Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Проблемы с кратковременной памятью

Уже достаточно давно.
Более 1 года - это точно. Вопрос решается "малой кровью" - режим/витамины/ЗОЖ (хотя, не могу сказать, что там есть что принципиально править) или это серьезный повод посетить невропатолога?
03.11.2016 11:19:15,

15 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Свет-ОК
кроме памяти еще что есть? во время сна пальцы не немеют? 03.11.2016 19:47:11, Свет-ОК
Нет, не замечала. 07.11.2016 10:13:41, Птичка снежная
вау
МРТ и УЗИ сосудов шейного отдела. Ну так, для информации неплохо бы сделать.
От остеохандроза в области шеи бывает - ухудшается кровоснабжение мозга из-за пережима сосудов.
03.11.2016 12:32:44, вау
Не хотелось бы, пока, уходить в большие расходы по обследованию:) 03.11.2016 13:03:41, Птичка снежная
вау
Но это, видимо, придется. МРТ и УЗИ входят в наш основной полис, просто надо на очередь записаться и ждать. 03.11.2016 15:20:14, вау
Свет-ОК
мрт входят в полис? это точно?
а то у нас тут ТОЛЬКО платно его делают(
03.11.2016 19:48:59, Свет-ОК
Теоретически входят. Но - это ВМП. Решение о выделении квоты принимает комиссия. Попасть туда без явной патологии, кмк, анриал. 07.11.2016 10:15:00, Птичка снежная
В Москве точно входит, должно быть и у вас, ОМС ведь единая система. 04.11.2016 10:31:29, Hel
У кого-то решается, у кого-то нет.
Имхо, лучше всего пару месяцев порешать вопрос "малой кровью", если не удается, то к врачу.
Если образ жизни и так здоровый, и нет проблем со сном, то предлагаю на эту пару месяцев уменьшить умственную нагрузку, и стрессы по возможности убрать.
03.11.2016 11:46:03, читаю иногда с осени 2012
со сном точно проблем нет - если только не считать проблемой продолжительность сна 6-6,5 часов. Но, думается мне что это не так критично. Глобальных стрессов нет. Если только попробовать снизить время, проведенное в сети... 03.11.2016 11:57:09, Птичка снежная
Зря вы, малая продолжительность сна как раз сильно влияет на память, нужно минимум 7 часов, лучше 7,5. И еще - щитовидку давно проверяли? Тоже влияет на память. Оба утверждения проверены на собственном опыте 03.11.2016 12:08:33, хризАНТем@
Степная кошка
я лет 20 уже сплю по 6 часов, иногда по 4-5, в воскресенье 8. Нет проблем с памятью вообще 03.11.2016 14:48:13, Степная кошка
Плюсуюсь про сон. И время за компьютером сократите. 03.11.2016 12:19:02, читаю иногда с осени 2012
И Вам спасибо:) 03.11.2016 12:30:19, Птичка снежная
Кровь на гормоны ЩЖ сдавала пару-тройку лет назад - все было в норме. Спасибо, обращу на это внимание. 03.11.2016 12:13:55, Птичка снежная


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!