Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (как и чем снять напряжение у младенца)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как помочь ребенку снять нервное напряжение?

Уважаемые, подскажите-научите! Моей дочери 4,5 года, она у меня очень впечатлительная и легко возбудимая особа. Не может расслабится в принципе - все время куда-то бежит, что-то делает, несется, падает, спотыкается. Когда кушает, слушает книжку, играет - теребит что-нибудь, качает ногой. Когда говорит - разобрать что-то очень трудно, т.к. слова проглатываются. Не ходит вообще - только бегает (носится как угорелая, я бы даже сказала). Залезает туда, куда и взрослому залезть было бы трудно! И вот на этом всем фоне ребенок испытывает страшнейшее перенапряжение - болят ноги, мышцы, не может долго заснуть (бывает, что по 3-4 часа лежит в кровати и вертится, вертится, вертится). Если и лежит, то руки/ноги находятся в ПОСТОЯННОМ, ХАОТИЧНОМ движении!!! Были у нервопатолога - синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Прописала травки, глицин и пантогам. Из всего этого я давала лишь глицин - эффекта особого не было. Наверняка есть какие-то способы, альтернативные, немедикаментозные, для снятия этого самого напряжения!!! Я уже просто вся измотана, задергана (очень трудно находится рядом с таким моторчиком, который хочет обнять - сбивает с ног, я уже вся в шишках и синяках хожу:(((
Что делать??? В ситуации вообще (может, к кому показать) и в каждой конкретной ситуации??? Например, с тем же укладыванием спать, когда ребенок хочет спать (!!!), но НЕ МОЖЕТ заснуть, т.к. руки и ноги не слушаются.
P.S. Пробовала с ней что-то типа аутотренинга - ныряли в водопад и т.п. - ребенок перевозбудился еще больше:((
КАК НАУЧИТЬ РАССЛАБЛЯТСЯ???
Спасибо всем, кто дочитал!!!
15.05.2004 16:10:29, СвеТочка

23 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
У меня моторчик похожий (гиперактивный) и платные центры, невропатологи, РДКБ, где мы только не были. Глицин мы сосем уже как витамины с интервалами, валерианахель, фенибут и т.д. Но лучше всего на помогают теплые ванны с успокаивающим экстрактом (хвоя) у Бадолы есть такие, мы ей и пользуемся. Попробуйте вреда точно не будет, они для младенцев предназначены, но мы тоже еще не очень большие на 3,5. Только в ванну я насыпаю гораздо больше чем 2 ложки, одной банки нам хватает 5-6 ванн. Зато действенно. Попробуйте, Удачи Вам. Если будут вопросы, к сожалению в ближайшее время ответить не смогу, Димулю своего на море, солнце визу это к стати тоже для таких деток очень полезно. 22.05.2004 13:47:33, Натуля и Димуля
Нам помогает валерьянка за час до сна, массаж и 2 курса цинаризина в год. 17.05.2004 13:45:35, Sdr
у нас такой же "мотор" :) перед сном не давать бегать, садитесь, ложитесь читаете, бесудете, вспоминаете день, при этом поглаживаете ножки, ручки, головку, спинку, ребенок расслабляется и постепенно засыпает. Иногда давали на ночь валерианки, если сильно перевозбудился. А вообще, подрастет, нервная система укрепится, будет по-спокойнее :) 17.05.2004 11:38:56, Елена Д.
Прикосновение. Мало об этом говорят.
Много слов о том, как говорить друг другу слова.
Но я не знаю силы, более мудрой, чем прикосновение.
16.05.2004 21:11:14, Элла Прокофьева
"Но я не знаю силы, более мудрой, чем прикосновение." - как это верно про нашу семью!!
А может расслабление ВЫГЛЯДЕТЬ как перевозбуждение??? К примеру, когда я беру ее на коленки, ее поведение ВЫГЛЯДИТ как перевозбуждение - она взвизгивает, подпрыгивает. Но...ей же хорошо! Что вообще значит "расслабиться"??
16.05.2004 22:39:09, СвеТочка
Душ перед сном не помогает? 16.05.2004 21:06:13, reina
Я сейчас поняла, как мало знаю своего ребенка!!
Да, душ помогает.
16.05.2004 22:36:23, СвеТочка
Есть ли хоть какие-то ситуации, в которых расслабляется? Динамические обычно - например, на качелях, в волнах, на руках у танцующей мамы, под душем... 16.05.2004 00:53:28, Мария Д.
У нас странно все как-то - качели вот однозначно "раскачивают", она на них как правило песни орет дурным голосом:)) ВЫГЛЯДИТ это, как перевозбуждение, но ей явно хорошо. 16.05.2004 22:17:59, СвеТочка
Ага, значит, влияют! В сочетании с собственной громкостью. А наблюдали, она при этом так же егозит, руками-ногами дёргает?

