Единственным пожалуй предметом моей огромной и безудержной зависти является человеческая телесная ловкость –когда человек красиво движется, танцует к примеру, ходит и т.д.
В основном это божий дар, и встреча с такими людьми – всегда радость. Обожаю за ними наблюдать.
Вот хожу я на танцы, работаю над собой, неуклюжей. В группе у нас есть мать и дочь, девочка – 16 летний не тощий, красиво сложенный цветок, танцует – блеск. Мама - моих лет, статна и корпулентна, в прошлом кмс конный спорт – о ее полноте забываешь, когда она начинает танцевать. Вдвоем они – фантастическое зрелище, еще и хохотушки обе.
(Замечу что обе – не гламурные кисо, а женщины из народа.)
А на последнее занятие – они бабушку привели. Лет под 70. И что вы думаете, граждане – вполне себе в течение часа бабулька танцевала латину.
Я маме своей рассказала, она теперь тоже просится.
Вот почему нет танцевальных секций для пожилых?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я тоже неуклюжая, и реакция у меня плохая. Но, по-моему, от занятий явно прогресс есть. Конечно я никогда не смогу танцевать красиво, но хоть в ритм попадать научилась:) 09.12.2009 16:52:11, хухра-мухра
а разве есть ограничения по возрасту? я вообще очень люблю смешанно-возрастные коллективы (разве что не на работе :)) 09.12.2009 16:13:34, arte
привет!
ограничений нет. только индивидуальная способность к такой нагрузке. и все там же, в наших заповедных краях) 09.12.2009 16:16:22, Золотое Сечение
ограничений нет. только индивидуальная способность к такой нагрузке. и все там же, в наших заповедных краях) 09.12.2009 16:16:22, Золотое Сечение
Кать, вот я 60-летняя женщина, энергичная как Карлсон, примерила эти танцы на себя. ответ - не, не хочу! у меня есть много других способов добирать разнообразные движения по чуть-чуть то там, то сям.
1. утром 5 упражнений за 5 минут прямо на кровати, перекручивание, разминка-растяжка тазобедренных и коленных суставов. причем я о пользе не думаю - не нравится, не делала бы
2. потом растереться натуральной щеткой на длинной ручке, тоже пара-тройка минут.
3. если есть желание - плечевой пояс и поясницу параллельно позвоночнику щеткой с деревянными шипами растереть, это тоже 2-3 минуты.
4. есть ещё роликовый массажер, он обычно после шиповой щетки в сам руки просится: спина не хочет оказаться "обделенной" :)
5. контрастный душ. это конечно святое, но если лень, то и не надо :) после душа (холодная вода - последняя) можно растереться льняным махровым полотенцем ил наоборот - завернуться в мягкий махровый халат не вытираясь. разные ощущения по настроению
6. если утром я чувствую что спина и ноги буквально деревянные (накануне переела, устала физически, понервничала сильно),то для таких случаев у меня есть *полено*, точнее половинка полена, по которому можно поерзать спиной чтоб размяться от шеи до начала ног :) пункты 1-4 тогда отменяются.
7. святое (при плоскостопии - а их есть у меня) разок в течение дня сделать 3 упражнения, стоя у подоконника как у балетной стойки: ступни вместе, носки вместе пятки врозь, пятки вместе носки врозь - выжаться вверх в каждой позиции 10 раз до предела.
8. носок на подоконник: приседы (10-15 сам, не больше) на другой ноги, выпады (слабые) к поднятой ноге.
а чтоб куда-то ходить? да ещё по графику?!!! это я только в бассейн могу :) но там есть мощный магнит - парилка :) 09.12.2009 15:08:25, Багирра
1. утром 5 упражнений за 5 минут прямо на кровати, перекручивание, разминка-растяжка тазобедренных и коленных суставов. причем я о пользе не думаю - не нравится, не делала бы
2. потом растереться натуральной щеткой на длинной ручке, тоже пара-тройка минут.
3. если есть желание - плечевой пояс и поясницу параллельно позвоночнику щеткой с деревянными шипами растереть, это тоже 2-3 минуты.
