Как жить дальше?

Я знаю, сто раз обсуждалось в семейной, я даже отвечала что-то, но когда сам попадаешь в такой тупик, то, просто совершенно нет сил. Теперь я знаю как со стороны чужое горе, а как оно своё собственное. Но всё таки КАК?? Как жить, когда тебе плохо? Даже не плохо, а ПЛОХО((( Даже не жить, а выжить. Как унять боль, чем заполнить пустоту? Как перестать быть глухой, точнее оглушенной. Как спать ночами, как есть еду, как заставлять себя жить дальше? Как не потерять веру в Бога? Как перестать копаться в себе и думать, думать, думать и путаться в вопросах - Почему?? Зачем?? За что?? Да, блин, надо перестать себя жалеть, ради ребенка, встряхнуться, не раскисать, отвлечься, плюнуть, заняться, уныние - грех и т.д и т.п.... Я думаю все здесь знают, как легко это говориться. А когда руки дрожат, слёзы катятся, а в груди ТАКАЯ боль, что, кажется, завтра её уже не перенести. Но завтра наступает, боль никуда не девается и ты живёшь с ней дальше...
Я обращаюсь в тем, кто когда-то по каким-то причинам испытывал что-либо подобное. Помогите мне, пожалуйста. Я в полном отчаянии, на грани наверно.. Просто прошу поделиться, есть ли выход и где его искать? Психологов не потяну сейчас(( "Уйти в работу" - поверьте, нет, увы, сейчас возможности сидеть где-то с 10 до 18...