Как не допустить рост мышц на ногах

Что может быть с мышцами ?. Ребенок от 1 до 3

Вопрос про дочку подруги. Как большинство тут знают я не заморачивалась со всеми этими нормами для переворотов/ползания/первых шагов. Соня все делала поздно по российским меркам. Но я знала что все у нее нормально, ноги сильные (чуть ли не с рождения если заедет ногой в живот то ой!), она просто с ленцой. Сейчас бегает, везде лазает, ну и академически развита. У моей знакомой дочь ровесница Сони, день в день. Она не встает и не ходит. Ползает как бы на попе. Я ее виде нечасто. Раз в пару...

Обсуждение
Неврология скорей всего.
А девочка вообще только сидит или может хотя бы на четвереньки вставать? Ну думаю однозначно к врачу надо обратиться. Я вообще не пойму вашу медицину т.е. ни каких плановых осмотров у вас не предусмотрено, есть какие то нормы к каким врачам вам надо ребенка показать например до года? Или мама уповает только на своем мнение?
Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника

Обсуждение
Стараюсь заниматься заниматься спортом постоянно. А после случившейся травмы делаю постоянно. Даже пришлось перейти на другую работу, не связанную со строительством. Я поменяла направление и стала работать в рекламе. Ссылаясь на рекомендации врача [ссылка-1] в момент выздоровления, он мне запретил большие физические нагрузки даже дома, больше двигаться и делать больше лечебной гимнастики, а также упражнений, не забывать посещать бассейн. В нашей жизни здоровье - это самое главное, уделяйте ему всегда время.
Болит спина, шея,  ноги ? Какие эмоции вы сдерживаете.

Болит спина, шея, ноги ? Какие эмоции вы сдерживаете.

...Причем чем ниже зажим, тем меньше степень осознанности вины. Мышцы верхнего края ягодиц отвечают за уверенность и успешность. Ноги связаны с опорой, правая — на родных и близких, левая — на социум. Колени отвечают за гибкость стереотипов, возможность и умение их менять. Тонус мышц икр говорит об осторожности. Стопы отвечают за то, насколько вы плотно стоите на земле. Поэтому, если нет ощущения стабильности, может подворачиваться стопа: правая — если данная проблема в семье, дома, левая — на работе. Общий тонус шеи — это безысходность, безнадежность, безвыходность. Если есть зажимы с правой стороны, значит, имеет место агрессивно-оборонительная позиция. Это все наши наезды, которые мы не о...
...Если у вас болит горло — это, вероятнее всего, говорит о том, что вы очень жестко отстаиваете свое Я, проявляя юношеский максимализм. Гланды — первый барьер восприятия чужого мира. Поэтому горло болит, когда вы не слышите другую позицию и не желаете пересматривать свою, считая, что может быть только так и никак иначе, и даже не допускаете, что мир не только черный и белый, но и разноцветный. Если пересмотреть границы, понять, чем «так» отличается от «не так» и проявить гибкость, горло наверняка пройдет. Если у вас проблема со щитовидкой — это говорит о том, что свое вы откладываете на потом. Это очень похоже на педаль газа: нажали, стартанули, нужно...

одна нога короче - что-то можно сделать?. Детская медицина

у ребенка вдруг (возможно из-за бурного роста) оказалась одна нога короче другой. ортопед в поликлинике советует лфк (походили - там общий комплекс оздоровительной гимнастики, ничего особенного), бассейн и физиотерапию (делали электрофорез - почему то на спину). результат предсказуемо никакой. а он вообще может быть или купить стельку компенсирующую и забыть об этом? еще дают направление в турист (но я так понимаю, направление еще полдела - попасть туда в нужное время - отдельная задача...

Обсуждение
Моя дочь с той же проблемой носит специальную обувь (подошву утолщают для одной ноги) и занимается ЛФК. ЛФК не для удлинения ноги, конечно, а для исправления сколиоза.
Рассматривали вариант оперативного исправления проблемы (остановить рост более длинной ноги в нужный момент, чтобы по результату ноги сравнялись), но решили, что разница в 1 см того не стоит. Пока наблюдаемся.
ЛФК, массаж и плавание. Ортопедическая обувь, возможно косок под пятку. Снимок позвоночника делали

приседания для накачки ног ?. Другие дети

Если ребенок будет "приседать" этим можно накачать ноги чтоб устойчивость была лучше или бессмыслено? Мы приседаем с поддержкой, т.е. я его или подмышками держу, или спину и грудь придерживаю чтоб не бухнулся, говорю сядь встань, он делает, но ноги разъезжаются. Месяц после операции уже почти прошел, пора начинать лфк, но мы еще никуда не записались поэтому дома пока что то надо поделать, фантазии хватило только на приседания. Что еще можно делать для накачивания мышц ног?

Обсуждение
Подниматься по ступенькам, залезать на лестницу, стремянку.
Мы сейчас тоже занимаемся накачкой мышц ног
Вот что нам рекомендовала наша врач ЛФК и что мы делаем

1. Рекомендовала: приседания, приседания и еще раз приседания у шведской стенки. У нас же пока получается епонятно что: колени, стопы уходят внутрь, садится не хочет, я ему через силу подгибаю коленки, потом сам вскакивает. не знаю, есть ли толк от таких приседаний

2. Это упражнение мы делаем в зале лфк в глубоком сухом бассейне с легкими шариками. Я вместе с ним залазию в бассейн, Гришка проваливается в шарики примерно до бедер. Я держу его за плечи, чтобы стоял ровно. На противоположный край бассейна кладем какой-нибудь стимул. И идем. Ему приходится преодолевать сопротивление шариков и высоко поднимать бедро. Врач говорит, что это самое лучшее упражнение для накачки бедер, для выработки привычки поднимать бедро при ходьбе. Дома у нас тоже есть сухой бассейн, но в нем шарики тяжелые и он неглубокий, в нем не получается.

3. Тоже в зале Лфк катаем большой валик на коленках. С моей помощью, без помощи не получается. Дома вот второрй день катаем на коленках коляску, она у нас тяжелая. там внизу перекладина есть, за нее держится ручками и катит, сам на коленках идет. вроде те же мышцы работают, что и при работе с валиком

4. у нас мышцы на ягодицах и бедрах слабые, мы сидим на попе с ногами под попой. Вот учу его поднимать эту самую попу. Кладу на тумбочку, полку, на шведскую стенку игрушки так, чтобы пришлось попу отрывать и тянуться. и так по много-много раз..

