Как сделать массаж предплечья

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а так же гель Ламифарэн для обертываний...

Обсуждение
Здравствуйте, а можно расценки на АЦ массаж (ручной. баночный, медовый)? (без обёртываний)

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - лимфодренажный массаж - баночный массаж с тибетской свечой - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж - массаж в четыре руки А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний...

Обсуждение
Прохожу у Светы второй курс массажа. Летом делала антицеллюлитный массаж и водорослевое обертывание, а сейчас общий массаж. Из видимых результатов после летнего курса: кожа на бедрах подтянулась и мышцы пришли в тонус, целлюлитная корка стала менее видимой. На сегодняшний день, вижу, что и на руках (предплечье) кожа подтянулась. Еще хочу заметить, что Света, во время общего массажа делает акцент на шейно-воротниковой зоне (где у меня есть проблема, из-за сидячего образа жизни, периодически были боли в шее) . Сейчас чувствую себя лучше, боли не беспокоят, а в шейном отделе мышцы уже не забиты, а мягкие и пластичные.

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а так же гель Ламифарэн для обертываний...

Массаж . Массаж . Услуги. Услуги бытовые, муж на час...

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. Работаю на выезд и принимаю дома (ул.Нагорная). Цены приемлемые. С Уважением, Светлана моб.(905)504-48-49 l-s-a@yandex.ru p.s. Милые женщины, предлагаю Вам антицеллюлитную программу, которая включает в себя массаж, очищение...

История 2. Мама Катя и мальчик Женя, 7 дней.

Мама Катя позвонила с жалобами на трещины сосков и сильно наполненную грудь, в связи с этим – очень болезненное кормление. Кроме того, она не могла дать в обычных, удобных для кормящих мам позах, т.к. из-за эпизиотомии нельзя было сидеть. Очень, кстати, распространенная проблема, доставляющая много неприятных минут. Хорошо, когда малыш сам берет грудь правильно. А если нет, то приходится прибегать почти к акробатическим этюдам, чтобы найти такие позы, в которых всем будет удобно. Женечка...

Массаж *. Услуги

Тайский массаж это древняя лечебная практика, известная уже около 2500 лет. Согласно легенде, его основателем считается врач из Северной Индии, известный под именем Дживака Кумар Бхаши, ученик Будды Шакьямуни. Для работы с телом тайский массаж использует множество техник: нажатия (пальцами, основанием ладони, локтями, предплечьями, стопами и коленями), рефлексологию, работу с энергетическими каналами и с системой кровообращения, работа с суставами и растягивания напоминающие упражнения йоги...

Как делать массаж на большом мяче с ручками?.

Вот, купила такой мячик. А кроме как положить малышика на живот и слегка покатать мячик, ничего другого не придумаю...

