Как принимать отруби при запорах

про отруби . Похудение и диеты

Дамы, поделитесь своими мыслями... Я еще не определилась с диетой, пока просто ограничила многие продукты и размышляю... Вопрос такой - ОТРУБИ. Можно ли их есть? Калорий в них 230-350... Хотя, насколько понимаю, далеко не все они усваиваются(не перевариваются же!). И вот, скажем, при диете "Минус 60" отруби можно есть?

Обсуждение
я ем с удовольствием.
покупаю отруби фирмы Лито. Люблю отруби с яблоками, морковкой и морской капустой.
Ем их так: ем творог - кладу отруби туда.
ем суп - кладу туда отруби
ем омлет - туда ложку отрубей.
пью кефир и туда немного отрубей

они полезные, от них нет запоров, шлаки выводят...
Употребляйте достаточное количество растительной клетчатки и отрубей, но не
злоупотребляйте этими продуктами!
Они богаты витаминами, микроэлементами, предотвращают мощный выброс ин-
сулина и, следовательно, не способствуют накоплению лишних сантиметров на та-
лии. Растительная клетчатка способствует медленному высвобождению энергии.
Также она помогает росту нормальной кишечной микрофлоры. Клетчатка незамени-
ма для очищения организма и для нормализации пищеварения. Усмирить аппетит,
поможет добавление в ежедневный рацион отрубей, которые вызывают длительное
ощущение сытости. Но во всем нужна мера! Их надо вводить в рацион постепенно,
начиная всего с одной столовой ложки в сутки.

Всем интересующимся темой запоров . Планирование...

Привожу статью почти всю. Но что-то не нашла там ничего особенно нового. Но вдург пригодится. Длинно. Многих беременных нередко беспокоят запор и геморрой. Растущая матка сдавливает органы брюшной полости и препятствует опорожнению. Кишечника. Прогестерон – гормон, вырабатывающийся в организме будущей мамы, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, замедляет перистальтику и делает стенки геморроидальных вен растяжимыми и тонкими. В результате запор способстувюет геморрою, а кровоточащие при...

Обсуждение
да, с учетом того что беременным во второй половине больше двух стаканов вообще нельзя пить, это конечно очень садистские советы :)
Да, ничего нового, но все равно спасибо !

Деликатная тема. Похудение и диеты. Конференции на 7я.ру

извините за прямоту, но как бороться с запором??? страдаю жутко!овощная диета+молочка, а у меня ничегошечки не выходит:( ЧТО ДЕЛАТЬ??? Я уже и финики ела, и курагу с черносливом, и свёклу и сырую и отварную, и кефир прокисший с огурцом - меня тока пучит и в животе революция:( Не хожу по 4 дня, потом пью слабительный чай, но так ведь постоянно нельзя!Делаю самомассаж живота - толку ноль К какому врачу может сходить или кто что-нибудь про аппаратное очищение знает?! ПОМОГИТЕ советом плиззззз...

Обсуждение
Девочки, ОГРОМНОЕ вам спасибище!!! буду эсперементировать :)
Из собственного опыта:
1. Утром натощак полстакана кипятка
2. С вечера залить несколько ягод чернослива кипятком, утром выпить настой натощак
3. Чай "Сантимин" по вечерам.
Сейчас если ем нормально, то все в порядке. Как начинаю делать разгрузки, ограничения, начинаются сбои.

Лечение семенами льна. Блог пользователя корюшка на 7я.ру

Народная медицина широко применяет рецепты из льна. В лечебных целях используют масло льна, семена льна, отвары и настои из семян льна. Лён, лечение - воспаления бронхов, ЖКТ, мочевого пузыря и почек Семена льна имеют одну особенность - при заваривании они выделяют обильную слизь. Эта слизь имеет обволакивающие, смягчающие и противовоспалительные свойства. Применяют ее для лечения многих воспалительных заболеваний, таких как бронхит, кашель, гастрит, дисбактериоз, цистит, язвенная болезнь...

Запор . Медицина и здоровье

Подскажите,пожалуйста,средство от запора,в таблетках или в растворимом виде желательно на травенистой основе. Спасибо.

