Что полезно на первых сроках беременности

ЧАВО (проект) - анализы перед беременностью . Планирование...

Каждый раз, решаясь на беременность, мы идем на определенный риск. Этот риск бывает устранимым и неустранимым. К неустранимому риску относятся СЛУЧАЙНЫЕ генетические изменения и некоторые хронические заболевания. Область устранимых рисков гораздо шире. Проведенные до беременности исследования состояния вашего организма позволят во многих случаях значительно (очень значительно!) понизить риск неблагополучного исхода. Здесь речь идет и о выкидышах, и о замерших беременностях, и о рождении...

Обсуждение
Инфы стало много, ее надо выкладывать отдельно и рубрицированно.

Я завела хостинг www.planirovanie.hut2.ru, пока он не доступен, но к понедельнику, надеюсь, начну выкладывать.
Подготовка к беременности. Что должно быть включено в консультацию при планируемой беременности:

Назначение фолиевой кислоты: 400 мкг в день. При диабете и эпилепсии - 1 мг в день, 4 мг для женщин, имеющих детей с дефектом нервной трубки.

Этнический анамнез.

Семейный анамнез.

Анализы на ВИЧ, сифилис.

При необходимости - иммунизация против гепатита В, краснухи, ветрянки.

Обсуждение способов предупреждения заражения ЦМВ, токсоплазмозом, парвовирусом В19.

Обсуждение вредных для беременности факторов в быту (пестициды, растворители, и т.д. ), а также на месте работы женщины. Желательна специальная форма от работодателя.

Обсуждение вопросов злоупотребления алкоголем и курения. При необходимости помощь в отказе от вредных привычек.

Выяснение медицинских проблем:

Диабет - оптимизация контроля.

Гипертония - замена ACE-ингибиторов, антагонистов рецепторов ангиотензина II, тиазидовых диуретиков на препараты, не противопоказанные при беременности.

Эпилепсия - оптимизация контроля, фолиевая кислота - 1 г в день.

Тромбоз глубоких вен - замена кумадина гепарином.

Депрессия/тревожные состояния - исключить из лекарственной терапии бензодиазепины.

Образ жизни. Питание.

Рекомендация регулярных физических упражнений средней интенсивности.

Не допускать перегревания (исключить горячие ванны, сауны, парилки).

Обсудить проблемы ожирения и излишне низкого веса (при необходимости).

Обсудить возможные проблемы с дефицитом необходимых питательных веществ у вегетарианцев, женщин с непереносимостью молока, недостаток кальция и железа.

Предупредить о необходимости избегать передозировки:

Витамина А - (лимит - 3000 IU в день)

Витамина D (лимит - 400 IU в день)

Кофеина (лимит 2 чашки кофе и 6 стаканов кофеинизированных напитков (кока-кола) в день)
__________________

При постановке на учет и дальнейшем ведении беременности в Росии необходимо выполнить следующее обследование:
-мазок на Gn и trich
-RW,ф-50, HbSAg,HCV,
-ан. крови об.
-ан. мочи
-кал на я\глист
-обследование на токсоплазмоз, ЦМВ
-посев на уреаплазму и микоплазму
-обследование на хламидии
-консультации специалистов: терапевт, лор, стоматолог, окулист; остальные по показаниям
От этого обследования никуда не скрыться, есть приказ минздрава №50, по нему работает вся Россия.

расскажите про вынашивание двойни, плз. Беременность и роды

Девочки, узи увидело два плодных яйца (а еще два желтых тела) :0)) чего ждать? страшновато - у меня есть проблемы с вынашиваемостью, были замершие, лет больше 35. Инет пишет кошмары про пороки у двойняшек частые и всю беременность в больнице :0(( Поделитесь опытом, как оно, двойню вынашивать?

Обсуждение
Всё самое прекрасное в моей жизни, самое интересное и самое потрясающее, связано с моей первой беременностью и с вынашиванием двойни. Я не читала интернет. Я работала 4месяца, порхала, днями и ночами разговаривала сутки напролёт со своими мальчишками- ровно с того момента, как вышла с первого УЗИ с большими пребольшими от удивления глазами- не было у нас в семье двоен никогда. В 30недель с открытием 2см и не очень хорошим анализом мочи положили в 72-й РД на сохранение. Через неделю выписались. Во время беременности очень много спала, огромными количествами ела холодец, передвигалась с трудом уже на большом сроке. Рожала в 36неполных недель. Желаю Вам приятной во всех отношениях беременности, хорошего самочувствия, здоровых деток)
Тяжелее чем одного. Чисто физически. Но нет ничего, что бы не выдержала женщина. Наши малыши уже во всю болтают :). Пороков не было, а вот последний месяц пришлось проторчать в роддоме.

авиаперелет в первом триместре?. Беременность и роды

Девочки, кто знает - в первом триместре беременности (5я неделя) авиаперелет не опасен? может кто уже летал - поделитесь опытом, чем собственно опасен авиаперелет и как его легче всего перенести? очень хотим с мужем на море...

Обсуждение
Летала на 7-й неделе..все нормально!:)
мой опыт очень печальный :( и именно на этом сроке. Три врача в один голос утверждают, что причина замершей беременности в этом. Говорят, что с 12 до 20 хорошее время.

