Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Возраст и лишний вес

Переключила на Россию - увидела Елену Яковлеву. Вспомнила ее в Интердевочке...
Не, это даже не о ней, о себе - ну откуда, откуда, чеГтвозьми, появляется этот ... лишний вес?
Про возраст, обмен веществ и прочее знаю, канеш... Но как же не хочется толстеть!
Я щас вешу столько же, сколько весила почти 19 лет назад, когда меня в роддоме "завешивали". После родов почти сразу же скинула набранные 10 кг.
Не, я не претендую на вес почти 20-летней давности, но как же хочется избавиться хотя бы от трех-пяти кг...
ЗЫ. В фитнесс-зал хожу, благо он прямо в офисе.
ЗЫЗЫ. Так, поделицо... :)

24.11.2013 22:22:12, К@тер

275 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а разве она сильно изменилась?
[ссылка-1] 26.11.2013 20:15:06, Cима Пoлoсатая

К сожалению. Очень лицо обрюзгшее стало. 26.11.2013 20:41:27, Дикая хозяйка

Хорошая фигура, это не результат голодовки и отказа от тортиков, а в основном результат здорового образа жизни. Пешком ходить побольше надо, по магазинам не на машине, а на велосипеде ездить, зимой на лыжах пару десятков км в выходные как минимум откатывать. С парашютом прыгать, тоже очень полезно. И физическая и эмоциональная встряска. Питаться нормально тоже полезно, а не дрянью с ароматизаторами и усилителями и стимуляторами. Оптимально тем, что сами на грядке вырастили. Хорошая фигура и приложится. За редким исключением. Болезни и генетические дефекты никто пока не отменял, но усугублять не надо. Такие мысли по теме возникают... 25.11.2013 23:12:41, Arseniy

мущщина, благоглупости это :) 25.11.2013 23:43:28, букашка¯ Цэ¯цэ¯ :)

Скорей банальности. Никак не глупости.
Попробуйте с парашютом прыгнуть, многие проблемы решите, и любой тортик после прыжка с 1000 м Вам не во вред пойдет. А очень даже на пользу, поскольку вкусно и утраченные калории восстанавливает. Так как-то. 26.11.2013 00:18:42, Arseniy

Неожиданный какой совет :) 26.11.2013 12:44:39, ДраКошка

адреналиновый... 26.11.2013 12:51:06, букашка¯ Цэ¯цэ¯ :)

не, в свои 64 года я лучше на оперу схожу вместо прыжка :))) 26.11.2013 08:27:12, букашка¯ Цэ¯цэ¯ :)

вешу как 20 лет назад, после первых родов скинула еще пять, для меня это мало, еле набрала их после вторых родов. Сейчас в идеальной для себя пропорции 172 рост, вес 58-59, меньше уходят грудь и попа, больше наверно будет плохо, больше 60 весела только в первую беременность 25.11.2013 22:40:41, Пирожки от Ловетт

я тоже долго переживала по поводу, что теперь не могу сбросить эти 3-4 кг, который "вцепились" в меня мертвой хваткой.. а потом посмотрела в зеракало и поняла, что похудеет, прежде всего лицо, а не попа, морщины станут видны, а оно мне надо? неа, не надо.. фиг с ней, с попой :) 25.11.2013 15:17:46, Елена Д.

У меня мнение худой женщины: с возрастом чуть поправиться надо, лицу лучше. 25.11.2013 14:08:36, Молекула

В 17 лет я весила на 25 кг меньше))).
Сейчас с удовольствием схуднула бы кг на 4)). 25.11.2013 12:46:07, Василиса из сказки

Аналогично ...

Для оптимального веса надо сбросить 15 кг ... 25.11.2013 13:54:02, ВС-препод

Не, 15 не хочу. Буду, как богомол. 25.11.2013 14:25:15, Василиса из сказки

Я тоже Яковлеву вчера смотрела. Все равно она - душка, симпатяга и талантище! Насчет веса...да фиг его знает, некоторые вон до старости худышки, хотя ничего особенного не предпринимают, генетика просто, а другие уже с детства - толстухи, то ли генетика, то ли гадостная еда, а может и все вместе. 10-летнего ребенку свою порой ненавязчиво ограничиваю в мучном и сладком, и доп. раз в неделю на теннис отправляю, муж склонен к полноте, видимо ей и передалось... Я до 25 лет (до беременности) при росте 182 см весли 56 кг. Сейчас понимаю, что маловато. Ела все, что хотела, когда хотела и сколько хотела. Сейчас вешу 67 кг,что в принципе нормально, только лишь хочется подобрать живот и чтобы на ногах такой целлюлит не болтался, но знаю, что начну жрать много - поползу в разные стороны:(( А со спортом я энергетически не совместима:))) 25.11.2013 12:08:14, Тетя-Мотя

