Как научиться видеть хорошее в жизни

Обзор наших игр на 2 года. Часть 4.

Игр у нас много :) Вообще люблю хорошие игры в добротном исполнении :) Не все можно заменить распечаткой на принтере, где-то надо еще дополнительно прилагать усилия для получения хорошей копии. Чуть позже покажу то, что сейчас делаю сама, т.е. находится еще "в работе". Теперь из тех игр, что подороже, но тоже удачные. Игры в цвета В данном случае "Радуга" от Bondibon. Нам досталась по наследству от крестницы моей :) хотя, если мне изменяет память, то я же ее и дарила :) давно это было...

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
B подарок мальчикам!
"Книга будущих командиров" Цена 530 руб.


"Как говорить с девочками" 110 руб.
Серия "Живи легко" цена 70 руб. за книгу.

"8 минут, чтобы быть в форме"
Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты — достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствовать и великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут.

В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.

Как управлять своими деньгами
Чтобы свободно распоряжаться деньгами, не нужно гнаться за их количеством. Чтобы избавиться от страха остаться без гроша, не стоит постоянно копить материальные блага. Чтобы быть хозяином своих средств, не нужно забывать о существовании истинных ценностей.

К этим выводам помогает прийти книга П. Прадервана «Как управлять своими деньгами».

Контролирую гнев
Трудно представить жизнь без эмоций, в том числе без гнева. Однако гнев может иметь самые неприятные последствия как для нас самих, так и окружающих.

Если вы склонны к частым вспышкам раздражения или постоянно сдерживаете свою злость, воспользуйтесь советами супругов психологов Видаль-Граф. Из их книги вы узнаете, например, как можно выразить возмущение, не оскорбив при том ни ближних, ни самого себя.

Учиться прощать
Порой очень трудно простить того, кто обидел и заставил страдать. Однако без этого боль не утихнет и не станет слабее. Первым шагом к избавлению от страданий может стать именно прощение. Французский психолог Шанталь Калатайю рассказывает о том, как научиться прощать, возвращая в свою жизнь покой и радость.

Наконец-то выспаться!
Что делать, если бессонница постоянно отравляет жизнь? Если спишь по 8 часов, а глаза все равно слипаются и кофе не помогает? Существуют простые и приятные средства, позволяющие вовремя заснуть без снотворного и проснуться отдохнувшим: правильное питание, релаксация, целебные отвары и настои, массаж и многое другое. Известный психолог и натуропат Мари-Франс Мюллер рассказывает, как нужно действовать, чтобы всегда спокойно засыпать и хорошо высыпаться.

Учиться понимать друг друга
Когда не удается достичь взаимопонимания с близкими и коллегами, а отношения в семье портятся из-за пустяков, нужно сделать немногое — поставить себя на место другого человека и понять его. Для этого важно знать, чем отличается мужская логика от женской, почему ребенок воспринимает мир иначе, нежели взрослый, какие социальные роли играют окружающие. Об этом и о других секретах бесконфликтного общения рассказывают известные французские психологи Сандра и Оливье Стеттлер.

Учиться слушать
Трудно представить нашу жизнь без общения. Но оно не всегда приносит радость. Почему так происходит? Ответ прост: часто мы не умеем слушать друг друга. Отсюда — взаимное непонимание и разочарование. Как следствие — проблемы в семье и на работе. Книга К. Птиколлен «Учиться слушать» как никогда актуальна. В ней изложены основные правила общения. Они удивительно просты. Усвоив их, научившись слушать и слышать других, можно строить отношения с людьми по собственному сценарию, с легкостью осуществлять свои планы и… находить новых друзей.

Гипноз в домашних условиях
Ваш автомобиль стоит в километровой «пробке». Кассовый аппарат сломался именно на вашей покупке. Официант не спешит с заказанным обедом. На работе опять проблемы… Вы на взводе, еще секунда — и на кого-нибудь броситесь. Не стоит! Расслабьтесь! Представьте, что в настоящий момент вы слушаете птичьи трели в весеннем лесу или шум морского прибоя. Книга Б. Ракена «Гипноз в домашних условиях» без сомнения поможет вам преодолеть трудности. В любой стрессовой ситуации используйте приемы самогипноза — и ваша жизнь станет радостнее и проще.

Мозаика счастья
Жизнь кажется бессмысленной, когда мгновения, составляющие ее, вдруг теряют для нас всякую ценность. Можно ли это изменить? Как научиться видеть искорки счастья, то и дело вспыхивающие вокруг? В этом вам поможет софрология – наука, вобравшая в себя традиции Востока и Запада, чрезвычайно популярная в мире, но практически неизвестная у нас. Кристин Клейн в книге «Мозаика счастья» рассказывает о софрологии и одновременно описывает простые и удобные приемы, которые помогут вам обрести счастье.

Самооценка. Основное благо
Чтобы жить гармонично и с доверием относиться к другим, нужно научиться ценить и уважать себя. Семейное воспитание, влияние общества часто заставляют человека испытывать чувство вины и ограничивают его возможности. Книга «Самооценка. Основное благо» поможет вам стать свободнее, раскрыть лучшие качества и способности.

Учитесь любить себя
Успех во всем, интересная и насыщенная жизнь, гармоничные отношения... Как достичь этого? Ответ прост – любите себя. Только любящий себя человек может уважать и одаривать любовью других. Только хорошее отношение к себе позволяет преуспеть в жизни. Книга Пьера Прадервана «Учитесь любить себя» рассказывает о том, как можно улучшить представление о самом себе, узнать и научиться уважать свои потребности, просить прощения и прощать.

Секреты китайского самомассажа
В книге описаны простые и эффективные упражнения, проверенные тысячелетней практикой, благодаря которым читатель сможет достичь прекрасной физической формы, увеличить свою жизненную силу, а также научиться избегать стрессов и спокойно относиться к мелким неприятностям, ежедневно отравляющим жизнь.
Черная полоса  в жизни ? Как стать счастливее в кризис.

Черная полоса в жизни ? Как стать счастливее в кризис.

...Знаменитый психолог поможет иначе взглянуть на свою жизнь и научиться испытывать радость в любых условиях. Мы часто думаем, что прекрасно знаем, чего хотим, а потом, достигнув цели, почему-то не чувствуем никакого удовлетворения. Возьмем, к примеру, такую важную часть жизни, как питание. В нем нуждается каждый из нас. Однако если мы не решаем другие наши повседневные проблемы и не удовлетворяем все потребности, то риску...
...Счастливым человек становится только в том случае, если начинает прислушиваться к самому себе и искать именно то, что в данный момент нужно его существу. А в разное время могут возникать самые разные побуждения. Если водитель видит, что закончилось масло, перегрелся двигатель или спустило шину, то становится ясно: использовать автомобиль нельзя до тех пор, пока не будут устранены все неисправности. Примерно так же каждому из нас сперва следует внимательно посмотреть на свою повседневную жизнь, разобраться, в чем заключаются основные «неполадки», а уж потом принимать важные решения по поводу того, как и куда дальше двигаться. Вед...

Обсуждение
Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.
главное - продолжать себя радовать - хорошим частым сексом, занятиями спортом, хорошей выпивкой, обильной едой, хорошими нкигами и фильмами, прекрасной музыкой... И все будет хорошо.
Неприятности: как превратить их в удачу. Популярная психология

Неприятности: как превратить их в удачу. Популярная психология

Советы от гуру позитивной психологии в трудные времена
...Как же мне повезло! Одни и те же факты, разная интерпретация: сначала глазами пессимиста, затем — оптимиста. Конечно, в синдроме дефицита внимания, отказе от мечты всей жизни и исключении из докторантуры нет ничего веселого и приятного. Но если смотреть на эти события сквозь призму оптимизма и стараться обнаружить в них что-то хорошее, жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Опишите несколько событий из вашей жизни, сначала фокусируясь на плохом, а затем подчеркивая лучшие стороны. Вы можете стать оптимистом? Упускать предоставленные возможности — или самому создавать свое везение? Возможности часто стучатся к нам в дверь — под маской совпадения, случайной встречи, неожиданного подарка, сюрпр...
...Эти изменения увеличивают их шансы не пропустить хорошую возможность. Еще одна характерная черта удачливых людей — они видят стакан наполовину полным. Если их ограбили, они благодарны за то, что не убили; если им не удалось решить какую-то задачу, они думают о том, как этот опыт можно использовать и чему им удалось научиться. Другими словами, они преобразуют негатив (ограбление, неудача) в позитив (остался цел, чему-то научился). То, как мы интерпретируем события прошлого, напрямую влияет на то, что будет происходить в будущем. Тому, кто верит в свою удачу, с большей вероятностью повезет и в реальной жизни. Начните создавать свою удачу: делайте привычные вещи иначе...