Обсуждение
Лучше, если взрослому, чашечку кофе выпить. Проверено на всех взрослых родственниках. На некоторых действует стаканчик сырой воды. Тоже натощак.
Полстакана сырой воды с утра.

Запор или нет?. Детская медицина

Девочке почти 3 года. Аппетит всегда был не очень, ест не много и только то, что любит. Какает раз в 3-4 дня, причем стул выглядит более-менее нормально, не каменный. Свечи, одноразовые клизмы и всякие Дюфалаки не действуют ВООБЩЕ. Ребенок беспокойства по поводу запора(?) не проявляет... Может ли это быть вариантом нормы? Стоит ли обследовать ребенка по этому поводу? Спасибо.

Обсуждение
пониженный тонус кишечника и в связи с этим запор
запором называется нарушение стула - его урежение , тк нормальный кишечник опорожняется минимум 1 раз в сутки
08.07.2003 20:47:13, ..Cinderella
Это запор. Надо лечить.

Клетчатка для похудения и не только.

Клетчатку я полюбила нежно после весенних похуделок. Теперь стараюсь принимать ее регулярно. Близкой родственнице клетчатка помогла справиться с очень деликатной проблемой, мучившей ее в последние несколько лет - запорами. Для справки: клетчатка - это пищевые волокна, содержащиеся в овощах, фруктах, злаках и бобах. Она не переваривается пищеварительными ферментами организма, но перерабатывается полезной микрофлорой кишечника. Клетчатка бывает водорастворимой и нерастворимой. Нерастворимая...

Антипаразитарная программа для детей.

Если Ваши дети ходят в детский сад, играют в песочнице, летом живут на даче\в деревне, едят покупную кондитерку - то мы идем к Вам! Этой весной педиатр, посмотрев анализ крови средней дочери, порекомендовал пропоить ее от паразитов. Дело в том, что поймать гадов за хвост не простое дело, но в анализе крови следы присутствия заметить можно. Затем мы на все лето укатили на дачу, где младшая все время норовит что-нибудь попробовать на вкус, попить водички из бассейна, например(, и мои нервы не...

Обсуждение
Добрый день! вы всегда очень помогаете своими блогами. У меня вопрос про капли от паразитов. Почитала отзывы, все пишут ,что лечили простуду. У вас верная ссылка? А то хочу заказать. Спасибо

Девушки, жуткая проблема - запоры замуча. Беременность и роды

Девушки, жуткая проблема - запоры замучали... Чернослив и свеклу уже видеть не могу. Капусту - нельзя, т.к. от нее пучит... Как с запорами бороться и детенку не навредить - подскажите, пожалуйста!!!

Обсуждение
У меня та же ситуация, как раз сегодня обсуждала это со своим врачем.
Если "народные" средства не помогают, то можно принимать "Дюфалак" по инструкции, моя врач сказала, что этот препарат чуть ли не единственный не противопоказан при беременности.
18.12.2002 00:17:42, Берка
мюсли с йогуртом на завтрак. Либо готовые (но лучше без сахара-меда), либо делаете сами: овсяные хлопья геркулес, туда накрошить сухофруктиков и просто фруктиков , можно орешков.

запор от рыбы?. Другие дети

кто о чем, я вшивый о бане... нам вроде помогают отруби. едим их уже 2 недели. но пару раз все равно ребенка запирало даже на отрубях. я заметила, что эыто было на следующий день, после того как он ел на обед рыбу. может ли рыба вызывать запор?

Обсуждение
Света, не забывайте еще о том, что отруби - это способ уменьшить всасывание в том числе и многих нужных растущему организму веществ...
насколько я знаю,чтобы отруби действовали имеено послабляюще,нужно пить много воды-иначе эффект будет противоположный,а сейас нежарко-может Ваня мало пил и такой эффект? вообще если много белка,запор будет(но не только рыба,а вообще много белка).

Помогите! У нас никогда не было запоров ,. Детская медицина

Помогите! У нас никогда не было запоров, дочка какала 3-4 раза в день (ей 1 месяц). Но как только нужно было сдать анализ на дисбактериоз (прямо наваждение какое-то) случился запор. Не может сама покакать уже 5 дней. У нас грудное вскармливание - вроде бы ничего страшного я не ела, наоборот села на специальную диету (гречневая каша, отварное мясо). Девочка ужасно мучается. Посоветуйте что-нибудь. Заранее спасибо всем за отклик.

