Как быстро организм перестраивается к новому климату

Новый сезон "Университетских суббот" - в этот раз РГСУ.

Открыли новый сезон Университетских суббот в Российском Государственном Социальном университете. Практикум «Первая медицинская помощь в экстремальных ситуациях» решили посетить в общеобразовательных целях, и заодно познакомиться с учебным заведением. Занятие проходило на кафедре социальной медицины, рекреации и адаптивной физической культуры факультета психологии, ведущий – Валерий Пантелеевич Карташев, кандидат биологических наук, профессор. В аудитории собрались в основном старшеклассники...

Не могу молчать!:). Похудение и диеты

Девушки, не могу молчать! Вчера была у новой косметическо-пластической врача взвесилась (роскошь обладания дома весами не могу себе позволить:))) -- я похудела за 5 мес. на 20 кг!:) Глазам своим не поверила:) Я вообще-то думала, что на 10:))) Число 20 в мою голову не укладывалось:))) Причем взвешивалась в одежде и после завтрака:) Вот только, что с одеждой делать, непонятно. У меня последние 4 мес. всегда только одни джинсы и 1 шорты. Потому что все становится сразу же велико. Еше 5 кг (мы не...

Обсуждение
Вот это да!:) ЗдОрово. А напиште еще, за какой это произошло срок? Интересно, какая будет дальше динамика. Пишите, ладно? А на вопросы, увы, ответить не могу - не знаю ответов.
Где они (20 кг) помещались? Рассматривала фотографии - вроде и негде поместиться... Мне бы тоже... на 20, а лучше 25 кг похудеть. Я на мясо на рынке смотрю иногда и думаю: "Это всего лишь полтора кг, у меня таких ненужных ..." или на трехлитровые банки с теми же мыслями.

Чай-Кофе перед Майскими праздниками!. СП: продукты питания.

Очередной сбор (теперь на субботу 30-го апреля). В закупке все очень просто - быстро собираем - быстро выкупаю. Главное, внимательно читайте условия. ВСЕ ВИСИТ В СИСТЕМЕ (сортируйте поиском по оргу september2003) Записывайтесь, если точно уверены, что сможете забрать!! В этот раз выкуп будет примерно 27-29 апреля, раздача в субботу 30-го апреля НА ТУЛЬСКОЙ. Если не можете забрать 30-го на ТУЛЕ - не записывайтесь, плиз, закажете в другой раз. УСЛОВИЯ (очень прошу прочитать внимательно): 1...

Обсуждение
Чай на ПОДАРКИ и в жести........................................................

Подарочный набор с двумя 200г банками
Подарочный набор (зеленый чай с жасмином 200г в жестяной банке + зеленый чай 200г в жестяной банке + бамбуковая ложка)
Великолепный чайный набор в подарок сочетающий прекрасные китайские чаи. Зеленый чай в подарочном прямоугольном тубусе и жасминовый чай в элегантном серебряном тубусе!
Подарочный набор с двумя 200г банками

ENGLISH ROSE / DIMBULA
Rose tea is preferred for its aroma as its name may suggest and with the addition of rose petals means a lighter and more subtle taste, with a hint of sweetness and a stronger aroma. This combination creates a mesmerizing tea blend which offers an aroma that feels like you just received a dozen of roses from a loved one.From the misty mountains of Ceylon's western slopes comes this exquisite leaf. Traditionally known as Ceylon's answer to a perfect English tea, Basilur Dimbula tea is a golden colour with a delicate flavour and unique bouquet to make this one of the world's finest.
125g metal tin caddy
ENGLISH ROSE / DIMBULA

CAPTAINS TEA / GAMPOLA new
Банка из двух частей; 125 г.
(верхняя часть) Капитанский чай: Чай черный цейлонский байховый листовой с ароматами "Рождественский" и "Эрл Грей", с добавлениями лепестков календулы, подсолнечника и сафлора.
(нижняя часть) Гампола:Чай черный цейлонский байховый листовой без добавок.
Уникальность этой коллекции состоит в том, что она позволяет творчески отнестись к изготовлению чая, т.к. каждая банка состоит из двух частей. Верхняя часть содержит композицию цейлонского чая с лепестками цветов и кусочками фруктов, нижняя натуральный цейлонский чай без добавок. Вы сможете проявить свой вкус при составлении личной рецептуры и выразить индивидуальные предпочтения.
CAPTAINS TEA / GAMPOLA new

"Молочный Улун", зел.с аром.молоч.карамели, 200г
Легендарный, самый популярный из Оолонгов - Молочный оолонг (улун) серии Чю Хуа (Най Сян Цзинь Сюань-золотой цветок с молочным ароматом).
Улунский чай относится к полуферментированным чаям, обладает самыми лучшими качествами зеленого и черного чая, и по классификации находится между ними. В процессе термической обработки ферментация происходит по краю листа, середина остается нетронутой, отсюда и термин -”полуферментированный” чай. Иногда называют "бирюзовым" по оттенку вдоль кромки листа. Необычность Молочного Улуна в его нежном, пленящем карамельно-молочном аромате. Что делает его невероятно популярным напитком. В процессе чайной церемонии выдерживает до 7 завариваний без потери вкуса и аромата. Молочный Улун способствует снижению веса, при постоянном употреблении увеличивает продолжительность жизни.
­

TWX-721 Зеленый с жасмином 150г
еленый чай с жасмином. Очень качественное сырье.В составе только верхние листочки и большое количество типсов, нежнейший жасмин. 3 ароматизация. Выдерживает 4 заваривания. Нежнейший и вкуснейший чай. Не горчит.
TWX-721 Зеленый с жасмином 150г

Оолонг -Танцующий тигр, высший сорт, 150гр
Оолонг Танцующий тигр- полуферментированный чай. Произростает только на одной плантации в провинции Фудзянь, недалеко от округа Анси.По способу обработки лежит между зеленым и черным чаем. Один из вариантов получения своего названия гласит: Тугоскрученные вокруг черешка листья напоминают голову дракона. Улун-более правильное название оолонга, переводится как У-черный, Лун-дракон. Сам чай интересен своими необычными свойствами и вкусом. Те в Китае кто пьет его постоянно, отличаются отсутствием лишнего веса, не страдают атеросклерозом и другими сосудистыми заболеваниями и живут дольше.
TWX-722 Оолонг -Танцующий тигр, высший сорт ,150гр

Коронация ОРА кр. лист 400г ж/б
Чай цейлонский черный байховый крупнолистовой. Сорт ОРА. Жестяная банка.

КАКАО + Горяч.ШОКОЛАД................................................

