Как научить ребенка самостоятельно засыпать

Научная программа в музее ЛабиринтУм ТРК "Питер Радуга..."

Друзья, Приглашаем самых любознательных и активных детей, а также их родителей на интерактивные шоу-программы: "Научное Попурри" (4-7 лет) и "Всмятку!" (от 8 лет). Ребята помладше окажутся в секретной лаборатории музея ЛабиринтУм, где профессор Ум и его научная команда покажут самые интересные опыты из всех наших научных программ. «Научное попурри» - это эксперименты со стихиями, яркие демонстрации физических законов и ответы на ваши самые каверзные вопросы! Профессоры музея покажут огненное...

Про засыпание !. Ребенок от 1 до 3

Как научить ребенка засыпать самостоятельно? Я качаю его на руках перед сном, не долго конечно, минут по 10-15, но мы без этого заснуть не можем. Уже спящего перекладываю в кроватку. Если положить в кроватку, чтобы заснул сам (не спящего в смысле), то он начинает в ней скакать и сон как рукой снимает, оставить орущего ребенка одного в комнате я не могу!!! Что делать? С чего хотя бы начинать?

Обсуждение
мы только вот приучаемся:сперва сказка на ручках,потом кладу в кроватку,глажу по спинке,головке,потом он берет меня за палец и полностью успокаивается,потом говорю спок.ночи и ухожу. не всегда удается,но динамика есть. до этого засыпал у груди
У меня была такая же картина в вашем возрасте. Так вот я плюнула и сказала - пускай скачет. Просто ложилась рядом и ждала когда уснет. Дите скачет скачет а потом вырубается прмо на ходу. С тех по вечерам больше и не качаю

Сон. Многодетная

Моя дочь привыкла засыпать, когда ее укачивают. Ей уже больше года. Я никак не могу ее отучить. Подскажите как ребенка научить засыпать самостоятельно.

Обсуждение
Постепенно отучайте, попросите папу или бабушку положить. А сами куда-нибудь уходите. Дети при маме балуются, поэтому лучше несколько дней ребенок поспит при помощи кого-нибудь, а потом вы будете укладывать. Но не укладывайте с собой. Приучайте, что манеж у него самый -самый хороший, удобный и т.д. Моя дочь также не спала без укачки, но свекровь поменмногу отучала, сначала немного чуть-чуть покачивала. Потом все меньше и меньше. Потом я стала и все. Но не торопитесь, если не получится, то потерпите начните где-то с 1,5 или 2 лет. Желаю приятных ночей.
17.04.2000 14:13:42, Светлана
Я действовала радикально (вам может не понравится). Ребенка в кровать, мишку под бок, поцеловать, пожелать спокойной ночи. И сама в другую комнату. Ребенок орал то ли три дня, то ли пять, сейчас не вспомню. После стал засыпать как паинька (было ему месяцев 10, по-моему).
15.04.2000 21:39:45, Милы

Плохо спим. Ребенок от рождения до года. Конференции на 7я.ру

Донимают меня тараканы: спим мы совсем мало теперь. В больнице мог всю капельницу проспать, да и до того на дневной сон мы не жаловались. А теперь у сиси засыпает, с сисей спит, сисю выпускает и... просыпается. Могу утетехать только пока в слинге и то не дольше чем на час, как не подкачивай. Сон совсем поверхностный у Тима. Значит, его что-то беспокоит? Значит, я чего-то не вижу, не учитываю? Кашляем мы сейчас несильно, во время ингаляций и по утрам. Про сопли уже писала. Врачу звонить...

Обсуждение
У нас в вашем возрасте то же самое было! Если неврологи претензий к вам не имеют, то потерпи еще, ИМХО. У Егорыча после трех или трех с половиной резко в один день буквально налаживаться стало. Просто однажды лег спать днем на два часа! Через пару часов еще на час! И пошло-поехало! Я даже врача своего вызывала, думала заболел:-) А она сказала, что дорос до сна нормального:-)
04.01.2006 17:36:55

Подскажите, пожалуйста, про обучение сну. Ребенок от рождения...

Девчонки, подскажите, плиз, как метод обучения деток сну называется, когда оставляют в комнате, потом уходят на 2 минуты, потом на 3 и т.д., все время удлиняя промежутки времени. Нет, не пугайтесь, я его сама, конечно, применять не буду :) Просто одна хорошая знакомая на нем помешалась и детенка мучает, а я вот хотела негатив собрать, а название метода, голова моя садовая, из головы выскочило. Спасибо заранее

Обсуждение
если с умом подходить к этому методу а не слепо следовать всем написанным словам - то очень можно использовать.

У меня несколько знакомых пользовались этим методом. И не только в России... Просто стоит почитать, и АДАПТИРОВАТЬ к своему ребенку.

У меня старший вырос по этой книге. Рыдать я ему никогда не давала... Засыпал и засыпает сейчас САМ. С 7 месяцев живет в отдельной комнате.
Вот, читаем. http://www.pawlick.ru/notes/reading_roo­m/estivill.htm

Как научить самостоятельно засыпать ?. Ребенок ...

Пашка никак не хочет засыпать сам. Нужно носить на руках и петь песенки, засыпает - перекладываю в кровать. Если на нашу и в свою кроватку положить даже сонного - вскакивает, начинает по кровати прыгать, скакать, вертеться, минут 10 так поскачет - слезает с кровати (нашей) и убегает, или начинает из своей кровати проситься. Время суток и усталось значения не имеют. Даже наоборот, с накоплением усталости ситуация ухудшается, т.к. начинается нытье и уже вообще ничто "не любо", в кровать просто...

Обсуждение
Знаешь, у меня Аленка тоже жутко засыпает (с Наташкой таких проблем вообще не было). Раньше я садилась за комп, ее на руки (точнее, на одну левую руку) и мыча что-то под нос занималась чем хотела. Она пила молоко, соску сосала и потихоньку засыпала, если случался всплеск активности, просто крепче к себе прижму на секунду, она успокаивалась. Но я всегда начинаю ее укачивать, только когда вижу, что она уже ОЧЕНЬ спать хочет.
В последнее время этот метод не прокатывает. Стала пробовать по другому (вспомнила Наташу). Опять же, когда Алена ГОТОВА спать, начинаю готовить ко сну: умыть/подмыть/переодеть быстренько, молочко наливаю в бутылку, кладу в кроватку, рядом кладу соску. Часто, но не всегда, она допивает молоко, на автомате берет соску и засыпает. При этом в комнате никого не должно быть!!! Иначе она просто это чувствует, сразу вскакивает и пиши пропало…
Таким образом, я пытаюсь подвести ребенка к привычке. Т.е. бывает же у детей привычка засыпать, теребя маму за палей или там сося грудь или под монотонную колыбельную. А так я выискиваю момент, когда ребенок хочет спать и не особо отвлекается, а процесс выпивания молока помогает забыть о прошлых привычках и приблизиться ко сну БЕЗ мамы.
Ну, исходя из ПыСы - метод Эствиля Вам не подходит... А нам очень помогло, я аж не ожидала. До этого засыпали в точности как вы, ночью просыпались на поесть 3-5 раз. В первый день по методу Эствиля всё укладывание заняло 25 мин (с криками, конечно), во второй - 4 мин, в третий - меньше минуты. И с ПЕРВОГО дня она не просыпалась за ночь ни разу ни есть ни пить!
Теперь я ее в 23.00 несу в ее комнату, одеваю в пижаму, кладу в кровать, целую на ночь, гашу свет и выхожу. До 7.30 ни звука

Как научить засыпать самостоятельно ?. Детская психология

Дочке 1 год 5 мес. Привыкла, что ее укачивают. До сих пор не могу отучить. Ложу ее рядом, рассказываю сказки, не помогает. Плачет, хочет спать, трет глаза, но плачет, пока не начнешь укачивать - на руках или на подушке.

