Как изгнать жир

Первое, второе, третье и компот! Кто сегодня дежурный по кухне?.

Это я!!! Я жру..... Причем постоянно. Чувство голода не исчезает вообще. Чувство голода на грани с тошнотой. Меня тошнит от голода и тошнит от еды((( Я уже поправилась на кг (а недель то всего нет ничего), правда добеременный вес у меня всего 49 кг, так что 50 почти и незаметно))) Но этот жор реально пугает.... У кого так было, это когда-нибудь закончится? Да, еще я хочу сладкого: конфет, пирожных, всякие творожные десерты, хотя до беременности это не ела вообще - очень фигуру берегла)))...

Обсуждение
У меня на работе в какой-то момент отметили, что если я говорю не о работе, то говорю о еде. Есть хотелось постоянно, неделям к 10 прошло. Ждем мальчика.
Было такое))))))) в середине беременности "вечный жор" поутих)))))

Лайфхак: готовим без жира . Блог пользователя Paclan на 7я.ру

Стремление к здоровому образу жизни и стройности побуждает многих хозяек отказаться от всевозможных «вредностей». И первыми в этом списке стоят жареные блюда с высоким содержанием жира. «Такая пища расстраивает процесс пищеварения и нарушает двигательные функции ЖКТ. Образовавшиеся в ней трансжиры способствуют увеличению концентрации холестерина в крови, возрастанию риска тромбоза и ишемии сердечной мышцы, – предостерегает Ирина Гайдукевич, врач-гастроэнтеролог высшей квалификационной...

Меньше углеводов и больше полезных жиров спасут от диабета

Отказ от насыщенных жиров, которые содержатся в мясе и молочных продуктах, в пользу растительных поможет предотвратить возникновение диабета второго типа - следует из совместного исследования ученых Кембриджского и Гарвардского университетов. Они также советуют ограничить употребление в пищу углеводов, источником которых являются обработанные крупы, сахар, картофель, белая мука и сладости. В исследовании американские и британские ученые объединили данные 102 рандомизированных и контролируемых...

Похудения без диет предлагает аптека низких цен, это китайская...

Аптека интернет предлагает быстро похудеть за 28 дней без ущерба Вашему здоровью, в наличии средства китайские мишки в наличии слабее в сине-белой капсуле эти препараты не имеют аналогов так как по настоящему помогают избавится от лишнего веса. Где лишний вес автоматически мягко, продолжает сжигаться без изнуряющих диет и голодовок. Пишите на емейл. Ассортимент и цены в нашем интернет магазине. [ссылка-1] Снижение веса, быстрое похудение, хочу похудеть, на 20кг, ксеникал, упражнение для ног...

Обсуждение
вы б на курсы грамотности сходили для начала

Убираем жир с низа живота.

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах. 2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. 3. Сядьте на пол...

Кокосовое масло, рыбий жир и другие товары...

Получите дополнительную 10% скидку - просто введите код Oils622 в корзине перед оформлением заказа :) Кокосовое масло [ссылка-1] Омега-3-6-9 [ссылка-2] Про омегу в удобных маленьких капсулах [ссылка-3] На что стоит обратить внимание при выборе омеги/рыбьего жира? [ссылка-4] [ссылка-5] Омега3 для детей [ссылка-6] Еще немного омеги [ссылка-7] Всем только приятного шоппинга!

Обсуждение
Суперпредложение для суставов по очень выгодной цене - чуть меньше $5 вместо обычных $22 :) Добавляется в корзину любое количество. Рекомендуется применять в комплексе с хондопротекторами, особенно эффективен при артрите. Также рекомендуется для профилактики остеопороза.

[ссылка-1]

О муках выбора омеги или рыбьего жира . Часть 2.

О выборе соотношения и содержания ненасыщенных жирных омега 3 кислот EPA и DHA и форме их облачения здесь [ссылка-1] Качество рыбьего жира. Это понятие включает в себя несколько критериев. Среди которых безусловно ответственная роль отведена соответствию принятым стандартам очистки рыбьего жира от потенциальных экологических токсинов: пероксидов – продуктов окисления; примесей тяжелых металлов, таких как ртуть, свинец, мышьяк, кадмий; диоксинов и фуранов, ПХБ – токсичных химических веществ...

О муках выбора омеги или рыбьего жира . Часть 1.

При выборе рыбьего жира мы руководствуемся несколькими важными параметрами: Содержание и соотношение тех самых так необходимых нам ненасыщенных жирных омега 3 кислот EPA и DHA - ведь собственно говоря ради этого омегу и берем! Здесь вроде все понятно, производитель заботливо указал на баночке эти параметры, остается либо поверить, либо проверить наличие сертификатов, подтверждающих заявленные цифры. Например, на этом ресурсе [ссылка-1] . Хочу отметить, что содержание и соотношение EPA и...

На айхербе скидки на рыбий жир /омегу!!! Омега для подростков...

Хочу предложить вашему вниманию очень интересный продукт-унивесал, который отлично подходит к применению взрослому, испытывающему трудности с проглатыванием больших капсул, подростку - если принимать по одной штучке и даже нашим домашним любимцам-питомцам в силу одного важного момента. Маленькие аккуратные капсулы, бинго! [ссылка-1] По содержанию омеги не уступают самым распространенным вариантам: ЕРА 360 мг. и DHA – 240 мг. из расчета двух капсул на прием. Стандартная профилактическая...

Методы сжигания жира . Похудение и диеты

Методы сжигания жира Раздел: Фитнес и похудение разместил: fatalenergy | 13 октября 2006 | просмотров: 5707 | печать Рано или поздно каждый из нас, приняв решение быстро похудеть и выбрав для себя рациональное питание, задумывается о физических нагрузках, о том, как они могут поспособствовать более быстрому сбросу лишних килограммов и достижению желаемых целей. И тут возникает множество вопросов: как тренироваться наиболее эффективно, какие виды активности препочесть, сколько по времени и...

Обсуждение
Продолжение: А вот другой пример бега: у бегунов, стремящихся бежать как можно быстрее, но на относительно короткие дистанции, нет ни капли лишнего жира, а мускулатура - отличная. После того, как они рывком пробегают стометровку, они отдыхают 15-20 секунд. Стометровка будет покрыта почти полностью на одном гликогене, и во время отдыха его запасы полностью восстановятся. А во время ОТДЫХА тело будет сжигать чистый жир! Таким образом, тело не пожрет собственные мышцы. Так можно продолжать 20-40 минут (чистого времени интенсивной тренировки, вычитая время отдыха). Затем тело начинает сжигать больше жира, чем углеводов и во время быстрого бега. И ПОСЛЕ тренировки тело продолжит пользоваться такой "жирной" горючей смесью в течение 6 часов. Вообще интервальная тренировка считается самой эффективной для снижения веса и толщины жировой прослойки, потому что она в целом сжигает много калорий: во время коротких 15-минутных интервальных тренировок и в периоды "отдыха". Это, плюс жир, сожженный ПОСЛЕ тренировки, дают нам прекрасный результат.

