Как из тушки сделать фигурку

Обзор наших игр на 2 года. Часть 4.

Игр у нас много :) Вообще люблю хорошие игры в добротном исполнении :) Не все можно заменить распечаткой на принтере, где-то надо еще дополнительно прилагать усилия для получения хорошей копии. Чуть позже покажу то, что сейчас делаю сама, т.е. находится еще "в работе". Теперь из тех игр, что подороже, но тоже удачные. Игры в цвета В данном случае "Радуга" от Bondibon. Нам досталась по наследству от крестницы моей :) хотя, если мне изменяет память, то я же ее и дарила :) давно это было...

болтательное. СП: посиделки

хочу заказать вещички (в предзаказе)..... но на размер меньше, чем ношу...как вы считаете, если будет такой стимул ввиде нарядных и не дешевых шмоток, реально похудеть на размер? (это я мечтаю, но никак что-то с 48 по 46). 46 размер это примерно скоко кг, я уж и забыла:(

Обсуждение
Регулярно так делаю и раздаю подругам.
не, мне не помогает.... хотя часто думаю, что это вариант... на деле- выкинутые деньги.

Кулинарная энциклопедия, все о комнатных растениях и Лисси...

в альбоме

Ну вот и я к вам.... Похудение и диеты

Девочки,добрый день,давно захожу на вашу ветку и вот уже где то полгода,как хочу присоединиться,да все откладываю.Прочитала тут темку автора Как,ну как и меня проняло,ведь это же все как про меня написано...Тоже молодой муж,тоже поправилась резко после вторых родов и постоянно с понедельника собираюсь сесть на диету,вот уже два года.А тут вот почитала и меня прямо торкнуло.. Вообщем раскритикуйте меня и пните,если можно..,накидала в альбом фоток себя-гусеницы с летнего отдыха,а ведь с тех пор...

Обсуждение
Хорошо, что "торкнуло", значит - пора! Добро пожаловать!
Приветик! Ник у вас прелестный!:)))

Издательство CLEVER приглашает на свой День рождения!

Детское издательство CLEVER празднует свое пятилетие и по этому случаю приглашает всех друзей на праздник , который пройдет в магазине HAMLEYS в ТРЦ Европейский 11 июля . Всех гостей ждут развлечения и конкурсы, игры и викторины, встречи с авторами и чтение замечательных книг. На протяжении всего праздника – всем покупателям книг CLEVER – подарки! А еще каждый сможет научиться делать фигурки из шариков, заплести себе афрокосички и раскрасить лицо аквагримом! Программа мероприятия: 12:00...

помогите советом!. Похудение и диеты

помогите, пожалуйста! очень-очень надо сбросить за 3 недели 5-6 кг! это возможно? какие способы? никогда на жестких диетах не сидела... иногда периодами ограничиваю сладкое-мучное, за 1-2 месяца скидываю 2-3 кг. но тут срок 3 недели((( что можно предпринять? вес сейчас 60кг.. спасибо!

Обсуждение
За первые 2 недели питания кашками по системе Лиссы Муссы я сбросила 3 кг от моих 56 на тот момент. Из спорта были вечерние пешие прогулки в быстром темпе, по 2-3 круга вокруг нашего микрорайона, т.е 2-3 км. Дальше наступили майские праздники и похудение остановилось. Потом стала есть на ночь и все потерянное вернулось (но без привеска).

Можете найти ее форум в интернете и там все прочитать. Вкратце система такая (без всяких психологических приемчиков) - есть можно только 4 вида каш (гречка, рис, пшено, пшеница). Варить, парить на воде, без масла. Допускается немного солить, но уже в тарелке, не в процессе варки. Утром натощак стакан горячей воды - и это вся жидкость, которую в чистом виде можно потреблять в течение дня, остальная жтдкость - из каш и овощей. Приемов пищи в день - столько, сколько хочется. Но перед тем, как тянуть что-то в рот - сядь и подумай, ты реально хочешь есть или делать нечего, поэтому руки тянутся к еде. Кушаешь кашу (поверьте, ее на воде много не съешь, но быстро насытишься) и 3 редиски с веточкой петрушки (можно редьку или дайкон, если нет редиски). И так минимум 4 дня, максимум каждый устанавливает для себя. Далее по схеме начинаешь вводить продукты (1 продукт каждые 3 дня) - сначала лук жареный в кашу добавляешь, потом морковь, потом еще что-то. Похудение лучше начать с водного разгрузочного дня - пить только чистую воду, с газом или без, горячую или холодную, но только воду.

