Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Низкий гемоглобин
Девочки, гемоглобин 90 - это совсем мало? У кого-нибудь так было?
24.09.2003 16:38:44, Ухтышка (13)
29 комментариев
Для возраста Вашей беременности такой уровень физиологический - т.е. нормальный. Дело в том что у беременных снижение гемоглобина на 3-5 мес. нормально из-за роста объема крови и т.п. ребенок при этом не страдает от гипоксии и т.п. Если к 20 неделе уровень не повысится принимайте меры. Для меня оказался наиболее эффективным самый дешевый способ - пешие прогулки по 2-3 часа в любую погоду. И гемоглобин повысился и физ. форма поддерживалась, не было отеков и вообще все чики-пуки!)))) Все у вас будет отлично. Пейте побольше воды (не менее 2,5 л в сутки, чай и супчики не в счет).
26.09.2003 18:01:48, Жужа и Софико 1
А до беременности? По-хорошему, надо сравнивать не со средней нормой, а со своей.
Рецепт, который нам давали на курсах: набить блендер зеленью, в основном, листовым салатом, туда же подлить ананасового сока. Все размесить и пить :-) 24.09.2003 20:02:55, Ольга Оводова
Рецепт, который нам давали на курсах: набить блендер зеленью, в основном, листовым салатом, туда же подлить ананасового сока. Все размесить и пить :-) 24.09.2003 20:02:55, Ольга Оводова
До беременности - не знаю, т.к. она у нас совершенно не запланированная, а вот в прошлую беременность такие же цифры были. Просто девочки меня на мысль навели, что моя вечерняя тошниловка - это не токсикоз, а анемия!
25.09.2003 09:26:56, Ухтышка (13)
Я правильно поняла, что тошнить от низкого гемоглобина может? А то ведь каждый вечер мучаюсь!
24.09.2003 17:31:36, Ухтышка (13)
не хотелось бы огорчать но это очень низкий гемоглобин...норма 110...я принимаю для повышения гемоглобина Гино-тардиферон (за неделю на 6 едениц) плюс черная икра и свежевыжатые соки свеклы и морковки..печенка с кровью тоже очень хорошо подымает...
24.09.2003 16:52:27, Ксю(30)
ой, девочки как я попала с свежевыжатым свекольным соком!! Его же надо очень осторожно и малыми дозами и с капелькой масла подсолнечнего. Он понижает давление здорово. А у меня было и так пониженное 100 на 60. Вообщем выпиваю же я этот сок свекольный, дабы поднять этот гемоглобин и мне становится так плохо. Т.е. давление кааак упадет:((( Отказалась вообщем от свежевыжатого свекольного сока. Так что осторожней!!!ъ
А морковный свежевыжатый - это да:) пью каждый день. Правда с яблоком и персиком и тоже капельку масла подсолнечного. Потому как мороковный на печень действует:)) Вот такие соки:)) 24.09.2003 17:18:03, Осока (21)
А морковный свежевыжатый - это да:) пью каждый день. Правда с яблоком и персиком и тоже капельку масла подсолнечного. Потому как мороковный на печень действует:)) Вот такие соки:)) 24.09.2003 17:18:03, Осока (21)
а я мешаю все вместе свекольный морковный яблочный персиковый..вообщем все что есть в доме)))
24.09.2003 17:31:11, Ксю(30)
Печенку я люблю ;)). А про икру - это правда? Надо мужу намекнуть!!;)
24.09.2003 17:02:13, Ухтышка (13)
Икра помогает но только черная и в сочетании с гранатовым соком. Рецепт такой - 1 бутербродик ЧЕРНОЙ икры и полстакана гранатового сока (можно свежевыжатого можно и из стеклянных бутылок MIRI PAK) разведенного с водой - в сутки. Тогда аллергии не будет. У меня сестра так перед родами за неделю подняла гемоглобин со 100 до 137! Но способ очень дорогой, т.к. икра очень дорогая, поскольку ее нет из-за международного моратория на вылов осетровых рыб.
