Раздел: Просто поделиться...

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Бегущая_По_ГраблЯм

Цинично хвастаюсь : ))

У меня есть два эпохальных достижения : ))

1. 53 кг. Такое в последний раз со мной было 8 лет назад. За последние 3 года я похудела на 29 кг.

2. Расходы на продукты удалось уменьшить в 3 раза. При этом с голоду никто не умер, а даже наоборот - в доме появилась нормальная еда домашнего приготовления : )) Оказалось, что я хорошо и быстро готовлю : ))

Вот. Похвалите меня : ))
10.02.2006 20:43:57,

111 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Lyta
Умница! По пункту 2 пиши статью ;) 11.02.2006 09:58:54, Lyta
ТанГо
А как ты достигла
1 пункта один ? :))))))
2 что вы едите и ели раньше ?:)))))
А вообще, ты мне всегда стройной казалась :))) Исключая беременности :))))))
3 ХАВВВААААЛЮ :))))))))))
11.02.2006 08:13:50, ТанГо
показала бы фоту, какой ты была толстой ;)
для пущего эффекту :)

а так - молодец, конечно.
11.02.2006 01:07:26, Маграт
И это действительно цинично:) вы молодец:) не то, что некоторые:) 11.02.2006 00:58:24, Mockingbird
Молодчина! Я тоже к этому стремлюсь! Буду с тобой консультироваться как со специалистом, можно? 10.02.2006 22:46:15, Бабочка Красавица
Бегущая_По_ГраблЯм
Ну, если мои узкоспециальные знания помогут - всегда пожалста : )) 10.02.2006 22:57:28, Бегущая_По_ГраблЯм
А я рядом постою, потому как у меня тоже самое, только цифра 54 :)
10.02.2006 22:28:15, Рррозовая
Бегущая_По_ГраблЯм
Подвинулась : ))) 10.02.2006 23:27:02, Бегущая_По_ГраблЯм
Фабьен
Ой, какая ты молодец! Вот честно!
Я бы первым пунктом гордилась сама, а за второй мною бы гордился муж.
Но я при своих 63 кг, и расходы на продукты никак не желают становиться меньше 10 тыщ:-(((
10.02.2006 22:26:40, Фабьен
Бегущая_По_ГраблЯм
10 тыщ пока недостижимо, но у нас и едоков побольше : )) Пропорционально получается : ) 10.02.2006 22:36:47, Бегущая_По_ГраблЯм
Результаты удивительные. Восхищена. ;о) 10.02.2006 22:02:46, Элисон
Ве Ра
Восхищаюсь и завидую. Особенно первому пункту. 10.02.2006 22:00:13, Ве Ра
off А вы случайно родом не из Красногорска, того, который рядом с Москвой? И не работали ли вы в одном из Московских банков? Ужасно похожи на одну знакомую женщину. Просто одно лицо. 10.02.2006 21:58:21, мимо проходила
Бегущая_По_ГраблЯм
Нет, я родом из Санкт-Петербурга. И всегда тут жила : ) И все мои предки в адцатом колене, кроме бабушки по матери, которая с Урала, родились и выросли здесь : )
Рассказать дальше - вглубь веков? : )))
10.02.2006 22:06:11, Бегущая_По_ГраблЯм
ТанГо
Бабушка откуда именно ? :)))))) 11.02.2006 08:15:43, ТанГо
нет, спасибо. Бывает же такое сходство. Поздравляю с похудением. 10.02.2006 22:16:11, мимо проходила
Бегущая_По_ГраблЯм
Спасибо : ) 10.02.2006 23:51:29, Бегущая_По_ГраблЯм
Ежечка
даже и не знаю за что хвататься хватить. буду просто тихо завидовать :)))

