Вопрос такой. Вы лезете помогать мужу в физическом труде?
Примеры.
Допустим, люди возят воду из родника в баклашках по 5 л. Станете на равне с мужем таскать эти баклашки до лифта, далее до квартиры и тд? Или будете стоять и смотреть, как он это делает?
Муж тащит... ну, скажем, комод небольшой. Тяжеловатый. Сам справляется, но с вашей помощью ( которая требует ощутимой физической отдачи) ему будет проще - поможете?
Или - муж устал, еле приплелся домой. Вы вроде как неуставшая и нужно выполнить труд, который скорее мужской, чем женский, но женщине, в принципе, под силу. Подождете, пока он сможет это выполнить или возьметесь сами?
Или - безотносительно к конкретным примерам, если они покажутся неясными или неполными - приведите свои.
Будем считать, что отношения мужа и жены хорошие ( то есть нет желания валить на него тяжесть, а есть желание скорее поберечь мужа) и здоровье примерно одинаковое.
Вопрос о том, насколько вы готовы жалеть/не жалеть себя, "отдаваться" семье, так сказать:)
И в финале вопрос. Когда женщине говорят : "Вам нельзя поднимать тяжелое." - это сколько килограмм имеется ввиду, как думаете? Или надо опираться на свои ощущения - вот это мне тяжело, а это - уже нет?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Опрос (женщина и физический труд на даче)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Пару недель назад вместе толкали джип в 1,5 тонны )))
21.11.2016 12:18:02, Дитя дождя
Для меня самый треш был - переносить совеццкий сервант. БМ сильный - но одному его физически не перенести, а рядом никого не было. Очень в память врезалось.
А вот пианино - я так и не смогла сдвинуть. Сын его каким-то образом сместил, относительно своего места - так и стоит враскорячку( 21.11.2016 12:39:12, Птичка снежная
А вот пианино - я так и не смогла сдвинуть. Сын его каким-то образом сместил, относительно своего места - так и стоит враскорячку( 21.11.2016 12:39:12, Птичка снежная
да, я такой сервант на мужа уронила. цельное ж дерево. Вместе несли, и я не удержала....
21.11.2016 12:47:21, Moon
Ужас какой((((
Я все сына пугаю, чтоб с пианино не играл (не по назначению) - ибо накроет - весело не будет, хорошо, если жив останется. 21.11.2016 12:57:17, Птичка снежная
Я все сына пугаю, чтоб с пианино не играл (не по назначению) - ибо накроет - весело не будет, хорошо, если жив останется. 21.11.2016 12:57:17, Птичка снежная
Ремни специальные, девушки, придуманы под это дело :-)) И сервант целее будет, и мужжж :-))
21.11.2016 12:49:47, OlgaStPb
дело было в деревне за сто километров, чет не подумали про ремни. думали не тяжело будет...
21.11.2016 13:14:37, Moon
Я физически не слабее его, поэтому все таскаю. Правда, мне может быть лениво делать "мужскую работу".
Но у нас "мужская работа по дому" физически не более напряжная, чем женская. 21.11.2016 12:00:53, Мадам Шредингер
Но у нас "мужская работа по дому" физически не более напряжная, чем женская. 21.11.2016 12:00:53, Мадам Шредингер
Я помогаю. 10 лет назад таскала сколько, сколько в принципе поднять могла. Теперь столько, сколько считаю безопасным.
Про вес- еще в детстве в больнице врач говорил 3кг. Затем слышала цифру 7кг. Но не считаю, потому что нагрузки совершенно разные- сумку тащить, машину толкать или бревно с дороги переносить 21.11.2016 11:58:32, Дина (Джума)
Про вес- еще в детстве в больнице врач говорил 3кг. Затем слышала цифру 7кг. Но не считаю, потому что нагрузки совершенно разные- сумку тащить, машину толкать или бревно с дороги переносить 21.11.2016 11:58:32, Дина (Джума)
Имея за спиной туристическую молодость с рюкзаками под, а то и за 20кг было бы как-то глупо сейчас не помогать мужу.