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Серия "Книги Хорхе Букая" - бестселлер в московских книжных, от 90 до 180 руб.

"Я, она, он и снова я"
В книге психолог и психотерапевт Хорхе Букай дает ответ на вопросы, которые волнуют каждого: что делать с зависимостью от семьи, друзей, работы? Можно ли быть свободным? Как найти свое истинное «я», не сливаясь с другими людьми и не конфликтуя с ними, а в итоге стать Личностью?

Как всегда, доктор Букай излагает свои мысли с помощью блестящих парадоксов, мудрых притч и знания глубинных секретов человеческой натуры.

"Давай расскажем вместе"
Как избавиться от призраков прошлого и идти вперед? Нужно ли стремиться к идеалу, если он недостижим? Почему иногда нерешительность хуже неверных решений? Можно ли полагаться на судьбу? Известный аргентинский психотерапевт Хорхе Букай откровенно говорит о самых наболевших вопросах и дает советы, помогающие изменить вашу жизнь к лучшему.

"Я хочу рассказать Вам о…"
Толстяк – психотерапевт необычный. Его методы не укладываются в широко известные психотерапевтические модели, он – гештальт-терапевт. Даже место, где идет прием пациентов, похоже на него: неформальное, неприбранное, теплое, колоритное, удивительное. Толстяк любит всевозможные басни, притчи, сказки, умные фразы и удачные метафоры, ведь, по его мнению, они в сотни раз лучше запоминаются, чем тысячи теоретических пояснений, психоаналитических интерпретаций или научных подходов. Как научиться быть самим собой, повысить самооценку и обрести независимость от мнения посторонних? Почему нужно избавиться от «синдрома ботинок на два размера меньше»? Что делать с необоснованной ревностью и собственническим инстинктом? На эти и многие другие вопросы у Толстяка всегда найдутся ответы, которые помогут расставить все в вашей жизни на свои места. Итак, устраивайтесь поудобнее – Толстяк начинает рассказ!

"Письма Клаудии"
Аргентинский психолог Хорхе Букай за годы практики нашёл ответы на многие вопросы, которые волнуют каждого из нас. Как победить беспокойство? Что важнее — долг перед другими или право на собственную жизнь? И конечно же, — как завоевать и удержать любовь, и что такое счастье? Книга построена в форме писем психолога своей подруге Клаудии. Таким образом, мы можем наблюдать, как с помощью советов мудрого человека меняется жизнь, и сами становимся ближе к познанию себя

"Миф о богине Фортуне"
Удача существует, и человек может пользоваться ее благосклонностью. Так утверждали наши предки, создавшие множество мифов, легенд и сказаний о богах, покровителях счастливого случая. В наш практичный век большинство людей скептически относятся к понятию «везение». Аргентинский психотерапевт Хорхе Букай с этим большинством категорически не согласен. Заново рассказывая античной миф о богине Фортуне, он доказывает, что удача играет важнейшую роль в нашей жизни. Главное — научиться распознавать счастливые случайности в цепи будничных событий.

"Любить с открытыми глазами"
Роман, который мог появиться лишь в XXI веке. Главный герой начинает получать по электронной почте письма, адресованные не ему, но которые идеально отвечают на мучающие его вопросы. По сути же это роман о том, как расстаться с понятием об «идеальной паре», приняв себя и партнeра такими, какие мы есть. Еще о том, как бороться с патологической ревностью, оставляя за любимым право на личное пространство. Как безболезненно расстаться с изжившими себя отношениями и о многом-многом другом

"Истории для размышлений"
Сборник рассказов и притч, которые обращаются к читателю с призывом – остановиться на мгновение, оглянуться на свою жизнь, задуматься. Потому так и названы – истории для размышлений. Они помогают увидеть в себе неожиданные стороны характера, какие-то недостатки, но не только. Они предлагают выход из тупика и путь к саморазвитию. Оригинальные рисунки, сопровождающие книгу, помогают лучше настроиться на неспешное, вдумчивое чтение
Серия "Живи легко" цена 70 руб. за книгу.

"8 минут, чтобы быть в форме"
Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты — достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствовать и великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут.

В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.

Как управлять своими деньгами
Чтобы свободно распоряжаться деньгами, не нужно гнаться за их количеством. Чтобы избавиться от страха остаться без гроша, не стоит постоянно копить материальные блага. Чтобы быть хозяином своих средств, не нужно забывать о существовании истинных ценностей.

К этим выводам помогает прийти книга П. Прадервана «Как управлять своими деньгами».

Контролирую гнев
Трудно представить жизнь без эмоций, в том числе без гнева. Однако гнев может иметь самые неприятные последствия как для нас самих, так и окружающих.

Если вы склонны к частым вспышкам раздражения или постоянно сдерживаете свою злость, воспользуйтесь советами супругов психологов Видаль-Граф. Из их книги вы узнаете, например, как можно выразить возмущение, не оскорбив при том ни ближних, ни самого себя.

Учиться прощать
Порой очень трудно простить того, кто обидел и заставил страдать. Однако без этого боль не утихнет и не станет слабее. Первым шагом к избавлению от страданий может стать именно прощение. Французский психолог Шанталь Калатайю рассказывает о том, как научиться прощать, возвращая в свою жизнь покой и радость.

Наконец-то выспаться!
Что делать, если бессонница постоянно отравляет жизнь? Если спишь по 8 часов, а глаза все равно слипаются и кофе не помогает? Существуют простые и приятные средства, позволяющие вовремя заснуть без снотворного и проснуться отдохнувшим: правильное питание, релаксация, целебные отвары и настои, массаж и многое другое. Известный психолог и натуропат Мари-Франс Мюллер рассказывает, как нужно действовать, чтобы всегда спокойно засыпать и хорошо высыпаться.

Учиться понимать друг друга
Когда не удается достичь взаимопонимания с близкими и коллегами, а отношения в семье портятся из-за пустяков, нужно сделать немногое — поставить себя на место другого человека и понять его. Для этого важно знать, чем отличается мужская логика от женской, почему ребенок воспринимает мир иначе, нежели взрослый, какие социальные роли играют окружающие. Об этом и о других секретах бесконфликтного общения рассказывают известные французские психологи Сандра и Оливье Стеттлер.

Учиться слушать
Трудно представить нашу жизнь без общения. Но оно не всегда приносит радость. Почему так происходит? Ответ прост: часто мы не умеем слушать друг друга. Отсюда — взаимное непонимание и разочарование. Как следствие — проблемы в семье и на работе. Книга К. Птиколлен «Учиться слушать» как никогда актуальна. В ней изложены основные правила общения. Они удивительно просты. Усвоив их, научившись слушать и слышать других, можно строить отношения с людьми по собственному сценарию, с легкостью осуществлять свои планы и… находить новых друзей.

Гипноз в домашних условиях
Ваш автомобиль стоит в километровой «пробке». Кассовый аппарат сломался именно на вашей покупке. Официант не спешит с заказанным обедом. На работе опять проблемы… Вы на взводе, еще секунда — и на кого-нибудь броситесь. Не стоит! Расслабьтесь! Представьте, что в настоящий момент вы слушаете птичьи трели в весеннем лесу или шум морского прибоя. Книга Б. Ракена «Гипноз в домашних условиях» без сомнения поможет вам преодолеть трудности. В любой стрессовой ситуации используйте приемы самогипноза — и ваша жизнь станет радостнее и проще.

Мозаика счастья
Жизнь кажется бессмысленной, когда мгновения, составляющие ее, вдруг теряют для нас всякую ценность. Можно ли это изменить? Как научиться видеть искорки счастья, то и дело вспыхивающие вокруг? В этом вам поможет софрология – наука, вобравшая в себя традиции Востока и Запада, чрезвычайно популярная в мире, но практически неизвестная у нас. Кристин Клейн в книге «Мозаика счастья» рассказывает о софрологии и одновременно описывает простые и удобные приемы, которые помогут вам обрести счастье.

Самооценка. Основное благо
Чтобы жить гармонично и с доверием относиться к другим, нужно научиться ценить и уважать себя. Семейное воспитание, влияние общества часто заставляют человека испытывать чувство вины и ограничивают его возможности. Книга «Самооценка. Основное благо» поможет вам стать свободнее, раскрыть лучшие качества и способности.

Учитесь любить себя
Успех во всем, интересная и насыщенная жизнь, гармоничные отношения... Как достичь этого? Ответ прост – любите себя. Только любящий себя человек может уважать и одаривать любовью других. Только хорошее отношение к себе позволяет преуспеть в жизни. Книга Пьера Прадервана «Учитесь любить себя» рассказывает о том, как можно улучшить представление о самом себе, узнать и научиться уважать свои потребности, просить прощения и прощать.

