Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
как прекратить хотеть пить?)
Девченки, приближаюсь к 20 неделе, пить надо бы поменьше, потому как с почками не все хорошо и жидкости рекомендуют ограниченное количество употреблять. Но! пришла с улицы- там жара ,пить все время хочется. Уже почти литр воды выпила. Как перестать хотеть пить????!!!))) а то погибну)))))
09.06.2003 15:06:08, Liman
29 комментариев
американские врачи рекомендуют пить не меньше 8 стаканов в день, а не просто не ограничивать. моей знакомой врач к тому же говорил, что арбузы хорошо, но пить всё равно нужно побольше.
09.06.2003 21:18:22, Нюрочка
Не стаканов воды - а всего жидкостей, включая "яблоки и груши" :))) Пить побольше -оно вообще полезно, т.к. токсины выводятся :)))
10.06.2003 11:16:27, ТД
У Вас уже устаревшие данные. Пить нужно ровно столько, чтобы не чувствовать себя обезвоженной (есть такое слово?:). Насильно вливать в себя 8 стаканов не нужно.
09.06.2003 21:41:57, Живу в Америке тоже
Это одна из интерпретаций. суть - из-за недостатка жидкости наступает обезвоживание, из-за него отеки. если я сейчас примерно в конце третьего месяца беременности, то интересно, насколько эти данные устаревшие:)
10.06.2003 01:33:01, Нюрочка
Ты хочешь сказать, что тебе твой врач сказал выпивать 8 стаканов в день? Информация, о которой писАла я, прошла в СМИ более двух мес. назад, да больше-больше:)
10.06.2003 01:52:48, Ну-с, продолжим:)))
Во-первых, я не люблю фамильярностей:) Во-вторых, просто пипл и беременный пипл разные пиплы:)
10.06.2003 20:41:32, Нюрочка
Ну и я была беременным пиплом, но от этого я не стала такой как ты, ой, сорри, Вы:) Знание - оно либо есть, либо его нет. Извините, если я Вас чем-то обидела, не хотела честное слово:) Всего Вам хорошего.
10.06.2003 21:48:51, Не Нюрочка ТТТЧНС:)))
10.06.2003 12:23:49, Утка
Да, и ваша заметка как раз и говорит о том, что пиелонефрит то вы получили так как вас продуло, а не от того, что вы лишние 100 мл воды выпили... 10.06.2003 00:52:09, Tatachka
Часто полоскать рот прохладной водой; сосать кусочки льда (осторожно, не простудитесь); пить подкисленную лимоном или клюквой воду (но не концентрированный морс); ограничить или исключить соленое-острое-сладкое-сдобное.
Но, если уже проблемы с почками, на таком относительно небольшом сроке - надо быть очень внимательной. К сожалению эти проблемы редко решаются простым ограничением жидкости.
Ниже кто-то писал что при обильном питье был гестоз и эклампсия - так вот у меня они тоже были - при резком ограничении жидкости, до полулитра в сутки. Я бредить начинала от жажды, в душе "отключалась" и приходя в себя обнаруживала что пью воду прямо из душа.
Наши врачи как правило рекомендуют ограничение в питье, а западные - наоборот советуют пить до 3 литров в день.
Реально все по-видимому зависит от особенностей каждой женщины. Кому-то надо пить, кому-то наоборот. Кому-то надо лежать (я слишком поздно поняла что почки у меня работают только когда я лежу), кому-то больше двигаться.
Важно не только соблюдать питьевой режим рекомендованный врачом, но и самой следить за своим состоянием. Контролировать давление (на обеих руках, это важно; разница почти всегда есть при измерении давления на правой и левой руке, но ее стойкое увеличение - признак неблагополучия), вес, и обязательно диурез - соотношение выпитой (считая супы, соки-кисели и фрукты) и выведенной жидкости. Это совершенно не означает возни с трехлитровыми банками - достаточно мерного стаканчика :). Это удобно еще и тем что Вы увидите, как меняется количество и качество мочи в зависимости от того сколько Вы пьете и двигаетесь.
Пробуйте пить "сколько доктор прописал", больше или меньше - обязательно контролируя свое состояние.
09.06.2003 18:59:06, Dodo
- поменьше солить (а лучше вообще не солить) еду;
- есть всякие сочные фрукты и овощи (помидорки-огурчики);
- не пить черный чай (лучше чашечку зеленого);
- поменьше сладких соков (персиковые, виноградные). Лучше всего подходит обычный яблочный, да еще если немного водичкой разбавить :)
- пить минералку;
- пить маленькими глотками и чаще полоскать водой рот.
Мне это все помогло :)
Удачи! 09.06.2003 17:22:51, Хрюндель(33-я)
Говорят, грейпфрут в этом плане хорошо. Почистили один и ешьте по дольке. Захотелось пить - дольку, еще захотелось - еще дольку... 09.06.2003 15:39:57, Alenuka
помимо соли исключить всякие пряности-копчености, вместо воды лучше сочных фруктиков/овощей покушать. А ещё я ем мороженое щербет: оно некалорийное и несладкое.
09.06.2003 15:25:27, ворчушка
См на свое питание Жажда оттуда и растет. Хлебо-бутербродные безобразия и все такое лучше на несколько дней прекратить и вообще кушать только полезное пароваренное. Мне помогало и до сих пор помогает. Ни отеков ничего. Главное - не допускать возникновение жажды, а если уж она есть-утоляй, нечего страдать. Борись с причиной!
09.06.2003 15:12:41, Chery (38)
попробуйте маленькими глоточками пить, совсем понемногу за каждый подход. и чего-нть такого кислого, морсик там и все такое
09.06.2003 15:07:37, Fluffy
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
