Как проверить йод в организме дома

Термометр для ванны «Рыба-Шар»

Термометр для ванны «Рыба-Шар» Термометр для ванны – это полезный прибор, помогающий определить идеальную температуру воды для купания ребенка. Конечно, можно по старинке измерить ее с помощью погружения локтя, но с термометром выходит точнее и удобнее. Оптимальная температура для купания грудничка - 37 С° – 38 С°, когда термометр покажет эту температуру, можно приступать к купанию ребенка. Термометр «Рыба-шар» от Chicco [ссылка-1] выполнен из прочного качественного пластика, который...

Обсуждение
Жалко, что раньше такой термометр не видела. Ребенку было бы интереснее купаться с такой игрушкой, а мне удобнее следить, чтобы температура воды не падала и подливать горячую периодически. А так приходилось постоянно измерять обычным электронным термометром.
Купание малыша мне кажется важным элементом ухода. А такая рыбка станет прекрасной помощницей!

Примите в компанию.... Беременность и роды

Вот читала-читала и решила представиться. Девушки, у вас очень хорошо, хочу к вам. Меня зовут Маша, я на 8 неделе. Жду второго ребенка, первому 6 лет, мальчик. Врач в ЖК кроме фолиевой к-ты и вит Е выписала еще йодомарин пить, кто-нибудь пил его, он для чего?

Обсуждение
Легкой беременности! Йодомарин прописывают всем "под гребенку". Вообще, он нужен плоду для развитя мозга. Эндокринологи говорят, что недостаток йода при беременности сказывается на умственных способностях ребенка.
Могу сказать что с дочкой ничего не пила и вроде ничего, не глупая барышня выросла. А сейчас с 20 недель прописали, пью. Но у меня с щитовидкой проблемы, мне эндокринолог выписывала.
пила йодомарин тоже до 12 неделек,но от него почему то понижалось давление, да и в 1ю беременность ничего такого не пила,поэтому перестала пить раньше.

Йод беременным. Беременность и роды

Девочки, подскажите, плиз. Врач помимо комплексных витаминов (Витрум) прописала пить Йодомарин. Как Вы на это смотрите? Без анализов на гормоны. Ведь при некоторых нарушениях щитовидки наоборот йод ограничивают. А вдруг у меня что-то не так? Разве так можно? Или у беременных по определению нехватка йода?

Обсуждение
Я читала что наоборот беременным не рекомендуют морскую капусту есть из-за того что может быть йода передозировка. Но возможно врачу виднее, может она по каким-то явным признакам увидела что вам йода не хватает. Незнаю, ногти там слоятся или язык позеленел
Мне выписали бесплатно, по порекомендовали скормить нуждающимся. Недостаток не так страшен, как его передозировка, как витамина Д

Фолиевая кислота. Планирование беременности

ПРивет! Подскажите темной, зачем при плдготовке к беременности рекомендуют фолиевую кислоту пить. И что ещё надо. Спасибо