Горячий шоколад "De Ma*rco" Классический Молочный 300гр.
Горячий шоколад с нежным молочно-сливочным ароматом с тонкими нотами карамели; вкус бархатный, необыкновенно мягкий. Приготовлен по традиционным швейцарским рецептам.
Способ приготовления (1 из трех :) - 3 столов. ложки шоколада на 100 мл молока/воды. Дать настояться 1-2 минуты.
Горячий шоколад

Горячий шоколад "De Marc*o" Бельгийский Темный 300гр.
Горячий шоколад с превосходным насыщенным ароматом темного шоколада и ванили, приятным бархатным шоколадным вкусом с легкой приятной горчинкой. Приготовлен по классическим рецептам бельгийских мастеров шоколатье. Ничего лишнего, только лучшее - для истинных ценителей шоколада.
Горячий шоколад

Горячий шоколад "Густой и насыщенный" 500гр.
Насладитесь изумительно вкусным какао-напитком - густым и насыщенным и ароматным горячим шоколадом. Не комкуется.
Горячий шоколад

Классический 500гр.
Классический 500гр.

легкий и воздушный 500гр.
Легкий, ароматный, полезный и очень вкусный какао-напиток "Горячий шоколад".
легкий и воздушный 500гр.

Сохранить здоровье в условиях стресса: практические советы.

- Зачем нам нужен стресс (ведь в природе ничего не бывает просто так) - Чем полезен стресс? - Как выживают без сна и отдыха студенты во время сессии и мамы маленьких детей? - Что такое «триада Ганса Селье»? - Как сохранить здоровье, если вы находитесь в стрессе: практические рекомендации Чтобы понять, зачем природа выдумала стресс, надо рассмотреть его стадии и механизмы на конкретном примере. Возьмем для примера женщину, у которой заболел ребенок. Первая стадия стресса – Мобилизация или...

расстройство кишечника. Беременность и роды

Девчёнки,всем привет!вот через 9 лет я снова вернулась на етот форум:))у меня есть уже две дочки 15,9. у меня такая проблемма:начало беременности,всего 5 недель,(я так думаю)но ужасно расстроился кишечник!сначала болела одна сторона,теперь уже весь низ живота,частый жидкий стул и такие(!) газы...караул. к врачу мне только 15ноября,т.к. я уже там была,из-за болей в боку,боялась что внематочная.оказалось вроде всё в порядке.но срок был очень маленький,поетому меня отправили домой ничего...

Обсуждение
скорее всего ничего страшного, перестраивается организм
вариант нормы, в принципе. А что, если врач назначила придти 15го числа, раньше к ней нельзя?
(мне всегда назначают день явки, но в то же время, "если вдруг чего, дорогу знаешь, приходи в любое время". У вас нельзя так?
Диета или детокс? Очищаем  организм  правильно.

Диета или детокс? Очищаем организм правильно.

...Старайтесь, чтобы блюда подвергались минимальной термальной обработке. Пейте много жидкости (об обязательных двух литрах в день не знает разве что ленивый) — это может быть обычная вода или травяной чай. Вы можете постепенно перестраиваться на новый для вас и полезный для организма режим и соблюдать его постоянно, а можете устраивать недельные детокс-программы, которые без стресса помогут организму наладить обменные процессы. Сумеете ли вы похудеть? Скорее всего, да, потому что исключите «быстрые углеводы», продукты с повышенным содержанием сахара и жира, высококалорийные продукты и будете питаться более здоровой и натуральной пищей. Но самое главное — вы будете чувствовать себя намного лучше, легче и свежее. Важно отметить, что детокс &mda...

Подскажите про акклиматизацию, плиз. О своем, о девичьем

Народ, знаю, что нужно в отдых, но там мало народу. Приспичило нам отдохнуть на море, прям чтоб сейчас поехать!!! Располагаем выходными и еще пару днями. Так вот в след. пятницу вроде как летим в ОАЭ, вопрос: 5 дней - не слишком ли это мало для отдыха "из зимы в лето и обратно"? Мы там не загнемся?

Обсуждение
Я это слово не знаю - акклиматизация. Меня с быстрым переходом зима-лето только немного пошатывает первые полдня после самолета, т.к. пункт "тихий отдых после прилета" у нас в программе никогда не стоит:)
Удачного путешествия!
Кать, ты чего? Какая акклиматизация? Запаситесь виски на крайний случай. :)

Хотелось бы посоветоваться.... Усыновление

Хотелось бы посоветоваться. Бабушка с дедушкой жаждут видеть внука. Не просто жаждут, а просто рвут на части - везите им его к ним и всё. Они у нас живут на югах, у них там солнце, фрукты, свой огород, своя пасека и пр. А в Москве холодина, дожди и т.д. Это аргументы бабушек. Но я с работы не могу уехать сейчас ну никак и до следующего лета никакого просвета. Единственный вариант - на выходные забросить внука туда, потом так же на выходных забрать. Мне тут ещё бывалые мамы сказали, что у...

Обсуждение
Лучше не надо никуда ехать.Бабушке можно сказать,что советовались с врачем и он против.
А я бы отправила... Если Вы спрашиваете для ребенка - ему там однозначно будет лучше. Все остальные аргументы - отвыкнет, забудет, скучать...- касаются исключительно Ваших эмоций. Понадобиться пару дней, чтобы он привык к новым людям, а потом все будет ОК, если его действительно там будут любить. Да, конечно, когда вернется, то Вас вспомнит плохо (у нас 3-х летний после летнего 3-х месячного отдыха вернулся в квартиру и спрашивал а где у вас тут туалет, а я еще не знаю где моя кроватка :) и плакать будет и все такое, но и это пройдет через неделю. И потом все говорят, что для адаптации главное - любовь и внимание, а именно это и могут дать бабушки-дедушки сейчас, а у Вас то и других забот хватает сами пишите!Почему то по жизни я для себя поняла - не бывает слишком много любви к малышу. Чем больше людей хотят заботиться о нем - тем лучше :) У всех любовь "своя", а значит и малыш сможет узнать и почувствовать ее гораздо глубже и шире общаясь не только с Вами, но и с другими искренне любящими людьми. Все ИМХО, конечно :)

Чай-Кофе-Какао перед Майскими праздниками!. СП: продукты...

Очередной сбор (теперь на субботу 30-го апреля). В закупке все очень просто - быстро собираем - быстро выкупаю. Записывайтесь, если точно уверены, что сможете забрать!! В этот раз выкуп будет примерно 27-29 апреля, раздача в субботу 30-го апреля НА ТУЛЬСКОЙ. Если не можете забрать 30-го на ТУЛЕ - не записывайтесь, плиз, закажете в другой раз. УСЛОВИЯ (очень прошу прочитать внимательно): 1. Выкуп на свои. 2. Процент: 15. 3. Встречи: общая встреча на ТУЛЬСКОЙ 30.04. (суббота); из дома для...

Обсуждение
Клюкву в картоне не нашла:) Может откроете еще рядок? ))
Чай на ПОДАРКИ и в жести........................................................