а вот икры не знаю как накачать. у нас даже внешне заментно, бедрышки крепенькие, а икры худенькие.

(нам полтора года, 4 месяца ползаем на четвереньках, месяц как сидим на коленках)

тоже очень хочу узнать еще хорошие упражнения для ног

Сводит мышцы . Мода и красота

Что делать? Сводит мышцы - свод стопы сводит время от времени с детства, а недавно начало сводить одну из мышц пресса, под грудью. да так, что остаются лопнувшие сосудики на коже. Сводит при наклонах вперед. Это вообще лечится как-то?

Обсуждение
Вспомнила, когда во время беременности мне по ночам сводило икроножные мышцы, то почему-то очень вишня помогала - хотя, может случайно так совпало?
значиЦЦа так,сейчас приходится пить мочегонное,оно выводит калий из организма,посему также ,как и у Вас сводит ноги.пью по совету врача панангин и лопаю бананы (много:) ).Панангин помогает,а аспаркам,если посоветуют,то действует хуже.Кальций Д3 не советую вообще,Вы ведь еще не старушка,да и он не отличается по действию от обыкновенного глицерофосфата кальция+банальная аскорбинка,к тому же он ну никак не подействует на Вас в данном конкретном случае,кальций не калий.Сведения насчет кальЦия,надеюсь , точные,поскольку в этом году моей семье очень "повезло"с переломами,врачи у всех были разные, а рекомендации совпадали.

про спорт и похудение. Похудение и диеты

посоветоваться) у нас стоят дивные-дивные погодЫ))) солнышко вечерами и нежарко, свежо, на набережной вдоль реки толпы роллеров и велосипедистов. и мне,если честно, ужасно жалко в такую дивную погоду сидеть в спортзале... успеется еще в морозы-дожди-холод-сырость, коих в нашем климате предостаточно. в таким наслаждением вчера на роликах накаталась! вот думаю... полтора часа примерно роликов заменят часовую силовую тренировку или нет? для фигуры и сжигания лишних калорий?

Обсуждение
а я в парк хожу.. В парке стоят тренажеры.. Пару кружков пробегусь и на тренажер... супер!
Я подобные таблички заглядываю.

[ссылка-1]

А мой велик теперь накрылся медным тазом :((( и надолго.

Последнее время сводит мышцы ног ночами.. Женское здоровье

Последнее время сводит мышцы ног ночами. Сегодня услышала по радио, что возможно от недостатка кальция. Там была ещё какая-то реклама препаратов с кальцием. Но так как рекламе вааще и рекламе на радио доверяю мало, прошу помощи и поддержки здесь. Скажите как вы от такой напасти спасаетесь :)

Обсуждение
Магне В6
Девочки не надо никаких врачей,хирургов.Я живой пример.10 дней подряд каждый вечер смазывайте обе пятки кусочком лимона полностью вокруг,дайте обсохнуть и еще раз смажьте,не смывать до утра и так 10 процедур.Расстанетесь с судорогой навсегда.Будьте здоровы,если только еще раз войдете на эту конференцию.
07.08.2006 16:27:26, Марина С.

боль в мышцах , перетрудила - хелп. Фитнес и спорт

помогите чайнику раздел нужен. причем в каждой конференции пошла вчера на калланетик. второй раз, но к другому тренеру. ну понятно, что все по-другому, народу еще немного было, тренер зоркая сразу в меня взглядом уперлась и больше не отводила :) следила за каждым изгибом, поправляла. в общем, потрудилась я на славу домой после тренировки не разносят, поэтому я соскребла себя с коврика и потихоньку поползла. сначала в раздевалку, душ, потом до дома, потом выгулять рыжего зверя, потом опять...

Обсуждение
Обычно, когда у меня болят мышцы от упражнений, я на следующий день иду и делаю тоже самое. Чтобы испугались и перестали болеть :) Еще сауна помогает-выводит молочную кислоту вместе с потом. Но за калланетик не скажу. я этим не занималась.
Меня спасает горячая ванна с очень концентрированным солевым раствором. Если нет морской соли, можно обычную. Но это работает, только если сделать прямо в день тренировки.
Баня тоже неплохо помогает.
Можно попробовать согревающим спортивным кремом.
Иесли завтра с утра станет не лучше, а хуже, то денек тренировок луше пропустить

миотомия аддукторов. Другие дети

Всем добрый день, Сегодня были на консультации у ортопеда - спастика приводящих мышц бедра постепенно ухудшает ситуацию с подвывихом тазобедренного сустава (собственно, этот подвывих и сформировала), на снимках, которые мы делаем раз в полгода, отрицательная динамика очевидна. При дальнейшем нарастании спастики (или даже ее "оставлении" на прежнем уровне) и нагрузках на ногу может сформироваться вывих сустава, и тогда п...ц. Изначально сустав был сформирован абсолютно правильно, о чем...

Обсуждение
Про свош не думали?
Юль, мы сделали. Никаких отрицательных последствий,то, что спастика нарастает и это проблема из головы- это понятно, но решать то надо по мере поступления, сейчас важно созранить сустав. Правда, делали не в Москве, но это настолько элементарно, что, думаю, справятся и у нас.

Отекают ножки . Мода и красота

Помогите! Пришла жара, много воды пью и ножки отекают. хожу много. раньше пила бад французский, но из-за низких продаж его вывели из россии. Хотя мне он очень помогал, но небюджетный был. Там были виноградные косточки для укрепления сосудов и еще чего -то. Может быть еще что-то похожее?

Обсуждение
re-code попить можно, он нормализует внутри все, это бад, он безопасный, но вообще от 30 лет идет
мне врач говорил, что нужно пить много жидкости, только мелкими глотками, часто. Тогда эта жидкость будет выходить и "прихватывать" с собой лишнюю воду

Как облегчить мышечную боль от физнагрузок?.

В минувшую субботу мы "открыли" дачный сезон. Два дня - ударной работы на участке. Без особого напряга - расчистка от листвы, обрезка кустарника, и т.д. и т.п. Что имею в результате - приподнятое настроение, "почтиобгоревшее" лицо + нереально болит все тело - в прямом смысле. И сегодня - сильнее чем вчера. Хожу - как робот, лежать (спать) неудобно и (самое ужасное) - больно сидеть (работа сидячая) - мышцы ног просто нереально ноют.... Средство спасения есть? или только "время Вас вылечит"?