Обсуждение
Та же самая картина до 1г. 7 мес. Потом соглашался на то, что с ним лежат рядом, потом перешли на сидение рядом после чтения, теперь в 3 года осталось только чтение, поцелуй и "Спокойной ночи, сынок!" Бороться и форсировать события не стали, все шло своим чередом, берегли нервы себе и ребенку.
17.04.2000 14:58:44, Маша А.
А в чем именно проблема? Если дочка тяжелая, может, папа может укачивать? Или в слинге погулять, так тоже качание есть. Или другая проблема?
16.04.2000 07:49:43, Мария Д
Почему  дети  ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины.

Почему дети ведут себя так? Плохое поведение: 3 причины.

...д. Если мамы и папы будут внимательнее присматриваться к причинам поступков своих детей, особенно тех, которые часто вызывают гнев, им будет намного легче предупреждать такие поступки или находить легкий и безболезненный способ справиться с проблемой. С возрастом дети постепенно учатся сами различать свои потребности и самостоятельно выходить из критических ситуаций. Но это процесс, который длится долгие годы. Найдите потребность и решите проблему Ребенку необходим четкий распорядок дня — время спать, есть, гулять... Если в привычном распорядке происходит сдвиг, шансы, что ребенок станет раздражительным, а вы разозлитесь, возрастают. Планируйте. Продумывайте свои планы заранее и старайтесь...

6 способов преодолеть сопротивление ребенка перед сном.

1) Заведите определенный порядок подготовки ко сну. Вы когда-нибудь замечали, что маленькие дети любят читать одни и те же книги снова и снова? Детям нравится повторять и предугадывать, что будет дальше, их успокаивает последовательность. Тоже самое с подготовкой ко сну: когда установлен четкий порядок, ребенок чувствует себя комфортно и безопасно. Начинайте готовиться ко сну каждый вечер после ужина. Иcкупайте ребенка, потом займитесь чем-нибудь спокойным, например, вместе почитайте книгу...

Завершение грудного вскармливания.

Когда следует заканчивать кормление грудью Многие педиатры как в России, так и за рубежом считают, что ребенка следует кормить до тех пор, пока он сам не откажется от материнского молока, что происходит, обычно, к концу третьего года жизни. ВОЗ рекомендует кормить грудью до двух лет и продолжать кормление далее при желании мамы и малыша. В пользу этой позиции часто приводят статистические данные о том, что дети, которых кормили грудью больше среднего, обычно обладают более крепким здоровьем и...

[пусто]. Блог пользователя на 7я.ру

Обсуждение
На ВБ также влияют болезнь, прививки, прорезывание зубов, накопленный ранее недосып, короткий сон (< 1 часа), активный день (приходы гостей, поездки, мультики), освоение новых навыков (сидеть, стоять, ходить, говорить). При действии этих факторов ВБ надо уменьшать.
Какие-то события могут сбить режим на несколько (до 7) дней.

Структура ВБ в идеале:
а) проснулся
б) активное бодрствование
в) переход к СБ
г) СБ
д) ПУ
е) ритуал (5-10-15 мин)
ж) засыпание (10 мин)

Переход к СБ - 20 мин: покормили ребенка, переодели, умыли, сходили в туалет.

Период СБ длится 30-40 мин. В нем надо:
1. Сменить активные игры на спокойные или даже занудные, можно почитать книгу. (мультик не годится для успокаивания - наоборот!)
2. Приглушить свет (важно совсем исключить цвет синей части спектра), убрать музу, компы, телефоны и т.п. гаджеты, выключить телек.
3. Говорить негромко.
4. Сменить подгузник, переодеть в пижаму.
5. Ждем ПУ.

Ритуал.
Ритуал нужен для выработки новой ассоциации на засыпание. Ритуал - это простые действия, одинаковые каждый день. Он делается сразу после ПУ, 10-15 мин, всего 1 раз, расслабляет. В течение ритуала внимание ребенка должно быть насыщено действиями родителя. После него ребенка укладываем в кровать спать. (ритуал делает тот, кто укладывает). Ритуал не должен содержать старую ассоциацию на засыпание, так как он в будущем должен его заменить.
Пример ритуала: почитали книжку, поцеловались, сказали "спокойной ночи".
Варианты действий ритуала: уложить спать игрушку, посмотреть картинки, почитать книжки, спеть колыбельную, задернуть шторы, рассказать сказку и т.п..
Насчет чтения книг: полезно выбирать однородные простые тексты (стихи) и читать их максимально занудным голосом - ребенок сильнее захочет спать.
В конце ритуала можно добавить какую-нибудь успокаивающую фразу.

Когда надо засыпать: когда примерно кончается ВБ, мы уже на СБ и внимательно смотрим за малышом и ждем, когда начинаются ПУ. Если будет активность - ПУ могут не проявится. Как только они начались, у нас есть примерно 20 мин для того, чтобы его уложить спать. Если ПУ начались сильно раньше, то их нужно в общем случае проигнорировать, только тогда сильно ребенка не нагружать - потом наступят новые ПУ. Когда наступают ПУ, уложить ребенка спать легче, чем в других случаях. Первые ПУ: трет глаза или зевает или теребит уши или волосы или уткнулся куда-то лицом взгляд цепенеет.
Последние ПУ: нытье, лезенье на руки
Самая частая причина плохого сна - пропустили первые ПУ. Если ребенок просыпается с плачем, то возможно ему не хватило сна.
Если ПУ не наступили, а время ложиться спать уже проходит - ложите без ПУ, это будет немного сложнее.

Совместный и раздельный сон
Если сон у ребенка и родителей совместный и всем хорошо, то оставляем как есть.
Если нужно ребенка научить спать в кровати, то надо купить кровать. Перед научением самостоятельному сну кровать можно улучшить, изменить, выбрать новую спальную игрушку и т.п.. Спальное место можно пропиарить ребенку, если он поймет. Кровать желательно использовать только для сна. (это все чтобы сломать старую ассоциацию и сделать новую ассоциацию).
Вариант совместного сна - это когда кровать ребенка стоит вполную к кровати родителей (с решеткой или без) - ребенок видит маму, мама его может потрогать. Польза от отсутствия бортика и близости кровати та, что ребенок видит маму и тогда не встает, чтобы ее искать (ребенок встает потому, что отрабатывает навык и потому, что ищет маму (или если спал плохо)). Также маме не надо вставать к ребенку - подползли, покормили, отползли - никто толком не просыпается, ребенок все же спит в своей кровати.
Вообще бортики в кровати нужны, т.к. сон у детей беспокойный, деит часто во сне ползут куда-то и утыкаются в твердые стенки кроватки

(это все относится к домашним снам, на улице достаточно просто катания)

Накопленный недосып.
Если у Вас и у ребенка проблемы со сном, то с большой вероятностью у ребенка имеется накопленный недосып и его обязательно надо будет сначала отоспать: увеличить число или продолжительность дневных снов, нормализации режима, раннего укладывания, каким-то другим способом. Если сон продлевается только грудью или укачиванием - продлеваем грудью или укачиванием. Также очень важно каким-то способом отоспаться самим.
Вам надо: спроектировать временный режим для отсыпания ребенка и его придерживаться. После того, как мы на 3-й неделе научим ребенка засыпать, мы перейдем на постоянный режим (его тоже надо спроектировать).
Режим не обязан быть жестким.