Реально действует, особенно вкупе с хотя бы минимальными физическими нагрузками. Пройти с реьенком вечером в быстром темпе хотя бы. Или от метро до работы не на автобусе 2-3 остановки ехать, а пешком идти. В конце концов дома можно упражнения из бодифлекса делать вечером вместо ужина.

У меня со второго дня программы стал отлично работать кишечник (при моих постоянных проблемах с запорами). И точно не голодаешь, если медленно кушаешь кашку из мелкой тарелки. При всей моей бешеной нелюбви к кашам я очень легко их кушала (даже на вид и нюх гадкию пшенку и пшеницу).

Можно купить книжку "Как из тушки сделать фигурку", там все очень интересно, с юмором написано.

Попробуйте.
сбросить 6 кг из 90 и 6 кг из 60 - это 2 большие разницы. вы хотите убрать 10%!!!!!!!!!!!!! от общей массы тела!!!!! только задумайтесь. нереально без ущерба для организма.

Новогоднее печенье с разноцветными льдинками.

Украшаем ёлку красивым витражным печеньем из песочного теста и разноцветной прозрачной карамели. Видео рецепт здесь: [ссылка-1] Продукты: - 225 г муки, - 2 яйца, - 50 г крахмала, - 1 ч.ложка разрыхлителя, - 150 г сливочного масла, - 75 г сахара, - 1 пакетик ванильного сахара, - щепотка соли, - 100-150 г разноцветной прозрачной карамели. Способ приготовления: в глубокую миску просеиваем через сито муку, крахмал и разрыхлитель. Добавляем натёртое на крупной тёрке подтаявшее сливочное масло...

Принимаете???. Похудение и диеты

Принимаете??? Возьмете новенькую? Девочки, выручайте))О себе: 35, Рост 170... Всегда была 60-62, после вторых родов 67-68, а сейчас... УЖОС... 78 Младший на ГВ, поэтому не знаю как именно подступиться к своему весу. Наверняка у вас это уже обсуждалось, так что буду признательна, если поможете

Обсуждение
Привет, коллега ;) Мне 34, рост 170, всегда была 60-62, после вторых родов 88 кг - вот это ужас так ужас ;) Сейчас 78 кг. Сбросила эти 10 кг с помощью Лисси Муссы (книга 3000 способов не препятствовать стройности или Сделаем из тушки фигурку), сейчас продолжаю дальше на вегетарианском питании плюс индивидуально подобранный комплекс гимнастики, намерена вернуть свои законные 60. Про Лисси Муссу - при ГВ эту систему можно использовать, потому что там основная фишка в психологии. Эту книгу кто ругает, кто хвалит. Но в любом случае - пользу из нее можно извлечь.
Кормящим сибарит рекомендуют, поищете в инете, это система питания, основанная на молочных продуктах, должно подойти при кормлении грудью.

Лисси Мусса " Сделаем из тушки фигурку ". Продам

Абсолютно новый подход к проблемам похудения- 100 % УСПЕХ.Книга-хит сезона.

Похудение.. Похудение и диеты

Девочки, а по какой методике вы худеете? Звезды наши смотрю на Королеву подсели, видела ее книги в магазинах, стоит покупать? Кто пробовал? Воловичева похудела, в интернете только о ней и пишут. Прошлась и я по ссылке, попала на сайт, где пройдя тест можно определить свой вариант диеты. Ну и главное, люблю сладкое, как можно не отказаться от этого и похудеть для меня загадка. *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение
есть еще "как из тушки сделать фигурку". лисси муссии - но могу переврать, не дословно. прикольно. но надо настроиться :)
Ковальков.Сладкое только начала есть.Конфетки на сорбите,но ограничено.

