Раздел: Опрос (А реально ли одному человеку в день питаться на 100 рублей?)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Еще один идиотский вопрос

А реально ли одному человеку в день питаться на 100 рублей?
05.09.2014 16:37:46, Оля-Йоля

277 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Можно, наверное. Но маловато. Хотя, наверное, можно похудеть :) 05.09.2014 16:59:12, ДраКошка
похудеть на хлебе и картошке не удастся. Только если начать голодать и питаться нормально, но раз в неделю. 05.09.2014 21:22:04, Степная кошка
Похудеть вряд ли - это ж будет картошка с хлебом. 05.09.2014 17:00:10, пчела Майя
ну можно купить кило яблок вместо этого. я в универовские годы так и питалась. 05.09.2014 17:11:30, ALora
Кило яблок каждый день??? Ну, наверное, здорОво, но вряд ли долго так протянешь :) 05.09.2014 17:15:52, ДраКошка
я так почти 4 года питалась. еще иногда апельсины вместо яблок. еще смеси овощные из морозко иногда. 06.09.2014 20:06:54, ALora
Это здОрово, если нет гастрита. Иначе потом на лекарства куча денег уйдет :) 05.09.2014 19:51:22, Почему?
Плюс литр кефира. Но это диета на разгрузочный день. 05.09.2014 17:17:17, Оля-Йоля
килом яблок скорее оскомину набьёшь, чем наешься.
Наесться как раз проще макаронами-картошкой-хлебом.
05.09.2014 17:14:52, Helen May
я сладкие сорта яблок люблю. если антоновки кило, может и набьешь оскомину 06.09.2014 20:07:47, ALora
"килом яблок" ни оскомину не набьешь, ни наешься... 1 килограмм - это 5-6 штук приличныx яблок. А некоторыx сортов - и всего-то 4 штучки... Минус огрызки... 05.09.2014 18:49:59, Хомяк Абрикосовый
ну, в те годы были еще приличные подмосковные яблоки. они некрупные. я правда наверное больше 1 кг в день съедала. наедалась как-то, правда весила мало, правда 06.09.2014 20:09:18, ALora
я не люблю яблоки. Могу в неделю съесть парочку, но на большее меня точно не хватит. Лучше уж слегка поджареную морковь. В голодные годы можно обманывать желудок все время заливая его чаем или водой. Здоровья не прибавит 05.09.2014 21:24:58, Степная кошка
Мне это на неделю. Если не каждую неделю. 05.09.2014 20:08:50, пчела Майя
для того, чтобы наесться, если ничего другого нет? :-))) 05.09.2014 20:24:29, Хомяк Абрикосовый
От них только есть хочется. 05.09.2014 21:10:47, пчела Майя
а я все в яблоке ем, кроме палочки 05.09.2014 18:53:23, Оля-Йоля
Ну картошку не будешь же каждый день есть :) А если кефир с хлебом, то уже можно. Потому как всего литр кефира и один батончик :) 05.09.2014 17:01:54, ДраКошка
Так капуста, морковь, свекла не сильно дороже картошки. 05.09.2014 23:06:13, __nevazhno___
На хлебе и воде тоже худеют 05.09.2014 17:00:50, Оля-Йоля
Лучше без хлеба, тогда уж наверняка. Но если худеть не требуется, то этот рацион не очень. И рацион, который можно купить на 100 рублей в день, мне тоже не очень. 05.09.2014 17:05:56, пчела Майя
лехко, но не долго. 05.09.2014 16:57:21, Helen May
Как и почему? 05.09.2014 16:58:01, Оля-Йоля
мне лично точно захочется чего-нибудь вкусненького, а то вкусненькое, что я люблю точно не поместится в эти 100 р.

На самом деле при нашем теперешнем семейном доходе (покупка квартиры + ремонт) нам регулярно к концу месяца так и приходится питаться. Но очень-то полезным я бы такое питание не назвала: мяса почти нет, фруктов тоже маловато.

