подскажите, пожалуста, кто знает - по сколько таблеток фолевой кис-ты 0,001г нужно принимать в день.
Лена
Раздел: Витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Фолевая кислота
14.03.2002 21:34:41, Lena11120 комментариев
Норма вроде 0,4 - 0,8 мг для планирования.
Так что одной таблетки 1 мг хватит. 15.03.2002 09:07:12, Natusik
Так что одной таблетки 1 мг хватит. 15.03.2002 09:07:12, Natusik
Абсолютно согласна. 4 мг в день во время планирования (т.е. 4 таб. в день). Я, например, так и принимаю. По-моему, эти витаминки продаются в одинаковой расфасовке-по 0,001 г. Я даже не поленилась-достала из сумки сейчас свой пузырек и посмотрела этикетку: "Кислота фолиевая.50 таблеток по 0,001 г" :)))
15.03.2002 09:59:47, Ирма
тогда получается что по 4 таблетки х 0,001г ... правельно?
15.03.2002 00:37:47, Lena111
девчат, разве по 4 мг надо? а не по 0,4-0,8? Вот в Матерне ее 1 мг, только что специально проверила состав. Не много это - 4 мг-то???
15.03.2002 11:20:14, Natusik
Стандартная упаковка фолиевой как раз 50 шт. по 0,001г
Может я ошибаюсь?.. :)) Но пьем с мужем уже скоро год будет. Может неправильно мы едим её? Я что-то сама уже сомневаться начала :)) 15.03.2002 11:25:44, Зорька
не знаю, сколько точно надо, но точно знаю, что 0,001 г = 1мг. Именно столько ее содержится в 1 таблетке Матерны. Сколько в таблетках именно фолиевой кислоты - не в курсе.
но в Витрум Пренатал ее вообще 0,4 мг. Что в 10 раз меньше, чем в 4 таблетках по 0,001 г. Марии судить :) 15.03.2002 11:28:53, Natusik
но в Витрум Пренатал ее вообще 0,4 мг. Что в 10 раз меньше, чем в 4 таблетках по 0,001 г. Марии судить :) 15.03.2002 11:28:53, Natusik
На самом деле, при планировании надо 0,4 мг (в обычном Витруме как раз столько, и муже подходит), в Матрене - 1 мг - даже больше, чем надо. В других витаминках для беременных фолиевой тоже достаточно - от 0,4 до 0,8 мг.
А еще я недавно прочитала в каком-то журнале, что шведские ученые выяснили, что избыток фолиевой кислоты не есть хорошо. Интересно только, избыток - это сколько? :))) 15.03.2002 11:54:41, Natasha
Короче. Во время планирования беременности - фолиевой надо больше, поэтому - те самые 4 таблеточки в день. Чтобы организм готовился. Напомню, фолиевая кислота нужна, чтобы ребеночек был ЗАЧАТ здоровым. А вот когда наступает уже беременность, то добавочно фолиевую уже не надо, достаточно того количества, что входит в комплексы витаминные для беременных.
О вредности фолиевой. Не то чтобы она может нанести вред, но исследования показывают, что фолиевая кислота может спровоцировать многоплодную беременность :)... уж выбирайте, плохо это или хорошо :) 18.03.2002 15:24:34, Анирам
О вредности фолиевой. Не то чтобы она может нанести вред, но исследования показывают, что фолиевая кислота может спровоцировать многоплодную беременность :)... уж выбирайте, плохо это или хорошо :) 18.03.2002 15:24:34, Анирам
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