Секреты китайского самомассажа
В книге описаны простые и эффективные упражнения, проверенные тысячелетней практикой, благодаря которым читатель сможет достичь прекрасной физической формы, увеличить свою жизненную силу, а также научиться избегать стрессов и спокойно относиться к мелким неприятностям, ежедневно отравляющим жизнь.

Опыт жизни за пределами интернета

"Я научилась грести на катамаране, мыть посуду песком, засыпать под шум леса и реки, не обращать внимания на то, что дают есть. В общем, жить полной жизнью!" - вот так коротко определяют ценности существования авторы книги - подростки, мальчишки и девчонки, побывавшие в детском лагере "Большое Приключение". Лесная школа жизни существует в Карелии уже 13 лет. Создали ее зубры и эксперты приключений и экстремальных путешествий Дмитрий и Матвей Шпаро. У сборника "Жизнь за пределами Интернета...

О пользе позитивного взгляда на мир. Часть 1.

Интересная и поучительная притча-сказка. Хорошего вам настроения! - ЗА ЧТООООО?! – под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь. Придворный психолог короля Тиона Четвертого недовольно поморщился. За неделю его пребывания в должности это был уже пятый случай. А, судя по рассказам старожилов, подобные происшествия были далеко не единичными. Похоже, пришло время приступить к работе. - Ваше Величество, - начал психолог, обернувшись к...

Серость жизни ?. Семейные отношения

В книге "Как уберечь детей от наркотиков" я прочитала исповедь девушки-наркоманки, где она объясняла, почему принимает наркотики. Она привела причин 10, среди которых - проблемы с парнем, с сексом, отсутствие друзей, проблемы с родителями и т.д. Но больше всего поразила меня одна из названных причин, поскольку она, в отличие от вышеуказанных (с которыми мы можем помочь справиться нашим детям) кажется мне нерешаемой. Девушка пишет: "Я не хочу жить такой же серой будничной жизнью, как мои...

Обсуждение
От родителей, конечно, многое зависит, но мне кажется, в самом человеке заложен какой-то определенный настрой. Даже не знаю, откуда он берется. Может, воспитывается в первые годы жизни? Это какой-то сок жизни, желание узнать, насладиться, принять жизнь в ее полноте. Если умеешь любоваться распускающимся бутоном цветка, наслаждаться вкусно приготовленным куском мяса, душевной беседой с другом, теплом руки своего ребенка, нежным прикосновением любимого - никакие дополнительные кайфы не нужны. Жизнь в себе таит столько кайфа, что попробуй успевай!
Ань, все зависит ТОЛЬКО от самого человека. Ты сейчас опять упрекнешь меня в банальности, но жизнь во многом не только то, что нас окружает, но и то, как мы ее видим. Можно сидеть и ждать, пока тебя (не тебя конкретно, а человека вообще) начнут развлекать и красить твою жизнь в яркие цвета, а можно взять кисть в руки самому.

Как этому научить? А черт его знает. Чем дальше, тем больше мне кажется, что формируют человека как личность только трудности. В тепличных условиях есть время и возможность сидеть со скучающим видом. А когда на тебя навалится проблема, которую надо решать, тут уж поневоле придется вертеться.

Помогает собственный пример родителей, что естественно. Глядя на то, как родители с достоинством выходят из сложных ситуаций, поневоле запоминаешь, что и как надо делать. Правда, вспомниться может не сразу.

Как там эта девушка сказала: "как мои родители, жить бессмысленно, без цели". Можно предположить, что ее родители не умеют устраивать в жизни праздники. Не создают атмосферу. Ей нечего вспомнить. Надо, чтобы у ребенка в жизни случались яркие события. Чтобы было, с чем сравнить, что вспомнить. Чтобы видел, что бывает по-разному. Что без серых будней праздника не бывает, что праздник может быть только на контрасте, иначе не бывает, иначе праздник перестает быть праздником и становится те ми же буднями, только окрашенными в другой цвет.

Как? Либо наметить нечто заманчивое, говорить об этом, готовиться, отрывать листочки в календаре. Либо просто ни с того ни с сего сорваться и поехать или пойти куда-то. И не ныть при этом, что вот все так тяжело, а я ради тебя, да для твоего же блага и т.п.

как научиться быть счастливой. Семейные отношения

есть кто-то кто доволен жизнью? Я поняла, что дело сугубо во мне. Сначала работала, не было ребенка. Переживала что годы в пустую уходят. Я работала, деньги-карьера типа, а самое главное не сделано. Родили ребенка, сидела с ребенком до 2 с половиной. Очень переживала, что была специалистом до родов, а стала домохозяйкой и все достижения по работе накрылись медным тазом. Опять не слава богу. Ходила, на всех срывалась от скуки. Муж говорит, ну подними задницу, оглянись,может работу несложно...

Обсуждение
Очень рекомендую почитать (по ссылке). Я всегда перечитываю, когда чувствую, что накатывается ситуация, похожая на вашу. помогает. правда :-)))
Я счастлива. Как это сделать научиться жить здесь и сейчас, т.е.наслаждаться каждым мнговением. Зачастую мы живем в погоне за чем-то не замечая сегодняшнего. Мудрость собрана и накоплена прошлыми поколениями. Нужно почитать соответствующую литературу, разобраться в смысле жизни и в вопросах мироздания. Я когда начала этим заниматься для меня все стало ярче насыщенее, а жизнь понятнее. Подробнее отвечу мылом если интересно. Удачи.

Как перестать пилить мужа и научиться находить позитив?.

Добрый день! Собственно, вопрос в теме. Муж каждый день допоздна на работе, строит карьеру. Жена сидит с двумя маленькими детьми. И эта жена (я) стала замечать за собой постоянный негатив какое-то, мужу высказваю, что поздно возвращается. Умом понимаю, что он на работе для нас же старается, но по факту - сложно вечером с двумя (младшая - 4 мес, старший - 3 года) - одновременно надо их кормить/купать/укладывать. И когда муж задерживается (а он это делает почти каждый день), я выливаю на него...

Обсуждение
я думаю, что хорошо. что вы видите себя со стороны и осознаете. может причина раздражения глубже?
Представьте, у меня было два младенца, когда я осталась одна)) Старшей 2 года, младшая - новорожденная)) Я день работала, дети с няней, а вечером полностью одна с детьми. Никто и никого со мной не было вообще. Одновременно надо было кормить , купать и спать укладывать. А самое страшное было, когда мы все одновременно болели. Это я Вам так пишу, для сравнения, что бывает еще тяжелее. Не пилите мужа, пожалуйста.

Как научиться не бояться мужчин?. Семейные отношения

Конфу читаю не первый год, и хочу спросить совета у местной уважаемой мною публики. Как научиться не бояться мужчин? На сегодня ситуация такова, что в социальных контактах я вполне себе успешна, напр., никаких проблем с общением по работе и с просто знакомыми - т.е. когда есть четкие рамки, четко опред. роли. Но вот личные отношения не удается выстраивать вообще. У меня было около 7 мужчин - со всеми с ними была связь максимум 3 месяца, что касается собств. секса - с каждым 1-3 раза. И все...

Обсуждение
Возможно, проблема как раз не в том, что "готова общаться с кем угодно", а как раз наоборот- именно "неудачных" и выбираете специально?
Все признаки сходятся- и гордо-неприступный вид, и прочее...
Психологу надо работать с детством и комплексами.
Похоже, Вы боитесь, что Вы их недостойны -нормальных и успешных.
Кому-то что-то доказываете, учитесь на управленца (тоже ведь говорит о многом)))), выбираете мужчин заранее ниже Вас по каким-либо признакам...
И сама всех бросаете. Боитесь, что бросят Вас. Что Вы не стоите их. Даже тех недоделанных которых выбрали.
Вы красивая? Умная? Сексуальная? Мужчине повезет с Вами или он скорее всего разочаруется, потому что это все фасад, а внутри Вы никакая....?
Что Вы о себе думаете?
Снять значимость вопроса. Перестать думать о мужчинах как о существах особого рода (и как о потенциальных мужьях тоже не думать). Просто общаться, как с людьми. Вы женщин не боитесь? Приятельницы у Вас есть? С ними Вы нормально общаетесь, дружите годами? Так и с мужчинами так же можно. Когда Вы пьете с приятельницей кофе, Вы же не накручиваете себя "Ой, а вдруг мы с ней когда-нибудь поссоримся!"