Таскаю, но не чрезмерно. И баклани с водой, и катамаран (муж один просто не дотащит, хоть и порывается, но мне его спина тоже нужна). Про ремонт тоже можно рассказать. Как мы вагонку на 6 этаж волокли, и паркетную доску (правда, она в лифт влезла), плитку и много чего ещё.
И не говорите мне, что можно не корячиться, а нанять грузчиков. Много чего можно, но не ночью (почему-то обычно так получалось) и не тогда, когда в семье жёсткая экономия.
Не поднимала тяжести я только во время беременностей, особенно второй (после кесарева), и годовалой дочке пришлось научиться самой залезать в кровать, на стул, по лестнице ходить и много чего ещё. 21.11.2016 11:32:06, Helen May
Таскаю, но не чрезмерно. И баклани с водой, и катамаран (муж один просто не дотащит, хоть и порывается, но мне его спина тоже нужна). Про ремонт тоже можно рассказать. Как мы вагонку на 6 этаж волокли, и паркетную доску (правда, она в лифт влезла), плитку и много чего ещё.
И не говорите мне, что можно не корячиться, а нанять грузчиков. Много чего можно, но не ночью (почему-то обычно так получалось) и не тогда, когда в семье жёсткая экономия.
Не поднимала тяжести я только во время беременностей, особенно второй (после кесарева), и годовалой дочке пришлось научиться самой залезать в кровать, на стул, по лестнице ходить и много чего ещё. 21.11.2016 11:32:06, Helen May
Помню, как лифты выключили, а мы паркет привезли. И 9 этаж:( ничего, заменяет спортзал:))
21.11.2016 11:52:41, Чернобурка
ой, а мы доставку до квартиры оплачивали или нашим строителям доплачивали за подъем, они только рады были.
а когда в семье жесткая экономия, тогда и не покупается ничего. 21.11.2016 11:40:01, как-то так
а когда в семье жесткая экономия, тогда и не покупается ничего. 21.11.2016 11:40:01, как-то так
Иногда экономия именно для того, чтобы купить что-то. Некоторые, кстати, и ремонт делают своими руками, причем хороший.
21.11.2016 11:53:12, Чернобурка
доставка копейки стоит, на еду разве что можно сэкономить. если хороший своими руками получается, то это хорошо, но это нечасто бывает)
21.11.2016 12:05:44, как-то так
я видела самодельные ремонты, которые и есть отсутствие ремонта ) еще и деньги при этом потрачены.
21.11.2016 12:59:26, как-то так
Если человек сам делает, то деньги не тратит, только на материал.
Я видела один очень качественный ремонт(но там и хозяин очень рукастый, сейчас таких мало) и один просто потрясающий! Там вообще квартира впечатляет:) не удержалась, спросила у соседки, дизайнер ли был, она и ответила, что все сама придумала (искусствовед, как выяснилось), а делал муж. 21.11.2016 13:13:34, Чернобурка
Я видела один очень качественный ремонт(но там и хозяин очень рукастый, сейчас таких мало) и один просто потрясающий! Там вообще квартира впечатляет:) не удержалась, спросила у соседки, дизайнер ли был, она и ответила, что все сама придумала (искусствовед, как выяснилось), а делал муж. 21.11.2016 13:13:34, Чернобурка
да, я про траты на материалы, они все же не копейки стоят, если ремонт серьезный делается, а не обои бумажные наклеить.
качественные самодельные ремонты я тоже видела, целых 2 раза, в одной квартире не только ремонт, но еще и вся мебель была сделана мужем. в остальном ремонты, которые я видела, были так себе. несколько раз откровенный трэш) 21.11.2016 13:19:38, как-то так
качественные самодельные ремонты я тоже видела, целых 2 раза, в одной квартире не только ремонт, но еще и вся мебель была сделана мужем. в остальном ремонты, которые я видела, были так себе. несколько раз откровенный трэш) 21.11.2016 13:19:38, как-то так
так себе чуть получше облезлых, да) печалька только в том, что все очень быстро облезает снова.