Обсуждение
Можно поесть слабительных овощей и фруктов - курага, чернослив, свекла. Малышку попить отваром чернослива. Но клизмочку сделать все же придется. С растительным маслицем - и через полчасика-час все мучения кончатся. А почистить кишечник можно отваром ромашки на физрастворе (или 1 ч.л.соли на 1 л) - клизмочку поставьте.
У меня дочка (правда, постарше) добралась до вишневого компота и слопала все ягоды вместе с косточками!!! Запор был жуткий, 4 дня с температурой, рвотой и отеком лица. Поставили 4 клизмы... Косточек потом был полный горшок.
19.08.2000 21:31:27, Старынина Анастасия
У нас как раз в этом возрасте начались запоры. Вам самой можно поесть какой-нибудь чернослив. А ребенку (я обычно это делала через 3 дня) свечи с глицерином детские. А у ребенка запор скорее всего, потому-что Вы сели на диету.
19.08.2000 15:18:57, Ольга

Запоры у малыша в 1,5 года. Детская медицина

Несколько месяцев мучаемся с запорами. Помогите, пожалуйста. Какает мальчик один раз в два дня с сильными потугами (со слезами на глазах). Вчера даже были прожилки крови в кале. Кушает при этом хорошо. Стараемся давать почти все. Обязательно - сливы, курага, морковь тертая, тыквенные соки и т.д. Следим, чтобы пережевывал тщательно. Но ничего не трем (ни мясо, ни овощи). Пьет тоже вроде много. Простой воды или компот из сухофруктов. Лекарства не давали ни разу. Поэтому и сейчас не хотим. Может...

Обсуждение
У нас была проблема со стулом до слез и боязни горшка, после лечения лямблий, кстати понос-запор-запор бывает на этом фоне.
Попробуйте жидкий Бифидум, именно Бифидум, а не Биовестн, Биовестин-лакто. Нам помогало однозначно, но принимать нужно 10-14 дней 2 раза в день по 2-3 мл. Успехов в ОК"аке
Сдайте обязательно анализ на дисбактериоз.
05.06.2004 18:57:13, Кита

ОТРУБИ - КАКИЕ, КАК, И СКОЛЬКО нужно принимать ?.

девушки, у кого опыт в приеме отрубей, подскажите... Сегодня я купила в первый раз ржаные отруби - 1 пакет фирмы "ОГО" и 1 пакет "ЭЛЬМИКА" - ВСЕ В ГРАНУЛАХ ОК. 1СМ. Рассыпных не было... гранулы тоже надо замачивать? И ВООБЩЕ - КТО ЗАМЕТИЛ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОТ ОТРУБЕЙ?

Обсуждение
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за ответы! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
Пользую отруби давно.Все,что Вы перечислили,не люблю на вкус. Купите отруби фирмы Лито.Я утром кефирчиком залью горсть отрубей и тут же их ем,ляпота.У отрубей Лито есть разные вкусы.Мои любимые с клюквой.Заметила,что проблемы с кожей и запорами ушли потихоньку.Я их уже лет десять употребляю вместо завтрака.В деле похудения незаменимая вещь для перекусов,только при этом надо достаточным количеством воды запивать,иначе кишечнику будет туго суховатую массу перерабатывать,а так чудненько набухнут и проскочат))

Какашки шариками ????. Детская медицина

Подскажите, что означают какаши как у козочки. Вторую неделю Антоха какает исключительно шариками ,проблем с выходом этого нет, может и 2-3 раза в день на горшочек сесть, но ведь шариками... думала жидкости не хватает, но вроде бы и фрукты кушает и водичку и йогурты пьет... Подскажите на что еще обратить внимание ?

Обсуждение
Моей дочке почто 3,5 и она всегда какает как "козочка", мы просто воспринимаем эти как ее особенность. Следим что бы стул был регулярный и ей не было больно.
14.07.2004 23:47:54, Angela
Моя малышка конечно младше вашего, но нашим *шарикам* помог травянной чай Даниа. Попробуйте.