Диетолог. Похудение и диеты

Девы, кто-нить пользовался услугами диетолога в борьбе с лишним весом? Так чтобы разработали программу снижения веса и закрепления результата. Если было такое, то присоветуйте мне кого-нибудь проверенного, плиз.

Обсуждение
Из проверенного -Сделаем из тушки фигурку:). Это психотренинг разработан Лиси Муссуй(Зоя Чернакова). Сбросила на нем 12 кг(изначально). Три года вес держится примерно, но если начинаю мести -через месяц набираю чуток. Да, сбросила за 1 месяц. Есть книжка http://www.bolero***.ru/books/9785170338191.html , вот по ней и стройнела. Есть еще и сайт. Все происходит оччч быстро и весело:). Будут вопросы - пишите.

в расстройстве. Планирование беременности

Я сегодня встала на весы... Две недели назад практически бросила курить. Курю лишь после ужина одну сигарету. Как десерт. Весила 86, а сегодня 91... Я в расстройстве. Ужас просто! Я забеременела в начале года, потому что как-то сама собой похудела до 80 кг. Гормоны устаканились после прекращения лечения и вес начал снижаться. А сейчас вот... И ем я точно так же, как и всю жизнь: утром 2 бутера и вечером ужин. -(( Что мне делать? На диету садиться не могу, т.к. это бесполезно. Это надо всю...

Обсуждение
Здравствуйте! Только сегодня прочитала Ваше сообщение, но всё равно хотела бы свои соображения выложить. Скажу сразу, я тоже не придерживаюсь каких-то стандартов и норм в вопросах веса, но поскольку Вы сами пишите, что с таким весом Вам некомфортно, более того, это приводит к проблемам с ногами, мне кажется, что нужно что-то делать.
Ну, во-первых, такая реакция на бросание курения довольно распространенная. Дайте организму время, он должен прийти в себя от шока, по идее, спустя какое-то время, вес должен начать постепенно снизаться. Я к тому, что нужно себя настроить, что это _временно_.
Во-вторых, я бы перестроила бы режим питания. Подчеркиваю, не сесть на диету, а и менно перестроить режим питания, если это возможно, конечно. Просто если полноценный прием пищи происходит всего один раз в день, да еще вечером, это нехорошо. Постарайтесь заставить себя плотно _завтракать_, пусть даже через "не хочу". Поверьте, это всего лишь дело привычки, на себе провечено. Поначалу чуть ли не силком в себя впихивала. А затем, в течение дня, кушайте почаще, но маленькими порциями. А на ужин что-то совсем лёгкое - салатик овощной, кефир и т.п.
И по собственному опыту могу сказать, что нужна физическая нагрузка. Лично мне помог Бодифлекс. У меня он очень эффективно жир сжигал. Подруга моя просто включала музыку и плаясала под нее каждый день, по полчаса где-то. Вам, возможно что-то другое подойдет. Я к тому, что под "физической нагрузкой" я не только тренажерный зал подразумеваю. Говорят, при большом весе аквааэробика помогает. Вобщем, взможностей много, было бы желание и сила воли. В любом случае, удачи Вам!
Мне очень помогло сбросить вес, редко ходящие битком набитые автобусы, у нас до метро пешком минут 25, работала до родов два через два, вот два дня с утра пешком до метро и вечером обратно в хорошем темпе, завтракала на работе,дома только кружку чая, потому как транспорт плохо переношу. Тут недавно прочитала что это есть ни что иное как кардиотренировка. И ещё я заметила что очень быстро разежаюсь от сосисок, сарделек, колбасы, пельменей вообщем всех соевых полуфабрикатов, как только перехожу на мясо, быстро худею, ещё от картошки такой же эфект. Причём в булочках и конфетах никогда себе не отказывала и была весом 48-50кг при росте 160см, как вышла замуж, ушла в декрет после родов разлетелась до 68кг (на работу ходить не надо, на прогулки времени нет, да и муж любит всю эту соевую лабуду, ну естественно и мне это есть приходится). А вообще недавно прочитала книгу Лисси Муссы "50 шагов к стройности" "Как сделать из тушки фигурку" есть полезная информация к размышлению, не всё конечно, но прочитать советую для общего развития.