программку твою заполняю, прикольно. только она не придумана для учета кредитных карт. я их просто как минусовые счета сделала
10.02.2006 21:50:05, Ежечка
Бегущая_По_ГраблЯм
Аааа... Я так далеко не забиралась : ))) Я даже не понимаю, что это - "минусовые счета" : ))) 10.02.2006 21:53:41, Бегущая_По_ГраблЯм
Ежечка
а я так все серьезно у себя организовала :) у меня одних счетов получилось 12 штук, а у тебя небось одна тумбочка и все :))))
но вот с кредитными картами зря они не предусмотрели. не вижу я, сколько мне еще до лимита тратить можно. вижу только, что уже должна банку дофига, это удручает :)
10.02.2006 22:00:29, Ежечка
Бегущая_По_ГраблЯм
Фигасе... 12 счетов : ))) У меня два. Мой и мужа. Чтобы затраты считать отдельно. 10.02.2006 22:10:59, Бегущая_По_ГраблЯм
Ежечка
простая ты, как 5 копеек :))) затраты я прямо в затратахз делю по категориям, а счетов у нас 12, это да... там кроме наших кошельков еще банковские счета и все карты кредитные 10.02.2006 22:14:11, Ежечка
Бегущая_По_ГраблЯм
Я тебе наасю : )) 10.02.2006 22:16:06, Бегущая_По_ГраблЯм
Хвалю!!!!! Особенно за второй пункт!!! 10.02.2006 21:45:41, Сотис
Бегущая_По_ГраблЯм
Пасиба : )) 10.02.2006 21:53:57, Бегущая_По_ГраблЯм
ZAIA
я тооооже хочу 53 кг!!!!!!!!
худею месяц ужеж, ужеж плёхо от голода. А так медленно....
Эх, молодец:_)
10.02.2006 21:34:28, ZAIA
Бегущая_По_ГраблЯм
Месяц... Хммм... месяц - это мало. Месяц я только на гречке сидела. Это год назад было. А сам по себе вес вниз пошел, вне зависимости от питания - только этой весной. Видимо, организм уже перестроился окончательно. Сейчас-то я уже могу себе позволить, что меня радует : )) 10.02.2006 21:37:55, Бегущая_По_ГраблЯм
Фунтик
Вах. Издавая последние всхрипы перед тем, как издохнуть от зависти, я восхитюсь тобой.
В очередной раз:)
10.02.2006 21:17:14, Фунтик
Бегущая_По_ГраблЯм
: ))) 10.02.2006 21:54:38, Бегущая_По_ГраблЯм
Фунтик
хихикает еще... давольная такая вся:)
Умница ты. И правда - умница.
10.02.2006 22:58:56, Фунтик
ЧаПай
Геройское существо!

А что говорит твое население по поводу 7-литровой кастрюли?
Мои начинают воротить носы на второй день "того же" :-(
10.02.2006 21:12:32, ЧаПай
Баловство это, на мой взгляд. Я готовлю 1 раз в неделю на всю неделю. Кроме выходных - едим "на выезде" , а сын - у бабушки гостит.
Жареная картошка тоже на 2 дня, спокойно себе живет в холодильнике. Пюре, кстати, тоже. Не говоря уже про все остальное.
В исключительном случае в пятницу, когда уже совсем ничего нет, варю сосиски с чем-то. И хоть бы кто вякнул:)
10.02.2006 21:38:19, Teddy Woman
Бегущая_По_ГраблЯм
Не, на неделю я не могу - не держится, съедают. Я даже не знаю, сколько надо приготовить, чтобы на неделю. А так - утром готовлю. Я встаю в 7 утра, детей муж увозит в сад-школу в 8, а на работу мне выходить в 9,30. Ну, я как встану - сразу поставлю что-нибудь готовиться. Если присутствие у плиты надо - например, котлеты, то с 8 до 8,30 - за глаза и за уши времени хватает : )) Котлеты съедаются приблизительно за 2 раза. То есть, на второй день они бывают, но редко, если еще что-то было приготовлено, и второй котлетный раз попал на второй день. А еще хорошо целое филе семги запекать - его дня на 3 хватает. 10.02.2006 21:43:37, Бегущая_По_ГраблЯм
Бегущая_По_ГраблЯм
Ну, угу. Но я "разбавляю", естественно, не одним же супом я их кормлю : )) То есть, кастрюля - это фон : )) В общем-то я варю ее утром в субботу, и за два дня ее уже почти нету - ее съедают за два обеда. На будни остаются жалкие обноски от той кастрюли - для желающих "еще чего-нибудь съесть" - это муж обычно... и для аргумента "как это нечего есть???" - это я обычно : ))
А вообще-то супец у меня вкусный. Особенно борщ : ))
10.02.2006 21:20:35, Бегущая_По_ГраблЯм
ChiChi
Женя, у нас в семье традиция-не есть на второй день то же блюдо. Пошло это со времен, когда папа был жив, и (у машинистов из-за нерегулярного питания и всухомятку больной желудок) всегда готовили свежее. Всё! Сама не могу, и сын тоже не ест.
задумчиво... правда с его аппетитом не так много сейчас и остается..
10.02.2006 21:20:21, ChiChi
London
А у тебя воротят? У меня ребенок (подрощенный правда) три дня один и тот же суп ест. 10.02.2006 21:16:28, London
ЧаПай
У меня только младенец может две недели один суп молотить - при условии, что это борщ.
Остальные -делают козью морду и демонстрируют "в стране голод".

