Как перестать накручивать себе плохие мысли

продолжение. Семейные отношения

Сегодня вообще не разговариваем, у меня и желания не возникает + разболелась (простуда). Муж собирается на рыбалку на все выходные 2е выходные подряд. Мысли о том, чтобы отменить даже вчера утром не возникло, когда видел что я заболеваю, сегодня с радостью закупает продукты, разные прибамбасы дополнительно. В магазин ездили вместе, я все домой выбирала, он себе - накупил кучу вкусностей, сначала думала что часть дома оставит, ан нет, все с собой потянет. Про вчерашний разговор и не вспоминает...

Обсуждение
Все больше склоняюсь к мысли (да целый день за рулем думала о вашей теме предыдущей), что у вас отношения совсем не "родные", как вы писали в прежней теме, а рабыни и господина, полная недосказанность, недоспрошенность, вы его как будто боитесь, вот он и наглееет от вседоволенности ан фоне вашего смиренчества, причем взрыв его анкануне даже оправдан -нельяз быть вечной холодной геркулесовой кашей на воде(знаешь что полезно, но ежедневно жрать -ну сил не остается от такой диеты). Что вам сложно было указать: не греби все в сумку, я на выходные буду отлеживаться, заболела, мне тоже надо кушать и тем паче в болезни надо организм побаловать, а по магазинам я не побегу, хорошо б совсем не поплохело, а то фиг ты вечером в воскресенье в квартиру попадешь, если я в отрубе буду, закрывшись на задвижку. И не забудь отзвониться, а то мало ли -меня по скорой в больницу отправят. Что -неужто отказал бы? Послал бы нафик? Меняйте тон общения, зарвавшимся князькам помогает, придти в норму, и маненько корону сбросить, через месяц жену перестают считать тупой и покорной коровой, и меняется ВСЕ... Блин, не с потолка все это говорю, за 15 лет брака проходила разные стадии, хоть муж вроде и неплохой человек, но он МУЖЧИНА, а значит не лишен всех мужских заскоков, и чтоб жене не потерять себя как лчность вообще и как единицу, а не нолик в семье, и вообще семью не угробить -надо приложить вам личные душевны силы, а не тихо страдать в уголке
Не обижайтесь за резкость, я искренне хочу вам помочь вам не хватает толики личной стервозности, что обязательно должна быть в женщине "для вкуса"
"Если с тобой поступили несправедливо, чего злиться-то? Тогда надо ответить, чтобы было больно. А если ты просто обиделся на обстоятельства жизни, тогда смысла нет дуться, потому что ты просто сам себя изводишь. Нужно или быстро действовать, или успокоиться, расслабиться."(c)

Рецепт успеха от главного теперь начальника
Вполне в тему :)

может я плохая мать?. СП: посиделки

вот про отправление детей на дачи/в деревни... ниже потерли сообщение, но смысл я поняла. но у меня чуть другая ситуация.... отправила сына месяц назад. скучаю сама жуть как. но не разу не ездила. во-первых, не так близко и не удобно, ооочень редко сами туда ездим, во-вторых: думаю, что если приеду не смогу потом спокойно уехать, да и думаю, что и ребенок уже спокойно не отпустит. когда его там оставляла с бабушкой - не плакал, спокойно отпустил. ну ему 3 года, я ему все объяснила, что маме...

Обсуждение
Не беспокойтесь! Тоже самое было, когда ему три года было. А когда мама приехала, даже не отходил от меня ни на шаг, а уж о каком бы то ни было оставании у бабушки не было и речи. Сейчас ему 5 и по телефону скулит "мама, я теяб хочу из трубки вытащить")))))
Я думаю, вы просто устали и вам и без ребёнка неплохо. Ну, устройте себе каникулы и отдых от ребёнка и не парьтесь самоедством.

начинается мандраж.... Планирование беременности

Привет! Я на эти дни выпала из общения, так как закончилась карточка да и живот болел. А вообще скажу что настроение у меня хреновое очень:( чем ближе критический срок-тем больше беспокойства. Во сне видела будто пришли ко мне мои родственники покойные и живот гладили. а сегодня видела будто меня везут на чистку... Живот расти перестал. Не то чтобы перестал, просто раньше он мне казался тяжелым, мне было тяжко ходить. а тут почему-то такая легкость появилась, совсем его не чувствую. мне даже...

Обсуждение
Гони тараканов!!! Мы тут все с тобой. все держим кулаки, так что держись! Храни тебя Господь!!!!
Бедняжечка, не переживай!!! На сны наплюй, чего только беременным не снится :)
Валерьянку пьешь? Главное, много не пей её, а то может обратный эффект быть..."Унесенных ветром" смотрела/читала? Скарлетт помнишь? Фраза у неё есть замечательная - обо всех неприятностях - "подумаю об этом завтра"...
Удачи!

руки опускаются:( делать ничего не могу:. Беременность и роды

руки опускаются:( делать ничего не могу:( и мужу говорить о своих страхах тоже не могу, он очень впечатлительный и вместо поддержки придется его откачивать (он в принципе знает что случилось в общем и очень злиться что мне все рассказали). думала все заранее купить ребятенку, как и с первым, а сейчас с подругой ходили на усачевку, я ей показывала, а сама на детские вещички смотреть не могу, мысли только о плохом, и масик затих последние 2 дня, наверно переживает со мной, а ему это вредно. и...

Обсуждение
постарайся отвлечься. мы тут все с тобой и тож переживаем... надо надеяться на лучшее и молиться...
Что делать? Не "накручивать" себя раньше времени.
Так получилось, что у меня у знакомых довольно много чего страшного с детьми случилось. Я вообще беременеть боялась. Спросила как-то мужа, "А что если и у нас ТАКОЕ?". На что он совершенно спокойно ответил "Значит, мы будем с этим жить". Меня эти слова очень успокоили. Я поняла, что есть вещи, на которые мы повлиять не можем (один из них - как лягут хромосомы при слиянии яйцеклетки со сперматозоидом). И надо просто постараться ПРИНЯТЬ ситуацию такой, какая она есть. Понять, что никто не виноват в случившемся.

Глюки.. Семейные отношения

Какие-то навязчивые идеи появились. Не могу никак отделаться от них. У меня это и раньше бывало, но касалось только детей - мне все время казалось, что с ними что-нибудь случится, я в красках представляла себе всевозможные несчастные случаи, пока просто не запретила себе об этом думать. А теперь у меня другой глюк - что я останусь одна с тремя детьми. Не поймите превратно, я уверена в муже на все 100, более семейного человека трудно себе представить, и он меня очень любит. Но мне почему-то...

Обсуждение
Вы сейчас себя постоянно "накручиваете". А чтобы что-то решить, надо "отстроится" от этой тревожной волны, отстранится, посмотреть со стороны. Самостоятельно сделать это практически невозможно. Поэтому существует 2 пути решения:
1. пообщаться с хорошим психологом
2. снять тревожность медикаментозно (например новопассит в течение месяца). Принимать регулярно. Обычно месяца достаточно, чтобы снять остроту проблемы. Особенно если изменить свой образ жизни, чтобы старая информация "забилась" новыми впечатлениями. Если все уж совсем кошмарно, до невозможности совершать какие-то действия и депрессии - возможно придется использовать что-то из антидепрессантов. Но это уже решайте с врачом.
Повышенный уровень тревожности. Это отклонение от нормы. Вы, видимо, мало отдыхаете.
Почему дети ведут  себя  так?  Плохое  поведение: 3 причины.

Почему дети ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины.