Кроме бега, ходьбы и велосипеда, жир можно очень эффективно сжигать силовыми тренировками. Во время силовых тренировок с умеренными до тяжелых нагрузок 60% горючей смеси составляет жир! Таким образом, силовые тренировки почти эквиваленты интервальным как метод жиросжигания, но они превосходят их по количеству сожженных калорий. За час интервальной вы сожжете примерно 450 ккал (зависит от веса тела), а за час силовой - 700 ккал.

В отличие от аэробных тренировок, силовые наращивают мышечную массу. А чем её больше, тем меньше жира в теле, потому что растущая мышца поддерживает быстрый обмен веществ в течение 15 часов после тренировки, и энергозатраты процесса мышечного роста полностью обеспечиваются "жирным" топливом.

Жиросжигатели
Однако помимо грамотных тренировок и рационального питания, быстрее похудеть и более эффективно тренироваться вам помогут специальные пищевые добавки, так называемые жиросжигатели.

Жиросжигающие добавки - это очень обширный класс пищевых добавок, в который собраны продукты, обладающие очень разными свойствами. И практически ни одна добавка не обладает истинно жиросжигающим качеством.

Все препараты можно условно разделить на несколько групп.
Первая группа активизирует обмен веществ и не дает возможности организму усвоить те жиры, которые вы приняли вместе с пищей. Такими свойствами обладает клетчатка (продается в аптеках и магазинах здорового питания), а также пептиды и препараты, получаемые из панциря ракообразных (например, продукт Chitosan фирмы Weider). Данные продукты следует принимать только вместе с едой, противопоказаний нет.

Во вторую группу жиросжигателей входят так называемые амфетаминные препараты, типа кофеина, эфедрина и аспирина, цель которых - заставить организм вырабатывать дополнительное тепло для того, чтобы ускорить обменные процессы. Препаратов с использованием комбинаций этих веществ очень много, но самой эффективной и популярной у фитнесистов считается комбинация кофеина с эфедрином. Вдобавок, такие препараты "удобны" тем, что "взвинчивают" психику, и вы сможете дольше и активнее заниматься спортом, отчего и похудеете. Однако нужно помнить, что данный тип жиросжигателей не подходит кормящим мамам, беременным и людям с сердечными неполадками, поэтому дозировку и способ приема обязательно надо обсудить с квалифицированным специалистом.

Третья группа добавок способствует высвобождению жирных кислот. Этим свойством обладает L-Карнитин. Сегодня это очень популярная пищевая добавка, которая входит почти во все жиросжигающие комплексы. Но нужно иметь ввиду, что карнитину нужно примерно 30 минут для того, чтобы после приема он достиг точки своего действия - мышечной клетки. Поэтому жидкие формы карнитина следует выпивать за 30 минут до начала аэробной нагрузки, а прием карнитина в таблетках - минимум за 40 минут. Противопоказаний к приему нет, рекомендуется принимать курсами, делая между ними перерыв.

Также существуют добавки, которые увеличивают чувствительность мышечных и других тканей к глюкозе и заставляют их сжигать больше энергии на единицу времени, создавая легкий энергетический дефицит. Это, в свою очередь, ведет к усилению мобилизации жира из депо и, следовательно, к снижению жира в организме. Таким действием обладает пиколинат хрома. Он противопоказан людям, склонным к диабету, беременным и кормящим мамам.

Помимо перечисленных выше и популярных на сегодняшний день жиросжигателей, на рынке появляются все новые и новые препараты, которые будто бы в несколько раз превосходят по эффективности зарекомендовавшие себя средства. Речь идет о таких жиросжигателях как пируват, экстракт зеленого чая, гуггулстероны, а также специальные кремы местного применения на основе форсколина, аминофилина и йохимбина. Однако стоимость данных препаратов слишком высока, и они еще слишком плохо изучены, чтобы с уверенностью говорить об их явных преимуществах.

Все жиросжигатели помогают организму вытащить жирные кислоты из депо и запустить в кровоток, откуда они могут быть востребованы организмом для физической работы. Но если вы не тренируетесь, а лежите на диване, кислоты либо возвращаются назад, либо забивают печень и оседают на стенках артерий. Поэтому не стоит доверять препаратам, обещающим вам быстрое похудение на 10 кг за месяц без повышения физической активности и диеты (человек не похудеет, если он будет принимать жиросжигатели и переедать), - это всего лишь ловкий рекламный трюк, не заслуживающий вашего внимания.

Девочки, а это что за диета?. Похудение и диеты

Приятельница рассказывала про какую-то диету, которую она называла диетой К. Шиффер. Кажется, 3 дня надо есть одно и то же: утром чай, через сколько-то часов яйцо всмятку, через еще сколько-то 50 гр. нежирного творога, потом еще творог, и весь оставшийся день минералка. Кто-нибудь пробовал? Она говорит, 3-5 кг. уходят безвозвратно.

Обсуждение
Мда, безвозвратно не уходит ничто и никогда:)
Чем не Аткинс? Белковая диета, разве что нежирная. Как испражняться на третий день? И от такой диеты все сброшенное точно наверстается, т.е. она экстремальная

Девушки, кто нибудь на Пл.Ильича худеет?. Похудение и диеты

Девушки, кто нибудь на Пл.Ильича худеет? одна не могу себя заставить, за компанию - смогу!!если кто есть - отзовитесь!!! смогу вечером изгонять жир на рабочей в 19=00

Рыбий жир от Lidusya. СП: посиделки

Кто пробовал? Рыбий жир вообще и именно от неё? Стоит взять попробовать ребёнку? И

Обсуждение
Брала для 5-ти летнего ребенка капсулы в баночке (не рыбки). Эффекта нет- ни с иммунитетом, ни при занятиях, как страдали невнимательностью, так и остались при этом. Сравниваю с тем, что недавно купила у другого производителя, -совсем другое дело. Больше в капсулах брать не буду. Покупать желатин за такие деньги накладно.
Я брала у Лидуси Моллер +50 для бабушки с дедушкой и себе покупаю Моллер форте. Пила всю осень, при не особо сильном иммунитете еще ни разу не болела, осенней обычной вялости тоже нет.

