Раздел: (Дорогие мамы! Кто-нибудь слышал о физических упражнениях для малышей на большом надувном мяче?)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Дорогие мамы! Кто-нибудь слышал о физиче

Дорогие мамы! Кто-нибудь слышал о физических упражнениях для малышей на большом надувном мяче? Расскажите, пожалуйста. Моей дочурке почти 8 месяцев. Не позно ли начать? Может быть вы знаете еще что-нибудь интересное для физического развития ребенка? Заранее благодарна. Наташа Иваница.
20.06.1999 15:05:05, Наты

1 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Римма точно знает!!! (0) 20.06.1999 18:28:15, Ольга Скорина
Риммуль!Говорят ты знаешь про деток на шаре!Рассказывай -- интересно!
Анна Израиль
20.06.1999 19:43:52, Анна
Рассказываю.Восемь месяцев - не поздно. Нам такой - большой-большой подарили в год, до того заниамлись на не таком большом, но тоже эффективно.
Упражнение первое. Кладем ребенка на мяч на животик, одной рукой придерживаем спинку (ребенок лежит "звездочкой") и медленно-медленно начинаем поворачивать мяч - вперед-назад, так, чтоб малыш понял, в каком направлении он "падает". Ваша задача - заставить ребенка инстинктивно выставить вперед ручки или напрячь ножки, словно бы подготавливаясь к падению.
Упражнение второе. То же самое, только поворачиваем мяч вправо-влево, теперь на "подхвате" должны быть одновременно правая/левая нога и рука, я сопровождала комментариями - "направо, налево, вверх, вниз".
Упражнение третье. Упр.1, только даем ребенку дотронуться до пола.
Упражнение четвертое. Упр.2, даем ребенку дотронуться до пола.
Упражнение пятое. Крутим мяч в разные стороны, придерживаясь четырех направляющих - вперед-назад-вправо-влево.
Упражнение шестое. Аналогично+дотрагиваться до пола.
Упражнение седьмое. Мяч освоен "вдоль и поперек", можно попрыгать. И.п. та же, одна родительская нога (уж простите за слог) в упоре, вторая под мячом, на счет "один-два" подбрасываем ногой мяч, придерживая рукой ребенка. Через несколько дней даем ему самостоятельно совершить путь "вверх", на подбрасывании, "прихлопывая" его к мячу на опускании, потом наоборот - вверх придерживаете, вниз опускается сам. Должен изо всех сил вжиматься в мяч, ловя направление возможного отклонения от простого пути "вверх-вниз".
Упражнение восьмое. Катаем ребенка на мяче в любых произвольных направлениях, то разрешая ему дотрагиваться до пола, то резко в последнюю секунду поднимая его и напрвляя мяч в другую сторону.
Упражнение девятое. Ребенок сидит на мяче, все упражнения повторяются циклом. Достаточно трудно, сначали сидели в позе "сложенная книжечка" - попка отставлена, руки и ноги судорожно вцеплены в мяч, глаза - в маму. Потихоньку расслабились, стали сидеть нормально.
Упражнение десятое. Ребенок лежит сам на мяче, вы на подстраховке одной рукой, второй катите мяч вперед, долго! - сначала метр, потом прибавляем. Задача - ребенок должен уловить, что "падает" и начать отползать назад.
Потом - аналогично: катим мяч назад, вправо, влево, меняя курс.
Упражнение одиннадцатое. Стоим на мяче. вот тут мяч стоит поменять на более меньший, ибо вам самим будет неудобно. Держа ребенка страховочным перехватом - его ручка на вашем запястье, ваша - на его, или же он вас держит за большие пальцы, вы его за запястье и кулачок полностью, ставим малыша на мяч и пытаемся удерживать равновесие.
Можно потоптаться, потопать ножкой (мишка рассердился...), через некоторое время дать возможность сделать шаг-другой-третий, но только если нравится, если нет - снимаем, мяч убираем. Хороши баскетбольные мячи: тяжелые и пупырчатые.
логическое завершение - умение переебирать ногами (с поддержкой) и передвигаться в заданном направлении.
ну, как, пока хватит? - программа-минимум на ближайший год...:)
Удачи!

20.06.1999 23:34:52, Римма
Римма! Огромное спасибо! 23.06.1999 19:01:14, Наты







Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

12.12.2017 22:57:58

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!