Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

02082017 - весы!

ура, -900, несмотря на вчерашний зажор! Довольна, как слон, которым я пока что и являюсь :) А что у вас?

02.08.2017 08:59:32, хухра-мухра

26 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Поздравляю!
Вот что секс животворящий делает при зажоре:))

Я приехала из отпуска. И привезла +2,5 кг. Выбора в правильном питании, к сожалению, не было. Жили и питались (готовили сами) большой компанией, которая совсем не заинтересована в похудении. В основном питались картошкой, макаронами, правда с салатами, овощами. Было много фруктов.Килограмм сейчас уже ушел. Стараюсь войти в колею и наладить питание. 02.08.2017 16:16:05, рыжая Ксю с работы

да у меня в походе тоже была компания здоровых мужиков- любителей пожрать, я просто на них не ориентировалась. Точнее, ориентировалась в плане - мне столько не надо :) Они ели тазиками, я ела то же самое, но раза в 4 меньше. А иногда просто пропускала прием еды, чай пила. 03.08.2017 09:47:14, хухра-мухра

-500 02.08.2017 09:46:11, Цветик-семицветик

супер! 02.08.2017 12:02:54, хухра-мухра

ага, ещё чуть чуть до 80:) 02.08.2017 13:23:55, Цветик-семицветик

точно, 2 кг еще. И можно будет праздновать. Каким-нибудь праздничным заплывом в бассейне, ну не едой же :) 02.08.2017 16:08:28, хухра-мухра

:))едой едой:)) в отпуске! 02.08.2017 17:15:32, Цветик-семицветик

не, еду в пень:) Я вот думаю, как бы мне в отпуске есть поменьше. Он у меня правда по программе не "все включено", а "все выключено", так что может получится :) 03.08.2017 09:41:26, хухра-мухра

а у меня всё включено, поэтому планирую ни в чём себе не отказывать:))) 03.08.2017 09:57:39, Цветик-семицветик

вот и у меня все включено, это и страшно!))) 03.08.2017 10:28:49, Gulchatai

но я многое не ем, поэтому надеюсь на свой разум:))) 03.08.2017 11:02:49, Цветик-семицветик

я никогда не ездила во "все включено" именно по этой причине. 03.08.2017 13:37:59, хухра-мухра

с детьми очень удобно.
А я стараюсь ограничивать себя. Стараюсь двигаться, но после обеда все время сплю))) 03.08.2017 16:10:27, Gulchatai

как мне объяснили, с детьми удобнее виллу или апартаменты, потому как там стиралка есть и можно самой готовить то, что едят дети, а ресторанная еда им не всегда подходит. Ну, это если детей несколько и они маленькие. 04.08.2017 09:10:26, хухра-мухра

не, у меня уже такие лбы))) 18 и 11 лет. 07.08.2017 11:50:11, Gulchatai

ну я не ем всё подряд, поэтому спокойна за себя:)) 03.08.2017 13:44:55, Цветик-семицветик

По нулям
Но стал прощупываться пресс и пузо как-то поуменьшилось 02.08.2017 09:41:52, Вечная Весна

это хорошо же :) Потом и вес подтянется. Вот у меня это точно как-то неравномерно. В походе после первого же дня штаны стали свободнее:) Под конец вообще спадали бы, если б не ремень, а вот вес ушел -только 1.5 кг за две недели, зато в последующие недели стал уходить гораздо быстрее. 02.08.2017 11:59:48, хухра-мухра

У меня 0 (61,3)
Тоже результат) 02.08.2017 09:24:28, Gulchatai

-400
но, настроение как-то так сэбэ(

Посмотрела динамику - за месяц -2,5 кг. И загрустила. 02.08.2017 09:18:41, Птичка снежная

это очень хороший результат за месяц! Я вот для себя решила, что если за месяц хотя бы 1.5 кг стабильно уйдет, то это уже -супер! 02.08.2017 12:00:35, хухра-мухра

Изображаем из себя старуху из сказки о золотой рыбке?? Она плохо кончила!) 02.08.2017 09:42:44, Вечная Весна

Вот - да. Старею, походу - ворчу, ворчу...( 02.08.2017 09:46:51, Птичка снежная

Жара, небось, влияет 02.08.2017 09:49:11, Вечная Весна

УРААА! Поздравляю! Так держать! У меня -200. итого 56,6. Надеюсь желудок хотя бы сузился)) ну очень хочется в это верить)) 02.08.2017 09:12:18, алко

я тоже все пытаюсь свой сузить, он какой-то безразмерный :) 02.08.2017 12:01:09, хухра-мухра

Вернуться в конференцию

02082017 - весы!

Загруженные изображения