21.11.2016 15:51:42, как-то так
не в москве еще дешевле
21.11.2016 12:22:52, как-то так
Мне как-то в молодости врач в больнице, куда я попала, потаскав пару часов тяжелую сумку, сказала: "Белой женщине больше 3 кг носить вообще не следует".
К сожалению, следовать ее рекомендации иногда не удавалось (скажем, когда одна еду в отпуск), иногда не очень хотелось ("я же молодая и спортивная!"), в результате в свои 50+ имею-таки проблемы со здоровьем. 21.11.2016 10:58:47, И.П.
К сожалению, следовать ее рекомендации иногда не удавалось (скажем, когда одна еду в отпуск), иногда не очень хотелось ("я же молодая и спортивная!"), в результате в свои 50+ имею-таки проблемы со здоровьем. 21.11.2016 10:58:47, И.П.
У меня муж старомодный, укоризненно смотрит, если я сама себе дверь в машине открыть потороплюсь. 20 лет привыкаю не соваться перад бацькi у пекла, но все равно забываю иногда.
21.11.2016 10:55:10, Эмпат
У меня по поводу дверей такой же.
А вот по поводу тяжестей... Не любит барышень, которые ничего, кроме веера, в руках не держали. А я именно такая и есть:)
Меня "выручает" больная спина и еще пара диагнозов:) 21.11.2016 12:01:02, МарикаЧ
А вот по поводу тяжестей... Не любит барышень, которые ничего, кроме веера, в руках не держали. А я именно такая и есть:)
Меня "выручает" больная спина и еще пара диагнозов:) 21.11.2016 12:01:02, МарикаЧ
У меня бы не вышло прикрываться спиной, муж знает, что я 50 килограммов поднимаю :))
[ссылка-1]
Ну а вы можете аргументировать, что дверь в авто тоже физически смогли бы, но дело в джентльменстве. Так и с тяжестями. Давите ему на гордость :))
Ну а если серьезно, то я детей таскаю, кроме старшего 65 кг, а тех которые 10-15 кг. Рыбу 6-7 кг разделываю на филе тоже я, и так далее по списку :) 21.11.2016 12:12:27, Эмпат
[ссылка-1]
Ну а вы можете аргументировать, что дверь в авто тоже физически смогли бы, но дело в джентльменстве. Так и с тяжестями. Давите ему на гордость :))
Ну а если серьезно, то я детей таскаю, кроме старшего 65 кг, а тех которые 10-15 кг. Рыбу 6-7 кг разделываю на филе тоже я, и так далее по списку :) 21.11.2016 12:12:27, Эмпат
Уа-ха-ха :))
А мне, кстати, один управленческий коуч лет 60 однажды натурально чуть не сломал руку. Так сжал, что два месяца отчетливо болело. Во дурень, да? 21.11.2016 12:47:59, Эмпат
А мне, кстати, один управленческий коуч лет 60 однажды натурально чуть не сломал руку. Так сжал, что два месяца отчетливо болело. Во дурень, да? 21.11.2016 12:47:59, Эмпат
Уродов ненавижу. Есть категория, так и норовят продемонстрировать "во, какой я сильный", у меня инструктор по вождению такой был. Реально чуть пальцы мне не ломал каждый раз.
21.11.2016 13:08:13, Birke
Я на него злилась очень сильно все два месяца. Может, и трещины были, просто пипец, как болела рука. А он умный мужик при всем при том, я его для программы по работе выбрала из сотни кандидатов, после 20 живых собеседований. Если б он мне так сжал на том первом интервью, фиг бы он у нас работал :)
21.11.2016 13:35:19, Эмпат
Зогадка, что это было. Не безмозглый. Умнейший мужик в своем деле. Австралиец.
21.11.2016 13:36:27, Эмпат
Кстати, насчёт джентльменства - сын в магазине автоматически берёт сумки с продуктами и несёт. Хотя мне бы это не составило труда.
