Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Товары для будущей мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
как похудеть
Хочу спросить. Девочки,как похудеть?Это просто кошмар акой-то расползаюсь прямо на глазах!!! Доче 8мес. кормлю грудью и уже после родов набрала 13 кг!!!!! ужас!!!!
24.12.2004 21:15:09, гува
14 комментариев
Эх.. я вот похудела быстро после родов (само собой от нагрузок и невысыпания), но у меня начались проблемы с ГВ и количеством молока((..
24.12.2004 21:21:41, Алиса (29)
Я уверена как закончишь кормить, похудеешь на н-ное количество килограмм... особенно если немного усилий приложишь (шейпинг+диета в этот день без мучного, жирного и сладкого).. а пока, если худеть, можно и без молока остаться...
24.12.2004 21:33:36, Алиса (29)
А можно, в двух словах, хоть один денечек описать, что кушаешь, что делаешь.
24.12.2004 21:20:53, Кошка Базилио
утро-чай с молоком ,каша "быстров" обед-мясо с овощами, Ужин- после 19-00 не ем Зато пью по 2 литра сока и плюс чай с молоком ококло 1 литра
24.12.2004 21:24:25, гува
Сок - 2 литра это ОЧЕНЬ много, одни углеводы и каллории, витаминов минимум (если не свежевыжатый) , а чай с молоком и с сахаром? Если уберете сок, и чай без сахара, точно похудеете.
25.12.2004 00:50:12, Магнолия
Я бы уже с голоду померла на таком рационе (Это так лирическое отступление))))))))
Что ж такое? И гуляешь наверное, и не сидишь на месте, с деточкой. Лекарства никакие не принимаешь? А как долго так кушаешь? 24.12.2004 21:28:54, Кошка Базилио
Что ж такое? И гуляешь наверное, и не сидишь на месте, с деточкой. Лекарства никакие не принимаешь? А как долго так кушаешь? 24.12.2004 21:28:54, Кошка Базилио
ГУЛЯЕМ МЫ НА БАЛКОНЕ , Т.К ОДНА ДОМА -ПОМОЩНИКОВ НЕТ.А ДОМА САМИ ЗНАЕТЕ -УБРАТЬ,ПОМЫТЬ,ПРИГОТОВИТЬ,ПОСТИРАТЬ,ПОВЕСИТЬ И Т.Д,А ЕЩЕ МАЛАЯ ПОСТОЯННО НА РУКАХ
24.12.2004 21:32:38, гува
Прогулки на балконе, конечно, дело хорошее, но хотя бы на час-два надо самой на улицу выходить и с коляской: иначе - плохо. Забросить часть домашних забот - перекинуть на мужа. Ты же кислорода живого не получаешь, как ты свои жировые ткани собираешься сжигать? Только в движении на свежем воздухе. А пока сама соберешься и малышу оденешь - вот еще дополнительно калории будешь терять. Я конечно, не специалист, но сама в форму приходила только так и во время первых 7-8 месяцев сбрасывала то, что накапливалось до родов, оба раза за время кормления теряла больше, чем набирала за беременность. Правда, на улице и аппетит можно нагулять, но можно и с этим справиться. Желаю успехов!
25.12.2004 09:08:45, Clairederus
Я тоже после ГВ была меньше, чем до беременности, но у меня ребенок первые полгода гулял на балконе....
25.12.2004 11:02:33, Nessie (Алёша 1г11мес и пуз 39нед)
Ммммм...может что с обменом веществ, а скорее всего это на гормональном уровне. Перестанешь кормить, все станет на свои места.
24.12.2004 21:57:14, Кошка Базилио
если на гормональном то не встанет само сабой. я вот уже больше года пью гормоны, чтобы в норму прийти,а все так и не худею, но по крайней мере перестала набирать и то радует.Нет я конечно сбросила 8 кг ( но мне этого мало)
Мой совет пойти к эндокринологу и сдать анализы на гормоны и чем раньше тем лучше 24.12.2004 22:51:29, баниласка
Мой совет пойти к эндокринологу и сдать анализы на гормоны и чем раньше тем лучше 24.12.2004 22:51:29, баниласка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?