Я дико извиняюсь, я действительно вешу как в 22, только не пойму, что же это мне в жизни дает, какие преимущества.
Разве что некоторая экономия быть в одном весе.
И общий более молодой вид, как говорят...
Я поправляюсь, потом при любой проблеме очень-очень быстро худею. 25.11.2013 10:52:51, Питерская

везука!! 25.11.2013 11:54:10, Тетя-Мотя

От меня усилий не требуется на эту тему.
Зато на другие:))
Кстати, Ваш ник по роману Кучерской?? Роман - очень хороший. 25.11.2013 11:57:07, Питерская

Нет, ник "с потолка" взят. Про роман услышала позже, намереваюсь почитать:) 25.11.2013 12:09:35, Тетя-Мотя

Какое совпадение:) 25.11.2013 12:10:00, Питерская

Я сейчас меньше вешу, чем в молодости. Но, судя по тому, что написали ниже, выше местной нормы. Однако худеть не хочу, еле-еле этот вес набрала, спустя 9 лет после родов. Так что мои 166-58 меня более чем устраивают. :-)
25.11.2013 10:10:03, Curious Muse

Вы все-таки набрали? Искренне поздравляю:)
Мне нормы *рост минус 20* тоже не очень, честно сказать. 25.11.2013 10:35:59, Елна

Да, с трудом, но мне это удалось. Учитывая мой постоянно плохой аппетит, это почти подвиг. :-)
25.11.2013 10:40:04, Curious Muse

а что это за "местная норма"?:) У всех она своя. Я вот вешу на 8 кило больше, чем в 18 лет, а размер почему-то тот же.:) Ну и пофиг тогда на этот вес:) Тростинкой я вообще никогда не была: 54 кило у меня было только в 14 лет, после дизентерии:) (рост тогда был почти такой же), а так стандартный вес был - 65 кило, как и сейчас. В 18 лет я весила 57, и была собой довольна:) А неск. лет назад, когда схуднула ниже 63 кило, у меня КД пропали :( Я и решила - ну его нафиг, лучше уж быть толстой и здоровой, чем худой, но с болячками:) 25.11.2013 10:19:36, хухра-мухра

Ну я ниже смотрю, люди пишут 42-44й размер, 53 кг при моем ростке - много. А меня вполне устраивает мой 48-й. :-)
25.11.2013 10:21:14, Curious Muse

откуда 48 если рост-вес как выше написано? заворачиваетесь в избыток ткани?) 25.11.2013 12:03:18, Атом

Нет, по фигуре ношу, но подходит мне размер L. 25.11.2013 12:45:31, Curious Muse

Тогда вес не показатель фигуры. Там в теме девушка аноним показывало фото в бикини в 53 кг. Я так выглядела в 65 кило. 52 кило -я носила размер 42 на ОБ 86. 25.11.2013 13:08:33, Атом

Я щас замерила ОЖ, оказалось 100, так что это даже 50-й наверное. Но одежду ношу 48-го, а часть - 46-го. :-)
25.11.2013 13:20:15, Curious Muse

Женские размеры определяются по объему груди, деленному на два. Не льстите себе, что у Вас 50-й. :))) У меня тоже ОБ 100, ношу 42-44. 25.11.2013 13:50:34, SillyBilly

ОГ 95 сейчас, а талия 72. 25.11.2013 14:08:36, Curious Muse

У меня ОГ - 95
ОТ - 77
ОБ - 109
Рост 170 (хотя всегда считала, что 173), вес 74 ...
Это данные на 5 октября ...