Кто болел в первом триместре?. Беременность и роды

Всем доброго дня! Сейчас нам уже 12 неделек, на прошлой делали УЗИ, вроде ок. Но трабла в том, что у меня такая вялотекущая простуда уже 3 недели! Сначала сильно простыла, но без температуры, зато с герпесом на губе (антитела только Ig G, правда очень много, но сие не важно), потом насморк дикий, потом кашель прям наизнанку, до сих пор не проходит, теперь опять сопли... В общем, гинеколог советует наблюдаться и дождаться второго УЗИ и результатов ХЧГ, а вот генетик советует лучше прервать...

Обсуждение
Если бактериальная инфекция (у меня было на 8 неделе), симптомы - боль в горле, насморк. Я принимала: Аква-марис, после него сразу Пиносол, пила Синупрет и чай с лимоном (осторожно с лимонами) и час с малинового варенья. Все прошло за 2 дня.
На 21 неделе подцепила вирус, симптомы те же + ломота в теле, разбитость, но без температуры. Вышеперечисленное лечение не дало никакого эффекта. Через сутки уже страшна была ночь - нос вообще не пробивался никакими методами - ни солью з йодом под напором с помощью шприца, ни капанье, ни чаи, ни прекрасный Синупрет - за 2-е суток спала всего 5 часов (а как спать-то коль дышать невозможно?!). Врач по телефону сказала, мол, пей чаи, делай ингаляции. Делала ингаляции с ромашкой и зверобоем, полоскание с ромашкой и зверобоем по очереди с солью и йодом, промывание носа, чай с малины по очереди с лимоном, прогревание переносицы горячей солью и от тонуса папаверин - НИЧЕГО! Вычитала Назоферон. Закапала с 6 вечера до 12 ночи 2 раза и, о чудо, помогло! Я спала более 10 часов без дополнительных манипуляций. Отпускает, но вирус пошел на горло,нос оставил в покое. От сухого кашля буду принимать сироп Подорожника (те же яйца, только в профиль (то же, что и Гербион, только дешевле) и ингаляции с ромашкой и зверобоем + чай с малины (лимон раздражает горло), полоскание с фурацилином.
Всем желаю не болеть. А коль уже так случилось вовремя определить бактериальную обычную простуду от вируса и своевременно побороть болячку!)
19.05.2017 16:16:23, Алекса777
Ерунда какая-то! Причем здесь прерывание из-за насморка? Или из-за герпеса на губе? Тем более что найдены тока антитела типа "G". Есть вариант уже сейчас опять сдать на антитела, после "вылезания" простуды.... Вот если теперь будут типа "М" - тогда лучше прервать..... А так... ЕРУНДА ЭТО ВСЕ!

Контакт с больным краснухой. Беременность и роды

Простите, так волновалась, что попутала тему с именем... Моя сестра (на 15 неделе беременности) вчера посещала своего крестника, который, как выяснилось сегодня, заболел краснухой. Ее врач в ЖК сказал срочно делать аборт, т.к. даже если она не заболеет (скорее всего), инфекция все равно попала в кровь и передается малышу. А это типа практически 100 % грозит тем, что он будет глухим и слепым. У нее первая беременность... Я ей сказала даже не думать об аборте, тем более на таком сроке...

Обсуждение
Ура! Все обошлось! результаты анализов показали высокий уровень антител в крови!
23.06.2000 15:13:29, Zosia
Спасибо всем!
Скажите, если я правильно поняла, если она точно сама болела краснухой, то вероятность того, что она станет как бы носителем инфекции и что это как то скажится на малыше, мала?
21.06.2000 13:53:39, Zosia

Когда идти к гинекогологу при положительном тесте?.

Обнаружила 2 полоску на тесте, причем сделали с мужем после этого еще 3 теста с промежутком в 1-2 дня, полоса, в последний раз была уже очень яркой. Задержка сейчас где-то около недели. Подскажите когда надо идти к гинекологу? Меня напугали родственники что гинеколог может там намять, то, что не надо, при проверке и спровоцировать выкидыш если идти к нему совсем на раннем сроке. Как быть подскажите? И узнать хочеться и боюсь? Сколько времени надо подождать, и вообще надо ли? Заранее спасибо...

Обсуждение
Я делала тест при задержке в неделю, а к гинекологу ходила ровно в 7 недель. Пошла бы и раньше, не было местов :)
Хороший гинеколог не намнет, мой смотрел - я вообще ничего не почувствовала.
Неделя задержки - значит срок 5 недель где-то. Имеет смысл идти недель в 6-7, сделать узи, убедиться что бер-ть маточная и развивающаяся. Только не идите в обычную жк, там вас замучают сразу всякими анализами. Сходите в хороший центр, чтоб узи сразу сделали, а не талончик выдали "на будущее". Ну а про "спровоцировать выкидыш" - в принципе, ерунда. Только если и так имеется угроза прерывания, тогда лучше, конечно, не трогать ничего.

Точная дата зачатия: определит ли УЗИ?. Беременность и роды

Девочки, поймите меня правильно, но УЗИ определило мне несколько иную дату зачатия ребенка. Насколько это точно? Это очень важно!!!

