Раздел: Серьезный вопрос (Пытается меня один близкий мне человек затянуть в секту под названием сыроедение)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Здоровый образ жизни и питание

Пытается меня один близкий мне человек затянуть в секту под названием "сыроедение". Мозги мне промывает каждую встречу, встречаемся достаточно часто. Сам уже год этим занимается. Выглядит неплохо, правда по мне уже очень худоват, но фигура просто божественная, лицо вот стало некрасивое, но это понятно жира в организме наверное 5% осталось.

Вот и не знаю я, думаю, думаю над этой концепцией и ничего не могу придумать ни за, ни против. Смущает одно, в 2008 году мы тоже очень много с ним дискутировали о его системе питания, считали его придурком и отпускали грязные шуточки :))) В результате в 2015 году я питаюсь практически так, как он питался в 2008 и считаю это единственно правильным вариантом. И даже больше, считаю, что и еще надо ужесточать рацион. Но вот употребление только сырых продуктов..... Второй день убеждаю съесть себя сырые шампиньоны.... Никак не могу.

Что скажите?
18.09.2015 10:00:47, Катя-ПчЁлКа

177 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Почитайте Андрея Левшинова Живая пища, написано простым языком, проливает свет на многие сомнительные моменты 19.09.2015 11:57:08, Маша170
автор 40 книг )
Особенное удовольствие доставила Книга для умножения денег ))
"С помощью этой книги вы сможете без особых усилий во много раз увеличить количество своих денег.
Вы просто вкладываете между страницами денежную купюру, и денежные символы, изображенные на обложке, концентрируют вокруг книги денежную энергию. И если вы правильно ей воспользуетесь, то обеспечите себе финансовое благополучие и процветание на всю жизнь"
и кто-то покупает(ся) ведь )))
19.09.2015 21:45:44, arcadia
найдите себе нормального мужчину и добавьте в жизни секса. тогда всякими глупостями некогда будет заниматься)
и не надо будет насиловать себя сырыми шампиньонами)
19.09.2015 10:12:40, Свет-ОК
Какие бурные фантазии у людей... У меня вообще-то есть муж, и секс есть. А этой пропагандой занимается мой брат ;) 19.09.2015 17:07:28, Катя-ПчЁлКа
сырые шампиньоны - вкусные, но если мне кто-то будет проповедовать как жЫть - придушу))), терпеть этого не могу. Табу это для меня! 19.09.2015 01:16:14, Не овен
У меня сестра тоже в этой секте. Мне кажется сыроединие вредно для поджелудочной железы. 18.09.2015 16:09:51, мария7
Катя, тебе скажу, как вижу - у моих знакомых сыроедов с головой все не очень хорошо :(, не говоря уже об анализах крови :(((
И мне не очень понятно, если о голове, что есть причина, а что - следствие
Категорически бы не рекомендовала
18.09.2015 15:44:03, arte
сырые шампиньоны вполне вкусны, особенно если в соль макать. в остальном - меня любой фанатизм отталкивает 18.09.2015 15:17:14, ALora
Ой, сейчас будет меня клиент на эту тему мучить, обещал прийти :)) 18.09.2015 15:02:38, tЮлька
Еще сторонники уринотерапии есть. Моя приятельница вот пьет. Кожа супер стала. И не болеет который год. М-да. Но меня что-то не тянет ) 18.09.2015 14:42:21, ДраКошка
))))) 18.09.2015 16:38:53, Птичка снежная
скажу, что, если Вы через 7 лет начнете есть сырые шампиньоны, то сейчас-то зачем их есть? 18.09.2015 14:12:43, ландыш
Ерунда какая. Не заморачивайтесь. Есть продукты которые лучше подвергать кулинарной обработке. 18.09.2015 14:04:10, Arseniy
Какие например? 18.09.2015 17:15:45, Катя-ПчЁлКа
Картофель, грибы, крупы, мясо, рыбу лучше подвергать. Что-то становится вкусней, что-то вообще трудносъедобно в сыром виде. Где-то глистики могут быть.
Зависит от блюда тоже. Например капуста в борще лучше не в сыром виде. А в салате лучше в сыром.
По-моему надо есть так как нравится, или как нужно по медицинским показаниям, а не так как велит догмат веры.
18.09.2015 20:25:10, Arseniy
Картофель я не ем, мясо, рыба, молочка при сыроедение исключаются. Крупы можно гречку и овсянку, но их варить не надо. Грибы вон многие и так едят сырыми и без секты 19.09.2015 17:10:04, Катя-ПчЁлКа