Омега 3 или рыбий жир для детей под скидки на хербе.

Выбирая рыбий жир для детей, я руководствуюсь главным правилом «не навреди». Поэтому наша омега должна быть качественной и хорошо очищенной. Как правило, производитель с мировым именем и стандарты сертификации нам это обещают, ведь мы не берем добавки подешевле и «за углом». Другой важный момент, на который стоит обратить внимание: это содержание DHA и EPA в продукте и цена за них. Поскольку выбор омеги в магазине огромный, то есть возможность прицениться и посчитать. Третий немаловажный...

Обсуждение
Магазин подтвердил бесплатную доставку на заказы от 40 долларов, сайт выдает ошибку. Если при заказе списаны деньги за доставку, просят сообщить № заказа и обещают вернуть деньги, только не знаю куда - на счет реводс или на карту.
у меня лично доставка за деньги показывается :):)
Как убрать живот: питание и упражнения для похудения.

Как убрать живот: питание и упражнения для похудения.

Обсуждение
Зайдя на другой форум свободно можно найти осуждения с подобной темой
<Стоит отметить, что за плоский живот отвечает поперечная мышца «в глубине» брюшной полости,>
И как ее качать? Планкой или еще как-то?

Рыбий жир ОМЕГА-3. Блог пользователя каракута на 7я.ру

Рыбий жир – источник Омега 3 для здоровых волос и кожи О пользе рыбьего жира медицине известно давно. Он содержит незаменимые жирные кислоты Омега 3, так необходимые для кожи, волос и всего организма женщины. Продукт имеет характерный запах и вкус, поэтому принимать его следует внутрь, оптимально – в форме капсул. Рыбий жир в капсулах для волос – отличный способ отрастить длинные и крепкие локоны, попутно укрепив ногти, нервную систему и улучшив обмен веществ. Информация о приеме средства...

Обсуждение
Я понимаю всю полезность Омеги, но причем тут Орифлейм??? Реклама вроде запрещена...

Ученые разрешили есть больше жира , если это — правильный жир

Эпоха обезжиренных продуктов прошла. Американцев больше не ограничивают в потреблении жиров, такие обновления были внесены в официальные Рекомендации по питанию для американцев, совместно выпускаемые раз в пять лет Департаментом сельского хозяйства США и Министерством здравоохранения и социальной защиты. По последним данным исследований, низкое количество жиров в диете не панацея. Наоборот низкожировая диета приводит к нехватке незаменимых жирных кислот в организме. Жиры не так вредны, как...

Обсуждение
мой папа это и без доказательной медицины знал, говорил что без сладостей жить можно, а без жирного мяса, рыбы и масла - нельзя ;)
Причина ожирения – отказ от  жира  в продуктах. Сливочное масло...

Причина ожирения – отказ от жира в продуктах. Сливочное масло...

...Заменяли сливочное масло растительным, отказывались от сливок и натурального творога. И вот выясняется, что животный жир — очень даже полезный. С 60-х годов прошлого века пошло поверье, что животный жир является причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Все «заботящиеся» о своем здоровье моментально перешли на обезжиренное и «без холестерина». Но эти продукты оказались не только не полезными, а...

о чикалате (и не только). Похудение и диеты

Какая несправедливость - чем чернее шоколад - тем он даже более калорийный!!! Специально пересмотрела всю полку в магание под домом с черным шоколадом! Вывод - чем больше заявлено какао - тем ессно меньше углеводиков и больше жира, НО - и не думайте, что взяв шоколадку в 99% какао вы получите наименне калорийный вариант! наименее углеводистый - да! но и наиболее жирный! наименьшую калорийность имеют черные чоколатки с содержанием какао от 70(65)% до 80(85)% - то что более шоколадное - то...

Обсуждение
поздравляю. А какая связь между вожл. и откатом в весе? Я, пока училась, от вождения всегда худела. У меня засчет нервов калории уходили.
И я про то же... Куда-а-а-а-а?

перебор по жирам . Похудение и диеты

Добрый день! Примите в ряды худеющих:) В очередной раз перешла на правильное питание. Зимой на нем похудела на 8 кг, но был Новым год и прочие праздники, поэтому снова все вернула. Сейчас снова перешла. За 3 недели сбросила 6 кг. По ходу возникло несколько вопросов, может вы мне сможете помочь. Перебор по жирам насколько критичен? Я себе поставила норму в день не более 50 гр, но ни как не могу опуститься до этой планки. Каждый день выходит от 70 и выше. Основная проблема-мне нельзя мясо и...

Обсуждение
творог 0-1%, грибы, грудка птицы (или тоже нельзя?), морепродукты, нежирная рыба- источники белка при низком содержании жиров

гречка- источник сложных углеводов и микроэлементов, белка там кот наплакал, орехи- не более 50 гр в день, слишком много жира
А как вы рассчитали свою норму по жирам?

Удалила. Дальше нет смысла..... СП: посиделки

Отписались, в основном ,правдолюбцы и правдоборцы, гордо несущие свой ЧС порой. Спасибо за ответы! После таких ответов те, кто боится, уже не отметится, неловко как -то... и ... страшно))))) Это,наверное, было в теме заложено уже... А так -факты известные - лезешь " в драку" - будь готов к ЧС и спокойно относиться к возможному негативу....

Обсуждение
ничего , что хотела бы, то и написала бы
Я всегда пишу свое мнение, если оно может кому-то помочь определиться/решить/посоветова­ть и пр. ЭТО МОЁ мнение. Не боюсь. Даже если оно идет вразрез с мнением орга или участника.
Колыхать воздух попусту уже давно пропала охота.
Та тема (про рассылки) - колыхание воздуха. Чего ожидали от нее? Даже если бы все как один написали, что ДА, УЖАС! Так быть не должно!!!! И? ... Не вижу смысла. Это все равно, что бабулькам на скамейке у подъезда сделать внушение, что ай-ай-ай...нельзя всех обсуждать) И....ничего от этого не изменится.

"Беситься с жиру ". Семейные отношения

Скажите, почему 90 процентов присутствующих здесь так раздражают люди, у которых есть какие-то личные тараканы и проблемы на фоне абсолютного семейного и материального благополучия с общепринятой точки зрения? Вот что это? Зависть? То, что сюда, в основном, ходят только люди с проблемами, которые считаются куда как более серьезными (измены, материальное неблагополучие, трудные родственники, квартирный вопрос)? Откуда столько злости? Откуда эта дурацкая фраза про слишком много кушать? Что...

