, а через дня три начались боли внизу живота, живот надулся как будто надувной шарик проглотила, ничего одеть не могу. что бы ето могло быть, на вздутие живота не похоже? Тест показывает положительный результат, хотя может еше рано проверять. А когда можно уже анализ крови делать, если последний закрепляюший сделали в среду?

Обсуждение
А чем стимулировали? Не подскажете?
Многое зависит от того, чем стимулировали (кстати, чем?). Почтайте статьи про гиперстимуляцию. Меня когда стимулировали (Меногон, Гонал-Ф), то тоже надувался живот и больно было даже дышать. Но у меня организм тогда слишком сильно отреагировал - более 10 фолликулов было. Врач рекомендовала белковую диету - отварное мясо, кефир, йогурт.
Кстати, в случае гиперстимуляции при беременности может стать ещё хуже. Т.е. у меня когда на четвёртый день всё болеть перестало, я поняла, что ничего не вышло...

Лапароскопия. Планирование беременности

Добрый день! Решила я наконец-то к вам присоединиться, читаю давно, за всех переживаю.. очень нравится тут атмосфера :) Есть вопрос: врач после ГСГ назначила лапароскопию, но тоолком не сказала куда податься. Ищу информацию в интеренете, но клиник очень много, хочется найти место проверенное. Если кто делал эту процедуру - не поделитесь местами-врачами, сколько стоит, ну и тонкости по этому вопросу.

Обсуждение
Я в ноябре попала в Медико-реабилитационный центр Росздрава (Иваньковское шоссе). Ложилась на сохранение Б., а нашли внематочную и удалили трубу. Вместе с анализами, УЗИ и всем-всем-всем (анестезия, потом уколы, капельницы) моей СК 4 дня обошлись действительно около 40 тыс. (причем первый день был в одноместной люксовой палате, три других - в двухместной).

Я себя так плохо после этого чувствовала, что о том, чтобы уйти в тот же день и думать не могла бы. Может потому, что трубу удалали, а без удаления было бы все проще.

Но 3 дырки в животе сделали, потом зашили и швы до сих пор отчетливо видны.
Всем большое спасибо за ответы, буду думать, выбирать :)

Просто поделиться.... Другие дети

Вот иду к вам за поддержкой. Ожень переживаю, т.к. завтра мы с Андрюшей едем к одному невропатологу, а конкретнее к Садовской Юлии Евгеньевне, заведующей психоневрологическим отделением Консультативно-диагностической поликлиники при Медицинском Центре УД Президента РФ... Нас с ней свела врач-педиатр и наша очень хорошая и давняя знакомая. Вроде бы не доверять поводов нет. Но так страшно... С одной стороны хуже то не будет. Но с другой... все равно... как то не по себе. Я столько врачей прошла...

Обсуждение
Вот только приехали от врача... Спасибо всем за кулачки. Все прошло очень спокойно) И Юлия Евгеньевна действительно оказалась очень спокойным, рассудительным человеком. Сняла с нас диагноз ЗПР, сказала что унас этого нет. Только ЗРР и ОНР. Изучила сама наше ЭЭГ. Никаких отклонений не нашла кроме того что у нас не выделилось доминантное полушарие и он до сих пор двурукий.. Ну т.е. не левша не правша. Сказала что аутизм - это явно не про нас. И даже аутичных черт у нас не нашла. В общем я так и не поняла... То ли и правда все у нас не так плохо как она говорит, то ли она просто не увидела что то (хотя мы сидели у нее 1,5 часа) Нашла у нас пониженный тонус в руках и ногах ну и еще по мелочи... но в целом сказала пить фенобол (так кажица) и придти через 3 месяца.
Не беспокойтесь, Ю.Е. очень адекватный врач. Мой у нее чего только не творил, рычал, кусался, истерил, бил ее, и все равно она только нахваливала и всегда с оптимизмом к нам. Практически всех тяжелых деток в этой поликлинике ведет только она, а учитывая, что она еще и в ЦЛП работает, у нее громадный опыт с тяжелыми детьми. Но в подборе терапии она спешить не будет, все очень осторожно, с минимальных доз. Ее принцип - минимум лекарств, максимум педагогики. Так что если Вы рассчитываете на кучу ноотропов, то это не к ней.
18.01.2008 21:35:02, vtta

Тем, кто интересовался подтягиванием живота . Мода и красота

Я все-таки переспросила у тренера как правильно делать упражнение для подтягивания живота. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Свободная такая стойка. Вдохнуть побольше воздуха, расправляя грудь и плечи. Потом выдыхать воздух опуская голову, плечи, как бы скручиваясь. Постепенно опускается голова, шея, позвонок за позвонком грудной отдел. Сильно наклоняться не нужно. Такое характерное скручивание есть еще в пилатесе. Основное – это выдохнуть воздух до конца. Потом медленно...

Обсуждение
Это элемент танца живота :) Диафрагма задействуется. Живот при таком движении на задержке дыхания очень сильно двигается. А когда еще с другими элементами вместе делать - вообще красота получается :)
Это же чистой воды бодифлекс ;-)

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

26.04.2017 18:48:49

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!