4. есть ещё роликовый массажер, он обычно после шиповой щетки в сам руки просится: спина не хочет оказаться "обделенной" :)
5. контрастный душ. это конечно святое, но если лень, то и не надо :) после душа (холодная вода - последняя) можно растереться льняным махровым полотенцем ил наоборот - завернуться в мягкий махровый халат не вытираясь. разные ощущения по настроению
6. если утром я чувствую что спина и ноги буквально деревянные (накануне переела, устала физически, понервничала сильно),то для таких случаев у меня есть *полено*, точнее половинка полена, по которому можно поерзать спиной чтоб размяться от шеи до начала ног :) пункты 1-4 тогда отменяются.
7. святое (при плоскостопии - а их есть у меня) разок в течение дня сделать 3 упражнения, стоя у подоконника как у балетной стойки: ступни вместе, носки вместе пятки врозь, пятки вместе носки врозь - выжаться вверх в каждой позиции 10 раз до предела.
8. носок на подоконник: приседы (10-15 сам, не больше) на другой ноги, выпады (слабые) к поднятой ноге.
а чтоб куда-то ходить? да ещё по графику?!!! это я только в бассейн могу :) но там есть мощный магнит - парилка :) 09.12.2009 15:08:25, Багирра
у каждого своя система. твоя классная - по результату.
наташ, я как чукча, что вижу про то и пою. не ищи глубины в моих постах. я сиюминутным делюсь.
вот увидела я на занятии танцующих 70ти летних дам, у них получается, справляются они - не столь экспрессивно как молодки, но и вполне красиво и весело. и им нравится. и результат есть. Значит это можно и не страшно.
дай думаю, народу расскажу, вдруг это будет кому полезно. может кто-то боится, а это не страшно совсем. 09.12.2009 15:45:12, Золотое Сечение
наташ, я как чукча, что вижу про то и пою. не ищи глубины в моих постах. я сиюминутным делюсь.
вот увидела я на занятии танцующих 70ти летних дам, у них получается, справляются они - не столь экспрессивно как молодки, но и вполне красиво и весело. и им нравится. и результат есть. Значит это можно и не страшно.
дай думаю, народу расскажу, вдруг это будет кому полезно. может кто-то боится, а это не страшно совсем. 09.12.2009 15:45:12, Золотое Сечение
Кать, так я без возражений своё пишу, а лишь в том плане что желаемого радующего резульатата (именно в плане морально-физической формы) можно достигать *без особых усилий*, вообще между делом. потому что систематические занятия не для всякой натуры подходят. пожилым - особенно.
09.12.2009 15:50:00, Багирра
я тоже люблю смотреть на танцующие пожилые пары. завораживающее зрелище.
09.12.2009 13:54:38, Золотое Сечение
Может, те, кто сейчас ходят в клубы и на танцы, с возрастом не бросят ходить. Народится первое такое поколение людей:))
Может, тут еще нац. традиции какие-то. Вон итальянцы бальные танцы танцуют массово, умеют же... Пожилые парами берут уроки танцев. Совсем другая жизнь. Они умеют веселиться. Русские веселятся водочкой:) 09.12.2009 13:36:36, Без обратного адреса
а с тобой кто-то работает? и должен работать?
Думаю, что ты сама нашла себе занятия, это можно сделать и в 65 при желании и наличии денег.
В нашем клубе точно существуют скидки для пенсионеров, в бассейне есть часы посещения пенсионеров и инвалидов, что еще нужно сделать, выгнать "молодежь" и в остальное время? 09.12.2009 13:56:02, Вероятность
А адресочком вы не могли бы любезно поделиться лично со мной? Мне надо))
09.12.2009 14:55:20, Северо-Козлят
я тоже как раз так и попалась. Вожу детей, поэтому и себе купила карточку, чтобы с пользой время коротать :)
09.12.2009 14:05:50, Вероятность
Может, тут еще нац. традиции какие-то. Вон итальянцы бальные танцы танцуют массово, умеют же... Пожилые парами берут уроки танцев. Совсем другая жизнь. Они умеют веселиться. Русские веселятся водочкой:) 09.12.2009 13:36:36, Без обратного адреса
это не первое поколение.