Вот сегодня, например, купила продуктов на полноценный ужин на 4 человека на 150 р.
Но мне будет грустно без мороженого, а мужу без пятничного пива :(.
05.09.2014 17:12:03, Helen May
Вот пиво ф топку! Не здорОво. 05.09.2014 17:14:36, Оля-Йоля
:( А я-то себе пивную диету разрабатываю на 3 недели в Чехии.
Зато у них мороженое невкусное!
05.09.2014 17:26:13, Helen May
Не сопьешься? :))
Я в Чехии ни капли пива не выпила, но сколько я там выпила вина и выкурила сигарет... Приехала тогда и с тех пор веду исключительно трезвый образ жизни. Год вела :)
05.09.2014 17:28:19, Оля-Йоля
Я буду без мужа и его осуждающего: "Ну где ты ещё ТАКОГО пива попьёшь?" 05.09.2014 17:40:45, Helen May
Я тоже тогда была без мужа. Поэтому упилась и укурилась. 05.09.2014 17:43:39, Оля-Йоля
каждый раз покупая или на 3 т в месяц? 05.09.2014 16:53:17, Шерлок
Не каждый день, допустим, раз в два дня. 05.09.2014 16:54:38, Оля-Йоля
сложнее чисто технически 05.09.2014 16:56:13, Шерлок
а зачем? 05.09.2014 16:46:05, Елена Сергеевна
С зачем больше? :) 05.09.2014 16:47:48, Оля-Йоля
3 тысячи в месяц много?

у меня один поход в магазин чуть меньше, хотя мы и едим немного.
05.09.2014 16:54:02, Елена Сергеевна
Просто хочется найти грань. Вроде 3000 в мес. это катастрофически мало. Но ведь мы привыкли себе ни в чем не отказывать и разовый поход в магазин у меня выходит на 1000 рублей в среднем, если не ходить в гиперы. А там стандартный чек на неделю 5000. 05.09.2014 16:56:57, Оля-Йоля
не так ищешь.
Правильно - так: сейчас уходит где то 20000 в мес? уменьшаем на 15% и в течение нескольких мес смотрим, что стало. Комфортно? еще на 15% и еще нсколько мес, и так пока не дойдешь до периода "некомфортно, очень некомфортно".
вот это и будет твоя грань (она у всех разная).
05.09.2014 17:04:52, Natalya d'*
Эх, я не собираю чеки, но по прикидкам уходит чуть больше 30 тыс, с учетом только домашней еды. А уж если пошли в ресторан, то все эти выщитывания вообще ни к чему. 05.09.2014 17:06:43, Оля-Йоля
Сначала я выше написала "а зачем?" типа "а зачем тебе вдруг понадобилось узнать эту грань?"
Вообщем, пойми, что знание этой "грани" бесплатно не дается, надо будет чеки хранить/анализировать, в рестораны не ходить и т д и т п, поэтому, может, пока что смириться что "да не нужно мне низачем знать эту грань"?
05.09.2014 17:09:32, Natalya d'*
У меня сегодня день идиотских вопросов :))) хочу обсудить то, о чем никак не удавалось поговорить 05.09.2014 17:10:42, Оля-Йоля
нет, но если припрет... :) 05.09.2014 16:43:52, VarNa
Допустим, семья из трех человек будет тратить 12 тыс. в месяц на еду дома. Разве это приперло? 05.09.2014 16:47:07, Оля-Йоля
смотря как часто они едят не дома, я вот знаю тех, кто на "еду дома" вообще ничего не тратит :) 05.09.2014 17:11:28, Natalya d'*
Допустим, если они едят только дома. 05.09.2014 17:16:32, Оля-Йоля
мне не реально прокормить 2х подростков на такие деньги . 05.09.2014 18:23:06, masyanya белая и пушистая
тогда "12 на 3х на месяц" - это очень даже "приперло" 05.09.2014 17:21:15, Natalya d'*
А 15? 05.09.2014 17:26:41, Оля-Йоля
вообще, это от человека зависит, есть люди у кого по жизни плохой аппетит и им мало надо....
5т в мес на человека уже неплохо, думаю, очень много пенсионеров на такую сумму живет, щас вспомнила как питалась моя бабушка ( не из за бедности, сидела на диете по состоянию здоровья последние 33 года своей жизни), мне кажется, ее диета в 5т в мес укладывается.
Но, может, это еще от возраста зависит? то, что подойдет пенсионеру, не подойдет здоровому мужику или ребенку?
05.09.2014 17:41:57, Natalya d'*
это уже другие условия :)
и денег больше, чем 100 руб. в день, и на ребенке можно сэкономить :)
05.09.2014 16:52:15, VarNa
как сэкономить на ребёнке? Разве что он вина не пьёт, но на 100р и взрослые его вкус забудут. 05.09.2014 17:17:53, Helen May
смотря на каком ребенке 05.09.2014 16:54:46, Шерлок
Обычно чек в магазине на 300 рублей тот еще квест :) 05.09.2014 16:53:08, Оля-Йоля
Да запросто. Пару кг картофеля, капуста, морковь, пару литров молока и 4 каких молочных десерта. 05.09.2014 18:47:09, Василиса из сказки
Кстати, а про фасоль почему забыли? Она тоже питательная, которая бобами, а не стручками. 05.09.2014 18:50:41, Grumpy Cat
я таких уже сто лет не видела :) 05.09.2014 17:09:36, VarNa
Это только если случайно зашел а магаз за сигаретами и семечками :) 05.09.2014 17:21:32, Оля-Йоля
Самое тяжелое будет питаться одному.