Обсуждение
Напишу тебе упражнения из ж. "Мой ребенок"(сентябрь 2004 г.) Сами все это делаем, деть в восторге, чего и вам желаем!
1. МАЯТНИК. Положите малыша животиком на мяч. Покачайте его вперед-назад, вправо-влево. Помогите ребенку полностью расслабиться, чтобы его тело сливалось с мячом, принимая его форму.
Более сложный вариант, когла кроху кладут на мяч спинкой.
2. ЛОДОЧКА. Положите ребенка так, чтобы его грудь, животик и бедра сливались с поверхностью мяча, а лицо было обращено к вам. Удерживая кроху за предплечья, покатайте его, притягивая к себе, а затем отодвигая.
3. ПРУЖИНКА. Малыш располагается животиком на мяче. Положите свои ладони на попку и спинку ребенка и покачайте его вверх-вниз пружинящими короткими и мягкими движениями.
4. КАЧЕЛЬКИ. Малыш по-прежнему лежит животиком на мяче. Вытяните его ручки по возможности вперед и покатайте вперед-назад, удерживая обеими руками за спинку. Постарайтесь добиться того, чтобы кроха при движении вперед касался своими ручками пола, а отъезжая назад, совершал такие касания стопами.
Вариант посложнее - те же качельки, только лежа на спине. И в этом случае ваша задача - добиться того, чтобы малыш касался пола поочередно ручками и ножками.
5. СКЛАДОЧКА. Лежа животиком на мяче, малыш ладошками как бы обнимает мяч. Подстрахуйте кроху, надежно удерживая двумя руками за голень. Откатывая мяч назад, подтяните малыша к себе, а его ножки согните в коленях. При движении мяча вперед разогните ножки ребенка.
Более сложный вариант - малыш лежит на мяче спинкой, а мама удерживает своего гимнаста за голени. Согните его ножки в коленях и коленочки прижмите к груди.
Выпрямляя ножки младенца, понемногу откатывайте мяч назад. При этом ручки крохи тянутся к полу.
6. ЛАСТОЧКА. Положите малыша животиком на мяч и придерживайте руками за бедра. Прокатывая мяч вперед, следите за тем, чтобы ручки ребенка были разведены, как крылышки. При этом малыш сам выгибает спинку.
7. ЧАСИКИ. Ребенок лежит на мяче спинкой. Двумя руками удерживая кроху за грудь, покачайте его на мяче в разных направлениях - по часовой стрелке и против нее, направо и налево.
8. САМОЛЕТИК. Уложите малыша на мяч сначала левым бочком, а сами удерживайте его за правую голень и правое предплечье. Несколько раз прокатите кроху вправо-влево, преложите ребенка на правый бок и покатайте снова.
9. ВСАДНИК. Малыша, лежащего спинкой на мяче, поднимите, удерживая за предплечья. Теперь дайте ему посидеть несколько секунд, балансируя на мяче. После этого уложите кроху снова спинкой на мяч.
10. СОЛДАТИК. Ребенок стоит на полу, опираясь на обе стопы, а ладошками держится за мяч. (8-9мес.)
Во время упражнений не тяните и не удерживайте ребенка за кисти и стопы во избежание травм. Вначале делайте более легкие упражнения. По мере роста млыша, сможете делать и остальные. УДАЧИ!
Мы тоже только прыгаем с ним (ложу на животик,беру за ручки и назад, чтобыноги до пола достали, затем отталкивается от пола и вперед - маму поцеловать) ... А еще качаемся)))

Полезные привычки и комплекс упражнений на осень

Линейка питьевой воды Aqua Minerale Active пополнилась новым вкусом — мята и лайм. А знаете ли Вы о полезных свойствах мяты и лайма? Мята действует успокаивающе на нервную систему, помогает бороться со стрессами и спасает от бессонницы. Аромат мяты также способствует жизнерадостному настроению и стимулирует работу мозга. Фрукт, родиной которого являются Индийские Гималаи, обладает множеством полезных свойств. Эфирные масла и органические кислоты, входящие в состав лайма...

Как делать массаж  самой себе: 7 удобных поз для женщин.

Как делать массаж самой себе: 7 удобных поз для женщин.

Самомассаж для пожилых: правила домашнего массажа
...А вдруг я сделаю что-то не так? О том, какие упражнения полезно и безопасно делать женщинам «за 60» , врач-кардиолог Ольга Мясникова, мама знаменитого доктора Александра Мясникова, рассказала в прошлый раз. Сегодня — о том, какие позы удобнее принимать, когда вы делаете самомассаж. В любом возрасте очень полезен массаж. Ценность его для людей среднего и...
...Поза 5. Стоя ноги вместе. Ладонями, а затем тыльной стороной кисти можно делать поглаживание, растирание и опять поглаживание поясницы; поглаживание, растирание суставов, мышц спины. Поза 6. Лежа. Можно делать поглаживание, растирание, разминание мышц груди, межреберных мышц, поглаживание живота (по ходу часовой стрелки). Поза 7. Сидя на диване, согнув ногу в коленном суставе, положив руку предплечьем на бедро (левое предплечье на левое бедро) или сидя за столом, свободно положив руку перед собой (эта поза лучше предыдущей). Можно делать поглаживание, растирание, разминание пальцев, ладони, кисти, лучезапястного сустава; поглаживание, растирание и разминание, похлопывание мышц предплечья (сначала со стороны лучевой, а затем со стороны локтевой кости); поглаживание, растирание, разминание, похлопывание; сотрясение,...