100 идей подарков. Настольные игры для малышей и дошкольников.

1. Лото Обучай-ка / Zingo - это захватывающая игра, которая поможет развить вербальные и ассоциативные способности Вашего ребёнка. Детское лото «Обучай-ка» станет отличным подарком для детей от 3-х до 7 лет. С его помощью Ваш ребенок сможет научиться соотносить слова и изображения, формулировать свои мысли и концентрировать внимание. Лото великолепно развивает ассоциативное мышление и внимательность. Красочное оформление и обилие картинок делает «Обучай-ку» идеальным подарком для самых...

Метод Лисси Муссы. Грудное вскармливание

Расскажите, что это такое и с чем его едят))))

Обсуждение
Вообще у Лисси Муссы есть сайт: http://lyssymussu.ru/figurki/

метод подробно описан в книжке "3000 способов не препятствовать стройности, или как из тушки сделать фигурку". http://www.labirint.ru/books/92648/

Суть метода в коррекции пищевого поведения, очистке организма, формировании правильных пищевых привычек. Действует хорошо, если не только прочитать книжку, но и начать по ней работать. :-) Честно скажу: у меня вес пошел на первой трети книжки, поэтому до конца я ее не дочитала. Но по правилам пищевого поведения из первой трети книжки живу уже 3 года. Больше лишний вес не набираю.
Торты своими руками – как на заказ: секреты сахарной мастики.

Торты своими руками – как на заказ: секреты сахарной мастики.

Украшение детского торта с помощью сахарной мастики: мастер-класс

Обсуждение
Очень красиво. А насколько это не вредно и вкусно? Если кто знает, поделитесь!
Спасибо. Очень красиво. Но к этому должна лежать душа и быть призвание и талант.

Примите и наставьте на путь истинный. Похудение и диеты

Сил моих больше нет заливаюсь горькими слезами:( после двух родов вес не могу сбросить. Только набираю. Сейчас вешу 72кг при росте 163см. Все попытки похудеть приводят к нервозности и остервенелому желанию ЖРАТЬ:( Посовеуйте что-нибудь

Обсуждение
Думаю,что это как-то связано с детьми (самый такой шебутной возраст), большим кол-вом обязанностей. которое на вас обрушилось, и со стрессом в связи с этим. А опишите свой обычный день - что вы делаете и что и когда едите.
Есть возможность спорт подключить? очень советую. Не для похудения даже, а для тонуса, энергии!

Фигурка на свадебный торт – оберег и память.

А вы знали, что фигурка на свадебном торте также служит оберегом для вновь созданной пары? От её качества и символики может зависеть дальнейшая жизнь супругов. По одной из традиций, эта статуэтка после свадьбы становится символом союза двух сердец, понимания и терпения между двумя людьми. Супруги должны хранить эту фигурку у себя в доме, где она будет выступать в качестве оберега, будет охранять их союз. Согласитесь, при таком подходе, нужно ответственно подойти к выбору этой фигурки – ведь...

Аффирмации для красивой  фигуры : 64 фразы об идеальном теле.

Аффирмации для красивой фигуры : 64 фразы об идеальном теле.

Похудение и диета, стройность и красота – с помощью правильных мыслей

Обсуждение
Хорошие советы!
Во что играть с ребенком 2 лет? Любимые герои - из пластилина.

Во что играть с ребенком 2 лет? Любимые герои - из пластилина.

Игры по книгам "Под грибом" и "Кротик и ракета"

Обсуждение
Лепка из пластилина - полезная и интересная игра. Я в детстве очень любила этим заниматься. Но нам уже почти 2 года и к пластилину мы равнодушны. Вернее, извазюкать им стены и мебель хочется, а что-то вылепить с мамой скучно. Попробуем в более старшем возрасте.
очень красиво. спасибо.