21.11.2016 12:43:57, Birke
А какая необходимость носить тяжести? Зачем?
По нормам женщинам до 15 кг разрешается перенос, но ведь у всех разные физические возможности.
Слава Богу, всегда вокруг есть мужчины. Я крайне субтильного сложения. 21.11.2016 10:51:27, Питерская
По нормам женщинам до 15 кг разрешается перенос, но ведь у всех разные физические возможности.
Слава Богу, всегда вокруг есть мужчины. Я крайне субтильного сложения. 21.11.2016 10:51:27, Питерская
странно, я постоянно вижу женщин со значительно более тяжелыми штангами в руках - им это только на пользу шло. Добровольно и с удовольствием.
21.11.2016 10:59:32, AleXXX
Так это для фигуры) Для красоты я тоже тяжести поднимаю, хотя и с железом почти не занимаюсь.
Вот зачем женщине сумки и комоды таскать, если мужчина рядом есть, я не понимаю 21.11.2016 13:18:35, Пирожки от Ловетт
Вот зачем женщине сумки и комоды таскать, если мужчина рядом есть, я не понимаю 21.11.2016 13:18:35, Пирожки от Ловетт
если надо помочь. Или если есть, скажем, 25 кило сумок. муж 20 в руки берет, больше не помещается. Сумку 5 кг до дома разумно донести, если это поможет избежать второй ходки.
21.11.2016 13:32:13, AleXXX
я думала вторая ходка это нормально, мой ходит, в голову не приходило что в этом что-то не так. раньше иногда предлагала как-то оптимизировать и помочь, он удивлялся зачем.
21.11.2016 13:36:08, как-то так
если бутыли все не взялись, то все же нормально сходить за оставшимися. а то бы я попросила есть поменьше, чтобы реже готовить и реже в магазины ходить за продуктами. экономия опять же, как на грузиках.
21.11.2016 15:54:10, как-то так
ОЙ, у нас есть одна такая дама в офисе - фанатка штанги.
Последнее время активно лечит свою спину - хотя, фигура прекрасная, конечно 21.11.2016 11:56:23, Птичка снежная
Последнее время активно лечит свою спину - хотя, фигура прекрасная, конечно 21.11.2016 11:56:23, Птичка снежная
Ради результата я тяжесть поднять могу. А вот бег по кругу и тягание штанги точно не пойму никогда. Здоровый физический труд на природе наше все! Баня, водка, гармонь и лосось!
21.11.2016 11:35:37, Moon
странно даже обсуждать то, что там совершенно другая техника, динамика движений и задачи. И даже отличное состояние мыщц кора не повод таскать тяжести дома.
21.11.2016 11:30:40, Крапива
Знаю лично одну тяжеловеску. Все равно кончилось серьезной проблемой с позвоночником. Штанга закончилась. Плавает теперь.
После первого ребенка она еще продолжала, поднимала штангу.
А уже после второго и третьего нет. 21.11.2016 11:10:23, Питерская
После первого ребенка она еще продолжала, поднимала штангу.
А уже после второго и третьего нет. 21.11.2016 11:10:23, Питерская
нет, не в этом дело. Алекс видит девушек, занимающихся фитнесом. При правильном подходе только лучше, никакого радикулита и грыж, наоборот. Но это не про исходную тему автора.
21.11.2016 11:31:59, Крапива
Даже правильный подход в фитнесе не всегда помогает. Если есть какие-то противопоказания, то даже инструктор и правильное выполнение не спасёт. А иногда даже хуже сделает, потому что у многих подход "преодолевать".
21.11.2016 11:42:59, LoraEf
хочется понять, что обсуждаем. Правильный подход именно на то и ориентирован, чтобы укрепить мышечный корсет и в дальнейшем исключить возможность травм.