Как убрать целлюлит?. Сообщество Обо всем на свете на 7я.ру

Посоветуйте хороший крем от целлюлита, после родов он у меня по всему телу, хотелось хотябы немного убрать его, о полном исчезновении этого недостатка я и не мечтаю(

Обсуждение
Посмотрите масла на [ссылка-1] я там заказываю и для тела и для волос и для лица. Антицеллюлитных средств там предостаточно, мне помогли хорошо, ведь натуральное и есть натуральное. Бальзам вот отличный, посмотрите

картинка
Сходите на LPG -массаж – аппаратный лимфодренажный массаж, процедуру которая избавляет от целлюлита и сохраняет результат надолго. Мне этот массаж отлично помог справиться с этой напастью. Прочитать о процедуре можно на [ссылка-1] там все подробно описано.

Новые фитнес-тренажеры для функционального тренинга...

Компания МФитнес презентовала три новых фитнес-тренажера для функционального тренинга и самомассажа – функционально-тренировочную цепь U9, функциональный тренажер ViPR, массажный профилированный ролл INNEX HOLL ROLLER. ФУНКЦИОНАЛЬНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЦЕПЬ U9 Цепь – это очень подвижный и динамичный вид оборудования, который реагирует на внешнее воздействие изменением своей формы или положением в пространстве. Такое изменение формы при выполнении динамических движений активно включает в работу...

меня предупреждали что больно, но что ТАК.... Мода и красота

это я про массаж антицеллюлитный… Решила я в себя инвестировать некую сумму (точнее в свою Ж), ЛПГ я уже делала в прошлом году (понравилось, но слишком краткосрочный эффект), выбрала массаж. Нашла специалиста, кое как записалась, востребованный оказался. Массажист мужского пола, здоровенный такой (тезка моего мужа – эт видимо, что б не забывалась, гы.. :)). Улеглась я на стол, он свет приглушил, музыка приятная играет, глазки прикрыла, приготовилась балдеть. Сначала было боль менее терпимо...

Обсуждение
Спасибо всем большое за ваши мнения, беру тайм-аут. И еще одна просьба, у кого были бессиняковые массажисты, порекомендуйте мне, я попробую опытным путем проверить - все таки кожа у меня такая или массажист непрофессионал.
знаете , а мамин массажист - очень хороший специалист , сказал , что при проф массаже никаких синяков быть не должно , если только каппиляры не близко к поверхности , а если близко , то вообще нельзя делать такие массажи! да больно , но без таких видимых последствий

Кто лучше делает массаж ?. Мода и красота

Тетеньки или дяденьки? Или это зависит от профессионализма? Мне кажется, что женщины-массажистки не прикладывают столько сил для массажа, нежели мужчины-массажисты. Так к кому идти? Может какие вопросы наводящие задать, чтоб определиться к какому массажисту идти?

Обсуждение
лучше делает массаж ПРОФЕССИОНАЛ, с высшим массажным образованием, мне на таких везло дважды, женщина (ей было 50 лет), маленькая, но такая сила в руках, и мужчина (ему было 23), оба работают в клиниках ! а не в салонах...Пока не попробуешь, не узнаешь, если только порекомендуют.
Это не зависит от пола. Лучше обращаться по чьей-то рекомендации. Лично я спокойнее себя чувствую с массажисткой. Но это мои тараканы.

Массаж при планировании. Планирование беременности

Привет девчонки!Хотим масю родить.Я планирую 4-5 мес пока пусто.Начала делать массаж-курс 10 раз-расстягивается на три с половиной недели.Т.е. попадает и на овуляку и на зачаточные и на приккрепительные дни.Не вредно ли это при планировании -не будет ли это мешать зачатию и прикреплению.Массаж-общий и живот дяденька мне тоже очень сильно массирует.как вы думаете.Может попросить его живот не трогать?Не убивайте тапками ,если я что то оч глупое спрашиваю.А то у меня и так все после массажа...