Обсуждение
Есть классное средство спасения, причем я еще и менструальной болью им спасаюсь, это кинезио тейп BBTape производства Кореи, очень классная вещь, суть в том, что похож на пластырь, разных цветов, очень хорошо держится на теле, абсолютно комфортно, в нем нет лекарственых средств, Им пользуются миллионы спортсменов и не только .Просто наклеиваешь кинезио тейп на проблемную зону для снятия боли и ускорения реабилитации. Сама беру его в этом официальном магазине [ссылка-1]
Горячая ванна с пол-кило (можно больше) обычной поваренной соли. Не знаю, поможет ли спустя три дня после физ. нагрузки, но если это проделать сразу после - средство реально творит чудеса.

Подскажите: хотим в Тулу поехать на консультацию!. Другие дети

Кто был в центре, где по УЛьзибату лечат? Подскажите, пож. координаты и все, что знаете! Мы впервые и не знаем, откуда брать инфо! ЛЕна

Обсуждение
Послала на подник ссылки кое-какие..
Мы вот оперировались в Туле 18 ноября, то есть прошло чуть более 2-х недель. Телефон туда 8(0872)311112. Позвоните, они все подробно расскажут. Дорога из Москвы на машине занимает чуть более 2-х часов, с запасом выезжать надо за 3 часа. Наш вот только начинает ходить после операции, хромает пока очень сильно и расстопыривает руки, но опора на пятку появилась. Косоглазие у нас не ушло, хотя мы на это тоже надеялись (нам делали височные мышцы в том числе). Следы на коже уже все сошли, только остались небольшие уплотнения в двух местах, мы их сейчас лечим компрессами.
Желаю удачи
06.12.2005 12:30:30, vtta

Болят ножки . Ребенок от 1 до 3. Конференции на 7я.ру

Ситуация такая. Сыну 2 и 10. С конца августа уже третий раз жалуется на боль в ножках. Два раза это был днем, ребенок играл, бегал, все как обычно, потом начинал капризничать, плакать, говорить, что ножки болят, показывал или на колени или на голени. Травм не было, это точно. Боль проходила сама минут через 10-15. И сын дальше, как ни в чем ни бывало продолжал бегать, прыгать. А сегодня расплакался ночью, тоже жаловался на ножки. И опять около 10 минут, потом спокойно заснул. Я так понимаю...

Обсуждение
Я бы сходила к ортопеду...никогда с таким не сталкивалась...удачи..
У старшего такое было. До слёз жаловался. Началось как раз в 2 года. Прошло с возрастом. Это ноги так растут у некоторых детей.

сирдалуд. Другие дети

Пожалуйста, у кого есть опыт приема сирдалуда, поделитесь!!! Какие дозы, с какого возраста? У нас в городе врачи такой не используют, в лучшем случае слышали про него.

Обсуждение
Прочитала Вашу дискуссию о сирдалуде. Мы принимали его не постоянно, а во время курсов массажа следующим образом: перед массажем делали парафиновые аппликации на фоне сирдалуда(0,002) по 1\3 драже днем, 2-3 недели (доза расчитана на годовалого ребенка). После первых 2-3 приемов препарата вялость и заторможенность исчезла, просто малыш был более спокойным и мягеньким во время массажа. Такое назначение было сделано в Евпаторийском клиническом санатории МО. А по поводу соляных ванн у меня возникают сомнения - "вода погорячее" приводит к еще более выраженной спастике (max t37), да и на сердечко нагрузка большая.
Мы пили, пьем и, наверное, долго ещё будем пить Сирдалуд - у нас очень высокая спастика. Лекарство хорошее - единственное лекарство, которое действительно убирало нам спастику. Мидокалм для нас слишком слабым был, точнее до месяцев 8 - ещё ничего, а после подключили Сирдалуд. Мы пили сначала по 1/8, 3 раза в день, когда маленькие были. Потом после полутора лет - по 1/4 3 раза в день. Сейчас пьем по целой таблетке. Правда сейчас я ей даю не постоянно его, а как только спастика увеличивается - дня три-четыре подаю, потом снижаю дозу и свожу на нет. Резко отменять нельзя - тонус взлетит выше крыши. Только постепенно. ВВодить тоже желательно постепенно - надо подобрать таким образом дозу, чтобы ребенок не отрубался сразу, как от наркоза. Мы давали утром, перед дневным и перед ночным сном. Перед ночным сном - самая большая доза. Сейчас я ей даю так - утром 1/2, иначе вялая будет, перед дневным сном - таблетка, перед ночным - таблетка. Даю уже три дня - после годового перерыва. Спастика возросла резко (видно был скачок в росте) - никуда не деться, пришлось опять давать.
Ещё. Нам сирдалуд хорошо шел в совокупности с вертикальными хвойно-солевыми ваннами. Но их лучше делать днем, перед дневным сном. После них - растяжка и спать. Потом Янка просыпалась мягкая-мягкая!

Стоп -целлюлит: массаж, мезотерапия, обёртывания,, прессотерап...

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, предлагаю на этом форуме услуги по коррекции фигуры и борьбе с целлюлитом. Массажем занимаюсь с 2004 года, мезотерапией с 2011 г, базовое образование - Московская Медицинская Академия им И.М. Сеченова, обучение массажу - ВУНМЦ по специальности "медицинский массаж в педиатрии", Институт Восстановительной медицины, специальность "медицинский массаж", "антицеллюлитный массаж", "лимфодренажный массаж", "обёртывания". Первый профессиональный институт эстетики...

Обсуждение
ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Прошу обратить внимание и воспринять всерьёз! Перечислены вторым пунктом в ЧаВо. Но всё равно ещё раз копирую!
Противопоказания
Противопоказания к антицеллюлитному массажу:
1. Кожные заболевания в остром периоде,
2. Миома матки,
3. Инфекционные заболевания,
4. Психические заболевания,
5. Пролиферативные заболевания малого таза (миома матки, гиперплазия и полипы эндометрия; полипоз толстого кишечника, киста яичника, эндометриоз и др.).
6. ВИЧ-инфекция, гепатиты
7 Тромбофлебит, варикозное расширение вен 3 стадии
8 Нарушения свёртываемости крови
9 Эндокринологические заболевания (сахарный диабет, заб. щитовидной железы и др)
10. Беременность, менструация
В любом случае, настоятельно рекомендую проконсультироваться в лечащим врачом, при необходимости пройти обследование (особенно гинекологическое и УЗИ органов малого таза).
Противопоказания к обёртываниям:
1. Горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен. При варикозе разрешено только холодное обертывание.
2. Любые виды обертываний противопоказаны при гинекологических заболеваниях (на область живота, следует избегать согревания области таза), сердечно-сосудистых, гипертонии, при беременности, менструациях.
3. Обертывания с водорослями противопоказаны при заболеваниях щитовидной железы.