Для получения животных белков остаются яйца. Фу, гадость если сырыми. Ели, знаем. Правда там выбора не было.Крупы конечно можно и не варить, но почему не варить, если можно поварить? Каша она и есть каша, что вареная что вымоченная. Грибы сырые вкусно только рыжики, но это конечно именно дело вкуса каждого. Но по любому можно и сырыми можно и обработанными (жареные со сметаной, суп, соленые грибы). Чего себя ограничивать. 20.09.2015 22:02:20, Arseniy
я считаю, что насиловать организм в любом виде - извращение.. Ваш знакомый питается так, как ему нравится, а Вы пытаетесь - как Вам НЕ нравится, никто Вас не заставляет.. 18.09.2015 13:13:29, Елена Д.
Значит, если хочешь курить или употреблять запрещенные препараты, то употребляй. Так как организм насиловать нельзя. Правильно? 18.09.2015 13:52:16, Катя-ПчЁлКа
[пусто] 18.09.2015 13:24:23
когда речь идет про лечение, то нет разговоров на тему - не могу себя заставить съесть сырой гриб.. 18.09.2015 14:03:14, Елена Д.
[пусто] 18.09.2015 14:13:39
сыроедение к лечебным диетам с каких пор относится? 18.09.2015 14:22:01, douceur
Я вот сколько веганов ни наблюдала: они либо блаженные, либо агрессивные. Ну на фиг. :-)
18.09.2015 12:23:39, Ветер Перемен
При слабой поджелудочной, например, сырые овощи и фрукты нельзя или резко ограничены. Так что прежде чем переходить, надо с _толковым_ гастроэнтерологом консультироваться....
А то вон про вегетарианство адепты громко кричат, как им хорошо - а люди с опытом "как плохо", не слышны никому. Я вот прочитала у одной девушки в ЖЖ, что после 7 лет вегетарианства у неё начались проблемы с кожей, волосами и ногтями - охотно верю. Но адепты про такие случаи почему-то молчат...
18.09.2015 11:54:27, Неведома Зверушка
скажу, что у меня от большого количества овощей без термообработки желудок болит, все эти темы и эксперименты хороши только для здоровых людей. 18.09.2015 11:45:31, douceur
да, я вот весной после месяца такого сыроедения узнала о камнях в желчном пузыре и благополучно летом сделала операцию, после которой три месяца питалась творожками и кашами. Это не для всех полезно(( 18.09.2015 12:02:54, муза мужа
[пусто] 18.09.2015 12:13:55
Там были не камни- мелкий песок по итогу операции. Для его образования нужно вовсе не годы. В моем случае он активно зашевелился, что привело к тому, что я начала чувствовать неприятные ощущения, вовсе не боли или приступы. Но тогда получается, что прежде , чем начинать сыроедение нужно каждому обследоваться. Я сомневаюсь, что хотя бы половина это делают. 18.09.2015 12:17:56, муза мужа
И потом, как этого избежать? Только менять образ жизни. Вот я и поменяла. 18.09.2015 12:30:55, муза мужа
ну уж сыроедение ни один гастроэнтеролог не одобрит... 18.09.2015 12:17:39, Oker
угу, большая нагрузка на печень, желчный, поджелудочную, желудок, кишечник. За несколько лет можно серьезно все подсадить... 18.09.2015 12:30:04, муза мужа
аналогично...
я даже яблоко на пустой желудок не могу съесть...
если есть проблемы с пищеварением, сыроедение исключено...
18.09.2015 11:48:51, VarNa
[пусто] 18.09.2015 11:57:37
в общем, надо прислушиваться к своему организму, он не дурак...
даже если ему хочется тортик каждый день, это может означать, что ему радости в жизни не хватает :))
18.09.2015 14:47:40, VarNa
да тут споры вообще не уместны.
при любых проблемах с ЖКТ никакие эксперименты без консультации с врачем проводить не стоит.
18.09.2015 12:12:33, douceur
[пусто] 18.09.2015 12:22:56
ну если вам так нравится ставить над собой эксперименты - дело ваше. 18.09.2015 12:27:07, douceur
О, у меня тоже есть знакомая, все мозги мне пропилила сыроедением:-) Хорошая девчонка, много болела и пришла к этому через свои заболевания. Прекрасно выглядит, худааая... Но это надо стальной характер иметь. И она одна плюс дочка, ей проще. У меня муж и двое гномов - это мне надо им готовить, а самой сырое есть. Не смогу:-)
Кстати, сырые шампиньоны запросто ем.
18.09.2015 11:36:40, Чемберлен
Сырые шампиньоны в салате (зеленый салат, груша, бальзамик, кунжутное семя, чуть винограда) - это вкусно и изысканно.
Я полагаю это вредным при длительной практике. (особенно для головы) - есть примеры.
18.09.2015 11:17:09, Sloe
Я понимаю тех, кто постится. Когда у них религиозные какие-то, духовные потребности. Так там веками и наработанная система. Я верю, что можно это соблюдать.

