здравствуйте, девочки. я за советом.
уже 4 дня у меня держится давление 130/90, обычно было нормальное 120/80. причем утром давление уже тоже не в норме 120/90, т.е. вторая цифра у меня повышенная, первая повышается ко второй половине дня.
подскажите что делать, к какому врачу идти? чем давление понижать, пока до врача не дошла?
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Заболевания
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Постарайтесь отрегулировать давление за счет режима и диеты, потому что даже если есть склонность к гипертонии, чем дольше вы продержитесь без лекарств, тем лучше для вас.
Попробуйте для начала исключить кофеин, попить валерианку или пустырник, увеличить время сна, принимать перед сном теплую ванну с морской солью минут на 10-15, не больше. Про соль вам уже сказали. Еще - ешьте продукты, богатые калием и магнием - капуста, картошка, урюк, гречка, изюм, бананы, помидоры. Увеличьте количество выпиваемой воды до 6-8 стаканов в день. 04.10.2007 23:20:35, Shuramura
Очень здравый, взвешенный и разумный подход. 05.10.2007 16:42:09, Бамбука Пандовая
Вы не совсем правы. Во-первых, норма АД для всех одна - НИЖЕ 140 и 90 (по ссыле - рекомендации ВОЗ с таблицей АД). Понятие "рабочее" давление уже давно не используется. Так что диастолическое АД у автора топика уже не норма, другое дело, что это может быть эпизодическое не значимое повышение.
И еще - думаю, ни один терапевт и кардиолог не согласится с тем, что "чем дольше вы продержитесь без лекарств, тем лучше для вас" - современные лекарства рассчитаны на длительный прием и позволяют хорошо контролировать гипертонию, снижая риск тяжелых осложнений, поэтому скорее так "не стоит принимать антигипертензивные препараты, когда возможна немедикаментозная коррекция АД, но если они нужны, отказываться от них опасно" ; ) 05.10.2007 13:44:34, ЛюбимицаКлаппа
И еще - думаю, ни один терапевт и кардиолог не согласится с тем, что "чем дольше вы продержитесь без лекарств, тем лучше для вас" - современные лекарства рассчитаны на длительный прием и позволяют хорошо контролировать гипертонию, снижая риск тяжелых осложнений, поэтому скорее так "не стоит принимать антигипертензивные препараты, когда возможна немедикаментозная коррекция АД, но если они нужны, отказываться от них опасно" ; ) 05.10.2007 13:44:34, ЛюбимицаКлаппа
После того, как человек садится на регулярный прием лекарств, его организм перестает самостоятельно регулировать давление. Лекарств действительно много, но у многих очень неприятные побочные действия, что ограничивает их применимость. Например, бета-блокаторы значительно увеличивают вероятность диабета и болезни Альцгеймера, блокаторы кальциевого канала увеличивают вероятность инфаркта. От катапреса увеличивается чувствительность к солнцу, а кожа покрывается волдырями, от некоторых других мучает непрерывный сухой кашель.
Но проблема даже не в этом - рано или поздно лекарство перестает действовать, и тогда надо заменять его на лекарство другой группы, в конце концов, вы оказываетесь в конце списка, когда уже ничто не работает, ни по одиночке, ни в комбинации - и, несмотря ни на какие меры, давление сбить невозможно, а это конец. Так вот, чтобы отдалить такой конец, надо стараться поддерживать нормальное давление с помощью диеты и режима, пока возможно. Если диета и режим не работают, то да, кто спорит, лекарства абсолютно необходимы. 05.10.2007 22:15:27, Shuramura
Вы хотите по нескольким частным случаям говорить об общей закономерности... Да, иногда сложно подобрать препарат, особенно если это не гипертоническая болезнь, а симптоматическая гипертензия. Да, побочные эффекты есть у каждого эффективного препарата.
НО нет никакого "привыкания", и побочные эффекты встречаются не так уж часто. Это мировой медицинский опыт, да и лично я с "привыканием" тоже ни разу не сталкивалась - а подбирала препараты и вела немало больных с гипертензией, да и родственников-гипертоников у меня, увы, тоже не мало.
Хотя были несколько случаев, когда человек вдруг бросал пить эффективный препарат - потом контролировать гипертонию было гооораздо сложнее.
Если человек, страшась лекарств, не принимает их, когда это необходимо, велик риск инфаркта и инсульта, от которых можно запросто погибнуть во цвете лет : (( 06.10.2007 14:41:38, ЛюбимицаКлаппа
НО нет никакого "привыкания", и побочные эффекты встречаются не так уж часто. Это мировой медицинский опыт, да и лично я с "привыканием" тоже ни разу не сталкивалась - а подбирала препараты и вела немало больных с гипертензией, да и родственников-гипертоников у меня, увы, тоже не мало.