Обсуждение
Нет девчонки вы меняя не правильно поняли-массаж обычный.Просто я 2 курса в год стараюсь делать.т.е. там руки-ноги-спина-ну и живот он тоже массирует....а не гинекологический вовсе.просто я подумала может при Б вообще массаж любой делать не рекомендуется...а?
10.10.2006 19:23:29, Хочу масю
вообще-то массаж живота либо не делается вообще, либо заключается в лёгком поглаживании. Если ентот дяденька вам так мнёт живот, что у вас кишки вылезают - он непрофессионал.

Не поднимает голову на животе и нужен ли массаж .

Девочки, добрый вечер! Совсем редко пишу, т. к. времени ноль, но пару раз в неделю успеваю вас почитать и почерпнуть кучу полезного! Спасибо заранее за прошлые и будущие вопросы-ответы и всех малышей с датками и всем здоровья и улыбок!))) Моя девочка, лежа на животе, почти совсем не поднимает голову((((( Кладет ее на бок и так довольно лежит созерцает. И на столе так и на моем животе, чем бы я ее не завлекала. Невропатолог ничего плохого не увидел, тонуса нет, массаж не назначил, но это было...

Обсуждение
Спасибо всем за мнения!!! Вот сходим в два мес к врачу - поспрашиваю! И завлекаловки буду класть-показывать, хотя пока ни одна из них впечатлений не производит, видно вкусы у нас с ней разные))))
Сын голову не поднимал месяцев до 2х. И вообще на животе лежать не любил. Только если я его на свой живот клала. А вот когда ему что-то интересно было посмотреть, а я закрыла - поднял голову, да еще и за мою руку заглянуть пытался! Сейчас уже на животе поднимает и по сторонам с интересом вертит. Я с ним такое упражнение делала: клала животом на свою ладонь (рука между ножек, а второй рукой под грудь. И качала вверх-вниз. Очень хорошо чтобы он на что-то интересное смотрел, чтобы приходилось голову держать. И не расстраивайтесь, все же детки разные!

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а так же гель Ламифарэн для обертываний...

Массаж и обертывания. Услуги. Конференции на 7я.ру

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а так же гель Ламифарэн для обертываний...

Обсуждение
ДД! Подскажите, пожалуйста, ваши расценки-интересует шейно-воротниковая зона. Спасибо.

Массаж . Массаж . Услуги. Услуги бытовые, муж на час...

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. Работаю на выезд и принимаю дома (р-н Бирюлево Западное). Цены приемлемые. С Уважением, Светлана моб.(905)504-48-49 l-s-a@yandex.ru p.s. Милые женщины, предлагаю Вам антицеллюлитную программу, которая...

Массаж . Массаж . Услуги. Услуги бытовые, муж на час...

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. Работаю на выезд и принимаю дома (р-н Бирюлево Западное). Цены приемлемые. С Уважением, Светлана моб.(905)504-48-49 l-s-a@yandex.ru p.s. Милые женщины, предлагаю Вам антицеллюлитную программу, которая...

Массаж . Массаж . Услуги. Услуги бытовые, муж на час...

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. Работаю на выезд и принимаю дома (р-н Бирюлево Западное). Цены приемлемые. С Уважением, Светлана моб.(905)504-48-49 l-s-a@yandex.ru p.s. Милые женщины, предлагаю Вам антицеллюлитную программу, которая...

Дизартрия. Посоветуйте, пожалуйста, пути лечения..

Добрый день. Диагноз: дизартрия. Ребенку 6.5 лет. В школу в этом году не идем. Нужно срочно предпринять максимум усилий и помочь ребенку к следующему учебному году преодолеть недуг. Живем в Москве, ЮЗАО. Наблюдаемся и лечимся у невролога с рождения. Занимаемся с логопедом (1 р в нед) и нейропсихологом (2 р в нед) Дорогие мамочки деток, у которых есть опыт преодоления речевых расстройств, чем и где помочь ребенку? Почитала про центр речи на Таганке...отзывы противоречивые. Дозвониться туда...