Обсуждение
Офф: Селенке! Лен, не могу никак загрузить статьи Марии в Миледи...
Толи у меня глюк:), толи там ссылочки не работают.
2-я статья МарииММ:
"ЙОД.
Опять надо подстегивать, опять вижу сомнения в рядах.
Чего хотела добавить к тому опусу про витамины - йод.
У нас в России, вообще почти во всей Евразии - дефицит йода. у всех. проявляется это больше у женщин.
Нужен он для всего развития, для размножения особенно, для беременности чуть ли не главный элемент - отвечает за развитие плода - и физическое и !!! умственное.
Четко зафиксирована связь IQ с уровнем дефицита йода в местности.
Для полноценного количества йода ребенку нужен полностью насыщенный организм матери+ ежедневное достаточное поступление йода (200 мкг в сутки) во время беременности.
Так вот, полностью насыщенный организм матери из нашего исходного гиповитаминоза не создается за один день, т.е. вот сегодня вы начали пить поливитамины для беременных и кормящих, потому что узнали, что 5-7 недель, этим уже IQ не подымешь. Есть исследования, показавшие. гиповитаминоз вылечим, гипотиреоза у ребенка не будет, но для нормального развития нервной системы и головного мозга необходимо насыщение йодом за несколько месяцев до беременности.
Вот так. Это тем, кто хочет добирать витамины за счет фруктов. Сколько раз уже писала - чушь. Почему надо доказывать про каждый витамин отдельно? Про фолиевую запало в память только когда про пороки нервной трубки написала. Теперь все пьют.
Ну вот теперь про йод пишу. Умственное состояние, развитие, интеллект ребенка закладывается в самые ранние сроки беременности под действием дефицита или насыщенности йодом.
Можно пить калия йодид, как вы пьете фолиевую кислоту.
Но завтра откроют такую же необходимость других витаминов. Так и будем дополнять? Есть Матерна, есть другие витамины для беременных, пейте их не позднее, чем за полгода до начала планирования, и все время планирования и беременности, добавляйте те витамины, которых по каким-то причинам не хватает, и все будет в порядке.
Доказано, что побочные эффекты антибиотиков вызваны авитаминозом и снимаются при условии насыщения витаминами.
То же касается побочных эффектов гормональных препаратов -почему они у одних есть, а у других нет?
Завтра это откроют про другие состояния. Не будем ждать.
Завтра окажется, что ранние выкидыши – это, если не гормоны и не инфекции и не генетика и не иммунология, то авитаминоз. Я четко в этом убеждена. Как будем локти кусать? Ведь это мы могли предотвратить!
Ранний токсикоз - это гиповитаминоз. И снимают его витаминами в капельницах. но если вы начнете витамины с момента положительного теста, это не восстановит голод, нужно заранее, в беременность нужно входить подготовленной.
Это не из раздела "заморачиваться", это из раздела того, что мы реально можем сделать, чтобы потом знать, что мы сделали все, что могли.
Суточная потребность в йоде мужчин 100 мкг , женщин 150 мкг, планирующих, беременных и кормящих - 200 мкг.
Йодированная соль не выход. Читайте состав на таблетках, и добавляйте калия йодид. Всегда, в любом возрасте, независимо от планирования. Во-первых, это спасет вас от болезней щитовидки, которых полно у женщин, именно по той же причине дефицита йода.
Во-вторых, иногда беременность наступает в незапланированное время :)
По-моему, интеллект ребенка - это серьезно...
Все, что вы можете сделать потом - это воспитание, обучение - оно накладывается на то, что заложено в утробе.
Ветер приводила ссылку.
Не знаю, может для кого-то это требует доказательств, я всегда знала (как будто меня этому учили, но судя по тому, как появляются статьи и это называют новинкой, не учили, значит просто интуиция или биологический вывод), что все болезни - из беременности и вскармливания, можно обосновать, пока нет времени:) приводите любой пример, будем разбирать.
Теперь думаю, не просто из беременности - из планирования, зачатия, беременности, кормления. Все. Потом только развивается или не развивается то, что заложено.
Те, у кого есть патология щитовидки - йод не помешает. Это не та доза, которая может повредить - даже при гиперфункции. Мы в тысячи раз больше йода получаем, помазав кожу, токсического йода, так что не вздумайте таким образом поставлять йод в организм.
Только в таблетках.
Вопросы?
Сейчас про краснуху писать буду.
Сегодня лекционный день :)
Вы своим врачам не носите мои лекции :) , какой я для них авторитет :))) даже не кмн :) только разозлите. все врачи считают себя самыми умными :))


Кстати о Матерне.
Матерна - лучший вариант.
Сейчас пошли слухи о подделке - просто фирма выпустила новую форму - заменили вредный витамин А на полезный бета-каротин и сунули много йода, фолиевой и селена и сделала новые таблетки розовыми (а старые были желтыми) - это не подделка, это женщин на улице спрашивали, какого цвета витаминки вам было бы приятнее пить, и все сказали – розовые, и сделали розовые. Не подделка, просто витамины, выпущенные на старой линии и на новой."

Были сегодня на консультации. Планирование беременности

у врача (Спасибо Лотос-Леночке за ссылку, где я почерпнула для себя важное) и она сказала нам с мужем лопать фолиевую кислоту ;-))) даже других витаминов не нужно... Что скажете? Кто вообще что пил или пьем ? какие витаминки? Спасибо! :-)

Обсуждение
Собственно не за что.
По поводу витамин мнения разделяются как у врачей так и у нас - у пациентов.
Только вчера дискутировали с ZanZarah по этой теме.

Я считаю, что нужны качественные поливитамины обязательно, ну и фолиевая, конечно.

по поводу йода надо проверить щитовидку (сдать ТТГ как минимум) и если всё ОК, пить 200мкг в сутки обязательно.