Обсуждение
могут ли забеременнеть после менструаций на 5 день
12.11.2017 14:06:32, аминок
На 16-й минуте Сергей Савельев рассказывает, что ребенок в утробе и новорожденный слышат звуки до 26000 Гц, УЗИ — свыше 20000, следовательно это издевательство.
Сергей Савельев Слуховая система Вынос мозга #13 [ссылка-1] via @YouTube

Беременность и занятия спортом. Беременность и роды

"занятия спортом", конечно сильно сказано.Интересует вот что: те и вас, кто до беременности занимался каким-либо спортом, неважно: посещение спортзала, аэробики, бег по утрам,да и просто зарядка дома, когда вы узнали что беременны вы сразу бросили занятия или просто сократили нагрузку? Совершенно об этом ничего не знаю. До беременности периодически ходила в спортзал,каталась на роликах или велосипеде и дома каждый день качала пресс. Те две недели, которые не занимаюсь, чувствую, что тонус...

Обсуждение
Как плавала до беременности, так и плаваю, правда в спец. группе для беременных, еще занимаюсь аквааэробикой, аэробикой и йогой.
На ранннем сроке я занималась большим теннисом (но это конечно не очень то желательно), потом только пешие прогулки, велотренажер мне не разрешили.

Про СБ и ЗБ.. Планирование беременности

Девочки,кто знает -если на сроке 5н и 4дня нет СБ-это точно ЗБ? Я вчера ходила на УЗИ (Аппарат хороший)-размер точно соответствует сроку .Поставили 5н,4д.Но узистка сказала -нет СБ и,скорее всего ,ЗБ. Врач сказал не отменять поддержку,ждать до вторника.Это будет ровно 6 недель. Кто вспомнит ,как было у вас?Из тех,кто бегал на узи так рано. И ещё-что называется зачатием? ПА или имплантацию? Прочитала ,что СБ появляется чётко на 21 день после зачатия.

Обсуждение
Девочки,вернулась с узи.Маленькая радость-эмбриончик с СБ нашёлся))).Пока *гулять* отправили 2 недели.Решила больше не морочить голову себе).Спасибо всем.
25.10.2011 14:54:09, опять здесь..
в 6 недель на узи (правда в ЖК) поставили такую глупость (типа Б 8 недель СБ НЕТ) и чуть не отправили на чистку.
6,5 недель - СБ уже было (у другого доктора) - мылышастику уже 1,7 :)
Удачи Вам и @@@@@@@@@@@

признаки Б на раннем сроке . Беременность и роды

девочки а когда появляются побочнуе эффекты - признаки беременности набухание груди , тошнота и всякое такое у меня по идее если есть беременность то 2 недели . может еще какие признаки подскажите , а я у себя поищу

Обсуждение
У меня все сразу начинается-тошнота, грудь, сонливость,перемена настроенья, запахи все обостряются.
26.03.2005 10:13:37, мама Яси
их может не быть впринципе (поверьте многобеременной :)))
со старшей - я резко стала приобретать форму - мама раскусила меня на третьей неделе - лифчик перестал застегиваться.
Может измениться походка - немного утячья такая
может напасть жор или сонливость
Со вторым резко начала худеть ( уж куда еще?)
может начать носить в туалет
а вот пятую я никак не могла распознать (УУУ!опыт блин!) Мазня в срок месячных и сла-абая полосочка. Подруга сразу сказала - "оно. однозначно!" и оказалась сильно права.
Вот пару месяцев назад стало тошнить. Оказалось - реакция на Кальций Д-3 Никомед!!! Зато полоска на тесте - четко одна!

Матка больше чем положено - что может быть?. Беременность ...

Неделю назад (на отдыхе) в связи с угрозой пришлось посетить гинеколога. По месячным срок на тот момент был почти 7 недель, врач сказала что матка минимум на 8 и скорее всего я ошиблась со сроком зачатия, возможно беременность возникла гораздо раньше и месячные были уже во время беременности. Но я точно знаю день зачатия (31 мая), месячн. были 25 мая. До этого контактов не было почти 1,5 месяца. Врач судя по всему высокой квалификации, вряд ли неправильно размер определила.. С чем может быть...

Обсуждение
Вы смеетесь? 1 неделя расхождения по матке повод для тревог????? Моя врач мне вообще ничего не говорила, пока я в дневной стационар не попала, а там тетки в осадок выпали. С 11 недель матка стабильно на 3-4 см выше стоит. И аж по сей момент, так и стоит выше срока. Короче, задолбали они меня жутко этими делами, аж пока я не пошла на УЗИ и меня не успокоили, что все у меня ОК, включая внутренние размеры дитяти - аж на 5 дней крупнее, чем по м-ным. И он там один. А моя тетя сказала, чтоб я поменьше слушала всяких там других врачей, потому что у меня индивидуальная особенность такая - матка высоко стоит, не как у всех, мерять ее надо уметь + перерастянута с прошлых родов.
не думайте о всякой ерунде, размер матки - дело сугубо индивидуальное, мне в 7 недель говорили, что матка на 4!

А на каком сроке вы первый раз пошли к врачу?. Беременность ...

