Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Даритта

вопрос к тем, кто встает в 5 утра

Ну или в 6. в общем к жаворонкам:

А во сколько вы ложитесь спать?
22.07.2011 12:29:01,

48 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ольсик
а что, такие бывают??) 23.07.2011 00:40:11, Ольсик
Будильник заведён на 5:45. Ложусь в полночь примерно. Или позже.
Если уже ноги протягиваю, то могу и раньше лечь. Но это редко бывает. А что?
22.07.2011 23:41:09, 1637
Чифф@
Встаю в 6.45, ложусь обычно после 2-х. Но я ни разу не жаворонок, и если меня не трогать, запросто могу проспать сутки кряду, не просыпаясь. 22.07.2011 20:20:13, Чифф@
Гномша
Летом встаю в 6, ложусь между 22 и 23. 22.07.2011 20:13:55, Гномша
Пионерка
очень по-разному. можно рано лксь, можно поздно лечь. Проснусь,скорее всего, " в неурочное время", т.е. рано. 22.07.2011 19:24:11, Пионерка
мой муж встает в 5 утра:) ложится примерно в 21.30 22.07.2011 19:11:26, Чернобурка
мой свекор летом вообще в 4 утра встает. но и ложится в 8 вечера. 22.07.2011 16:27:20, ALora
встаю в 6 на работу, спать около 23-23.30
хотела бы раньше, но не получается
22.07.2011 15:04:35, катюнка
УникаЛьнаЯ
В 1-2 ночи. Иногда в 3 или в полночь, но это редко :) Встаю 5 дней в неделю в 6:10. 22.07.2011 14:51:45, УникаЛьнаЯ
KengaLu
а не важно. во сколько бы не ложились, обычно так встаём. стараемся ложиться в 10, но часто не получается раньше 11-ти или 12-ти. ывает и позже, бывает, что и вообще не ложимся :) 22.07.2011 14:13:41, KengaLu
ЧеМа
по разному от 23 до 2... 22.07.2011 14:07:55, ЧеМа
Муж мой встает так.Ложится именно в кровать:) сразу как придет домой и поест(примерно в 22).Засыпает в 22:30. 22.07.2011 14:05:28, Karolina
А живет когда? В отпуске? 22.07.2011 14:17:43, hanhi
у него бывают периоды,когда есть возможность так не вставать:)примерно неделя-две в два месяца. 22.07.2011 14:40:40, Karolina
Муж встает в 5.30, он жаворонок, ложится не поздее 11. А я в 6.00, могу лечь когда угодно и в 11 и в 12, высыпаюсь. Пока. Но в выходные днем обязательно сплю на балконе у меня уголок для сна) 22.07.2011 14:00:40, tatuska
Dloya
я встаю не в пять, в 6ч30минут. Так вот спать я ложусь вместе с двухлетним ребенком, в 22-23часа 22.07.2011 13:50:46, Dloya
в районе десяти. но при это днем обязательно хотя бы полчаса передремываю (работаю из дома) 22.07.2011 13:40:53, Зим@
Ближе к часу. Но я иногда сплю днем. 22.07.2011 13:20:13, Весенняя кошка
Nanik
в 2-3-4. Я не жаворонок, но встаю. 22.07.2011 13:08:32, Nanik
и как живете? на энерготониках? 22.07.2011 13:10:55, читательНицца
Natalya(LB) d'Etretat
1-2 раза в неделю отсыпаемся нормально 22.07.2011 17:17:42, Natalya(LB) d'Etretat
Встаю в 6, ложусь в 23-24. Ни разу не жаворонок, увы... Очень тяжело. 22.07.2011 13:06:11, Мальва с работы
в начале первого,встаю в 5,30,но я ни разу ни жаворонок,и ни сова,я жавосова 22.07.2011 12:59:55, Галя и
Таких людей называют голубями 22.07.2011 13:17:54, Весенняя кошка
первый раз слышу 22.07.2011 13:23:25, Галя и
слышала, но в другом значении ) 22.07.2011 13:25:11, читательНицца
Баба Нюра
:) Не позже десяти. Могу и раньше, если в телевизоре нет ничего интересного. Что не означает, что мне всегда сразу дают уснуть.