Все остальные модные веяния, от голодания или уринотерапии, от кремлевской диеты или диеты Дюкана, до вегетарианства, веганства, сыроедедния... Несть числа этим идеям.

А я у себя одна. Даже любую лечебную диету соблюдать очень тяжело. Я кофе бросила пить, так хоть раз вмесяц, да выпью.

Жестко себя урезать... Надо ради чего-то сверхценного.
18.09.2015 11:16:02, Питерская
сырые шампиньоны я с детства люблю. как и массу всякого жареного-вареного-соленого-копченого... 18.09.2015 11:15:45, Шерлок
Только одно, сырые шампиньоны вкуууусно:))))) 18.09.2015 11:07:29, Rujik
Чаще всего этим бездетные спортсмены увлекаются. Все их внимание обращено вовнутрь организма, четко планируют тренировки, маниакально отслеживают каждый грамм, биение пульса, пук и километр пробежки. Обсессия системой питания - у кого сыроедение, у кого веганство. Это надо жизнь положить, во-первых, столько ограничений и сложностей это добавит. Во-вторых, желания есть вкусно никуда не пропадает, и они все время в поиске более вкусной миндальной смеси или специального "молока" в кофе, в процессе чего приходится перепробовать десятки невкусного. Бедные люди. В-третьих, выдерживают в системе только те, кто добывает из процесса особого рода удовлетворение - они свято верят в пользу "живой" еды и вред "неживой". 18.09.2015 11:04:16, Эпикур
Что вы, какой кофе? Он же жареный, а потому совершенно несыроедческий. 18.09.2015 11:50:03, Helen May
он не только жареный, он ещё и потом варёный!
ну, разве что они его зелёным на ключевой воде настаивают :))
18.09.2015 11:56:03, douceur
а кофе эти маньяки тоже сырым жуют или всё же варят? 18.09.2015 11:48:44, douceur
Эти маньяки ни кофе, ни чай не пьют 18.09.2015 14:34:44, Катя-ПчЁлКа
это тоже не кофе, а "кофе", насколько я понимаю :) 18.09.2015 12:11:19, Эпикур
аа, тогда ясно "кофе" с "молоком" :)) 18.09.2015 12:13:14, douceur
еще "брауни", "чизкейк" :)) 18.09.2015 12:15:05, Эпикур
тогда уж сразу "еда" :)) 18.09.2015 12:30:39, douceur
вот да, меня очень смешат эти извращения, когда начинается все с благой целью натуральной и здоровой еды, а заканчивается по сути подделками под натуральные продукты - все эти промышленные био батончики протеиновые, изотонические напитки для веганов и прочая глупость :) 18.09.2015 12:59:12, Эпикур
я туда же отношу и поедание препаратов железа и прочих витаминов в связи с недостатком их в питании веганов.
глотать горстями таблетки вместо еды - так себе ЗОЖ на мой взгляд.
18.09.2015 13:15:06, douceur
не все веганы витамины горстями глотают, многие стараются подобрать состав продуктов, чтобы покрыть потребности в витаминах-минералах-аминокислотах
А вот препараты железа порой и невеганам необходимы, я сама вот пью сейчас, кроме кучи говядины сырой и всякой, еле-еле до 100 гемоглобин подняла и еще 10 надо до границы анемии.
18.09.2015 14:19:23, Эпикур
ну мы ж не говорим про мед. показания. так, про увлечения некоторых. 18.09.2015 14:24:22, douceur
разве что есть связь между увлечениями и в последствии показаниями :) 18.09.2015 14:34:56, Эпикур
это да :) 18.09.2015 15:00:29, douceur
[пусто] 18.09.2015 13:26:52
всем не рекомендуются, всем они только рекламой на ТВ рекомендуются. А так, по уму, они рекомендуются врчем по результатам анализа крови и по мед. показаниям. 18.09.2015 14:23:41, douceur
И те не особо долго выдерживают. Дольше 2-3-х лет никого не знаю. 18.09.2015 11:33:02, Ежик
Полностью согласна. 18.09.2015 11:19:51, Василиса из сказки
Именно так! Обсессия системой питания. 18.09.2015 11:14:27, Sloe
Мне тоже понравилась формулировка. Я заметила, это вообще увлекающиеся такие люди, типаж такой. Ими если какая-то идея овладевает, они ею и живут.
У меня есть такой знакомый. Да и не один.

