Где взять силы????

Девочки, а как кто справляется с "упадком сил"??? Дело в том, что я постоянно не могу отлепиться от кровати, т.е. устаю от того, что просыпаюсь с утра :)). А ведь на работу надо, а в выходные и со старшим ребенком и погулять надо и поиграть, и позаниматься. А я после 2,5 часов прогулки просто "замертво" падаю и слова "МАМА!" сказать не могу :(((((. Меня уже саму раздражает такое бессилие и недееспособность, а что делать я даже и не знаю. Может подскажите, как кто справляется с этим недугом. Может биостимуляторы какие есть для беременных?? Или может травки какой попить?? (Срок 12,5 недель)