Обсуждение
Сытый голодного не разумеет.
Ослик был сегодня зол, он узнал, что он - осел (С)
Вы тоже про себя что-то новое здесь узнали и полны возмущения?:))
Вашу великую вселенскую проблему (муж-жена-любовник) вы создали своими руками, взрастили, взлелеяли на почве скуки, безделья, неудовлетворенности, чего там ещё... Решить её можете также своими руками, даже не вспотев сильно, было бы желание. В отличие от многих реально тяжких проблем, над которыми люди бьются годами. Неудивительно, что повального сочувствия и желания помочь ваши траблы не вызвали. Скорее недоумение((

Куда можно использовать утиный жир ?. Кулинария

После рийетта осталось около стакана утиного жира. Куда бы его деть? Картошку я почти не готовлю, жареное не люблю. Еще у Дюма в одной из книг о мушкетерах написано: "Утиный жир очень вкусно с вареньем", но как-то мне и эта идея не очень нравится. Заранее спасибо за ваши мысли.

Обсуждение
Рис, гречку, пшено обжариваю с ним, а если еще и лук( можно с морковью) обжарить предварительно и только потом добавить кашу, то ваще вкуснотища.
получился? довольна?
тушу на нем капусту.
на мой вкус утиные дела с тушеной капустой лучше всего сочетаются.
ЖЖ опять ддосится, не могу свой гусиный запостить, вчера не успела, прости.

в каком мороженном нет растительных жиров ?. Кулинария

может кто точно знает? а то купишь-на лицевую часть не вынесено,а мелким шрифтом есть:( меня уже продавщицы бояться..ну не хочу я этот растительный жир давать себе и ребенку.... *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение
Ни в каком, щас уже везде оно есть!!
Сегодня в Контрольной Закупке победил пломбир Чистая Линия, мы этим летом только его и едим.
8 способов похудения в домашних условиях: живот, бедра и ягодицы

8 способов похудения в домашних условиях: живот, бедра и ягодицы

Как похудеть в проблемных местах и избавиться от целлюлита

Обсуждение
Полезная статья, нужно прислушаться к советам)

Доктора мне!!. Семейные отношения

Оххх, даже не знаю, в какой раздел конференции надо было отнести меня. Ситуация до тошноты банальна и стара как мир. Есть: женщина 39 лет (это я), у женщины отличный муж (в данном качестве пребывает уже почти 15 лет), дочь-полуподросток. В общем семья - образцово-показательная ячейка общества. Но тут женщине этой (то есть мне) вступило в голову завести роман с одним из бывших пост-студенческих ухажеров. Любовь у нас была страсть какая! Не виделись полтора десятка лет, а тут как встретились и...

Обсуждение
Срочно покаяться, все рассказать мужу и покаяться. Не расскажете, вечно будет на совести висеть. А Вам это надо?
Спасибо всем, кто участвовал, осуждал, обсуждал и советовал! Любой ваш комментарий был мне на пользу, честно. Не скажу, что теперь мне стало легче, но теперь знаю, что сделать: пока возьму безлимитный таймаут - ни общения, ни встреч, ни переписок - завалю себя работой по самые уши и, думаю, что может само все и рассосется, что может это и правда треклятые гормоны дали мне жару:) По-крайней мере буду очень верить в то, что в скором времени я образумлюсь, и все потечет как раньше.
Еще раз все ОГРОМНОЕ спасибо!
13.01.2015 19:08:04, Анонимус
Как питаться по аюрведе? Сахар и  жиры : вред и польза.

Как питаться по аюрведе? Сахар и жиры : вред и польза.

Хватит считать калории! Как похудеть с помощью  жира .

Хватит считать калории! Как похудеть с помощью жира .

Обсуждение
Я когда решила похудеть, то просто ограничила себя в питании и пошла в тренажерный зал. Помогло, но как только прекращаешь, вес потихоньку возвращается.
люблю вкусно покушать,я уже смирилась со своим весом и на диетах больше не сижу.

диета Протасова. Похудение и диеты

Доброе утро! Читала много хороших отзывов по диете Протасова, вот с сегодняшнего дня планирую так питаться. Я к сожалению буквоед и немного запуталась с молочными продуктами, помогите разобраться? написано "Первая неделя в первый день, а так же второй, третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты пятипроцентной жирности." А чуть ниже "Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных...

Обсуждение
здравствуйте, Настя!
Ну, во-первых, рада, что в наших рядах прибавление. Диета на самом деле неплоха, у меня за год вернулось не больше 50% скинутого веса, виновата сама - практически сидячий образ жизни. Не забывайте, что диета переводная, и погрешности в переводе есть. Думаю, что можно употреблять все КИСЛОМОЛОЧНЫЕ продукты несладкие 5% жирность, т.е. жирность убавлять не следует. Заходите в крупный молочный отдел и выбирайте, что Вам ближе. Я не ем магазинные йогурты, для меня они очень кислые даже как заправка салата, но пью ряженку, кефир, а йогурты делаю в йогуртнице, уж не знаю какая жирность получается, но если взять 5-6% молоко + обычный молочный биойогурт без добавок получается совсем неплохо. Можно и в салат и так.
Брынзу - не знаю, она солёная и совсем не 5%, я её не ем. Думаю, что опять какие-то погрешности в переводе, я ем домашний сыр "Карат" выпускает, ну и творог всякой зернёный. Молоко 50гр утром - это моё нарушение, не умею пить кофе без молока.
молоко не рекомендуется, т.к. оно содержит лактозу (молочный сахар), а сахар из диеты исключен.
Кефир, йогурты (без сахара и крахмала), творог. Брынзой баловаться не рекомендуется, ибо соленая очень.
Тонкая талия: польза для здоровья. Чем опасен  жир  на животе.

Тонкая талия: польза для здоровья. Чем опасен жир на животе.

...Основные запасы жира находятся под кожей и называются подкожным жиром. По мере того как жировая масса увеличивается, организм может начать откладывать жир внутри мышечной ткани и между внутренними органами брюшной полости. Это малоприятная перспектива, поскольку такой тип жира — висцеральный или внутренний жир — может оказывать крайне неблагоприятное воздействие на весь организм. Подкожный жир относитель...