3. Можно ли проводить процедуры по избавлению от целлюлита и коррекции фигуры при грудном вскармливании.

Не стоит. Продукты распада и токсины, высвобождающиеся в процессе массажа в некоторых концентрациях могут проникать в грудное молоко. Поэтому лучше завершить грудное вскармливания и только затем заниматься коррекцией фигуры.
Используемая косметика:
1 Аромаджаз (Россия) - масла для массажа, эфирные масла для добавления в базовую косметику
2 Algologie (Франция) - активные составы для обертывания,
3 Art-de Core (Испания) - бандажи, криогель
4 Tegor (Испания) - активный концентрат для массажа и добавления в обёртывания.
5 Jean Klebert by Baldan (Италия) -косметика с озонидами, ампулы для наружного применения, бандажи для обёртывания, паста для моделирования и детоксикации.
6 Мезотерапия - Toscani (Италия), Mesoestetic (Испания) и др
7 Массажные масла Натура Сиберика - для остальных видов массажа.
8 Слоевища водорослей (Россия)
9 Тамбукканская грязь для обёртывания
10 Коллагеновая косметика Collagen3D, под ультразвук и для аппликаций
Почему детская обувь - это так важно? . Детская обувь

Почему детская обувь - это так важно? . Детская обувь

Дети намного более активны, более энергичны, чем взрослые. Не верите? А вы попробуйте догнать своего малыша и увидите, что это совсем нелегко.
...Ступня в этом возрасте очень мягкая и гибкая. Кости еще не окрепли, а своды не сформированы, состоят из жировой ткани и недоразвитых мышц. Поэтому ступни ребенка имеют вид ступни с плоскостопием. Широкий передний отдел — характерная особенность ее формы в этом возрасте. В период от двух до трех лет начинают развиваться мышцы и своды ступней. Стопы начинают сужаться, но их передний отдел все еще остается шире по сравнению с ногой взрослого. Мягкость и гибкость тоже характерны для детских ступней. Только к двенадцати годам их своды становятся почти полностью развитыми, похожими на ступни взрослого человека, хотя передний отдел остается еще относительно широким. В этот период гибкость с...
...Окончательное развитие стопы, как уже упоминалось, длится до восемнадцати лет. Стоит заметить, что и динамика роста ступни в разном возрасте тоже разная. Первые два года она увеличивается в длину приблизительно на 20 мм в год. В 2-3 летнем возрасте этот показатель составляет 10-15 мм, то есть 2-3 размера обуви. В дальнейшем рост стопы замедляется и держится до 13-15 лет на уровне 5-10 мм в год, то есть 1-2 размера. Конечно, для нормального развития ножки лучше, если дети как можно больше будут ходить босыми. Это укрепляет кости и мышцы, что очень важно в ранние годы. Но окружающая среда в настоящий момент не всегда дарит такую возможность. Поэтому и наступает момент, когда родители задают вопрос: "Какую обувь купить своему ребенку?" Прежде всего, обув...

Обсуждение
=) Мне очень понравились слова автора статьи, про то, что дети более энергичные, чем взрослые и риторический вопрос "Не верите?"
По-моему об этом каждая мама может написать свою статью. Ох, сколько раз нам приходиться догонять своих чад...
Для меня главное, чтобы обувь была удобная и не промокала.
03.12.2009 01:17:28, belo4ka00

Можно как-то остановить рост ноги у ребенка?.

Имеем девочку 11 лет, ростом 160см... Я в отчаянии((( В июне был р.36, в августе р.37, сейчас р.38 мал(((( Что-то можно сделать??!!!

Обсуждение
Странно,что вы не знаете,конечный рост ноги всегда превышает рост тела.
Если у вас 38,глупо ждать,что у дочки не будет такой же.
Нога обычно после 12 лет не растет.
Помню,мне тоже было 11-нога 38,рост 155.Родные причитали-ой,какая большая нога,в кого она,будет 43 наверно,вместо того,чтобы почитать физиологию.
Нога не росла после 11,а рост у меня 172-вполне гармонично,я выше мамы на 10 см.
Кстати по размеру ноги у подростков можно предсказать рост,если 38-39-рост явно будет больше 165 см.
Когда я так выла по поводу старшей дочери, мама ее одноклассника (сама с размером ноги 40) хладнокровно посоветовала отрубить ей пальцы -))). Это как-то сразу меня успокоило. Лапка у девочки доросла до 40 (ну или с половинкой) и остановилась.
За ростом ноги младшей я наблюдаю гораздо более хладнокровно.
А вообще, обратите внимание на тенденцию. В годы моей молодости был весьма популярен размер 36-37. Сейчас такие размеры считаются маленькими. Гораздо более популярны 39 и рядом.
Мышцы : как накачать без вреда здоровью. 4 совета подросткам.

Мышцы : как накачать без вреда здоровью. 4 совета подросткам.

Мамам мальчиков: 5 опасных последствий приема стероидов. Расскажите сыну сейчас
...Если 13—14-летний парень сумел сделать это 3–4 раза, он на правильном пути. А тот, кто в 15 лет способен подтянуться 20 раз, — настоящий атлет, физически подготовленный к занятиям с отягощениями. Пить во время тренировки не только можно, но и нужно. Делать это необходимо по мере возникновения жажды, чтобы не допускать обезвоживания — ведь в процессе занятий теряется много пота. Очень полезна вода, обогащенная аскорбиновой кислотой — витамином бодрости и крепких мышц, а также озонированная минералка. А вот от спортивно-энергетических напитков и тем более от стимуляторов мышечного роста, содержащих аминокислоты и гормоны, которые порой предлагают старшеклассникам в...
...Пить во время тренировки не только можно, но и нужно. Делать это необходимо по мере возникновения жажды, чтобы не допускать обезвоживания — ведь в процессе занятий теряется много пота. Очень полезна вода, обогащенная аскорбиновой кислотой — витамином бодрости и крепких мышц, а также озонированная минералка. А вот от спортивно-энергетических напитков и тем более от стимуляторов мышечного роста, содержащих аминокислоты и гормоны, которые порой предлагают старшеклассникам в "качалках", нужно решительно отказаться, чтобы не нарушить эндокринную перестройку организма. Чем опасны стероиды Кто из мальчишек не мечтал о мускулистом торсе Арнольда Шварценеггера, феноменальных квадрицепсах культуриста Шона Рэя или кубиках пресса Сильв...