Подарочный набор с двумя 200г банками
Подарочный набор (зеленый чай с жасмином 200г в жестяной банке + зеленый чай 200г в жестяной банке + бамбуковая ложка)
Великолепный чайный набор в подарок сочетающий прекрасные китайские чаи. Зеленый чай в подарочном прямоугольном тубусе и жасминовый чай в элегантном серебряном тубусе!
Подарочный набор с двумя 200г банками

ENGLISH ROSE / DIMBULA
Rose tea is preferred for its aroma as its name may suggest and with the addition of rose petals means a lighter and more subtle taste, with a hint of sweetness and a stronger aroma. This combination creates a mesmerizing tea blend which offers an aroma that feels like you just received a dozen of roses from a loved one.From the misty mountains of Ceylon's western slopes comes this exquisite leaf. Traditionally known as Ceylon's answer to a perfect English tea, Basilur Dimbula tea is a golden colour with a delicate flavour and unique bouquet to make this one of the world's finest.
125g metal tin caddy
ENGLISH ROSE / DIMBULA

CAPTAINS TEA / GAMPOLA new
Банка из двух частей; 125 г.
(верхняя часть) Капитанский чай: Чай черный цейлонский байховый листовой с ароматами "Рождественский" и "Эрл Грей", с добавлениями лепестков календулы, подсолнечника и сафлора.
(нижняя часть) Гампола:Чай черный цейлонский байховый листовой без добавок.
Уникальность этой коллекции состоит в том, что она позволяет творчески отнестись к изготовлению чая, т.к. каждая банка состоит из двух частей. Верхняя часть содержит композицию цейлонского чая с лепестками цветов и кусочками фруктов, нижняя натуральный цейлонский чай без добавок. Вы сможете проявить свой вкус при составлении личной рецептуры и выразить индивидуальные предпочтения.
CAPTAINS TEA / GAMPOLA new

"Молочный Улун", зел.с аром.молоч.карамели, 200г
Легендарный, самый популярный из Оолонгов - Молочный оолонг (улун) серии Чю Хуа (Най Сян Цзинь Сюань-золотой цветок с молочным ароматом).
Улунский чай относится к полуферментированным чаям, обладает самыми лучшими качествами зеленого и черного чая, и по классификации находится между ними. В процессе термической обработки ферментация происходит по краю листа, середина остается нетронутой, отсюда и термин -”полуферментированный” чай. Иногда называют "бирюзовым" по оттенку вдоль кромки листа. Необычность Молочного Улуна в его нежном, пленящем карамельно-молочном аромате. Что делает его невероятно популярным напитком. В процессе чайной церемонии выдерживает до 7 завариваний без потери вкуса и аромата. Молочный Улун способствует снижению веса, при постоянном употреблении увеличивает продолжительность жизни.
­

TWX-721 Зеленый с жасмином 150г
еленый чай с жасмином. Очень качественное сырье.В составе только верхние листочки и большое количество типсов, нежнейший жасмин. 3 ароматизация. Выдерживает 4 заваривания. Нежнейший и вкуснейший чай. Не горчит.
TWX-721 Зеленый с жасмином 150г

Оолонг -Танцующий тигр, высший сорт, 150гр
Оолонг Танцующий тигр- полуферментированный чай. Произростает только на одной плантации в провинции Фудзянь, недалеко от округа Анси.По способу обработки лежит между зеленым и черным чаем. Один из вариантов получения своего названия гласит: Тугоскрученные вокруг черешка листья напоминают голову дракона. Улун-более правильное название оолонга, переводится как У-черный, Лун-дракон. Сам чай интересен своими необычными свойствами и вкусом. Те в Китае кто пьет его постоянно, отличаются отсутствием лишнего веса, не страдают атеросклерозом и другими сосудистыми заболеваниями и живут дольше.
TWX-722 Оолонг -Танцующий тигр, высший сорт ,150гр

Коронация ОРА кр. лист 400г ж/б
Чай цейлонский черный байховый крупнолистовой. Сорт ОРА. Жестяная банка.

похудение после родов. Похудение и диеты

Здравствуйте,всем! Я недавно отлучила ребёнка от груди. За беременность и кормление грудью набрала 18 кг. Начались проблемы со здоровьем...Подскажите,что есть быстрое и эффективное,чтобы сбросить вес??

Обсуждение
быстро вряд ли получится, точнее, я быстро не умею худеть :) разве что у вас сейчас организм перестроится и похудеет сам, а так все скучно и банально: меньше есть, больше двигаться :)
После многих диет и собственных исследованих в этом направлении пришла к выводу, что только контроль порций + спорт(хоть чуть-чуть в день) - единственный путь к похудению . И здоровый образ жизни, должен быть рутинным образом жизни (простите за каламбур). То есть, чтобы похудеть и дать себе старт, можно сесть на любую диету, абсолютно на любую, которая мила вашему сердцу и организму. Но после этого, чтобы поддерживать вес, надо менять образ жизни на более здоровый - есть правильные продукты и в правильное время и активности побольше, вот и вся магия. К сожелению других магических средств не придумали, а было бы здорово - съел таблетку на ночь , утром проснулся и увидел -10 кг, красоотааа!!

Толстею на воде. Похудение и диеты

Девочки,доброе утро!Я как-то просилась к вам в компанию,но вес долго стоял на месте,вот я здесь и не появлялась.Сейчас на долинской диете(не знаю,насколько это официальное название).Вес начал падать достаточно быстро.Голода особого нет.Вчера был день на воде и сегодняшним результатом я поражена...ПЛЮС 200!!!!Это что???И что теперь делать?Продолжать?я на 20 дней замахнулась,4 пятидневных цикла.

Обсуждение
статья А.Фалеева по этому поводу
Диеты не работают. Теперь и в США это признано официально.

К такому выводу пришли на прошлой неделе специалисты, изучавшие результативность расходов правительственной программы медицинского страхования Medicare (на которую уходит 15% федерального бюджета США) в отношении помощи полным людям.

Как оказалось, от диет люди только толстеют. Согласно многочисленной статистике Medicare вскоре после окончания диеты 83% людей имеют вес больше начального как минимум на 5 кг.

Результаты диет оказываются противоположными ожидаемым, а все расходы на помощь тем, кто выбрал диеты, просто вылетают в трубу.

Диеты не приносят никакого результата, но только забирают ресурсы медицинских страховых фондов.

Поэтому в рамках сокращения неэффективных расходов программы мед.страхования рачительные американцы объявили, что теперь не будет компенсировать полным людям их затраты, связанные с похудением через диеты.

Думаю, что после этого решения специалистов Medicare количество публикуемых диет резко сократится. Они перестанут быть востребованными.

И страховые мед.фонды понять можно - они просто больше не пожелали выбрасывать деньги на ветер.

Это вполне закономерно: диеты и на самом деле бесполезны.

Сокращать и резко снижать объем потребляемой пищи на некоторый период недостаточно. Необходимо менять пищевые привычки на всю жизнь.

Иными словами, переход на нормальное питание не должен восприниматься, как временный эксперимент.

И крайняя неэффективность диет возникает именно из-за этого - диета всегда рассматривается, как что-то временное и быстропроходящее.

Исследования в рамках Medicare показали, что подвергать себя диетам - это все равно, что качаться на качелях: резкие снижения веса чередуются с постоянным набором массы, и эти колебания действуют губительно на человека.

Вот так и закончилась эпоха диет, длившаяся последние 30 лет.

Поиграли и наигрались...
Эта та диета, которая на кефире? Если да, разве можно ее так часто?