ВЕСЫ 18.04 и неделя. Похудение и диеты

У меня -500, то есть 63,8! Переход на новый уровень, ура! Не зря меня вчера на йоге прессовали так что еле уползла :)) За неделю - -1200.

Обсуждение
минус 1.250 за неделю
Молодец!!!
У меня большой плюс - на ночь съела 3 больших соленых огурца :), да и кд начались - отекшааааяяяяя....

Перловая диета, кто нибудь знает о ней?. Похудение и диеты

Добрый день!Вот сегодня снова первый день диеты )))) на этот раз превкуснейшая перловая каша,абсолютно безо всего...Про неё услышала у Малахова в передаче,вот хочется узнать ваше мнение. Спасибо )))) P.S.: что ни день,то праздник какой то...))))))))))))))

Обсуждение
За 10 дней на кашах - без соли на воде я "легко" сбросила 4 кг. Только ела не перловку, а гречку, рис и пшеничную. Можно еще пшенную. Если хочется худеть именно на кашах - читайте книгу Лисси Муссы "Как из тушки сделать фигурку".
Короче зря я крупу только перевела ))))))))))))
И надежды вместе с ней...
не то,столько "силоса" мне не с"есть,девушки....
Такой вот отчёт за день
Гармония стройности, или как вернуть красивую  фигуру .

Гармония стройности, или как вернуть красивую фигуру .

Обсуждение
Рекомендации Елены Александровой действительно очень эффективные. Мне нравится и всегда когда читаю, или слушаю то заряжаюсь энергией и большим желанием заниматься и еще раз заниматься. Главное, что мои занятия не проходят зря и я наблюдаю результат.
Да, заниматься собой после родов нужно обязательно, только с умом к этому подходить надо. Я лично обожаю упражнения и рекомендации Елены Александровой (можно в гугле и в ютюбе найти). Мама 3-х детей, выглядит отлично и еще всех заряжает своей энергией! И, кстати, упражнения работают! И у нее тоже очень много рекомендаций по питанию.
13.11.2013 12:00:31, Спортивная мама ))

Давайте поговорим о типах фигуры .

Сразу стоит сказать о том, что ни диета, ни фитнес не повлияют на него – это своего рода «форма» Вашего тела. Как определить Ваш тип фигуры? Возьмите сантиметр и сделайте нехитрые операции: Измерьте ширину плеч – от плеча к плечу (не от края плеча, а от плечевой кости до кости). А теперь измерьте ширину бедер (то же самое, измерьте ширину от сустава до сустава). Ну и классические размеры – обхват груди, талии, бедер. Теперь посмотрите на цифры. Ширина плеч равна ширине бедер или нет? Если нет...

Гусь: Важная птица. Мясо и птица

Гусь: Важная птица. Мясо и птица

...Причем эти четверо не так уж и наедятся. А вот чтобы вышло порций восемь, на гусином жире готовится гарнир и этим гарниром фаршируется птица. Честно говоря, жир у гуся - вообще самый интересный фрагмент. Добыть его можно двумя путями. Первый, самый очевидный, - вырезать его из тушки перед приготовлением. Второй, очевидный примерно в такой же степени, - изъять жир во время запекания гуся. Благо жир при запекании очень непринужденно вытапливается. Надо слить всю жидкость с противня в одну емкость, дать немного постоять и снять ложкой жир с поверхности. Использовать следует оба способа. На полученном продукте можно (и нужно!) готовить овощи, каштаны, рис и прочие гарниры. Однако можно употребить его и для исключительного блюда по...

Обсуждение
http://mazoo.net/cook/001231.html#more

ГВ диета и спорт. Грудное вскармливание

Очень нужен совет... хочется начать приходить в себя после родов. я через две недели после родов весила на 1 кг меньше чем до беременности. сейчас, спустя 4 месяца +6 кг. ГВ заканчивать даже не планирую на эту тему вопрос как держать вес и контролировать аппетит. Я есть хочу постоянно. и постоянно дома. ребенок спит на балконе. а хочется на диету и в зал. как вы справляетесь с весом ?

