Раздел: Зачатие
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Куда деть лишние кг
После операции (удаление внематочной и трубы) за 2 недели набрала 6 кг, ЧТО делать ? как себя заставить,sos я и так девушка не хрупкая 88 кг при росте 174 или сказывается что на больничном дома мало двигаюсь, так и на работу нет смысла спешить она у меня сидячая. Единственное подальше от "НЕГО" (холодильника). Девочки плиз подкиньте кто знает (щадящую) диетку. Спасиб
07.07.2004 16:47:54, Ослик*
14 комментариев
Движение, правильное питание и все вернется в норму....
Ну вот, извините меня, я не верю, что нельзя найти 30-50 минут в день на спорт.... 07.07.2004 23:18:05, т-змейка
Ну вот, извините меня, я не верю, что нельзя найти 30-50 минут в день на спорт.... 07.07.2004 23:18:05, т-змейка
Вот мои принципы :-) 07.07.2004 21:42:33, Майская мечта
Спасибо зайки :)
07.07.2004 19:29:08, Ослик*
Я тут хорошую диету как то писала, правильное питание, сбалансированное и не сложная совсем, поищи по поиску, длинно писать.
07.07.2004 19:24:42, Klopa
07.07.2004 19:24:42, Klopa
Мне кажется если гормональное то так и сбросится само. Я вот тоже в живот и попу набрала после всех манипуляций, и он сам спадает периолически потихоньку, т.к. не есть - не могу. А вообще мне посоветовали утром лимон (если желудок ок) или апльсин и кефир. Днем 2 апельсина и вечером салат легкий. И пить много.
07.07.2004 17:18:51, Итальянка (Полина З)
Нееее.. плохая диета!!!! это один день посидеть можно... иначе - плохо.... должен быть баланс углеводов, белков и жиров!... тогда только можно говорить о правильном питании!!!
А японская диета у меня дома, но и в нете можно найти... как раз она основана на хорошо сбалансированном питании...
Сегодня, кстати, опять мучила себя вареной морковкой))))) Кстати... если кому интересно... морковка усваивается лучше всего вареная, причем с капелькой какого-нибудь масла растительного (т.е. должны присутствовать жиры).... не помню что там и как взаимодействует, но только в таком случае все хорошие вещества из нее усваиваются в максимально объеме! 07.07.2004 17:58:15, Justnady
конечно пью)))) как раз вчера был такой день - на обед 3 вареных морковки, 15 гр твердого сыра и 1 сырое яйцо))))) яйцо на десерт оставляю))))
08.07.2004 11:29:12, Justnady
А японская диета у меня дома, но и в нете можно найти... как раз она основана на хорошо сбалансированном питании...
Сегодня, кстати, опять мучила себя вареной морковкой))))) Кстати... если кому интересно... морковка усваивается лучше всего вареная, причем с капелькой какого-нибудь масла растительного (т.е. должны присутствовать жиры).... не помню что там и как взаимодействует, но только в таком случае все хорошие вещества из нее усваиваются в максимально объеме! 07.07.2004 17:58:15, Justnady
Читайте также
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
Как поддерживать высокую работоспособность мозга
Что делать, чтобы мозг был активен?