26.09.2003 18:05:01, Жужа и Софико 1
про икру правда:) Только вот мой муж вычитал что много икры нельзя, аллерген или что то там такое:)) Но мне кажется что это он специально вычитал:)) Но по крайней мере пока ем икру - нормальный гемоглобин, только она закончилась - все, адью высокий гемоглобин:))
24.09.2003 17:12:11, Осока (21)
Я про икру тоже читала, что это аллерген. Вот ща доем банку и больше ни-ни!
24.09.2003 17:39:57, Polaris (24)
еще как!))) я в 10 неделек се подняла так гемоглобин безо всяких таблеток...и сейчас тож балую ся икоркой..правда уже с таблеточками потому что Мася побольше стала..больше берет)))
24.09.2003 17:09:57, Ксю(30)
Мне больше нравится про черную икру :) и сколько ты ее ешь в день :)))))))))))))
24.09.2003 17:00:29, Бяка-Пузяка (30-я)
В любом случае не как поручик Верещагин из "Белого солнца пустыни", я думаю ;)))
24.09.2003 17:11:42, Ухтышка (13)
мине к сожалению из-за почек запретили солененькое есть...поэтому один несчастненький бутербродик)))
24.09.2003 17:06:43, Ксю(30)
маловато:( У меня вообще 80. Так срочно поднимать назначили. А я вроде поднимаю, а он сьедается быстро. Купила икру черную - по ложке в день, ем гематоген по пачке в день, в аптеке продается "железное вино", пью два раза в день по ложке (кстати, совсем на вино не похоже, только цветом, похоже на микстуру), ну и понятно печень, зелень, яблоки, морковь, свеклу ну и т.д.:) Поднимай гемоглобинчик:))
24.09.2003 16:52:22, Осока (21)
блин, а я даже не знаю какой у меня гемоглобин. А как часто вы сдаете кровь?Я из пальца сдавала от силы 2 раза. И оба раза в больнице. А в ЖК ни разу......
24.09.2003 16:49:07, Бяка-Пузяка (30-я)
Ну я сдаю в жк каждые две недели кровь из пальца, мочу:) Врач же отслеживает что бы там в моче было все (т.е. ничего плохого) , что бы гемоглобин не падал:) А он падает:(( особенно на пятом-шестом месяцах:((( Ну ты попроси в жк направление на кровь, если тебе интересно:)
24.09.2003 17:02:11, Осока (21)
24.09.2003 17:02:11, Осока (21)
да даже не знаю, интересно или нет. Мочу регулярно, раз в 2 недели сдаю (при каждом приеме). А вот кровь ни фига, не дают направление.... странно. Вечно все у них в ЖК через одно место.
Думаю, что все нормально. Это наверное как-то ощущается что низкий гемоглобин? Ну там слабость..... 24.09.2003 17:05:04, Бяка-Пузяка (30-я)
Думаю, что все нормально. Это наверное как-то ощущается что низкий гемоглобин? Ну там слабость..... 24.09.2003 17:05:04, Бяка-Пузяка (30-я)
Лен, а тебе уже вроде пора по второму разу общий анализ крови сдавать, ты у врача-то спроси!
24.09.2003 17:56:56, Polaris (24)
Фигушки, я тоже только один раз в самом начале из пальца сдавала, но зато из вены - сегодня третий раз уже будет)))))
25.09.2003 08:35:45, Ryda (30)
да не знаю даже:) Вот у меня был низкий - никак не чувствовала:) Вроде нормально все:) А по анализам - бац и 80:))
24.09.2003 17:21:03, Осока (21)
Лен...если бы у тя был низкий гемоглобин то ощущения были бы не из приятных...голова кружится тошнит и вообще чувство постоянно усталости...а кровь из пальца вообще то сдают каждый месяц....у нас так...
24.09.2003 17:00:36, Ксю(30)
Маловато, конечно. Мне при гемоглобине 102 врач сорбифор назначила (так кажется называется), а еще сок гранатовый, орехи грецкие, икру, свеклу...
24.09.2003 16:42:15, NATASHKA (26)
Читайте также
Кулинарная география: готовим венгерский гуляш и чешскую рульку
Венгерский гуляш и чешская рулька - рецепты от Чадейки
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?