Ссылки по теме:
Очень мне нравится статья: http://www.mariamm.ru/doc_858.htm
она резюмирует всё что я читала у других врачей.
И вот:
B9(она же фолиевая),Йодиды(йодомарин напр.),пока все:)

2LOO. Похудение и диеты

Таня привет а скажи мне, пожалуйста, вот в твоей картине мира...квашенная капуста - это хорошо или плохо ( в плане ЗОЖ и похудения )? я вот обожаю ее до одури :) с льняным маслом маслом могу тонну скушать. она полезная или нет? Мухина мне говорила, что жутко вредная для похудения она :(, а я не пойму почему... из-за соли или почему. Дай экспертную справк, пожалуйста :))

Обсуждение
Квашеная капуста низкокалорийна (около 23 ккал), с низким ГИ (15), богата клетчаткой и просто кладезь витаминов (К, С, группа В, йод) и минералов. Она по своим полезным свойствам превосходит свежую капусту из-за наличия молочной и уксусной кислоты. Помимо консервации эти кислоты оказывают бактерицидное действие на организм. Поэтому при регулярном употреблении квашеная капуста выводит шлаки и токсины (ну очень хорошо чистит кишечник), укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует пищеварению, нормализует сахар и холестерин. Т.е. использовать ее при ЗОЖ можно. Но небольшая ложка дегтя все же есть: покупная квашеная капуста содержит соли 960мг на 100г. Нормы натрия при поддержании веса 4-6г, а при похудении 2-4г в день. Ты, наверное, сама знаешь, что соль - один из врагов худеющих. Излишки натрия не только задерживают воду, но и способствуют образованию целлюлита и потери кальция. К тому же 200г капусты - это почти вся дневная норма натрия при похудении! Какой выход - либо при похудении не есть совсем, либо квасить самим, при этом класть соли как можно меньше (и лучше морскую натуральную соль). Также лучше не мелко шинковать ее, а резать на крупные части. Так сохраняется гораздо больше витаминов и минералов. А покупную капусту использовать только при стабилизации веса, и то лучше промывать ее водой, смывая лишнюю соль. Ну и еще, есть люди с непереносимостью квашеной капусты, т.к. она может вызывать вздутие живота. Также она противопоказана гипертоникам (из-за соли) и людям с проблемами с поджелудочной железой, камнями в желчном пузыре и заболеваниями щитовидки. При гастрите и язве ее можно употреблять, но с осторожностью. Сама ее люблю :) Но на ужин стараюсь не есть из-за соли (до 15-16 часов), и потому что она повышает аппетит. Вообщем, при активном похудении не увлекаюсь, а при стабилизации люблю, но с минимумом соли. Как-то так. ИМХО
ЗЫ: Слышала, что при похудении пьют рассол из под квашеной капусты, который способствует сжиганию жиров. Но опять же из-за соли считаю это для себя неприемлемым. Если капуста слишком соленая, ее можно промыть водой, заправить маслицем, добавить тертое яблоко или клюкву, а рассол от соли избавить сложно.

околомедицинское. О своем, о девичьем

Апосоветуйте умные люди, как отличит хроническую усталость от депрессии? Если совсем ничего не радует, сил нет и ничего не хочется. Работаю часов по 10 в день, сплю по 5-6, правда отсыпаюсь в выходные. Самое большое счастье - оба выходных не выходить из дома. Пропылесосила квартиру - уже устала:(. Читать не могу, тупо смотрю сериалы. Мне пора бежать к врачу или просто нужно отдохнуть?

Обсуждение
спортом занимацца
У Вас просто дикая усталость и недосып. У меня так было. Что интересно, отходила от этого состояния долго. Месяц вряд ли поможет.

Вам нужно отдохнуть и выспаться. Если нет такой возможности, я пью пергу или пчелиную пыльцу. Она силы дает и заряд энергии. Пить нужно по неполной чайной ложке 2 раза в день (но не на ночь) где-то 20-30 дней. Потом месяц перерыв. В год можно 4 курса провести. Я эти курсы проводила подряд: месяц пью, месяц перерыв и опять месяц пью итд.

Только перга должна быть хорошая. Желательно покупать у тех, кто свой мед продает. От хорошей перги эффект чувствуется практически сразу: чувствуешь прилив сил. У пыльцы действие слабее.

Как только организм отдохнет, и читать захочется, и на улицу выходить, и силы будут квартиру пропылесосить. Просто сейчас Ваш организм сыли оставшиеся бережет.

Желаю Вам в себя придти поскорее!