Чем больше людей - тем разнообразней будет меню)
05.09.2014 16:48:13, Птичка снежная
Одному еще проще. Я тут подумала, неплохо бы такую диету придумать, под названием "100 рублей в день" и никаких пирогов. 05.09.2014 16:51:53, Оля-Йоля
Не, Оль, диеты все-таки обычно дороже стоят :) Тот же Дюкан, с которого я все время сбиваюсь куда-то :)) 05.09.2014 17:02:38, ДраКошка
Протасовка дешевле всех, особенно в сезон овощей. 05.09.2014 17:03:51, Оля-Йоля
Протасовку я попробовала. Тяжело :) К вечеру третьего дня я прям больная была совсем, без мяса ) 05.09.2014 17:04:52, ДраКошка
А мне торт наполеон сниться начал на третий день :) 05.09.2014 17:15:44, Оля-Йоля
Я от сладкого себя уже давно отучила :) А вот от мяса не могу. 05.09.2014 17:16:17, ДраКошка
Я сладкое вообще не ем, но вот именно на протасовке начинается хотрться до ужаса сладкого. 05.09.2014 17:19:41, Оля-Йоля
Ну так :) Если себя так ограничить, все начинает сниться :) 05.09.2014 17:20:29, ДраКошка
Основные турдности будут в начале, когда будут закупаться "базовые" продукты. Те, что используются не один раз:
Сахар, чай, кофе, мука, масло и.т.д.

На диету сомневаюсь, что 100 руб. хватит.
Нужен качественный белок, фрукты/овощи. А это уже не 100 руб. в день.