И еще сейчас это какая-то тенденция людей небедных, во-первых, имеющих массу времени, во-вторых. Им в привычных рамках обрыдло, они начинют метаться. Все простенькие проблемки типа карьеры, жилья или оплаты вуза детям уже решены. Или посланы в сад.

Ну, и с возрастом связано...
18.09.2015 11:21:34, Питерская
Тут есть еще другое: это способ заявить избирательность своего потребления) 18.09.2015 11:37:11, Sloe
Да много всего. И стремление заниматься собой, любимым. Вообще через еду, базовую вещь, люди стали реализовывать массу всяких комплексов.

Еда, когда прошли сов времена, перестала быть просто едой, ее стало много, потом она стала разной. Потом ее стало слишком много и она стала слишком разной.

Начались вокруг этого танцы с бубнами. У людей появилась такая возможность.

А еда это всего лишь еда.
18.09.2015 11:45:38, Питерская
Именно! 18.09.2015 11:55:52, Sloe
"Я не ем того, что полезнее,
И очень люблю ходить по лезвию,
И ненавижу быть в плену у букв и чисел..."
18.09.2015 11:03:52, NLU
У меня богатый опыт общения с таким человеком. Причем не общаться не могу (это мой отец). Ну он не всегда сыроедение проповедовал, но всегда что-то вокруг этого. Надо ли это вам - вам решать, я не любитель вестись на агитацию чего бы то ни было. Фильтрую. Улыбаюсь киваю, стараюсь эти темы обходить по возможности. Но у нас другие темы не лучше, если не хуже. А с чужим (не родственником) я бы просто свела общение на минимум. 18.09.2015 11:03:02, hanhi
У меня мама одно время (недолго, к счастью) уринотерапией увлекалась, естессно, тоже с элементом агитации :) 18.09.2015 11:09:22, Natalya d'*
Мне легче вспомнить, чем он НЕ увлекался, так что я ко всему привыкла. 18.09.2015 13:07:33, hanhi
Вот если вы еще через несколько лет сами придете к этому сыроедению, то легко его примете. Как случилось с принятием того рациона из 2008 года :))
Имхо, ни одна диета не стоит того, чтобы себя насиловать. И отношение сыроедения (тем более через силу) к ЗОЖ - весьма относительное. Вернее - я уверена, что сыроедение не является обязательной составляющей ЗОЖ )))
18.09.2015 10:40:49, УникаЛьнаЯ
Имхо, сыроедение нефизиологично. Чтоб получить все нужные вещества из сырой пищи, надо есть с утра до вечера.
Человечество получило преимущество для выживания за счет термообработки пищи.
К ЗОЖ сыроедение не имеет отношения.
18.09.2015 10:39:34, Мадам Шредингер
Пыталась, но поняла, что не могу себе позволить. Смогла бы, но не в нашей средней полосе.
Читала много, изучала. Надо быть очень убеждённым в этой идее, чтобы следовать ей.
Подруга придерживается уже лет 12, даёт себе послабления на время зимы. Но от вегетарианства не отходит. На фоне этого родила 2 детей.
18.09.2015 10:28:50, Helen May
Скажу, что сырые шампиньоны есть можно:) И они даже вкуснее, чем обработанные, поскольку у них сохраняется хоть какой-то вкус. Есть такая закуска - на лист салата накладываются небольшой горкой порезанные тонкими пластинками шампиньоны.
Целиком переходить на сыроедение я бы не стала, мне кажется, что при желании можно увеличить долю сырых продуктов в рационе, но без фанатизма:) Морковку и капусту погрызть сырыми, когда захочется, а вот картошку или свеклу уже обработать.
18.09.2015 10:14:15, Hel
говорю. сырые шампиньоны - это вкусно.