Йододефицит. Что это такое?. Ребенок от 1 до 3

Девочки, наша участковая врач (старенькая бабулька) помешана на рекламе йода, что это чудо-продукт, что если у ребенка недостаток йода, то у него и задержка развития и разные заболевания. Поэтому любую болезнь она лечит йодом. Нас она лечила йодом от простуды и от поноса. Слава Богу, с другими вопросами мы к ней не обращались. Но вот помню ее слова, что можно проверить, есть ли у тебя йододефецит. Намазать себя йодом и посмотреть, быстро ли он исчезнет. Если он остается 2-3 дня - то все...

Обсуждение
Йододефицит - это очень серьезно.
Как и избыток йода - это тоже очень серьезно. Про тесты я слышала, обычно вечром мажут, утром должен остаться слабый след, если быстро исчезает, то вероятне йододефицит, но заметьте в описанном ниже тесте берется раствор йода , меньший , чем в стандартном пузырьке. К бабульке лечится я бы вам не рекомендовала ходить, все лечить йодом - так щитовидку и сорвать недолго
Остально сомотрите здесь:
http://thyronet.rusmedserv.com/

16.04.2001 11:42:25, Шин
По-моему, про 2-3 дня - это полная чушь. Я Вам как химик заявляю, что иод на теплом больше наскольких часов держаться не будет, он же испаряется! Да и вообще, таким способом дефицит иода не установишь, т.к. в организме он находится в совершенно другой биологической форме (подробности опускаю). Для профилактики иододефицита покупайте только иодированную соль, а также очень хорошо специальные иодирующие фильтры для воды (заодно и воду очистите, бывают, кстати, и фторирующие фильтры - для профилактики кариеса - проверено, зубы лечим гораздо реже!). Напрасно беспокоиться не стоит. Хотите, принимайте витамины с микроэлементами - там обычно иод бывает. Имейте в виду, что избыток иода тоже очень плохо!!!
16.04.2001 11:27:27, Светлана

Йодомарин . Детская медицина

Девочки кто-что слышал про него или может кто дает? Мы тут перед садиком врачей обходили в том числе и эндокринолога(девочка здорова), вот он нам сказал пить йодомарин 100 по целой таблетке без перерывов до 16 лет, мотивируя это нехваткой йода в нашем регионе (Московская обл.. Люберцы). Меня сомнения берут по этому поводу, что доза большая и без перерыва надо пить. Скажите кто что знает по этому поводу

Обсуждение
Практически вся Россия находится в эндемичном по йоду районе, т.е. йода в пище не хватает. Поэтому у нас так и распространены заболевания щитовидной железы. 100 мкг - доза совсем не большая, о передозировке йода и речи быть не может. А от заболеваний щит. железы предотвратит.
Поскольку мы с термоневрозом прошли абсолютно всех врачей, чтобы выяснить причину температуры у сына, передаю Вам слова эндокринолога: йодомарин нужно пить только по показаниям. О недостатке или достатке йода могут свидетельствовать анализы крови на гормоны щитовидной железы. Сын сдавал такие анализы, выяснилось что у него уровень гормонов таков, что пить дополнительно йод не нужно, а может быть даже и вредно. Достаточно употреблять йодированную соль и морепродукты.

Посмотрите пожалуйста темку про йод . . Ребенок от 3 до 7

Посмотрите пожалуйста темку про йод.

Обсуждение
сейчас уже более-менее успокоились,а раньше лет 5 назад советовали ну практически всем попить йодомаринчику,так сказать для профилактики...я тоже повелась на это дело(ну как же:живем в Москве,едим всякую дрянь,точно йода не хватает-так думала я ) .пропила курс,пачку вроде,а потом чуть позже,дорожка меня привела в Эндокринологич центр(по другому поводу),там сдав анализы обнаружилось,что у меня переизбыток йода в организме...и когда я пила эти безобидные на первый взгляд таблеточки,то делала себе только хуже и хуже...
подумайте...тем более ребенку..
я бы не стала давать ребёнку ничего такого без назначения врача. Йод ведь содержится во многих продуктах.
"Как можно "обогатиться" йодом?

Источником йода являются пищевые продукты растительного и животного происхождения. Он содержится в овощах, фруктах, крупах, мясе, рыбе, яйцах, молоке и молочных продуктах. Рыба и рыбные продукты значительно богаче ним, чем, например, мясо крупного рогатого скота. Установлено, что продукты моря - моллюски (устрицы, мидии, кальмары), иглокожие (трепанги, голотурии), ракообразные (крабы, креветки, лангусты, омары) - отличаются высоким содержанием йода. Мясо этих животных по своей питательности лучше, чем многих рыб, хорошо усваивается.