Попросила мужа сфоткать меня в белье, плакала 3 дня! 25.11.2013 14:43:17, ВС-препод

Обхват бедер 100 см соответствует 46-48 размеру одежды. 25.11.2013 13:43:33, справочная

Вы открыли мне глаза - пойду выброшу свою одежду! :)) 26.11.2013 01:41:27, SillyBilly

Не расстраивайте меня. :-) 25.11.2013 14:08:55, Curious Muse

Каждые 10 лет наш обмен замедляется примерно на 10%. Это первая причина. Вторая - чем старше женщина становится, тем реже у нее происходит полноценная овуляция, даже при регулярных КД. Т.е. яйцеклетка формируется, но она полноценная только через раз, а потом даже - через 3 раза на 4й, и т.д. Потом наступает предменопауза, потом -менопауза. Во время овуляции выделяются какие-то гормоны, способствующие похудению, не помню их название. Соответственно, когда овуляция неполноценная - эти гормоны не выделяются. А во время ПМС как раз выделяются другие гормоны, способствующие потолстению.:) Вот они продолжают выделяться исправно. Третья причина - чем старше человек, тем меньше усилий он тратит на ту же нагрузку что и молодой. Т.е. если юноша и старик пробегут, допустим, километр, и даже за одно и то же время - юноша потратит бОльше калорий. Видимо, с возрастом мы более рационально распределяем усилия. Но факт остается фактом.
Поэтому с возрастом, как правило, происходит набор веса. Некоторые, конечно, наоборот усыхают - предрасположенность у них такая, иногда со щитовидкой связано, иногда еще с чем-то. Но большинство все-таки с возрастом вес набирают, и мужчины и женщины. Женщины - особо интенсивно (особенно после 40!), ибо наш организм "заточен" под запасы жира. И сбросить нам это в разы сложнее, чем мужчинам, собс-но, мужчинам-то можно ничего и не сбрасывать, им достаточно просто накачаться: будет такой тяжелый могучий мужик с мышцами, никто не посмеет сказать, что это некрасиво:) Во всяком случае при нем:) А у женщин после 30 и мышцы-то особо не растут, если не пить белковые коктейли и мужские гормоны. Поэтому единственный выход - не жрать и заниматься спортом, заниматься спортом - и не жрать. Я в фитнес-клубе вижу результат такого подхода: даже в 50+, 60+и под 70 у них вполне приличная фигура, стройные ноги, легкие движения. Но ТОЛЬКО спорт не помогает, увы. Надо еще жЫстоко себя ограничивать. 25.11.2013 09:50:04, хухра-мухра

У меня вес встал после гормонотерапии. И давно уже зависит от гормонального фона. После первых двух родов худела до безобразия. Потом приходила в норму к одному весу. При этом в еде себя не ограничивала. Вес колебался +- 1 кг. Потом гормоны- за месяц как на дрожжах +5 кг, после третьих родов вернулась к тому же весу и опять застопорилось. Хоть ем, хоть не ем, стоит на месте, и хоть это радует) 25.11.2013 00:38:47, Tortillka

тоже можно устроить флэшмоб, мотиватор своеобразный:

фото при весе в 70 кг - и отметка на ленте времени (у меня 2013 был бы)
фото минус 10 (60 кг) - и отметка и тд... 25.11.2013 00:25:54, Эмпат

я тут в конфе "похудение" уже писала - свободненько влезла в свое свадебное платье (мне тогда было 18 лет, на минуточку:) ) В груди только тесновато стало, она у меня выросла с тех пор с B до D :) Зато талия и попа - свободно!:) Хоть ща фоткайся и вешай рядом две фотки, морда только вот стала старая и морщинистая, а так все супер:) 25.11.2013 09:53:33, хухра-мухра

Ждем фото!

Круто! 25.11.2013 13:47:37, ВС-препод

у меня последние 25 лет стабильный вес и параметры. Плюс был в период беременности, минус после глобального переезда. Меня всё устраивает) 24.11.2013 23:41:21, мышка на сервере

43 года - вес 53 кг :)24.11.2013 23:08:11, Есть надо меньше
нашла фото в купальнике:)http://savepic.org/4750532.jpg

25.11.2013 00:06:16, Есть надо меньше

Без комплиментарности. Если сравнивать со средним по стране, может и хорошо. Но. Живот, талия, руки дряблые. Видно, что спортом не особо занимаетесь. В сорок лет можно и нужно лучше выглядеть. Мужа радовать хорошей фигурой.25.11.2013 22:00:39, Arseniy 
Ёлки! Отлично выглядите. Желаю, чтоб и дальше. :-)25.11.2013 09:55:30, Curious Muse 
чтоб я так выглядела... Мне придется кг 20 скинуть...
25.11.2013 01:17:20, Rainmaker 