Общение с ровесниками.. Детская психология

А откуда пошло мнение (если оно вообще такое есть), что детям очень важно общаться со своими ровесниками? Наблюдала в который раз с каким удовольствием сын играет с людьми намного старше его (лет эдак на 10-15 и больше). Он пока что единственный ребенок. Потом стала думать, что наш второй ребенок попадет в готовую ситуацию со старшим братом, то есть изначально будет общаться с человеком старше него. В старину дети росли в разновозрастной компании братьев-сестер, взрослых, соседских детей...

Обсуждение
Я согласна с Вами. А один мой знакомый по поводу пресловутой социализации сказал: "Детский сад и шкода приучиют совсем ни к той социальной обстановке, в которой потом предстоит жить человеку. Поэтому, кому нужна такая социализация, вообще не понятно." А подход такой, чтобы дети общались в разновозрастной среде, по-моему, существует в современной педагогике, например, в Вальдорфской, которую, впрочем, у нас больше приводят в пример как сектанской.
Общаясь именно с ровесниками ребенок осваивает сферу гомосоциальных отношений, то есть формируется как лидер, ведомый, или отстраненный в среде равных и т.д.. Причем это не работает не со старшими детьми, ни с младшими, потому что в общении с ними ребенок автоматически попадает на некоторую позицию, которая диктуется не только его личными качествами, но и возрастом. То есть общество ровесников, это в некотором роде модель взрослого общества, когда возраст уже не играет такой большой роли в определении места в иерархии. Кстати, не играет большой роли, какая позиция выпадает ребенку в среде ровесников по началу, часто бывает так, что побывав в детстве аутсайдером, ребенок так хорошо изучает повадки лидера, что в подростковом возрасте лидерство дается без труда :))
14.07.2001 12:24:54, Яся

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Странички полистаем? 8)


и еще немного
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб

как научиться стоять за себя?. Семейные отношения

а не плакать беспомощно от хамства?! как научиться требовать от людей за свои же деньги качественной работы, а не халтуры? сегодня продавщица отшвырнула копейки, которыми я пыталась расплатиться, а я вместо шутливого предложения ознакомиться с законом о денежном обращении и предъявлять притензии ЦБ, послушно стала доставать крупные деньги :( пришли сантехники и за $100 поставили какие-то ржавые краны и трубы :( женщина, которой сдаю квартиру, заявляет, что она устала, и деньги привезти...

Обсуждение
А я вот еще что подумала. Нужно любить себя. Вы любите себя? Этому родители учат в детстве. Меня не научили и я учусь сама. Это долгий процесс, но благодарный. Такой кремлевский психотерапевт есть Игорь Вагин. Книжки пишет, они даже в магазинах продаются и стоят не дорого. Учитесь любить себя - это в жизни первое дело. А потом, представте, вы входите в комнату и все встают. А эти дураки с трубами заискивают, заглядывают в глаза и спрашивают: ну как хорошо? И вы говорите: нет, господа слесари, не пойдет, как же я жить-то буду с такими трубами? А если потечет? Тогда все чеки и договора мне, будте добры, если что я с ними пойду в комитет по защите прав потребителей. И телефон начальника вашего черкните на всякий случай.
13.02.2002 13:36:44, Змееныш
Я не волшебник, я только учусь, но я обнаружила, что именно выбивает хамов из колеи. Когда у тебя НЕ ПОРТИТСЯ настроение!!! Было дело на почте, я отстояла полтора часа в очереди (перед НГ), а потом девица отказалась принимать мою посылку - я приветливо спросила у неё, как она посоветует упаковать на завтра, посоветовалась с ней, а потом тем же милым тоном попросила книгу жалоб и накатала так-кую телегу! Частенько достаточно осведомиться (у той же продавщицы) - тоже приветливо и по-дружески - не нашла ли она более высокооплачиваемую работу, потому что если эта ей не нравится, я могу обсудить этот вопрос с её начальством... Потихоньку начинает действовать!!!
3 шага к женскому оргазму. Что можно сделать самой. Секс

3 шага к женскому оргазму. Что можно сделать самой. Секс

...Мужской фактор. Бывают такие ситуации, когда мужчина совершенно не заботится о женских потребностях во время половой жизни: фактически только он получает удовлетворение, в то время как женщина — только неприятные ощущения, иногда боль и полное расстройство. Когда женщина привыкает, что от половой жизни ничего хорошего ждать не приходится, ее желание может резко снизиться. Что делать? Или разговаривать с партнером , или просто менять его (хотя это крайность). Очень хорошо помогают совместные походы к психологу. Итак, без желания решить проблему оргазма практически невозможно. Далее я буду рассматривать ситуацию, когда в целом все нормально — есть желание, есть мужчина, все здоровы, но оргазм и гармоничн...
...Вы можете прочитать эти строки и возразить мне: мол, половая жизнь — это естественное проявление человека, все этим умеют заниматься или сами как-нибудь научатся. Предвкушаю также слова типа: «Надо просто мужика нормального найти, и все». Но все эти слова для части женщин только бравада. Интимная жизнь скрыта от взглядов посторонних, и неудачи в ней не видны так, как если бы человек плохо научился говорить, ходить или пользоваться вилкой. Большинство женщин, у которых есть проблемы с получением удовольствия, как правило, скрывают это. Проблема не решается, нервозность возрастает, к сексологам у нас ходить не очень принято. Мне хочется лишь сказать, что в большинстве случаев эта проблема решается, надо просто начать ее решать. Задумайтесь, не обидно ли терять столько лет...

Обсуждение
Хотела поглумиться над Дмитрием, но прочитала его работу и подпишусь. Дело говорит.

10 правил общения отца с дочерью.

Безусловно, в воспитании ребёнка важна роль как матери, так и отца. Именно отец должен показать сыну как должен вести себя настоящий мужчина, а дочь направить на правильный путь в выборе партнёра в будущем. Но это всё в общем. Ниже хотелось бы затронуть роль отца в воспитании дочери подробнее. Не стоит отгораживаться от дочери. Самой распространённо ошибкой в поведении отца является уход на второй план в воспитании девочки. Это, прежде всего, связано с тем, что они разных полов. По мнению...

Антошкиной маме, бусине, МК. Другие дети

Привет всем. Насчет книги Б. Бреннан – она у меня, к сожалению, в книжном виде, поэтому выслать всем не могу :((((. Но, могу взять сканер и начать сканировать по главам. Дело в том, что книга не маленькая. Это настоящий учебник по биоэнергетическому целительству с иллюстрациями. Состоит из 2-х частей. Вот информация: Автор: Барбара Энн Бреннан. Ч1 «Руки света» Ч2 «Свет исходящий» Из аннотоации к книге: «Барбара Бреннан – целительница, психотерапевт и ученый. Физик по образованию, она...

Обсуждение
Спасибо за информацию. Надо искать эти книги.
Я, наверное, попытаюсь книгу купить, потому что сканить большие объемы - удовольствие сомнительное...Вообще, интересная информация, спасибо, что написали подробно.

Учимся видеть прекрасное!. Блог пользователя artpainting на 7я.ру

Учимся видеть прекрасное! Знаете ли вы, где в Днепропетровске работает лучшая студия по обучению живописи и рисунку? Конечно же, это студия Юрия Ивашины, что на проспекте К. Маркса. О работе студии и о подходе к обучению в авторской изостудии (художественной школе) рассказывает художник-дизайнер, преподаватель Юрий Ивашина - Скажите, на какую группу людей рассчитана программа занятий в вашей студии? - Возрастная категория может быть самая разная. У нас ведеться набор по обучению взрослых и...

Изменить свою  жизнь : что мешает? Выбор  лучшего  – каждую...

Изменить свою жизнь : что мешает? Выбор лучшего – каждую...

...Вторая: жить по-старому нам почему-то... выгодно. Продолжаем выяснять , что значит принять ответственность за свою жизнь. Принять на себя ответственность — значит осознать те скрытые выгоды, которые не позволяют вам «сняться с якоря». Эти скрытые выгоды и объясняют, почему мы соглашаемся терпеть все то, чего не хотели бы видеть в своей жизни. Как только вам станет понятен принцип выгоды, куда понятнее будет и ваше поведение. Позвольте привести несколько примеров. Джин Джин не могла отделаться от чувства, что на своей нынешней работе бессмысленно теряет время. Пределом желаний для нее было закрыть за собой дверь кабинета и никогда туда больше не возвращаться. Вот если бы только...

Стать хозяином своей судьбы: 6 сценариев, которых надо избегать.

Стать хозяином своей судьбы: 6 сценариев, которых надо избегать.