Вопросик по Дюкану???. Похудение и диеты

Здравствуйте! Хотим с мужем на пару сесть на Дюкана... Была сегодня в 3 супермаркетах - нигде нет овсяных хлопьев:(( можно заменить пшеничными или геркулесом традиционным ?? И еще можно ли во время атаки- печень трески ?? И где взять парфиновое масло? Можно заменить другим каким-то маслом ??

Обсуждение
И я со своими 5 копейками. А зачем вам это парафиновое масло? Совершенно спокойно обхожусь без него и прочих сахзамов. Учтите, с маслом худеется дольше, а проку от него никакого.
По отрубям - нужны именно овсяные, они улучшают работу кишечника. Утром, в виде каши, просто незаменимы. А пшеничные уже идут на чередовании.
Рекомендую зарегится на форуме [ссылка-1], там всё подробно и с картинками.
Нужны отруби, не хлопья. Если не найдете - начинайте без них.
Печень трески можно, если в составе нет масла.

Отруби и диета?. Похудение и диеты

Привет всем, я тут немного прихандрила... с желудком... обострение гастрита сильное было, счас на таблетках и диетах... стало больше углеводов в моем рационе+ ем много отрубей... Отсюда вопрос: отруби полезные дял пишеварения,но они калорийные как хлебные сухарики... и если раньше я завтракала творогом, то счас ем овяснку и отруби, если раньше я перекусывала яблоками, то теперь только сладкими фруктами. Но меян беспокоят отруби, ем их много , перекусываю ими когда начианет ныть желудок...

Обсуждение
а зачем вы их много едите??? на пачке есть рекомендуемая доза, ее же наверное не просто так пишут))) я ем отруби с КАЖДым приемом пищи, именно с едой. потому как если с чаем их употреблять, у меня почти сразу, простите, запор(((врач меня посмотрела, и при моем гастрите, выдала именно эту рекомендацию - есть вместе с едой ( в салаты,в овощи и т.д.)

отруби едет для мягкого очищения организама при диетах, когда идет интоксикация организма при смене пищевых привычек.
кофе с молокм - если молоко до 1,5%, но лучше вообще кофе и чайки не пить, тауринчики все таки вредноваты)) зеленый чай, травяные чаи очень здорово будет))
У меня когда-то от отрубей начал болеть желудок. Правда отруби отрубям рознь. Мои были довольно грубые. Но в памяти четко отпечаталось - что боли в желудке и отруби несовместимы!

Путешествие в Белорусь с АА.

Выезд 11 июня в ночь и возвращение 16 июня утром. В пути сопровождаю вас я, Сан Саныч и местный экскурсовод на протяжении всех 4 дней. Примерная стоимость программы без жд-15000р.с человека.После сбора группы будет произведена корректировка на детский билет.И точный просчет уже программы.Увеличение точно не будет. Перемещение по территории Белорусии на автобусе туркласса вместимостью 30 или 50 мест Возраст детей не ограничен, с нами едет АА и вечером всегда можно будет оставить ему на...

Обсуждение
2 день
Завтрак в 7:15 шведский стол, выселение из гостиницы.Вещи в автобус.
В 8:00 выезд в Брест.
Посещение Бресткой крепости (построенной в 1842 г.), дважды вошедшей в историю: здесь в Белом дворце в 1918 г. был заключен мир между Советской Россией и Германией; и здесь держал героическую оборону ее гарнизон в первые дни Великой Отечественной войны. Осмотр величественного мемориала "Брестская крепость-герой", включающего форты, бастионы, казармы, скульптурные композиции.
Группа будет полностью одета в военную форму того времени и почти вся экскурсия пройдет в этих костюмах.Костюмы будут как у детей, так и взрослых