Обсуждение

Аппаратно проверять слух ребенку. Посетить квалифицированного лора по вопросу наличия-отсутствия ушных пробок. При необходимости - промыть.
Отдавать ребенка в логосад.
Искать логопеда, работающего в медучереждении (поликлиника, центр патологии слуха и речи )и заниматься с ним за плату. В поликлинике можно попробовать бесплатно.
Искать и водить на занятия в кружки - плавание, танцы,лепка из соленого теста, лепка из глины, рисование, театральный, лучше кукольный.
В поликлинике брать процедуры-жемчужные ванны,массаж шейно-воротниковой зоны, массаж кистей рук и предплечья, массаж стоп в специальной ванночке для гидромассажа. Такую ванночку можно и самим купить - недорогая.
20.02.2015 21:04:53, ОТ МЕНЯ
В Москве есть центр патологии речи и нейрореабилитации. Мы там лежали после инсульта. Совершенно чудное место с замечательными логопедами !! Очень рекомендую.

Scarlett Vita Spa Spa для красоты и ухода...

Scarlett, один из ведущих брендов бытовой техники в России, странах СНГ и Восточной Европы расширяет предложение в категории красота и здоровье и выводит на рынок новую линию бытовой техники Scarlett Vita Spa для красоты и ухода за собой на профессиональном уровне. Наборы для маникюра и педикюра Scarlett Vita Spa «Фишкой» профессионального набора для маникюра и педикюра SC-MS95003 является УФ-лампа для сушки гель-лаков. Подобная опция позволяет быстро и качественно нанести гель-лак...

Медовый массажа против целлюлита.

Медовый массажа против целлюлита Наверное, мало кому известно, что массаж с использованием мёда применяли ещё в древние времена, потому что знали о лечебных свойствах мёда. Родиной этого прекрасного метода принято считать древний Тибет. Тот кто испробовал данный метод согласится, что ощущения просто фантастические! Во-первых, чувство после массажа - как-будто заново родился, во-вторых, организм получает целую кучу полезных микроэлементов. Все эти полезные вещества наполняют тело...

Обсуждение
не надо делать такой массаж, это все, что нужно о нем знать!
Массаж  детям – своими руками: приятно и полезно. Закаливание...

Массаж детям – своими руками: приятно и полезно. Закаливание...

Приемы экспресс-массажа: 13 фото и подробное описание

Обсуждение
Хорошие приемы этого экспресс-массажа. Так и надо, ребенок в настроении, время подходящее - сделали несколько элементов. А то помню, как со старшей педиатр сказала делать массаж, сразу сеансом. Сказала, что потом ребенку понравится. Но нам так и не понравилось, дочь орала дурниной, а потом долго не могла успокоиться.
Массаж  детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов.

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а так же гель Ламифарэн для обертываний...

Обсуждение
Добрый день.. можно мне ваш прайс и где вы принимаете..

Массаж на дому

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - лимфодренажный массаж - баночный массаж - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые, бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Talaspa", "Spa-delight". Выезжаю на дом, принимаю у себя...

Обсуждение
Милые женщины, предлагаю Вам антицеллюлитную программу. Она включает в себя массаж, очищение кожи (скраб), обертывание и завершающая процедура - нанесение крема.
Продолжительность 2 часа. Цена 1600 рублей.

Массаж в борьбе с лишним весом.

Массаж в борьбе с лишним весом. Все знают что массаж полезен для здоровья и самочувствия.Массаж способствует улучшению метаболизма и разогревает жировую ткань, за счет чего и достигается эффект похудения. Особенно эффективно влияние массажа на отложения в виде целлюлита, дальше Антицеллюлитный массаж каждый в может делать сам в домашних условиях. Для новичков есть специальные видеоуроки,они помогают выучить азы такого массажа. Для проведения сеанса такого массажа нужно обзавестись таким...

Все в твоих руках или Самомассаж для желающих похудеть.

Все в твоих руках или Самомассаж для желающих похудеть.

Методика проведения самомассажа. Упражнения на растяжку.