...И изменение ее в лучшую сторону зависит тоже только от нас. Как это сделать, рассказывает в своем бестселлере Сьюзен Джефферс. В первую очередь стоит научиться ответственности. Что это значит? Многие из нас думают, что приняли ответственность за свою жизнь, но так ли это? Я убеждена, что далеко не все понимают, что же это на самом деле значит. Для большинства из нас, «самостоятельных»...
...Это ваш выбор — и то, что ваша дочь постоянно выводит вас из себя, и то, что вы сами отталкиваете все, что может быть хорошего в вашей жизни. Да, я знаю, это нелегко — признать, что не кто иной, как вы сами, и есть причина тех чувств, которые отнимают у вас радость жизни. Сложно тут не огорчиться, когда начинаешь видеть в себе своего злейшего врага. С другой стороны, это понимание — самое большое ваше благословение. Если вы знаете, как испортить себе жизнь, можно сделать логический вывод, что вы также способны творить и свою радость. Итак, что же значит принимать ответственность? В первую очередь — никого не обвинять. Вот два правила, о которых стоит задуматься. 1. Принят...

Обсуждение
Сижу читаю и понимаю, что многово сделать мне не удается. Понять причину тоже легко, наверное это все таки какой то страх и неуверенность в себе, своем решении, действии. Все это конечно можно пересилить, но где взять эти силы, что бы пересилить?
Хорошая  жена: быть идеальной не нужно. Мнение психолога.

Хорошая жена: быть идеальной не нужно. Мнение психолога.

...Однако женщине не хочется видеть рядом с собой маленького мальчика, ей нужен ответственный, сильный, уравновешенный взрослый мужчина. Постоянные претензии, стремление перевоспитать или переделать, укоры и обвинения со стороны инфантильного мужа способны разрушить любые отношения. И тогда обе стороны делают свои выводы: женщина понимает, что она не хочет и не может быть такой, какой ее видит муж, а мужчина решает, что с мамой лучше. 2. Странные игры Если мужчина старается переделать женщину внешне и внутренне, невольно возникает вопрос: зачем ему это нужно? Почему из всех девушек он выбрал именно ту, которую нужно переделывать? Стремление доказать свою значимость за счет "не такой" супруги, игра в "Пигмалиона и Галатею", к сожалению, является тревожным знаком в отно...

Обсуждение
да семья, это новый зараждающейся организм и как мы его начнем выращивать, в каких условиях таков и будет результат.

Научиться любить себя.

Всё больше людей усыновляют детей или становятся приёмными родителями. Я не исключение. И всё больше людей испытывают трудности с детьми, разочарования, крах надежд, выгорают... Мне повезло, у меня замечальный сыночек, здоровый, красивый, умненький, любимый роднюлечка. Но как любить детей, если они не такие, как хотелось и мечталось? Несмотря на то, мой любимый малыш ещё очень маленький, я знаю, что буду любить его всегда, какие бы трудности нас не ждали. Хотя я знаю, что всё у нас будет и...

Обсуждение
От гордыни не избавляют. От неё отрекаются (с) Мать Тереза Отречение от гордыни=смирение. Смирение - это думать о себе не плохо. Это думать о себе мало.(с)
Я ухожу из этой темы, обсудить которую, не получилось, к сожалению.
На последок, прочтите пжта мудрую притчу.

ЗАБИРАЙТЕ СВОЁ СЕБЕ

Однажды Будда проходил со своими учениками мимо деревни, в которой жили противники буддистов. Жители деревни выскочили из домов, окружили Будду и учеников, и начали их оскорблять. Ученики тоже начали распаляться и готовы были дать отпор, однако присутствие Будды действовало успокаивающе. Но слова Будды привели в замешательство и жителей деревни, и учеников.Он повернулся к ученикам и сказал:

— Вы разочаровали меня. Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, и это естественно. Но почему вы сердитесь? Почему вы позволили этим людям манипулировать вами? Вы сейчас зависите от них. Разве вы не свободны?

Жители деревни не ожидали такой реакции. Они были озадачены и притихли. В наступившей тишине Будда повернулся к ним:

— Вы все сказали? Если вы не все сказали, у вас еще будет возможность высказать мне все, что вы думаете, когда мы будем возвращаться.

Люди из деревни были в полном недоумении, они спросили:
— Но мы же оскорбляли тебя, почему же ты не сердишься на нас?
— Вы — свободные люди, и то, что вы сделали — ваше право. Я на это не реагирую.

Я тоже свободный человек. Ничто не может заставить меня реагировать, и никто не может влиять на меня и манипулировать мною. Я хозяин своих проявлений. Мои поступки вытекают из моего внутреннего состояния. А теперь я хотел бы задать вам вопрос, который касается вас. Жители деревни рядом с вашей приветствовали меня, они принесли с собой цветы, фрукты и сладости. Я сказал им: “Спасибо, но мы уже позавтракали. Заберите эти фрукты с моим благословением себе. Мы не можем нести их с собой, мы не носим с собой пищу”. Теперь я спрашиваю вас: “Что они должны делать с тем, что я не принял и вернул им назад?”

Один человек из толпы сказал:

— Наверное, они забрали это домой, а дома раздали фрукты и сладости своим детям, своим семьям.

Будда улыбнулся:

— Что же будете делать вы со своими оскорблениями и проклятиями? Я не принимаю их. Если я отказываюсь от тех фруктов и сладостей, они должны забрать их обратно. Что можете сделать вы? Я отвергаю ваши оскорбления, так что и вы уносите свой груз по домам и делайте с ним все, что хотите.
Как больше узнать о характере человека незаметно для него?

Как больше узнать о характере человека незаметно для него?

...Определить, окрашены ли волосы у человека, не важно, мужчины или женщины, можно, сравнив цвет волос с цветом бровей. Наблюдение за обувью Многие люди, которые внимательно следят за своим внешним видом, как ни парадоксально, пренебрегают обувью. Главным образом мужчины. Поэтому, если вы видите хорошо одетого мужчину с тщательно подобранной и ухоженной обувью, знайте, что он посвящает довольно значительную часть своего времени созданию безукоризненного образа. Особенно если задняя часть каблуков не стоптана. О них среднестатистические мужчины забывают чаще всего. Состояние каблуков женщины сразу же даст вам ценную информацию о ее финансовом положении, потому что каблуки быстрее всего снашиваются при носке, кожа на них портит...

Обсуждение
"Таким образом, если человек постоянно носит головной убор, это, скорее всего, является признаком плешивости, вызванной болезнью или принимаемыми медикаментами",-ну во-первых, головной убор может быть частью образа, а во-вторых, облысение не является признаком болезни или приема медикаментов...Что за бред..
"черные пятна на зубах свидетельствуют о том, что ваш собеседник — курильщик или был им"..а что, пятна на зубах только от курения? бывают от природы зубы желтые..Да и отбеливание всем давно доступно, снимает налет от никотина.
"У некоторых людей синяки под глазами совершенно не связаны с бессонницей, тогда как мешки под глазами заложат своего хозяина с потрохами. Если они "тяжелые" и вдобавок лицо объекта отекшее, чтобы не сказать раздутое, то скорее всего это свидетельствует о приеме одного из двух веществ: алкоголя или марихуаны"-ну это вообще без комментариев. Просто перл этой статьи))) автор начитался медицинских энциклопедий и давай умничать...
Ничего интересного.
Сила мечты . Психология счастья

Сила мечты . Психология счастья

В основе любого осмысленного действия всегда лежит мотив. Векторную направленность нашим поступкам придают заложенные в них желания — от примитивных до невообразимо сложных.

Обсуждение
считаю эту статью очень полезной и интересной! 8) и неполной, но если б она была полной, она была б нудной и долгой. все, о чем я по-настоящему мечтаю, сбывается. медленнее, чем хотелось бы. я мыслю именно таким образом и только после того, как я начала это делать, появились конкретные результаты - как материальные, так и духовные. и я буду продолжать, потому что у меня есть одна большая мечта и много попутных маленьких :) и одна неосуществимая: чтобы мои родители жили вечно и не болели.
21.10.2008 04:39:28, L
http://ourdreams.co.cc
здесь ваша мечта станет реальностю не только для вас.
26.09.2008 15:41:43, Иван
И  хорошее  настроение... Психология беременности

И хорошее настроение... Психология беременности

- Мое настроение явно нуждается в поддержке. Все время что-то не то... Да и проблем в последнее время полно: сессия скоро, у мужа серьезные проблемы на работе, а сестра собирается разводиться. Ну, как в таких условиях чувствовать себя счастливой будущей мамой? У меня уже бессонница начинается, а днем любая мелочь выводит из себя.