Как переходить на режим с меньшим числом снов:
1. В более позднем возрасте.
2. Переходить плавно (например, чередовать старый режим с новым. Например 1 день - 1 сон, 1 день - 2 сна. Или даже 1 день - 1 сон, 2 дня - 2 сна, потом заново. Плавно уменьшать число дней со старым числом снов). В течение 2-3 недель. Можно варьировать длину ВБ.
3. В день, когда число снов меньше, проводить тихий час (не играть, не смотреть комп и телек, ездить в коляске и т.п.) и укладывать спать раньше.

Дневные и ночные сны не взаимозаменяемы.
Причины "ночных гуляний": длинный дневной сон, перевозбуждение, позднее засыпание. Если ребенок освоил новый навык (сидеть, стоять, ходить, говорить), то часто имеется регресс сна, ребенок и просыпается и "отрабатывает" его, то нужно организовать эту "отработку" днем и отработать ее. Вообще при появлении любого регресса его следует проанализировать и создать компенсирующий фактор.

Если режутся зубы, то нужно использовать гель или потерпеть: активная фаза прорезывания зубов длится не более 3-х дней.
1. Налаживание режима сна и бодрствования.

Кратко:
1.1. Нужно спроектировать и постепенно ввести режим сна и бодрствования
1.2. Нужно ввести спокойное бодрствование
1.3. Нужно придумать ритуал для засыпания
1.4. Отоспать ребенка и отоспаться самим

Нужно научиться спать и бодрствовать по режиму, так, чтобы ребенок засыпал до перевозбуждения и у него была возможность выспаться

ВБ - время бодрствования
СБ - спокойное бодрствование
ПУ - признаки усталости
Важно следить за ВБ.
У ребенка процессы возбуждения существенно преобладают над процессами торможения.
После просыпания ребенок бодрствует. Когда у него кончается энергия, ребенок хочет спать и проявляет признаки усталости. Если его уложить, то все ОК, если ребенок может заснуть сам, то он засыпает (но это не наш случай), иначе у ребенка (в отличие от взрослого) начинает вырабатываться гормон стресса, и ребенок становится возбужденным и капризным. В этом состоянии ребенка уложить уже труднее: будут капризы, слезы, сон станет хуже и т.п., поскольку возбуждение спадает не быстро и действует против сна (поэтому бесполезен совет "дать ребенку устать, чтобы он хорошо поспал")

Маленькие дети живут по циркадиальным ритмам - естественным для древних людей и животных: они хотят спать ночью, а бодрствуют днем. Т.е. раннее укладывание с 19 до 21 - это хорошо, просыпание в 6-7 утра - это нормально. Раньше уложенные дети спят существенно дольше.

Таблица примерного ВБ в зависимости от возвраста ребенка:
< 1 месяца --> 0:40 - 0:50
1 месяц --> 0:50 - 1:00
2 месяца --> 1:00 - 1:20
3 месяца --> 1:20 - 1:30
4 месяца --> 1:30 - 1:45
5 месяца --> 1:45 - 2:00
6 месяцев --> 2:00 - 2:30
7 месяцев --> 2:30 - 3:00
8-10 месяцев --> 3:00- 3:30
11-12 месяцев --> 3:30 - 4:30
12-18 месяцев --> 4:30 - 6:00

ВБ включает в себя время засыпания - 20-40 мин.

Варианты режимов сна и бодрствования для детей:

6-8 месяцев:
7:00 подъем
ВБ 2 часа
9:00 - 10:30 - 1-й сон
ВБ 2,5 часа
13:00 - 14:30 - 2-й сон
ВБ 2,5 часа
17:00 - 17:30 - 3-й сон
ВБ 2,5 часа
20:00 - 20:30 Укладывание на ночь

8-12 месяцев:
7:00 подъем
ВБ 3 часа
10:00 - 11:30 - 1-й сон
ВБ 4 часа
15:30 - 17:00 - 2-й сон
ВБ 4 часа
21:00 Укладывание на ночь

ВБ(8-10 мес) = 3:00 - 3:30
ВБ(11-12 мес) = 3:30 - 4:30
ВБ(12-18 мес) = 4:30 - 6:00
1-ое ВБ после ночного сна часто меньше других ВБ.
Когда 2 сна, 1-й сон чаще короче 2-го.

Нужно стремится дать ребенку отоспать нужное кол-во часов в день.
Таблица примерного времени сна
Возраст (месяцы) Кол-во дневных снов Время дневных снов Время ночного сна Общее время сна
1-2 4 6-7 8-10 15-17
3 3-4 5-6 10-11 15-16
4 3 4-5 10-11 14-15
5-6 2-3 3-4 10-11 14-15
7-8 2 3-4 10-11 13-15
9-12 2 3-4 11-12 13-14
12 1-2 2-3 11-12 13
1,5 года 1 1,5-2 11-12 12,5-13
2 года 1 1-2 11-12 12-13
3 года 1 1-2 10-11 12
4-5 лет 0-1 1-2 10 11
5-7 лет 0 0 11 11
Кол-во дневных снов - жесткий признак. Нельзя безболезненно убрать хотя бы один сон.
Также общее время сна - довольно жесткий признак. А вот моменты просыпания и засыпания - менее жесткий.

Если текущий режим отличается от спроектированного, то надо текущий режим постепенно, получасовыми сдвигами переделать его в спроектированный. Если нужно укладывать раньше - начинаете создавать условия для сна и укладывать раньше. Соотв-но, если нужно проснуться раньше, то тоже начинаете создавать условия для просыпания раньше.

Засыпание , чтоб его:(((. Ребенок от рождения до года

Ой...нет слов...начиталась внизу про "дать прокричаться" и "баловство", также дядю Спока... Ну не хочет наш засыпать без укачивания в коляске... потом перекладываем спящего в кроватку...просыпается по ночам,когда покушать,когда попить,потом засыпает дальше...теперь стал просыпаться без видимой на то причины,так как зубья плановые у него неделю назад вылезли...вот тут и начинается театр...пока не переложишь в коляску и не начнешь укачивать,будет лазить по кровати и орать...сам не может заснуть...

Обсуждение
Я думаю, нормальные и понимающие родители все-таки не будут заставлять ребенка кричать до умопомрачения. А кто будет - это им потом скажется в разрушенных отношениях с ребенком, отсутствии доверия к матери,а еще лучше - грыже. Доктор Спок - вообще обсуждению не подлежит, вы знаете, что его собственные дети, воспитанные по столь популярной у нас системе, знать его не желали и не пришли на его похороны?
Если у вас нет неврологических проблем, просто любите своего ребенка. И помогайте ему. Если он плачет - значит, вы ему нужны. Зачем - подумайте сами или надо разбираться со специалистом. Возможно, ему просто нужно побольше вашего тепла (и поближе). Может, его что-то тревожит (а эмоции очень хорошо передаются от матери до трех лет).
А знаешь, у моего Коли в 8 месяцев точно такой же "кризис" был ( это с учетом того, что где-то в 5-6 месяцев он засыпал пл сути дела САМ!). А вот в 8 месяцев решил показать свой характер. В результате: покачали мы его с полмесяца в коляске, поукачивали на руках, позасыпали в обнимку на кровати, а потом...все стало, как и раньше, стал засыпать сам. Короче, видимо, крохе надо повыделываться и показать свой характер. Немного терпения! И все ОК!