Брестская крепость
Брестская крепость
Обед
Посещение Музея паровозов.Он основан в 2002 году.Здесь собраны уникальные машины созданные на протяжении всего 20го века. Немецкие паровозы, русские паровозы. Многие паровозы находятся в уникальном состоянии.Особенностью музея является то, что паровозы можно не только посмотреть, но и побывать внутри, посидеть на сиденьях машинистов, а также полностью погрузиться в ту в обстановку той далекой эпохи.
Брест
Заселение в гостиницу Бреста.
Свободное время
Прогулка с АА по Бресту.
Вечером главную прогулочную улицу Бреста освещают настоящие керосиновые фонари, зажигает которые самый настоящий фонарщик.В этот момент, когда фонарщик зажигает первый фонарь, играет романтическая музыка.
Фонари зажигаются каждый вечер с заходом солнца и гасятся на рассвете. Ни дождь, ни снег не останавливают фонарщика, ему предстоит работать в любых условиях – ведь он наполняет жизнью и волшебством не только фонари по улице Советской, но и каждого, кто пришел прикоснуться к прекрасному.БрестБрест

3 день.
Завтрак в 7:15, выселение из гостиницы.Вещи в автобус.
8.00 Выезд.
Экскурсия замки МИР И НЕСВИЖ (около 11 часов) Вы увидите самые ценные памятники Беларуси, внесенные ЮНЕСКО в Список всемирного культурного наследия – замок в Мире и дворцово-парковый ансамбль в Несвиже, многолетняя реставрация которых завершена в 2011 году. Величественный МИРСКИЙ ЗАМОК, построенный в первой четверти XVI в., его яркий архитектурный облик, мощные стены и башни, мощенный камнем внутренний двор оставляют незабываемые впечатления, дополняемые осмотром МУЗЕЙНОЙ ЭКСПОЗИЦИИ.
Театрализованная экскурсия
Во время необычной экскурсии о замке расскажет не только экскурсовод, но и исторические персонажи. О том, какую работу выполняла замковая прислуга, что находилось в помещениях нижнего уровня замка, вы услышите от Ядвиги – жены главного повара. Осматривая экспозиционные залы второго этажа Северного корпуса, вы встретитесь и с главным архитектором, под руководством которого строился этот замок, и с представительницей рода Радзивиллов, которая расскажет о своих родственниках. Из уст писательницы Александры Смирновой – Россет вы услышите рассказ о судьбе Стефании Радзивилл, в замужестве Витгенштейн. А кульминацией экскурсии станет танец князя Кароля Станислова Радзивилла «Пане Коханку» и его жены, княгини Марии Любомирской, в Портретном зале.

Мир
ОБЕД.
Получасовой переезд в НЕСВИЖ – бывшую столицу ординации князей Радзивиллов . На Рыночной площади этого живописного городка сохранилась ратуша, старинные торговые ряды, дома ремесленников; рядом – Слуцкая брама (городские ворота XVII в.). Осмотр ДВОРЦОВО-ПАРКОВОГО КОМПЛЕКСА XVI-XVIII веков, построенного Николаем Кшиштофом Радзивиллом “Сироткой” (архитектор Д.М. Бернардони), окруженного высокими земляными валами и обширными прудами. В его архитектуре переплетаются элементы ренессанса, барокко и классицизма. Величественный замок-дворец представляет собой систему соединенных в единый ансамбль зданий, образующих изящный парадный двор. Осмотр впечатляющих экспозиций в дворцовом комплексе – парадные залы дворца (Охотничий, Бальный, Портретный, Каминный, Золотой и др.), жилые и хозяйственные помещения. Прогулка по живописным ПАРКАМ, примыкающим к замку.
НесвижНесвиж
Возвращение в Минск. Заселение в гостиницу.Свободное время.

Пищеварение на диете. Похудение и диеты

Итак я на диете уже 2 недели. 1. Начала вставать ночью в туалет. Ок, это понятно - это зеленый чай, но если пить черный, то опять начинает задерживаться вода и скакать в верх вес. 2. Страшное и ужасное. 2 недели проблемы со стулом. Раньше я с запорами не сталкивалась и что с ними делать понимаю чисто теоретически. Извините, за подробности, но спросить больше не у кого. Во первых маленькое количество очень густой консистенции и теперь не всегда утром, иногда в течении дня. И я чувствую...