Обсуждение
наслышана про эту методику. Теперь получила нужную информацию. Буду пробовать. О результатах сообщу.Пока
27.07.2008 12:09:27, Юлия
Самомассаж очень эффективен, особенно в сочетании с антицелл.кремом. От себя добавлю, что при сбивании жировой складки пользовалась скалкой. Результат впечатлил!!!
Массаж : показания и противопоказания.  Массаж  и СПА

Массаж : показания и противопоказания. Массаж и СПА

В каких случаях нужно записываться на курс массажа, а в каких - лучше от этого воздержаться?

Обсуждение
массаж для детей - это великая вещь . но ее должен делать только проффесионал , а мамочкам только гимнастика .пользы будет больше
массаж это великое дело,это не просто приятное с полезным,а мощное оздоровительное воздействие на организм,не зря он существует несколько тысяч лет,я сама масжист с 19летним опытом раьоты и очень рада,что могу так помогать людям,пишите в личку,может кому то понадоблюсь,я к вашим улсугам

Массаж и обертывания. Услуги

Здравствуйте, меня зовут Светлана! Предлагаю следующие виды массажа: - оздоровительный классический массаж - антицеллюлитный массаж - баночный массаж с тибетской свечой - медовый массаж - арома (расслабляющий) массаж - энергетический массаж - массаж в четыре руки А так же я делаю шоколадные, глиняные, водорослевые,бандажные обертывания. И очень вкусные ягодные, йогуртные, винные и кофейные обертывания. В работе использую продукцию компаний "Велиния","Альганика","Talaspa­", "Spa-delight", а...

Обсуждение
Здравствуйте, вышлите пожалуйста прайс на ваши услуги, и еще вы выезжаете в Ново-Переделкино. Спасибо.

Очень устает спина. Что делать ? Девочк. Марья-искусница...

Очень устает спина. Что делать? Девочки Дорогие! Может кто-нибудь занимался с тренером в спортклубе, или просто знаете какое упражнение лучше делать, когда затекает спина. Не могу долго вышивать, спина отваливается. И еще плечи и предплечья. Полчаса и все, места себе найти не могу. И так и сяк поворачиваюсь, откидываюсь - болит прямо. Вышиваю за станком, иногда сижу на полу, на мягком одеялке, прислонившись спиной к стенке, подложив подушку. На пяльцах вишваю - так же сижу. Спина не устает...

Обсуждение
Во-первых, надо найти удобную позу. Возможно, что диван в принципе неудобный, и сидеть за станком, скажем, в офисном кресле окажется намного приятнее. Во-вторых, надо найти мануального терапевта, чтобы спину "отщелкал". В какой-то степени можно и самому это сделать, или там мужа заставить, но обычно неспециалисты жутко боятся такие вещи делать, поэтому я лучше и рассказывать не буду. ;)

У меня, собственно, те же проблемы со спиной, и обычного станка я боялась в первую очередь из-за спины - ведь его не повернешь под себя на каждый стежок, наоборот, это вышивальщице надо над ним танцевать. Обычных станков я так и не пробовала, хаять не буду, но вот мой настольный станок-вешалка позволяет работать за обычным столом, в обычной позе, плюс сама конструкция станка позволяет вывернуть вышивку практически как угодно. Фотографии по ссылке.
1. Выбирите себе удобное кресло. С опорой на всю спину. Желательно эргономичной формы. Ноги обязательно должны достовать до пола. Или можно их класть на пуфик (я использую табурет)
2.Девочки правильно написали. Плавание очень хорошо. И вообще любая несильная физическая нагрузка.
Нарушения мышечного тонуса у детей. Диагностика тонуса.  Массаж

