Раздел: Как поступить?

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Igla

чем снять стресс?

у меня вчера был ужасный день. Как будто все сговорились меня доводить. К вечеру я была уже готова взорваться от любой мелочи, и уже дома произошло то, что вбило последний гвоздь в крышку моего гроба.
Вот когда такое состояние, когда мечешься как раненая корова, в груди болит и давит и нервы на пределе, что может помочь успокоится?
Была мысль напиться, но ощущения, что поможет, нет. Позвонить кому-нибудь, поболтать, поныть - тоже нет. И кончилось опять все как обычно: когда я закрывшись в ванной наревелась во всю дурь, до тех пор, пока слезы не кончились, не отпустило.
Я ревела и знала, какая страшная сейчас и еще страшнее буду завтра утром, когда в лучшем случае приоткроется один заплывший глаз, но было так тяжело и так плохо...
чем вы себя успокаиваете, когда настроение на нуле?? -)
02.11.2005 13:50:05,

41 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
У меня тоже вчера был ужасный день, не буду вдаваться в подробности. Последней каплей было то,что муж высадил у старого дома и уехал. А я стала открывать замок, а он просто провалился внутрь, т.к. муж там чего-то поменял. Всё. Денег в кошельке - ноль, только 100 баксов, которые обменять негде, т.к. все закрылось. Темнота. Машины нет.
Была перпектива прочесать пешком километров 5 до нового дома, но она мне не понравилась.

Это последняя капля была.
Я в таких ситуациях впадаю в такое отупленное состояние эмоционально, хотя при этом начинаю быстро соображать. Потому что если не впасть - будет истерика.

Когда таки добралась до дома (еще и гости были...) -- тупо легла спать. С животными поиграла еше.
Для меня это лучший выход.
02.11.2005 18:14:36, Лангуста
вотка, только вотка... 02.11.2005 14:36:26, AleXXX
Igla
а пьяные тетки они знаете какими ревучими бывают? Еще больше!!! -)) 02.11.2005 14:56:11, Igla
И прекрасно... Поревут-поревут и успокоются... 02.11.2005 14:58:16, AleXXX
Для меня лучший выход - остаться одной дома. Можно делать что угодно, лишь бы никто не дергал:)), так как все мои стрессы именно от этого:)
Если ребенок дома - срочно занять его чем-то долгоиграющим, и расслабиться самой - книжкой, вином. На меня хорошо действуют некоторые сериалы (бразильские, американские) - красивая картинка, думать не надо:), постепенно отключаешься от своих проблем.
02.11.2005 14:29:48, Жозе
имхо вы как раз и применили самый лучший способ. выплакатья - потом полегчает :) 02.11.2005 14:29:42, маро
Igla
уж больно я неэстетично выгляжу после этого. -))) 02.11.2005 14:52:20, Igla
1. Если срочно - то пара таблеток ношпы снимает вздрюченность головы когда аж звенит в ушах как все и вся раздражают.
2. Пиво (как ни странно, даже безалкогольное). Вино. Причем в компании человека, в чьем обществе вы на стесняетесь быть пьяной и типа с удовольствием петь романсы при отсутствии слуха.
3. Средней глупости детектив и т.п. книжка с хорошим сюжетом, нераздражающим языком автора, с динамикой, но только без заумностей про смысл жизни.
02.11.2005 14:27:42, Фантом
Igla
про ношпу это интересно. -)) 02.11.2005 14:53:09, Igla
гуляю в парке. хожу в парикмахерскую. в субботу так удачно под Хакамаду постриглась - все еще весело::::)))
кушаю сладенькое::::)))
02.11.2005 14:16:48, Кити Щербацкая
все таки решила коротко? я вот тоже опять со стрижкой "воина" (это так дите мое называет), мне нравится) 02.11.2005 14:20:46, foster
а так классно! лицо все видно, шею, уши::)) с макияжем не схалтуришь:) мой хоть под краном;) суши 3 минуты:)
и я придумала к ней целых 3 укладки, по 15 минут-не более каждая;)
сегдня в спортзал сходила утром;) высохла в момент;)
ПЕСТНЯ!!!!!:::)))
а дочь, заплетая косу;) сказала - мама, ну ты совсе как папа;)
02.11.2005 14:30:18, Кити Щербацкая
точно, те же ощущения) 02.11.2005 14:35:45, foster
сплю 02.11.2005 14:15:39, Горячий шоколад
а вот когда вся такая взвинченная-нервная я фиг засну( 02.11.2005 14:30:26, foster
а я тогда беру учебник по "Теории государства и права" или комментарий к УПК, сон приходит моментально :) 02.11.2005 14:43:25, Горячий шоколад
Нежно любимый мной Хэрриот читал "БРатьев Карамазовых" для этой цели:) 02.11.2005 14:56:49, Маня&
ТГП - и правда скучновато, а вот УК и УПК всегда читались мной практически с удовольствием)) а уж задачи по уголовному праву, просто веселье )) 02.11.2005 14:56:08, foster
УК весело,а УПК занудно, поэтому мне УК неподходит, я его вслух цитировать начинаю, при каждом мужнином движении. 02.11.2005 15:13:41, Горячий шоколад
Igla
-))))))))))) спасибо! 02.11.2005 14:54:22, Igla
все бросаю и берусь за книжку :-) Мне помогает 02.11.2005 14:14:35, Лагуна
книжкой по лбу? надо брать в твердой обложке... 02.11.2005 14:16:10, Jules,всё о своем...
(задумчиво) а может быть иногда и стоит... 02.11.2005 15:27:50, Лагуна
o-La
Можно демонстративно разбить тарелку. Об пол на кухне - бац! - так красиво получается. Осколки крупные - убрать несложно, главное, сначала продемонстрировать домашним: "вот до чего мать довели!"

