Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Помогите
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Упадок...выпад..облом..
Люди, не дайте пропасть: обнаружился упадок сил, выпад волос и облом ногтей..возникла мысль о витаминах..но зайдя в аптеку и увидев обилие этого продукта я напряглась..кошелек тоже..ТОКА НЕ ПОСЫЛАЙТЕ В МОДУ И КРАСОТУ, ПОЖАЛУЙСТАА!!!...какие сейчас есть более-менее приемлимые комплексы витаминные, что бы прекратить это осеннее безобразие?
07.11.2005 14:12:41, AnMel+
40 комментариев
Мне реально помогает с этим справиться центрум обычный. Хоть и говорят, что он никакой и даже местами вредный - но МНЕ помогает! Реально. Месяца полтора не пила - и все, как будто на части распадаюсь. Сейчас по-новой начала.
08.11.2005 00:25:48, Simply Rat
Кальций (дешевый такой) по 3 таб/день 10 дней
+ любые витамины 07.11.2005 15:27:23, НННННН
+ любые витамины 07.11.2005 15:27:23, НННННН
супрадин
http://www.supradyn.ru/
понравилось действие на мой уставший организм, даже работать захотелоcь (увы ненадолго) :))) 07.11.2005 14:44:22, vasillek
http://www.supradyn.ru/
понравилось действие на мой уставший организм, даже работать захотелоcь (увы ненадолго) :))) 07.11.2005 14:44:22, vasillek
В моде и красоте хвалили "Ледис формула" для кожи, ногтей и волос... Я даже как-то их пропила, было дело...
07.11.2005 14:43:17, Xenny
у меня от них был очень быстрый, явный положительный эффект...
07.11.2005 17:07:41, пила
ээммм... не помню точно - потом настала весна и все наладилось :))
дело в том, что у меня всегда зимой ногти слоятся (к весне проходит), а волосы по жизни плохие и очень реагируют на шампуни.
Но хуже не было, это точно :) 07.11.2005 14:59:24, Xenny
дело в том, что у меня всегда зимой ногти слоятся (к весне проходит), а волосы по жизни плохие и очень реагируют на шампуни.
Но хуже не было, это точно :) 07.11.2005 14:59:24, Xenny
курс кальция, железа и ЦИНКА! плюс успокоительное слабое растительное. менять успокоительное раз в 2 месяца. цинк есть 60 дней.
через 3 месяца волосы восстановятсся (новые вырастут)
совет от профессора-дерматолога, проверен лично.
проверить гемоглобин. если низкий - найти причину. 07.11.2005 14:40:26, Кити Щербацкая
через 3 месяца волосы восстановятсся (новые вырастут)
совет от профессора-дерматолога, проверен лично.
проверить гемоглобин. если низкий - найти причину. 07.11.2005 14:40:26, Кити Щербацкая
N- 120/
110 в пределах
я сняла спираль, когда у меня 70 намеряли. И воскресла;) Волосы новые отросли и ногти:) 07.11.2005 15:19:46, Кити Щербацкая
110 в пределах
я сняла спираль, когда у меня 70 намеряли. И воскресла;) Волосы новые отросли и ногти:) 07.11.2005 15:19:46, Кити Щербацкая
у меня то как раз гемоглобин повышен по жизни, с детства..так что препараты железа пью с оочень большой осторожностью..
07.11.2005 14:49:13, AnMel+
тогда кальций+цинк. Можно даже морской кальций с цинком (есть такие таблетки)
спираль не носите? у меня волосы и ногти стабилизировались, когда я ее сняла. 07.11.2005 14:58:55, Кити Щербацкая
спираль не носите? у меня волосы и ногти стабилизировались, когда я ее сняла. 07.11.2005 14:58:55, Кити Щербацкая
1. прогулка обязательно 1 час.
2. если нет противопоказаний - солярий, минимально(типа, четыре сеанса по три минуты - только чтоб запустить в организме процесс выработки витамина Д)
3. еда с минимальной кулинарной обработкой.
4. витамины..... Ну, в качестве плацебо разве что. Имхо, если уже что-то начало выпадать - то витамины вам не помогут. Особенно сейчас, немедленно.
5. внешние укрепляющие процедуры для всего выпадающего. Ванночки, маски и прочее внимание к ним - вам необходимо минимум неделю поддерживать их в рабочем состоянии, пока организм не включится.