Обсуждение
натуральные йогурты, много чистой воды и физической активности
чтобы ходить в туалет утром после пробуждения (или завтрака), вечером есть не менее чем за 3-4 часа до сна, иначе оно перевариться не успевает, видимо
у меня так :)
Знакомая проблема. Спорт-спорт-спорт.И все будет хорошо. Я уже давно поняла, что задержки стула, запоры=замедление обмена. Когда обмен быстрый, все "вылетает" на раз-два. Значит, надо ускорять свой обмен.
А по ночам в туалет я тоже встаю. Ну, меня успокаивает, что зато утром не отекаю:)

Интимное...про запоры .. Похудение и диеты

Девочки, а вот как вы справляетесь с запорами, извиняюсь. Думаю, многие сталкивались с подобной проблеммой и нашли какие-то пути решения. Интересны любые мнения и способы разрешения ситуации. Не скажу, что у меня регулярно возникают проблемы с кишечником, однако все же бывает... Для меня "слабительными"продуктами являются киви, чернослив, сырая морковь. А как у вас?

Обсуждение
у меня четко - если я соблюдаю питьевой режим - то есть от 1,5 литров Чистой воды - никаких проблем с кишечником. Стоит пить меньше воды - проблемы обеспечены.
Яблоки )) Я их обожаю. Где-то с полгода назад я вдруг получила проблемы с эвакуацией отходов, как ни билась ничего не помогало, пока не стала есть не меньше трёх больших яблок в день. Сейчас, когда всё наладилось, могу и меньше, но стараюсь следить, чтобы в каждом приёме пищи обязательно была клетчатка. То есть, если завтрак, например, бутер и чай, то обязательно прибавляю фрукт, овощ или пучок зелени.

Болит кишечник — что же делать?.

К счастью, врачи знают, как с помощью небольших изменений в диете и режиме дня можно убрать симптомы больного кишечника и превратить его в спокойный. Принимайте слабительные умеренно. Если вы проснулись с болью в животе и запором или поносом, а вам предстоит серьезное событие, допустимо принять слабительное или средство от поноса. Только не пользуйтесь ими постоянно (их надо менять). Иначе вы придете к тому, что понос будет сменяться запором, и со временем кишечник может стать совсем ленивым...

Буду собирать информацию по Дюкану.

Всякую разную, для себя и для мужа. Да, я хочу худеть еще!!! и без разницы мне кто и что думает (или это у меня мозг от двухдневного поедания суши раздуло, я раньше такую порцию за один раз съедала, а тут за три раза еле-еле). Чувствую себя жирным шаром. Складки висят над всеми штанами((( Итак, начну.... чтоль. Рецепты сырников (стащено у Кати:)) салат (краб.пал.+яйцо+творог+кефир) Сырники Творог обезжиренный – 300г, яйцо – 1 шт., отруби – 2 столовые ложки, сахаразаменитель – 4 таблетки. Из...

Обсуждение
ГОВЯДИНА СОЧНАЯ С ГРИБАМИ И МОРКОВКОЙ

Говядина (ск-ко скушаете)
пол. морковки,
1шт.лук,
грибы (я брала сушеные-размачивала, можно любые другие)
Берете говядину,любую часть, у меня был окорок и что то около шеи.
Режите средними кубиками или как получается)
Посываете специями, немного!!! больше обычного, потому как говядина их впитает.
Кладете ее в горшочек (чугунок, утятницу),грибы,морковку кружками, лук толстыми кольцами режите, перемешали.
Залили бульеном из кубика или как в моем случае, водичкой в кот. замачивались грибы.
И в духовку на 2 часа, если вода выкипает подливаем.
Получается оооочень мягкая говядина. Морковку я тоже съела, потому как люблю тушенное. Ну а на гарнир свежие оли соленые овощи, если у вас БО, а если нет, она и так будет превосходна))))
КРАБОВЫЙ САЛАТ
[ссылка-1]

На (2 порции):
Крабовые палочки – 200 г,
яйца вареные – 3 шт.,
зелень петрушки,
горчица – 1 ч.л.,
творог 0% – 50 г,
кефир 0% – 1 ст. ложка.

Яйца варим в «крутую». Крабовые палочки, яйца и петрушку мелко режем, перемешиваем.
Затем делаем заправку – перетираем в миске творог, горчицу и столовую ложку (можно парочку) кефира.
Заправляем салат и готово! Очень вкусно и очень сытно.