У меня сейчас 5 акушерских неделек. Когда нужно идти к врачу, делать УЗИ и пр.? Идти ли сдаваться в понедельник или еще подождать? На каком сроке вы пошли к врачу и почему?

Обсуждение
К врачу идти сразу, позже, или не идти вовсе - это по Вашему усмотрению (я с первой дочей понеслась на 2 день задержки)и самочувствию. Со второй (у меня сейчас 23 недели), в ЖК не ходила вообще, и не собираюсь (и первой беременности хватило, чтобы "наестся" их советами, укорами, запугиванием и бесконечными анализами, укладыванием на сохранение по подозрениям, которые потом не оправдывались. Ко второй беременности очень активно готовилась заранее у своей гинекологини, подход которой к женскому организму очень меня устраивает - гирудотерапия, фитотерапия, гомеопатия, сокотерапия и все такое. Но у нее я именно готовилась к беременности, наблюдением и ведением беременности она не занимается. Так вот, на УЗИ она мне КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДОВАЛА ходить до 17-18 недель, пока формируются все органы дитенка. И такое же мнение я слышала еще от нескольких "традиционных" гинекологов (неговоря уже о "нетрадиционных", пропагандирующих домашние роды, которые вообще за природосообразность и за стороннее вмешательство только в крайней необходимости). В итоге - нормальное протекание без токсикоза (в первую беременность было что-то с чем-то)и без излишней нервотрепки со стороны врачей. Трехмерное УЗИ на 20-й неделе показало, что девочка моя совершенно здорова, все органы сформированы без отклонений, матка в хорошем состоянии. Так что вмешательство врачей при хорошем самочувствии совершенно ни к чему, по моем мнению. Так что выбирайте сами, но очень осторожно.
меня легче спросить на каком сроке я перестало ежедневно xодить к врачу :)))

в 5 неделек уже можно пойти, чтобы исключить внематочную. а если есть чувство 100% уверенности, что внематочной у вас нет, то можно подождать до 7-ми неделек и посмотреть уже сердечко, или до 12-ти неделек, чтоб уже рожки да ножки было видно :)

Как вы считаете - роды полезны для женского организма?.

Вот задалась я вопросом-полезны роды для женского организма?То,что женщина хочет ребенка и идет на это-это одна сторона медали. Просто врачи говорят,что с родами организм омолаживается.А мои подруги,родив по 2-3 детеныша,говорят,что превратились в развалин и нажили кучу болячек.Так ,кто прав???

Обсуждение
недавно слышала мнение, что, дескать, давно известно, что женщины живут дольше мужчин, среди мужчин женатые живут дольше холостяков, но лидерами стали старые девы, незамужние бездетные женщины. Не знаю, как там у них с внешностью, но вот живут дольше всех:)

у меня минусом беременностей-родов стал только лишний вес, и то - вовсе не от этимх 2-х вещей, я поправляюсь исключительно за период ГВ длительного, читала в журнале "Семейный доктор", что есть большой % женщин, у которых именно гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, тесно связан с жировой тканью, отсюда большой "привес":( Другой части человечества женщин повезло больше - у них отчего-то этого не происходит, несмотря на ГВ...
у меня есть знакомая- 6 детей-32 года, выглядит чуть моложе.

Что нельзя есть беременным на ранних сроках ?.

Мне уже неделю как хотелось красной икры и сегодня купила баночку. Съела за день почти пол-банки. Читала, что морепродукты в большом количестве при беременности употреблять нельзя, но очень хотелось, да и думаю, что сильно не переела. И вообще много всякой разной информации...Думаю, экзотическими фруктами тоже не стоит увлекаться. А ваш рацион сильно изменился после наступления беременности? Какие-то продукты избегаете употреблять в пищу? Интересно мнение настоящих будущих мам, а не выдержки...

Обсуждение
нельзя сыры с плесенью, сыры и другие продукты из непастеризованного молока, непастеризованное молоко, морепродукты с повышенным содержанием ртути, сосиски и прочие копченые и некопченые изделия с повышенным содержанием нитратов (они используются в качестве консервантов); продукты с повышенным шансом заражения листерией, сырая (или сыроватые) рыба и мясные продукты.

4 секрета красивой беременности

В период беременности как никогда хочется быть красивой. Но у женщины в положении есть целый ряд ограничений. Под запретом оказываются многие бьюти-процедуры и пищевые добавки, а на разрешенные манипуляции не всегда остаются силы. Что же делать? Обратиться к методам, которые гарантированно принесут красоту и пойдут на пользу как маме, так и малышу. Сон Все знают, что если спать меньше положенного, это сразу же отражается на лице: кожа выглядит усталой, теряет свежесть и здоровый цвет...

Обсуждение
Полностью поддерживаю автора статьи и от себя могу добавить лишь то, что беременная женщина должна быть ухожена и прекрасна. Беременность не болезнь, а лишь очередной этап вашей жизни.
Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить — мифы...

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить — мифы...