Обсуждение
####-се, кто-то решил под шумок отрекламировать (да ещё со ссылкой) очередную чЮдо-вундервафлю, которая сама сжЫгаИт жЫры!!!! :-)))

Рыбий жир для детей до 3 лет из Финляндии

У моих сестренок 8 детей разного возраста от самых мелких до уже семейных, так как я регулярно езжу в Финляндию , просят меня привести разные витамины , имея такую возможно немножко изучил что продается для детей из витаминов в Финляндии Начнем с Омега 3 (рыбий жир) , этого добра у них много и разных производителей . для детей до 3-х лет рекомендуется жидкий рыбий жир 1 производитель Moller Норвегия Рыбий жир Омега-3 Möller Omega-3 250 мл цена примерно 8-9 евро, делается из печени свеже...

Рыбий жир в капсулах для детей старше 3 лет из Финляндии

Когда детки подрастают и могут проглотить капсулы с рыбьим жиром (от 2 до 3 лет), многие начинают давать их , так как детям это нравится. в Финляндии для детей продаются капсулы различных производителей 1 Витамины Меллер Омега-3 для детей Möller Omega-3 Pikkukalat 45 капсул Капсулы в виде рыбок, вкусные и полезные, продаются в аптеках и универсамах по цене от 11 до 13 евро 2 Витамин Mini Omega-3 30 капсул Multi-Tabs продаются только в аптеках по цене 11-12 евро 3 Витамины LYSI Family...

Отлжение жира . Похудение и диеты

Чего-то в Здоровье проигнорировали мой вопрос. В МиК нашла вот такой пост, как думаете это может быть причиной неудачных попыток похудеть? И что делать, как этот жир оттуда изгнать?

Обсуждение
вообчето ожирение внутренних органов это очень серьезно, и просто так изгнать оттуда жир врядли возможно, по крайнеймере диетами...
если интересно, поройте в интернете
Мне кажется жир с органов уходит так же, как и из других мест, поэтому спорт и правильное питание!

о жирах . Похудение и диеты

Ищу информацию о жирах и их влиянии на вес. Ни как не могу понять сколько же этих самых жиров нужно. Информации море и часто противоречива. Очень много статей, где пишу о 10% от общей калорийности в день. Нашла несколько статей, где указывается, что взрослому человеку в сутки необходимо 110 грамм жира (!) 30 грамм из которых растительный жир. Интересная статья как раз о жирах: Совсем неправы будут те, кто считает, что жир совсем не должен содержаться в рационе питания. Во-первых, это почти...

Обсуждение
жиров надо 1 грамм на кило веса. Белков - столько же, если есть серьезные физические нагрузки - до 2 грамм на кило веса. Остальное - углеводы до необходимой калорийности рациона.
Все гораздо проще. Норма жиров привязана к весу человека. И это логично. Обычно достаточно 1г на 1кг массы тела. В большинстве случаев это где-то в интервале 60-100г в день (для женщин и мужчин). Из них доля растительных жиров примерно треть, т.е. 20-30г, а доля незаменимых ПНЖК в районе 2-6г в день. Норма холестерина в рационе 300-400мг в сутки. Если оценивать в процентах, то для женщин предпочтительнее, чтобы 30% рациона приходилось на жиры, так как на них завязано производство женских половых гормонов, а также состояние кожи, ногтей, волос. Для мужчин поменьше, в районе 20%. При ГВ норма жиров выше, в районе 100г в день. При похудении жиры приходится ограничивать, ведь 1г дает больше 9ккал, падает жирность молока.

Барсучий жир натуральный, топлёный.. Медицина и здоровье

Есть в наличии брсучий жир, топлёный.Натуральный без примесей и добавок. Цена 1 кг 5000 рублей. Минимальная баночка 100 гр ( Баночка для мочи)- 500 руб. Жир этого года, свежий. Срок хранения 2 года в морозилке. Хватает на долго. Забрать можно будет на Волгоградке в субботу утром,на Сходненской вечером, из дома Митино. Заказ на подник. Фото с охоты у меня в альбоме, охотились мой муж с охотниками из Твери.( Не для слабонервных). Краткая справка по применению. Барсучий жир ценный лечебный...

ОТЗЫВЫ!!! ВИТАМИНЫ из Финляндии 100% КАЧЕСТВО!.

ПРОШУ В ЭТОМ ТОПЕ ОСТАВИТЬ СВОИ ОТЗЫВЫ: НАЗВАНИЕ, КАК ДЕЙСТВУЮТ. СПАСИБО! Приглашаю в закупку хороших и действенных витаминов из Финляндии. Все витамины закупаются в Центральной аптеке г. Лаппенранта. Разница между розницей и оптом не большая-это скорее гарантия получения 100% пользы для здоровья. Сама и вся семья, включая детей давно ими спасаюсь. В Московских аптеках их нет. Все наименования и подробные описания можно посмотреть в моем фотоальбоме. [ссылка-1] Если кто-то хочет получить...

Обсуждение
Хочу поблагодарить Аллу за витаминки. Мучалась головокружением и не надеялась на какие-то чудеса, т.к. не думала, что это может быть от недостатка витаминов. Начала пить витамины Санасол (мягкие) просто , чтобы как-то поддержать организм весной, но каково же было моё удивление, когда буквально через 3 дня головокружение исчезло. Отличные витамины. Закажу ещё и всем рекомендую:) А ещё их не надо запивать - они как жевательные конфетки:)
Брала себе Moller Tupla Omega-3 (рыбий жир) в капсулах и маме Cardiosan (магний и вит. группы B). Рыбий жир очень удобно принимать, никаких неприятных ощущений в отличие от рыбьего жира в виде масла)) Маме очень нравится Cardiosan, говорит, стала лучше себя чувствовать, а были проявления ВСД, которые исчезли благодаря его приему. Брала его уже дважды, маме и себе заодно - поддержать сердечно-сосудистую и нервную системы. Спасибо за закупку!)
Молочные продукты - натуральные и подделки: как отличить?

Молочные продукты - натуральные и подделки: как отличить?

...Партия от партии должна отличаться, так как отличается входное сырье — молоко. Его состав зависит от времени года, погоды, качества травы, сена и местности, в которой живет корова. Во-вторых, обращайте внимание на цену и состав . Не гоняйтесь за дешевизной! Натуральные молочные продукты не могут стоить дешево при всем желании производителей. Удешевить продукт могут только немолочные компоненты типа растительного жира, сухого молока, крахмала и т.д. Но в составе они бывают указаны не всегда. В-третьих, срок годности . Если молоко хранится 3 месяца — это не очень нормально. Такой продукт, скорее, бесполезен, так как был стерилизован. Стерилизация убивает как плохие микрооргани...