Большое количество йода содержится в морских водорослях. Известно больше 70 видов съедобных водорослей. Много из них уже вошли в меню пищевого рациона человека. С целью профилактики эндемии зоба в местностях с низким уровнем йода, коров и кур подкармливают водорослями и рыбной мукой. Таким образом население этих зон имеет возможность получать с суточным пищевым рационом обогащенные йодом молоко и куриные яйца.

Йодированная соль - нужен совет. Ребенок от 1 до 3

Как вы думаете, можно ли давать малышу йодированную соль. Т.е. добавлять в пищу. Мы живем на Украине, есть недостаток йода. Кто уже дает эту весчь? :-))) И если давать, то как часто? И сколько срок хранения? Знаю что долго не храниться... За любые отзывы буду благодарна.

Обсуждение
Здравствуйте!
Есть очень хороший препарат, называется Йод-актив. Полезность его в том, что при недостатке йода он его восполняет, а избытка йода не вызывает. Дело в том, что йод там находится в связи с молочным белком; все это дело расщепляется веществом, вырабатываемым организмом при недостатке йода. А если нет недостатка, то не расщепляется, а просто выводится из организма.
Вероник, можно просто подсаливать пищу йодированной солью. Этого будет вполне достаточно.

Формула здорового роста существует. Детская медицина

26 сентября в Агентстве международной информации "РИА Новости" прошел круглый стол "Существует ли формула здорового роста?", посвященный проблеме роста и развития детей, а также возможным путям ее решения. В обсуждении приняли участие ведущие специалисты в области медицины, питания и детского здоровья: Тутельян В.А., академик РАМН, профессор, доктор медицинских наук, директор ГУ НИИ питания РАМН, Кучма В.Р., профессор, доктор медицинских наук, директор НИИ гигиены и охраны здоровья детей и...

йодомарин . Беременность и роды

Подскажите вам его назначали по показаниям или просто попей, будет полезно? Мне просто врач (не моя, моя пока больна) на приеме сказала: "что пьешь из витаминов?" Я говорю: " только фолиевую кислоту больше пока ничего так как по анализам крови всего было в достатке". Она мне: Ну попей йодомарин, полезно будет. Я как-то боюсь, может быть избыток йода в организме?

Обсуждение
мне назначали фолиев + йодомарин, сейчас йдомарин + комплевит
Легко. И излишек не менее опасен, чем недостаток. Мне один эндокринолог сказал, что назначать всем йодомарин - это геноцид нации.

Витамины красоты со скидкой на хербе.

Да еще и под бесплатную доставку! Хочу обратить Ваше внимание на очень хорошие витамины для волос, кожи и ногтей с замечательным и главное, работающим, составом. [ссылка-1] Все для красоты волос в одном комплексе: витамины А, С, Е, группы В, минералы цинк, селен, сера, йод, медь в хорошо всасываемой форме, экстракт хвоща - поставщик кремния, кальция чуть маловато (ну если придраться), зато плюс аминокислоты, да, еще биотин. Является источником серы, которая принимает участие в синтезе...

Обсуждение
Добрый день! начитавшись отзывов про этот сайт, 11 июня купила 2 крема, они до сих пор не вышли в торону России. доставка стоит на сентябрь. Что я не так сделала?
скидка работает до вчера среды 8 июля

Нехватка йода у матери делает детей гиперактивными.

Итальянские ученые из Университета Мессины на Сицилии рекомендуют проводить массовые обследования функции щитовидной железы у женщин на ранних сроках беременности. По их данным, недостаток йода в организме беременной может способствовать синдрому дефицита внимания с гиперактивностью у детей. В ходе исследования ученые в течение 10 лет наблюдали 16 детей, живущих на Сицилии, где дефицит йода и связанное с ним состояние - гипотиреоидизм - встречается очень часто. В контрольной группе были...