Для Ольги 2. Похудение и диеты

Про отруби Прежде, чем начать работу над своей фигурой, проводить последовательно все этапы методики, я рекомендую провести очистку желудочно – кишечного тракта. После этого и ограничения будут переноситься легче, и методика будет проходить эффективнее, а токсические соединения, образующиеся при распаде жировой ткани, не смогут нанести вред Вашему организму. Это, конечно слабость, вялость, апатия, быстрая утомляемость, раздражитель- ность от бессилия, сонливость днем и бессонница ночью, серое...

Обсуждение
Еще раз спасибо. Очень познавательно.

что покушать после клизмы что б кишечник хорошо работал.

Ну в этом собственно и есть вопрос. регулярно случаются запоры. что поесть или попить после клизмы

Обсуждение
Аципол, чтобы дисбактериоз не случился. Клизмой, как ни крути. вымоется все содержимое кишечника а свято место пусто не бывает.
А на будущее стоит пересмотреть свой рацион, чтобы избавить себя от запоров. Что там у нас послабляющее?.. Свекла, абрикосы, сливы...Наверняка еще что-то есть, Вы с врачем посоветуйтесь.
Больше жидкости, овощей-фруктов, растительные масла, отруби.
Из слабительных - форлакс или препараты лактулозы. Касторку не надо.
И клизмы тоже не делайте - это тупиковый путь, со временем к ним развивае6тся привыкание и без них уже никак : ((

Мамочки у кого дети страдают запорами , в. Детская медицина

Мамочки у кого дети страдают запорами, вы что-нибудь слышали о минеральной воде Донат Магний? ЕЕ в словении производят, вернее там источник, а сейчас сюда возят. Хочу провести курс лечения ребенку.

Обсуждение
вообще с запорами у деток надо быть поаккуратней, т.е. повнимательней, так часто начинает проявляться апендицит...
Мы живем в Словении, причем в 50 метрах от той самой фабрики, где Донат по бутылкам разливают :-)))))) У сына (3 г. и 3 мес.) стул нерегулярный, врач нам дал памятку, в которой написано, какую еду и питье следует давать, в том числе там упоминается и Донат, из которого надо предварительно выпустить все пузырьки (мы на сутки оставляем приоткрытой крышечку, время от времени встряхиваем или, если нет времени ждать, подогреваем, помешивая). Давать рекомендуют утром натощак. Но у нас такая проблема: сын НИ ЗА ЧТО НА СВЕТЕ не будет какать в садике, как бы ему там ни "приспичило", будет терпеть как партизан :-(, ну и пробка образуется :-(. Вобщем по утрам я ему Донат не даю, чтобы зря не мучить, и мы стараемся "покаки" подгонять ко второй половине дня. А и еще, суточная норма Доната не должна превышать 1 децилитра, уж очень он солями насыщен, он и на вкус солоноватый.

запоры замучили. Без сенадэ ни одна неде. Женское здоровье

запоры замучили. Без сенадэ ни одна неделя не обходится. А кого нибудь еще эта проблема коснулась ? или я одна такая неправильная ? Чего есть то надо , чтоб каждый день по расписанию в тубзик бегать ? поделитесь , пожалуйста !!!!!!!!

Обсуждение
Попробуй кушать всегда хотя бы с одним помидором или огурцом.На ночь -яблоко.Сама давно страдаю,только этим спасаюсь.К таблеткам и травам организм привыкает,и от них у меня бывают колики когда запор,аж на стену хочется лезть.Нашла выход только в овощах и фруктах.И конечно надо пробовать ,найди свое,все индивидуально.
Удачи
Попробуйте принимать Дюфалак

пищевые отруби . Планирование беременности

девочки, кто нибудь слашал о полезности пищевых отрубей (не вредно ли при беремености?)? Вроде там витамин В и так же кажется уменьшают аппетит.. вообщем кто что знает о них, поделитесь пожалуйста

Обсуждение
От запоров - очень полезно!
Особенно с утра, с раст. маслом, и запить стаканом воды. Но гадость жуткая:-(...
Ну конечно, ничего вредного в них нет, в любом состоянии, неважно, беременны вы или нет. Одна только польза. А хлеб еще хорошо не с отрубями, а бывает еще зерновой, очень полезно, и кстати иногда от него тошнота проходит.
31.07.2002 14:30:10, Анирам

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

16.01.2017 15:55:06

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!