Завидуйте молча:)
25.11.2013 01:20:36, Есть надо меньше

тут полно лишнего веса. сорри.
25.11.2013 00:33:55, ALora 

Здесь нет лишнего веса. Скорее неподтянутыи живот (но от сброшенных пары кг он не подтянется, они вообще могут в других местах уити). Талии не видно (или фигура такая, или с возрастом поплыла). Ну и поза расслабленная, плечи опущены.
25.11.2013 07:27:37, __nevazhno____

тут не полно лишнего веса, а неудачная поза, которая выставляет на показ все недостатки. А так встала ровненько, спинку распрямила, плечи расправила, живот подобрала - и королевишна. Правда еще нужны тапки на каблуках, макияж и пристойная прическа.25.11.2013 03:25:31, Даритта 
если нужны каблуки и прочие достойные украшательства, значит, не все ладно в датском королевстве. хорошо, когда украшательств не надо. тут не очень много надо скинуть и будет нормально, без тапок с каблуками.
25.11.2013 04:00:25, ALora 

Здесь надо не скидывать, а подтягивать.
25.11.2013 07:29:07, __nevazhno____

Там на 2 кг больше - отдых и всякие излишества в виде ресторанов и вкусняшек... Джинсы 27" сходились с трудом - как сейчас помню:)http://savepic.org/4781254.jpg

25.11.2013 00:45:00, Есть надо меньше

да, может и пара кило всего, а смотрится уже явным излишком. при росте 163 я бы сказала 50 максимум. я 167, 53 уже много мне. 50-51 нормально. джинсы 26, надеваются без расстегивания. но конечно еще конструкция способствует - тонкокостная, узкобедрая
25.11.2013 00:51:53, ALora 

да ладно, от многого еще зависит. я 163 рост, вес 57 почти норма, размер 42-44. по крайней мере точно более тонкая, чем это фото )
25.11.2013 07:40:04, Волчонок 

Сейчас завешивалась 53,5 кг на весах - бедра у меня полноваты с детства.
25.11.2013 00:55:38, Есть надо меньше

у меня в 25 лет 49 кг было. прям ужос ужасный , как из Бухенвальда.24.11.2013 23:20:12, LoraEf 
пардон, что-то я прочитала 43 кг:) 53 совершенно иное дело:)24.11.2013 23:25:59, LoraEf 
а рост?
24.11.2013 23:10:53, Лангуста 

рост 163 см - 44 размер одежды...
24.11.2013 23:37:54, Есть надо меньше

а, ну при таком росте-то это обычное дело....
у меня подруги по 45-46 лет, рост 176-178, и вес по 56-58 кг.
24.11.2013 23:46:50, Лангуста 

ну не знаю, мне со своим ростом 162 см - вес больше 50 кг уже некомфортен (даже 50 кг уже ощущения не очень, видимо, лишнее у меня распределяется не так, где надо :) )), поэтому стараюсь не допускать превышения этого "максимума" - максимум 48 кг вешу класса с 9 где-то.
правда в 11 перед экзаменами и поступлением отощала до 40 кг - ветром сдувало :) зато смотрю на те фотки сейчас и думаю - прям "бЭрёзка" :))
25.11.2013 09:22:14, АлисаМаша

это ж одни кости или ничего смотрится?
24.11.2013 23:55:27, gazelle 

я ниже фотку прилепила, на одни кости не очень тяну:)
24.11.2013 23:58:55, Есть надо меньше

Так у вас и рост не 178.
25.11.2013 00:24:33, Tortillka 

А в чем проблема то? Я себя больше 55 кг чувствую себя не в "своей тарелке":( Исключаю мучное и жирное на неделю, и как огурец:)
25.11.2013 00:28:20, Есть надо меньше

Ну если образно взять, то весят они на 10 кг меньше вашего. При росте 172 и весе 55-57 я носила 42 размер одежды. Тот же 42 для вашего роста- это будет просто стройность, в моем случае - уже худоба была, при росте 178- это тростинка
25.11.2013 00:32:02, Tortillka 

42 размер это 50 кг для меня, после развода в 2003 году я весила 45 кг, тогда точно жесть была жила на кофе, сигаретах и бутербродах (на нервах не могла много есть - тошнило - пардон за подробности), грудь из белья вываливалась буквально, нагнуться боялась... Правда было это недолго месяца 2 от силы, погоревала и плюнула:) стала есть 6-7 раз в день понемногу, но стабильно
25.11.2013 00:39:32, Есть надо меньше

Ну вот с возрастом худоба на грудь влияет сильно. Особенно на ту, которой почти нет)
25.11.2013 00:42:32, Tortillka 