те кому 65-70 танцевали в молодости и танцуют на семейных встречах. с ними никто не работает. 09.12.2009 13:45:41, Золотое Сечение
те кому 65-70 танцевали в молодости и танцуют на семейных встречах. с ними никто не работает. 09.12.2009 13:45:41, Золотое Сечение
Думаю, что ты сама нашла себе занятия, это можно сделать и в 65 при желании и наличии денег.
В нашем клубе точно существуют скидки для пенсионеров, в бассейне есть часы посещения пенсионеров и инвалидов, что еще нужно сделать, выгнать "молодежь" и в остальное время? 09.12.2009 13:56:02, Вероятность
клуб в который я хожу на базе спортшколы. там дети занимаются, школа олимпийского резерва. много всяких видов
там висит обьявление типа - Мамы и бабушки, водящие детей на занятия! Пока ваши дети занимаются, мы можем вам на льготных условиях предложить ... и т.д.
И контингент ловится, и заведению дополнительный доход. Умно, короче.
в россии ж теперь будет типа нацпроект по массовому спорту,
вот сижу я, наивная дуреха, идейки подбрасываю. мож кто умный прочтет. 09.12.2009 14:02:38, Золотое Сечение
там висит обьявление типа - Мамы и бабушки, водящие детей на занятия! Пока ваши дети занимаются, мы можем вам на льготных условиях предложить ... и т.д.
И контингент ловится, и заведению дополнительный доход. Умно, короче.
в россии ж теперь будет типа нацпроект по массовому спорту,
вот сижу я, наивная дуреха, идейки подбрасываю. мож кто умный прочтет. 09.12.2009 14:02:38, Золотое Сечение
пожалуйста, пришлите мне тест в подник. я вам дам ссылку на сайт заведения.
09.12.2009 15:46:22, Золотое Сечение
на Елагином острове по выходным все лето танцы под оркестр.
а на платные курсы вроде ограничений по возрасту нет - кто хочет, тот и записывается. 09.12.2009 12:59:57, Маграт
А Леха пробегает это место быстрее визга))) Я им с Дашкой прделагала показать класс, а они как порскнули оттуда!)))
09.12.2009 13:31:05, Sloe
а на платные курсы вроде ограничений по возрасту нет - кто хочет, тот и записывается. 09.12.2009 12:59:57, Маграт
оркерстр не дискотека, под него надо красиво танцевать.
кстати мне бабушка рассказывала - мой дед до пенсии и немного после играл в оркестре заводского клуба - что на те танцы не только молодежь ходила. были и зрелые и пожилые парочки и одиночки. и мама моя, когда ездила в санаторий, говорила, что танцы пользуются большим успехом у населения, хоть и дедушек бабушкам не хватает. 09.12.2009 13:27:39, Золотое Сечение
кстати мне бабушка рассказывала - мой дед до пенсии и немного после играл в оркестре заводского клуба - что на те танцы не только молодежь ходила. были и зрелые и пожилые парочки и одиночки. и мама моя, когда ездила в санаторий, говорила, что танцы пользуются большим успехом у населения, хоть и дедушек бабушкам не хватает. 09.12.2009 13:27:39, Золотое Сечение
вот опять ограничения :) а чего не поплясать рядом со старушками?
у меня вот ребенок там танцует, и никто ей не запрещает :) 09.12.2009 13:26:00, Маграт
у меня вот ребенок там танцует, и никто ей не запрещает :) 09.12.2009 13:26:00, Маграт
но можно придти в любую секцию на начальный уровень, возраст танцам не помеха. 09.12.2009 12:59:10, Xenny
да, я неправильно сказала. почему нет пожилых в таких группах? нет рекламы, вообще не рассматривается такое?
09.12.2009 12:56:43, Золотое Сечение
пробовала. были в лагере всякие танцы. конкурсы и т.д. и даже на занятия меня отвели. не понравилось
09.12.2009 13:13:17, Шерлок
ты знаешь во многих фитнес центрах молодежный шовинизм и посетителей, и тренеров.