Ещё: какие реакции на телевизор, компьютерные игры? На громкую музыку, особенно на концертах, светомузыку? Толпы? Новые музеи?
17.05.2004 02:22:45, Мария Д.
Вот именно в сочетании с собственно громкостью она егозит особенно сильно!
Телевизор, комьютерные игры - нормально; громкая музыка - перевозбуждение, толпа - боится, зажимается. Новые музеи - настороженно относится, но ведет себя спокойно.
21.05.2004 18:37:15, СвеТочка
Вы знаете, я бы показала девочку хорошему невропатологу (совсем хорошо, если он еще будет знаком с гомеопатией, но это редко бывает). Что значит "руки-ноги не слушаются", "находятся в постоянном, хаотичном движении"? - это очень настораживающие симптомы, не хочу тут диагнозы раздавать, но я бы на вашем месте записалась бы в неврологический центр, что-ли, пусть платно - надо, чтобы врач с ребенком покопался.
А вы бассейн не пробовали? - "большая" вода иногда помогает расслабится.
15.05.2004 17:27:08, Ирен_ Адлер
Я в реге посмотрела - вы из Москвы (мы из Подмосковья). Может, вы подскажите такого хорошего невропатолога, знакомого в гомеопатией? 16.05.2004 22:19:53, СвеТочка
нам в "глубоком" детстве помогало тугое пеленание пеленкой (именно на время засыпания) - и тогда этот червяк ( как мы с мужем называли:)) спал как сосиска:)
а сейчас занимаемся спортом - много и серьезно. Энергии на это уходит куча, так что спит как убитая. Если вдруг в какой-то день нет тернировки( и, соотв., нагрузки), то энергия ищет выход в какой-то суете и беготне:( Если к вечеру не проходит - тот же "червяк" из одеяла и ...крепкий сон нам обеспечен!:)
Может, Вам попробовать увеличить физическую нагрузку? Бассейн, например
15.05.2004 16:57:03, Tigra_Natasha
Я правильно поняла, что в некторых слечаях вы и сейчас дочку пеленаете?
Насчет физической нагрузки - резко легче стало, когда домой купили спорткомплекс. НО - в таком своем перевозбужденном состоянии она настолько опасно на нем лазиет, раза 3-4 я ее просто ловила в полете с потолка на пол. Пробовала я ее и в спортсекции водить (ходили на гимнастику, что-то типа ОФП, и хореографию) - ей не понравилось!! На танцы даже идти смотреть не хочет ("мама, я и так умею танцевать" - что тут скажешь? Ребенок абсолютно прав!!) . Зимой спасались лыжами, коньками, санками, снежками/лепками баб снежных. Очень она рвется в бассейн, но тут нам пока обстоятельства не позволяют, в лучшем случае, только с осени получится ходить, да и то раз в неделю:((
16.05.2004 22:26:51, СвеТочка
Секции ушу рядом нет,случайно? 18.05.2004 11:45:55, reina
Ушу нет, но есть айкидо. Вы думаете поможет? 21.05.2004 18:29:08, СвеТочка
Скажите, а почему Вы давали только глицин? Если Вы не любите медикаменты, то не логичней ли было бы давать травки? Я просто хочу понять логику по которой Вы осуществляете (точнее, не осуществляете)контроль за состоянием ребенка. Вы опасаетесь, что успокоительные травы подавят интеллект, в противовес глицину, который это дело как бы стимулирует?