Как научить ребенка засыпать самого. Ребенок от рождения...

Объясните еще раз бестолковой тётке, как приучить ребенка засыпать самостоятельно. Кладу в кроватку, когда начинает дремать, перед этим рассказываю сказку, пьем водичку, кажется вот уже сейчас вырубиться. Кладу, такое впечатление, что у него в попе включатель, сна ни в одном глазу, начинает по кровати скакать, как цирковой пудель, пытаюсь положить, глажу по голове, вот уже дремлит, насколько возможно тихо пытаюсь выбраться из комнаты - угадайте, что происходит дальше, правильно, пудель опять...

Обсуждение
Никого ни к чему не надо приучать, тем более по Споку.
Я старшего всегда к чему-то приучала, теперь нам тяжело избавится от наших выработанных родительским воспитанием комплексов (неуверенность, скрытность, зависимость от родителей), у знакомых тоже самое (если по Споку). Остальных растила по своему чувству. Хочет засыпать на руках, пусть засыпает, от вас не убудет, а ребенок спокоен.
Средний у меня к полутора годам сам стал спокойно ужодить и ложиться спать, без всякого снашей стороны насилия над личностью.
Младшая до года спала только на моей кровати, и ничего. Сейчас ей 2 года, спокойно засыпает одна, но если захочет я и на руках подержу и на своей кровати положу. Дети растут раскрепощенными, открытыми, зная что они всегда могут рассчитывать на поддержку мамы (родителей).
Раз не хочет ложиться один значит ему нужна ваша защита и поддержка.
Подобные результаты вижу и у наших знакомых.
Конечно все мы умные и сами знаем как надо растить детей, но учиться все-таки лучше на чужих ошибках.
Желаю удачи.
Старшего до 3 месяцев я укачивала, потом стала одного укладывать - с разным результатом и разными методами (Спок был тогда еще в моде , видимо :)) - пробовала и с соской, и с музыкой, которую слушала во время беременности, и просто оставлять.. не помню уже с какого срока остановились на варианте "с бутылкой", так же и племяш засыпал с бутылкой с простой водичкой.... как забрали потом бутылку - не помню, видно, без проблем.... мелкий пока вообще сам предпочитает засыпать - не на руках, но с соской - в креслице полулежа, в кроватке... когда животик беспокоит - на пузе у папы, либо на груди у мамы....как будет дальше не знаю...

Как научить засыпать самостоятельно . Детская психология

Прошу Вашего совета! В 3-7 ничего не смогли подсказать, у самой нет пока идей, вся надежда на Вас :-)) Сыну 3,4года, ситуация складывается так, что необходимо его научить засыпать самостоятельно. Это не горить, 2-3 месяца на это есть, но откладывать особо тоже нельзя. До сих пор мы засыпаем так (вечером) - папа читает ему книжку, потом лежит рядом с ним (кровать сына пока стоит в нашей комнате), засыпают обычно оба :-)) Уходит на это около часа. Днем примерно так же, только не папа обычно, а...

Обсуждение
Прочла все ответы, хочу прояснить еще один момент "укладывания". Если различать два отдельных момента - лечь в кровать и заснуть - то все дело значительно упрощается.

Время отхода "ко сну" - дело удобства родителей, а не только ребенка. Я верю, что детям надо высыпаться, но еще более надо родителям заканчивать свои дела вечером. Если с самого начала внушать даже младенцам эту тонкость - они рано или поздно понимают разницу между "кроватью" и "сном" и отнюдь не протестуют убраться из-под ваших ног.

Переняла у англичан - они часов в 7 вечера загоняют "спать" даже детей 9-10 лет - и ничего. Дети охотно удаляются в свою кровать (или комнату), сидят тихо и играют либо читают до того, как заснуть. Родители приходят, когда сами собираются спать - может, в полночь - проверить укрытие одеялом, открытие окна и прочее.

Весьма удобно. Наш ребенок понял, что именно СПАТЬ мы не требуем, года в полтора-два. Уже очень давно с укладыванием у нас все "на ура", как бы не сглазить.

По моему мнению, любые методы успокоения ребенка по вопросам "кровати" должны начинаться с разъяснения этого важного различия.
Мой деть 2,5 лет прекрасно засыпает в саду, и отвратно засыпает дома. Видимо, дома его много что отвлекает. А в саду все ложатся спать, и он ложится. И не надо никого, чтоб его укладывали :). Дома же до сих пор засыпает только у груди :о)
18.02.2003 04:17:34, Berta Wooster
Разлука с мамой: как подготовить  ребенка ? Одна история...

Разлука с мамой: как подготовить ребенка ? Одна история...

Как научить ребенка расставаться с мамой. Подготовка к детскому саду - заранее

Обсуждение
Для любого малыша разлука с мамой - большой стресс. А я сегодня наткнулась на ужасную историю : как деньги решают, с кем должен жить младенец, которого родная мать кормит грудью уже 9 месяцев! Кипрский суд полностью на стороне ребенка, а Российский по старинке встал на сторону денег, хотя это полностью противоречит закону (
[ссылка-1]
01.03.2016 20:56:36, Рассвет над морем

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно ?. Другие дети

Девочки, дочке уже год и 7 мес., и до сих пор приходится долго качать, прежде чем она засыпает. пробовали уже и так и сяк ее одну класть, только измучаемся все, а толку ноль. может у кого-то была такая проблема? Подскажите, как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Обсуждение
Я хитрила, посижу рядышком что-нибудь спокойное порасказываю тихим голосом или поглажу по спинке , по головке, потом когда чувствую, что "клиент" созрел - ухожу из комнаты со словами полежи тихонечко я сейчас вернусь, выйду и через некоторое время, когда слышу , что сейчас начнет возмущаться, возвращаюсь и процесс укладывания продолжается. Понемногу удлиняла периоды отсутствия. Она привыкла, что я всегда возвращаюсь, исчезла тревога по этому поводу и в один прекрасный день внуча уснула меня не дождавшись. Самое смешное, что потом ее нельзя было уложить если , ты остаешься в комнате. Она начинала следить за тем кто, что делает , разгуливалась и тогда уже порой приходилось "стоять на ушах" чтобы уложиить.
У нас это тоже проблема, и к сожелению до сих пор а нам уже 5 лет, правда я ее никогда не качала, до 1,5 лет она грудная была и засыпала когда сосала, а сейчас это для меня кошмар, она не спит до 11-12 часов, а утром не может встать - встаем рано 6-30. Спасает иногда мультик, главное ее в постели усадить на подушку большую и тогда через полчаса она спит.

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно ?.