и направленная реклама только разных лечебных вещей для возрастных клиентов.
бред полный. как будто этим людям не хочется радости. 09.12.2009 13:09:17, Золотое Сечение
и направленная реклама только разных лечебных вещей для возрастных клиентов.
бред полный. как будто этим людям не хочется радости. 09.12.2009 13:09:17, Золотое Сечение
есть, есть. не умеют с ними работать. не видела.
10 лет хожу в разные клубы. 09.12.2009 13:19:27, Золотое Сечение
10 лет хожу в разные клубы. 09.12.2009 13:19:27, Золотое Сечение
А можно Вас спросить серьезно: для ЧЕГО нужны танцы "взрослым"? мне правда очень интересно, вопрос абсолютно без подвоха и прочего, может я в жизни что-то упустила? Ну например, для общения, поддержания формы или еще чего? я что-то так устаю физически, ну совсем сил нет, не могу взять энергию на физические занятия ниоткуда, может что со мной не так?
09.12.2009 14:33:05, Курана
а вот в ванну я тут собралась упасть вечером, так, пока ее мыла (казалось бы - пшикнуть средством да специальной тряпочкой протереть, какая там активность? :))), так взбодрилась, что и ванну принимать расxотелось :))) 09.12.2009 16:59:05, arte
Я чуть ниже писала про энергию. 09.12.2009 17:04:16, Северо-Козлят
Насильно-то никто немощных бабушек не тащит на эти танцы. 09.12.2009 17:13:31, Северо-Козлят
у меня лично значительно улучшается настроение. плюс это нетяжелая нагрузка на спину-ноги-поясницу. плюс я люблю под музыку двигаться. плюс я моложе себя чувствую. а я стареть не хочу.
я собиралась этой осенью делать операцию. не от смерти, но уже подпирало. сосуды на ногах. болело ощутимо.
после 2х месяцев латины (танцы в мягкой обуви, много сгибания в коленях и работы в тазобедренных суставах и поясничной области) - сама удивляюсь - не болит. Оперироваться не буду.
энергия появляется. за счет улучшения транспорта кислорода в тканях. 09.12.2009 15:33:48, Золотое Сечение
я собиралась этой осенью делать операцию. не от смерти, но уже подпирало. сосуды на ногах. болело ощутимо.
после 2х месяцев латины (танцы в мягкой обуви, много сгибания в коленях и работы в тазобедренных суставах и поясничной области) - сама удивляюсь - не болит. Оперироваться не буду.
энергия появляется. за счет улучшения транспорта кислорода в тканях. 09.12.2009 15:33:48, Золотое Сечение
Поддержу Вас:)у меня тоже так же.
Пробовала я спортом заниматься,бассейном ,то се..
Вроде как и чего-то приьавляется - одномоментно,энергия,мышцы:))фгура.Но через полгода - такой упадок ВО ВСЕМ остальном..страшно смотреть:) 09.12.2009 15:12:40, Karolina
Пробовала я спортом заниматься,бассейном ,то се..
Вроде как и чего-то приьавляется - одномоментно,энергия,мышцы:))фгура.Но через полгода - такой упадок ВО ВСЕМ остальном..страшно смотреть:) 09.12.2009 15:12:40, Karolina
ты часто пишешь про работу над собой.
у каждого она своя.
я, например, никогда не буду готовить званые обеды и не хочу этому учиться. не хочу водить машину и вязать скатерти. в страшном сне не приснится системно ходить к психологу. мне не высидеть шедевральный спектакль продолжительностью более полутора часов - усну или пятая точка заболит. поучительно психологическую книгу тоже не осилить (особенно длинную).
а физкультура, как ни странно, решает многие мои задачи. в том числе рабочие и психологические. 09.12.2009 16:05:36, Золотое Сечение
у каждого она своя.
я, например, никогда не буду готовить званые обеды и не хочу этому учиться. не хочу водить машину и вязать скатерти. в страшном сне не приснится системно ходить к психологу. мне не высидеть шедевральный спектакль продолжительностью более полутора часов - усну или пятая точка заболит. поучительно психологическую книгу тоже не осилить (особенно длинную).
