Раздел: Состояние мамы (Девочки, подскажите, а через какое время родов можно активно начинать заниматься гимнастикой, пресс покачать,)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Девочки, подскажите, а через какое время

Девочки, подскажите, а через какое время после родов можно активно начинать заниматься гимнастикой, пресс покачать, например? Роды были легкими, разрывов нет.
09.06.2001 16:15:46, Лёлька

6 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
в первые 6 недель пресс качать нельзя , а легкая гимнастика-с 1 дня... 09.06.2001 19:02:11, Olga D
А почему? Я и пресс активно качала - жива вроде пока. 09.06.2001 19:12:34, Ксюшик
Я на 5-йы день занялась. В результате через месяц из почти 15-ти кг. набранных осталось лишних только 2. А я влезла в свой 42 размер. УРА!!! 09.06.2001 18:31:56, Ксюшик
Вот с весом-то у меня как раз все нормально - через 2 недели после родов я вешу на 2 кг меньше, чем до беременности. Вот надо бы животик подтянуть, а то после вторых родов он такой... 09.06.2001 18:37:00, Лёлька
это только качая пресс можно сделать. Попробуйте послеродовый бандаж одеть. Он тоже очень помогает. 09.06.2001 19:03:12, Ксюшик
Я начала через 2 мес, но сначала по чуть чуть, увеличивая нагрузку. 09.06.2001 16:29:05, rachok







Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

14.12.2017 03:19:25

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!