Обсуждение
Большое спасибо за статью! Прочитала ее в сентябре и серьезно задумалась про ацидофилин, спрашивала у педиатра - все верно: очень полезная вещь, но которую мало кто производит и еще меньше производят правильно. Нашла у нескольких производителей и остановилась в итоге на "Мадам Му", потому что доставка в то время, когда мне удобно, а еще у них классные йогурты, которые меня покорили )))
Правильное питание для сердца и мозга: 4 совета и список...

Правильное питание для сердца и мозга: 4 совета и список...

Диета - лекарство для мозга. 3 шага к правильному питанию.

Диета - лекарство для мозга. 3 шага к правильному питанию.

...Мой любимый брат на сотню фунтов (45 кг) тяжелее нормального веса, я переживаю за его здоровье больше, чем он сам, но при этом знаю, что если бы я ел, что хотел, то вместо шортов носил бы парашют и страдал бы от болей в коленных суставах, как и мой брат. Шаг третий. Ешьте рыбу и рыбий жир Недавно, находясь в отпуске на Аляске, я увидел наклейку для бампера с надписью "Мой мозг во власти рыбы". Я улыбнулся, когда понял, что кроме страсти к рыбалке в этой фразе содержится немало правды. Дело в том, что ДГК (докозагексаеновая кислота), одна из форм жирных кислот Омега-3, обнаруженных в рыбе, составляет значительную долю серого вещества мозга. Клеточные мембраны мозга состоят из жиров и играют важнейшую роль в функционировании клеток. Нейр...

Обсуждение
Вот поэтому я и люблю орехи!
Я на рыбу перешла, отказалась от свинины. Плюс летом подключила овощи, знаете, вроде и сытой себя ощущаю, да и кг уходят.

Куда девается жир ?!. Блог пользователя Timrina на 7я.ру

Задалась я тут на днях этим вопросом: куда девается жир из организма? Вот скажем человек придерживается рационального питания+ не большой комплекс упражнений = худеет. И что происходит жировыми отложениями? Согласно рекламе они сжигаются, - это как? Они выводятся с мочой, калом или потом? Оказалось, простым человеческим языком это не объяснить, но немного полезной информации мне удалось накопать. Во-первых: * Жиры – это энергетическое «топливо» организма * Жиры жизненно важны как строительный...

А знаете ли вы, что в мюслях есть вредные жиры ?.

Как только узнала об этой новости, задумалась, стоит ли кушать мюсли по утрам.... раньше это была первая еда, которую я кушала утром. Недавно ученые провели исследование, результаты которого показали, что мюсли не такие уже и полезные для похудения, как мы думаем. Злаки которые входят в состав мюслей не приносят пользу худеющему организму. в них содержатся много вредных жиров. Диетологи советуют перед покупкой мюслей внимательно читать о том, сколько в них содержится сахара и жиров. Но...

Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

...Стимулов довести ее до конца ее у меня было много: быть стройной мамой и женой, выход на новую работу, планируемый в сентябре, любимый плащик добеременный — поэтому сдаваться я даже не думала. К моему удивлению, мне очень понравилось, чувства голода не было, важно только заранее приготовить пищу, чтобы утром сразу покушать. И реально было ощущение, что подкожный жир расходуется. Физические упражнения делала минимальные, плюс обруч. За шесть дней я скинула 5 кг, минус 5 см в талии и 4 см в бедрах! Для меня это был ошеломляющий результат. После 8 марта села на еще один круг. Результат: минус 3 кг и 2 см в талии и бедрах. Уже почти месяц кушаю в обычном режиме здорового питания, и вес не прибавляется! Вот такой мой п...

Обсуждение
Римма, начинать можно в любой день, как только у вас будет рыба (я запекала в рукаве с зеленью и луком. хватает по количеству от 0,5 до 1 кг, в зависимости от ваших объемов пищи до диеты, я брала 1кг и готовила его на два раза. овощи: салат из капусты, помидорчика и огурчика на скорую руку на завтрак (очень сытный), в обед овощи из пачки(смесь), какие любите. вечером салатик из овощей. грудки куриные приготовьте заранее, чтобы позавтракать, тогда не голодно. делила на три раза две грудки и бульончик. 4 день злаки (каши. семечки, проросшие семена), 5 творог, я делала со сметаной, еще включила немного кефира, можно пить молоко., 6 день фрукты по вашему усмотрению и количеству! пить можно чай, воду, без сахара.
Бросаем курить и полнеем. Почему? Бросаем курить

Бросаем курить и полнеем. Почему? Бросаем курить

Как правильно бросать курить. Почему курение сдерживает набор веса.
...Липиды — это различные жиры и жирные кислоты. Они поступают в наш организм преимущественно с пищей, но частично синтезируются клетками печени и кишечника. Жирные кислоты переносятся кровотоком к нашим мышцам и запасаются в виде жира для получения энергии в будущем, когда в этом возникнет потребность. И этот тот самый жир, который накапливается в проблемных местах и многим мешает жить полноценной жизнью. При нарушении липидного обмена может начаться слишком активное сжигание организмом излишних жиров, и тогда человек худеет. Но бывает и наоборот — слишком медленный процесс ведет к набору лишнего веса. Как правильно бросать курить? Вводить жесткую диету одновременно с отказом от курения — напрасный труд. Объединение двух труд...

Опрос веcы анализаторы ЖИРА . СП: посиделки

Предлагаю закупку фирмы TA.NI.TA ta*******nita.ru самое интересное что эти весы могут анализиpовать состав тела, и конечно прoцент жира а также наш метаболический возраст. Принцип работы - я проверяла на себе. Прибор пускает через организм слабые токи, и разница в плотности воды жира костей и мяса даёт аналитику. я когда худела и занималась спортом - динамика показывала верно что жир уменьшался. Кто занимается похудением - знает что также очень важен и процент жидкости и процент мышечной...

Обсуждение
Несполезный девайс.
У меня весы, года 3-4, стоили рублей 500-600, с той же функцией.
Ничего она не дает, ну да, любопытство удовлетворит в первый раз и все.
А цены на эти весы, вообще заоблачные.
Весы, наверное, хорошие, но функция анализа жира - совершенно лишняя :) Так, побаловаться-развлечься - как гороскоп по полезности :) У меня Тефаль с анализатором жира - очень смешно наблюдать за динамикой :)))
Субпродукты: почки и разные забытые радости. Часть II

Субпродукты: почки и разные "забытые радости". Часть II

...Но сегодня блюда из почек можно встретить в самых престижных, даже трехзвездных ресторанах. Особенно ценятся телячьи и ягнячьи почки - они гораздо нежнее говяжьих и свиных. При покупке почек главное правило - их идеальная свежесть. Обратите внимание на почечный жир. Если почки свежие, то он имеет однородную структуру и ровный белый цвет. И вообще, хотя жир необходимо тщательно удалять, его наличие на почках - хороший показатель. Готовя блюдо из почек, рассчитывайте по 150-200 г на порцию. Получается 1 телячья почка на 2 порции или 2 ягнячьих почки на 1 порцию. Если вы хотите купить почки впрок - никаких проблем. Нарежьте их ломтиками по 2 см толщиной - и в морозилку (естест...