При ограниченном бюджете наоборот готовятся высококолорийные (нажористые) блюда, имхо. И в основном преобладают углеводы - крупы, макароны, выпечка.
05.09.2014 16:57:38, Птичка снежная
Надо мне помимо калорий еще и стоимость своей еды выщитать. Может на 150 рублей в день можно худеть? 05.09.2014 17:00:16, Оля-Йоля
Вряд ли. Всё моё правильное питание летит к чёрту, когда наступает кризис финансов. Хотя, если бы я была подисциплинированее и носила обеды из дома, а не перебивалась бы всякой фигнёй...
А когда есть деньги, я могу позволить себе пойти в магазин и купить на обед нормальный творог и фрукты.
05.09.2014 17:22:08, Helen May
А мое питание летело в топку, когда я ела только в общепите. Ну и жирная я была тогда, ужас. 05.09.2014 17:29:37, Оля-Йоля
Меня столовские обеды как раз дисциплинируют, это же не ресторан, где всё такое вкусненькое. 05.09.2014 17:42:43, Helen May
В столовских обедах как раз полно лишних пустых калорий. 05.09.2014 17:45:06, Оля-Йоля
Я беру только нелишние, благо выбор есть. 05.09.2014 17:48:19, Helen May
Вполен возможно) 05.09.2014 17:01:57, Птичка снежная
а почему нет? пара яиц, помидор, огурец, 100 грамм мяса, кусок пирога, кусок сыра) 05.09.2014 16:42:29, Oker
Сыр какой-то дорогой стал, если дружба только плавленый. Картошки еще можно. 05.09.2014 16:45:18, Juli.
обычный российский или костромской. Тот же ольтермани за 130 р купили нарезку. Там кусков 20, наверно. Т.е. 6-7 рублей кусок. 05.09.2014 17:17:24, Oker
Дешевые сорта ценник не поменяли. 05.09.2014 16:46:48, Птичка снежная
А пирог откуда? 05.09.2014 16:42:52, Оля-Йоля
мука-яйца-сахар-пара яблок :)
хватит на неделю :) цена ему 50 р
05.09.2014 17:13:08, Oker
Можно из слоеного теста или из другого готового пирогов напечь хватит на несколько дней. Например тесто+ куриная грудка=100 рублей. 05.09.2014 16:48:55, Juli.
Возни много. 05.09.2014 16:53:45, Оля-Йоля
Меньше денег - больше возни. Это правило действует в любой сфере.
05.09.2014 17:45:13, Grumpy Cat
Вот! В это всё и упирается, питание на 100 р не допускает никаких полуфабрикатов, всё только сама-сама. 05.09.2014 17:23:13, Helen May
да) 05.09.2014 16:43:30, Елена Сергеевна
Чего "да"? 05.09.2014 16:45:37, Оля-Йоля
меня тоже пирог в списке удивил. 05.09.2014 16:46:50, Елена Сергеевна
Более чем. 05.09.2014 16:41:18, Птичка снежная
дома? да 05.09.2014 16:40:25, Zeta
если купить для начала подс масла, лука, крупы какой-нибудь недорогой, то скорее да. Без мяса, фруктов, хамона, сыра, мидий, вина и т.п. В крайнем случае - "бутылка кефира-полбатона и все хорошо", была у нас такая студенческая песенка. 05.09.2014 16:40:15, Dnnn
"бутылка кефира-полбатона" - фигасе студенческая песенка. Это у Чайфа такая песенка :) 05.09.2014 16:57:01, Helen May
ну да, пели в студенчестве моем, в этом смысле ) а у меня в то время было примерно так - мешок-другой картошки, притащенной на горбу со своего огорода, на телеге. Перед этим посаженой, окученной, выкопанной. Других овощей не заготавливали, съедали мы или воровали соседи... Купленное в разлив подсолнечное масло, купленный лук репчатый. немного варенья своего. Разносолы готовили - картошка вареная с постным маслом и луком. Картошка жареная с луком. По весне вылезала на даче первая крапива, потом и щавель. Меню обогащалось - суп из крапивы, щавеля. с той же картошкой и луком. А вот жареная картошка с крапивой запомнилась как редкая гадость. 05.09.2014 17:12:53, Dnnn
и поверьте, никакого лишнего веса не было! почти на одной картошке и кое-каких крупах-кашах-серых макаронах. зато с весенне-летними работами на огороде. 05.09.2014 17:15:43, Dnnn
В студенческие годы метаболизм другой. 05.09.2014 17:23:06, Оля-Йоля
О, да :) Даже без весенне-летних работ макароны можно было трескать :) И шоколадкой с колой заедать. 05.09.2014 17:23:51, ДраКошка
Так они ее и пели в пору нашего студентчества) 05.09.2014 16:59:06, Птичка снежная