Учитесь радоваться  жизни . Психология счастья

Учитесь радоваться жизни . Психология счастья

Скажите честно, вы видите принципиальную разницу между лозунгами "Народ и партия едины", "Мы - за здоровый образ жизни" и "Надо радоваться жизни"? Лично я - нет. Лозунг, он и есть лозунг.
...Все равно ведь ни капельки не ясно, что это значит — радоваться жизни, что это дает и как этому учиться. Но при этом все как-то подспудно понимают, что радоваться жизни — это, наверное, здорово. Осталось выяснить одно: как это делать. Мне известны всего два способа научиться радоваться жизни. Первый способ состоит в том, чтобы перевести лозунг в статус клича. Основа этого перевода весьма проста. Вспомните, сколько раз вы говорили: «Да головой-то я все понимаю, только делаю по-другому...» А знаете, почему вы делаете совсем не так, как понимает ваша умная голова? Да потому, что в этот момент ваша голова и ваши чувства...

Обсуждение
Статья дурацкая какая-то - витиеватая, с крендельками и ни о чем, ...лозунг... клич.
Если взять именно первую фразу, то я между этими лозунгами вижу принципиальную разницу.
Осознание того, что "надо радоваться жизни" происходит в какой-то момент жизни (не обязательно как в примере из статьи про "я жив") и именно каждой клеточкой. Это как тост "за здоровье!" - молодые и здоровые произносят его похихикивая как штамп, а позже мы искренне вкладываем в него всю душу.
08.10.2009 10:07:30, ЁЁЁЁЁ
Видеть  цель. Советы абитуриентам

Видеть цель. Советы абитуриентам

...Как научиться ставить цели самостоятельно в условиях, когда сама жизнь делает это вместо вас? Как соотнести это умение с самим собой, со своей личностью, со своим собственным желанием или нежеланием как-либо действовать? Кому легко Есть люди себе на уме; двигаться от цели к цели для них так же естественно, как для всех остальных — шагать по улице, переставляя ноги. А есть люди, плывущие по течению, которые могут даже наук...

Обсуждение
Отличные советы! У меня племянница в этом году поступает, покажу ей эту статью)
Смехотерапия: с улыбкой по  жизни . Психология счастья

Смехотерапия: с улыбкой по жизни . Психология счастья

Смехотерапия как наука. Воздействие положительных эмоций на здоровье человека. Как самостоятельно научиться радоваться жизни и решать проблемы.
...В мозг поступит сигнал — и у вас начнут вырабатываться эндорфины. Посмотрели на себя в зеркало — улыбнитесь своему отражению, на зарядку — тоже с улыбкой, чистите зубы и улыбайтесь. Если вы будете улыбаться в течение десяти минут, даже самое плохое настроение улучшится. Научитесь радоваться обыденному, видеть светлую сторону бытия. Перестаньте бурчать по любому поводу: "Что за погода: дождь и слякоть. Фу!"; Не лучше ли так: "Потеплело наконец-то! Слякоть, лужи, зато в воздухе пахнет весной!" Может, и не получится так сразу радостно засмеяться, засмеяться просто потому, что на улице весна. Но это не страшно: дорогу осилит идущий. Начните с малого: улыбнитесь: улыбка подарит...
...Перестаньте бурчать по любому поводу: "Что за погода: дождь и слякоть. Фу!"; Не лучше ли так: "Потеплело наконец-то! Слякоть, лужи, зато в воздухе пахнет весной!" Может, и не получится так сразу радостно засмеяться, засмеяться просто потому, что на улице весна. Но это не страшно: дорогу осилит идущий. Начните с малого: улыбнитесь: улыбка подарит вам хорошее самочувствие, отличное настроение, расположит к вам окружающих и сделает вас красивее. Улыбнитесь прямо сейчас! Василиса Аверьянова, Научный консультант: смехотерапевт Римма Умярова...

Обсуждение
Очень позитивная и интерсная статья, хотя вроде бы ничего нового я не узнала, но после прочтения захотелось следовать всем советам и чаще улыбаться, чтобы увидеть жизнь с другой стороны!!! Спасибо за статью!
Программа достижения цели. Психология успеха

Программа достижения цели. Психология успеха

...Зачем пробивать стену, если где-то рядом есть дверь? А если дверь не открывается в одну сторону, попробуйте открыть ее в другую. Чтобы не совершать одни и те же ошибки, важно уметь менять свое поведение. Наиболее контролирует ситуацию тот человек, у которого большая гибкость поведения. Сенсорная чувствительность. Следует научиться видеть, чувствовать, слышать этот мир, знаки на своем пути, а не думать, что могло бы быть, "если бы...". Важно научиться видеть препятствия и огибать их. Личная сила. Необходимо испытывать уверенность в том, что вы добьетесь желаемого. Этапы достижения цели Первый шаг. Проанализируйте свои цели. Если цель сформулирована в общем виде, туманно и неточно ("Я хочу быть счастливым" и др.), спросите себя: что изменится в моей жизни, когда...
...Этапы достижения цели Первый шаг. Проанализируйте свои цели. Если цель сформулирована в общем виде, туманно и неточно ("Я хочу быть счастливым" и др.), спросите себя: что изменится в моей жизни, когда я ее достигну (стану счастливым)? В чем конкретно это может проявиться? Конечно, общие цели тоже хороши, так как они придают смысл нашей жизни, нашим делам. Однако для того чтобы они стали реально действующими, их необходимо перевести на более конкретный уровень. Второй шаг. Оцените свой внутренний потенциал и внешние условия. Оцените и запишите, где вы находитесь сейчас по отношению к достижению своей цели, то есть оцените свой внутренний потенциал: что вы уже знаете, умеете, можете. Базовые навы...

Обсуждение
Цель объективна (имперальна, т.е. достигается опытом). Значит любой опыт необходим для достижения любой цели, решения задачи).
Гипотетически цель достижима.
Теоретически тоже, при применении опыта.
Ths
Тем, кому за 70: старость - в радость. Секреты долголетия

Тем, кому за 70: старость - в радость. Секреты долголетия

...Вместо того чтобы просто стареть, сдаваться и умирать, давайте внесем свой огромный вклад в жизнь. У нас есть время, есть знания и есть мудрость для того, чтобы на деле доказать миру свою любовь и силу. Современное общество сталкивается сейчас со многими проблемами глобального характера, которые требуют нашего внимания. Мы хотим заново пересмотреть свое отношение к разным возрастным этапам нашей жизни. Недавно в одном из крупнейших университетов было проведено весьма интересное исследование на тему среднего возраста. Ученые установили, что процесс старения в организме начинается с того времени, когда вы решаете для себя, что вы достигли среднего возраста. Как видите, тело послушно принимает то, что подсказывает ему разум. Значит, вместо того...
...Мы хотим заново пересмотреть свое отношение к разным возрастным этапам нашей жизни. Недавно в одном из крупнейших университетов было проведено весьма интересное исследование на тему среднего возраста. Ученые установили, что процесс старения в организме начинается с того времени, когда вы решаете для себя, что вы достигли среднего возраста. Как видите, тело послушно принимает то, что подсказывает ему разум. Значит, вместо того чтобы ориентироваться на средний возраст 45-50 лет, мы легко можем принять за новый средний возраст 75-летний рубеж. Организм с готовностью воспримет это убеждение. Когда мы говорим: "У меня осталось мало времени", мы стареем и укорачиваем себе жизнь. Вместо этого мы должны говорить: "У меня более чем достаточно времени, места...

Сила воли и мотивация: этапы большого пути. Психология успеха

Сила воли и мотивация: этапы большого пути. Психология успеха

...Ответ прост: ваша воля имеет ограниченный ресурс и если он исчерпан, стоит остановиться и подумать: туда ли ты идешь? Ты можешь решать определенные задачи, но если при этом будет накапливаться чувство хронической усталости или начнет ослабевать энтузиазм, возможно, это не твой путь. Этапы большого пути В дошкольном возрасте ребенок должен научиться контролировать свое внешнее поведение с учетом интересов других людей . Не хватать без спроса вещи, не бить тех, кто слабее, не лезть в варенье лапой. Некоторые люди так и останавливаются на первом этапе развития силы воли, на этих детских представлениях — что это нужно не мне, а "им". И во взрослой жизни это может очень ослабить человека. К примеру, мужчина говорит: "Да, надо бы найти дополнительную работу, ж...