Обсуждение
Ситуация такая же как у вас, только почти год я вообще от ребенка не отходила и похудела на 8 кг от веса до беременности, а потом дочка стала ходить, чем-то интересоваться и я стала от скуки бегать к холодильнику, уже за год набрала почти 4 кг, для меня это катастрофа из-за определённых особенностей набора веса - живот как у беременной и попа...
Какими порциями вы кушаете? Надо кушать так, чтоб не от пуза, а немного голодной оставаться, реально минут через 20 сытость приходит! Проверено! Но и дома, конечно, не надо сидеть, спускайтесь с коляской, ищите подружек, гуляйте часами! Ищите увлечение, чтоб от скуки не думать о еде!=)
Я перестала после 18 есть, иногда только творожок или фрукт какой нибудь. В течение дня стараюсь не перекусывать. Итог -4 кг от добеременного, но я все набранные за Б кг оставила в роддоме.

помощь клуба нужна, психологическая. Похудение и диеты

про психологию похудения (только не сносите в похудательную, плз, там все слишком сложно для меня!!) Я никак не могу перестать жрать. Обжирание у меня происходит краткими периодами, на время которых у меня каким-то образом отключаются мозги. Вот я нахожусь в сознании, понимаю что не голодна, не ем, сижу работаю или с детьми играю, и вдруг в какой-то момент осознаю себя уже на кухне за столом и вокруг меня пустые тарелки. Как это произошло - я просто не успеваю сообразить и остановиться. Вроде...

Обсуждение
Если бы Вы были худой, у Вас бы в жизни что-то сильно поменялось, похоже.
Вот от этого чего-то Ваше подсознание Вас и защищает с помощью обжираловки.
Надо это что-то найти и либо зашищаться другим способом, а не лишним весом, либо перестать бояться того, что это страшное случится.
Вот примерно такая схема. У всех это страшное "что-то" разное.
отследите что бывает ПЕРЕД этим. потом поговорим :)
Цветы и шарики. Подарки

Цветы и шарики. Подарки

Иногда подарки запоминаются на всю жизнь.

Обсуждение
Какая красивая история, мне очень понравилось.
Как  сделать  из шарика собачку или мышку. Инструкция.

Как сделать из шарика собачку или мышку. Инструкция.

...Но есть еще и специальные, особенно волшебные шары, из которых можно сделать забавные фигурки, смастерить веселые карнавальные костюмы или сказочные домики и предметы для игр на дачной лужайке. Это длинные тонкие разных размеров шары, они так и называются - шары для моделирования, ШДМ. Изготавливаются шары для моделирования из латекса. Это органическая растительная смола белого цвета, дар так называемых "плачущих" деревьев, растущих в экваториальных лесах Бразилии, Мексики, Малайзии. Добывается латекс так же, как и березовый сок, и...

Обсуждение
Какие забавные игрушки получаются.
вот здесь еще посмотрите -
http://www.balloon-animals.com/
20.02.2008 14:00:46, aliska
Игрушки для елки. Новогодние поделки

Игрушки для елки. Новогодние поделки

...Это разноцветные гирлянды, причудливой формы фонарики и замечательные фигурки из теста! Как, вы никогда не пробовали делать елочные игрушки из соленого теста? Тогда скорее за работу, ведь осталось совсем немного времени! Если вы не читали один из предыдущих номеров, то расскажем вам рецепт соленого поделочного теста, которым мы с успехом пользуемся. Итак, нам понадобится 1 стакан муки, 1 стакан соли, примерно 2/3 стакана воды. Смешайте соль и муку и постепенно добав...
...Далее приступаем к изготовлению хохолка: катаем 3-4 тоненькие колбаски, скрепляем их между собой и приклеиваем в голове попугая. Дело за малым: крыло, хвост, лапка. Для изготовления крыла лепим фигуру, делаем в ней 2 надреза и расщепляем. Хвост можно сделать из отдельных колбасок и склеить их между собой. И, наконец, лапку делаем, отдельно - пальцы и ветку, затем все детали склеиваем между собой при помощи воды. Осталось только собрать нашего попугая и дать ему высохнуть. Обезьяну тоже сделать довольно легко. Опять начинаем изготовление с шара. Катаем его до тех пор, пока он н...