Хотя были несколько случаев, когда человек вдруг бросал пить эффективный препарат - потом контролировать гипертонию было гооораздо сложнее.
Если человек, страшась лекарств, не принимает их, когда это необходимо, велик риск инфаркта и инсульта, от которых можно запросто погибнуть во цвете лет : (( 06.10.2007 14:41:38, ЛюбимицаКлаппа
"рано или поздно лекарство перестает действовать, и тогда надо заменять его на лекарство другой группы, в конце концов, вы оказываетесь в конце списка" - нет такой закономерности. Конечно, если причины гипертензии (патология почек, например) сохраняется, то и гипертония будет прогрессировать. И тем не менее я знаю кучу народу, "сидящих" на одной и той же дозе одного и того же препарата по 10-20 лет. Моя бабушка пила лекарства от АД более 40 лет, и за эти годы поменяла только 1 раз - сначала адельфан, потом энап. И на этом фоне успешно контролировала АД, хотя еще 40 лет назад ей ставили гипертоническую болезнь, тяжелое течение...
06.10.2007 13:17:49, маугленок
OFF: Скажите, пожалуйста, как профессионал, к какому врачу мне пойти. В последнее время меня стали беспокоить боли, почти внезапные, в области солнечного сплетения. Боль резкая и острая, которую хочется побыстрее продышать. Я не в России. Спасибо большое.
06.10.2007 21:33:49, anma
Надо исключать патологию как органов ЖКТ, так и сердечно-сосудистой системы. То есть начинать по-любому с терапевта. Из исследований в первую очередь - УЗИ, ЭКГ, ЭГДС.
06.10.2007 22:19:29, маугленок
спасибо.
07.10.2007 19:49:19, anma
Идти к терапевту, АД самой измерять регулярно. Никаких препаратов принимать не надо, давление у вас и так не высокое, от гипотензивных таблеток может рухнуть... 130 и 90 - не те цифры, при которых требуется экстренное снижение АД, да и лечение начинают с немедикаментозных методов, лекарства подключают при стабильном повышении АД.
А вот сократить употребление соли уже можно, еще постарайтесь избегать стрессов, можно валериану или настойку пиона попить. Кстати, нормой считается все, что ниже 140 и 90, так что у вас повышено только нижнее - и то по границе нормы. 04.10.2007 14:28:34, ЛюбимицаКлаппа
А вот сократить употребление соли уже можно, еще постарайтесь избегать стрессов, можно валериану или настойку пиона попить. Кстати, нормой считается все, что ниже 140 и 90, так что у вас повышено только нижнее - и то по границе нормы. 04.10.2007 14:28:34, ЛюбимицаКлаппа
спасибо, соль я уже и так сократила, кофе почти забыла, только чай зеленый, 2-3 заварки... а стрессы никуда не денешь, у меня работа постоянно с ними связана(((
видимо отпуск меня так из колеи вышиб: я только неделю работаю после него, видимо отдыхать все же вредно... 04.10.2007 14:59:10, ТИТАНа (ех.Webgirl©)
видимо отпуск меня так из колеи вышиб: я только неделю работаю после него, видимо отдыхать все же вредно... 04.10.2007 14:59:10, ТИТАНа (ех.Webgirl©)
нет, это совсем не норма... я ощущаю это давление. голова поднывает (лобная часть) и виски с ушами сдавливает :( вот и начала мерить..
04.10.2007 13:55:41, ТИТАНа (ех.Webgirl©)
Я своё давление понижаю половинкой таблетки "Престариум". 04.10.2007 11:06:29, Antre
Это слишком круто, автору темы достаточно андипала. И к терапевту -анализы все, УЗИ почек, кардиограмма, искать причину, думаю если возраст еще юный -это ВСД с нарушением тонуса сосудов.
04.10.2007 11:23:35, Атом
относительно юный - 30 лет :)
андипал пью - помогает слабо.. 04.10.2007 11:36:15, ТИТАНа (ех.Webgirl©)
андипал пью - помогает слабо.. 04.10.2007 11:36:15, ТИТАНа (ех.Webgirl©)
Ну не 60 же. Я тоже тут летом в конфе жаловалась на повышенное давление.В итоге: в общем у меня было на фоне обострения болезни почек (УЗИ почек ждет и вас),+ защемление в шейном отделе(рентген)(+ затрудненый отток венозный(ЭХО). КУрс из 10 сеансов физитреапии помог. Еще был рекомендовоан при повышении АД капотен 25 мг. Начинайте с обследования.
04.10.2007 11:54:13, Атом
Читайте также
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
Как поддерживать высокую работоспособность мозга
Что делать, чтобы мозг был активен?