а если нет мозга, то, конечно, не спасет ничего. 21.11.2016 12:45:51, Крапива
а если нет мозга, то, конечно, не спасет ничего. 21.11.2016 12:45:51, Крапива
ну идиотам всегда сложно жить, это да. После 40 в хорошем клубе без справок и осмотра своего врача никто тебя не пустит. Нафик им проблемы?
21.11.2016 11:48:30, AleXXX
Что-то я не в одном клубе не видела обязательной справки и осмотра врача. По желанию есть осмотр врача, но не в качестве обязаловки. Хотя я с тренером не занималась - может тогда надо?
21.11.2016 13:46:26, Пирожки от Ловетт
Какой врач в фитнесе. Чего он там осматривает:))) А уж справки вообще нигде не просят.ну толтко если в 'советских' бассейнах
21.11.2016 12:00:48, LoraEf
Очень смешно. Посмотрел фитнес-тренер, взвесил, наговорил кучу комплиментов и все равно все тренировки "от возможностей"- начинаешь мышцой дрожать типа "не могу больше"- сокращает нагрузку, терпишь и жмешь- будет ждать пока не сдашься
21.11.2016 11:55:39, Дина (Джума)
так дело же не в дрожании мышц? Не этим определяется можешь-не можешь? Любую нагрузку, любой вес в итоге сможешь "взять"...
Надо смотреть на отсутствии побочек, так думаю? Отсутствие (потом) болей в спине коленях, других суставах... 21.11.2016 11:58:37, Vanilla
Надо смотреть на отсутствии побочек, так думаю? Отсутствие (потом) болей в спине коленях, других суставах... 21.11.2016 11:58:37, Vanilla
Что значит 'потом'?
Иногда одно упражнение с неправильным весом может к печальным последствиям привести с теми же коленями.
Надо 'до' смотреть 21.11.2016 12:05:35, LoraEf
Иногда одно упражнение с неправильным весом может к печальным последствиям привести с теми же коленями.
Надо 'до' смотреть 21.11.2016 12:05:35, LoraEf
а что "до" смотреть? Состояние суставов? Это врачем тогда, да:)
Но может ли он сказать допустимый вес (с точки зрения коленей?) 21.11.2016 12:25:45, Vanilla
Но может ли он сказать допустимый вес (с точки зрения коленей?) 21.11.2016 12:25:45, Vanilla
Слушай, но там врач смехотворный. Взвесили, туда-сюда:)) Такой врач как я космонавт.
21.11.2016 11:50:56, Питерская
Сразу всем - у нас требуют для новичков после 40 - справку от хирурга и невролога, в зале по определенным дням принимают хирург и специалист-реабилитолог.
1-2 инструктора - специалисты по реабилитации. Без МРТ и заключения по нему специалиста тоже тебя пошлют. Подпишешь бумажку, что от консультаций отказался и клуб ответственности не несет - и вперед. 21.11.2016 12:21:13, AleXXX
1-2 инструктора - специалисты по реабилитации. Без МРТ и заключения по нему специалиста тоже тебя пошлют. Подпишешь бумажку, что от консультаций отказался и клуб ответственности не несет - и вперед. 21.11.2016 12:21:13, AleXXX
да если заниматься для здоровья и немолодому человеку - только так и можно...
21.11.2016 14:13:35, AleXXX
Чем старше становится женщина, тем крепче должен быть ее мышечный каркас (чтобы компенсировать ослабление костной ткани). А молодым - для формирования красивых форм. Попу простыми приседаниями не накачаешь. Так что со всех сторон польза, если противопоказаний нет. Ну и, если честно, это просто удовольствие)))
21.11.2016 11:29:52, Fr.Snorck
+1 про важность мышечного каркаса, и особенно в продвинутом возрасте, когда мышечная ткань тает из-за гормонов, если не наращивать активность.
Офф: вы меня так приободрили пару дней назад, прямо вернули веру в человечество :) 21.11.2016 12:46:15, Эмпат
Офф: вы меня так приободрили пару дней назад, прямо вернули веру в человечество :) 21.11.2016 12:46:15, Эмпат
Спасибо)
21.11.2016 13:32:34, Fr.Snorck
А чтобы сообразить, что "спина отваливается" - не норма ни в 30, ни в 50 - надо к врачу идти?