Обсуждение
####
24.03.2016 13:50:05, миха бочкин

Про пресс и больную спину. Похудение и диеты

Основной недостаток моей фигуры - живот (уже даже не животик). Помимо слоя жира, слабые мышцы. Видела 2 пути (+к похудению): 1) упражнения на пресс (основное) 2) обруч с пупырышками (дополнительное, т.к. и на боках есть лишнее) В мои расчёты вмешалась больная спина, поясница (уже давно и почти постоянно). После обруча начинает болеть сильно на следующий же день (очень обидно, он мне так понравился). При регулярном качании пресса (делаю правильно и очень осторожно) болеть начинает через 2-3...

Обсуждение
1. обруч выкинуть
2. взять несколько индивидуальных занятий с тренером, он Вам квалифицированно подберет программу с учетом всех Ваших особенностей. вся отсебятина может оччень плохо закончиться :(
если вы хотите "для похудения живота" качать пресс- даже не заморачивайтесь, не мучайте спину ни в коем случае. похудеете- похудеет и живот, а тогда можно будет детально рассмотреть -в буквальном смысле -проблемы с мышцами и решать их.
Кстати, состояние мышц спины и пресса связаны, рассматривать их отдельно, наверное, не очень правильно
для спины очень хороша хатха-йога, если врач разрешает

разная толщина икр ног у девочки 12 лет. Детская медицина

разница почти 3 см, сделали все назначенные исследования( рентген, Узи сосудов, консультация у лимфолога) - паталогий нет, вроде как вариант нормы. Но визуально это очень заменто и портит внешний вид. Подскажите, может кто сталкивался, может быть массажем можно исправить и т д. или посоветуйте врача у которого еще можно было бы проконсультироваться спасибо

Обсуждение
У меня так же, я это обнаружила у себя лет в 11-12. Очень сильно комплексовала по этому поводу. Говорила маме об этом, на что она всегда отмахивала руками. Так и жила...вечно с комплексом. Сейчас мне 34. Я очень хочу одевать юбки, ласины, обтягиваюшие джинсы...но не могу. Мечтаю сделать себе операцию. Говорят вставляют имплантант в ногу, которая худее. Физическими упражнениями скоректировать ноги не возможно!
23.02.2017 17:25:51, Пвлущрмаб
Если Вы хотите только исправить визуальный эффект (особенно если девочка хочет, а она хочет?), то можно накачать физическими упражнениями мышцу икры на той ноге, на которой она меньше.

Понаблюдайте за ребенком, если врачи патологий не нашли, то может девочка больше нагружает одну ногу, а другую "бережет" (может раньше были травмы или болела нога, все уже давно прошло, а мозг работает на не нагрузку ранее больной ноги) иногда пациент сам не замечает этого.
Например спрыгивает всегда только на одну ногу, перепрыгивает/запрыгивает только с одной ноги, даже если подбегает к небольшому препятствию, то меняет ногу перед ним...
Как избавиться от сосудистых звездочек  на ногах ? . Здоровье  ног

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах ? . Здоровье ног

...Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы "нога на ногу". Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях. В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут. Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстат...

Обсуждение
У меня во время беременности тоже начали появляться сосудистые “звездочки” на ногах. И после родов я искала способы избавления от них. Чего только не перепробовала, а потом случайно узнала о геле Тромбоцид. Уже после нескольких дней применения мои ноги приобрели более здоровый вид. Буду и дальше пользоваться этим гелем. Результат мне нравится!
Подтяжка без скальпеля. Уход за лицом

Подтяжка без скальпеля. Уход за лицом

...На самом деле, никакие чудодейственные средства не помогут, если их не сочетать с постоянной и кропотливой работой над собой. Швейцарский косметолог Бенита Кантиени пишет, что надежно противостоять морщинам можно лишь с помощью тренировки лицевых мышц. Исследовав сложнейшую анатомию мимических мышц и их взаимосвязь с эмоциями, она разработала особую гимнастику — фейсформинг, которая при условии регулярных занятий подтягивает кожу лица уже через месяц. Опущенные углы рта, отвислые щеки, второй подбородок, считает Бенита, это результат неправильной посадки головы и ослабления тонуса мышц, о которых большинство из нас не знает и использовать которые не умеет. "Коро...

Обсуждение
Начала работать над собой. Нашла эти точки теперь стимулирую их ежедневно. Уже, если честно привычкой стало.
Стоит попробывать такие упражнения. Сейчас времени нет читать еще разстатью. На работу сильно спешу. Но, в общем плане мне очень понравилось. На операцию по подтяжке денег нет, а вот такие упражнения попробывать поделать, и время и желание есть. Просто кое что там не до конца понила. Спасибо большое за эту статью.
Встаньте прямо. Здоровье школьника

Встаньте прямо. Здоровье школьника

...Волочащиеся ноги и согнутая спина могут испортить впечатление от красивого лица. И наоборот: легкая походка и стройная фигура "сгладят" недостатки некрасивого лица. В.И. Даль определял хорошую осанку как сочетание стройности, величавости, красоты и приводил пословицу: "Без осанки конь — корова". А ученые термин "осанка" трактуют как "привычное положение тела человека в покое и при движении; формируется с самого ра...
...Для растущего организма очень важно полноценное, разнообразное питание, которое способствует нормальному развитию мышц и скелета. Развитию нарушений осанки способствуют такие заболевания, как рахит, ожирение, инфекционные болезни. Нарушение осанки часто сочетается с плоскостопием, т.к. та и другая проблема вызвана слабостью мышц. Плоскостопие чаще всего возникает из-за ослабления, переутомления или перегрузки мышц стопы или голени. Развитию плоскостопия способствуют длительное стояние, слабость мышц, несоответствие между большим весом тела (например, ожирение) и физическим развитием. Немаловажное значение имеет обувь. Обувь без каблучка, без пятки и на негнущейся подошве, а также не по ноге мешает ходьбе и создает условия для уплощения свода стопы. При плоскостопии ухудш...