Йодомарин . Детская медицина

дитю давать? или не давать? дите быстро устает и со всех сторон мне жужжат про иодомарин. а я чегой-та вообще не сторонница давать что бы то ни было, окромя витаминок:-(( пусть сносят, я верю, что вы мне что-нибудь успеете насоветовать. пожалуйста!:-)) *** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"

Обсуждение
Лучше б не сносили )
1. я давала не помогло. но я вообще решительная. не боюсь. правда, когда результата не вижу, давать перестаю. вплоть до запрещения )
2. помогает для-от "быстро устает" пантогам и компливит, подобрано опытным путем.
Пантогам - подобрал психиатр. Разговаривал с деточкой с полчаса, тесты какие-то делал (найди 3 отличия и т.п.)
Компливит - подобрала я. Сначала были хорошие витаминки из БАДов, наверное, они и сейчас есть, но это явно не дешево, в отличие от компливита. Алфавит нам не помог ничем... хотя, может, Вовка просто перерос маленько, да и все )

В общем, руководствуясь следующим, я бы имела в виду, что
1. надо бы посоветоваться с доктором, усталость - это психиатр+невролог. психоневролог. невропатолог. что=то такое.
2. витамины дают прилив сил. но какие? это подбирать опытным путем
ну и 3. йодомарин все же не яд, чего же его бояться )

И ссылки на наше:
[ссылка-1]
[ссылка-2]
только по назначению врача

побочка от йодомарина может быть?. Беременность и роды

Несколько дней назад начала принимать йод 200 , странно себя чувствую ,изжога, легкая тошнота и головокружение, продолжается 3 день, не от жары , с утра до вечера на работе, кондей на всю катушку работает

Обсуждение
у меня давление падало и слабость ужасная была,прекратила-всё ок. стало
Добавлю от прочитанного ниже. Если проблемы с шитовидкои надо тогда досконально все проверить и принемать гормоны Тероксин, если неxватка. Это натуральныи гормон которыи вырабатывается нашеи шитовиднои железои. Это очень серьезная проблема в особенности при недостаточнои выработке гормона шитовидкои ребеночочек поподает в раздел риска по развитию. А так просто на обум принимать иод думаю ничего хорошего. Нужно прежде всего здать кровь на шитовидную железу то есть на гормон Тероксин и посмотреть нормы и ваши уровни. Я это все вам говорю так как у меня сомои после первои б-сти появилась эта проблема, и врачи очень четко в этом плане меня наблюдают!В предпоследнем ипоследнем триместрах это уж не так страшно так как у ребенка появляется свои собственныи гормон, но в начале б-сти когда идет закладка всего важного и неоxодимого он принимает гормон от мамы! Советую проверится и узнать зачем вы принимаете иод итд. пото мужто иод как неxватка как и передоз не есть ничего хорошего!

Лечимся дома : 5 способов помочь ребенку с больным горлом.

Ваш ребенок жалуется, что ему больно глотать, а при осмотре полости рта вы заметили покраснение. Что это? Тонзиллит, более известный как «ангина», или фарингит? Или что-то еще? Определить очаг воспаления и поставить точный диагноз сможет только врач. Он же назначит и препараты для лечения. А что может сделать мама, чтобы помочь своему чаду побыстрее поправиться? Не так уж мало: 1. Щадящая диета «Какая может быть диета? – думает обеспокоенная мама. – Хорошо, если хоть что-то в рот запихнуть...

Первый прикорм – как вводить?

В соответствии с рекомендациями, представленными в Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации: «Введение прикорма детям целесообразно проводить в возрасте 4-6 месяцев. Сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка, с учетом особенностей развития пищеварительной системы, органов выделения, уровня обмена веществ, степенью развития и особенностями функционирования центральной нервной системы, то есть к восприятию...

Дефицит йода — катастрофа 21 века. Беременность и роды.

Тюменская медицина всерьез занялась вопросом практического оказания помощи беременным женщинам в условиях йодного дефицита. Накануне этой проблеме было посвящено специальное совещание с участием ведущих эндокринологов, терапевтов и акушеров-гинекологов. По словам главного эндокринолога Тюмени Алсу Нелаевой, вся территория России на настоящий момент относится к регионам йододефицита. В то время как Всемирная организация здравоохранения рекомендует подросткам и взрослым употреблять 150 мкг...

я про витамины спрошу. Ребенок от 1 до 3

Собственно вопрос - даете ли своим детям витамины? Если можно, аргументированно )))) Старшему до 4 лет давала курсом в ноябре и в марте. Но он отвратительно ел фрукты-ягоды. Сейчас с этим делом все хорошо, поэтому не даю. Правда, в прошлом году выпросил - купила. Мелкая ест фрукты-ягоды-овощи прекрасно, вот думаю, надо или нет? У нас южный регион, солнца достаточно, весь год сезонные фрукты-овощи имеются.