Обсуждение
вымя я уж точно есть не буду
Спасибо за столь интересную и полезную статью
Кормите грудью! . Все о грудном вскармливании

Кормите грудью! . Все о грудном вскармливании

...О плюсах кормления грудью для мамы и для младенца. Состав молока Примерно половина российских женщин не знает, что искуственная молочная смесь отличается по составу от женского молока. Ликвидируем данный пробел: Грудное молоко содержит более 400 компонентов. Искуственное питание — всего около 40. Белки, жиры и углеводы из молока животных, которое используется для промышленного приготовления смесей (молоко коровы или козы) — не те же самые, что и в женском молоке. Для людей, хорошо учивших в школе биологию и химию, будет проще понять принципиальную разницу между , например, структрурой...

Обсуждение
Спорить с тем, что ИВ лучше, чем ГВ, могут только те, кто не хочет/ ленится/ боится что "сиськи отвиснут". СОлидарна с автором во всем (исключение невозможность забеременеть). Кормите грудью, дамы, и ваши детки скажут вам спасибо. Мой после сиси счастливо улыбается во сне. А ваш после смеси?
04.01.2010 13:49:24, МАМА
Однако какая плодовитая эта автор! прям запестрило в глазах от колличества статей. Вроде интересные мысли мелькают, но в основном сплошные клише, а иногда ну просто дремучесть какая-то. И главное в статьях с большим колличеством негативных коментариев, мелькает куча позитивных анонимов "Настасей" , "Анн" и прочих, говорящих большое человеческое спасибо в одинаковых выражениях :))))) Ну и кучу яблок автор видимо сама себе наставила.

Гениальные цитаты:
ГВ-"Бесплатная и безвредная контрацепция" (ц)
Хихиииииии.И все конечно же научно подтвержденные факты! Имею двух подруг проверивших на опыте первую цитату. Вот они обалдели, когда узнали, что беременны вторым!

"У меня очень чувствительная кожа на сосках. Сосание груди ребенком причиняло мне адскую боль". Поверьте, все вышеперечисленные препятствия — мнимые! (ц)
Ну это вообще гениально. Как кто-то классно сказал на форуме: "Вы будете спорить со мной, что мне было больно?"

Пробежала глазами пару других статей. Такое впечатление, что ребенок должен висеть на груди нон-стоп. Это и общение и еда и контрацепция и успокоение. В общем, он только засопел, еще не заплакал, сразу суйте грудь! Мне просто дико, когда я представляю такую картину для себя.. Родится ребенок посмотрим конечно, но ОЧЕНь надеюсь, что в жизни не так.
В защиту  жира , или О современной липофобии. Здоровое питание

В защиту жира , или О современной липофобии. Здоровое питание

Обсуждение
да, конечно, какое-то количество жировых клеток необходимо, но всем известно, что избыток жира приносит лишнюю нагрузку на сердце, на ноги и т.д.
Моя подруга ужасно растолстела после родов, пыталась похудеть, а потом махнула на диеты рукой. Она, как и написано в статье, чувствует себя прекрасно и с таким весом - она уважаема на работе, у неё много друзей, она следит за модой и т.д. Вот только муж... сам стройный и всегда поддерживающий спортивную форму... с интимом теперь проблемы.
Статья какая-то однобокая.
Как Вы все правильно написали. Очень много лет, я к сожалению потеряла из-за навязчивой идее быть идеалом. Мне все время казалось, что я не соответствую... И люди не хотят общаться со мной, особенно мужчины. А на самом деле, со стороны я казалась замороченной дурындой, основной идеей существования которой был идеальный образ... а дальше - пустота души. Хотя на самом деле это было не так. Как же я страдала от этого. Какой же я себя считала уродиной, все кто был худее меня - для меня были Богами. Как же это глупо. Причем осознать это мне помог... лишний вес, набранный во время беременности.
Я перестала беспокоится и начала жить. Стала намного сильнее и увереннее в себе. Такого количества друзей, как сейчас, у меня не было никогда. А также уверенности в себе. Как это ни странно, мужчины обращают на меня внимание больше, чем раньше.
Теперь борьба с лишним весом - это уже не безнадежная попытка прыгнуть в уходящий поезд, а возможность быть здоровой и сильной.
Людей привлекают уверенные, позитивные, незакомплексованные, открытые люди. Можно быть идеальной, но не совершенно неинтересной красоткой. Уж, поверьте мне, я знаю))
Омега- жиры : где их искать? . Питание беременных

Омега- жиры : где их искать? . Питание беременных

Липиды и жирные кислоты в организме человека

Обсуждение
Здравствуйте, спасибо большое за статью, было очень полезно и интересно. Я хотела бы узнать ваше мнение на счёт данной омеги3 [ссылка-1]. Некоторые продукты этой фирмы очень нравятся, довольна качеством и результатами, но хотелось бы узнать мнение специалиста на счет данного препарата.
04.11.2015 13:13:45, EkaterinaBuka
Советовали эту на выбор омега мама и норвесол, выбрала норвесол тк в нём есть EPA, DHA, а ещё DPA, её нигде больше нет
16.08.2013 14:29:01, Алиссса
Целлюлит. Убираем растяжки и целлюлит

Целлюлит. Убираем растяжки и целлюлит

...В результате на поверхности кожи появляются бугорки и возникает так называемый эффект апельсиновой корки. Вещества, способствующие высвобождению жиров, не могут проникнуть в пораженную целлюлитом клетку, чтобы запустить механизм их оттока. В результате клетка продолжает поглощать жир и не может эффективно освобождать его в тот момент, когда организм в нем нуждается. Пораженные целлюлитом клетки накапливают в огромном количестве токсины. Клеточные стенки утолщаются, твердеют, что еще больше затрудняет высвобождение жира. Кожа из-за нарушения поступления питательных веществ через кровь теряет упругость, эластичность, становится более дряблой, а все ее неровности - очень заметными. Итак, развеем бытующее мне...