сыроедение вообще - для здоровых людей)
18.09.2015 11:03:44, мышка на сервере
вкусно у каждого своё. 18.09.2015 11:50:52, douceur
[пусто] 18.09.2015 10:22:08
Мне всегда казалось, что картофель - тот редкий растительный продукт, который сырым есть нет смысла. Морковку - есть )) 18.09.2015 10:55:57, УникаЛьнаЯ
Морковку обязательно есть с жирами, даже при этом можно термообработанной. Так лучше усваивается бета каротин. И при этом она может быть вареной. Ну потеряет незначительно витамин С, так заешьте яблоком.
Другое дело, что сырая морковка - просто вкусно.
18.09.2015 22:23:18, Мадам Шредингер
Что они могут получить из сырого картофеля?
Картофель - источник в основном углеводов, крахмала. Крахмал из сырого картофеля не усвоится.
Там есть много полезных минералов в кожуре, но они не исчезают при термообработке.
При термообработке исчезает витамин С, ну так его можно из цитрусовых или из яблок получить.
18.09.2015 10:42:43, Мадам Шредингер
Сыроеды картофель и не едят :) 18.09.2015 11:06:19, Эпикур
Выше предлагают кормить детей сырой картошкой, потому что она полезнее вареной. А это чушь. 18.09.2015 22:17:05, Мадам Шредингер
Я пока не сыроед, но картофель не ем. 18.09.2015 14:36:06, Катя-ПчЁлКа
Воля ваша, я просто на примере картофеля разобрала миф о "полезности сырого по сравнению с термообработанным"
Кстати, это касается всех зерновых в той же мере.
Сыроеды должно быть едят много сладкого или много сладких фруктов, чтоб получить ту же энергию.
18.09.2015 22:19:30, Мадам Шредингер
Фрукты, сухофрукты, орехи, пасты и масла из них, мед, батончики из смеси выше упомянутого. Зерна и бобовые размачивают сутками. Салат и прочие сырые овощи грызут нон-стоп (как челюсти не болят?!), животик потом оттопыривается так от этих килограммов салата :) 19.09.2015 10:51:16, Эпикур
Бидняжки! 18.09.2015 13:08:36, катофелеед
[пусто] 18.09.2015 11:13:45
Они едят только сырое 18.09.2015 11:24:53, Эпикур
[пусто] 18.09.2015 11:31:19
Его нет смысла есть сырым 18.09.2015 12:14:07, Эпикур
[пусто] 18.09.2015 10:46:58
Я написала выше. Ничего не "больше пользы от сырого" Энергию, да. Но крахмал из сырого картофеля не усвоится, в глюкозу не перейдет, энергии вы не получите. Разве что минералы из кожуры. Да и просто из закона сохранения энергии - энергия, которую получила картошка при нагреве, используется для расщепления крахмала. И вашему организму не надо ее затрачивать.
И вообще, почему все решили, что от сырого больше пользы? Бьльше пользы от сырого яблока и от сырого апельсина.
От всего остального либо больше пользы от термообработанного, либо столько же. Скажем, каротин из морковки при нагреве никуда не денется.
Витамины группы В из цельнозернового хлеба тоже.
18.09.2015 22:16:02, Мадам Шредингер
Зачем себя насиловать... Скажите, что у вас от сыроедения диарея получается, он и отстанет. ))) 18.09.2015 10:14:05, Moon
к этому неправильно приходить путём промывки мозгов, а только по внутренней потребности.. ну как и к любой системе питания наверное.
знакомый мне сыроед выглядит весьма неважно.
божественная фигура - это спорт в большей степень нежели питание.
18.09.2015 10:12:28, хатуль мадан
Спорт да, но без питания таких результатов не достичь 18.09.2015 10:16:20, Катя-ПчЁлКа
а фотки его нет? :) 18.09.2015 10:27:29, хатуль мадан
Попрошу прислать, выставлю. 18.09.2015 10:46:22, Катя-ПчЁлКа
Почему у вас сыроедение амсоциируется с отсутствием жира? В орехах много жира, я как то в молодости решила пожить на салатиках и орехах, чтоб похудеть, но вместо похудения набрала пару кило. Я ещё орехи мёдом заливала, мёд при сыроеденье тоже можно.
Что я скажу по теме? Что это здорово, но если не хватает силы воли или ещё там чего то, то "не мучай *опу". Сама я сырые грибы люблю, могу хоть полкило съесть, но потом заем их пироженкой.
По поводу "промывает мозги" есть чудесная фраза "Вася, иди нах "
18.09.2015 10:10:48, Natalya d'*
Потому что считается, что фото еда при физических нагрузках жиром на бедра не ложится. И есть ее можно сколько хочется. Сколько нужно съесть орехов, чтобы потолстеть я не знаю. Лично мне горсти достаточно, чтобы наесться.