Да ладно - суп! Даже жаренную картошку или рыбу в кляре -любимую-прелюбимую всеми - два дня подряд уже есть не станут :-(
10.02.2006 21:19:21, ЧаПай
У нас именно младенец самый привиредливый:) все остальные иногда могут на второй день что-то съесть особо вкусное, а он только с пылу, с жару:) 11.02.2006 01:00:13, Mockingbird
London
Ну что я могу сказать - если бы у моих был выбор, может быть, они тоже не ели:))
А вообще несколько раз мне на даче оставляли неедящих (кашу, суп, котлеты - далее по списку) детей. Как-то на второй день все начанили трескать за обе щеки...
10.02.2006 21:23:48, London
ЧаПай
Я, главным образом, мужа балую.Он, конечно, съест 2 раза подряд -но без удовольствия. А еда такая штука -без удовольствия впрок не идет ;-)
А дети уж обезьянничают ;-))
10.02.2006 21:27:25, ЧаПай
London
Ну здорово...
У меня совершенно нет никакого желания его баловать...
10.02.2006 21:30:56, London
ЧаПай
;-)
Я вот сегодня накосячила - вообще через край :-(Исключительно по собственной дурости и забывчивости. Естественно, сразу позвонила мужу - предупредить и посоветоваться. Так он:
-утешил
-велел в случае осложнений самоустраниться и делегировать возможные разборы полетов ему
-три раза позвонил удостовериться, что я не волнуюсь и меня никто не обижает.
Ну, как не баловать? ;-)
10.02.2006 21:33:57, ЧаПай
London
Я бы тоже такого баловала, согласна.
Да и вообще, если бы мой муж ТОЛЬКО решал квартирный вопрос, например, я бы уже баловала по полной программе. Сколько бы сил у меня освободилось! А нервов!
10.02.2006 21:37:27, London
Бегущая_По_ГраблЯм
Хммм... разбаловала ты их, мать : ))) 10.02.2006 21:22:08, Бегущая_По_ГраблЯм
ЧаПай
Пора на жмых, воду и лебеду? ;-) 10.02.2006 21:27:58, ЧаПай
Бегущая_По_ГраблЯм
Порааа. На пару дней : ))) 10.02.2006 21:31:19, Бегущая_По_ГраблЯм
молодец, умничка !:) да еше и красавица :) 10.02.2006 20:58:16, маро
Кхм, странно смотрятся подряд эти два заявления:) 10.02.2006 20:57:07, Teddy Woman
я только xотела написать, что последние три топика - аккурат в тему конференции. В кои-то веки :) 10.02.2006 21:00:29, Jules
Не, заявления автора: а) она похудела и б) расходы на питание уменьшились в 3 раза. Значит, она столько съедала, что ли?:)) 10.02.2006 21:11:37, Teddy Woman
Бегущая_По_ГраблЯм
Ыыыыыыы : ))) Нет, худела я 3 года, а расходы уменьшились за последний месяц : ))) 10.02.2006 21:13:24, Бегущая_По_ГраблЯм
аааа:)тогда поздравляю. хотя ни то, ни другое мне не близко: вес в 53 кг считаю пока мечтой (у меня только 51), а на еде экономить пока не буду:) Мне ж поправиться хочется 10.02.2006 21:32:41, Teddy Woman
Бегущая_По_ГраблЯм
А я экономила не за счет количества, а за счет улучшения качества : )) Вообще-то слишком большое место в нашей жизни занимали полуфабрикаты. 10.02.2006 21:34:16, Бегущая_По_ГраблЯм
London (бесупешно пытающаяся похудеть)
Ну рассказывайте...
С подробностями...
Мне остается только вздыхать...
10.02.2006 20:50:54, London (бесупешно пытающаяся похудеть)
Бегущая_По_ГраблЯм
Вот у меня последние, как мне тогда казалось, 10 кило никак не могли уйти, застряла на 67 кг. Год назад. Помогла гречневая диета - месяц сидела. Килограмма 3 сразу скинула на ней, а остальное потом само : )) 10.02.2006 21:06:13, Бегущая_По_ГраблЯм