Подготовка к родам: грудь, дыхание, интимные  мышцы , живот

Подготовка к родам: грудь, дыхание, интимные мышцы , живот

...Ребенок во время кормления практически не наносит вреда груди и не травмирует молочную железу, а при ручном сцеживании женщина очень сильно растягивает мышцы, которые потом редко возвращаются в первоначальное состояние. Поэтому для сцеживания желательно пользоваться молокоотсосами, которые имитируют сосательные движения. И, в-третьих, соблюдайте элементарные правила гигиены и с первых дней не допускайте застоев молока. Интимные мышцы, упражнения Кегеля Интимные или, говоря научным языком, промежностно-копчиковые мышцы, включают в себя мышцы сфинктера, входные и внутренние мышцы влагалища. Чем эластичнее мышцы, тем легче и безболезненнее проходят роды и меньше риск возникновения разрывов. Кроме того, тренированные мышцы влагалища нормализуют кровообраще...

Обсуждение
http://www.stikhial.ru/static/books.html
"Роды без боли" в зипе
17.10.2007 03:54:49, Лина
тренировать влагалищные мышцы до родов методом их сжатия? Мне почему-то кажется, что мышцы там требуют обратнои тренировки, т.е. растягивания , т.е. надо пытаться садиться на шпагат , махи ногами делать и т.п. Ведь известно, что накаченные мышцы очень плохо растягиваются, знаете как качки с согнутыми руками ходят. И лопаются перекаченные мышцы легко.Я когда-то по молодухе увлекалась совершенствованием телес , накачала там мышцы тоже , туда залезть было пардон невозможно , а как рожать тогда вообще? Еще и геморои от того, что там вены от напряжения повылазили чуть не заработала. Сомневаюсь, что когда там голова ребенка , можно как-то ети мышцы напрячь , чтоб помочь процессу. Хотя конечно я не практиковала еще. Как вы считаете?
11.04.2007 22:32:23, Ksyu

Болит бедро, что это может быть?. Детская медицина

Девочки, накидайте мыслей! Ребенок вчера пришел из школы - хромает на правую ногу, немного побаливает бедро(внешняя часть бедра и немного сбоку). К вечеру уже практически не ходил, до туалета - со мной под руку(((. Когда лежит-спит - не больно, ходить не может. Сегодня суббота - только в травмпункт, там врач глянул - сказал, что растяжение: ни снимка не сделали, даже не положил, так, сидя определили, пощупал только. Дело в том, что во вторник только выписали после ангины, ребенок не бегал, на...

Обсуждение
Снимок, чтобы исключить (или нет) такие вещи, как реактивный артрит. Дальше, со снимком - к врачу.

Здоровья вам!
делать узи и снимок. после ангины может быть простое воспаление сустава- оно проходит без осложнений, видно на узи, но надо покой. Может быть артрит- тонда необходимо срочное лечение. А могут быть и другие заболевания сустава, тогда видно на снимке. Желаю здоровья!

спастика. Другие дети

расскажите, как бороться со спастикой? были у невропатолога, она сказала, что у нас началась спастика...

Обсуждение
Света, внизу была тема "растяжки", там очень грамотная ссылка дана, как раз против спастики. Против спастики действенно только работа и растяжки, ИМХО. Войта очень хороший метод для обучения движениям, чтобы ребенка застравить двигаться, но не всем подходит:( Мы так и не смогли ю заниматься - ребенок орал белугой, потом отворачивался от меня - обижался, замыкался в себе, так что было больше вреда, чем пользы.
Смотря что врач имела в виду под спастикой - повышенный мышечный тонус повышенные сухожильные или тонические рефлексы, гиперкинезы.
Если мышечный тонус повышен, то движения скованные, амплитуда снижена, при пассивных движениях хорошо чувствуется сопротивление.
Рефлексы проверяются врачом с помощью молоточка и при перемене положения тела и конечностей.
Гиперкинезы это и миоклонии, и различные навязчивые движения, и спазмы отдельных мышц, которые сменяются гипотонией и обратно.
Мышечный тонус и тонические рефлексы корректируются массажем/ЛФК/различными методиками, рефлекторный тонус комплексно лечат, гиперкинезы трудно поддаются коррекции.
Будущая мама на приеме у невролога. Медицинские аспекты...

Будущая мама на приеме у невролога. Медицинские аспекты...

...сторонний характер, боль и онемение усиливаются в вертикальном положении тела, при сгибании ноги боль уменьшается. Необходимость лечения возникает при интенсивном болевом синдроме, но чаще всего состояние регрессирует самостоятельно. Судорожные сведения мышц . Они возникают чаще всего в ногах (икроножных, мышцах стоп), реже — в мышцах рук. Происхождение мышечных судорог объясняется измененным обменом веществ в период беременности. Это состояние характеризуется возникновением непроизвольных болезненных спазмов в отдельных мышечных группах либо в изолированной мышце, длительностью от нескольких секунд до нескольких минут. Как правило, судорожные сведения в мышцах возникают ночью либо утром, чаще всего на сроке 6-7 месяцев беременности. Они могут провоцироваться чрезмерным мышечным напряжением или длительной физической нагрузкой. В качестве профилактики и лечения рекомендуется прием препаратов, содержащих соли магния, калия, кальция, поливитаминные комплексы с содержанием фолиевой кислоты. Синдром "беспокойных ног" . Это состояние обычно проявляется неприятными, иногда граничащими с болевыми, ощущениями (колющими, зудящими) в глубине стоп, голеней, реже — бедер. Ощущения возникают в состоянии покоя и вынуждают пациентку совершать движения ногами. Нередко они приобретают столь интенсивный характер, что женщина вынуждена вставать и ходить по комнате. С целью облегчения состояния следует обратить внимание на коррекцию дефицита железа в крови, сбалансированности питания, а перед сном будут, несомненно, полезны прогулка и умеренно теплый душ. В заключение хочется пожелать будущим мамам рационального подхода к оценке своего состояния и внимательного отношения к себе, так как ваше благополучие сегодня — это залог благополучия вашего малыша. Иван Головкин врач-невролог, клиническая больница № 86, г. Москва Статья из декабрьского номера журнала...