Обсуждение
Спасибо! Сделали игрушки, получилось здорово! Барашки очень понравились!:)
Замечательные игрушки!!! Будем делать:) Только вот где фото с "частями" жирафа?:)
Волшебная радость еды. Здоровое питание

Волшебная радость еды. Здоровое питание

Признайтесь, когда вы в последний раз ели, наслаждаясь каждым кусочком? Не думая о пользе для здоровья, не считая калории, не мучаясь угрызениями совести? Еда может стать для женщины кошмаром и причиной нервного срыва. А может - одним из величайших жизненных удовольствий.

Обсуждение
Бедняга. Мой муж не стал бы ставить мне ультиматумы. А за фигурой каждый следит так, как ему удобней и приятней. Важно только найти именно свой путь

Вот так я в течение года после свадьбы набрала 4 кг. Все-таки надо себя ограничивать :)
Воздушные шарики – это всегда праздник. Досуг с детьми

Воздушные шарики – это всегда праздник. Досуг с детьми

Глиняная сказка. Лепка и аппликация

Глиняная сказка. Лепка и аппликация

...Ломакин Ваня, 8 лет "Чайник-волшебник" Карандашом на бумаге можно набросать эскиз будущей фигуры. Хорошо попробовать изобразить персонажа еще и сбоку или сзади, чтобы лучше оценить свои возможности. Лепить мы начинаем с "постамента"-подставки под фигурку. Она должна быть удобной: например, для Русалки лучше слепить камень, для Пегаса - кусочек заросшего травой луга, а, скажем, Бабе-Яге вообще постамент не нужен - вместо него будет ступа. Чижова Лиза, 6 лет, Григорьева Диана, 7 лет, Низов Витя, 8 лет "Монстрики" А дальше начинается самое интересное. Традиционный вопрос новичков - "С чего начинать?" имеет вполне традиционный ответ: "С шарика или колбаски". Из об...
...Спереди к нижнему изгибу добавляются лапки с коготками. Из двух плоских треугольников с помощью ножа нарезкой делаются крылья, а в головку втыкаются "перья". И хвост, и перья на голове птицы можно сделать из кусочков зубочистки, на острые кончики которых нанизываются глиняные шарики. "Царевна-лебедь" Работа Кондратьевой Насти, 6 лет Та же "колбаска" выгибается в виде цифры 2. В верхней части изгиб сминается и превращается в шарик. Большим и указательным пальцами обеих рук сдавливаем "колбаску" ниже нашего шарика-"головы", превращая это место в шею. Точно также сдавливаем немного ниже - там будет "талия" нашей ц...

Обсуждение

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,какую глину лучше приобретать и какой она должна быть консистенции при работе?
С чего лучше начинать с детьми 7-10 лет, с пластелина или с глины?
Спасибо!
21.09.2007 14:11:31, Мари
Красиво.Опять захотелось пойти работать. :-)
А вы обжигаете игрушки?Или просто красите и покрываете лаком?
Мои дети страшно любили выдавливать игрушкам волосы чеснокодавилкой.У нас почти весь народ кудрявый быыл, а уж ужи всякие или звери- вообще радоать- волосни надавят и прилепляют..

Но печка у меня муфельная была без инструкции.Поэтому обжигалось не всегда удачно.А просто высохшая глина мне какой-то неживой казалась- тяжелая..
Фигура  по заказу. Фитнес

Фигура по заказу. Фитнес

Обсуждение
Вот бы у меня весь жир в груди откладывался!!!! Я, была бы не против)))))
Стильные советы для стройной  фигуры . Стиль

Стильные советы для стройной фигуры . Стиль

Обсуждение
за день перекидайте лопатой 4 тонны грaвия на даче и будет вам щастье!
будет попа как орех.