Санаторий для асматиков. Детская медицина

Ребенок 4,5 лет. Диагноз асма. Кто возил в санаторий детей, подскажите, есть ли толк? И может посоветуете конкретный санаторий?!

Обсуждение
Езжайте летом на Южный берег Крыма и просто дышите полезным воздухом.Никакой санаторий не нужен.А если про крымские санатории говорить,то у них в основной массе очень слабая лечебная база,а уж бытовые условия просто кошмарные.Больше я в санатории не ездок.
Можете еще поиском по этой конфе поискать(если он работает),я где-то и про соляные пещеры(искусственные в санаториях) писала.Туфта это,короче говоря.
может быть пригодиться информация - я случайно рекламу видела, про детей ничего не скажу. санаторий то ли находится в, то ли использует закрытые выработки соляных шахт. находится в Артемовске Донецкой области, Украина. главврач обещал взрослым астматикам полгода-год ремиссии.

Эмиграция - это трудно?. Заграничная 7я

Решилась, наконец задать кучу вопросов опытным заграничным людям. Вот уже несколько месяцев я серьезно подумываю об эмиграции. Причин несколько: хочется экономической стабильности (это когда сэкономленные деньги не в 3-х литровую банку, а на счет), хочется, чтобы у моих родителей была радостная старость, чтобы у нас была свобода перемещения и вообще куда-нибудь, где не надо 9 месяцев в году носить шубу и валенки :)) Помогите советом, чего бояться, чего нет. И вообще стоит ли результат и...

Обсуждение
Zavisit ot togo, kem Vy tuda edete:
1) Zhenoi
2) Kvalifitcirovannym spetcialistom
3) Ofitcial'naya immigratciya
4) Nelegalom
U variantov 1, 2, 3 est' svoi plyusy i minusy. Esli povezet, to nikakih trudnostei ne budet (u nas vrode ne bylo). U varianta 4 - tol'ko minusy i trudnosti budut pochti navernyaka.

Chto kasaetsya roditelei - ih Vy k sebe legko perevezete i smozhete obespechit' dostoinoe sushestvovanie tol'ko pri sochetanii variantov 2 i 3. Chto luchshe dlya roditelei - mat. pomosh' ili deti ryadom - zavisit ot ih vozrasta i sostoyaniya zdorov'ya.
29.01.2003 21:42:53, irina.
ой, простите, но по-причинам, что Вы указали - я бы емигрировать не стала.....

болезненность груди. Планирование беременности

Когда я пила о.к., грудь перед месячными не болела, никакого пмс не было, да и сами месячные начинались безболезненно. Но вот когда я закончила пить таблетки, начался ежемесячный кошмар:/ Грудь болит обычно за неделю, а сейчас аж за две начала, да так, что от одежды больно. Пмс во всей красе - перепады настроения такие, что дома все вешаются. Начало месячных - это дикие боли 1,5 дня. Вот сдала я гормоны (только прогестерон во второй фазе пока не получила) - все в норме, слегка завышен...

Обсуждение
Для меня все перечисленное норма, только боли - 2-3 дня, а не 1. Пнринимаю самое сильное обезболивающее из возможных, спасает только оно. Вроачи говорят, скорректировать, кшн, можно, но слегка, а вообще - до первых родов.
как давно бросили ОК?
возможно это гормональная перестройка...

На каком сроке начинает ощущаться живот?. Беременность и роды

вот собственно, и весь вопрос) срок еще совсем маленький (ок. 6 акушерских недель), но спать на животе уже неудобно как-то, да и вообще к вечеру становятся тесноваты джинсы) Б. вторая-если это как-то влияет. Девочки, это уже "оно" или надо просто меньше есть ;) ?

Обсуждение
Конечно оно, и чем больше беременностей, тем раньше животик появляется.
В 6 недель на животе еще спала, но ощущала "шарик" в внутри :) В 9 недель спать на животе было уже страшновато как-то, но иногда спала-мое любимое положение!

не хочется вообще ничего делать!. Беременность и роды

Девочки, попинайте меня чтоли! У меня только 9ая неделя, а не хочется делать абсолютно ничего, полный пофигизм - что по работе, что дома. День в офисе высиживаю с большим трудом, мне скуууучно, мозгами работать - просто противно (хотя могу, если меня сильно пнуть и голова у меня в этот день не болит), а работы есть и много. По дому - каждый день иду с мыслью, что разберу игрушки старшего ребенка, надо половину втихаря на дачу отвезти, а то он в выходные приедет и уже не даст 153ю машинку у...

Обсуждение
А я накрытия энтузиазизмом так и не дождалась. Как расклеилась вначале беременности, так до сих пор собрать себя в кучу не могу. Нет, чего-то я конечно делаю, например, квартира у меня уже блестит - я ее драю и драю. Тока кому это нафиг надо?! А дела, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делать нужно, лежат себе, завалившись за ящик, а я пишу в конфу, или читаю все подряд про детиков, беременных, даже про путешествия (вчера занесло случайно на сайт тур фирмы, так я там 8 часов просидела вся в мечтах). Дур дом. Ну как себя заставить что-то делать, а?
Это пройдет :)) Чесслово! А че потом начнется, тушите свет. Меня сейчас прямо таращит - мы и мебель поменяли, и машину выбираем (тест-драйвы всякие), дитя старшего диспансеризовали, на курсы вождения хожу, каждый день меня тянет на кулинарные и бюрократические подвиги (типа прописки мужа и получения налогового вычета) и т.д. Сама в шоке! И это со старшим, которому 1.1 и 28-недельным пузом ... Мдя...

Как отдалить климакс?. Женское здоровье

Мне 45 лет. Говорят, выгляжу не старше 35. Но- увы, первые проявления климакса...Полгода по рекомендации врача пила гормональные препараты, пока принимала- месячные были. Но зато сильно набрала вес. Бросила принимать- тут же исчезли. А недавно появились и приливы. Я в панике. Я себя чувствую в душе совсем девочкой, а климакс- это приговор. Жить не хочется. Неужели нет никаких средств, кроме гормонов! Полнеть тоже не хочется...

Обсуждение
вы знаете, у меня тоже начались перерывы в 46 лет. не было приливов, ночные поты были в течение 5 лет до 46, а как прекратилась менструация то пропали. я тоже выгляжу моложе своих лет. мне сейчас 50. всюжизнь весила 49 кг. сейчас вешу 55. приросте 165см. консультировалась с несколькими специалистами. убедили меня , что если нет серьезных симптомов - то не надо згт, тем более у меня были кальцифицированы участки в груди. короче, вы сами должны решить. если вы будете принимать згт (если вы в общем-то здоровы), то это примерно на 5 лет, а потом у вас начнется опять климакс по новой. риск поправиться есть, но не у всех наверное. я стала больше есть и поэтому набрала вес. короче, вы должны все взвесить, и решить. лучше проконсультироваться с эндокринологом-г инекологм. но как ваш организм отреагирует на гормоны - знает только он. минусы проявившиеся - сухость кожи, артритные явления, головные боли.
22.04.2008 07:41:49, tatiana
вы знаете, у меня тоже начались перерывы в 46 лет. не было приливов, ночные поты были в течение 5 лет до 46, а как прекратилась менструация то пропали. я тоже выгляжу моложе своих лет. мне сейчас 50. всюжизнь весила 49 кг. сейчас вешу 55. приросте 165см. консультировалась с несколькими специалистами. убедили меня , что если нет серьезных симптомов - то не надо згт, тем более у меня были кальцифицированы участки в груди. короче, вы сами должны решить. если вы будете принимать згт (если вы в общем-то здоровы), то это примерно на 5 лет, а потом у вас начнется опять климакс по новой. риск поправиться есть, но не у всех наверное. я стала больше есть и поэтому набрала вес. короче, вы должны все взвесить, и решить. лучше проконсультироваться с эндокринологом-г инекологм. но как ваш организм отреагирует на гормоны - знает только он. минусы проявившиеся - сухость кожи, артритные явления, головные боли.
22.04.2008 07:41:07, tatiana