Можно ли заниматься любовью во время беременности — а также пить кофе и красить волосы? Самые распространенные предрассудки.
...Кроме того, мясо служит отличной профилактикой железодефицитной анемии, нередко возникающей во время беременности. Лучше всего, если диету вам подберет лечащий врач, основываясь на данных анализов и анамнезе. Не все чаи одинаково полезны Во время беременности некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой, как отеки. В итоге, желая изгнать из организма лишнюю жидкость, будущие мамочки начинают пить различные мочегонные чаи, травяные сборы или настои из ягод и трав. Без консультации врача этого делать категорически не стоит, ведь многие напитки из-за своего состава являются лекарственными, так как содержат химические компоненты, обладающие различными лечебными...

Обсуждение
К сожалению, ни в женской консультации, ни в одной такой статье не написано, что женщинам беременным или планирующим беременность нельзя витамин А. Он токсичен для малыша. Беременна вторым ребёнком и сама только недавно узнала об этом
05.12.2017 21:47:59, Екатерина Зуйкова
Хорошая статья!!! Рекомендую!!

Второе обязательное УЗИ - обязательно ли?. Беременность и роды

Второе УЗИ - в 24 недели - так ли обязательно его делать? Что пишут о его задачах: "...основной задачей УЗИ во втором триместре, пожалуй, является пренатальная диагностика врожденных уродств у плода. Его размеры и степень развития органов позволяют опытному специалисту внимательно осмотреть многое - начиная от пальцев на руках и ногах и заканчивая деталями строения позвонков. При помощи ультразвукового сканера высокой разрешающей способности на этих сроках беременности можно обнаружить...

Обсуждение
Здравствуйте, Аня. Каждый раз УЗИ делали в разных местах. Первое на 6 неделе в ЖК, когда вставала на учет, заодно обругали. Сказали, что в 30 лет рожать уже поздно (это второй ребенок), гормональный фон в этом возрасте уже не тот, что в 20 лет и у меня сию минуту начнется выкидыш. Все это я выслушала еще не успев снять брюки и лечь на кушетку. Второе - в больнице, где я пролежала месяц без всякого лечения. Это, видимо считалось "сохранением". Врач, которая вела нашу палату ни разу! меня не посмотрела. На УЗИ плохого не говорили и дали послушать, как бъется сердечко. Третье - снова в консультации, исправили срок на 2 недели. Чевертый раз я ездила в мед.центр. Это было на 23 неделе. Вот там был замечательный дядечка. Успокоил, ответил на все вопросы. Проверили наличие рук-ног и всего остального, сказал пол. А последнее на 33 неделе - на базе роддома. Тоже ничего не сказали. Я считала, что если у нас в семьях до этого не было физических уродств, нет алкоголиков и наркоманов и мы вполне вменяемые люди, то и ребенок будет нормальный. Тем более, что чувствовала я себя отлично с первого до последнего дня. Я рожала в НИИ материнства и детства(платно) и там кардиолог сказала, что порок сердца такого вида встречается довольно часто и его причина - моя хроническая анемия. У нас даже есть надежда,что обойдемся без операции. И вот еще что. Когда я ждала первого ребенка, меня на УЗИ ни разу не направляли. Даже не представляю, почему так получилось, ведь я почти на каждом приеме жаловалась на плохое самочувствие, был страшный токсикоз, огромная прибавка в весе. Врач на это внимания не обращала. А я всегда была уверена, что ребенок будет нормальный.
Если говорить о совете - сделайте, но там, где Вы будете доверять результатам. Ведь у всех разная готовность заниматься лечением и воспитанием ребенка-инвалида. Я бы, например, не смогла дохаживать 9 месяцев, зная, что там "не мышонок, не лягушка...", а у меня есть знакомая, которую предупредили, что лучше сделать аборт, она отказалась. У ребенка нет кистей и стоп, точнее это культи и на каждой по одному отростку, напоминающему палец. Она его вырастила. Парень художественно одаренный. Он ЭТИМ рисует! И в быту совершенно самостоятелен, готовит, убирает.
Загрузила я Вас информацией.
Пусть у Вас все будет хорошо. Надя.
Я не могу понять, почему вообще такие вопросы возникают? Я первые 6 месяцев наблюдалась в Швейцарии, за это время мне сделали 7 УЗИ. Если бы и дальше тут наблюдалась - делали бы при каждом посещении врача, то есть раз в 1-2 недели на последних сроках. Все это - нормально. Тут никогда не делают никаких рискованных вещей, так что не морочьте себе голову и идите на УЗИ спокойно.
Солнце море и...  беременность . Активная  беременность

Солнце море и... беременность . Активная беременность

Можно ли загорать беременным? Отдых на море во время беременности
...В воде будущая мама не ощущает тяжести собственного тела, она расслабляется и освежает тело в жаркий день. Кроме того, плавание — это прекрасная тренировка для дыхательной и мышечной систем организма, которая поможет подготовиться к родам. Очень полезно плавание при варикозном расширении вен, поскольку оно поддерживает тонус мышц. Поэтому плавайте в удовольствие, но избегайте перегрузок, не устраивайте соревнований, не ныряйте. И еще об экзотике. В южных морях нередко прямо недалеко от берега находятся коралловые рифы, вокруг которых резвятся необыкновенной красоты разноцветные рыбки. Помните, что наступать на кораллы нельзя (для этого существуют специальные тапочки, их...
...Если на лице женщины появились пигментные пятна, связанные с беременностью, они могут увеличиться. Пигментация, которая может появиться после загара на ранних сроках беременности, долго не проходит (это связано с изменением гормонального фона). С другой стороны, солнечный свет способствует выработке в организме витамина D, который регулирует обмен микроэлементов: кальция, магния, фосфора, препятствует развитию остеопороза у будущей мамы и является профилактикой развития рахита у будущего ребенка. Важно только разумно использ...

