Раздел: Фигура и проблемные места
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Посоветуйте, как убрать живот и бока
После приема гормональных таблеток никак не могу убрать лишний жир с области живота и боков. Ужасно! Посоветуйте что.
02.10.2009 11:41:08, mushka83
13 комментариев
где-то когда то слышала, что кальций вроде способствует именно потере веса на животе, не ручаюсь, правда за достоверность... Ну и здоровая деятельность кишечника.
04.10.2009 22:32:21, Southern Belle
Еще подумала - живот покачать можно. В свое время убрала его полностью. 50 раз подъемы туловища с лопатками, 50 скручивания на каждый бок, 50 на низ живота. Но я тогда комплексно занималась.
02.10.2009 14:36:41, oxxx
Массажем! И только.Спорт-диета само собой,без этого массаж малоэффективен.Но и спортом-диетой одним не уберешь.Я когда даже инструктором по фитнесу работала,бока только массажем убирала,несмотря на то,что на животе кубики были.Массажиста очень тщательно нужно подбирать,мне из 10 может только 1 подошел.От остальных толку не было.
02.10.2009 12:50:49, blondinka
да я занимаюсь спортом. У меня много уже слетело лишнего, тока вот живот отказывается!
02.10.2009 12:07:21, mushka83
Да я стараюсь.. Может маски какие есть или крема. Просто это все из-за гормон, я понимаю..
02.10.2009 12:39:53, mushka83
Флоресан хорошо помогает. Я охлаждающим мазалась когда-то.
02.10.2009 13:36:47, оххх
А какой у вас сейчас рост-вес? Может быть, просто ещё не всё скинули лишнее, вот он и не убирается... 02.10.2009 13:19:29, Вечная Весна
еще Флоресановской серией Боди-Фитнес пользуюсь, но мне кажется, что это скорее антицеллюлитные процедуры 02.10.2009 12:47:02, Filasha
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