Обсуждение
Ya dumayu v etoi stat'e nedostatochno podrobno rasskazanno o vozmozhnyix problemah, v osobennosti chto svyazanno s xronicheskimi zabolevaniyami. Golovnya bol', migreni, sudorogi i tak dalee eto deistvitel'no rasprostranennye nedomoganiya. A kak nashet xronikov? My ix tozhe dolzhny imet' v vidu!!!
Беременность: что делать с варикозом? Осложнения беременности

Беременность: что делать с варикозом? Осложнения беременности

...Предлагаем вашему вниманию первый материал. Варикозное расширение вен (лат. "varicis" — вздутие на венах) — это заболевание, характеризующееся неравномерным увеличением вен и истончением венозных стенок. Наблюдается преимущественно у женщин и нередко начинается во время беременности. Почему? Потому что именно в этот момент жизни за счет увеличения матки, роста в ней малыша увеличивается объем циркулирующей по венам крови (к концу беременности — в два раза) и, соответственно, в венах возрастает давление крови (прежде всего в вене брюшной полости, тазовой вене и венах ног). Кроме того, увеличение количества гормона прогестерона может приводить к ослаблению стенок сосудов. Более того, ноги — не единственное место, где может...
...В случае с варикозом это совершенно не оправданно: правильно подобранная физическая нагрузка, чередование отдыха и ходьбы значительно улучшает состояние. Ежедневно совершайте пешие прогулки, по возможности плавайте, подберите комплекс лечебной физкультуры для беременных с варикозом. Еще хочу остановиться на одном простом, но важном упражнении для укрепления мышц тазового дна и подготовки промежности к родам — сидение на корточках, с широко разведенными ногами. Так вот оказывается при варикозном расширении вен это упражнение нежелательно. Мне кажется, если ситуация не критическая, лишать себя столь важного тренинга не стоит. Главное, соблюдать меру. То же самое можно сказать и о массаже: излишне энер...

Фитнес в жизни молодой мамы. Фигура после родов

Фитнес в жизни молодой мамы. Фигура после родов

...Для подготовленных клиенток предлагаются уроки высокой интенсивности, включающие в себя сложные по координации комбинации движений с бегом и прыжками. Step (степ) - аэробная тренировка с использованием степ-платформы. За счет постоянного подъема на ступеньку увеличивается нагрузка на мышцы ног. С помощью этой, казалось бы, обычной ступеньки инструкторы создают очень красивые и интересные комбинации движений. Степ-аэробика также может делиться на уровни сложности. Одной из разновидностей сложных по координации тренировок является Double Step (дабл степ) - тренировка, где каждый занимающийся работает не на одной платформе, а использует две или даже больше "ступенек". Еще одна тренировка с использованием необычного инвентаря - это фитболл - разновидн...

Профилактика варикозного расширения вен. Здоровье  ног

Профилактика варикозного расширения вен. Здоровье ног

...Появляется ощущение тяжести в ногах, затем ноги начинают опухать, иногда дело доходит до судорог икроножных мышц. Расширение вен приводит к образованию подкожных "узлов", которые могут разорваться, в результате чего возникает кровотечение, которое может быть опасно для жизни. Этим заболеванием страдают в основном люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, те, чья работа связана с большой нагрузкой для ног, и беременные женщины. На вопрос: "Что является...

Фигура по заказу. Фитнес

Фигура по заказу. Фитнес

...Большим пальцем этого делать не стоит, так как он имеет собственный пульс. Слегка надавите на артерию и считайте. Существует способ определения оптимального пульса на оздоровительных занятиях. Чтобы определить свой оптимальный пульс на начальном этапе занятий, вычтите свой возраст из 220 и умножьте на 60%. Допустим, вам 30 лет: из 220 вычитаем 30 (ваш возраст) и умножаем на 60%, получается, что ваш пульс должен быть примерно 114 ударов в минуту в рабочем режиме. Для более подготовленных занимающихся пульс увеличивается до 75-80%. Фигура по заказу Одна из главных мотивировок занятий физическими упражнениями – изменить неудачные пропорции фигуры. Для этого нужна не общая, а исключительно прицельная программа тренинга. Невозможно изменить унаследованные конституцию тел...
...Программа фитнес-тренинга для А-образной фигуры Для А-образной фигуры нужны тяжелые комплексные упражнения, развивающие сразу несколько ножных мышечных групп. Кроме комплексных, необходимо делать два или три изолирующих упражнения, нацеленных на конкретную мышцу ног или даже ее часть. И это в итоге принципиально изменит вид всего того, что у вас ниже пояса. В перечисленных упражнениях для нижней части тела нужно делать высокое или среднее число повторений. Задача в том, чтобы за счет большого числа повторов усилить общий "жиросжигающий" эффект фитнес-тренинга. Главная проблема – заставить похудеть бедра, но это вов...

Обсуждение
Вот бы у меня весь жир в груди откладывался!!!! Я, была бы не против)))))
Как не допустить  растяжек во время беременности

Как не допустить растяжек во время беременности

Как не допустить растяжек во время беременности
...Массажные щетки и рукавицы можно применять как сухими, так и мокрыми. Лучше всего массировать участки кожи небольшими кругами, но не давить на кожу слишком сильно. На коже не должно возникать ощущения жжения или повреждений. Имейте в виду, что массаж всегда проводится в направлении к сердцу. Его начинают с правой ноги и массируют от колена вверх. Можно рекомендовать также массаж с помощью ручного пальчикового массажера . Так же как и щеткой, им производят круговые движения снизу вверх, только перед массажем кожу необходимо смазать специальным кремом или гелем. По утрам полезно для улучшения циркуляции крови и эластичности кожи чередовать теплый и холодный душ , заканчивая процедуру...