Обсуждение
Отдыхала с дочкой 5 лет на Азовском море, а пузожителю было 12-13 недель. Всё отлично. утром были на пляже до 11.00, а вечером после 17.00, так как днем спали всей дружной компанией. Именно там моя старшенькая узнала ,что у мамы в животе кто-то живет и очень долго пытала - кто там - сестренка или братик? Ибыла рада не меньше своих родителей
24.07.2008 20:26:03, ольга
Похудеть в положении? Уход за собой при  беременности

Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

Как не набрать лишние килограммы за беременность

Обсуждение
Фруктовый сок с утра натощак -- прямая дорога к гестационному диабету
24.06.2017 03:43:44, Mariannar77
Считаю ребенку нужно полноценное питание. Поэтому против любых диет.
Лежать нельзя двигаться? Физические нагрузки и  беременность .

Лежать нельзя двигаться? Физические нагрузки и беременность .

...Оптимальными видами спорта являются ходьба, плавание, занятия на горизонтальном велотренажере (на нем педали расположены впереди и ноги находятся в горизонтальном положении - при этом физическая нагрузка минимальна). В последнее время возрастает популярность йоги для беременных. Будущим мамам полезнее выполнять недлительные, но регулярные физические нагрузки, занимаясь не реже трех раз в неделю. Это значительно эффективней редких изнурительных нагрузок, которые могут принести больше вреда, чем пользы: нерегулярные тренировки, проводимые от случая к случаю, являются серьезным стрессом для организма. Поэтому лучше заниматься часто, но понемногу. Интенсивность физических нагрузок меняется в зависимости от срока беременности, особенностей...
...При любых острых заболеваниях, воспалительных процессах, обострении хронических болезней также рекомендуется воздержаться от физической нагрузки. Срок - важный фактор Первый триместр беременности является одним из самых ответственных. В этот период происходит закладка всех органов будущего младенца, формируется плацента, через которую в течение всего последующего времени осуществляется кровоснабжение плода. Часто беременность в первом триместре еще не вполне стабильна: чрезмерная физическая активность, поднятие тяжестей может создать угрозу ее прерывания. Поэтому необходимость...

Обсуждение

21.10.2008 12:03:03, Екатерина
Я в небеременном состоянии 6 дней в неделю занимаюсь собой: силовыя тренировки чередуются с кардио. Поэтому мне просто необходимо продолжать более менее активные физ нагрузки и во время беременности. Оптимальным для себя я выбрала быстрый шаг 5км и плавание раза 3-4 в неделю. Ну и работа практически до подов и 2 старшие малявки не дают лежать на диване.
09.01.2008 07:12:49, Катька
Несколько важных правил поведения во  время беременности .

Несколько важных правил поведения во время беременности .

Уход за собой во время беременности
...Обувь ваша должна быть удобной, на маленьком каблуке (не больше 3 см). 3. Перестаньте курить Если вы курите, то беременность — самый подходящий момент для того, чтобы бросить это занятие. Малыш, мама которого курит, рискует родиться раньше положенного срока и весить недостаточно. К тому же ваша кожа не любит сигаретного дыма. 4. Старайтесь не путешествовать Исследования показали, что женщины, которые много ездят, гораздо больше подвержены риску родить недоношенного ребенка. Поэтому очень важно путешествовать с максимальным комфортом. В машине или в самолете обязательно подкладывайте под ремень подушку. Машиной во...
...6. Посвящайте несколько минут в день себе и только себе Заниматься собой — это лучший способ побороть тяжелые психологические моменты и вернуть себе хорошее настроение. 7. Внимательно прислушивайтесь к вашему телу Hе пренебрегайте ощущением усталости, устраивайте себе паузы отдыха. После первых трех месяцев, надо признать, довольно утомительных, часто наступает период спокойствия и прекрасного самочувствия, который длится до 6 месяца беременности включительно. В последний триместр (7 — 9 месяцы) усталость может вернуться. Время идет, живот увеличивается и тяжелеет. Чтобы избежать боли в спине и ногах, придерживайтесь следующих советов: Сгибайте колени Что бы вы ни делали, вместо того, чтобы сгибать спину, сги...

Обсуждение
Конечно можно наплевать на всё и делать так как считаешь нужным. Но мне кажеться соблюдать элементарные правила девять месяцев, не так уж трудно. У меня было пять выкидышей, последний на 24-ой неделе. Сейчас у меня 14 недель, я не скажу, что запрещаю близким даже дышать на меня. Я принимаю советы врача, мне приходиться во многом себе отказывать, но мне это доставляет определенное удовольствие. потому что я знаю ради чего все это делаю! А на счет рук, моя врач обьяснила: на последних месяцах если сильно тянуть руки в верх, малыш может поменять положение, вот и все. Всем беременным (и не только) пусть ваши детки будут здоровы, не смотря ни на что :)
01.09.2004 13:50:30, Надежда
когда беременная долго держит руки вверх, ребенку не хватает кислорода - это же так просто. почему вызывает возмущение?
Препараты при плацентарной недостаточности. Витамины...