а физкультура, как ни странно, решает многие мои задачи. в том числе рабочие и психологические. 09.12.2009 16:05:36, Золотое Сечение
знаешь что я тебе скажу: когда (хотя конечно лучше бы без этого, но жизнь есть жизнь) тебя какая-нить проблема прижмет неотложно, ты скукожься разнообразно и ходи-ходи так по комнате (без свидетелей), меняя позу на всё более неудобную. и при этом думай свою проблемную думу, думай, думай...
запомни этот совет! 09.12.2009 16:12:50, Багирра
запомни этот совет! 09.12.2009 16:12:50, Багирра
Вот я до сих пор пребываю в убеждении, что главное - нАчать, и заставить себя прийти на тренировку. Остальное обязательно получится. 09.12.2009 14:53:41, Северо-Козлят
нетренированность мышц негативно сказывается очень на многом. на самочувствии в первую очередь.
09.12.2009 14:36:09, Багирра
вот если я всю жизнь ничем физически не занималась, и вдруг на пятом-то десятке начну, не загнусь ли окончательно?
09.12.2009 14:41:47, Курана
я конечно выгляжу максималисткой и здесь и в реале, но на здравый смысл и внутренне чутье полагаюсь абсолютно.
если хотите - отвечу вам серьезно и подробно, а если Вы шутки ради спросили, то сразу отвечу, что нельзя себя загонять, но холить - необходимо :) 09.12.2009 14:44:47, Багирра
если хотите - отвечу вам серьезно и подробно, а если Вы шутки ради спросили, то сразу отвечу, что нельзя себя загонять, но холить - необходимо :) 09.12.2009 14:44:47, Багирра
да уж какие тут шутки:( все серьезно. Моя дочка иногда очень просит с ней поиграть-попрыгать, так я через пять минут задыхаться начинаю и в глазах темнеет натурально, даже к врачу собираюсь пойти, только никак жалобу не сформулирую пока, что сказать, просто сил нет?
09.12.2009 14:54:31, Курана
даже в группах пилатеса и ЛФК, где нагрузки небольшие, занимается "молодежь" 30-40 лет. 09.12.2009 13:13:20, Xenny
а какая должна быть реклама и где? я и для молодых рекламы не вижу. а если набрать в яндексе танцы для пожилых, то вываливаются страницы всяких клубов где написано, что вот мол и для пожилых пожалуйста, рекомендуем
09.12.2009 13:17:39, Шерлок
социальная такая реклама - "пенсионеры, приходите танцевать". и скидки :)
09.12.2009 13:23:45, Xenny
если пенсионер этим интересуется и вообще готов идти танцевать, то зайти или поднять трубку и позвонить - спросить, наверное, не проблема.
09.12.2009 13:26:38, Шерлок
так а где он вообще про клуб собрался узнавать? где эта реклама будет? в местных бесплатных газетах? там и телефон. на растяжках? так она для всех реклама. где она такая отдельная для пенсионеров исключительно? Всякие дома культуры районные - есть всякие занятия. Внуков водят - вот и увидят.
09.12.2009 13:33:18, Шерлок
мне эффективной видится реклама в собесе, в поликлиниках, и бесплатных изданиях в почтовый ящик.
и в газетах Наш Район. Магазинах типа Пятерочки.
кстати в нашем центре есть еще одна танцевальная группа. ведет ее возрастная педагог (пенсионерка кстати) и она ориентирована на старшую аудиторию. 09.12.2009 14:11:04, Золотое Сечение
и в газетах Наш Район. Магазинах типа Пятерочки.
кстати в нашем центре есть еще одна танцевальная группа. ведет ее возрастная педагог (пенсионерка кстати) и она ориентирована на старшую аудиторию. 09.12.2009 14:11:04, Золотое Сечение
господи, у них половина врачей отпала бы за ненадобностью, если бы они ходили...