Навеяно нижней темой. Многие написали, что приучили засыпать детишек самих. Глупый вопрос для дважды мамы, но все же... Это как? Как месячного ребенка этому научить? Я только сисю себе представляю альтернативой укачиванию. А чтоб вот так положить ребенка и он стал спать, не представляю... научите :)

Обсуждение
да потерпите лет 17, его научат засыпать без вас наверняка )))))))))
Ох, у нас это насущная проблема. Засыпает только под титей, ночью просыпается, требует есть. Я потом весь день хожу как полу-зомби)))
Вот, откопала в одном журнале методику укладывания, буду пробовать...
Там написано, что:
1. Лучше спать отдельно, т.е. с 3х месяцев в другой комнате (пока для нас неприемлемо).
2. Не совмещать кормление грудью и отход ко сну. Кормите за некоторое время до укладывания спать, подальше от кроватки, после кормления переодевайте и давайте подержать на руках другому человеку, если есть такая возможность. (сегодня попробую)
3. Не укачивать на руках перед сном. Написано что, маленькие дети прекрасно умеют засыпать сами - даже поют себе колыбельные. Ребенок, которого укачали на руках, а затем положили в кроватку, почувствует перемену обстановки и проснется раньше, чем мог бы. (ну это не про нас, мы укачиванья не любим).
В общем, сегодня проведем эксперимент ,посмотрим, что получится)

Как научить самостоятельно засыпать ?. Ребенок от 1 до 3

Принимаю советы. Когда и в каком возрасте вы учили ребенка самостоятельно засыпать? Сыну 1.9. Засыпает в основном после чтения книг и титьки. Параллельный вопрос- как прекратить ГВ, Мазала даже горчицей. Ему хоть бы хны. Надоело. Второй день не могу уложить на дневной сон. жду помощи!

Обсуждение
И мне можно?? :-))) juliakv@mail.ru
Мы с вашего возраста ВООБЩЕ днем не спим. Какие проблемы?
ГВ прекратили просто - я уехала на четыре дня.

Как научить засыпать самостоятельно .. Ребенок от 3 до 7

Прошу Вашего совета! Сыну 3,4года, ситуация складывается так, что необходимо его научить засыпать самостоятельно. Это не горить, 2-3 месяца на это есть, но откладывать особо тоже нельзя. До сих пор мы засыпаем так (вечером) - папа читает ему книжку, потом лежит рядом с ним (кровать сына пока стоит в нашей комнате), засыпают обычно оба :-)) Уходит на это около часа. Днем примерно так же, только не папа обычно, а бабушка и по времени меньше (минут 20-30). Мне бы хотелось, чтобы можно было после...

Обсуждение
Мы оставляем вкл. ночник и на магнитофоне слушают сказки )))

Посоветуйте, пожалуйста, книгу про то. Ребенок от 1 до 3

Посоветуйте, пожалуйста, книгу про то, как научить ребенка засыпать самостоятельно. Мелкой 1,9. Засыпает с грудью. Кормить собираюсь бросать, думаю, как засыпать будет. Никакие игрушки-чесания-уговоры не помогают.

Обсуждение
У нас получилось экстренное отлучение от груди, я попала в больницу. Тим был с папой, уговоры, укачивания не помогали. Папа только мультиком спасался, под мультик ребенок и засыпал. Понимаю, что это не очень хороший вариант, но у нас так получилось. Сейчас Тим вечером уже в пижаме может валяться у нас на кровати, ходить по комнате - играть с какими то игрушками, а потом идет в свою кровать, ложиться, покрутиться немного и засыпает.
Эстивиль не понравился? Я его методе в чистом виде не следовала, но смысл похож. Я брала на руки, объясняла, что надо спать в кроватке, что у мамы дела и т.д., а потом клала обратно в кроватку и уходила. Никакие положенные минуты не выдерживала, а в зависимости от его настроения и состояния возвращалась, обнимала, брала на руки, разговаривала и снова клала в кроватку. За несколько дней он привык к новому порядку без особоых истерик и скандалов. При этом грудью я на ночь кормила. Только засыпал он не на руках, а в кроватке.
4 ночи – и ваш  ребенок засыпает самостоятельно .

4 ночи – и ваш ребенок засыпает самостоятельно .

...Что касается новорожденного, то намеренно оставлять его плакать в течение долгого времени может быть опасно, но для малыша нескольких месяцев от роду, у которого есть проблемы со сном, нет ничего более действенного. Поэтому, чтобы метод контролируемого плача успешно сработал, подождите, пока ребенок достигнет 5-6 месяцев. Не всем родителям приходится прибегать к этому методу: если вам повезло иметь спокойного ребенка и удалось научить его засыпать самостоятельно с раннего возраста, то вам не придется проходить через это испытание. Но если ваш малыш все еще часто просыпается ночью, и вы понимаете, что измучены недосыпом, то лучший возраст, чтобы попробовать метод контролируемого плача, — от пяти месяцев до года. Годовалые дети намного более упорны и будут плакать дольше, а детей до пяти месяцев нельзя оставлять плакать, потому что им все еще требуется ночное кормле...

Обсуждение
Это просто зверство! Немудрено, что тут пишут комментарии с ненормативной лексикой! За такие советы в тюрьму надо сажать!
10.12.2016 07:12:31, Татра
Как правильно укладывать  ребенка  спать: 6 советов. Проблемы со...

Как правильно укладывать ребенка спать: 6 советов. Проблемы со...

Совместный сон или сон в детской кроватке: чему учить ребенка

Обсуждение
К совместному сну в первые месяцы жизни ребенка родители часто приходят вынужденно. Когда малыш просыпается каждый час от самых различных причин и постоянно кричит, ближе к утру измученная мама уже положит его рядом, чтобы не бежать каждый раз к кроватке. А вообще, дети все разные, одни засыпают сами , другим надо почитать или спеть, а третьи будут мучится до 2 часов ночи, плакать, тереть глазки, но самостоятельно не заснут, и даже укачивать их нужно часами. Каждому нужен индивидуальный подход, в этом я с автором согласна.

Как научить дите спать в своей кроватке?. Ребенок от 1 до 3

Понятно, что во многом сама виновата - спать хочется постоянно, а ночью особенно... За год и 3 мес ни разу всю ночь не спал-хоть со мной, хоть в коляске, я естесно тоже полноценно не спала ни разу. На ночь я сначала в коляске укачиваю, а потом перекладываю в кроватку. Поначалу спит немного, как тока я засыпаю, все. У него прям режим- в2-3 часа начинает возиться, просыпается, встает в кроватке, верещит. Я естесно, хочу спать и беру его к себе (мы спим отдельно от папы, чтобы он высыпался перед...

Обсуждение
у нас пока СС при ГВ, теоретическими знаниями набираюсь из книг, т.к. готовлюсь к тому, чтобы отселить Мару в свою кровать.
Читаю "Как уложить ребенка спать без слез" Элизабет Пэнтли, там есть конкретные приемы, а в общем, ритуал засыпания, режим, спокойные игры перед сном, обучение ребенка засыпать самостоятельно и вечером, и ночью, если проснулся. Книжку скачать можно в сети.
Я поняла что все зависит от ребенка. Старший был до 1,8 ГВ + гематомы (реагировал на все снег дождь ветер), зубы прошли как то стороной тк ГВ. Спал с нами перешел после 1.5 года часа в 5 перелезал к нам на диван и спал дальше, днем не спал вообще. Зато к горшку сам легко и непринужденно, питание отдельное до сих пор. Младший режимный одеваешь пижаму все понимает поильник ложимся и спим (сбой-зубы, расстройство живота). Гв до 1,2. Зато горшок лесом. Питание все бы съел да низзя:))) Под всех подстраивалась. В вашем случае я бы нашла оптимальный вариант себе и ребенку. А с мужем не спать не вариант. ИМХО.

Нормы сна для детей разного возраста.

Нормы сна имеют большое значение в полноценном развитии детей. Эта статья ознакомит вас с рекомендуемыми нормами сна для детей в разные возрастные периоды. Каждое живое существо должно спать. Это является основой раннего развития мозга. Циркадные ритмы, или циклы сон-бодрствование, регулируются светом и тьмой, и эти ритмы требуют времени для формирования, в результате чего режим сна новорожденных становится нерегулярным. Ритмы начинают развиваться примерно в шесть недель, и от трех до шести...