Вес стоит на месте (Диетическое плато). Похудение и диеты

Вы выбрали диету, чтобы похудеть до желаемого веса. И вот уже заметны первые плоды соблюдения диеты - вы теряете вес! Вы почти достигли заветной цели - и вдруг вы прекращаете худеть, а стрелка весов замирает на одной и той же отметке... Снижение веса буквально останавливается или замедляется, так, что становится незаметным. Дело в том, что сначала организм избавляется не только от жира, но и от воды. Кроме того, обычно все начинают худеть с большим энтузиазмом, но потом постепенно теряют...

Обсуждение
Диетолог отвечает на вопросы:
У меня всегда были проблемы с лишним весом, и полгода назад я решила взять себя в руки. Я начала активно заниматься спортом и придерживаться диеты. Мне удалось похудеть, до идеального веса осталось сбросить 3-4кг., но они упорно не хотят уходить. Что мне делать?

- Просчитайте калорийность питания. Ведь когда вы сбросили вес, количество необходимых вам калорий тоже сократилось. Для этого идеальный вес, который вы хотите достичь разделите на 0,453 и умножьте на 14.

Так, если вы хотите весить 60кг: 60/0,453*14 = 1854ккал. Это и будет та норма калорий, которой следует придерживаться.

- Увеличьте количество постного белка в рационе. Сделать это можно за счет включения белого мяса птицы, нежирной телятины и говядины, рыбы и морепродуктов, нежирных молочных продуктов.

Увеличив прием белка, вы снизите риск распада мышечной ткани, а значит, уровень метаболизма у вас останется высоким. Кроме того 30% от калорийности продукта, который вы съели, будет затрачиваться на его усвоение (вместо съеденных 100ккал вы усвоите всего 70ккал).
Помните, что норма белка для физически активного человека – 1,2г на 1 кг веса тела.

- Не ешьте углеводы на ужин. Углеводы стимулируют выброс в кровь гормона инсулина, одной из функций которого является накопление жировой ткани. Кроме того, инсулин блокирует жиросжигающее действие гормона роста, который вырабатывается, когда вы спите. Таким образом, вместо того, чтобы сбрасывать во сне вес, вы его набираете.

- Увеличьте количество мышечной ткани. Не ограничивайте свои занятия спортом только аэробной нагрузкой, займитесь силовыми упражнениями. Чем больше у вас мышечной ткани, тем выше ваш основной обмен (количество калорий, которые вы сжигаете в состоянии покоя). А значит, тем быстрее вы похудеете.

- Не сдавайтесь. «Диетическое плато» – обычное явление для тех, кто сбрасывает вес. Следуйте советам, приведенным выше, и вы обязательно его преодолеете!

Поговорили с тренером аэробики... Похудение и диеты

Точнее не я,а коллега по работе,мы с ней на пару худеем.Так тренер сказала ей,что если хочешь,чтоб вес не вернулся обрятно (коллега имеет печальный опыт весонаблюдателе,потеряла 12 кг,набрала-15),то надо худеть медленно,в месяц-1 кг,кушать все,но мало,5 раз в день,после 18.00 не есть ничего,немного воды можно и все,никакого кефира,фруктов.Конечно хорошо физ. нагрузки,но это кто как может.И созрел собственно вопрос,а есть тут кто-нибудь,кто быстро похудел и затем не набрал обратно вес?А то...

Обсуждение
чаще всего так и бывает - мы все ждем быстрых результатов и навсегда, и очень мало кто понимает и придерживается правила - если вступила в борьбу за вес -война идет ВСЕГДА и ДО КОНЦА ЖИЗНИ!!!
А мне кажется, что это все индивидуально. У кого-то организм быстро перестраивается на новый вес, а у кого-то начинает все возвращать обратно. Я отношусь ко вторым: сколько раз быстро скидывала вес и все верталось в сад. :))
Беременность: как привыкнуть  к новому телу ? 5 советов.

Беременность: как привыкнуть к новому телу ? 5 советов.

Физические изменения и одежда для беременных: развенчиваем мифы
...Наличие такого плана и вдохновляет, и придает уверенности. Создайте галерею своего тела. Начните фотографировать себя в полный рост, предположим, раз в неделю. Так вы сможете визуально оценивать происходящие с телом перемены. Фотографии очень быстро помогут вам осознать и принять перемены своего тела, ведь человек устроен так, что для лучшего восприятия ему надо видеть картинку. Кроме того, серия таких фотографий разнообразит семейный архив и не раз заставит вас улыбнуться....

Вперед,  к новой  жизни! Здоровый образ жизни

Вперед, к новой жизни! Здоровый образ жизни

Что нужно делать для того, чтобы жить долго, выглядеть молодо и хорошо себя чувствовать.
...д.) и/или испытывает мышечные перегрузки (занятия спортом, работа на дачном участке, подъем тяжестей), рано или поздно начинают ощущать боли в спине. Боль — сигнал организма о патологических изменениях в позвоночнике. Несколько простых упражнения для мускулатуры спины помогут вам укрепить "мышечный корсет", поддерживающий позвоночник. Если выполнять их понемногу и часто — 3 раза в день и 5 дней в неделю, уже через месяц-полтора вы почувствуете результат. Простые способы реально снизить вес Гуляйте на свежем воздухе. Пешие прогулки помогут сбросить 8 кг за 3 месяца. Для начала определите свой базовый уровень —...

