Боль в тазобедренном суставе

Девочки, примите нас, пожалуйста, в свою теплую и дружную компанию. Нам уже 27 неделек.Читаю конференцию очень давно, но вот написать решилась в первый раз. И сразу с такой большой проблемой. Уже 4-ый день очень сильно болит нога правая при ходьбе, болит так, что передвигаюсь с большим трудом, как каракатица, прихрамывая. Боль отдает где-то посередине правой половинки попы. Даже не знаю, что это болит тазобедренный сустав или седалищный нерв. Заболело так сильно после вынужденно проведенного целого дня сидя (в данный момент делаем ремонт - меняли все двери, все в квартире закрыли, так что лежать негде было, была вынуждена сидеть с 10 утра до 8 вечера - и вот результат).
Так вот я к вам с каким вопросом - может было у кого такое состояние, как у меня, подскажите, что делать то? Может гимнастика какая существует для снятия боли. Уже второй день вообще из дома никуда не выхожу, стараюсь побольше лежать, поменьше двигаться, но боль от этого меньше не становится. Только после сна чуть полегче мне.
Или же мне к врачу обязательно показаться надо? Если да, то к какому? К невропатологу?
Еще один нюанс-когда моя мама была беременна мной, у нее было такое же, поочередно с обеими ногами, больно было так, что ноги волоком волочила. Получается, что это наследственное и в любом случае это со мной произошло бы, несмотря на то, были бы нагрузки или нет?
Подскажите, что можно сделать в моей ситуации, ходить беременной еще долго, хочется насладиться своим состоянием, а не испытывать боль при каждом шаге. До этого буквально летала и бегала, не беспокоило совсем ничего. Спасибо всем, кто откликнется.