09.12.2009 13:15:56, Золотое Сечение
должны быть при ДК или ЦСО, но тебе рано. :-)))))
09.12.2009 12:52:43, Ветер Перемен
А что интересно называется словом пенсионер? Человек, который живет только на пенсию? А такие вообще есть? А то вот у меня муж должен быть пенсионером, но никак не поедет и не оформит.
09.12.2009 13:24:28, пчела Майя
Есть такие. И неплохо живут. Моя мама, например. Правда, она не платит за квартиу-свет-газ-телефон и прочее. Т.е. ее пенсия тратится только на нее.
09.12.2009 14:01:16, Musenka
Угу-угу, я тоже маменьке своей лет 20 подряд это впаривала. А сейчас начала ее понимать, увы :(
09.12.2009 14:09:54, Musenka
Т.е. устроить себе добровольную дополнительную пытку часа на 2 как минимум? (кроме занятия еще ведь и дорога туда-сюда) Вот она из магазина или из поликлиники приходит и полдня отлеживается, а тут еще на 2-3 часа "удовольствие"? А как оно танцуется, когда ощущение "как на протезах"? Всегда считала, что танец - это удовольствие, а тут прямо "Повесть о настоящем человеке".
09.12.2009 14:34:59, Musenka
Во-первых, какие органы? Печень, почки, желудок? Во-вторых, кроме танцев, точно нет другого способа?
09.12.2009 14:26:19, пчела Майя
Я ежедневно в быстром темпе от 6 до 10-12 км прохожу (6 - обязательный минимум). Что-то не вижу никакой коррекции. И танцевать не хочется ни разу, если честно. Да и ходить тоже. Но надо.
09.12.2009 14:40:52, Musenka
Такая же, как всю жизнь - фиговая :) Но как раз спина по жизни и не беспокоит, как, впрочем, и остальные внутренние органы, которые, по науке, от осанки зависят :)
Не, как-то плохо у меня с примерами на тему "физическая активность - здоровье на долгие годы". У всех друзей тоже - не "благодаря", а "вопреки" и "несмотря на то, что"... 09.12.2009 15:03:27, Musenka
Во! Это дело! А я еще люблю в лифте пританцовывать (обычно в ушах музыка, и вроде как стоишь, все равно делать нечего)
09.12.2009 15:35:57, Musenka
А чего тут проходить-то? Если в действительно быстром темпе, то 6 км - это даже меньше часа всего.
09.12.2009 15:04:27, Musenka
Да не надо со мной спорить. Можно экспериментально проверить. Правда нескоро. Может через много лет. Наберется у вас несколько хронических болезней, и вы сами увидите, хочется плясать или уже не очень. Правда чистого эксперимента не будет, так как продолжать, может быть, окажется возможно. А вот начать - нет. И не из-за отсутствия рекламы.
09.12.2009 14:32:58, пчела Майя
У меня не болит спина. У меня другие заболевания. Танцевать с ними совершенно неуместно.
09.12.2009 14:38:01, пчела Майя
Наоборот. Сначала здоровье, а потом танцы. Да и то, если это интересно. А это не всем.
09.12.2009 13:25:06, пчела Майя
маму я к себе сведу. но в принципе, почему этим никто не занимается, не рекламирует? огромная целевая аудитория и позитив тоже.
09.12.2009 12:59:12, Золотое Сечение
потому что нерентабельно, откуда у пенсионеров, к примеру, 500 рублей за полтора часа занятий...
09.12.2009 13:02:59, Ветер Перемен
09.12.2009 13:02:59, Ветер Перемен
ну, в принципе, человек пенсионного возраста, кто-то из них, наверное, только на пенсию живет.
09.12.2009 13:27:17, Ветер Перемен
09.12.2009 13:27:17, Ветер Перемен
ты знаешь, на лекарства и БАДЫ они находят суммы на несколько порядков большие.
09.12.2009 13:04:56, Золотое Сечение
потому что это на здоровье, а танцы - это баловство. :-) психология такая...
09.12.2009 13:08:09, Ветер Перемен
ну может же мама дойти до магазина или сберкассы? доехать в гости?