Обсуждение
Из серии "Глупые советы".
"Удалите телевизор из спальни". А если персональной спальни нет? Выносить телек каждый вечер в коридор?
"Спите в полной темноте." и встав ночью по требованию организма или детей сломайте себе шею в полной темноте:(
бобы, орехи, фрукты-овощи тяжело переносятся людьми с заболеваниями ЖКТ. и что за рыба скрывается под термином ЖИРНАЯ, селёдка?
Защищайте свою спину
Гуляйте на свежем воздухе
Перестаньте закусывать
Сократите жидкие калории
Ешьте меньше соли
Держитесь прямо
Массируйте тело специальной щеткой
Укрепляйте мышцы таза
Убирайте квартиру, готовьте, мойте посуду, гладьте
Бегайте вверх и вниз по лестнице 5 раз в день
Ешьте меньше протеина
Сократите потребление газированных напитков и кофеина
Ребята, вы это всё серьёзно? при существующих нагрузках + то что здесь насоветовали до постели можно не дотянуть:))
"Следите за тем, чтобы ноги всегда были теплыми"
никогда не усну, если ступни не лежат "на холоде":)
Секреты безмятежного сна. Здоровье беременных

Секреты безмятежного сна. Здоровье беременных

...Он продуцируется главным образом в яичниках. Повышенный уровень прогестерона ответственен за возникновение сонливости, вялости, повышенной утомляемости и сниженной работоспособности у будущей мамы. Под действием гормонов беременности организм женщины начинает готовиться к вынашиванию ребенка. Поэтому в первом триместре желательно увеличить время сна, чтобы дать организму возможность достаточного отдыха. Во втором триместре беременности функцию яичников берет на себя плацента, формирующаяся приблизительно к 12-й неделе беременности. Наряду с прогестероном плацента активно вырабатывает эстрогены, которые помогают преодолевать сонливость, спровоцированную прогестероном. Однако в этот период увеличивается живот, что заставляет менять привычную позу...

Пол ребенка: как зачать девочку? Редкий секс и еще 4 способа.

Пол ребенка: как зачать девочку? Редкий секс и еще 4 способа.

...В процессе участвуют сперматозоид и яйцеклетка. Одна половина сперматозоидов несет женскую Х-хромосому, другая мужскую — Y. Яйцеклетка всегда содержит X-хромосому. В результате их слияния получается либо девочка (ХХ), либо мальчик (XY). Сперматозоиды с Y-хромосомой более подвижны и достигают яйцеклетки первыми. Но, попадая в кислую среду влагалища, они гибнут намного быстрее, открывая путь более стойкому виду хромосом. Чем ближе день овуляции, тем вероятность выживания Y-хромосом выше. Именно поэтому врачи советуют паре, мечтающей о дочери, произвести зачатие не позже чем за два-три дня до овуляции, поскольку среда во влагалище в это время более кислая. Неглубокое проникновение при половом акте опять-таки способствует появлению девочки...
...У каждого человека через определенный промежуток времени происходит генетически обусловленная перестройка организма: у женщин — раз в три года, у мужчин — раз в четыре. Поделив возраст женщины на три, мужчины — на четыре, необходимо сравнить полученные результаты. На пол ребенка повлияет тот родитель, чей организм обновился последним. Британские ученые также советуют обратить внимание на соотношение возраста жены и мужа. В семьях, где старше жена, первенцами чаще бывают дочери. Диета для зачатия девочки Группа ученых из Университета Миссури установила, что на пол ребенка напрямую влияет питание будущей мамы во время менструального цикла, который предшествует зачати...

Обсуждение
Уважаемые читатели, пол будущего ребёнка зависит только от мужчины!!! Потому что у женщины только одна Х-хромосома...
Поэтому, что ест женщина или сколько ей лет не имеет никакого значения! Особенно удивительно читать такие статьи, где подписано, что автор - врач-гениколог...
Я старше мужа, люблю и ем те продукты, которые указаны в списке, возраст и месяц зачатия тоже складывали... Итог - два сына. А по описанию в этой статье должны быть сплошные девочки...
А ещё бывает, что у мужчины из за проблем со здоровьем не активные те или иных хромосомы, и тогда вообще будут либо только мальчики, либо только девочки!
Если у вас есть уже прекрасные дети одного пола, и вы хотите ещё, но другого пола, то пусть мужчина сдаст сперму на анализ, и вы поймёте, возможен ли у вас ребёнок другого пола. Удачи всем!
15.03.2017 18:45:31, Марина

Рождение ребёнка: Первые месяцы материнства: как молодой...

Рождение ребенка заставляет молодую маму пережить целую гамму позитивных эмоций – от гордости за свое чадо, от которого невозможно оторвать взгляд, до осознания почетности доверенной ей роли по воспитанию нового человека. Но, к сожалению, после возвращения из родильного дома, отличное настроение быстро сменяет чувство депрессии и усталости, от которого невозможно избавиться. Причина этого явления – гормональная перестройка организма и вполне естественное утомление после родов, а также...

Как правильно питаться в новогодние праздники: самые частые...

Как правильно питаться в новогодние праздники: самые частые...

...Как лучше поступить — не есть днем, чтобы не набрать лишних калорий, или, наоборот, дома и пообедать, и поужинать, чтобы меньше съесть ночью? По всем физиологическим законам наша пищеварительная система ночью должна отдыхать. В этом смысле такой поздний и обильный ужин — большая нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Если же перед этим еще и долго не есть, то организм получает дополнительный стресс, поскольку процессы пищеварения должны стремительно перестроиться с режима голодания на обильный прием пищи. Лучше всего поужинать дома в 7–8 часов вечера, тогда к ночи не появится чувства голода и не заставит вас набрасываться на еду. А чтобы облегчить работу пищеварительной системе, во время ночного застолья ешьте только легкие низкокалорийные блюда, овощи, фрукты. Чем помочь печени в период застолья? Обычно я не ем жирную пищу, но в п...

Обсуждение
Нашли способ рекламировать таблетки свои))) Оригинально, что сказать ведь на носу встреча Нового года)))
Осенняя депрессия. Как от нее избавиться? Депрессия и усталость

Осенняя депрессия. Как от нее избавиться? Депрессия и усталость

...Увядание природы. Когда листочков на деревьях с каждым днем становится все меньше и меньше, сочная зеленая растительность тускнеет, птицы улетают в теплые края, а небо все чаще покрывается тучами, наша человеческая природа как будто соболезнует всему происходящему и так же готова вступить в затяжную спячку. Биологическая перестройка организма. Вместе со сменой времени года меняются и наши биоритмы, в частности, чередование часов сна и бодрствования. Так как в центральной России осень выражена довольно ярко, перестройки в организме проявляются полным ходом. Отсюда упадок сил и частые смены настроения. Атакуют простудные заболевания. Насморк и кашель, порой в сочетании с высокой темп...

Обсуждение
Я частенько страдаю от осенней депрессии, попробую соблюдать данные советы, может поможет:)
Энциклопедия отдыха с малышом. Акклиматизация. Пляж.

Энциклопедия отдыха с малышом. Акклиматизация. Пляж.

...В первые 1-2 дня после приезда малыш может быть очень капризным и возбужденным. Но это уже связано не с адаптацией, а со слишком большими нагрузками на нервную систему. Новые впечатления, изменение режима и привычной обстановки - все это выбивает малыша из колеи. Это обычное явление. И здесь, как уже говорилось, важно придерживаться прежнего ритма жизни и все быстро наладится. Насколько верны рекомендации врачей отдыхать с малышом на юге не менее 1 месяца? В принципе, верны. Слишком долго маленький организм приспосабливается к новому климату. Но это не повод, чтобы лишить себя и ребенка радости. Многие детские иммунологи не связывают короткий отдых на море с какими-нибудь отрицательными последствиями для иммунитета....
...Новые впечатления, изменение режима и привычной обстановки - все это выбивает малыша из колеи. Это обычное явление. И здесь, как уже говорилось, важно придерживаться прежнего ритма жизни и все быстро наладится. Насколько верны рекомендации врачей отдыхать с малышом на юге не менее 1 месяца? В принципе, верны. Слишком долго маленький организм приспосабливается к новому климату. Но это не повод, чтобы лишить себя и ребенка радости. Многие детские иммунологи не связывают короткий отдых на море с какими-нибудь отрицательными последствиями для иммунитета. В худшем случае вы не получите лечебного эффекта от климатотерапии. Но отрицательного воздействия не будет, это уж точно! К тому же, даже относительно кратковременное преб...