21.11.2016 11:24:01, OlgaStPb
и если спина отваливается - как раз и надо идти в зал укреплять мышцы корпуса, чтобы спина выздоровела (если нет, конечно, необратимости, но она редко бывает в молодом возрасте)
Меня в 25-30 лет спину так крутило, что на скорой лежа на работу ездил и спал на полу только :) Какие-то жалкие 5 лет тренировок и на 6-м десятке я прекрасно себя чувствую и лет 25 не помню, что такое боль в спине. 21.11.2016 11:27:46, AleXXX
Меня в 25-30 лет спину так крутило, что на скорой лежа на работу ездил и спал на полу только :) Какие-то жалкие 5 лет тренировок и на 6-м десятке я прекрасно себя чувствую и лет 25 не помню, что такое боль в спине. 21.11.2016 11:27:46, AleXXX
Некоторые туда приходят за красотой, а уходят с грыжей, ты же понимаешь.
21.11.2016 11:40:06, Питерская
не встречал потому как продолжают ходить те, кому не противопоказано (или молодые еще и не почувствовали вреда). Остальные, у кого возникают проблемы, просто тихо перестают ходить в тренажерку и тягать тяжести:)
21.11.2016 11:56:13, Vanilla
У меня такой родственник есть. В 15 лет поперся, видимо, вообще без тренера.
21.11.2016 11:52:15, Питерская
Вот именно. Сидя в день по 12 часов на стуле за компом и по 2 часа в кресле за рулем, странно ожидать, что чтототам не отвалится и не опустится.
21.11.2016 11:35:37, OlgaStPb
Если спина отваливается - сначала надо к врачу, мрт, лфк, а потом уже, если все удачно пойдет - в зал. С индивидуальной программой. А то ты насоветуешь сейчас...
21.11.2016 11:29:44, УникаЛьнаЯ
я к врачам не люблю :) Я вижу результат :) Но нам всегда везет, это да :)
21.11.2016 11:49:31, AleXXX
Сначала надо понять, что это не норма и с этим надочтотоделать. Дабы не одряхлеть лет на 20 раньше срока.
21.11.2016 11:37:03, OlgaStPb
Т.е. "к врачу" - это не "что-то делать"? :)))
Сложно ничего с этим не делать, когда спина реально болит. 21.11.2016 11:38:14, УникаЛьнаЯ
Сложно ничего с этим не делать, когда спина реально болит. 21.11.2016 11:38:14, УникаЛьнаЯ
Мы про разное, видимо. Не помогают таблетки. И уколы не помогают. Если реально спина сдала. Ну и редкий врач выпишет таблетки и ноль нагрузки надолго, только чтобы снять острое состояние. А потом - упражнения и т.д.
21.11.2016 11:43:42, УникаЛьнаЯ
Да я об обычном (умеренно-паталогическом) - как мозги отмирают от неиспользования, так и тело. Сколько там тяжелых больных на 1000 офисных страдальцев? Единицы.
21.11.2016 11:48:09, OlgaStPb
Ну вот я попала в те единицы. Причем весьма внезапно, т.е. до того не страдала ничем таким.
Муж вот давным-давно вялотекуще страдает спиной, так он и поддерживает мышцы в приличном состоянии. Иначе будет упс. 21.11.2016 11:56:17, УникаЛьнаЯ
Муж вот давным-давно вялотекуще страдает спиной, так он и поддерживает мышцы в приличном состоянии. Иначе будет упс. 21.11.2016 11:56:17, УникаЛьнаЯ
Ну вот вялотекущих и толпы, обоих полов. Но мужик хоть сообразит, что надоть мышцы поддерживать, а дама будет дамствовать.
21.11.2016 12:01:31, OlgaStPb
Так тогда у дамы не со спиной проблемы, вернее, не только с ней.
