Навеяно отчетиком Boza.
Там где-то промелькнуло, что схватки переживала, сцепив зубы.
Нам на курсах говорили, что во время схваток лучше всего ме-едленно дышать - вдох носом (в живот), выдох - через рот. При этом расслабить губы. Потому что есть "гипотеза", что, расслабляя губы (на лице :-))), расслабляется и шейка матки, и раскрытие идет мягче, быстрее. Кроме того, чем больше вы напрягаетсь во время схватки, тем больнее и медленне раскрытие, потому что шейка матки тоже напрягается, а ее надо расслабить.
Не знаю, насколько это верно. Но дело в том, что во вторых родах я именно так и делала. Приходилось пересиливать себя - хотелось сцепить зубы, стучать кулаками и орать - больно-больно-больно... А вместо этого сидела на мячике, не шевелясь и дышала... дышала... Следила за губами... В результате родила на 3 часа раньше, чем предсказывали врачи на первом осмотре при поступлении в роддом.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Роды
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я обеих так рожала..расслабленно как медуза..как на курсах учили
ну легче чем орать, думаю..но быстрее от этого первые роды не пошли и раскрывали меня руками
03.05.2007 13:07:24, Fluff
ну легче чем орать, думаю..но быстрее от этого первые роды не пошли и раскрывали меня руками
03.05.2007 13:07:24, Fluff
Это брекеты стучали друг о дружку, когда меня трясло. :))))))
А в половине десятого вечера перед этим доктор думал, что я так еще три дня рожать буду, а родила я уже к утру.
03.05.2007 12:00:43, boza
Ой, правда, перепутала! Извините, пожалуйста! Просто осталось впечатление, что вы были напряжены. Это потому что упиралась ногами в спинку кровати и вцеплялась в руку мужа (так, кажется?).
03.05.2007 23:59:52, Капризулька
Мне кажется, что самое главное - держать себя в руках и ни в коем случае не орать, будет только хуже. Я когда второго рожала, мне сначала ввели гель для шейки, а потом через 4 часа (живот только ныл) прокололи пузырь и понеслось. Полное раскрытие за час. Было очень больно, но я дышала, дышала, но не медленно, как Вы пишите, а наоборот довольно быстро. И еще считала про себя, т.к. у меня пик схватки приходился на счет 60 и когда считаешь, то понимаешь, что скоро все кончится.
03.05.2007 11:22:39, Тигрюша_
03.05.2007 11:22:39, Тигрюша_
Так и было во второй раз. Тоже старалась себя пересилить и так дышала. Родила очень легко, шейка раскрылась за полчаса, без разрывов. Тоже обещали, что рожу к 23 часам, а родила в 19:30, только поймать успели.
Первый раз почти вес роды просто орала, шейка не раскрывалась вообще, чего только мне тогда не вкололи
03.05.2007 10:31:16, Текила
жень, понятно, что общее расслабление помогает, но тогда дело не в губах:) а в нашей голове и самообладании:)
03.05.2007 10:50:17, Leshas™
Первый раз почти вес роды просто орала, шейка не раскрывалась вообще, чего только мне тогда не вкололи
03.05.2007 10:31:16, Текила
Да, так и есть. Второго рожала именно с расслабленным ртом и губами. пол 12-го вскрыли пузырь (до этого схваток не было), пол 2-го родила. 2 часа. Без разрывов на 4130 и 56 см.
03.05.2007 10:18:49, Зверёк
Да не факт, что это помогает, может ты смогла бы и с жатыми зубами-губами точно так же родить:)
03.05.2007 10:27:50, Leshas™
Только я с трудом себе представляю как это все применимо на практике. Меня перед первыми родами всему этому на курсах учили, всё нафиг забыла, когда схватки пошли:) Как боза орала "добавьте эпидуралки!" 03.05.2007 10:02:23, Leshas™
03.05.2007 09:30:27, NU
сообщение удалено модератором на основании пункта правил:
- запрещенная для обсуждения тема (список тем - в п.2 правил)
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения! 03.05.2007 08:42:54, Мисюся
- запрещенная для обсуждения тема (список тем - в п.2 правил)
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения! 03.05.2007 08:42:54, Мисюся
03.05.2007 08:35:22, Юстик
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
