Раздел:
Аптеки, лекарственные препараты и витамины
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чем поднять тонус организма?
Какие витаминки попить?
С простудой боролась долго - анафероноподобное что-то в каплях, витамины компли*вит, лимон, чай с малиной, - вроде помогло. Но чувствую себя выжатым лимоном и ноги еле держат. Чтобы такого попить? Что-то слышала про гери*макс с женьшенем, хорошая штука? Ещё вроде до*пель герц хвалили, типа для сердца, но и тонус задирает хорошо...
Антидепрессанты пока не хочу, думаю, дело в жутком авитаминозе:((
07.03.2010 22:55:09, SugarOk
41 комментарий
Я для тонуса весной Берокку пила - с →
Я для тонуса весной Берокку пила - с магнием, кальцием и цинком, это как раз те минералы, которые нужны, чтобы проснуться и быть активной.
05.09.2010 22:58:06, Basynya
На фитнес, срочнаааа
На фитнес, срочнаааа
08.03.2010 09:09:00, Seledka
у меня постоянно на кухонном столе →
у меня постоянно на кухонном столе термос с запаренными ягодами шиповника. Пьем всей семьей. Плюс регулярные физические упражнения. Не жалуюсь: ведь весна за окном, которой не мешает даже сегодняшний морозец.Настроение на подъеме.
С витаминами не дружу. Несколько раз замечала зимой и осенью: как начинаю поливитамины пить - заболеваю. Может совпадения, но связь была совершенно четкая. Так что более не рискую. Пью шиповник, ем сухофрукты, зелени побольше.
07.03.2010 23:30:14, жужжалка
+100 про витамины - как пропью, так стопудово заболеваю :((( особенно после супрадина почему-то :(((
08.03.2010 00:53:44, Козерожка*
У моего сына так - только начинает курс поливитаминов пить, сразу заболевает(
07.03.2010 23:42:55, Mamusja
вон тебе ниже Солнце и Вока неявно →
вон тебе ниже Солнце и Вока неявно советуют способ;-)
07.03.2010 23:19:02, al_gol
Не помогает уже:( Либидо вместе с тонусом рухнуло:( Сил нет пошевелиться, куда уж там секас,насялнике:)
07.03.2010 23:32:47, SugarOk
пусть муж шевелится, а ты наслаждайся
07.03.2010 23:51:31, Вока
+1000, иногда можно в семейной жизни практиковать)))
08.03.2010 00:15:00, Большое Солнце
а я в этих вопросах суфражистка:), если будет шевелится тока муж, толку (мне) не будет:)
08.03.2010 00:03:55, АкунаМатата
Я с витаминами завязала - пью карнитон →
Я с витаминами завязала - пью карнитон :) Мне нравится :)
07.03.2010 23:09:02, *sloNik* (Gru)
Карнитон? Или карнитин?
07.03.2010 23:43:10, Ягуар
L-картнитин, наверное. Многие им увлекаются. Я не поклонник
07.03.2010 23:48:47, жужжалка
Так и думала. Спасибо.
07.03.2010 23:56:20, Ягуар
Что это? Помогает?
07.03.2010 23:33:01, SugarOk
Смотря от чего :)
Бодрит и ноги не болят вечером:)
07.03.2010 23:45:26, *sloNik* (Gru)
Я читала что его надо с физ.нагрузками сочетать. Так? Врут?
07.03.2010 23:57:47, Ягуар
Нет. Не врут.
С физ нагрузками его полезно принимать - он разрушает молочную кислоту (кислота усталых мышц) и повышает выносливость и поэтому на нем заниматься легче :) Обычно на нем худеют :) Но там и дозы другие.
А в быту - если вы целыми днями на диване не лежите, тоже физ.нагузки достаточно. Я, например, очень много нахаживаю, до 11 км в день:) На этом фоне положительное действие карнитина на меня заметно :)
08.03.2010 00:07:31, *sloNik* (Gru)
Ага. Стал быть, и мне можно. Надо попробовать.
08.03.2010 00:10:16, Ягуар
подскажи - а тебе врач выписывал??
07.03.2010 23:14:00, Большое Солнце
Геримакс нормуль - меня на стрессе после →
Геримакс нормуль - меня на стрессе после болезни хорошо держали.
07.03.2010 23:05:07, Mamusja
вряд ли вам подойдет мой способ;), но →
вряд ли вам подойдет мой способ;), но, по крайней мере,хоть улыбнет:)...чем я больше поправляюсь - тем меньше болею:); как говорят на украине: "пока товстый схудне, худый здохне":)
07.03.2010 23:03:40, Катя_О
у меня наоборот, чем больше поправляюсь, тем больше болею, так как потею больше (
07.03.2010 23:24:20, GalchonokS
супрадин,хот я и геримакс,и витамины и →
супрадин,хот я и геримакс,и витамины и берроку и его я пью уж черти сколько ((( толку то(
07.03.2010 22:59:42, МАРФУТА
Ну, зато супрадин вкусный:)Позанимаюсь самоубеждением:)
07.03.2010 23:00:57, SugarOk
В прошлом году пила как раз геримакс с ж →
В прошлом году пила как раз геримакс с женьшенем, ничего так, проснулась и очухалась вроде :). В этом году допель герц с женьшенем (он бюджетнее геримакса :)). Тоже эффект был. Из витаминок выбираю супрадин.
07.03.2010 22:59:00, LANчик
А вы вместе пили: супра*дин с г*еримаксом?
07.03.2010 23:01:28, SugarOk
Да, одновременно.
07.03.2010 23:04:00, LANчик
супрадин может быть?
супрадин может быть?
07.03.2010 22:56:43, Просто Клара
А он не аццкая химия?:( Помню, негатив о нем читала, не помню только что именно...
07.03.2010 22:57:46, SugarOk
А что нынче не аццкая химия? Коли вы живете в химии, так натур-продуктом здоровье не поправите.
08.03.2010 00:16:32, Просто Клара
блин прочитала оргазма)))))))))))))))))) →
блин прочитала оргазма)))))))))))))))))))))))))
07.03.2010 22:55:00, Большое Солнце
:)ага, еще подумала: "нафик ему тонус поднимать, и так хорошо":)
07.03.2010 23:31:29, АкунаМатата
я так же прочитала:)
07.03.2010 23:10:13, Вока
:)))))))) Тоже самое,следующей мыслью было, ща в интимную перенесут ;))))))))))
07.03.2010 23:00:05, Олли
Веснааа...:)
07.03.2010 23:01:46, SugarOk
пхыыы:)))
07.03.2010 22:58:11, SugarOk