Развитие ребенка после года - [ссылка-1].

Развитие ребенка после года - [ссылка-1] Игры с бумагой от года до трех лет [ссылка-2] Логические игр игры с малышом [ссылка-3] Игры для развития речи от 1,5 лет [ссылка-4] Изучаем время и учимся ориентироваться в пространстве [ссылка-5] Как научить ребенка засыпать самостоятельно [ссылка-6]

Метод Эствиля. Ребенок от рождения до года

Девочки, хотела узнать ваше мнение, как вы относитесь к методу Эствиля "Как научить ребенка засыпать и спать самостоятельно". Кто-то пробовал этот метод на практике? http://www.toys-house.ru/articles.php?id=32

Обсуждение
тут напишу, не буду на подник, кто-то же потом почитает, а это тоже опыт. Я примерно так старшего приучала, но не в 6-10 месяцев, а в 1,5 года, потому как укладывания превратились из 30 минутных в полуторачасовые, сидеть-лежать с ним столько по вчерам быдо тяжело, т.к было много дел, работа, а продрать глаза и собраться с силами после таких долгих дреманий было выше моих сил. Нам хватило 4 дня, первый день орал 20 минут, 2 день минут 12, 3й день 5 минут, на 4 погундосил минутку и успокоился. С тех пор его укладываю, выхожу из комнаты и максимум зачем позовет - попить, в туалет.
До того я тоже делала страшные глаза и говорила - орать ребнкеку нельзя, это травма и все такое. в 6 месяцев травма, в 1,5 года -процесс воспитания.
Дочку тоже буду приучать также, если сама не научится, в каком возрасте не знаю, но не сейчас, в 8 мес процесс укладывания нетруден - покачал, она и спит. Мне бы ее просыпаться по 9 раз за ночь отучить.... :-(
Девочки, всем спасибо за ваши ответы!

Как уложить ребенка спать?. Блог пользователя yakub на 7я.ру

Хорошая няня – приговор?.

На днях на страницах журнала livejournal был опубликован пост ”Суперняня - это плохо?’’ В поисках няни Настя нашла именно ту, казалось бы, которой бы обрадовалась любая мама. ‘’ Няня помогла преодолеть все проблемы, которые так пугают молодых мам - как приучить к горшку, отучить от соски, научить засыпать самостоятельно. И по ребенку было видно, что няня - клад’’. Но произошел кульминационный момент в отношениях няня-семья, и ребенок потребовал присутствие няни. Возникает вопрос: быть хорошей...

Метод Эстивиля.Поделитесь опытом. Ребенок от рождения до года

Девочки, расскажите, как вы пробовали нормализовать сон малыша по Эстивилю (ну это когда выдерживаешь интервалы "неподхождения" к ребенку, уча его тем самым засыпать самого). Метод прикрепляю (спасибо, кто-то мне его здесь дал, почитала, впечатлилась). Буду пробовать через месяц со своими двойняшками, кроватки поставим в разные комнаты (старший уедет на дачу).

Обсуждение
Да, именно так и делали 3-4 ночи в ее 4 месяца. И днем тоже. Результат - засыпает сама, ночью спит 10-12 часов. Просыпается только если болеет или зубы лезут.
На ГВ никак не отразилось.

Про влияние на психику не знаю.... Учитывая в каком я состоянии была от вечных истерик и недосыпа, я была в неадеквате для роли матери. Так что как по мне так лучше дать поорать 4 дня и потом все в шоколаде. Хотя знаю многих устраивает укачивание по часу, сс и т.д.
09.05.2013 16:59:34, бывшая ЮКгерл :)
лично для меня это анологично детдому, где ори не ори....
На западе многие так воспитывают детей, говорят нормально.

Как научить засыпать в кроватке?. Ребенок от рождения до года

Девочки, вопрос к тем, кто сначала укачиал малышей на ручках, а потом приноровился укладывать спать сразу в кроватке. Посоветуйте. с чего начинали и как добились засыпания не на руках. Сашенька в кроватке сразу переворачивается на живот и начинает ползти или вставать с опорой на бортик. Вот как уложить такую непоседу?

Обсуждение
Девочки, спасибо большое. Почитала - будем пробовать. Собственно,уже несколько дней пробуем, но пока только подбираемся, т.е. я смелости набираюсь и терпения
Мой опыт, правда на год и 2:

Многим мамам, которые сохраняют грудное вскармливание, знакома проблема - дети не хотят засыпать никак иначе, как мирно посасывая грудь. Так было и у нас, причем в последние месяцы время укладывания у нас доходило до часа, это слишком много, к концу этого "ритуала" я сама уже вырубалась и не могла, например, закончить работу вечером или заняться чем-то еще, потому что уже очень хотелось спать. Так как мне это уже очень мешало жить, я решила, что была-не была, попробую научить засыпать самостоятельно, тем более мальчик уже не маленький, все понимает, должен сообразить, что теперь мы будем засыпать по-новому, но что при этом мама его все также сильно любит.
Руководствовалась советами из этого журнала [ссылка-1] (тег - "сон ребенка"), где девушка дает переводы книги Трейси Хогг и свои рекомендации и опыт.

Как это было у нас. Первый вечер - покормила, положила в кроватку. Миша, разумеется, стал вставать, обняла, положила. Было это раз тридцать. Миша, конечно, плакал. Я ему ласково говорила, что пора спать, что ему надо лечь и что так теперь будет всегда. В конце концов, заснул, всхлипывая.
Следующий день - дневной сон - плакал, вечером заснул через 10 минут.
Самым сложным был третий день (как и пишет olkan) - вечером засыпал примерно час, я брала его на руки, он плакал, не мог успокоиться, кошмар :( Но все-так заснул.
Четвертый, пятый, шестой день - было каждый раз все лучше и лучше.
Наконец, сейчас Миша засыпает так - я кормлю его, кладу в кроватку, он поворачивается на бочок и засыпает через 2-5 минут. Я делаю вывод, что все было сделано правильно и вовремя, тот ритуал, что был, просто мешал ему засыпать и спокойно спать. Сейчас все стало гораздо спокойнее и проще для нас обоих.

Как научить малыша засыпать . Советы от экспертов JOHNSONs...

Тред порожден для обсуждения этой статьи . Каждый взрослый знает, как важен для хорошего самочувствия здоровый и спокойный сон. Маленький человечек, особенно до года, больше половины своей жизни спит, и полноценный сон необходим ему как воздух. От того, насколько хорошо малыш выспался, зависит его гармоничное физическое и эмоциональное развитие. Автор статьи: Громова Наталия

Обсуждение
03.08.2006 18:09:19, Даша
Ответ Консультанта Johnson`s Baby Вахлярской Светланы Сергеевны:
Уважаемая Лидия! Компания Johnson & Johnson - это международная медицинская компания, которая производит не только потребительские товары, но и фармацевтические препараты и сложное хирургическое оборудование. В связи с этим в компании существуют серьезные, регламентированные процедуры при возникновении каких-либо негативных реакций на нашу продукцию у потребителей или пациентов. Каждый подобный случай строго фиксируется и разбирается. В связи с этим убедительно просим Вас связаться с нами по адресу KONSULTANT@johnsonsbaby.ru и сообщить свою контактную информацию (например, телефон), либо рассказать поподробнее о возникшей проблеме для того, чтобы мы могли начать экспертизу данного случая. Дело в том, что как Вы, наверное, знаете, существует такое понятие, как индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов. Всегда есть небольшой процент людей, которые реагируют на те или иные вещества. Некоторые люди реагируют даже на обычную воду!