Препараты при плацентарной недостаточности. Витамины...

...Ультразвуковое исследование (УЗИ). При этом определяют размеры плода и их соответствие сроку беременности, оценивают локализацию и толщину плаценты, соответствие степени зрелости плаценты сроку беременности, объем околоплодных вод, строение пуповины, возможные патологические включения в структуре плаценты. Кроме того, изучают анатомическую структуру плода для выявления аномалий его развития, дыхательную и двигательную активность плода. Допплерометрия. Это вариант УЗ-исследования, при котором оценивается скорость кровотока в сосудах матки, пуповин...
...Эти препараты, помимо улучшения реологии крови, оказывают расширяющее действие на мелкие артерии, вызывая значительное усиление скорости кровотока. Они не вызывают расширения всех сосудов и связанного с этим относительного падения артериального давления и при этом повышают обмен веществ без одновременного повышения потребления кислорода. Курантил можно принимать начиная с первого триместра беременности. Антиагреганты противопоказаны женщинам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, при кровотечениях и недавно перенесенных оперативных вмешательствах. В связи с риском кровотечения в родах эти препараты отменяют в 34-36 недель беременности . Актовегин повышает устойчивость головного мозга и тканей плода к гипоксии, активизирует об...

статистика по скринингу первого триместра. Беременность и роды

Актуальность данного вопроса в последнее время всё очевиднее :) Девчонки, не ленитесь, подключайтесь! Менеджеры ЧаВо по беременности, пожалуйста, включите собранную статистику в ЧаВо. Итак. Просьба залезть в ваши документы и посмотреть все цифры скрининга 1-го триместра. поясняю: это УЗИ в сроки 10-13 акушерских недель (от месячных) и кровь на РАРР-А и свободный бетта ХГЧ. 1) Срок беременности 2) ТВП (воротниковое пространство) по УЗИ 3) Результат РАРР-А в единицах (и нормы в скобочках) 4)...

Обсуждение
Скажите пожалуйста PAPP-A 1,44mlU/ml 0,72 скорр.МоМ fb-hCG 24,2ng/ml. 0,60 скорр.МоМ срок 12 недель по УЗИ . воротниковое пространство 3,2 мм
26.12.2016 17:28:44, Лена 0
Скрининг первого триместра беременности.помогите пожалуйста расшифровать результаты скрининга .Возраст 18лет. Рост 166 ,вес 59.Беременность первая . Срок беременности на дату забора -12недель и 3 дня (papp-a)-3.42 B-хгч свободный 32.70 Скорректированные мом и вычисленные риски fb-hcg 32,7ng/ml 0,79 скорр.Мом papp-a 3,42mlu/ml. 1,13 Скорр.Мом крт 57мм срок беременности по ктр 12+ 1 срок беременности на дату забора 12+ 1 шейная складка 1,20мм 0,80мом носовая кость нет данных измерено. Врач узи квалификация в изменении nt да риск на дату забора пробы: биохим.Риск +nt<1:10000 ниже пор.Отсечки двойной тест <1:10000 ниже пор.Отсечки возрастной риск 1:1088 тирсомия 13/18 +nt<1:10000 ниже пор.Отсечки
Какова вероятность рождения не здорового ребёнка?
03.05.2016 16:43:42, Екатеринака

Обувь на плоской подошве и ноги !. СП: посиделки

Вопрос у меня возник в ночи от жуткой боли в ногах. Ни у кого не болят ноги в р-не икр и ступней от ношения балеток и др. обуви на плоской подошве без какого либо намека на анатомию? Жутко удобные балетки ношу уже который день Маско*тт,но вот ноги к вечеру болят и поясница ноет. Может есть советы? к стельке приклеить что то? есть вкладыши может какие то? Спасибо

Обсуждение
Наоборот, могу ходить только в "плоской" обуви - от даже символического каблучка колени и поясница болят жутко (артроз, чтоб его). Балетки - спасение мое.
Ноги подскажут, что им хорошо )))
Спасибо за советы,пойду искать стельки-вкладыши.Только пятка не высокая боюсь вываливаться буду из балеток

Позднее лечение зубов. Беременность и роды

Опять вопрос про лечение зубов. На ранних сроках мне сказали, что анестезия небезопасна (а без неё мне никак), я подумала, что продержусь весь срок с дырками, а после рождения крохи пойду лечиться. А теперь вот 7 месяц, а зубик один разваливается и пытается болеть время от времени. В декрет хочу выйти в 32 недели. Как вы думаете - не опасно ли на пости последних неделях идти к зубникам или все же подождать? И еще важный вопрос: анестезия при грудном вскармливании - ведь тоже вредна (может...

Обсуждение
Я лечила зубы в 34 недели. Мне какую-то анестезию делали, где мало адреналина, то есть врач специально подобрала. Всё ОК,
Я лечила как раз после 30 недель - 3 пломбы и 1 корень удаляла. Не хотелось никакой инфекции малышке занести при последующих поцелуях :) СТавят специальную анестезию, если не увидят, что вы беременны :), то предупредите врача об этом. Все было в порядке, единственное, малышка начинала крутиться, когда сверлилка жужжала, я все боялась, что она врача под руку толкнет и он мне этой сверлилкой десну пропашет.