...Успокоить ребенка тете удалось только при помощи попкорна и шоколада. Пример 2. Луке 13 лет. Отношения с родителями у него были неплохие и довольно близкие. И вдруг ни с того ни с сего он начал вести себя импульсивно и крикливо. С ним стало совершенно невозможно договориться. Родители терялись и злились. Мальчик перестал выполнять данные обещания, а разговоры все чаще заканчивались перепалками и хлопаньем дверьми. От такого поведения Луки родители пугались и все больше раздражались. Нежелательное поведение, которое так сильно злит родителей, для определенного возраста может быть нормальным и вполне ожидаемым. Тете Ланы было бы гораздо легче, если бы она знала, что у ребенка сейчас как раз тот период развития, для которого характерны подобные истерики...
...Мама хорошо понимает свою дочку и знает, что та становится совершенно несносной, когда проголодается и устанет. Если бы мама не отреагировала вовремя, вечер мог бы закончиться совсем иначе: злостью, скандалом и слезами. Хотя мы часто воспринимаем нежелательное поведение ребенка как намеренное, это очень редко оказывается правдой. Куда чаще дети ведут себя плохо под влиянием каких-то обстоятельств: голод, усталость, скука, неумение справиться с проблемой и т.д. Если мамы и папы будут внимательнее присматриваться к причинам поступков своих детей, особенно тех, которые часто вызывают гнев, им будет намного легче предупреждать такие поступки или находить легкий и безболезненный способ справиться с проблемой. С возрастом дети постепенно учатся сами различать свои потребности и самостоятельно выходить и...

[пусто]. Блог пользователя на 7я.ру

Обсуждение
Автор, Вы хороший, добрый человек. Сделали доброе дело. Выводы тоже правильные сделали.
Ответы прочитали? Ответы помогли Вам больше понять людей, которым Вы добро то делали?

Поймите. Человек изменился. А может быть и не изменился, а всегда таким был. Как ни воспитывали человеков на "Евдокиях", воспитался он на "дядюшках скруджах"

Удачи Вам. А добро оно и помнится, и ценится. К сожалению, иногда не всеми. Но тут уж… природа, и ничего тут не поделаешь. Против природы не попрёшь.
25.08.2016 09:22:00, mda
мне кажется, вы достоевского и иже с ним перечитали в юности.

Мама-сестра vs. суп-марамойка. Блог пользователя NafNury на 7я.ру

Прошло 2 недели со дня переезда марамойки в наш дом... Дети по вечерам бегают к отцу на 11 этаж по всяким мальчуковым вопросам, пару раз играли с папой и "его новой тётей" в настольный теннис, второе воскресенье проводят с ними вместе, пока я работаю... На мой взгляд, всё пока вполне приемлемо: дети не тревожные, не расстроенные, сами говорят, "не думали, что всё так будет нормально, тётя вкусно готовит, не навязывается, спрашивает только про школу, в зимние каникулы собираются ехать отдыхать...

Обсуждение
Почему-то так получается, что стоит мне заикнуться тут о проблеме, как ситуация сразу исправляется... :/

То ли я, под воздействием ответов и советов, меняю линию поведения, то ли жизнь перестраивается под мои запросы, но с сестрой отношения налаживаются, мама перестала ворчать и снова приходит в наш дом, сосед компенсировал ущерб от потопа, суп из моей квартиры выписался, дуб подал иск о расторжении брака и поехал в Мск договариваться с женой...

Спасибо всем огромное за поддержку и критику, одобрение и оскорбления!
Любые комментарии помогают мне оценить происходящее со стороны, не привлекая в арбитры близких людей! :)
Вы поступаете, на мой взгляд, абсолютно верно, очень мудро. Дети - это не собственность ваша или "супа"))) Вы не просто сохраняете им психику, вы сохраняете им отца. Не втягиваете в вечный конфликт при разводе и не делаете их жертвами и заложниками ситуации.
Мама и сестра Ваши имеют свое мнение, это их право. Так же как и Ваше - делать в своей жизни то, что считаете нужным и лучшим для своих детей и для себя самой. И не просто отстаивать это, а спокойно продолжать делать. Это Ваше ПРАВО. И (сманипулируйте немного)) сказать об этом родным что-нидь типа "если любите меня, принимайте мою жизненную позицию, а не навязывайте свою"
Посвятить всю себя детям? А что потом? Как в анекдоте - а пить-то и не хочется...
Купить платье по фигуре и еще 4 способа уважать свое тело.

Купить платье по фигуре и еще 4 способа уважать свое тело.

Новое белье и одежда по размеру. Как перестать критиковать себя и вести "толстые разговоры"
...Подумайте, что это означает на базовом уровне. Носить трусы и лифчик, которые постоянно врезаются или съезжают, очень неудобно. Как можно чувствовать себя удобно в собственном теле, когда его постоянно стягивает неприятное напоминание? Как можно расслабиться, когда тело постоянно режет или сдавливает плохо сидящий наряд? Даже старой машине нужны новые покрышки. На многих наших клиентов переодевание оказало значительное влияние. «Я только несколько месяцев назад родила. „Беременное белье“ было до смешного огромным, но обычное сидело слишком туго. Оно постоянно напоминало мне, что я слишком толстая. Я чувствовала себя несчастной, пока не разорил...

Обсуждение
Модное ныне направление - self-compassion. Очень понравилось.

Проблемы навалились скопом...

1. Суп не выписывается из моей квартиры... Обещал до 1 октября, уже 10-е число, на мои вопросы "почему и когда?!" отвечает "возникли сложности, скоро" Нашла образец иска о признании утратившим право пользования жилым помещением и снятии с регистрационного учета, если до понедельника не выпишется, обращусь в суд... 2. После переезда марамойки в наш дом мама отказалась к нам приходить... Говорит, что боится не сдержаться при встрече, оттаскает марамойку за волосы, плюнет супу в лицо... Теперь...

Обсуждение
Одной проблемой стало меньше...
Утром звонил суп, между делом сообщил, что сегодня получает паспорт с новой регистрацией...
Снова в суд бежать не надо - уже легче! :)
А ещё мы узаконили наши самовольные постройки в деревне!
Теперь осталось поделить "домовладение" пополам, продать, и ещё один спорный вопрос будет закрыт! :D

Дети вчера весь день провели с супом и марамойкой, я работала, а мне приходили фотки по WhatsApp: дети сидят в кино (смотрели "Сталинград"), дети едят роллы в "Планете Суши", дети катаются на машинках в парке...
Вторую половину дня провели у них дома, вкусно поели, всё изучили, поиграли в шахматы, вернулись спокойные и разговорчивые:
Не понравилось, что "марамойке папа подарил iPad 4, а она ещё и шубу клянчит" :(
Понравилось, что "папа ей не улыбается и постоянно "шпыняет", как нас" :)

Сегодня вечером договорились погулять при сухой погоде или поиграть в настольный теннис - при мокрой...
Неужели, мы сможем мирно сосуществовать в одном доме?! О_О
Помогла тема? Чем, если да?

девочки, поддержите морально. Беременность и роды

А то я совсем раскисла в свете последних событий. Так тяжело год начался - болела с конца декабря, а тут эта эпопея с врачами, больницами и пр. Все эти дни постоянно плакала от страха и бессилия -сил на слезы уже нет. И настроение перед родами...сами понимаете, не боевое:( Я не знаю, в каком роддоме теперь рожать (нацеливалась на тот, в котором только что лежала - но теперь туда ни ногой), у меня нет сил договариваться с врачами (я в свете последних событий вообще общаться с ними не могу), у...

Обсуждение
Не знаю поможет ли мой рецепт, но я хожу и смотрю на профессиональные фото малышей и беременных. Сссылки не даю, как рекламу :), если захотите, могу в личку сбросить. Сразу позитива прибавляется, когда думаешь, что скоро такое счастье у тебя будет. А еще мне кажется надо у мужа поддержки попросить, чтобы радовал каждый день и целенаправленно. Приданое собирать тоже боялась, пока не подарили первую вещичку для малыша в гостях. Теперь получается, что это как бы не я начала :))) (глупо, но сработало). А если и не соберете приданого - ничего страшного - родные купят. Сейчас не времена дефицита, когда за каждой распашонкой в бой.
К подругам в гости съездите (если силы есть, конечно).
Удачи!
Ну что Вы... не плачьте. Все будет хорошо! Правда. Просто все так сложилось одно к одному и вывалилось комом переживаний. Постарайтесь. Ведь это и эмоциональный настрой малыша.
Я только недавно через такую панику прошла, это просто уже страхи надуманные, от волнения. Постарайтесь не накручивать себя, а настраивать на хорошее. Исключите из обдумываний то, на что повлиять не можете и доверьтесь своим близким, найдите спокойно врача, которому сможете доверить.Не пытайтесь сами все проблемы решить, поделитесь ими.
А одежка - это настолько вторично, что Вы даже не берите в голову! Родственники сходят и купят, перестирают и погладят, а малышу - ему все-равно в чем он одет будет, ему лишь бы тепло и мама рядом. А можете сами сходить - сходите и купите! Поднимите себе настроение красивыми костюмчиками и не думайте про предрассудки и про плохое, не притягивайте.
Мне новопассит тоже не помогал последние дни. Я его уже по 10 мл перед сном пила. А еще я вышивала - хорошо успокаивает.
ВОт Вам кулачков @@­@@­@ Берегите себя!
Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй.

Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй.

...Принцип первый: откажитесь от образа мыслей, свойственного поклонникам диет Перестаньте надеяться на то, что существует какая-то чудодейственная диета, которая поможет вам быстро и легко убрать лишний вес. Поймите, что любая система четких норм и ограничений, сулящая положительные результаты, — это обман. Опираясь на чужие стандарты, вы теряете связь с самим собой и со своим врожденным чутьем. К нам на консуль...
...Однако в ходе нашей совместной работы первые признаки улучшения в ее самочувствии и отношении к самой себе появились очень скоро. Через некоторое время, оглядываясь назад, Андрэа поняла, что одним из важнейших ее достижений стала привычка относиться к своему телу с заботой и уважением. Раньше она была склонна критиковать свой внешний вид. Ей казалось, что она выглядит чуть ли не хуже всех; самокритика и отчаяние подталкивали к желанию успокоить себя хоть чем-нибудь, и самым подходящим средством для этого всегда оказывалась еда. Теперь Андрэа знает, что такое ценить себя, свой опыт, труд, уважать свой физический облик и все его особенности, данные от рождения. Она перестала мечтать о том, чтобы кардинально «переделать» себя и превратиться в само совершенство. Принцип девятый: измените подход к физи...

Мысли  как таблетки.  Как перестать  пилить детей и мужа.

Мысли как таблетки. Как перестать пилить детей и мужа.

Бороться с опозданиями в школу или научиться принимать ребенка
...Теперь давайте посмотрим с другой стороны. Назовите мне три причины, почему можно было бы считать правдивым и веским аргумент, что „сын не должен стараться приходить в школу вовремя“. Я знаю, что это звучит странно, но каковы могут быть разумные причины того, что он вовсе не обязан вставать по утрам?» «Ух ты. Это звучит, как будто я подписываюсь под тем, чтобы стать по-настоящему плохим родителем. Ладно, я попробую. Первая причина? Ему не нравится ходить в школу, и он откладывает этот момент до последнего. Ему очень уютно в теплой постели, поэтому он старается пробыть там как можно дольше. В конечном итоге он всего лишь ребенок, и, как и большинство детей, он предпочитает быть в своей уютной кроватке, а не в „скучном“ классе&ra...
...Поэтому вполне может быть, что он просто не хочет идти туда, где не чувствует себя уверенным в себе или успешным. Ого! Теперь, когда я смотрю на ситуацию с этой стороны, я могу перечислить другие причины, почему он не хочет подниматься с постели, когда я на этом настаиваю!» Стэлла поняла, что, если она перестанет зацикливаться на мысли о том, что ее сын должен делать, и начнет разбираться в причинах поведения Сэма, она сможет подойти к решению этой проблемы с более здоровой и правильной стороны. Я сказала Стэлле: «Тот, кто наиболее зациклен на достижении конкретного результата, обладает наименьшей властью». Если вы хотите наладить контакт с ребенком, очистите свой разум, выкинь...

Обсуждение
спасибо!для меня статья очень полезная

Как перестают любить?. Семейные отношения

И любить ли это? Чу эмоционально-моральную привязанность..... Понимаю, что не мое, что куча против чтоб нам быть вместе, но не могу без него. Бросала кучу раз.....сижу рыдаю....ничего не хочу...хочу к нему.... Писала список где + и -. Умом понимаю, что отношения надо рвать, т.к. бесперспективны, но порвать никак не могу, т.к. не знаю как быть без него!!!!! ЗЫ:У нас суперический секс.т.е. так у меня никогда не было и боюсь, что уже не будет. Т.е. никаких границ,куча фантазии и полноый улет! Но...

Обсуждение
А что все-таки мешает вам сексоваться без рефлексии и шексперизмов и получать удовольствие от процесса?
Боюсь что либо советовать, но попробую...
Зависимость есть не только от секса, но и от другого..

Давайте попробуем попорядку...
Первое. Самые сильные эмоции от секса у вас. значит секс оставим пока как есть.
Занимайтесь с ним сексом,сексом и только сексом пока и получайте удовольствие.

Второе. Мы любим только тех для кого что то делаем.Запретите себе что либо делать для него, даже по его просьбе. Когда возникает какое либо желание позаботится о нем, сделать что либо для него- останавливайте себя и заботитесь о кошке например.Заведите котенка. Он более ведь беспомощнее и нуждается в заботе.Со временем это отдалит Вас.

Третье.Снимите розовые очки и наденьте серые. Помимо углушительного секса вы интуитивно в нем видите хорошие качества. Например, он угостил ребенка конфеткой, ах он так любит детей... Он открыл перед Вами дверь. Ах он такой галантный.Это было...
Теперь. Что бы он не сделал хорошего и это действительно ТАК - вы должны говорить- ничего особенного, это норма- все так делают.Если он что то делает плохое, стоит в вашем мозгу из этого раздуть проблему. Тщательно ее проанализировать, оценить какой он подлец. Настоящие мужчины так не делают и т.д.
Когда вы пару месяцев поупражняетесь во втором и третем этапе, то возможно в вашей голове останется только голый секс. Сумашедший- да.
Хороший любовник- да.
Начните думать что вы его используете только для здоровья.
Хотите секса- встречайтесь с ним. Не хотите- не встречайтесь.
сократите число встреч.Просто некогда. а потом реже, реже и реже...
По мере того как накатит. Но после секса говорите себе- всею Спасибо ему.
Я получила то что нужно. Пора домой. Дома так хорошо!
03.02.2009 13:53:52, местная

Неужели заразились? Еще меня смущают симптомы...

Добрый вечер, подскажите, недавно узнали, что у мужа гепатит С положительный, я стала впадать в панику... Контакты с детьми достаточно тесные, вспомнила недавно, что один раз у мужа была рана, на тот момент о положительном гепатите, мы не знали, ребенок лез руками и испачкался кровью, ручки я тогда помыла, но не предала значения. Анализы сдали, и у меня, и у детей "-". Но, меня смущает теперь мое состояние, я плохо себя чувствую, появилась горечь во рту, периодически повышается температура...

Обсуждение
Полагаю, что вы просто сами себе внушили. Такое бывает. Теперь вам кажется, что у вас все симптомы. Перестаньте накручивать себя, а для надежности сходите на прием к врачу.
Здравствуйте!
Ситуация может быть связана с гепатитом, а может быть обусловлена совсем другими проблемами. Не накручивайте себя, обратитесь к гепатологу или инфекционисту, который будет Вас наблюдать. Дело в том, что, несмотря на то, что метод ИФА широко используется для первичной диагностики вирусных гепатитов, результат может быть отрицательным при недавнем инфицировании (не более 6 месяцев). В течение этого времени антитела могут еще не появиться в крови.
Именно поэтому необходимо держать руку на пульсе и выполнить все необходимые исследования, назначенные грамотным гепатологом или иммунологом.

Вот объясните мне, пожалуйста, что со мн. Семейные отношения

Вот объясните мне, пожалуйста, что со мной происходит. Я тут уже писала, про не совсем измену мужнину (это когда он с коллегой долго по мейлу переписывался, СМС-ки всякие другу другу отправляли, он её своим другом считал, а она в него взяла и влюбилась, а он её долго успокаивал). Так вот говорили мы с мужем долго, все казалось бы выяснили, он мне все объяснил: не было там с его стороны ничего, только действительно хорошее дружеское отношение, ну, может быть, немного флирта. Но ничего больше...