Я несколько лет назад так и делала. В результате живу сейчас по его "системе"
18.09.2015 10:19:18, Катя-ПчЁлКа
Ну вот пусть те у кого так "считается" мне выплатят компенсацию за распространение ложной информации :) 18.09.2015 10:21:56, Natalya d'*
Ну могу опровергнуть. Лично я орехи ем каждый день, но в качестве основного блюда, редко, когда получается больше 100 г. Пока худею, но у меня нет в рационе мучного (крупы и мука исключена вся, кроме овсянки) и сладкого вообще, кроме черных макарон и фруктов. 18.09.2015 10:48:31, Катя-ПчЁлКа
Я точно ела больше 100 г в день, но меньше чем полкило в день, сколько - не считала. Фишка в том что диеты где "есть ограничение по ассортименту, нет ограничения по количеству " работают не у всех. У большинства, да, но не у всех. 18.09.2015 10:56:30, Natalya d'*
[пусто] 18.09.2015 10:53:10
В смысле? Я не поняла вопроса. У меня в целях нет потолстеть, у меня в целях похудеть! 18.09.2015 10:56:55, Катя-ПчЁлКа
[пусто] 18.09.2015 11:07:06
Кушала, что хотела ;) 18.09.2015 14:37:02, Катя-ПчЁлКа
[пусто] 18.09.2015 10:15:34
Я тогда ела только салаты, орехи и мед, никаких растительных масел, вот про фрукты не помню, ела или нет 18.09.2015 10:26:13, Natalya d'*
не могу понять, какая связь между зож и сыроедением?
кмк, они на разных полюсах просто
18.09.2015 10:10:18, Oker
Ну эти сектанты считают, что сыроедение - основа здорового образа жизни. А если ты не куришь и не пьешь, но не ешь сырую пищу, то ты не ведешь ЗОЖ, как-то так 18.09.2015 10:12:22, Катя-ПчЁлКа
Да все сектанты по своему правы. Когда приверженец не важно какой религии мне говорит что ОН в этой религии обрёл и счастье и душевный покой, я ему верю. Затык наступает когда он говорит "приходи, и тоже обретешь " :)
Правило "все люди разные " ещё никто не отменял.
18.09.2015 11:01:59, Natalya d'*
Вот-вот! Меня тоже пугают, что меня пытаются вовлекать в это, когда я даже интереса не проявляю. Обычно отличаются этим любители здорового образа жизни и йоги. Я же не уговариваю их съесть котлетку и попрыгать на степе! 18.09.2015 11:35:28, Пирожки от Ловетт
:)) Йоги менее агрессивны. 18.09.2015 11:46:36, Питерская
Да, люди именно стремятся к счастью. На этом пути случаются всякие сыроедения, похудения, или выпивание талой водички... Или чистка печени.