нет, все прекрасно:) я б показала, но это будет неприлично.
Они тонкокостные, породистые очень обе.
24.11.2013 23:58:03, Лангуста 

ну тогда может И я брошу свою борьбу за 2 кг:))
25.11.2013 00:01:14, gazelle 

бросьте:))) они мне тоже нудят, что поправиться не могут. В этот момент мне хочется их загрызть:)))
25.11.2013 00:04:22, Лангуста 

я худая по жизни, в беременность до 48 размера раздавалась, чувствовала себя бегемотиком:)
а мне и в не в кого, папа худой и мама только после 60 лет раздаваться в ширь начала, скорее всего генетика...http://savepic.org/4769988.jpg

24.11.2013 23:55:13, Есть надо меньше

фотография не информативная. одну грудь видно не худую:)
25.11.2013 00:07:00, gazelle 

она среднестатистическая 75Б:)
25.11.2013 00:08:57, Есть надо меньше

Вау!
24.11.2013 23:52:15, ДраКошка 

а я между ними, со своими 171 и 66 кг - маленькая и толстая:))))
24.11.2013 23:54:53, Лангуста 

Гы :) А по-моему, фигуристая и не длинная :)
24.11.2013 23:56:57, ДраКошка 

ну, в общем, что считать худой и толстой:))
я вот тут уже начала удивляться...:))
25.11.2013 00:27:42, Лангуста 

ага, парад безымянных тростинок в самом разгаре :)))
25.11.2013 06:53:21, букашка¯ Цэ¯цэ¯ :) 

[пусто]
24.11.2013 23:22:10

125?))) гномы вышли на охоту что ли?:)))
24.11.2013 23:25:18, Лангуста 

[пусто]
24.11.2013 23:38:33

В Индии?
25.11.2013 01:18:51, Rainmaker 

у гномов???
24.11.2013 23:41:48, Чернобурка 

это гномкомстат комментирует:)))
24.11.2013 23:45:03, Лангуста 

[пусто]
24.11.2013 23:49:38

можно флешмоб за права гномов организовать.
флешмобы они всегда про что-то бессмысленное:))))
24.11.2013 23:55:50, Лангуста 

весь их смысл именно в бессмысленности :)))
24.11.2013 23:58:36, букашка¯ Цэ¯цэ¯ :) 

А я последние двадцать пять лет в одном и том же весе.
Для пятнадцати лет у меня была ужасная фигура, а для сорока она же уже вполне себе ничего. 24.11.2013 23:07:42, Альт

49 кг, но я слежу за весом. До рождения первого весила 44 кг. 24.11.2013 23:02:28, ЛУЧИК

А рост какой у Вас? Помню себя 49/176, худючаяяя была, не хотела бы снова такой вес. 24.11.2013 23:08:11, Businka

Мелкая я. Не травите душу 176 ОООО! мечта. 24.11.2013 23:09:46, ЛУЧИК

извините :) 24.11.2013 23:30:36, Businka

Я до 43-44 могла не заморачиваться. Сеичас - увы :( Либо жесткая диета, либо толстеть. 24.11.2013 22:55:22, __nevazhno____

+1, до 41 25.11.2013 08:27:30, Helen May

Увы :((( 25.11.2013 23:09:15, __nevazhno____

а у меня сейчас вес меньше, чем, например, лет 16 назад:)
а будет еще меньше:)
и фигура у меня сейчас лучше.а будет - еще лучше:)
фитнесс-зал фигня, главное - не жрать:)

лишний вес возраст набавляет страшно. 24.11.2013 22:54:25, Лангуста

фитнес-зал не фигня, потому что подтянутое тело оооочень отличается от дряблого, хоть и худенького. Я на эти тела в женской раздевалке того же фитнес-клуба насмотрелась. вроде приходят худенькие девочки-тростиночки, но все равно на этом худеньком тельце животик торчит, попка висит, ручки дрябленькие. Когда появляются мышцы, это все гораздо гармоничнее смотрится. 25.11.2013 09:59:14, хухра-мухра

а мне мышцы на женском теле кажутся уродливыми:)особенно ноги...такое фу-фу-фу....:))
чтобы не торчало и не висело есть другие способы, если уж так надо:) 25.11.2013 14:44:14, Лангуста

Показано 100 комментариев из 275

Вернуться в конференцию

Возраст и лишний вес

Загруженные изображения