В последних классах школы был период, когда я вставала в пять утра и в тишине делала уроки. Но ложилась я не позже девяти :Ь.
22.07.2011 12:55:08, Баба Нюра
Встаю в 6-00. Ложусь +- 22-30.

Когда вставала в 4-45, то ложилась +- 21-30
22.07.2011 12:48:51, Птичка снежная
Анитка
вчера легла около 12 ночи. и позавчера :)
но всю неделю встаю рано. потому как надо. в половину шестого. и к семи прихожу на работу трудицца :)

зимой чаще в 11 я уже сплю :)
22.07.2011 12:40:43, Анитка
Ирис
в двенадцать-час
но у меня дненой сон обязателен часа два-три
22.07.2011 12:33:16, Ирис
Даритта
ну этот вариант еще приемлем, то есть ты не ощущаешь тотальной усталости и нехватки сна? 22.07.2011 12:34:29, Даритта
Ирис
как ты такое могла обо мне подумать, даша! норму в 8-9 часов сна в день я строго выполняю, полноценный отдых - это мое все. 22.07.2011 12:41:10, Ирис
Я - сова, но встаю в 6 утра. Ложусь в 12 или час ночи. По-другому просто не получается. 22.07.2011 12:31:55, Ольга*
Даритта
значит 5-6 часов сна? А в выходные отсыпаешься? 22.07.2011 12:34:55, Даритта
В выходные обычно сплю до 9 утра. Больше просто не могу лежать. Ну и днем обязательно пару часов. 22.07.2011 12:56:39, Ольга*
Хомяк Абрикосовый
Я сова, но будильник звонит в 5:45... а спать ложусь - не раньше половины двенадцатого, раньше просто не усну... ну только если ОЧЕНь устала или заболела. 22.07.2011 12:31:22, Хомяк Абрикосовый
lanika
Всегда после полуночи. 22.07.2011 12:30:37, lanika
Даритта
в полночь ли позже? 22.07.2011 12:31:16, Даритта
lanika
В 1-2, как карта ляжет. 22.07.2011 12:33:09, lanika
Даритта
и спишь по 3-4 часа в сутки? 22.07.2011 12:33:59, Даритта
lanika
4-5, как правило, 3 - редко. Но у меня довольно часто бывает возможность днём "добрать" часок:)
Понимаю, что надо бы менять график, но привыкла за долгие годы младенчества детей, что "всё время после полуночи" - лично моё время и никто не может на него посягнуть:) Люблю дом, в котором все уже спят, все дела переделаны, тишина, чистота:) "в Багдаде всё спокойно"(с)
22.07.2011 12:40:39, lanika
Даритта
вот и я не понимаю, как разорвать порочный круг 22.07.2011 12:42:49, Даритта
ты не пробовала одну ночь вообще не спать и на следующий день днем не ложиться? 22.07.2011 13:24:47, Багир@
Даритта
это поможет на одну ночь и только, а потом все по новой 22.07.2011 13:29:15, Даритта
а если с книгой ложиться пораньше - с тем же Ницше? 22.07.2011 14:01:01, Багир@
Даритта
"я столько не выпью" :) 22.07.2011 14:23:23, Даритта
ну другое подбери :))) 22.07.2011 14:25:59, Багир@
lanika
Я пробовала - не получилось.
Маюсь, кручусь, чуть ли не "баранов считаю", потом включаю лампу, читаю, опять пытаюсь заснуть. И ни_фи_га.
Уж лучше я чем-нибудь приятным и полезным этот час или два позанимаюсь:) Зато потом моментально засыпаю.
22.07.2011 12:48:52, lanika


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!