Потому как мало стало гармоничных людей.
18.09.2015 11:23:59, Питерская
ну, мало ли, что они считают.
Веганы тоже что-то свое считают)
18.09.2015 10:15:44, Oker
Ну может есть разумность в их доводах. Может просто я чего-то не понимаю пока 18.09.2015 10:59:21, Катя-ПчЁлКа
а без понимания, кмк, не стоит и затеваться 18.09.2015 11:08:44, Oker
Понять и принять - это разные вещи. Можно (как я) всё понимать про "как лучше" в теории, но на практике выбирать не "как лучше", а "как легче". 18.09.2015 11:07:34, Natalya d'*
А зачем вести ЗОЖ? 18.09.2015 10:15:43, Пирожки от Ловетт
Чтобы умереть здоровым, а не больным. 18.09.2015 10:49:18, Катя-ПчЁлКа
[пусто] 18.09.2015 10:55:53
Кто-то будет себя чувствовать полноценно на ЗОЖ, а кто-то в страшном сне такую жизнь не представляет. Потому что это же контролировать себя постоянно - захотелось тортика с чаем - нельзя, вред! Захотелось бокал вина с прожаренным стейком - вред! Постоянный стресс 18.09.2015 11:00:11, Пирожки от Ловетт
[пусто] 18.09.2015 11:18:15
вот свежий пример преображения :) и вот зачем ему это понадобилось, казалось бы? :)
[ссылка-1]
18.09.2015 11:22:12, хатуль мадан
Ну там написано в конце про шаурму и дюшес))) 18.09.2015 11:37:42, Пирожки от Ловетт
нет :) это всё не так происходит вообще. 18.09.2015 11:05:07, хатуль мадан
Я поэтому и спросила - зачем, так как я настолько люблю вкусно поесть и попить, для меня было бы точно так.
А так - все разные, если человеку комфортно и проносит радость ЗОЖ, так это здорово
18.09.2015 11:19:12, Пирожки от Ловетт
Так все равно умереть, зато сколько удовольствия можно получить при жизни)
Я ничего не имею против ЗОЖ и прочих пищевых ограничений, но если это идет в удовольствие, а не мучая себя
18.09.2015 10:55:26, Пирожки от Ловетт
чтобы хорошо себя чувствовать. причём не только сейчас, а и спустя годы. 18.09.2015 10:26:04, хатуль мадан
Чтоб хорошо себя чувствовать, надо хорошее физическое и психическое здоровье, "насилую себя чтоб есть сырые грибы" или "мучаюсь, чтоб не слопать тортик" - это не полное здоровье.
У меня есть подруга, ктр всю жизнь курит. И я её всю жизнь пилила "это плохо, это плохо, это плохо". А в какой то момент поняла, что плюсы в этом тоже есть, она парой сигарет снимает стресс там где я себя поедом ем и черт знает какие болячки себе этим стрессом наживаю.
То есть ВООБЩЕ я согласна что ЗОЖ - это здорово и надо, особенно если человеку это "ничего не стоило", а вот где это достигается какими то непомерными усилиями воли, тут я не уверена, что "игра стоит свеч"
18.09.2015 10:35:57, Natalya d'*
совершенно согласна, я тоже против постоянной борьбы с собой, которая ни к чему хорошему не приводит :) для начала нужно осознать.. тогда всё будет естественно. 18.09.2015 10:40:45, хатуль мадан
[пусто] 18.09.2015 10:37:52
Для этого надо любить велик, или вообще любить физические нагрузки, между "заставлять себя заниматься ненавистным спортом " и "стрессовать" я безвольно выбираю 2е, ибо ПОКА минусов такого выбора не видно, а что будет потом....... ну, это же "потом", будем решать проблемы по мере поступления. 18.09.2015 10:43:52, Natalya d'*
[пусто] 18.09.2015 10:48:12
Родители тут вообще не при чем
Я даже на физ-ру в школе не ходила, какой-то спорт в страшном сне не могла представить. А после 30 стала ходить с удовольствием на фитнесс - так как поняла, что до 30 фигура может быть красивой от природы, а вот позже - чтоб тело было подтянутое нужны мышцы. Но я не люблю ЗОЖ, а как раз с удовольствием ужинаю стейком с картошкой под вино - тренировки мне позволяют это делать, сохраняя фигуру.
Поэтому у всех свои стимулы.
18.09.2015 10:52:08, Пирожки от Ловетт
"после 30ти " я тоже "с удовольствием", а в 40 как отрезало..... сложно всё это, и у всех по разному 18.09.2015 11:14:34, Natalya d'*
[пусто] 18.09.2015 10:57:53
Вряд ли это можно объяснить. Тем более в детстве вряд ли кто-то задумывается о том, как будет себя чувствовать и выглядеть в 40 лет. 18.09.2015 11:03:30, Пирожки от Ловетт
[пусто] 18.09.2015 11:21:11
Так это не вы его воспитали, а его собственный организм :)
У нас в семье никого от колы не тошнит, и слава б-гу :) Колу все равно редко пьем.
18.09.2015 12:01:49, Аня-лэ
[пусто] 18.09.2015 12:43:02
Если ребенка не тошнит, или тошнит, но он колу перед этим не пил, а пил неделю назад, а тогда не тошнило. Как воспитывать? :)
Понятно, что объяснять + личный пример и все такое, просто эти способы не всегда работают.
18.09.2015 13:05:55, Аня-лэ
Вот чего никогда не понимала - так это зарядку днем. Я даже на тренеровку утром иду только в случае, если в ближайшие дни вечером не смогу. Утром мой организм спит - мне адски тяжело что-либо делать. Зато вечером и вес в два раза больше и после бодра и весела.
Это я не сова! А для сов даже представить не могу
Объяснит про тошнит от плохой еды - это одно, а вот зачем нужно спортом заниматься - это другое. У меня у дочки и без спорта хорошая фигура сейчас, и у меня в молодости так же было - зачем ей спорт?
18.09.2015 11:40:58, Пирожки от Ловетт
[пусто] 18.09.2015 12:01:00
зубы чистят затем, что зубную пасту нужно продавать :)) и в больших количествах :) 18.09.2015 15:03:25, douceur
[пусто] 18.09.2015 10:27:36
Чем его так можно угробить в 20 лет, чтоб в 40 страдать от этого?
Я про разумное употребление вкусной пищи, а не исключительно хот-доги с коко-колой
18.09.2015 10:31:50, Пирожки от Ловетт
Курением, например. Гамбургерами 18.09.2015 10:50:21, Катя-ПчЁлКа
[пусто] 18.09.2015 10:35:25
едой? 18.09.2015 10:44:14, Oker
[пусто] 18.09.2015 10:49:22
Но наверно это было что-то совсем уж экстремальное 18.09.2015 11:01:19, Пирожки от Ловетт
ну, например? 18.09.2015 11:00:57, Oker
[пусто] 18.09.2015 11:30:13
и за 5 лет их это убивает? 18.09.2015 11:34:23, Oker
они просто кончают самоубийством от такой еды :) 18.09.2015 12:49:44, хатуль мадан
пока человек жив - он многое может исправить :) 18.09.2015 10:29:15, хатуль мадан
[пусто] 18.09.2015 10:34:23
при желании и печень угробить можно. а сердцу и почкам всячески помочь. 18.09.2015 10:39:07, хатуль мадан
А каким питанием можно убить сердце или почки? 18.09.2015 10:38:21, Пирожки от Ловетт
Риск развития и прогрессирования хронической болезни почек увеличивается под действием ряда широко распространённых факторов:
Артериальная гипертензия
Сахарный диабет
Гиперлипидемия
Ожирение
Курение
Инфекции нижних мочевых путей и обструкция мочевого тракта
Аутоиммунные заболевания
Наследственная отягощенность (ХБП у родственников)
Системные инфекции, острая почечная недостаточность
Лекарственные поражения почек
Пожилой возраст
Токсические поражения почек (алкоголь и его суррогаты, воздействие свинца, ртути, фунгициды, дезинфицирующие средства, героин, органические растворители)