Обсуждение
Чтобы избавиться от ненужных мыслей, вам надо себе поднять самооценку, вспомнить что вы сильная, умная и красивая. Что вы ничего не боитесь. Я уверена, что это так.
Вы умная. Красивая. Уверенная в себе. Вы многого в жизни добились. И добьетесь всего, чего захотите. Вы сильная.
Если вам захочется, чтобы ваш муж бы с вами - он будет с вами. Но если судьба повернется по другому - вы не пропадете и все равно будете счастливы, так или иначе, с ним или безз него, ранно или поздно.
Беспокоиться не о чем. Вы сильная. Вы умная и красивая. У вас самый лучший муж и самый лучший ребенок.
Беспокоиться не о чем.
В конце-концов, вокруг вашего мужчины всегда будут другие женщины, и они всегда будут оказывать ему знаки внимания (он же не совсем пропащий у вас, а очень даже ничего, так ведь).
Ну будут женщины. А вы ничем не хуже их и даже гораздо лучше. Поэтому ваш муж будет с вами оченивая вас в рамках этой здоровой конкуренции. И к тому же он к вам привык, он вас любит и у вас чудесный общий ребенок.
Ну о чем вам беспокоиться с этой дурехой с ее СМСками…

Ну как я вас уговариваю???? Легчает???
Хотя попытаться занять мужа общением с вами по аське или СМС не такая плохая идея.
Невротическое поведение с элементами депрессии. Муж - лишь удачный предлог. Точно так же можно переживать о возможной войне, голоде, неурожае или победе коммунистов на выборах.
Россия - страна непуганных идиотов в этом отношении, культура борьбы с депрессией и неврозом - в лучшем случае на уровне выпитиь водки или новопассит какой...
22.07.2005 23:37:34, Курмышкин
Как поднять ребенка в школу: 4 вопроса родителям. Воспитание...

Как поднять ребенка в школу: 4 вопроса родителям. Воспитание...

...Закончились зимние каникулы, и многим из нас вновь предстоят ежедневные сражения по утрам с собственными детьми, которых так трудно поднять и собрать в школу вовремя. Можно ли перестать нервничать и ругаться с детьми из-за утренних сборов в школу? Вот способ, который предлагает автор книги «Как перестать сражаться со своим ребенком». Стэлла пришла ко мне в полном отчаянии. Ее од...
...В контексте воспитания детей равновесия и спокойствия нас лишает именно наше восприятие и самовнушение относительно того, как дети должны себя вести. Некоторые буквально увязают в произошедшем, постоянно переживая и навязчиво прокручивая события шаг за шагом. Другие поддаются искушению рассказать о плохом поведении друзьям, чтобы найти поддержку и хоть какое-то оправдание своей вспышке гнева. И большинство родителей прибегают к совершенно бесполезным и нерациональным угрозам в адрес детей с целью добиться от них послушания и повиновения. Метод «Работа» позволяет по-новому посмотреть на свои мысли и реакцию и освободиться от их негативного влияния на процесс воспитани...

Обсуждение
а будильник завести с запасом времени - не?
Т.к. никогда такой проблемы не было ни у меня, ни у моего сына - то не особо актуально.

Но сам факт того, что к 11 годам мальчика еще не выработан механизм подъема - сильно удивляет.

Всегда считала, что в этом вопросе есть два ключевых момента - режим соблюдения времени отхода ко сну и продолжительность самого сна.

[censored].... как же меня все это уже достало. Беременность и роды

Ну нет моих сил больше, когда родится моя дочька я нахрен вычеркну весь этот период из своей жизни как страшный сон. Я не буду вообще вспоминать что я была беременна второй раз. Это 9 месяцев для меня сплошного кошмара, я к концу наверное поседею. Сейчас муж меня забрал с работы и я ему стала рассказывать про скрининги, генетиков, УЗИ - раньше я в подробности не вдавалась с ним, просто командовала куда меня везти и скока денег на врача или анализ дать. Он все выслушал, а потом как заорет на...

Обсуждение
Мой тоже сказал, что третий раз если решим, то них.ена меня не пустит к врачам, лучше сам роды принимать будет... да уж. Врачи у нас. Оставляют желать. Всю душу вытрепят и вытопчут :(
28.03.2008 13:07:23, Ай кью, мрачно
А зачем вы туда ходите, зачем эти скрининги делаете? Я с первой Б. пришла в ЖК в 30 недель, по глупости. В эту раньше 38 не пойду точно. Мне нужна спокойная беременность. Я ваша ровесница.

Тем более все эти ответы генетиков на уровне вероятностей - такая чушь, понимаю они б точно хоть что-то говорили, тогда можно было бы этим заниматься...
28.03.2008 12:07:07, попартизаню:)

Очень "вовремя" обидела любовника... Как быть?!.

Вчера с супом поругалась из-за коттеджа, потом в смс любовнику глупо пошутила, и он на меня обиделся... :( Извинилась в смс, потом позвонила, взял трубку, сказал, что "шутки у меня дурацкие и так быстро не простит" Я ещё штук 10 смс отправила с извинениями, но без ответа... Ни "спокойной ночи", ни "доброго утра", как обычно, мне не пожелали... А мне сегодня вечером надо доп. оборудование на exist.ru забирать, а завтра утром выкупать авто, который он мне хотел подарить, 50тр аванса уже внёс...

Обсуждение
совет... если он вас любит, то отойдет :-)
но палку не перегибайте ( из своего опыта говорю)...
уже извинились- достаточно...
В 9:00 сняли деньги в банке (заказал наличные заранее, так что не "передумал"), в 9:45 внесли в кассу автосалона, в 10:30 приехала на работу!
Уже во вторник машинку обещают отдать! Тьфу трижды! :Р

По-моему, вчера Дуб Зайко не меньше меня испугался, что я ему больше не напишу и не позвоню... ;)
Спасибо всем за моральную поддержку, полезные советы и забавные комментарии! :***

плохо мне.... Беременность и роды

Всем привет! Все надеюсь, что состояние мое стабилизируется и я наконец-то представлюсь всем, но пока никакой положительной динамики....Срок 11 недель, началось все тяжело, в 5 недель обнаружили сильный тонус, угрозу прерывания, на фоне гормональной недостаточности, посадили на утрожестан. Вроде развиваться начала бер нормально (узи каждую неделю), но тонус не проходит....проставили 5 кап с магнезией-на 3 дня отпустило, потом опять-тянущие болл-пошла опять на узи-отслойка, тонус-опять 5 кап с...

Обсуждение
держитесь и продолжайте бороться за малыша!!!
Девочки, спасибо вам огромное за поддержку!!!!За это и люблю семью-здесь никогда не оставят с проблемой один на один , всегда найдут слова утешения и поддержки!!!!Еще раз огромное спасибо, мне кажется, мне становится лучше (ТТТТТТТТТТ),завтра иду на прием к врачу, завтра же у меня начинается 12 неделька :) Здоровья вам,дорогие, пусть вы и ваши детки будут здоровы!!!!!!
31.05.2010 19:38:18, автор темы

Бывают ли в семье проблемы одного?. Семейные отношения

Навеяно обсуждением "порочный круг". Близкий мне человек (кума) пытается вызвать мужа на разговор. В качестве темы предлагает "Мне плохо жить". Муж отвечает:" Тебе плохо - ты и думай. Мне говорить не о чем", Все не так резко, как я написала, но смысл такой - не нравится тебе - ты и ищи выход. Она обижается и молча накручивает себя. Придумывает за него его мысли. Все, клиника? У меня самой ни одного конструктивного совета ей нет

Обсуждение
Проблемы "одного" в семье быть не может! Семья состоит из 2-х человек.
Если проблема одного, все таки имеет место, нужно в семье все менять. Поговорить с супругом, если разговор ничего не дал, изменить (хотя бы попытаться) свой взгляд на ситуацию.
А помочь изменить себя, поможет психолог! Дайте ей такой совет.
Все зависит от того, понимает ли инициатор разговора - в чем именно эти проблемы заключаются. Если да (меня не устраивает это и это) - то тогда проблема общая. Если же нет (сижу и не знаю... чего-то хочется, а кого - непонятно) - то тогда это ПОКА остается только личной обособленной проблемой.