Без комплексов? Как избавиться от комплексов

Без комплексов? Как избавиться от комплексов

...Конечно, не стоит бросаться в крайности, но нужно, чтобы вы знали: каждый день есть время, которое вы можете тратить на свои дела, а виноватыми пусть чувствуют себя те, кто не дают вам отдохнуть. Полюбите себя, научитесь видеть и ценить свои собственные желания, исполняйте их, отгоняя чувство вины. Тогда вы сможете хорошо исполнять все свои многочисленные роли, ведь на это будет больше сил. Личная ответственность Когда речь идет о комплексах, может сложиться впечатление, что от них достаточно трудно избавиться. Да, это действительно так, ведь мы с ними жили много лет. Но "трудно" — не значит "невозможно"! Все наши комплексы — это разн...
...Лариса решила прислушаться к совету специалиста. Шаг четвертый: ставим достижимые цели . Если какая-то ваша особенность действительно мешает вам в жизни, нужно ставить цель и работать над собой. Предположим, над излишней неуверенностью или привычкой тревожиться. Большую цель нужно разделить на маленькие "шажочки", каждый из которых будет восприниматься вами как достижимый. Всегда легче сделать небольшой шаг, чем решиться на прыжок. Лариса поставила такие цели: пройти тренинг уверенности в себе, т.к. он весь состоял из небольших шагов-...

Обсуждение
Я допустим не могу уволиться с работы и найти другую, потому что у меня постоянный страх, а вдруг ничего из этого не получится?
В СТАТЬЕ ПРОТИВОРЕЧИЕ: ЛАРИСА НЕ СМОГЛА ВСЕ-ТАКИ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКУЮ, КАКАЯ ЕСТЬ ОНА И ВСЕ ЕЕ РОДНЫЕ ЖЕНЩИНЫ - С ЛИШНИМИ КГ, ОНА СНАЧАЛА ПОХУДЕЛА, А ПОТОМ ПОЛЮБИЛА СЕБЯ, НАШЛА РАБОТУ, СТАЛА УСПЕШНОЙ... И В РЕЗУЛЬТАТЕ ТОЛЬКО ТОГДА ПОЯВИЛАСЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ....
ВСЕ ТАКИ ОЧЕНЬ БОЛЬШУЮ ЛЕПТУ НЕСУТ РОДИТЕЛИ... Я ЗНАЮ ДРУГУЮ ИСТОРИЮ ИЗ ЖИЗНИ: ДЕВОЧКА РОДИЛАСЬ С ДЕФОРМИРОВАННЫМИ, А ВЕРНЕЕ НЕДОРАЗВИТЫМИ ПАЛЬЦАМИ, А РУКИ ИГРАЮТ В НАШЕЙ ЖИЗНИ НЕ МАЛОВАЖНУЮ РОЛЬ, И СТАЛА ХУДОЖНИКОМ, И ЗАМУЖ НОРМАЛЬНО ВЫШЛА И ДОБРАЯ, И СЕБЯ ЛЮБИТ И ПР. А ВСЕ ПОТОМУ, ЧТО МАМА ВСЮ ЖИЗНЬ С ПЕЛЕНОК ГОВОРИЛА ЕЙ, ЧТО ОНА КРАСАВИЦА, ТАЛНТЛИВАЯ, И СЧАСТЛИВАЯ, ВЕДЬ МОГЛО БЫТЬ И ХУЖЕ, ГЛАВНОЕ, ЧТО ОНА ЕСТЬ И МНОГОЕ ДРУГОЕ ХОРОШЕЕ! И У ДЕВОЧКИ МЫСЛИ НЕ БЫЛО ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНАЧЕ, ДАЖЕ КОГДА ДРАЗНИЛИ В ШКОЛЕ, БЫЛ ТАКОЙ СИЛЬНЫЙ ТЫЛ, ЧТО ДЕВОЧКА ДЕРЖАЛА СЕБЯ БОЛЕЕ ЧЕМ ДОСТОЙНО. СООТВЕТСТВЕННО ДРАЗНИЛКИ ПРЕКРАЩАЛИСЬ, Т.К. НЕ ИМЕЛИ НИКАКОЙ ЗНАЧИМОСТИ ДЛЯ НЕЕ...А КОЛИЧЕСТВО ДРУЗЕЙ РОСЛО... ВОТ И ВСЕ! ГРУСТНО, НО Я СЧИТАЮ, ЧТО ОТ РОДИТЕЛЕЙ ЗАВИСИТ ОЧЕНЬ МНОГОЕ, КАК ОНИ НАУЧАТ РЕБЕНКА СВОЕГО СЕБЯ ПОЗИЦИОНИРОВАТЬ, ДЕРЖАТЬ, ЖИТЬ, ТАК И БУДЕТ. ЕСЛИ ЧЕЛОВЕКУ ГОВОРИТЬ, ЧТО ОН ОБЕЗЪЯНА, ОН ПОЛЕЗЕТ НА ДЕРЕВО -ГЛАСИТ ПОГОВОРКА.
И УЖ НЕ БУДЕМ ВСПОМИНАТЬ КАКИЕ СИЛЬНЫЕ ЛИЧНОСТИ, Я БЫ СКАЗАЛА НАИСИЛЬНЕЙШИЕ ЖЕНЩИНЫ, ЛЕЗУТ ПОД НОЖ.. НУ ДА, СЦЕНИЧЕСКАЯ ЭСТЕТИКА ЕСТЬ, КОНЕЧНО, НЕ СПОРЮ, НО НЕ ДО ТАКОЙ ЖЕ СТЕПЕНИ СЕБЯ ИСТЯЗАТЬ? НЕУЖЕЛИ ОНИ СЕБЯ НЕ ЛЮБЯТ? НЕУЖЕЛИ ОНИ НЕ САМОРЕАЛИЗОВАЛИСЬ ВЭТОЙ ЖИЗНИ? КОНЕЧНО ЖЕ ЛЮБЯТ И РЕАЛИЗОВАЛИСЬ, ВСЕ ГОРАЗДО ГЛУБЖЕ...: "Я ТО СЕБЯ ЛЮБЛЮ, У МЕНЯ НЕТ КОМПЛЕКСОВ, НО ЧТО ДЕЛАТЬ С ДРУГИМИ. У КОТОРЫХ С ДЕТСТВА ПРЕД ГЛАЗАМИ ИДЕАЛЬНЫЕ ИДЕАЛЫ...?" ОЧЕНЬ СЛОЖНАЯ ТЕМА. НАВЕРНО И ОДНОЙ РОДИТЕЛЬСКОЙ ЛЮБВИ МАЛО, ВЕДЬ КАК БЫ ОНИ ТЕБЯ НЕ ЛЮБИЛИ,КАК БЫ ВСЕ НЕ ГОВОРИЛИ - ТЫ ВСЕ РАВНО СТОЛКНЕШЬСЯ С ТЕМ, ЧТО - НУ НЕ ЛЮБЯТ, НЕ ВСЕ, ТОЛСТЫХ, НУ ЧТОЖ ДЕЛАТЬ ТО? НУ НЕ БЕРУТ НА РАБОТУ УМНЫХ, НО НЕ КРАСИВЫХ... НАДО ЕЩЕ ЧТОБ НАУЧИЛИ, ОПЯТЬ ЖЕ РОДИТЕЛИ, ДОСТОЙНО ДЕРЖАТЬСЯ В ЛЮБОМ ОБЩЕСТВЕ, С ЛЮБЫМИ ВКУСАМИ И ПРЕТЕНЗИЯМИ, БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ И С ОКРУЖАЮЩИМИ, БЫТЬ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ... ТОГДА И РАБОТА БУДЕТ, И МУЖ, И ДРУЗЬЯ, И КОНФЛИКТОВ С СОБОЙ И С ОКРУЖАЮЩИМИ НЕ БУДЕТ. ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО В НАШЕ ВРЕМЯ?
Жизнь  с СДВГ: вопросы воспитания (Типичные ошибки родителей)

Жизнь с СДВГ: вопросы воспитания (Типичные ошибки родителей)

Ошибки, которые родители допускают при воспитании СДВГ-ребенка, можно условно разделить на два типа. Первые — это так называемые "инструментальные" ошибки (режим дня, обучение приемам деятельности, частные вопросы...).