С другой стороны, если определенный комплекс упражнений делаешь и активный (не-сидячий) образ жизни ведешь, это еще не повод шкаф двигать или мешок картошки на себе переть. Я за здравый смысл и умеренность :) 21.11.2016 12:29:25, УникаЛьнаЯ
С другой стороны, если определенный комплекс упражнений делаешь и активный (не-сидячий) образ жизни ведешь, это еще не повод шкаф двигать или мешок картошки на себе переть. Я за здравый смысл и умеренность :) 21.11.2016 12:29:25, УникаЛьнаЯ
то есть они сознательно себе во вред это делают? Врачам дай волю - они с 30 лет тебе только неторопливые прогулки разрешат :)
21.11.2016 11:12:54, AleXXX
сознательная глупость, да.
я вот одну барышню знаю, которая на степ аэробику ходит регулярно, несмотря на категоричекский запрет врача - красивой ей видишь ли быть хочется! 21.11.2016 11:27:36, douceur
я вот одну барышню знаю, которая на степ аэробику ходит регулярно, несмотря на категоричекский запрет врача - красивой ей видишь ли быть хочется! 21.11.2016 11:27:36, douceur
Обычно по глупости, почему сознательно. Но, естно, это зависит от подготовки.
Тетеньки - то разные бывают.
Лично мне не на пользу. 21.11.2016 11:19:50, Питерская
Тетеньки - то разные бывают.
Лично мне не на пользу. 21.11.2016 11:19:50, Питерская
Это смотря какие врачи, и где. У нас в раздевалке висит статья с заголовком "Мы щадим себя до смерти"
21.11.2016 11:14:48, Birke
Когда я вижу лица людей в качалке, у меня есть ощущение, что здесь собрались именно мазохисты:)
Имеют право, конечно:)
Но я видела и юных девочек со штангами, мне страшно смотреть.
Есть же более женственные занятия, ну вот... нравится им. 21.11.2016 11:22:38, Питерская
Имеют право, конечно:)
Но я видела и юных девочек со штангами, мне страшно смотреть.
Есть же более женственные занятия, ну вот... нравится им. 21.11.2016 11:22:38, Питерская
приносят!
А вот штанги некоторым женщинам приносят негативные изменения (в т ч здоровья, ладно б только с фигурой...).
Как всегда - не все так однозначно:) 21.11.2016 11:52:32, Vanilla
А вот штанги некоторым женщинам приносят негативные изменения (в т ч здоровья, ладно б только с фигурой...).
Как всегда - не все так однозначно:) 21.11.2016 11:52:32, Vanilla
Да ерунда. И без штанги можно. Даже те, кто ходит на ентот как его пилон!! Во крепкие девицы:) Вау.
Да и на йоге, на самом деле, есть очень серьезыне вещи. 21.11.2016 11:38:12, Питерская
Да и на йоге, на самом деле, есть очень серьезыне вещи. 21.11.2016 11:38:12, Питерская
Мне кажется от йоги только от очень продвинутой заметные изменения в фигуре будут. Смотрю кто ходит на йогу: кто в хорошей или хотя бы нормальной форме, те и на другие занятия ходят. А кто только на йогу, то фигуры у них мягко говоря совсем не очень
21.11.2016 13:06:39, Пирожки от Ловетт
Какая разница, штанга или йога? Если человек здоров (хоть от штанги, хоть от йоги, хоть пока еще просто от природы) ничего у него от умеренных житейских нагрузок не отваливается.
21.11.2016 11:59:07, OlgaStPb
Ну её, родимую, всё же на грудь берёшь, а не в руке несёшь, да ещё на каблуках.
21.11.2016 11:04:37, Birke
не только на грудь. А "прогулка фермера" с двумя 16-кг гирями в руках? Жа они еще с этим и приседают и вааще...
21.11.2016 11:11:11, AleXXX
Вот не знаю - я "прогулку" не делаю. Я на грудь беру :), причём, в положении сидя.
21.11.2016 11:12:35, Birke
Показано 399 комментариев из 701
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?