Если дело в том, что ребенок не умеет расслабляться, возможно имеет смысл научить девочку сначала напрягаться. После достижения максимального напряжения, должно, по идее, наступать расслабление. Пока же такое ощущение, что пика напряжения нет, поэтому расслабуха тоже никак не приходит. Туго пеленать пробовали? Как реагирует?
15.05.2004 16:19:18, Ясень
Почему именно глицин, а не травки? Про интеллект даже не думала, травки не давала потому, что не хочется ИСКУССТВЕННО замедлять ее, глицин же привлек тем, что это аминокислота, уже содержащаяся в мозге (муж был и против него). Медикаменты стараюсь давать как можно реже и хочу облечить состояние с минимумом медикаментов (если это, конечно, возможно). Хотя, возможно, все это и полный бред и я не права в корне...
Вы точно написали, что пика напряжения у нее нет - у нее такой общий фон, вечное напряжение. Тугое пеленание очень помогало, когда она была младенцем и хочела спать, но НЕ МОГЛА!!! Сейчас в играх просит (очень редко, может, раз в 2-3 месяца) - запеленай. Пеленаем - явно нравится!
15.05.2004 16:32:12, СвеТочка
Возможно, поможет некий аналог пеленания - просто взять ее на колени и обнять? И посидеть так какое-то время. Самой при этом стоит расслабиться, отвлечься от всего, чтобы создать такое спокойное настроение. 16.05.2004 16:35:44, Штуша
Сочувствую, жалко малышку! Помочь не могу - не знаю как (про теплые ванночки, легкий массажик, аромотерапию и пустырник вы и сами знаете). А пишу для того, что бы выразить участие. Желаю всего самого прекрасного Вам и малышке! 15.05.2004 16:16:44, Винни
Винни, про ароматерапию не знаю почти ничего!!! Подскажите, пожалуйста! 15.05.2004 16:33:23, СвеТочка
прочитала вчера в газете про массаж для детей, именно снимающий нервное напряжение, стресс. массаж только головы. Сначала зигзагообразными движениями кончиками пальцев по голове снизу вверх, затем сильно встряхнуть руки и далее: также снизу вверх легкими постукивающими движениями кончиками расслабленных пальцев, как молоточками. потом захватить в кулаки прядки волос, начинать по очереди тянуть их вверх. волосы должны сильно натягиваться в достаточно тугую струну. После каждого натягивания опускать руки и энергично встряхивать. Затем - поглаживания ладонями области затылка и шеи, несколько раз к позвоночнику и плечам до ощущения приятного тепла. Затем массаж лица - сначала лоб: поставить кончики пальцев рук в центр лба и проделать серию поглаживаний к вискам. Потом пощипывающие движения бровей от переносицы к вискам. Потом попросить ребенка закрыть глаза и несколько раз легко постучать по поверхности закрытых век от переносица к вискам. Затем отыскать на лице самые верхние точки на скулах под глазами и несколько раз постучать по ним. затем то же самое с точками перед козелками ушей. Затем несколько раз постучать по точкам у верхних краев ушных раковин. Затем разомнуть уши, включая мочки чтобы уши "горели". Затем большими пальцами заткните ушные проходы и несколько раз нажмите и отпустите. Ладонями закройте уши, а пальцы положите с двух сторон на затылок. Слегка постучите согнутыми пальцами по затылку. Энергично отшлепайте ребенка ладонями по лицу. Затем сожмите руки в кулаки и постучите косточками пальцев по скуле до центра подбородка с обеих сторон несколько раз. Все, массаж закончен. В этой же статье рекомендуют, если ребенок не соглашается, показать сначала на папе, потом оба просить будут. 21.05.2004 22:59:12, Жульета










Другие популярные обсуждения

Хамство 10-леток на улице [509] Наталья и Катюня
Про нытье. [447] Проблема


Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

23.09.2017 14:07:46

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!