В связи с тем, что каждый подобный случай строго фиксируется, у нас есть сведения, которые говорят о частоте каждого вида жалоб. На средства "Перед сном" в России за более чем трехлетний период продаж средств серии «Перед сном» нами был выявлен еще только один случай аллергии. Именно поэтому, скорее всего, в данном случае речь идет об индивидуальной непереносимости Вашего ребенка базовых компонентов серии «Перед сном».
Усни, малыш! Проблемы со сном у  ребенка  до года

Усни, малыш! Проблемы со сном у ребенка до года

...Ближе к полугоду малышу может понравиться спать, лежа на груди у папы или мамы. В таком положении и родители отдыхают, и ребенка можно по спинке погладить, а при необходимости и слегка покачать. А когда малыш уснет покрепче, его достаточно легко положить рядом с собой, спустив сначала ножки, а затем и верхнюю часть тела. Иногда дети предпочитают засыпать на маминой руке или мягкой горке одеяла. Многие чудесно спят в слинге (он же перевязь, он же лоскутный держатель). Слинг удобен тем, что позволяет носить ребенка, не занимая маминых рук, допускает различные позы для сна и не нагружает позвоночник малыша, как "кенгуру", а потому может использоваться с самого рождения. Кроме того, ребенка, уснувшего в слинге, можно в нем же и положить,...

Обсуждение
Я что-то не пойму: так в чем же проблема спать в троем "мама-папа-мася"? мы практиковали данное мероприятие до месяцев 3,5. Пока мася не стал совсем большим и не начал занимать места больше, чем мама и папа :) Да и сейчас еще (нам 5 месяцев) мы временами засыпаем втроем. А страшные истории про "задавили", "задушили"... не знаю: сон у меня очень чуткий, да и тепло у нас мы без одеял обходимся.
Еще позабавила фраза, что к полугоду детки спать любят на груди :) Мы это практиковали до месяцев 3... ну т.е. пока могли. А потом с 8-9-ти кг деткой на себе особо не поспишь (там вздохнуть-то не получается :))
28.03.2009 20:29:08, Мира159
Спасибо за статью. У меня со старшей дочкой было всё почти так: и на руках, и по требованию - после года сама отказалась от груди и перешла спать в свою краватку. На режиме тоже особо не заморачивались - чуть подольше потусуется - сама устанет. А вот теперь, когда второй ребёнок (1,2 года) стало сложнее: у старшей режим привязан к садику, а значит укладываться надо вовремя, вставать рано (я и сама с трудом встаю в 7, особенно после бессонной ночи - меньшая спит плохо - просыпается от 4- до 10 раз за ночь). Поэтому вариант "уложить старшую и ещё пориграть с младшей пока не устанет" не проходит - в 21 я сама с ног валюсь: мысль одна - уложить поскорей. Днём стараюсь и поиграть, и приласкать как можно больше, и накормить-напоить чтоб от жажды или голода не просыпалась, но... укладывается-то быстро , 15 минут и спит, проходит полчаса-час - внезапно просыпается со слезами - беру на руки, через некоторое время опять засыпает, через час всё повторяется, если бы пару раз - бог с ним! но не 10 раз за ночь..! вот и ищу причины, может у кого похожая ситуация?
22.11.2008 13:34:27, Анастасия
Как научить ребенка засыпать самостоятельно . Часть 2

Как научить ребенка засыпать самостоятельно . Часть 2

Как научить ребенка засыпать самостоятельно .

Как научить ребенка засыпать самостоятельно .

Как уложить ребенка спать

Обсуждение
Спасибо огромное! статья замечательная, познавательная, а главное направляет в нужное русло! нам она помогла приблизиться к книге Светланы Бернард
Из книги "100 простых способов уложить ребенка спать"! для успешности метода нам помогло знание, что ребенок в сутки спит достаточно, НО раздроблено - а знание взялось из таблицы в книге. Поняв проблему, мы сдвинули в нужном направлении сначала сон, а потом уже применили метод самостоятельного засыпания малышом в кроватке. ОГРОМНАЯ просьба - для большей полезности статьи добавить таблицу с пояснениями, ну или хотя бы ссылку на книгу в самом начале текста!!! тогда я думаю, что круг ваших читателей сможет увеличится и быть благодарными! здорового сна всем деткам и их родителям!
22.06.2016 05:38:42, мама Ольга
бред,а не статья зачем заводить ребенка,если растить его будет кроватка,да и не всем детям такие методы подходят
16.05.2016 01:02:23, зинаида
Как научить ребенка  спать в удобное для родителей время.

Как научить ребенка спать в удобное для родителей время.

Распорядок дня для ребенка. Способы уложить ребенка спать.

Обсуждение
Статья очень полезная- я сама пришла к этому выводу,жалко поздно. Режим,режим и еще раз режим- он дисципоинирует,организм работает как часы ( у нас восстановился спокойный уход ко сну,крепкий сон,стул у ребенка по часам,он знает что и за чем идет и сам стал более уравновешанным и спокойным). Встает по времени,идет умываться,завтракать...И тд. После вечерних купаний и ужинов успокаивается,играет в тихие игры и готов к определенном часу ко сну. Чего у нас не было ранее,когда было все по требованию и свободному графику-Это было мучением для всех. И к садику мой малыш уже готов с правильным режимом.
24.12.2016 11:50:12, МамасынаОля
Режим для ребенка нужен обязательно. Только до 10 месяцев это не режим, а ритм дня. И кормление грудью, хоть и должно быть по требованию, но здравый смысл должен присутствовать(это я о комментарии к статье) Так если ребенка кормить бессистемно, он привыкает кушать малыми порциями и не может спать длинные сны. А вообще статья эта очень вредная. Уважаемые родители, у кого детки плохо спят, ни в коем случае не опирайтесь на эту статью. Здесь даны советы от которых ребенок будет спать еще хуже. Один из них дайте ребенку устать, не укладывайте рано малыша. Кошмар!! В статье есть рекомендация уложить в 9 и спать до 6. Уважаемый автор, да будет вам известно, что норма сна для ребенка до 3х лет это 11-12 часов. Укладывая ребенка раньше, с 19:00-20:30 вы будете следовать биоритмам малыша, и не создати плохих привычек. Ведь не дополучение драгоценных часов сна -это развитие вашего малыша. Я не говорю, что он будет не до развит. Но, когда ребенок спит свою норму, у него улучшается память, внимание, он более спокоен. И 3х месячный малыш не может спать 3 сна, для него это мало. Есть нормы бодрствования и сна для каждого возраста. До года особенно тщательно нужно следить за этими нормами, особенно за временем бодрствования, и ни в коем случае не допускать чтобы ребенок перегуливал. Сон порождает сон. Хорошие дневные сны залог хорошего ночного сна. И напоследок скажу, сном нужно заниматься точно также как мы учим малыша кушать ложкой или ходить на горшок. И то что в наше время называется "неспящий ребенок", у ребенка просто поведенческое нарушение сна, которое исправляется стараниями родителей.
17.10.2016 13:07:29, Дарья Дарья
Методика укладывания младенца спать в осложненных случаях.

Методика укладывания младенца спать в осложненных случаях.