Обсуждение
А ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ НЕБОЛЬШИЕ РАСТЯЖКИ НА ГРУДИ? КАКИМ ОБРАЗОМ ДЕЛАТЬ МАССАЖ ГРУДИ?
По этой проблеме могу сказать следующее. Против природы действительно не попрешь. У меня растяжки по всему телу: и на бедрах, и на груди - появились в 16 лет, когда я стала "округляться". Поэтому когда я забеременела, то была уверена, что будут и на животе, видимо, такая у меня кожа. Однако, нет. Осталось ходить недели 3-4, а на животе нет ни одной растяжечки. Самой удивительно, почему? я мазалась в принципе разными маслами, в основном, детскими, но не активно, после ванны, 2-3 раза в неделю и все. А сейчас вообще расслабилась и мажу живот раз-два в неделю. Важно, наверное, не набирать сильно вес. Я набрала 11 кило за 8 месяцев при начальном весе 60 кг. Мой врач очень строга к набору веса и постоянно меня ругает за каждые 60-80 грамм лишних в неделю. А соблюдать все рекомендации, данные в статье, по-моему, надо, смысл в них есть. Удачи всем!!!
10.02.2005 12:01:15, Наталья
Работаем над собой: кардиотренинг и силовые нагрузки. Фитнес

Работаем над собой: кардиотренинг и силовые нагрузки. Фитнес

Кардиотренинг и силовые упражнения: как разобраться в них, как понять, какие тренинги подойдут именно вам.
...Поэтому для достижения максимального эффекта, нужно сочетать кардиотренинг с силовыми упражнениями. Шаг третий. Физические нагрузки: силовой тренинг В случае с силовым тренингом нагрузки нагрузкам рознь. Малый вес не стимулирует роста мышечной ткани, тогда как ее количество является принципиальным фактором "жиросжигания". Так что, главное правило силовых нагрузок гласит: для достижения должного эффекта нужен полноценный силовой тренинг с большими весами. То есть на каждую группу мышц, будь то пресс, спина, руки или ноги, нужно делать по 6-12 повторов одного упражнения в сете. Всего — по три сета с ин...
...Малый вес не стимулирует роста мышечной ткани, тогда как ее количество является принципиальным фактором "жиросжигания". Так что, главное правило силовых нагрузок гласит: для достижения должного эффекта нужен полноценный силовой тренинг с большими весами. То есть на каждую группу мышц, будь то пресс, спина, руки или ноги, нужно делать по 6-12 повторов одного упражнения в сете. Всего — по три сета с интервалами для отдыха — 1-3 минуты. Допустим, вы занимаетесь прессом. В этом случае нужно сделать 6-12 подъемов, передохнуть, сделать еще 6-12 подъемов, еще раз передохнуть и сделать максимум подъемов (до 12), сколько сможете. Тоже самое касается и для других групп мышц. Если вы занимаетесь с гантелями, то в...

Обсуждение
Многие люди которые начинают заниматься спортом начинают сначала витамины употреблять а потом и протеины и тд. Прежде чем принимать какие то добавки нужно изучить что вы употребляете, для этого есть кучу форумов тот же [ссылка-1] где вы можете подробно прочитать про креатин, протеин, и стероиды.
Очень подробно, а главное качественно расписана физиология мышечных волокон. Понятно даже далеким от спорта людям. Спасибо за статью.
Судороги  ног : причины и лечение. Осложнения беременности

Судороги ног : причины и лечение. Осложнения беременности

...Дефицит магния возникает и при повышенном выведении этого элемента из организма при рвоте, диарее, диабете. Потребность в магнии во время беременности возрастает за счет увеличения объема циркулирующей крови, роста плода и матки. Ведь ее вес к концу беременности достигает 1 кг против 100 г небеременной матки. Наиболее часто развитию дефицита магния способствует несбалансированное питание, включающее в себя недостаточное употребление свежих овощей и фруктов, мяса, рыбы и молочных продуктов. Некоторые препараты, применяемые беременными женщинами, также затрудняю...
...Железо находится в организме не только в составе гемоглобина крови. В мышечной ткани оно представлено миоглобином. С помощью миоглобина мышца обеспечивает себя кислородом. Поэтому при кислородном голодании, которое развивается при анемии, нарушается обмен минеральных веществ. Внешним проявлением такого неблагополучия будут служить судороги мышц ног. В суточном рационе в среднем содержится до 10-20 мг железа, однако из них может всосаться не более 2-2,5 мг. Поэтому невозможно вылечить железодефицитную анемию одной лишь диетой, состоящей из богатых железом продуктов — требуется прием железосодержащих препаратов, в состав которых входят компоненты, усиливающие всасывание минерала. Лечи...

Обсуждение
Во время беременности нагрузка на ноги сумасшедшая. У меня они очень сильно отекали, а ночами бывало хватала судорога. Я тогда Тромбоцидом пользовалась. Гель против варикоза, на натуральной основе. Очень помог моим ножкам и убрал судороги.
В  ногах  правды нет... Лечим варикоз после родов

В ногах правды нет... Лечим варикоз после родов

...Ток венозной крови к сердцу обеспечивается сокращением сердечной мышцы, мышц голени и бедра (мышечная помпа). Еще одним необходимым фактором является полноценная работа венозных клапанов, которые, аналогично клапанам сердца, способствуют прохождению крови только в одном направлении. При сокращении мышц голени и бедра происходит сдавление глубоких вен конечности, и кровь из них поступает в вены голени и бедра, а также в вены таза. Неизмененные клапаны вен не позволяют крови проникать в поверхностную венозную систему. Если клапаны глубоких вен работают нормально, при расслаблении мышц возврата крови из вен таза нет. Повышение давления в венах таза за счет роста и развития плода приводит к постепенному разр...
...При сокращении мышц голени и бедра происходит сдавление глубоких вен конечности, и кровь из них поступает в вены голени и бедра, а также в вены таза. Неизмененные клапаны вен не позволяют крови проникать в поверхностную венозную систему. Если клапаны глубоких вен работают нормально, при расслаблении мышц возврата крови из вен таза нет. Повышение давления в венах таза за счет роста и развития плода приводит к постепенному разрушению клапанов вен, в результате чего при мышечных сокращениях кровь под большим давлением поступает из глубокой венозной системы в поверхностную. Повышение давления в поверхностных венах приводит к их расширению. Это состояние и называется варикозным расширением вен. В отдельную группу проявлений этого заболевания можно выделить так называемые сосудист...

Маленький рост . Детская медицина

С маленьким ростом что делать? У моего сына 116 см в 9 лет. Может кто что знает? Или знакомые дети маленького роста есть? А если лечить то где и как?

Обсуждение
в Москве этим вопросом институт эндокринологии занимается вроде бы.
Корректируется гормональными препаратами, очень эффективно.
я знаю, что в Институте Педиатрии на ул. Дмитрия Ульянова есть энокринологическое отделение, которое занимается этими проблемами

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

26.02.2017 18:18:06

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!