Успокойте меня, пожалуйста!. Беременность и роды

Доброго времени суток всем. Давно я не была на 7е, но если нужны советы и поддержка, то только сюда. Привыкла за столько лет. ХГЧ показало 2-3 недели беременности, то есть седьмая акушерская неделя. Так страшно. К врачу только первого числа, а я уже накрутила себя, что у меня что-то не так: внематочная или тонус. Низ живота ноет, когда растрясет в транспорте. А еще у меня аденомиоз. Вдруг что... Да и возраст. 38 в ноябре.

Обсуждение
я с каждым ребенком так переживаю))))))) поздравляю вас!!!!!
Поздравляю!!! @@@@@ пусть все сложится благополучно

теперь и мне нужны кулачки. Беременность и роды

Ну вот теперь и я за кулачками!! Завтра очень важное УЗИ, на котором будут смотреть патологии и все ли с ребеночком в порядке.. А я себя вчера накрутила, напридумывала всяких ужасов типа - живой ли он там вообще? :-(( А то у меня самая первая беременность была замершая и до 14 недель я ходила и думала что все в порядке... Всю ночь не спала... А ночью сами знаете такое в голову может прийти... Хнык:-(

Обсуждение
не боИсь, кулачки зажали, удачного УЗИ!!!
ну ты что! вот у тебя голова - просто супер рандом! :) запрещай голове так издеваться над тобой и над ребенком! вот увидишь - все хорошо будет! завтра вернешься и напишешь - "девчонки, все в порядке :)"
а так - себя накручиваешь и ребенка пугаешь, сидит там, наверное, и думает - "расту тут, стараюсь, а мама все равно волнуется"
а еще вот @@@@@@
Вредные  мысли . Привычка много думать – и как от нее избавиться.

Вредные мысли . Привычка много думать – и как от нее избавиться.

...У нас есть немало объективных причин чувствовать себя счастливыми и уверенными. И все же стоит выдаться свободной минутке, как многих из нас тут же захлестывает беспокойство. Мысли и эмоции выходят из-под контроля. Они погружают нас в пучину переживаний и бесконечно высасывают из нас энергию. Мы — жертвы эпидемии бесконечных раздумий». Руководители утверждают, что склонность женщин бесконечно раздумывать представляет собой реальную проблему: «Мужчины дают всему идти своим чередом и не переживают. А женщины постоянно копаются в себе, вечно думают: „Что я сделала не так?“ — вместо того чтобы решить...
...Постоянное прокручивание одних и тех же мыслей лишает нас уверенности. Негативные размышления и кошмарные сценарии лишь притворяются, что решают проблему, на самом деле мы бежим по кругу. Нужно перестать погружаться в размышления. Это нелегко. Даже нейробиологи не всегда в состоянии себе помочь. Лора-Энн Петитто — ведущий специалист в своей области, создатель новой научной дисциплины, известной как нейропсихология обучения, автор документального фильма (номинированного на «Оскар») о своей новаторской работе с шимпанзе по имени Ним. Когда мы встр...
...Эффект последует не сразу, но иногда буквально за несколько недель можно добиться заметных изменений в образе мыслей и действий. Вот как может выглядеть самостоятельное упражнение, которое поможет лучше понять связь между мыслями и действиями. Вообразите себе какую-нибудь очень плохую ситуацию на работе. Погрузитесь в нее. К примеру, вы проводите презентацию, а коллеги начинают один за другим закатывать глаза. Обратите внимание на то, что вы чувствуете. Беспокойство. Стресс. Гнев. Ничего хорошего, так? А теперь сделайте наоборот. Представьте какое-нибудь замечательное событие на работе. Неожиданную премию. Презентацию, прошедшую с грандиозным усп...

Беременность и сглаз.... Беременность и роды

Девочки, я чего-то такая мнительная стала. Честно скажу, что верю я во всякие сглазы. Не порчу!, а именно сглаз - кто-нибудь что скажет и тут же все из рук валиться начинает. Была у нас недавно проблема большая с мамой моей - каждый день скандал буквально на ровном месте. Предпосылок к этому (нервы, усталость и т.д.) никаких абсолютно. Мы уже думали к психиатру ее отправить, просто сил никаких не оставалось... Короче, старшая моя сестра ездила к женщине (их еще "бабушками" называют). Так вот...

Обсуждение
если верите - значит действует сглаз.
вВы сами себя программируете. Если проблема (любая!!! абсолютно любая)в вас есть - она транслируется во вне. и начинает притгивать похожее по принципу подобия.
поэтому...Ну я бы предложила вам попробовать Виилму почитать, ее теорию прощения. В интернете есть.
Ну или если НЛП (нейро-лингвистическая психология) вам близка - попробуйте Роберта Дилтса почитать. "Фокусы языка. изменение установок с помощью НЛП" ( особенно глава 5-я - изменение установок)
Ту вопрос только в ВАС. Если вам НУЖНО разобраться с проблемами - значит найдете пути, приложите силы - и получится. Если это из серии "отрындеть"( ни в коем случае не осуждаю, просто, для себя решайте) - то так оно и останется.
Установки можно изменять. Но только самому себе, добровольно и осознанно:)) Тогда получается. Но это труд ни на один день и даже ни на один месяц.

ХГЧ опять. Планирование беременности

В понедельник сдавала-629. Сегодня-1300. Лаборатории разные, но мне объяснили, что расхождения незначительные. То есть, до этого ХГЧ каждые 2 дня утраивался(ну, чуть больше, чем втрое), а сегодня удвоился? Что бы это значило??? Пы.сы. Врач, увидев в понедельник цифру 629, сказал-двойня, хотя кто знает(так и сказал). Это нормально, что сейчас так?

Обсуждение
все хорошо!!!! главное спокойствие и не бегать прыгать скакать:)))) и все будет хорошо!!!!
Почитайте на Пробирке про ХГЧ, форум полистайте тамошний, ваши цифры вовсе не обязательно говорят о двойне. И вообще рост экошного ХГ немножко не такой как при ЕБ. Может, было сначала 2 имплантации, а "осталась" одна. Или сразу была одн. или две есть. Гадать можно сколько угодно. Я вам искренне желаю на время забыть о цифрах, это же нервирует так вас, зачем?
Может я ошибаюсь, но вроде как 5 дневки - это тот срок, при котором эмбрион цепляется при ЕБ, в виде бластоцисты. Так что высчитывать сроки как при ЕБ не совсем верно.

Все у вас хорошо, уверена!!!!! И я бы пошла на платнное узи скоро, ведь от 1000 уже видно ПЯ будет, удачи!:)

расскажите про вынашивание двойни, плз. Беременность и роды

Девочки, узи увидело два плодных яйца (а еще два желтых тела) :0)) чего ждать? страшновато - у меня есть проблемы с вынашиваемостью, были замершие, лет больше 35. Инет пишет кошмары про пороки у двойняшек частые и всю беременность в больнице :0(( Поделитесь опытом, как оно, двойню вынашивать?

Обсуждение
Всё самое прекрасное в моей жизни, самое интересное и самое потрясающее, связано с моей первой беременностью и с вынашиванием двойни. Я не читала интернет. Я работала 4месяца, порхала, днями и ночами разговаривала сутки напролёт со своими мальчишками- ровно с того момента, как вышла с первого УЗИ с большими пребольшими от удивления глазами- не было у нас в семье двоен никогда. В 30недель с открытием 2см и не очень хорошим анализом мочи положили в 72-й РД на сохранение. Через неделю выписались. Во время беременности очень много спала, огромными количествами ела холодец, передвигалась с трудом уже на большом сроке. Рожала в 36неполных недель. Желаю Вам приятной во всех отношениях беременности, хорошего самочувствия, здоровых деток)
Тяжелее чем одного. Чисто физически. Но нет ничего, что бы не выдержала женщина. Наши малыши уже во всю болтают :). Пороков не было, а вот последний месяц пришлось проторчать в роддоме.
Убить НАМы. Что делать с вредными  мыслями : 3 шага.

Убить НАМы. Что делать с вредными мыслями : 3 шага.