я ее недавно на околоправославной волне услыхала, так удивилась )) 05.09.2014 17:21:41, ландыш
Хамон, вино и мидии не предполагаются. Простая домашняя еда. 05.09.2014 16:42:32, Оля-Йоля
Пусть на мес.3 000. Яйца - рублей 150 3 десятка (яичницы, пироги, блины, салаты). молоко пусть литр 50*5 и хватит (можно в мягкой упаковке, дешевле). Бутылку подс. масла на мес. - 70руб. 2 пачки масла 80*2 = 160. Лука 2кг., томатной пасты или кетчупа баночку - 150руб. Гречки, риса, пшена, овсянки, ячневой, макарон по кг-два ну пусть 500 руб. Картошки кг. 10-20 - ну 500 руб. Еще каких-нибудь овощей-фруктов (помидоры, огурцы, капуста, морковь, яблоки, апельсины) пусть тоже на 500. Хлеб недорогой есть, вполне, булку и буханку на неделю, пусть 200руб. Муки кг-два за 50 руб. Сахара кг-два на 60 руб. Оставшееся на курицу, суповые наборы, меленький кусочек мяса или там сосиску (мелко порезать на целую сковородку/кастрюлю)... Ах да, еще бы рыбу, чай, кефир впихнуть - уже вроде некуда. Можно сократить овощи, сахар, слив масло) в пользу чая) 05.09.2014 17:05:22, Dnnn
А если убрать масло, хлеб, картофель, оставить сезонные овощи и фрукты, молочку, иногда мясо и дешевую рыбу? 05.09.2014 17:13:32, Оля-Йоля
думаю, есть убрать картофель и хлеб - будет сложно наесться ) а без масла совсем невкусно есть каши и дешевые макароны, которые наряду с картошкой в основе этого экономного питания ) вот картошку и хлеб на бананы заменить может и получится - зимой что картошка, что бананы были рублей по 40. А апельсины и того меньше. 05.09.2014 17:26:15, Dnnn
Я давно уже каши ем на воде или на обезжиренном молоке. 05.09.2014 17:34:34, Оля-Йоля
Мясо не войдет, курица только :) 05.09.2014 17:14:43, ДраКошка
Я вот только курицу и ем. И рыбу. Мясо не люблю. Свинина очень жирная, говядина для меня волокнистая, баранина тоже не то. Я если и ем, то только говядину в стейках в ресторане. Но там и счет как раз выходит такой, как раз месяц семья питаться будет. А, еще грудку индейки ем. Так что мой рацион: грудка индейки и курицы, и форель. Весь белок. Ну, творог еще. 05.09.2014 17:25:50, Оля-Йоля
не, явно не 100 руб/день ) 05.09.2014 17:28:51, Dnnn
Ладно :) Но форель тоже не войдет в 100 руб. Разве только хвостики обгладывать :))) И индейка не войдет. А кура быстро надоест. Я тоже говядину не люблю, но из фарша могу что-нибудь этакое сваять - врачи младшим детям рекомендуют красное мясо. Баранина - ребрышки на гриле - ммм. Но это уже совсем не сто рублей и не о диете :) 05.09.2014 17:28:08, ДраКошка
еще можно заняться рыбалкой/охотой :) 05.09.2014 17:17:41, Natalya d'*
Лося завалить и всю зиму его мясом питаться вполне реально. Мне охотники рассказывали. Но, блин, на оборудование для охоты денег много уходит :) 05.09.2014 17:32:38, Оля-Йоля
не, я не про лося, я про мышь/крыс/воробьев и т д, то есть я хотела сказать - те, кто ВЫНУЖДЕН жить на 100 р в день, ищут любые способы помочь себе, это не то же самое, что абстрактно размышлять "смогу - не смогу" 05.09.2014 17:59:22, Natalya d'*
Мда. Все-таки если посчитать 3000 в месяц на меня одну, свернутую на диетах и ЗОЖ, то даже если закупаться диетической едой на неделю, 750 рублей маловато. 05.09.2014 18:02:36, Оля-Йоля
В голодные 90-е годы свёкр приносил домой лося (или часть, не знаю) и свекровь делала классную (говорят) тушёнку, которой питались очень долго. 05.09.2014 17:45:02, Helen May
Ой, ну лося жа-алко ( Тогда уж уток настрелять, но они жирные :) 05.09.2014 17:33:29, ДраКошка
Мне вообще всех жалко. Потому ем только птицу и рыбу, не ношу шуб. Правда, обувь и куртки все же кожаные. 05.09.2014 17:36:15, Оля-Йоля

Показано 277 комментариев из 277

Всего ответов: 277 Страницы: 3 2 1







Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

17.10.2017 07:16:40

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!