Девочки, когда-то давно кто-то давал целое меню что можно кушать при ГВ. А я не сохранила. Может у кого-то завалялось? Киньте ссылочкой?
Или напишите как вы планируете питаться. Что можно, что нельзя.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
посмотри мой вопрос в разделе ГВ- там Ольга мне расписала все очень подробно.
26.05.2011 15:21:07, Dispro
С ссылкой сложно, я из журнала вырезала и сохранила, все-таки какое-то время лучше придердиваться, и как ребенку все вводить постепенно один новый продукт и смотреть за реакцией, а не сразу красную рыбу, колбасу и пироженное, а потом гадать, отчего
Молочные до 0,5 литра, красная рыба, куриный белок, мед и др. аллергены и первое время, все что повышает газообразование капуста, горох, дрожжевые изделия и т.д. 26.05.2011 14:00:24, Pion
Молочные до 0,5 литра, красная рыба, куриный белок, мед и др. аллергены и первое время, все что повышает газообразование капуста, горох, дрожжевые изделия и т.д. 26.05.2011 14:00:24, Pion
Нельзя в первые недели капусту, горох, красные овощи и фрукты, шоколад и цельное молоко. Потом (через 2-3 недели после родов) постепенно раширяем. К 2 месяцам я ела все в разумных пределах , никаких проблем не было. Но вводить все постепенно
26.05.2011 13:38:06, ЛизАнька
И я все три раза ела всё. Со второй, которая шумела первые три месяца, ставила эксперимент - ограничивала себя в том, что у нас традиционно запрещают при гв. Это не имело абсолютно никакого эффекта. Так что я однозначно за то, чтобы кушать всё, но без фанатизма.
26.05.2011 16:49:26, belissa
У нас так же было. Выпила чай с ложкой сгущенки. Обсыпало так. Ребенку 2 недели было. Так жалко было детку. Потом долго на диете сидела.Врач сказала, сгущенка страшный аллерген.
26.05.2011 16:01:58, Ianchik28
:) Многие ничего "такого" не едят, а детей сыплет. Может и не на еду вообще.
В вашем "возрасте":) бывает мелкая гормональная сыпь(это нормально), может это оно, а не аллергия?? 26.05.2011 13:42:01, мимоша
В вашем "возрасте":) бывает мелкая гормональная сыпь(это нормально), может это оно, а не аллергия?? 26.05.2011 13:42:01, мимоша
Конечно, гормональное! Пройдет скоро. Не мучайте себя диетами, наслаждайтесь замечательным периодом жизни, дышите полной грудью! =)
26.05.2011 16:51:19, belissa
В общем, мой основной продукт питания - творог! Потому что я его обожаю! Молоко без которого я тоже не могу - замегила на безлактозное и пью с ним чай! Из сладкого ем печенье юбилейное и овсяное, бананы, иногда чудо-творожки с ябл.начинкой, а, яблоки запеченые с сахаром... стараюсь есть меньше булок-пирожков, хотя и хочется!
Остальное ем все что свлим готовлю - борщи, мясо, курицу, индейку, суп пюре, гарниры....
А, это ж я как-то писала о меню кормящей мамы - найду - размещу еще разок! 26.05.2011 12:50:36, Nata Bronetemkina
Если в семье есть аллергики - то соответственно аллергены - красные ягоды и все в таком духе, ну и то, на что в семье аллергия.
Я все ела с первым, но у нас аллергиков нет... Так что все индивидуально. 26.05.2011 12:04:01, Neo_
а я сегодня от стресса, связанного с коликами - орали все утром и полдня, налила себе вина красного-сухого и хлобыстнула пол-бокала :)))
26.05.2011 15:23:52, Dispro
Лучше всего питаться, как вы привыкли. Если, конечно, нет каких-то явных наследственных предпосылок к аллергии.
26.05.2011 11:56:45, мимоша
Я ем много овощей и фруктов. Не знаю насколько это малышу подойдет. Плюс как я понимаю нельзя рис (крепит), все, что может вызвать газы и т.п.
26.05.2011 12:07:57, Xoxa
А я не могу теперь есть овлщи и фрукты сырые! Живот у масеныша болит сразу сильно(( яблоки запекаю, овощи тушу...((( рис можно иногда, почему бы и нет!
26.05.2011 12:25:47, Nata Bronetemkina
Аллергия только от жестокого переедания. В основном нету. У папы нашего аллергия на рыбу, но ее есть я и не собираюсь.
26.05.2011 12:27:34, Xoxa
Нам педиатр рассказывала, что дама съела пол банки консервированной кукурузы и малыш очень сильно мучался коликой. Вот я и думаю, может быть еще какие-то ужас-ужас продукты есть
26.05.2011 12:24:22, Xoxa
Всё, что вызывает газы у Вас. Я б так определила. Про рис - совсем не однозначно. Опять же, лучше ориентироваться по себе.
А про фрукты-овощи - есть аллергия в семье? если нет, то я б не парилась. 26.05.2011 12:25:20, мимоша
А про фрукты-овощи - есть аллергия в семье? если нет, то я б не парилась. 26.05.2011 12:25:20, мимоша
Вот это(аллергия у папы) не хорошо.:( Тут дело не в рыбе, а в самом факте аллергической реакции организма. Она и у одного-то человека бывает перекрёстной, а уж у родителей-детей... :(
В общем, да, вам надо наблюдать за своим столом. Есть разных продуктов понемногу, записывать свой рацион и следить за реакцией ребенка(стул, покраснения, подсыхания кожи). Хорошо еще придерживаться ротационной диеты, это когда один и тот же продукт можно есть раз в 4-5 дней, не чаще. Геморройно, но действенно. Позволяет избежать накопительного эффекта.
Удачи и крепитесь!! :) 26.05.2011 14:26:35, мимоша
В общем, да, вам надо наблюдать за своим столом. Есть разных продуктов понемногу, записывать свой рацион и следить за реакцией ребенка(стул, покраснения, подсыхания кожи). Хорошо еще придерживаться ротационной диеты, это когда один и тот же продукт можно есть раз в 4-5 дней, не чаще. Геморройно, но действенно. Позволяет избежать накопительного эффекта.
Удачи и крепитесь!! :) 26.05.2011 14:26:35, мимоша
Ох, тут не угадаешь. У подруги малыш резко красными щеками реагировал на овсянку, например.
26.05.2011 14:27:11, мимоша
Нельзя-острого, копченого, сильно жареного.
Знаю мамочек, кто ел все в подряд и ничего не было, а некоторые на перловке на воде сидят и малыш весь обсыпан 26.05.2011 11:46:30, Вока
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