Негативные автоматические мысли и уверенность в себе
...Этот метод помогает выстроить барьер для защиты от отравляющих мыслей. Если вам в чем-то отказали, это не значит, что вы никогда не добьетесь успеха. Если вы получили негативные отзывы на свою работу, это не значит, что в следующий раз вы не справитесь с задачей лучше. Если вы нервничаете по поводу важного собеседования, не фиксируйтесь на плохом исходе событий и не думайте, что никогда не найдете другую работу. Вооружитесь новыми инструментами и начинайте борьбу с подобными идеями. Противопоставляйте им факты и отбрасывайте негативные мысли, даже если для этого придется швырнуть в мусорную корзину тот самый блокнот, о котором мы вам говорили. Из книги "Сама уверенность. Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя"...

Обсуждение
От незагружэнности на работе и от недот*аха дома такая тема в голове появляецца.
Когда редакция будет рассказывать о наших фабриках и заводах, о произвоцтве и людях труда? А? Я тебя спрашываю, дорогая редакцыя?! И не отворачивайся от неудобных вопросов!
Фсю голову проели своей гламурятиной!
Как перестать  откладывать дела на потом: 5 шагов и 2 веселых...

Как перестать откладывать дела на потом: 5 шагов и 2 веселых...

...Он иссушает, человек чувствует себя все так же плохо, вместо гордости за себя и прилива сил физически измотан и истощен эмоционально. Правда в том, что плохие рабочие привычки и депрессия укрепляют друг друга. Термин прокрастинация означает откладывание на потом дел, которые надо сделать сейчас. Слово «надо» может приходить извне, как у подростка, который нехотя садится за домашнюю работу, или изнутри, как у меня, когда я занимаюсь садом. Когда оно приходит извне, неподчинение, выражающее прокрастинацию, легко заметно. Если изнутри &mdas...

СДВГ: как  плохие  ученики превращаются в скандальных взрослых.

СДВГ: как плохие ученики превращаются в скандальных взрослых.

...В результате наладится общение с близкими, исчезнет угроза развода, человек перестанет опаздывать и будет вовремя оплачивать счета. Считается, что 17 млн человек в Соединенных Штатах страдают СДВГ. Это наиболее распространенная поведенческая проблема, проблема при обучении у детей и одно из наиболее распространенных расстройств у взрослых. Синдром дефицита внимания приводит к неудачам на работе, распадам отношений, одиночеств...
...Их сканы ОЭКТ были похожи: относительно здоровая активность мозга в покое, но низкая активность лобной коры при сосредоточении. По опыту могу сказать, что высокая активность в покое и снижение активности при концентрации характерно для СДВГ. Чем больше страдающий этим недугом старается, тем хуже для него. Кэтрин очень хорошо отреагировала на лечение. Она сказала, что стала энергичнее. Она чувствовала себя более сосредоточенной и эффективной в своей повседневной жизни. Уровень ее тревожности стабилизировался, и она была в состоянии спокойно досмотреть фильм, не вставая и следя за сюжетом. Ее муж сказал, что она меньше ворчит и ищет конфликтов. С...
...«Конечно, нет, — говорю я дальше. — Взаимоотношения требуют такта. Они требуют предусмотрительности. Но когда у вас недостаток активности в лобных долях мозга, как у большинства страдающих СДВГ, вы часто говорите первое, что приходит вам в голову, и это задевает чувства других людей». Мозг — хитрый орган. У всех нас есть странные, безумные, тупые, сексуальные, жестокие мысли, которые никто не должен слышать. Именно кора лобных долей мозга защищает нас от того, чтобы мы произносили любые глупые мысли вслух. Она действует как тормоз. Однажды я был на конференции с одной из моих знакомых, которая страдает СДВГ и в свое время пережила черепно-мозговую травму. Перед нами сидели две полные женщины и обсуждали свои проблемы с весом. Одна женщина сказала...

Обсуждение
Не со всем согласна...
Читаю и с удивлением узнаю в себе Кэтрин. Только я не задерживаю оплату счетов, с этим строго. А генерирование конфликтных ситуаций считала психологической особенностью и научилась довольно успешно пресекать в себе скверные мысли. Куда же с этим обращаться? К неврологу?
Аффирмации для красивой фигуры: 64 фразы об идеальном теле.

Аффирмации для красивой фигуры: 64 фразы об идеальном теле.

...Готовить себе еду — значит заботиться о здоровье и красоте. В любых областях меня насыщает качество. Мои брюки — мой самый беспристрастный судья. Чтобы похудеть, нужно быть последовательной. То, что питает мои мысли, не менее важно, чем то, что питает мое тело. Только делая выбор в пользу того, чего хочет мое тело, я буду в гармонии с собой. Уход за телом Чтобы лучше заботиться об окружающих, я должна заботиться о себе. Я не хочу рисковать своим телом, употребляя химию и вредные продукты. Я запоминаю, какую цифру показывают весы, каким бы ни был мой вес. Мое тело может стать красивее при помощи упражнений для пресса, здорового питания и правильной осанки. Кажд...

Обсуждение
Хорошие советы!

как перестать себя накручивать ?. О своем, о девичьем

Вечером мой любимый сделает нечто, что меня обидит. Точнее обиделась я уже с утра, когда он мне сказал о своих планах. Надулась, конечно, но держу себя в руках. Вместе с тем весь день гоняю внутри себя ситуацию, уже сто раз обрисовала, как вечером поругаюсь с ним. И с одного боку и с другого, сто раз уже проговорила что скажу и тд. Дайте, какой-нибудь способ, забить:) Ругаться не хочу, дуться не хочу, хочу, что бы было по-моему. Хотя по-моему врядли будет. Поэтому хочу просто забить.

Обсуждение
Реально ситуация верх неуважения.. т.е. вот он показывает еще и друзьям, кто для него важнее.. ну я бы так восприняла.
Забила бы только при одном условии - вот они все, включая жену, либо одноклассники, либо однокурсники.. ну что-то такое

Но либо забить, либо уехать и телефон не снимать.. ну скажем до завтрашнего утра... или может достаточно позднего - позднего вечера.
Истерить - ругаться точно не нужно - выгоды вам от этого никакой.. одно расстройство
напомнило анекдот. Муж говорит жене: дорогая, по пятницам я бухаю с друзьями, в субботу у меня гараж, в воскресенье- рыбалка, и это не обсуждается.Если тебя что-то не устраивает - твои проблемы. Все понятно?
Жена ему: да дорогой, все понятно. А у меня каждый вечер обязательно в нашей спальне в 9:00 секс. Будешь ты при этом или нет - твои проблемы.

бабушка сошла с ума. Блог пользователя Dloya на 7я.ру

Я уже реально не знаю,что делать...Бить ребенка она перестала,так теперь новая фигня. Сейчас звоню деду с работы и спрашиваю, как дочь. Так он мне говорит, что несмотря на запрет они ходили гулять в песочницу...Я спрашиваю,что за запрет? Оказывается она ему сказала не водить ребенка в песочницу, чтобы она не пачкалась. Охренеть!!! Жить с родителями - это ад. Бабка считает, что она главная и может распоряжаться моим ребенком(куда водить, что делать) Я реально не понимаю,она с ума сошла или...

Обсуждение
Тролль завелся?
Мне кажется, Вам стоит успокоиться. Где гулять - это не так принципиально, особенно для наших тематических :) Почему быы бабушке не предложить деду погулять с ребенком не в песочнице, а в парке, например - не представляю.
У нас всегда "песочница" - это последнее место, кда мы идем, если больше некуда-лень-нет времени. А так - конечно интереснее гулять в парках, лесу...

Возврат "семейных реликвий"

Сегодня звонит мне на работу мама... Вся в растрёпанных чувствах... :( Пока она кормила обедом внуков, зашёл к нам свёкор с виноградом из своего сада... Позвала к чаю, слово за слово, и заявил папаша супа, что "слишком много мне перепало при разводе, выгнали его сына из собственного дома, а все семейные реликвии, подаренные ему, остались тут, вот эти вазы от моей покойной бабушки, вот тот сервиз от любимой тёщи" О_О Приехала с работы, первым делом упаковала "раритетный сервиз", вручила детям...

Обсуждение
"!В общем, взяли мы с детьми ещё винограду и ушли домой..." Не гордая, однако.. :)
о у нас тоже история с сервизами была, только забирала их мамина сестра, отдали все и не жалеем.