Памажите, где купить книгу. СП: посиделки

3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку , Лисси Мусси , В Ла!!биринте нетуть((((где еще???

Обсуждение
Будут вопросы - обращайтесь:).
можно скачать

избавление от голода - прошу ваших советов. Похудение и диеты

моя тема совсем ушла, вы не будете против, если я тут еще раз поспрашиваю? я писала, что на меня ЖОР напал... дожралась уже до 67 кило - это 10 сверху... чувствую себя тяжелой, грузной. я раньше шоколад почти не ела, вообще сладкое никогда не хотелось... а теперь вот - сейчас, стыдно сказать - слопала безе, много... и конфет хочется, шоколадных - чтобы заглушить это желание - напилась воды, чаю травяного, опять воды... при чем после того, что съела оливье... правда, немного... я, конечно...

Обсуждение
Кровь на сахар проверьте.

HELP! Где скачать книги?. СП: посиделки

Сотрудница попросила для дочери-новомунки скачать книги, а на этих сайтах сплошь вирусы. Помогите, плиз!

Обсуждение
Вам Сумерки нужны? могу прислать. Пишите адрес

В поисках системы питания.. Похудение и диеты

Худеть мне еще и худеть. 10 кг - минимум. Регулярные занятия спортом привели к весу +6 кг (за 9-10месяцев) Хоть размер не поменялся, уже ладно, мышцы подтянулись. А ведь я начинала заниматься спортом с целью похудеть. Какая хорошая система питания впишется в образ жизни, когда главная еда - ужин? Вполне здоровый. Что-то белковое и листовой салат или овощное. Люблю, увы, картошку. Макароны, крупы - не мое. Хлеб - пару кусочков в день грубого помола меня удовлетворят. Обычный режим: злаки с...

Обсуждение
300 способов сделать из тушки фигурку.Лисси Мусса, или Зоя Чернакова (она же).Правильное отношение к еде-ешь только когда голодна.Результат-за 40 дней на системе(ужин для меня неизменное, я сова, трудно не есть после 18.00)минус 10 кг, в прошлом году тоже за 40 дней минус 10 кг.Взялась за себя, когда вес был 95 кг, за два года минус 20.Вес стойко держиться до тех пор , пока сама не решу уменьшить, сама решила соблюдать постепенность.
Спорт-не мое.Максимум что могу-всякие дыхательные гимнастики,бодифлекс (СУПЕР), "Пять тибетских жемчужин".Объем уходит за счет работы лимфатической системы, которая этими упр и активизируется.А по времени -10-15 мин в день(даже ночером делаю, когда все угомонились).На бодифлексе подтяжка всего, что поотвисло-лицо, живот, бедра.На 3 сутки живот подтягивается заметно.
Почитай книгу "диеты не работают", она мне конкретно мозги на место поставила :) основной принцип, не есть за компанию, не есть по привычке, не кормиться, а есть только тогда, когда испытываешь настоящий голод и есть ровно столько, чтобы его утолить, а не обожраться. Просто поменять отношение к еде, еда - это просто еда, а не замена удовольствий или чего-то чего не хватает в жизни. Это вкратце самое самое, но там даются еще упражнения очень интересные и более психологические.

Волшебная радость еды. Похудение и диеты. Конференции на 7я.ру

Тред порожден для обсуждения этой статьи . Признайтесь, когда вы в последний раз ели, наслаждаясь каждым кусочком? Не думая о пользе для здоровья, не считая калории, не мучаясь угрызениями совести? Еда может стать для женщины кошмаром и причиной нервного срыва. А может - одним из величайших жизненных удовольствий.

Обсуждение
Бедняга. Мой муж не стал бы ставить мне ультиматумы. А за фигурой каждый следит так, как ему удобней и приятней. Важно только найти именно свой путь

Вот так я в течение года после свадьбы набрала 4 кг. Все-таки надо себя ограничивать :)

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

25.02.2017 13:01:49

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!