Обсуждение
Только вит. Д капаю с осени по лето. Еще Сашке кальций Д3 тут прописывали курсом, типа, мелкая очень(ну она правда мелкая очень). Больше ничего.
мои ели очень плохо до 5 лет (не ели мясо, рыбу, овощи, ягоды, фрукты), поэтому часто мы кушали витамишки ) а теперь они их по привычке просят, покупаю 2 раза в год (осень-весна)
совсем в раннем возрасте ещё киндербиовиталь гель ели

Недостаток йода . Похудение и диеты

Вдруг кому-нибудь пригодится. После родов - аж шесть лет назад - не могу вернуть прежний вес, хотя борюсь постоянно, иголки, диеты, массаж, гипноз, спорт и т.д. Плюс к этому еще и постоянно хотелось спать, все что делала, делала через силу, постоянно пила кофе, энергетические напитки, сильные витамины. В этом году с мая! прибавила еще 10 кг. к имеющимся лишним 20. Вообще караул!!! Сейчас месяц пью элементарный йодомарин, тупо по рекламе!, и такое ощущение, что проснулась!!!!! Спать в дневное...

Обсуждение
Лишний вес? Проверяйте щитовидку
Порой бывает, что сидишь на строжайшей диете, систематически занимаешься физическими упражнениями – а ненавистные килограммы почему-то не хотят таять. Почему?
Причина избыточного веса не всегда кроется в нашем рационе и гиподинамии. Хотя эти два фактора все же до сих пор лидируют в хит-параде причин полноты. Но бывает и так, что причиной жировых накоплений служат различного рода эндокринные нарушения. Одним из таких нарушений является снижение функций щитовидной железы, которое так распространено в Украине. И это уже не только проблема эстетичности внешнего вида, а самая реальная болезнь, которая нуждается в лечении.

Когда бежать к врачу?
Вот несколько признаков, которые сигнализируют нам о дефиците йода в организме и недостаточной функции щитовидной железы:
Сухость кожи. При недостатке йода сухость эта чуть отличается от того, что подразумевается под «сухой кожей» в классическом понимании косметологов. В первую очередь страдают от сухости голени, предплечья. Кожа становится сухой, шероховатой и приобретает желтоватый оттенок.
Повышенная утомляемость. При нехватке йода в организме человек устает очень быстро. Всего лишь прошлась в магазин за хлебом, а устала так, как будто целый день бегала по делам. Вам знакомо это состояние? Тогда бегом на УЗИ щитовидки.
Появление отеков. Когда на вашей голени после нажатия еще продолжительное время остается видимый след – значит, недостаток йода уже довольно ощутим для вашего организма. Но насторожиться следует даже если на вашем теле начинают заметно отпечатываться резинки от белья, носков, часов – это уже повод отнестись повнимательнее к содержанию йода в вашем рационе.

Ломкость ногтей, выпадение волос. Природой задумано так, что от недостачи или излишка чего-либо в первую очередь страдают те органы и части тела, которые играют наименьшую роль в выживании организма в целом. Именно в первую очередь ухудщается наружный вид кожи, волос, ногтей.

«Мерзлячесть» — при дефиците йода и снижении функции щитовидки мы начинаем усиленно «мерзнуть», даже если на улице лето, а температура воздуха перевалила далеко за отметку «двадцать» со знаком плюс. Что уж говорить в таком случае о зиме? Чувство холода связано в первую очередь с нарушением кровообращения в крошечных сосудах конечностей.

Теряется чувство времени: у пациентов, с нарушениями функций щитовидной железы, внутренние часы точно бы «замедляются» и принимаются «отставать». Это связано с замедление вообще всех функций в организме.

Избыточная масса тела – это как раз та причина, которая привлекла наше внимание к проблемам щитовидки. Потому что, увы, на личное состояние здоровья девушки обращают внимания гораздо меньше, чем на увеличившуюся на один сантиметр талию. При нарушении функций щитовидки прибавка в весе никогда не будет изрядной – потому что кроме всего иного у пациентов существенно снижается аппетит. Но небольшой лишний вес, который не снижается в результате диеты и физических упражнений – как раз характерно для аналогичных случаев. Вес появляется за счет замедления обменных процессов и появления отеков.