Знакомство детей с марамойкой...

Вчера вечером после возвращения детей из лагеря, праздничного ужина и ухода супа, дети рассказали, что папа предложил им в выходные пойти в кино "вчетвером, вместе с его новой тётей, потому что он её очень любит, скоро они будут жить вместе, и он хочет познакомить их друг с другом" О_О Дети отказались со словами "вчетвером мы хотим ходить только с тобой и мамой", суп настаивать не стал... Дети "хотят видеть папу, а не папу в компании с другой тётей", как они мне объяснили свой ответ... Я...

Обсуждение
На собственном опыте. Муж (уже бывший) познакомил наших детей 9 и 4 года со своей возлюбленной, когда мы были еще в браке. Детям она понравилась, еще бы: она ж тоже хотела произвести на них впечатление: добрая ласковая тетя. Т.к. муж из нашего дома сразу переехал к ней, то и детей на выходные забирал к ней. Дети были не против: она их баловала. Я бесилась, пила успокоительные. И до сих пор (они еще не расписались) она себя так ведет. Бывают перегибы: звонит моему старшему и говорит как скучает по нему, как любит, ждет в гости. Я тут же звоню мужу (б/у-шному) и говорю, чтоб не вводили детей в заблуждение, по моему мнению это фарс... Он прислушивается, она не звонит какое-то время, но пишет сыну в одноклассниках... Короче, плывем по течению. Ситуация упрощается тем фактом, что сейчас с ней будет жить ее сын - 7 лет, а дети ну никак не дружат, еще и он называет БМ "папой", что злит моих ))) Удачи вам, мудрости и терпения!!!
А как родилось слово "маромойка"? Это кто вообще? "Суп" - понятно, это сокращенное от "супруг". А "маромойка"?
Почему мы ленимся?  Как перестать  откладывать дела на потом...

Почему мы ленимся? Как перестать откладывать дела на потом...

Прокрастинация и ее причины: утешающий взгляд на человеческую природу

Обсуждение
Мы начинаем лениться только тогда, когда подвергается опасности или не получает выхода наше естественное неодолимое желание плодотворной деятельности. "Никто не прокрастинирует для того, чтобы почувствовать себя плохо, — говорит Уэйтли. — Только для того, чтобы на время уменьшить свои глубинные внутренние страхи".

Обомов - не зря РУССКИЙ.

Как себя не накручивать ?. О своем, о девичьем

Сходила утром сегодня сделала маммограмму. Предварительный результат нехороший. Снимки получу на руки только в следущую среду, и сразу с ними к маммологу. Уже сейчас в голове полная каша и непрерывным мотивом "отрежут, все отрежут". Как не двинуться головой за эту неделю? И просто дико страшно мне, хочется на ручки и плакать. :(

Обсуждение
ну почему вам не дали сразу? у нас делают и через 10 мин. описание на руках
хотя у меня было не проще: выдали с описанием на подозрение а ко врачу в онкодиспансер только через 2 недели можно попасть, я подумала что 2 недели не проживу в ожидании и в этот же день записалась платно ко врачу на Каширку, он посмотрел, послал на узи и сказал что это всего лишь киста, которую мне в прошлом месяце элементарно откачали.

для меня страшно было что не отрежут, а что пойдет дальше
08.05.2013 20:19:52, 987
не всегда отрезают. Иногда просто вырезают, и люди живут дальше долго и счастливо.
Для меня лично намного большим ужасом былa бы Алцгеймер, Паркинсонa, и уж точно ужас - ALS (склероз).
Ученые: как избавиться от депрессии без лекарств и психотерапии.

Ученые: как избавиться от депрессии без лекарств и психотерапии.

...Они лежат в основе самого понятия "свобода", имеющего для нас огромное значение. Но чем дальше мы движемся в этом направлении, тем больше убеждаемся, что у независимости и самостоятельности есть своя цена. Мы платим за это одиночеством, утратой смысла жизни, подчас страданиями. Никогда еще у нас не было такой свободы расставания с супругами, которые перестали удовлетворять: в западных странах показатель разводов приближается к пятидесяти процентам. Никогда еще мы столько не переезжали: считается, что в Соединенных Штатах семья меняет место жительства в среднем каждые пять лет. Избавившись от привычных связей, от долга и обязательств по отношению к другим, мы никогда еще не обладали столь полной свободой в поисках своего собственного пути, риск...

Обсуждение
Каждый слышал о таком явлении как депрессия, но не каждый точно знает, как избавится от нее раз и навсегда. Депрессия отнимает много сил и энергии, мешает нам нормально жить и радоваться жизни.
Читать далее: [ссылка-1]
30.08.2013 13:43:21, dfe
Не утонуть в своих  мыслях . Депрессия и усталость

Не утонуть в своих мыслях . Депрессия и усталость

...И, сами того не понимая, попадаем в круговорот эмоций и поток мыслей, которые лишают нас возможности получать удовольствие от жизни. Специалисты называют такое состояние перенапряжением или процессом постоянного мыслительного процесса. Это обычно начинается с ерунды. К примеру, ваш муж сказал что-то неприятное за завтраком. Сказанное задевает вас, и в течение дня вы не перестаете думать об этом. Проигрываете всевозможные сценарии последствий, планируете, какие предпринять контрмеры, пытаетесь понять, за что и почему происходит "эффект брожения". В голове начинает выстраиваться определенная цепочка: одна мысль цепляется за другую. Поддаваясь своим мыслям, мы выходим из-под контроля и в буквальном смысле тонем в потоке сознания. Пост...
...Не правда ли, ужас? Мысли как потоп, который катится на вас с вершины горы, — остановить его невозможно. У каждого из нас есть негативные впечатления от каких-то событий, произошедших в прошлом, волнения по поводу будущего. Большее количество времени мы не осознаем их присутствия в голове. Но, как только мы в плохом настроении, причиной этому может быть что угодно, даже плохая погода, мы попадаем в круговорот негативных мыслей. Такое состояние может продлиться сколько угодно. Как показывают результаты исследований, женщины более склонны к такому типу поведения, нежели мужчины. Почти все женщины очень ответственны. Им нужно, чтобы все было под контролем, они требовательнее к себе относятся. Во-вторых, у женщин масса забот. Из чего состоит их день? Отвести ребенка в шк...

Обсуждение
Статья очень актуальная!Иногда такой сор в голову лезет,что с ума можно сойти!Спасибо автору,думаю те простые правила,к-рые она вывела, помогут многим и мне, в том числе, не заострять много внимания на разной чепухе
03.12.2008 00:16:49, Львенок2
спасибо! распечатала,хочется дома почитать ещё и ещё раз
02.12.2008 15:50:30, Галина
Как защитить свою психику от потока негативных новостей?

Как защитить свою психику от потока негативных новостей?

Как защититься от стресса?
..."Стоп-мысль". Правда, работает она лучше у людей волевых, холериков и сангвиников. Меланхолики могут не справиться. Когда чувствуете тревогу, возникают негативные воспоминания, просто говорите себе: "Cтоп!" Обрываете навязчивую мысль буквально на полуслове и переключаетесь. Можно представить, что в руках у вас пульт, которым вы можете "перещелкивать" мысли. Если же ситуация страха зашла далеко и самоуговоры не работают, то есть смысл в методике "экспозиции". То есть дозированном потребление стресса. Говоря простыми словами, самый верный способ избавиться от страха — заглянуть ему в лицо. Может быть, с помощью друзей или психотерапевта. Особенно хорошо эта методика работает при транспортных...