Нарушения мышечного тонуса у детей. Диагностика тонуса. Массаж

...Исцеляющий массаж Лучше всего начинать массаж, когда малышу исполнилось два месяца. Но прежде необходимо показать ребенка трем специалистам: педиатру, ортопеду и невропатологу, которые ставят диагноз и дают рекомендации. Если ребенку требуется медикаментозное лечение, то оно обычно "подгоняется" под массаж. Правильно и своевременно сделанный курс массажа помогает скорректировать многие ортопедические нарушения (косолапость, неправильно вывернутые стопы, и т.д.), нормализовать мышечный тонус и устранить "остаточные" рефлексы. При серьезных отклонениях от нормы массаж должен делать профессионал. А вот слегка подкорректировать тонус можно и в домашних...
...После поглаживания делается растирание кожи круговыми движениями. Положите ребенка на живот, а свою ладонь положите вдоль спины малыша. Не отрывая руки от спины малыша, штриховыми движениями нежно перемещайте его кожу вверх, вниз, вправо и влево, как будто вы рукой просеиваете песок через сито. Затем положите ребенка на спину, возьмите его за кисть и легко потрясите ее, придерживая ребенка за предплечье. Таким образом, несколько раз помассируйте обе руки и ноги. Теперь можно переходить к покачиванию. Обхватите ребенка за мышцы руки (чуть повыше запястья) и нежно, но быстро покачивайте и потряхивайте руки из стороны в сторону. Ваши движения должны быть быстрыми и ритмичными, но не резкими. Проделайте то же самое с ногами, ухватив ребенка за мышцы...

Обсуждение
сыну 8 мес. лежа на спинке одна нога согнута, вторая прямая. согнутая ножка более активна. хотелось бы получить проф.консультацию.спасибо.
28.01.2013 11:42:16, сэсэг
На грани ползанья и сидения . Закаливание, плавание...

На грани ползанья и сидения . Закаливание, плавание...

...И не надо резко дёргать в этот момент вверх и на себя рефлекторно — это ему только помешает выпрямиться. Для растяжения мышц ног (бёдер). Ребёнок лежит головой от вас, вы на коленях, ножки между колен. Берём его за предплечья, приподнимаем и сажаем, сгибая его ножки в коленях. Придерживаем, чтобы он сидел. Если ножки легко гнутся (т.е. деть не пытается выгнуться всем туловищем)- ребёнок готов ползти, не хватает силы мышц и знания движений. Сразу после предыдущего ставим его на карачки. Руки должны быть растопырены, опираться не на кулачки. Для этого можно немного «постучать» ими об пол, поскрести ими, ч...

Обсуждение
С нашим малышом массажист делал подобные упражнения на мяче. Еще сказал, что торопиться ставить на ноги не надо, ребенок сам встанет, когда время придет. У всех в разное время, от роста ребенка зависит, например. Ходунки и т.п. - зло.
большое спасибо!!! как раз вовремя ))))
некоторые подобные упражнения мы делаем - с Вашей помощью расширим ассортимент ))
Нежно-нежно... Приемы детского  массажа . Закаливание, плавание...

Нежно-нежно... Приемы детского массажа . Закаливание, плавание...

Как правильно делать массаж ребенку

Логопед. массаж , посоветуйте.. Другие дети

Мамочки, посоветуйте, какие логопед. упражнения или массаж своему ребенку, мама может выполнять дома самостоятельно? И вообще, можно ли это делать? Очень, очень буду вам благодарна:)

Обсуждение
Девочки, еще раз напомню. У нас пониженный тонус, в том числе и языка, поэтому в основном наши упражнения на разминания и растирания, чтоб повысить тонус. Эти упражнения нам давали в центре, они были из книги Новиковой, я перекопировала только для пониженного тонуса.Нам три года, у нас лепета нет вообще, т.е. ни гласных, ни согласных, ни звуков, разве что крик. Недавно начала произносить немного тихих звуков, т.е. громкостью как обычная речь, поэтому работаем пока. Будьте предельно внимательны! Чтоб не повысить еще сильней тонус у спастиков.
Я тут периодически рассказываю о нашем логопедическом упражнении, так сказать "три в одном", которое нам посоветовала логопед из ЕДКС - жевание детской спринцовки. Сначала ее круглую часть дают покусывать, затем постепенно доводят внуть рта до средней линии спринцовки. 10 укусов в таком положении достаточно. Следить надо за дыханием через нос, постоянно напоминая об этом ребенку. Если же срабатывает рвотный рефлекс, то немедленно убрать спринцовку, закрыть своей рукой рот, добиваясь вдоха через нос. Эффект: подавление рвотного рефлекса, выработка жевательных движений, работа мышц щек и снятие спастики в ротовой полости. Упражнение это действительно действует, проверено на собственном ребенке. Я поначалу делала это в ванной во время купания, заполняя клизмачку водой, при укусе струйка выливается и ребетенку интересней. Можно спринцовку заменить подходящей по размеру головой от резиновой игрушки, ведь детки любят тянуть их в рот, а тут с пользой для дела подсовывать, моему малому нравиться, что они пищат при укусе. Одним словом, голь на выдумку хитра :)
Еще можно делать перед едой массаж языка обратной стороной (ручкой) от ложки (при спастике и для разработки глотательного рефлекса): по 5-10 надавливаний на боковые стороны языка, затем на кончик (здесь эффект надавил-сглотнул). Но все же в идеале проконсультироваться с логопедом, узнать свои логопедические проблемы, чтоб не появились новые от применения всех подряд упражнений.
Раннее плавание. Закаливание, плавание, физкультура,  массаж ...