Обсуждение
У моей старшей дочки прогресирующее заикание.После развода 2 года назад она начала заикаться.И чем больше времени проходит тем труднее ей разговаривать.Я в детстве силино сама заикалась.Родители возили по всему СССР.В Тбиллиси женщина меня вылечила.Жаль ее уже нет...
Отношениям нужно учиться. Любовь

Отношениям нужно учиться. Любовь

...Все, как говорится, 33 удовольствия. Между матерью и женщиной для него стоит знак равенства. Эту ситуацию может сгладить, например, наличие сестры или личный пример родителей, которые смогли установить между собой настоящие взрослые отношения. Тогда молодой мужчина может получить другой базовый опыт и научиться видеть в женщине не только материнский образ. Но такое везение бывает не часто. Результатом таких изначальных условий оказывается то, что отношения с женщиной развиваются по одному общему шаблону, который легко пронаблюдать в кругу своих знакомых. Самые характерные признаки — это подчиненность мужчины своей женщине, зависимость от нее и страх перед ее недовольством. Это проявляется...
...Женщины не знают и не понимают мужчин — но они хотят, чтобы мужчина их понял, и считают, что этого будет достаточно для нормальных отношений. Женщин не интересует, чего хочет мужчина, или же они удовлетворяются простыми ответами, вроде того, что мужику нужен только секс. И точно так же женщины не задумываются о том, что в них самих есть такого хорошего, чтобы мужчина их мечты посвятил им свою жизнь. Вот уж где эгоизм высшей пробы. И мужчины ничем не лучше — они точно так же ничего не понимают в женщинах, а потому легко ведутся на все манипуляции, лишь бы удовлетворить поверхностные женские капризы и урвать кусочек того душевного тепла, которое раньше могла дать только мать. Не задумываясь о том, что на самом деле руководит женщин...

Обсуждение
согласна далеко не со всем. но в целом статья полезная оказалась. спасибо!
Очень интересная и поучительная статья.Стоит ее перечитывать постоянно.Я очень много сходства нашла в своей жизни и себя там узнала.СПАСИБО за статью.

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю по четвергам! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской (предпочтительно), изредка по...

Обсуждение
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб
НОВИНКИ!!!
Митяев. "Книга будущих адмиралов" 530 руб


Подарочное издание Левшина «Магистр Рассеянных наук» 300 руб


Научная лаборатория Тома Тита "Физика без приборов" 170 руб


Серия "Научные развлечения" «Чудеса на выбор» Забавная химия для детей. 120 руб


О. Кувыкина «Письма насекомых» Подарочное издание 355 руб


Дж. Роу «Хорошо, что я такой!» (продолжение истории про Ежика Элвиса) 165 руб


Хорхе Букай. "Море эгоиста" 165 руб


Серия "Детская классика" (полосатики) по 50 руб каждая:









Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю по четвергам! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской (предпочтительно), изредка по...

Обсуждение
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб
НОВИНКИ!!!
Митяев. "Книга будущих адмиралов" 530 руб


Подарочное издание Левшина «Магистр Рассеянных наук» 300 руб


Научная лаборатория Тома Тита "Физика без приборов" 170 руб


Серия "Научные развлечения" «Чудеса на выбор» Забавная химия для детей. 120 руб


О. Кувыкина «Письма насекомых» Подарочное издание 355 руб


Дж. Роу «Хорошо, что я такой!» (продолжение истории про Ежика Элвиса) 165 руб


Хорхе Букай. "Море эгоиста" 165 руб


Серия "Детская классика" (полосатики) по 50 руб каждая:









Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Странички полистаем? 8)


и еще немного
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Странички полистаем? 8)


и еще немного
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Странички полистаем? 8)


и еще немного
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
НОВИНКИ!!!
Митяев. "Книга будущих адмиралов" 530 руб


Подарочное издание Левшина «Магистр Рассеянных наук» 300 руб


Научная лаборатория Тома Тита "Физика без приборов" 170 руб


Серия "Научные развлечения" «Чудеса на выбор» Забавная химия для детей. 120 руб


О. Кувыкина «Письма насекомых» Подарочное издание 355 руб


Дж. Роу «Хорошо, что я такой!» (продолжение истории про Ежика Элвиса) 165 руб


Хорхе Букай. "Море эгоиста" 165 руб


Серия "Детская классика" (полосатики) по 50 руб каждая:









Странички полистаем? 8)


и еще немного

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Странички полистаем? 8)


и еще немного
ЕЩЕ НОВИНКИ!!!
Форслинд. «Цветные загадки: веселые игры и красочные эксперименты» 115 руб


Георгиев «Пузявочки» 155 руб

Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам!. СП: другие товары

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Предложение открыто в системе!
НОВИНКИ!!! В магазинах появятся на этой неделе!
Митяев. "Книга будущих адмиралов" 530 руб


Подарочное издание Левшина «Магистр Рассеянных наук» 300 руб


Научная лаборатория Тома Тита "Физика без приборов" 170 руб


Серия "Научные развлечения" «Чудеса на выбор» Забавная химия для детей. 120 руб


О. Кувыкина «Письма насекомых» Подарочное издание 355 руб


Дж. Роу «Хорошо, что я такой!» (продолжение истории про Ежика Элвиса) 165 руб


Хорхе Букай. "Море эгоиста" 165 руб


Серия "Детская классика" (полосатики) по 50 руб каждая:









Книги ИД Мещерякова по оптовым ценам. СП: другие товары.

Предлагаю закупку книг Издательского Дома Мещерякова по оптовым ценам. Книги отличные, для детей и для взрослых, посмотреть можно либо на сайте Лабиринта, задав поиск "ИД Мещерякова", либо на сайте издательства http://www.idm******kniga.ru/catalog.html (*** убираем) Прайс на books-SP123 на mail.ru пароль 12345 Условия: Выкупаю на свои. Цены в прайсе уже с оргпроцентами! Выкупы каждую неделю, или как наберем на 5 тыс руб! Встречи - в субботу на Тульской, из дома на Черкизовской...

Обсуждение
Предложение открыто в системе!
Отличные книги в подарок на 1-е сентября!

Обсуждаются здесь часто проблемы в браке. Семейные отношения

Обсуждаются здесь часто проблемы в браке: то муж налево сходил-вернулся, то совсем ушел, то просто тоска зеленая, то с родителями отношения жизнь портят и т.д. и т.п. И часто советуют: нужно полюбить себя. А вот как? Если с детства тебе внушали, что ты ничего особенного из себя не представляешь, что красавицей тебя назвать можно с большой натяжкой, что ума у тебя не палата, что характер у тебя – легче с ослом договориться. Если муж твой говорит, что любит тебя, но это единственные приятные...

Обсуждение
я со своими комплексами начала бороться лет в 15, когда поняла, что они мне мешают жить, правда, в чем в чем, а в умственных своих способностях я никогда не сомневалась :) ведь отношение учителей и оценки тоже о чем-то говорят? Ну и занималась простым самовнушением, без всякой литературы (тогда ее просто не было в свободном доступе), просто взращивала в себе то, что дается детям с рождения, т.е. уверенность в себе, в том, что все будет в жизни хорошо, что достойна любви и т.д.. и, главное, я в это верила не смотря ни на что, и, самое поразительное, что постепенно в это стали верить и окружающие, что придало мне больше уверенности.. Во взрослом возрасте у меня тоже иногда возникали комплексы, то по поводу фигуры, то по поводу моих профессиональных возможностей и тогда я снова ничинала работать над собой :) на счет родителей сложнее, я просто напросто поговорила откровенно с мамой и отцом (по-очереди) рассказала о своей детской неуверенности в их любви и т.д., просто то, что я чувствовала и оба мне признались, что любят и любили всегда, у папы я любимая дочь :) просто выражать свои чувства не научились и поняли это только когда я выросла.. Еще я говорила с мужем, говорила о том, что мне нужны его слова одобрения, восхищения и т.д. и он мне их говорил иногда, а потом я убедилась, что он, действительно меня любит такой какая я есть, даже с моими комплексами из детства.. так что дерзайте, полюбить себя можно, надо только найти за что :) найдите в себе ту, черту, за что Вы сами себя любите и уважаете и отталкивайтесь от нее во время приступов неуверенности, например! зато -у меня самые красивые уши или зато -я добрая или зато -я умная и т.д..
Мой рецепт - 1) принимать себя такой, какая есть, со всеми недостатками; 2) уменьшить до вежливого минимума общение с людьми, которые повышают в вас чувство собственной неадекватности и неполноценности; 3) увеличить общение с людьми, которые доставляют вам удовольствие и комфорт.

На меня тоже иногда накатывают волны негативизма в отношении себя, и порой начинаешь действительно думать, что что-то не так - характер плохой, дочь я ужасная, мать никакая... Но в такие моменты я останавливаю поток подобных мыслей и начинаю себе внушать, что да, есть недостатки и что от некоторых проблем уже не избавиться, но в моей жизни и в моем характере много всего хорошего, и что человек так устроен - в одном флаконе и то, и другое. А без недостатков, может, и не было бы у меня тех достоинств, которые приягивают ко мне друзей, которые делают успешной мою карьеру и т.д. Это для меня - любовь к себе. :)

А друзья... Для меня настоящие друзья - не те, кто видят во мне некий имидж, а те, которые любят общаться со мной, несмотря на все мои недостатки. И я к ним так же отношусь.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

27.03.2017 13:51:43

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!