Обсуждение
Отмедового массажа я бы не отказалась. Мне такой делали уже два раза и что это за чуство, что за кожа после него. Так же я постоянно специальным косметическим маслом против целлюлита массажирую сама себе проблемные места.
Пусть пахнет он не лилией... Нетрадиционная медицина

Пусть пахнет он не лилией... Нетрадиционная медицина

...Чеснок считается эффективным средством предупреждения развития онкологии. Обладает антисептическим и болеутоляющим действием. Он повышает иммунитет, оберегает от вирусных, инфекционных и простудных заболеваний. Снимает усталость после тяжёлых физических и умственных нагрузок. Снижает сахар в крови, улучшает работу сердца и желудочно-кишечного тракта, изгоняет глистов. Чеснок помогает в борьбе с лишним весом, не давая откладываться жиру и ускоряя процесс сжигания уже имеющегося. Регулярное употребление чеснока помогает справиться с импотенцией и фригидностью. Отвар из чеснока: 1,5 стакана воды налить в эмалированную кастрюлю. Когда закипит, добавить 1-2 зубчика крупно нарезанного чеснока, кипя...
...Обладает антисептическим и болеутоляющим действием. Он повышает иммунитет, оберегает от вирусных, инфекционных и простудных заболеваний. Снимает усталость после тяжёлых физических и умственных нагрузок. Снижает сахар в крови, улучшает работу сердца и желудочно-кишечного тракта, изгоняет глистов. Чеснок помогает в борьбе с лишним весом, не давая откладываться жиру и ускоряя процесс сжигания уже имеющегося. Регулярное употребление чеснока помогает справиться с импотенцией и фригидностью. Отвар из чеснока: 1,5 стакана воды налить в эмалированную кастрюлю. Когда закипит, добавить 1-2 зубчика крупно нарезанного чеснока, кипятить 5 минут, настаивать 40 минут, прикрыв крышкой. Процедить и пить по полстакана при простуде и гри...

Гомеопатия для похудения. Все о похудении

Гомеопатия для похудения. Все о похудении

..... Снадобья на основе выше перечисленных выводят лишнюю воду. При острых приступах голода нужны: игнация, нукс вомика, анакардиум, ацидум фосфорикум. А в именах следующих так и угадывается слабительный эффект, который они оказывают: солидаго, кардуус марианус, ликоподиум, хелидониум, тараксакум. Поняв, с помощью интернета, чем примерно изгонять лишние килограммы, отправилась в аптеку, чтобы на месте изучить ассортимент. Сразу же всплыло в памяти однажды слышанное выражение, что в гомеопатии «подобное лечится подобным». Неужели, подумала, жир глотать придется, чтобы собственный лишний с боков согнать? Я решила узнать побольше у профессионалов. А лечить будем голову Врач рассказала мне истории двух пацие...
...Поняв, с помощью интернета, чем примерно изгонять лишние килограммы, отправилась в аптеку, чтобы на месте изучить ассортимент. Сразу же всплыло в памяти однажды слышанное выражение, что в гомеопатии «подобное лечится подобным». Неужели, подумала, жир глотать придется, чтобы собственный лишний с боков согнать? Я решила узнать побольше у профессионалов. А лечить будем голову Врач рассказала мне истории двух пациенток. Первая обратилась после безуспешного лечения поликистоза, из-за которого долго не могла забеременеть. У Светы было 20 лишних килограммов, и, жаловалась она, каждая попытка похудеть приводила к обратному результату — вес увели...

Обсуждение
незнаю почему,но гомеопатии не верю.выросла в совдепии и придерживаюсь традиционной медицины(если что).вот как-то так..
Девчонки! Я перепробовала мноожество диет!!!!
А недавно проконсультировалась с врачом, и он мне посоветовал попробовать лекарство - средство моего спасения - сибутраминосодержащий препарат.
Но я боюсь! Я недавно родила свою ненаглядную девочку, Василису. И мне страшноватенько.....
Но всё же, я собираюсь попробовать.
А вы ничего не слышали о таких препаратах????....
Быстрее пишите мне, жду!!!

Буду шокировать по поводу лишнего веса и диет.. Похудение...

Посматриваю тут иногда топики про то, как сидели на диете, а потом снова набрали лишний вес или «ничего не ем, но не худею» и т.д. Хочу рассказать про свой маленький опыт в этом деле. Три года назад я весила 55 кг. При росте 170 см, а размер одежды был 44, после свадьбы и начала активной половой жизни, я прибавила за 3 мес. аж 10 кг. То ли гормоны стали другими, то ли еще чего-то, точно не знаю, но факт остается фактом - задница стала 46 размера, что приводило меня в жуткое уныние...

Обсуждение
Тут видимо дело не совсем в глистах, а в имунной системе. Декарис точно повышает иммунитет, возможно синтез тех самых иммуноглубулинов, которые убивают тучные клетки. Вермокс не знаю. Но это ИМХО
21.03.2005 15:33:38, SvetaP
:) Семенова - вообще радикал. Чего стоит совет как чистить кишечник от шлаков -засандалить в себя клизму на несколько литров и попрыгать, и руками "поболтать" живот, прежде, чем вода выльется, ну, чтобы шлаки отмылись... Даже представить страшно... Мне её в свое время советовали читать, давным-давно, когда я впервые заинтересовалась РП. А про глисты - чеснок - первейшее средство. Народные рецепты во многих кухнях мира - луково-чесночные супы-пюре. Как рукой всё снимет:).

По просьбе мам от 3 до 7 :). Кулинария

Шоколадная елочка в снегу. ТЕСТО: 1. мука - 2,5 стакана, 2. какао порошок - 1 стакан (можно меньше) 3. разрыхлитель (он же пекарский порошок) - 1,5 чайной ложки, 4. сода пищевая - 0,5 чайной ложки, 5. соль - примерно четверть чайной ложки, 6. сахар - 1,5 стакана, 7. сливочное масло (не берите маргарин, будет заметно хуже, я уже пыталась сэкономить :) - растопить чтобы получился 1 стакан. 8. желтки - 3 шт 9. целое яйцо (с белком) 1 шт, 10. ванильный сахар - 1 ч. ложка, 11. вода - 1,5 стакана...

Обсуждение
Огромное спасибо (от мам)!
Кстати, девочки, все можно упростить если нет времени, но есть немного больше денег :)) Моя подруга покупает простые бисквитные коржи и вырезает звезды из них :) Правда она их пропитывает в центре вишневым ликером пополам с вишневым соком (детей нет пока :)) и только потом сгущенкой. Вобщем вариаций масса. Главное суть - ФОРМА ЕЛКИ, СНЕГ И ИГРУШКИ! :))

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

22.06.2017 14:52:29

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!