6. найти причину. 07.11.2005 14:38:51, Лаксианский ключ
2. если нет противопоказаний - солярий, минимально(типа, четыре сеанса по три минуты - только чтоб запустить в организме процесс выработки витамина Д)
3. еда с минимальной кулинарной обработкой.
4. витамины..... Ну, в качестве плацебо разве что. Имхо, если уже что-то начало выпадать - то витамины вам не помогут. Особенно сейчас, немедленно.
5. внешние укрепляющие процедуры для всего выпадающего. Ванночки, маски и прочее внимание к ним - вам необходимо минимум неделю поддерживать их в рабочем состоянии, пока организм не включится.
6. найти причину. 07.11.2005 14:38:51, Лаксианский ключ
Мне в случае с проблемами № 2 и №3 помог Мультидерм фирмы Бионал.
07.11.2005 14:29:31, Молли
Иностранная подделка? А что тогда является оригиналом?:))
Иностранная. Мне кажется.
07.11.2005 14:38:40, Молли
Иностранная. Мне кажется.
07.11.2005 14:38:40, Молли
А может попробыывать натуральными средствами например брусничкой или клюквой:))
07.11.2005 14:24:53, Йовин
да долго будет доходить(((..я и так коротко стрижена сейчас, а они все лезут и лезут((..гаады..
07.11.2005 14:28:31, AnMel+
Ну почему же, мне кажеться если пить брусничный или клюквенные морсы или есть ягоды то иммунинет быстро идет на поправку
07.11.2005 14:36:51, Йовин
Ань, есть наши поливитамины, называются "ВитаШарм". Стоят рублей 60 примерно, пьётся 1 драже в сутки. Там ломовая доза витамина А, поэтому пить дольше месяца их не стоит, но эффект виден уже через неделю. Я пью Puritan`s Pride Complete ONE, но мне они меньше нравятся...
07.11.2005 14:23:18, Барби на пенсии
Я не увидела от этого виташарма никакого эффекта. Как, впрочем, и от других.
07.11.2005 14:27:20, Sofia
"Витрум-Бьюти".
07.11.2005 14:20:06, ВедьМа
off:фотографии ваши понравились-и вы и муж ваш такие молодые:-)))И детки замечательные.
07.11.2005 16:06:46, ВедьМа
Сегодня была у гастроэнтеролога, она почему-то именно Витрум-Бьюти и вообще Витрум очень не рекомендовала.
07.11.2005 14:23:38, А.Б.
У сына от нехватки какого-то там витамина облезала кожа на пальчиках.Только прошла неделя после начала принятия детского "Витрума" - все вошло в норму.Мне наоборот именно Витрум советовали.
В общем,кому что нравится:-))) 07.11.2005 15:02:40, ВедьМа
В общем,кому что нравится:-))) 07.11.2005 15:02:40, ВедьМа
А мы облезание обычным витамином а вылечили, 4 р 10 штук, две упаковки на неделю, и все.
07.11.2005 15:23:41, Янушка
все думаю - попробавать или нет? жаба(маленькая такая жабка но душит)да и при моем отношении к витаминам ( см. ниже)......:)
07.11.2005 14:23:00, Юля с дочей
я пью "Мерц". Мне помогает. Кошелек напрягается, но я даю ему по голове - потому что хороших волос и ногтей хочется :-))
07.11.2005 14:18:44, Лагуна
Любые поливитамины берите.
07.11.2005 14:16:51, Sofia
а какие любые? есть наши типа компливит, а есть всякие витрумы, есть еще много чего..дозировака то разная..((
07.11.2005 14:19:30, AnMel+
Ну и компливит тоже не надо сбрасывать со счетов. Смотрите, чтоб было всего много там ))) Я разные пробовала - один черт ((
07.11.2005 14:24:06, Sofia
или все равно поможет :)
кому как :) - все равно это химия:) за любые деньги и при любом названии - таблица Менделеева:)
я сейчас пью Сана-Сол:) 07.11.2005 14:21:27, Юля с дочей
кому как :) - все равно это химия:) за любые деньги и при любом названии - таблица Менделеева:)
я сейчас пью Сана-Сол:) 07.11.2005 14:21:27, Юля с дочей
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?