Раздел: Как поступить?

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как проснуться?

Зачиталась я вчера до часу ночи, а потом не могда уснуть. В 2 часа ночи съела Донормил и уснула наконец. А в 7 утра вставать. Еле проснулась. В метро чуть не заснула. Вот виже на рабочем месте и пытаюсь не заснуть прямо носом в клавиатуру. Глаза слипаются, в голове туман. Выпила две чашки крепкого чая с сахаром - не помогло. Что бы такого сделать, чтобы проснуться и нормально отработать день? Или это бесполезно и надо отпрашиваться домой?
12.01.2005 09:59:50,

16 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Иней на стекле
А меня кофе будит в пркуску с шоколадом (только обязательно горький шоколад) 12.01.2005 12:42:42, Иней на стекле
Еще не встав с кровати выпить стакан воды. 12.01.2005 11:31:28, Enchantress
zaraza
массаж ушей (энергичными пощипывающими движениями).
проснетесь в момент.
12.01.2005 10:43:33, zaraza
Наташа С.
На работе как - не знаю. Можно попробовать прогуляться хоть минут 15, потом - чего-то сладкого съесть. 12.01.2005 10:27:45, Наташа С.
хухра-мухра
У меня -только кофе. А вообще - не пить снотворное :))Можно же выпить валерианки, или рюмочку-другую какого-нибудь алкоголя. Мне лично этого как раз на 5 часов хватает. В ин-те перед экзаменами валерианку пила.Тоже нормально. 12.01.2005 10:20:44, хухра-мухра
Когда уже два часа как надо спать, капелька алкоголя не помогает. Это надо заранее... 12.01.2005 10:26:00, Будущая Бабочка
Вот что не нравится мне в снотворных - все они расчитаны на то, что человек будет спать не меньше 8 часов. А зачем тогда срочно засыпать, если и так выспаться успеешь?
А советы такие:
1. Донормил перестанет действовать часов в 11-12. Тогда и проснешься.
2. Лучше что-нибудь просто успокающее принимать, а не снотворные. Например я валокордин в таких ситуациях пью.
12.01.2005 10:14:05, Cl
Я обычно Персен Форте две капсулы пью. А тут он кончился. 12.01.2005 10:22:14, Будущая Бабочка
Про Персен Форте не знаю, не пробовала. А с Донормилом у меня такая же история была. Ждите, когда кончит действовать. 12.01.2005 10:24:48, Cl
Персен - это вообще валерьянка, ударная доза. 12.01.2005 10:26:34, Будущая Бабочка
Еже лучше полфужера красного вина. Проверенное расслабляющее действие. :-)) 12.01.2005 11:31:15, Наталья Л
Кофе врепкого...желательно молотого, но в принципе пойдет и растворимый 12.01.2005 10:11:48, Кузя 27
Терпеть не могу кофе... Но раз надо... пойду налью. МОжет, с молоком и сахаром не так противно будет. 12.01.2005 10:21:33, Будущая Бабочка
Выйди пройдись очень быстро по улице минут 10-15. Если никак нет мазы или не хочется по лужам топать, хоть по лестнице этажей пять вверх. Держись. 12.01.2005 10:02:56, АнглоГалка
Я уже прогулялась по улице, пока до работы шла. Ужасно. Холодно так... 12.01.2005 10:10:39, Будущая Бабочка
ОООльга
Умыться, как это ни банально, ледяной водой. И массаж ушей. 12.01.2005 10:02:27, ОООльга

Читайте также
Используем в пищу то, что выросло само
Весенние растения, из которых можно сделать салат

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!