Обсуждение
СУПЕР!!! статья оченьна высоком уровне. спасибо
06.09.2008 22:36:52, Алена
Гормональная буря и психологические особенности подросткового...

Гормональная буря и психологические особенности подросткового...

Почему подростку так нелегко с самим собой? Является ли подросток жертвой бушующих гормонов? Каковы психологические особенности подросткового возраста?

Обсуждение
23.04.2004 00:59:34
Шестое чувство, или как мы реагируем на  погоду .

Шестое чувство, или как мы реагируем на погоду .

Издавна известно,что самочувствие человека зависит от погоды. И хотя у "природы нет плохой погоды", большинство малышей чувствительны к ее изменениям. В последнее время врачи занялись изучением того, как наш организм реагирует на перемены погоды, ведь эти реакции осложняют течение многих болезней у детей (впрочем, как и у взрослых).
...На фоне этих событий активизируются вертикальные воздушные потоки, что приводит к увеличению концентрации вредных веществ, прежде всего аллергенов у поверхности земли. Такова истинная причина увеличения аллергических реакций у маленьких москвичей в начале октября этого года. И спать пора, но никак не уснуть... Чтобы понять, как погода влияет на организм малыша, врач должен собрать множество данных: хорошо ли ребенок переносит изменения климата и погоды, не меняется ли его поведение из-за перемен в атмосфере, как развивается болезнь, если малыш болен. Проанализировав эти данные, доктор определяет индекс погодной чувствительности и делает заключение, соответствуют ли норме реакции организма малыша. В некоторых случаях болезненные реакции на изменение .погоды могут появиться раньше или позже, чем эта п...

Обсуждение
В садике особо заметно, что есть что-то общее в поведении людей. То всем гамузом проспят, то прибегают чуть не в пол-восьмого бодренькие.
Время дисгармонии . Здоровье школьника

Время дисгармонии . Здоровье школьника

...Все органы и системы должны подрасти, перестроиться, приспособиться к новому способу жизни. Не удивительно, что в такую сложную пору падает школьная успеваемость, снижается работоспособность, нарушается внутренняя гармония личности. Иногда взаимоотношения с родителями ухудшаются настолько, что кажется — ребенка подменили. О физиологических причинах, обуславливющих сложности в поведении подростков, рассказывается в этой статье За подр...
...Вслед за функциональной перестройкой происходит изменение пропорций тела, появление и развитие вторичных половых признаков, перестройка в деятельности дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной, пищеварительной систем, в регуляции совместной работы всех систем на новом уровне. Меняются стереотипы двигательных реакций. Перестройка деятельности различных органов и систем организма в большей мере связана с изменением размеров, массы и пропорций тела. У девочек эти процессы начинаются приблизительно на 2 года раньше и завершаются быстрее (за 3–4 года), чем у мальчиков (за 4–5 лет). Рост происходит, в основном, за счет увеличения длины конечностей, причем руки и ноги растут не одновременно и не одинаково. Из-за этого сильно меняется механика движений. Полностью меняется и организация мышечно...

Чем утолить жажду . Питание беременных

Чем утолить жажду . Питание беременных

Сколько нужно пить воды беременной, существующие ограничения в питьевом режиме будущей мамы. Полезные напитки для будущей мамы.

Обсуждение
а что если совсем не хочется пить,я и до беременности мало пила,а теперь и вовсе,от чая сердце бьётся бешено,а воду не люблю,ну не лезет она мне.Можно ли спастись фруктами?
05.07.2009 10:00:25, Юлия Пестова
Koshmar!
21.06.2008 04:24:36, mashka
Зима. Уход за собой при беременности |  Тело

Зима. Уход за собой при беременности | Тело

...Наша новая сезонная рубрика посвящена тем приятным и не очень приятным сюрпризам, которые готовит будущей маме каждое время года. Ведь чередование зимы, весны, лета и осени — это не просто смена погоды и одежды, это разное самочувствие и настроение, развлечения и отдых, неприятности и радости. Тем более что на организме беременной женщины любые перемены отражаются достаточно ощутимо...
...Тем более что на организме беременной женщины любые перемены отражаются достаточно ощутимо, так как во время беременности перестраивается работа всех систем. В связи с этим может изменяться артериальное давление, восприимчивость к различным инфекциям и другие физиологические параметры. Но все преодолимо, если знаешь, от каких крайностей надо постараться уберечься. Вряд ли кто будет спорить, что зима — самое русское время года и рассказы о наших сугробах и морозах составляют...

Обсуждение
Очень понравилась статья, много полезного, немного забытого.
19.05.2005 15:58:35, Ирина
Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

Как не набрать лишние килограммы за беременность

Обсуждение
Фруктовый сок с утра натощак -- прямая дорога к гестационному диабету
24.06.2017 03:43:44, Mariannar77
Считаю ребенку нужно полноценное питание. Поэтому против любых диет.
Сезон простуд. Болезни во время беременности

Сезон простуд. Болезни во время беременности

..... К простудным заболеваниям чаще относят острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей — острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Верхние дыхательные пути состоят из носовой полости, глотки, гортани, трахеи и бронхов. Во время беременности организм женщины перестраивается за счет гормональных изменений. По-другому начинает работать иммунная система. Будущая мама и плод — два генетически разных организма. Чтобы малыш не воспринимался как чужеродный агент, иммунные функции матери подавляются. На фоне снижения иммунитета возрастает вероятность простудных заболеваний. В первом триместре беременности (от зачатия до 12-13 недель) инфекции могут...
...В третьем триместре (с 28 недель) перенесенные вирусные и/или бактериальные инфекции вызывают много- и маловодие, синдром задержки внутриутробного развития плода, плацентарные нарушения, внутриутробное инфицирование плода. Причинами простуды могут быть вирусы или бактерии. Вирусы намного меньше бактерий по размерам, быстро распространяются в окружающем воздухе, легко вызывают простуду. Бактериальные заболевания имеют большую длительность, по сравнению с вирусными, чаще вызывают осложнения. Заражение возможно не только от больного человека, но и при использовании предметов личной гигиены, посуды. Проявления болезни Чаще простудные заболевания начинаются с "продромального периода". Это предвестники болезни: слабость, утом...