...И вот через полчаса таких занятий, наконец, на вытянутых руках малышка коснулась кроватки. Естественно пока она вдыхает воздух, чтобы проснуться и закричать, я притягиваю младенца к себе снова. Главный критерий - чтобы задремавшая жена не проснулась: едва она услышит дочкин писк, она тут же вскочит... Даешь младенцу снова засыпать, касаешься кроватки, и все повторяется несколько раз. Здесь уже выигрыш считаешь не на сантиметры, а на минуты, даже на секунды. Главное - не дать ребенку раскричаться. Нужно следить за мимикой - и начинать притягивать его к себе обратно, едва только появляется кислое выражение личика. В первую ночь меня хватило на полтора часа борьбы. Во вторую ночь малышка, была решительно настроена на борьб...

Обсуждение
Большое спасибо за советы! Не согласна с теми кто говорит, что проще ложить ребенка в постель с собой, может и проще, но дальше то хуже... Я вот уже несколько ночей подряд не сплю, борюсь с ней, в итоге под утро все равно с собой кладу чтобы хоть чуть чуть поспать. Хочу чтобы она сама в кроватке спала, и мне не лень встать ночью и покормить ребенка, а вам видимо проще сисю пихнуть и дальше спать.
03.05.2013 11:32:26, Юля мама Карины
Мдя! Я вот ОЧЕНЬ хочу в обнимку со своим поспать, но в 10 мес. он ушел из нашей кровати сам, сейчас ему 1 и 8 мес., он уже большой, и я понимаю насколько летит время, очень хочется чуть помедленее!
Как научить  малыша  засыпать . Советы от экспертов JOHNSON...

Как научить малыша засыпать . Советы от экспертов JOHNSON...

...Довольно скоро ребенок сам свяжет ночь с покоем и сном, а день - с активностью. Через пару месяцев ребенок начнет потихоньку приучаться к режиму, однако он все еще может просыпаться несколько раз за ночь: вполне нормально, если он пробуждается от 3 до 6 раз. Если малыш станет просыпаться чаще, чем это ему необходимо для еды, старайтесь научить его засыпать самостоятельно. Не приучайте ребенка к укачиванию, как обязательному сигналу, необходимому для засыпания. Многие специалисты по сну, врачи-сомнологи, сходятся в том, что нарушения сна у детей грудного и раннего возраста связаны, как правило, с поведенческими стереотипами. Ведь в первые месяцы жизни ребенок просыпается для кормления очень часто, и только насыт...

Обсуждение
03.08.2006 18:09:19, Даша
Ответ Консультанта Johnson`s Baby Вахлярской Светланы Сергеевны:
Уважаемая Лидия! Компания Johnson & Johnson - это международная медицинская компания, которая производит не только потребительские товары, но и фармацевтические препараты и сложное хирургическое оборудование. В связи с этим в компании существуют серьезные, регламентированные процедуры при возникновении каких-либо негативных реакций на нашу продукцию у потребителей или пациентов. Каждый подобный случай строго фиксируется и разбирается. В связи с этим убедительно просим Вас связаться с нами по адресу KONSULTANT@johnsonsbaby.ru и сообщить свою контактную информацию (например, телефон), либо рассказать поподробнее о возникшей проблеме для того, чтобы мы могли начать экспертизу данного случая. Дело в том, что как Вы, наверное, знаете, существует такое понятие, как индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов. Всегда есть небольшой процент людей, которые реагируют на те или иные вещества. Некоторые люди реагируют даже на обычную воду!

В связи с тем, что каждый подобный случай строго фиксируется, у нас есть сведения, которые говорят о частоте каждого вида жалоб. На средства "Перед сном" в России за более чем трехлетний период продаж средств серии «Перед сном» нами был выявлен еще только один случай аллергии. Именно поэтому, скорее всего, в данном случае речь идет об индивидуальной непереносимости Вашего ребенка базовых компонентов серии «Перед сном».
Как уложить  ребенка  спать? Проблемы со сном у  ребенка  до года

Как уложить ребенка спать? Проблемы со сном у ребенка до года

Мало что так сильно изматывает молодую маму, как нехватка сна. Как добиться того, чтобы малыш давал маме отдохнуть?

Обсуждение
Здравствуйте! Моему сыну 1,7годика, он до сих пор сосет грудь, и засыпает с грудью, а вот я хочу его отучить от грудей, то как он будет засыпать? Как я буду его к самостоятельному сну приучать, Подскажите!!! Заранее спасибо!
Старшая дочь спала в кроватке самостоятельно до 8 месяцев, пока нам не пришлось лечь в больницу, а там кроваток не хватало, и нам пришлось спать вместе. Это продолжалось до 2 лет. Потом просто стала укладывать её, а спать уходила. В 4 года она поспала сама, поняла, как это классно спать одной. Сказала, что больше никого не пустит в кровать к себе, а то ей мешают. А вот с младшей спим вместе. Ей 7,5 месяцев и спать в своей кровати она не очень желает. Да и со мной спит почти также. Не могу сказать, что она даёт выспаться, и вставать приходится с ней, укачивать, и визги по ночам такие же, как и тогда, когда она спит в своей кровати. Вот и не знаешь, что лучше.
Почему не спит малыш? Проблемы со сном у  ребенка  до года

Почему не спит малыш? Проблемы со сном у ребенка до года

...Наиболее часто это обусловлено нарушением ассоциаций засыпания. Как это выглядит на практике? Ребенок часто просыпается ночью, плачет и не успокаивается до тех пор, пока его не возьмут на руки и не покачают. Другим вариантом является невозможность засыпать вечером самостоятельно - требуется обязательное присутствие взрослых в период засыпания, который может затягиваться на несколько часов. Причиной развития таких нарушений является формирование неправильных ассоциаций засыпания - условий внешней среды, при которых ребенок чувствует себя комфортно, успокаивается и погружается в сон. Если с первых месяцев жизни он привыкает дремать на руках, при укачивании, соответственно, и в дальнейшем малыш будет "отстаивать" свое право на такую о...

Обсуждение
Статья хорошая ... спать учат не только "советские" врачи, но и буржуазные... говорю точно ибо нахожусь в буржуазном мире ... это не жестокость и не ломание характеров, а развитие правильных рефлексов... это полезно в том числе и для здоровья родителей, иначе какой толк от постоянно уставшей мамы, если она не иммет возможности ни играть ни развивать ребенка днем... о каком здоровье семьи может идти речь, если родители всю ночь угождают разбаловавшегося малыша вместо того, чтобы спать и наконец, иметь "личную жизнь"? статья полность отвечает Австралийским принципам воспитания детей... как знаете страны, входящей в перву тройку стран (наряду с Японией и Америкой) по качеству жизни и здоровья детей... удачи всем кто ЗА здоровые семейные отношения ... между ВСЕМИ членами семьи от папы, то ляли ... мама посередине :)
14.10.2009 16:57:55, irina_t

Как научить самостоятельно засыпать . Ребенок от 1 до 3

Подскажите, как отучить ребенка (1 год) засыпать на руках. В кроватке лежать не хочет - вскакивает, несмотря на усталость, капризничает. Хотя, уснув на руках, в кроватке спит превосходно.

Обсуждение
перерастет. Где-то с 1,1 чтоли стал засыпать просто ползая по кровате родительской. Сейчас засыпает плотно в обнимку с мамой за шею. :)
мы в 1,4 стали засыпать рядом с мамой на кровати. До этого укачивались*-)

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.01.2017 05:32:25

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!