правда, пробовала всего два раза. Злоупотреблять, наверно, не стоит :)))
02.11.2005 13:59:53, o-La
Нет, я так не могу, и так настроение плохое, еще и осколки убирать:)). 02.11.2005 14:33:52, Жозе
кидая об пол тарелку можно разбить пол, если он кафельный)) спобсоб подходит только тем у кого на полу линолеум или паркет)) 02.11.2005 14:08:43, foster
паркет, к сожалению, тоже не всякий удар выдерживает -- у меня на кухне таким образом испорчена плитка, а в комнате паркет :-( 02.11.2005 15:10:41, Кити Кэт
Igla
бьете тарелки? -))
ну и как, помогает?
02.11.2005 17:04:31, Igla
o-La
Да и тем более, дело же в кухне происходит, там в любом случае посуда биться должна. Значит, и пол должен выдерживать соответствующие нагрузки. 02.11.2005 14:30:56, o-La
o-La
Испытания проводились на отечественной напольной плитке. Плитка держалась на удивление стойко :)) 02.11.2005 14:29:43, o-La
эх, моя плитка, хоть и напольная, специальная, но уже в двух местах скололась глазурь от падений (случайных) посуды(( 02.11.2005 14:37:01, foster
выбрать хрупкую тарелку:) 02.11.2005 14:14:23, Кити Щербацкая (била и об паркет, и об линолеум,,,)
Igla
а если она отскочит и по лбу? -))) 02.11.2005 14:10:15, Igla
o-La
такой маленький рост? или такая сила броска? ;)))) 02.11.2005 14:41:27, o-La
О-la, ну ты сегодня зажигаешь;) А чашечку еще об пол грохнуть?::::))) 02.11.2005 15:59:32, Кити Щербацкая
шишка на лбу отвлечет от других проблем)) 02.11.2005 14:14:10, foster
Да, действительно... уж лучше сразу тарелкой по лбу..обидчику...:) 02.11.2005 14:13:14, Jules
Igla
это очень много тарелок вчера пришлось бы кокнуть! Просто сервиз на 6 персон! -))) 02.11.2005 14:55:23, Igla
по разному) могу проораться-прореветься, могу поесть пойти, а еще как любимый вариант, обчно после "проораться" идет, ставлю "Секс в большом городе", беру много еды, выгоняю всех из комнаты и смотрю, ем, смютрю, ем. 02.11.2005 13:54:37, foster
Igla
наверно проблема основная была в том, что последним гвоздем была моя мама, которая сразу же развернулась и уехала, а я осталась с маленьким ребенком, которого не хотелось пугать своим поведением и нельзя было оставить одну.
Но это конечно детали, потому что это наверняка не последний гвоздь в моей жизни и может в другой раз у меня будет как раз возможность для метания тарелок и орания. -))
02.11.2005 14:12:25, Igla
Уxодить из дома и гулять до удурения. 02.11.2005 13:53:43, Jules


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!