Обсуждение
спасибо дельные советы. но когда эмоции зашкаливают, сложно будет о них вспомнить)))) но я постараюсь
Справиться с тревогой... Это возможно! Практическая психология

Справиться с тревогой... Это возможно! Практическая психология

...Что, если мужа уволят с работы? Как защитить ребенка от опасностей? На что мы будем жить, если случится новая волна кризиса? Кажется, что избавиться от тревоги невозможно: как только одна тема исчерпана, сразу же возникает другая. Так как же справиться со своими эмоциями? Прежде всего обратите внимание на мнение психологов: как бы плохо вы себя ни чувствовали из-за бесконечных негативных мыслей, тревожность — это не эмоция. Это, скорее, состояние ума, которое заставляет вас концентрироваться на проблемах — реальных или надуманных. Если вам свойственно хроническое состояние тревожности, это значит, что в мыслях вы постоянно возвращаетесь к одним и тем же проблемам, но не можете (или даже не пытаетесь) найти решение. 41% женщин признаю...
...Как с этим справиться? Прежде всего нужно осознать, что время от времени волнуются абсолютно все люди: президенты, премьер-министры, знаменитые спортсмены и актеры. Мы не можем постоянно держать под контролем наши чувства и эмоции. Ведь их нельзя отменить или приказать себе перестать их испытывать вовсе. Но настоящая сила характера заключается в том, чтобы контролировать свои поступки. Докажите себе, что вы в состоянии справиться с проблемами. Потренируйтесь в решении проблем Не бойтесь пробовать свои силы, даже если на первый взгляд ситуация кажется совсем безнадежной. Попробуйте составить письменный список вариантов для решения самых важн...

Обсуждение
Конечно с тревогой справится можно, но не нужно сразу какие-то серьезные препараты принимать. Вот лично меня, неплохо валосердин спасает. Капаешь капель 15 и прямо лучше становиться. Беспокойство проходит.
30.07.2017 18:45:28, Ирина Канарейка
Легкие люди. Психология счастья

Легкие люди. Психология счастья

Почему у соседа трава зеленее? Психологические советы о том, как перестать понапрасну беспокоиться и идти по жизни легко.
...Чем оно может помочь? Мы часто раздуваем мелкие беспокойства до масштабов бедствия. Опоздание на работу, лишние килограммы, недостаток денег, назревающий ремонт в доме — мысли постоянно роятся внутри нас, мы каждую проблему муссируем, пестуем, кормим, холим и лелеем. А на самом деле растим для себя монстров, которые выедают нас изнутри. Скажите, если мы будем думать о том, как бы сдвинуть камень силой мысли, он сдвинется? Полагаю, что нет. Но силы будут потрачены, и немалые. Вы скажете, что двигать камни силой мысли — не ваша цель. Правильно, а в ответ я скажу: "Сходить с ума, если задуманное не получилось, — также не ваша цель". Пока вы беспокоитесь о том, что в вашей жизни что-то неладно, вы не живете. Относитесь проще. Почему тем, кто проще относи...

Обсуждение
Однозначно одно, что негатив нас съедает изнутри. Всегда контролировать свои эмоции и мысли очень трудно, хотя надо пытаться направить их в положительную сторону.
06.11.2007 21:56:12, Елена
всё очень спорно. Люди все разные. Иным только злость или зависть помогает добиться чего-то в жизни. Тут даже статью кто-то писал, что может чего-то добиться только если разозлится и не получит ни от кого сочувствия. Одна моя родственница всего добивается в жизни только упорством и тяжким трудом, потому что завидует всем, кто живёт лучше неё. А ей с детства внушали, что она должна быть везде первой. И почему отчаянно желать чего-то - это плохо? Если есть желанная цель, и к ней интересно стремиться? Не надо злиться, но можно от сильного желания придумать неожиданный и успешный путь к её достижению. Я не понимаю, если о проблеме не думать и не заниматься её разрешением, она исчезнет сама собой? С какой стати? Если не заниматься продажей квартиры, к вам домой побегут толпы покупателей? Если не сидеть у телефона, то нужный звонок произойдёт в тот же день? Если не воспитывать детей, то они сами будут идеальными? Если не говорить мужу, что его курение вас раздражает, он сам догадается об этом?
Не надо истерить, не надо от злости делать глупости, но и радоваться своим мелким достижениям ТОЛЬКО потому, что у кого-то и этого нет, тоже неправильно.
Cлушай свое тело. Здоровый образ жизни

Cлушай свое тело. Здоровый образ жизни

..... Женщина подумает, что беременна; мужчина — что жена разучилась готовить. А на самом деле это могут быть симптомы анемии. Не знали? Но главное — даже не знание симптомов, а умение слушать, что вам пытается сказать тело всеми доступными ему средствами: болью, неудобствами и даже ночными кошмарами. Страшное кино заказывали? Почти каждая печальная история начинается одинаково: "Он давно чувствовал себя плохо, но не хотел об этом думать..." А ведь даже необъяснимый страх, смутное предчувствие достойны внимания. Холодный запад Западная медицинская школа недовольна собой. Американские врачи критикуют систему, которая уводит их от близкого общения с пациентом, заменяя его формальным. Резиновые перчатки, регламентированное лечение, куча бумаг не оставляет времени рассмотреть,...
...Странно слышать такое от врача-терапевта, который, казалось бы, должен прописывать таблетки и процедуры. Но Бурбо в своем оздоровительном центре не придерживается традиционных принципов. Пациенты не жалуются — и выздоравливают. Попробуйте на нескольких примерах представить, трудно ли вам будет следовать методу доктора Бурбо. Артритом, по ее мнению, тело отвечает на мысли о том, что вас "все эксплуатируют". Перестаньте говорить всем "да", а если не можете по-другому, то хотя бы делайте это с радостью, а не через силу. Болезни десен сигналят: вам не хватает решительности. Надо учиться принимать решения! Болит спина? Возможно, вы, как Атлант, пытаетесь удержать на плечах весь мир. Тело словно говорит: "Перестань чувствовать ответственность за вс...

Обсуждение
С мужем столкнулись с проблемой его спины, уже обошли всех врачей, ставили уколы, делали массаж, ничего не помогает. И никто из врачей, не предложил сделать МРТ. Прочитала на сайте: [url=[ссылка-1]] про МРТ позвоночника. Прошли все процедуры, оказалась межпозвоночная грыжа. Наконец то нашли причину боли, начали лечение.
Прочь, тревоги! Суеверия, страхи и предрассудки во время...

Прочь, тревоги! Суеверия, страхи и предрассудки во время...

..... Ночью Маша терпеливо ждала, когда муж уснет. Но он не спал - видимо, ждал того же от нее, чтобы пробраться к ящику. Подруга моя оказалась хитрее - сказала, что хочет посмотреть "Унесенные ветром", и поставила кассету. Муж уснул на второй любовной сцене, и довольная своей находчивостью Маша пошла в разведку. Руки у нее дрожали от волнения, мысли одна другой хуже проносились в голове. А вдруг причина не в карточке? Вдруг там было что-то еще? Скажем, его фотографии, где он не один? Или какое-то письмо? От девушки? Он же недавно ездил на учебу в другой город. Может, там у него был роман? Так и есть. Это письмо, точнее открытка. Ей, Маше, поздравительная открытка, к которой прикреплен браслет. Ведь завтра ее день рождения. Как...

За совсем оффными кулачками.. Беременность и роды

Девочки, знаю и верю, что беременные кулачки самые добрые, самые светлые, душевные и искренние!!! Девчоночки, вчера мама прошла глазную диагностику, диагностировали старение, отслоение сетчатки, сказали фразу, что есть угроза потери зрения. А моя мамочка так бедная испугалась, что даже не спросила какой процент этой самой угрозы, и как это может (не дай Бог!) произойти - постепенно или одномоментно и вообще ничего не спросила, пришла домой бледная вся. Испугали маму до потери пульса...

Обсуждение
@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@ поддерживай маму, главное, чтобы она головой понимала, что все будет хорошо! и не накручивала себя и все мысли плохие гнала от себя! да уж... что у человека в жизни есть дороже мамы и ребенка...

Вот умею же я себя " накручивать " ..и соб. О своем, о девичьем.

Вот умею же я себя "накручивать" ..и собственными мыслями и переживаниями делать себе ещё хуже, ещё больнее. Мало мне рожи в пятнах нейродермитных опять.. И вообще всё плохо и неправильно. Но сама себя ещё глубже запихиваю в эту яму.. :( Пойду спать.. Спасибо, что как минимум прочитали..Ибо сказать это просто монитору - вообще неэфективно..;(

Обсуждение
низзя так! жалейте себя.
а вы не признаете специалитстов или просто не встретились ваши?

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

21.10.2017 13:20:06

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!