Раннее плавание. Закаливание, плавание, физкультура, массаж ...

...Отметим, что "сухое плавание" не является заменой ежедневных профилактических массажа и гимнастики. Оно включает поглаживание, растирание кожи от периферии к центру, легкое разминание мышц. Сначала поглаживайте и растирайте стопы, голени и бедра, кисти рук, предплечья и плечи, затем область спины, шеи, груди, живота. В этой же последовательности проводите легкие поверхностные разминания мышц. Помните, что массаж делают на наружной поверхности ручек и ножек, а животик поглаживают по часовой стрелке. Продолжается такой массаж 3-4 минуты, через месяц можно увеличить время до 7 минут. Перед тем, как перейти к гимнастике, дайте ре...
...Оно включает поглаживание, растирание кожи от периферии к центру, легкое разминание мышц. Сначала поглаживайте и растирайте стопы, голени и бедра, кисти рук, предплечья и плечи, затем область спины, шеи, груди, живота. В этой же последовательности проводите легкие поверхностные разминания мышц. Помните, что массаж делают на наружной поверхности ручек и ножек, а животик поглаживают по часовой стрелке. Продолжается такой массаж 3-4 минуты, через месяц можно увеличить время до 7 минут. Перед тем, как перейти к гимнастике, дайте ребенку отдохнуть 1-2 минуты. Не забывайте ласково разговаривать с малышом во время всех процедур. Упражнения для ног Исходное положение — лежа на спине, ножки вытянуты. Обхв...

Обсуждение
7динамическая гимнастика и плавание для детей
дорогие родители!!
хочу предложить вам свои услуги в качестве инструктора по динамической гимнастике с детьми от 0 до 1года;по плаванию и нырянию в любом возрасте.обучу вас работе с детьми.индивидуальна­я разработка спортивных комплексов и тренажеров.консульта­ции по слингам и закаливанию.Сертифик­ат РАЕН с правом на работу инструктором по динамической гимнастике и плаванию с новорожденными.Возмо­жен выезд на дом к ребенку по Москве и МО.
egorchenko(собака)inbox.ru
тел 8 926 186 15 74
ICQ 236491607
Елена
19.01.2009 22:21:16, Елена555
Замечательная статья.Плаваем с рождения по этим и другим рекомендациям.Нам уже 2,5 месяца,прогресс на лицо.Доче очень нравится плавать.Правда нырять мы учились по-другому.Подготовка 15 дней по 5 дней на этап,ныряем в конце занятия: 1.говорим четко слово "ныряем" и дуем в лицо ребенку с такой силой,чтобы он задержал дыхание; 2.говорим "ныряем" и брызгаем в лицо ребенка,опять же так, чтобы побудить его задержать дыхание; 3.при слове "ныряем" поливаем на голову водой(не из душа); на 16-й день можно при команде "ныряем" погрузить ребенка под воду.Каждый день немного увеличиваем время пребывания под водой (ориентируемся на состояние ребенка).Наша малявка уже пол ванны проплывает.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

19.09.2017 16:39:46

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!