натуральная косметика

Как проверить?
Само собой разумеется, для верной оценки работы вашей щитовидки необходимо пройти полноценные врачебные исследования: сделать ультразвуковое исследование щитовидной железы и анализ крови, показывающий уровень гормонов. Но предварительный мини-тест полностью реально провести в домашних условиях. Для этого обмакните ватную палочку в спиртовую настойку йода и проведите небольшую линию на внутренней стороне предплечья. Если с содержанием йода в вашем организме все в норме — полоса продержится длительное время. Если же наблюдается существенный недостаток йода – полоса исчезнет буквально в течение одного-полутора часов.

Как лечиться

Как бороться с лишним весом. Главная рекомендация по лечению будет очень простым – обратитесь к врачу. Переизбыток йода в организме доставит не меньше вреда, чем его дефицит. Поэтому назначать йодосодержащие препараты и их дозировку должен исключительно врач, исходя из результатов клинических исследований.

Если же вы хотите немного помочь своему организму – добавьте в свой рацион продукты, богатые йодом. Одним из таких «йодных хитов» является морская капуста – она содержит не только собственно йод, но и дополнительные вещества, помогающие нам этот йод усвоить по максимуму. Кроме йода морская капуста заключает альгиновую кислоту, которая позволяет выводить токсичные металлы и радионуклиды из организма.

Морская капуста и прочие водоросли ценны не только при употреблении вовнутрь, но и при наружном употреблении. Если вы хотите не только поправить здоровье, но и убрать излишний вес, привести в порядок кожу, уменьшить жировые отложения и проявления целлюлита – пройдите курс водорослевых обертываний. Это ускорит ваш процесс похудения в среднем на 30%

Не советуют без консультации с эндокринологом пить Йодомарин.Переизбыток Йода встречается так же часто, как и недостаток,а вреден не менее.Нужно просто сдать пору анализов на гормоны щитовитки и может быть узи, и только после этого врач может вам сказать: пить вам этот препарат или бежать от него подальше.У меня даже ребёнок его пил,НО только по рекомендации врача, и очень строго доза и длительность соблюдалась.....

Мифы о БАДах ч.3. Блог пользователя torisob на 7я.ру

МИФ 4. БАДы не проходят клинических испытаний как лекарства, следовательно употреблять их опасно. Вопрос. Правда ли, что БАДы в отличие от лекарство не проходят клинических испытаний? Ответ.Как правило в Бады не добавляются неисследованные вещества, они содержат давно известные и проверенные временем средства народной медицины - например, женьшень, чеснок, элеутерококк. Действие этих веществ давно известно. И если биодобавка в качестве основного содержит что-то из известных веществ, она не...

Домашняя женская одежда оптом низкие цены

халаты, комплекты с бриджами, космплекты с шортами, костюмы женские, туники, блузки, сарафаны, платья и многое другое. Все размеры от производителя. Женская одежда оптом по низким ценам от 80 руб. до 650 руб. за модель. минимальная сумма заказа женского трикотажа оптом (10 000 руб.) [ссылка-1]

Йод -актив. Планирование беременности

Когда-то врач сказала, что моя мастопатия - это недостаток йода в организме и надо пить йод-актив, что я и делала. Действительно. наступило значительное улучшение. Уплотнение осталось, правда. а болеть грудь перестала. А недавно разговаривала с гомеопатом, так она сказала, что йод-актив очень долго сохраняется в организме, а если с его наличием хоть немного облучиться (например, сделать рентген), то организм получит сильную дозу радиации. И йод=актив не только нельзя пить, но и срочно нужно...

Обсуждение
просто пейте калия йодид или йодомарин. он безвреден.
А если попить витамины типа Витрум-Пренатал форте, там вроде йода как раз достаточно.

Как "закалить" горло?. Ребенок от 3 до 7

Может мой вопрос покажется и странным, но нервы у меня уже на пределе. У сына (7 лет) очень слабое горло. Т.е. любые догонялки с мальчишками при чуть-чуть ветреной погоде, разговоры со мной на улице пока идем домой, если ветер нам на встречу, сто процентов заканчивается для нас красным горлом и кашлем. Когда ходили в сад, то там было не так проблематично несколько дней подержать его дома, а сейчас он уже в школу ходит, поэтому пропускать крайне нежелательно. Проходит это у нас также быстро...

Обсуждение
Нам мороженное рекомендовала врач, по чайной ложке. И Тонзилотрен курсом 6 недель. Он как раз не только лечит больное горло, но и используется в качестве профилактики. Болеть стали реже.
В саду куда мой сын ходит, они с октября по март пьют отвар шиповника и полощат горло травами. Болеть стал намного меньше, раньше тоже горло было слабое место.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

27.03.2017 03:54:56

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!