Токсикоз: недомогание или болезнь? . Токсикоз

Токсикоз: недомогание или болезнь? . Токсикоз

...Эти состояния характеризуются множеством различных симптомов, из которых наиболее постоянными и важными являются нарушение функции центральной нервной системы, сосудистые расстройства и нарушения обмена веществ. С наступлением беременности организм будущей мамы претерпевает сложную и многообразную перестройку. Равновесие между органами и системами организма, "пошатнувшееся" в начале беременности, в норме довольно быстро восстанавливается. В результате организм будущей мамы приходит в состояние, которое наилучшим образом способствует благополучному течению беременности и развитию плода. Однако пока происходит приспособление организма беременной к новым условиям его жизнедеятельности, самочувствие будущей мамы находится на границе нормы и патологии. В это время у многих беременны...
...Равновесие между органами и системами организма, "пошатнувшееся" в начале беременности, в норме довольно быстро восстанавливается. В результате организм будущей мамы приходит в состояние, которое наилучшим образом способствует благополучному течению беременности и развитию плода. Однако пока происходит приспособление организма беременной к новым условиям его жизнедеятельности, самочувствие будущей мамы находится на границе нормы и патологии. В это время у многих беременных наблюдаются: тошнота, утренняя рвота; незначительное повышение температуры (в пределах 37,5°С); пищевые прихоти; снижение аппетита; бессонница или, напротив, сонливость; головокружение, гипотония (понижение артериального давления); эмоционал...

Обсуждение
Eto nepravda. Новоселова - uzhas. Bрач акушер-гинеколог ne znaet, cho токсикоз - eto disbalance gormonov. Oбразования аутоиммунных антител - uzhasnaya bolezn' kotoraya ne imeet k beremennostine imeet otnosheniya. Autoimmune - against your own body, not asgaist the fetus! Prosnos' Новоселова, voz'mi uchebnik immunologii.
16.05.2008 03:43:34, maria
Может быть, я чего-то недогоняю, но делать плазмоферез беременной?! Насколько знаю, каких-либо специфических токсинов при токсикозе беременных пока не найдено. И описание образования аутоиммунных антител - не сильно ли круто для процессов, происходящих в организме женщины? А то прям реакция "трансплантат против хозяина", которая, кстати, протекает не так, как токсикоз и лечится мощными препаратами в соответствующих учреждениях. Еще хотелось бы сказать, что крапивница - это не мелкая сыпь, и почему эритема вдруг стала СТОЙКИМ покраснением, про экзему я вообще молчу. Описание кожных проявлений весьма скудно и однобоко. Самостоятельные методы борьбы с токсикозом: питание дробное, температура пищи, обильное питье и т.д. расписаны, конечно, хорошо. Вот только, как человек перенесший это состояние на себе, могу сказать - НИЧЕГО не помогает. Кроме как внутривенное введение растворов - дисоль, глюкоза. И у меня была нетяжелая форма, бывает и хуже. Ни еда, ни вода вообще не лезла. А церукал вообще-то имеет противопоказание - беременность. Хотя считается самым безопасным из противорвотных. И акушеры-гинекологи назначая его, говорят - а что нам остается?
15.05.2008 22:06:47, мария

Всем привет! Вот и сюда перебралась (в. Беременность и роды

Всем привет! Вот и сюда перебралась (в который раз:). Вообще-то, я пишу редко, больше просто читаю, т.ч. мало кто меня и помнит. У нас уже 2 девочки: 9 и 4,5. Сейчас вот за третьим пошли. А может и за третьей:)) 6,5 недель всего... Блин, и сразу как-то все по-другому. Правду говорят, все беременности разные. Например, тошнота. Теперь я знаю, что ЭТО:) Ем каждые 1,5-2 часа, иначе мутит до жути. Или ком в горле - просто достал. Чувствую, будто вузырек воздуха там. Иногда типа отрыжки, только...

Обсуждение
я всю беременность требую свежего воздухе ) иначе задыхаюсь.
Добро пожаловать!!! У меня все тоже самое было, а что то и до сих пор осталось например отрыжка ну замучила просто сил нету, иногда сижу прям и вою ничего с ней поделать не могу. Кстати беременность третья ( вторая была ЗБ на большом сроке), но думается мне дело не количестве, а в качестве))) Тошнило оттого, что ужасно и постоянно хотелось есть, ела все что не прибито;))) но не поправлялась недель до 17, спать хотела постоянно и спала на ходу, комок в горле достал прошло наверное недель этак к 20. Давление было очень низкое 80 на 45, сейчас тоже низкое, но уже 90 на 60, один раз даже в обморок грохнулась. Короче все практически как у Вас. А сейчас такааааая изжога просто жуть! Иногда говорю мужу пристрелите меня, я больше не могу:-))

7-дневные перерывы между приемами ОК. Женское здоровье

вопрос - если "менструальноподобное кровотечение" в 7-дневном перерыве между пачками ОК довольно сильное - это плохо? во время приема пачки мазни нет, кровотечений нет, а вот в перерывах что-то сильно :( в инструкции написано, что менструации должны быть легче и короче, но нет.. пью Ярину. Что подскажете?

Обсуждение
Привет. Я тоже на Ярине. Уже год. Вот думаю, не многовато ли? Нужно ли на несколько месяцев делать перерыв?
15.05.2008 11:58:00, Рика
индивидуальная особенность, наверное. Я много лет пью таблетки(сначала марвелон, теперь мерсилон), чем дольше пью тем меньше выделений в "праздничные" дни, но раз в несколько месяцев бывает очень обильно.

астма, почти реклама:). Медицина и здоровье

не могу не поделиться. этой весной, в разгар цветения съездила на Кавказ. всего-то на 6 дней. за это время поменяла серетид на флексотид, и снизила дозу гормонов в 2 раза. и было у меня такое чуство, что можно было бы отказаться от лекарств вообще (при наличии физической нагрузки, перьевых подушек и плесени в ванной), но я не рискнула(учитывая возвращение). вернулась я домой в поезде(аллергики меня поймут), посреди весеннего цветения. дозу так и не повысила, пока, что все ок(ТТТ). удивлялась...

Обсуждение
О, это точно так! В 17 лет съездила на месяц на Кавказ - работала на высоте 3 тыс. м. - ремиссия - почти 10 лет!Надо бы еще съездить, да ситуция в регионе ухудшилась...

Голодание по Брэггу.. Кулинария

"Эшафот для аппетита Голодание - один из самых пугающих методов коррекции веса. Даже скальпель хирурга внушает подчас меньший ужас, чем перспектива провести несколько дней без пищи. Страхи подтверждают добровольцы - те граждане, что когда-то самостоятельно проглодалинеделю и с тех пор до скончания веков рассказывают кошмарные истории про непереносимые муки голода. Между тем правильно проведенное голодание не несет особо неприятных ощущений. Главное - не объявлять голодовку с бухты-барахты...

Обсуждение
Классная штука! Я в свое время провела 20 дней без еды. Шикарное чувство! Потрясающая легкостьво всем теле, никаких лишних кг, класс!
Но для этого нужно готовиться.Долго голодать лучше в отпуске,чтоб не сильно утомляться. А сейчас мне низзя*-( Кормлю детку... Как перестану- сразу книжку Брэгга в зубы- и вперед-)

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

29.06.2017 08:31:43

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!