Цистит в начале беременности . Беременность и роды

Беремешки, подскажите, плиз, у кого-нить беременность начиналась с признаками цистита и если да, то что делали в этом случае. Просто при довольно длительном планировании вот появилось такое странное состояние, диагностировать точно беременность рано, антибиотики пить не хочется, а жить как-то надо. Спасибо всем заранее

Обсуждение
У меня в самом начале беременности был цистит и из-за него началась угроза выкидыша, мне сразу же прописали пеницилин колоть, а ещё я пила кукурузные рыльца и фитолизинили фитозилин(не помню). ВВобщем здесь без антибиотиков никак.
О как знакомо!!! К врачу и только к врачу. У меня тоже был цистит и еще до диагностирования беременности. Я пила антибиотики Амоксицилин ( обязательно скажите врачу что беременны пусть думает ) так как восходящая инфекция на почки куда хуже чем действие антибиотиков. Дело в том что на таком сроке как говорят врачи или все или ничего, то есть если лекарства плод повредят то будет выкидыш которого вы и не заметите, если нет то все в порядке но на таком сроке как они утверждают вредить еще не чему не проникает в плод лекарства на этом сроке. Если у вас уже есть кровь в моче то бегите к врачу и пейте лекарства с большим количеством жидкости( лутше клюквенный сок) И обратите внимание какое будете лекарство пить. Если только жжение то возможно можно подождать день потому что иногда бывает что такое жжение похожее на цистит и есть один из первых признаков беременности. Я тоже переживала из-за антибиотиков но родила здорового сына. Цистит начился по моим подсчетам через 5 дней после зачатия я пропила курс аммоксицилина (7дней) и через три дня диагностировала беременность. А вы за рецептом идите к врачу. Самолечением не занимайтесь. Удачи и здорового малыша!Если что еще интересует пишите на мыло.

Сохранять ли беременность с угрозой?. Планирование...

Пишу здесь, а не в беременности, чтобы не расстраивать беременных девчонок - раз, а во-вторых именно здесь много тех, кто перенес выкидыши и ЗБ. Вчера я у подруги познакомилась с ее родственницей - врачом. И вот ее мнение - что не надо сохранять беременность с угрозой. Потому что природа умная. Потому что естественный отбор - серьезная штука. Как показывает ее практика, даже если ребенок рождается без серьезных нарушений здоровья, все равно по жизни он много страдает и у него жизнь что...

Обсуждение
здесь правильно написали, что зависит от причины. если проблема в вас, то я считаю, что нужно попытаться сохранить. если проблема в ребенке, то не надо. я вылежала свою последнюю угрозу, перележала все кровотечения, выпила бездну гормонов, а в результате родила мертвого в 39 недель. уж лучше был бы выкидыш, когда он собирался быть в 6-7 недель. на будущее решила тщательно готовиться и не сохранять всякими зверскими методами.
09.04.2007 22:50:56, немо
Я просто не могла сидеть и смотреть как происходит естественный отбор. У меня была угроза - насколько серьезная? - не знаю, насколько помогли таблетки? - не знаю, может быть не было в этом необходимости, может и так бы все закрепилось, а может и наоборот, если есть способы сохранения - я буду сохранять.
Основы здорового питания во  время беременности  (начало)

Основы здорового питания во время беременности (начало)

Ни одно известие не вызывает такого смятения в женской душе, как известие о беременности. Вы начинаете по-новому смотреть на мир, на близких людей и, конечно же, на себя. И сколько сразу возникает проблем, сколько вопросов... Один из основных - как мне теперь питаться?

Обсуждение
А я купила все препараты, что назначил врач: магне В6, витамин Е, кальций Д3, валерианку, селен-актив,Сана-Сол (также можно матерну или витрум пренатал).
18.12.2008 15:27:18, Лена
У меня срок 15 недель. При этом вес я совсем не набираю. Живот растёт, а вес не прибавляется. наоборот, из-за сильного токсикоза в первые три месяца даже похудела. Что делать? Это опасно?
25.04.2008 13:53:38, Надежда
Здоровое питание во  время беременности . Питание беременных

Здоровое питание во время беременности . Питание беременных

Питание беременной женщины. Как организовать здоровое питание во время беременности. Полезные продукты и ограничения
...Именно в первую половину беременности вы с ним в прямом смысле этого слова составляете одно целое. Ваше здоровье - это его здоровье, ваши переживания - его переживания. А от того, как вы питаетесь в эти не такие уж и долгие 40 недель, зависит развитие, самочувствие и даже, как показали последние исследования, продолжительность жизни вашего ребенка. Яркой иллюстрацией этому утверждению послужит таблица, в которой мы попытались отразить д...

Обсуждение
Главное в рационе мамочки, чтобы мама после родов получала все витамины и минералы. Все равно немного набор веса будет. Потом, после того, как закончится лактация, можно будет сбросить вес немного.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

22.01.2018 09:34:36

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!