отсюда делаем выводы про питание :)
18.09.2015 10:43:34, хатуль мадан
От бокала вина, стейка или кусочка тортика не будет ожирения. Зато удовольствия масса
Я говорю про разумное употребление, а не питание исключительно в макдаке
18.09.2015 10:46:56, Пирожки от Ловетт
у если это все кушать каждый день, то возможны варианты. И размер стейка и тортика у каждого свой:) 18.09.2015 10:58:09, Катя-ПчЁлКа
Я так и питаюсь) Иногда вместо стейка - рыбка на гриле. А вместо вина - пиво. Вот тортики не каждый день - из сладкого люблю черный шоколад. Вес идеальный) 18.09.2015 11:12:49, Пирожки от Ловетт
кмк, если каждый день, то это и будет здоровое питание) 18.09.2015 11:06:16, Oker
ну так ничего и не угробится значит :) 18.09.2015 10:49:57, хатуль мадан
"кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрет". 18.09.2015 10:24:07, Natalya d'*
Вот-вот, я не понимаю отказ от еды по принципиальным соображениям. Одно дело не хочется мясо или алкоголь. А другое дело - я принципиально не ем мясо и не пью алкоголь. Как-то это занудно. 18.09.2015 10:25:53, Пирожки от Ловетт
не из принципа. а исходя из логики :) 18.09.2015 10:27:02, хатуль мадан
если исходя из своей логики - это одно, если из чужой - другое.
если кому-то логика подскажет с забора прыгать, это же не значит, что и я должна следовать этой логике.
18.09.2015 15:50:59, douceur
Сырые шампиньоны вкусно. Если не ошибаюсь, ела их в салате в пицце пи. Вернее, в дружественном смежном с ними ресторане что ли японской кухни.

В моем окружении была пара он - она. Она подтянулась к нему, все, как вы пишите. Портится кожа и зубы. Ну как портится, обвисает. По мне так фу. Но они до сих пор вместе, и на сыроедении, и вроде счастливы. Его дети живут с его бывшей женой. В периоды гостевания у папы едят орехи, овощи, фрукты. Вполне традиционное. Но сырое.

Я бы вряд ли смогла. Только если вопрос жизни и смерти, и то, искала бы лазейки, наверное.
18.09.2015 10:09:00, Роза Константиновна
Даже древние люди додумались до термической обработки. Но каждый решает для себя. 18.09.2015 10:06:13, Атом
На мой взгляд еда должна приносить удовольствие. Поэтому если надо себя убеждать - то зачем? 18.09.2015 10:06:00, Пирожки от Ловетт
Я отказалась бы - мясо очень люблю, получаю удовольствие от его употребления) 18.09.2015 10:03:04, Птичка снежная
Ну он тоже когда-то любил мясо :) А я когда-то жизни не представляла без молока и хлеба. 18.09.2015 10:15:08, Катя-ПчЁлКа
Так зависит от того - хотите ли Вы отказываться от чего-то или нет?

Я в подростковом возрасте пила чай с 5-6 ложками сахара. Ближе к 16-17 стала понимать, что это слишком много сахара. Отказалась. С тех пор пью с сахаром не пью вообще.

НО, я знала для чего я это делаю. И никто меня не агитировал.
18.09.2015 10:30:29, Птичка снежная







Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

13.12.2017 04:28:07

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!