значит и сбалансированное 45 минутное занятие может выдержать. 09.12.2009 14:17:22, Золотое Сечение
значит и сбалансированное 45 минутное занятие может выдержать. 09.12.2009 14:17:22, Золотое Сечение
тренировка. при отсутствии нагрузки органы постепенно атрофируются. их надо нагружать.
09.12.2009 14:23:52, Золотое Сечение
Моя мама, например, на велосипеде ездит (68 лет) для тренировки. Потанцевать была бы тоже не против. Особенно она любит вальс и хорошо умеет.
09.12.2009 14:29:16, Ольга*
именно другое. в него и через боль надо. а танцы если зачем-то нужны - то только для удовольствия и при желании
09.12.2009 14:57:17, Шерлок
магазин другое не поэтому: он пользы не приносит а только вредит в физическом плане. я про моральный вообще молчу.
09.12.2009 15:09:54, Багирра
не в том в каком подумали вы ))) вы же всё буквально понимаете? ;) это не гнездо разврата
09.12.2009 15:18:11, Багирра
так объясните мне в чем вред моральный и физический) я может ходить туда перестану. а то вроде все надо, хоть и не очень люблю
09.12.2009 15:25:32, Шерлок
ну очевидно же ж что лично вам явно вредно :))) не зря жеж ж не любите-то :)))
09.12.2009 15:28:45, Багирра
хотя вот дети не голодные. да и я сама. а я это люблю. так что все относительно. это моральный? а физический?
09.12.2009 15:34:26, Шерлок
ну как может быть не интересен физический и моральный вред от магазина? нет. от обжорства умирают, и за воровство можно пострадать физически. или в во время распродаж в давке. ну и всякое такое аналогичное. но так вот обычному человеку в обычной жизни?
09.12.2009 15:44:31, Шерлок
я очень жалею что не знакома с вами лично... может тогда мне легче было бы вас понимать :) а то какое-то смутное ощущение что у вас почти всё время фигушка в кармане заднем. причём думать так мне совершенно не хочется, а ощущение не проходит...
09.12.2009 15:47:24, Багирра
спорить с вами тяжело. скажу последнюю фразу - причина многих болезней - застой кровообращения, недостаточный транспорт кислорода органам. один из способов коррекции - активный - движение.
ну есть и пассивные, безусловно - массаж, лекарства, операции наконец... 09.12.2009 14:29:19, Золотое Сечение
ну есть и пассивные, безусловно - массаж, лекарства, операции наконец... 09.12.2009 14:29:19, Золотое Сечение
Не, как-то плохо у меня с примерами на тему "физическая активность - здоровье на долгие годы". У всех друзей тоже - не "благодаря", а "вопреки" и "несмотря на то, что"... 09.12.2009 15:03:27, Musenka
и мне нет :) захочу - я и дома потанцую, ровно тогда, столько и так как в этот момент на ум взбредет.
09.12.2009 15:20:10, Багирра
в лифте места мало :( к тому же я на 1-м этаже живу. я танцую по принципу "неделания", знаю что кто-то по-другому этот способ называет. а смысл такой: тело полностью "отпускаешь" и оно движется само как ему заблагорассудится :)
09.12.2009 15:39:03, Багирра
а Вам поговорить или реально про результат? (ну, про спину - чтоб не болела).
09.12.2009 14:34:25, Багирра
я по конфе знаю что вылазки на природу Вы хорошо выдрживаете. значит ресурс у Вас есть. ресурс выбираете хоть как-то регулярно или в общем скорее нет?
09.12.2009 14:46:33, Багирра
я, признаться, тоже на танцы не пошла бы :) но я спросила про общую нагрузку - на природе она всяко суммарно больше чем дома на диване.
09.12.2009 14:51:37, Багирра
и все таки я думаю, что большинство - стесняется. или мест не знает.
09.12.2009 13:17:09, Золотое Сечение
с информированностью у нас беда, вообще-то... вот может кто займется хоть сайт сделает по бесплатным местам в Москве...
09.12.2009 13:19:37, Ветер Перемен
09.12.2009 13:19:37, Ветер Перемен
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