А АЛКОГОЛЬ - МОЖНО?
10.02.2006 21:25:04, Jules,не отнимайте последнюю надежду
белое вино очень способствует метаболизму. 10.02.2006 23:32:43, Маграт
Бегущая_По_ГраблЯм
Не знаааю... Думаю, то, что не сладкое - можно... А чего от него будет? Его в диеты не вставляют, потому что он аппетит возбуждает. Ну, возбудит. Ну, закусишь лишним килограммом гречки - ее же все равно можно без ограничений : ))) 10.02.2006 21:29:38, Бегущая_По_ГраблЯм
(подсчитывает сколько стоит местная гречка)......
ОЙ!
10.02.2006 21:37:07, Jules
Tomsik
;-) Вот-вот ( радуясь, что "Польша рядом") :-)))))) 10.02.2006 21:55:01, Tomsik
London (уныло)
Что совсем одна гречка?
Кстати - а вы работаете?
Я почему спрашиваю, мне ИМХО горзадо легче было худеть когда дома сидела. Я правда так уже много не сидела, ну года два наберется.
На работе - очень тяжело.
10.02.2006 21:11:46, London (уныло)
Бегущая_По_ГраблЯм
Основная еда - гречка и кефир. Еще можно все овощи, кроме картофеля, и некоторые фрукты - яблоки, цитрусовые... В общем те, которые не очень сладкие.
Все это можно есть в любом количестве.
Строго придерживаться месяц. Гречку без масла. В идеале еще и без соли, но я не шмагла, я солила : )))
10.02.2006 21:16:09, Бегущая_По_ГраблЯм
London
И как после этого таскать ноги?:))
Ехать час на работу, час с работы, сидеть на 2-х часовых совещаниях, убеждать подрядчиков, проверять уроки?
Я снимаю шляпу...
10.02.2006 21:19:16, London
ChiChi
Лида, я тебя утешу. Она не всем идет. Мне , к примеру, "удалось" избавиться за неделю на 500 грамм, и то сомневаюсь, что это от гречки:)) 10.02.2006 21:29:30, ChiChi
London
Марин, меня в данном случае удручает даже не гречка.
А то, что автор удается мало есть.
10.02.2006 21:35:24, London
Бегущая_По_ГраблЯм
А любая диета не всем идет, я думаю : )) Я вот, например, от Аткинса чуть не окочурилась - ТАК было плохо, что ваще : (( 10.02.2006 21:32:52, Бегущая_По_ГраблЯм
Бегущая_По_ГраблЯм
Да нормально. Это ж можно без ограничений есть. А вообще-то я на работе в принципе не ем, хотя работаю с 10 до 18.. Чай пью - да. Даже иногда с чем-нибудь типа шоколадки. А есть... во-первых, некогда, а во-вторых, жаль на эту фигню время тратить. Но я вообще малоежка, привыкла уже : ) Утром ем, пока готовлю, потом вечером слегка : )) 10.02.2006 21:24:36, Бегущая_По_ГраблЯм
London
Ну мне просто остается скрежетать зубами от зависти...
Я хочу есть ВСЕГДА. Даже когда меня тошнит. Даже когда температура 40.
Ну или, как говорит моя подружка "есть не хочется только первые полчаса после обеда. Остально время есть хочется очень"
Толкьо когда ОЧЕНЬ сильно волнуюсь не хочу есть. Ну или влюбляюсь:))
Но это бывает крайне редко, увы...
10.02.2006 21:29:10, London
Лида, я тоже хочу есть всегда, везде и всё. ;о) И ем. Не всё, конечно...
Но при этом потеряла за 4 месяца 9 килограммов (вот уже два месяца плато-фаза, правда), пойдя по стопам Наташи С.
10.02.2006 21:35:44, Элисон
London
Так с этого место поподробнее:))
Только сразу скажу - сели это метод Каролины - мне не подходит, увы
10.02.2006 21:38:50, London
Неужели в нашей 7-е есть желающие похудеть и не знающие о методе Наташи С.?! ;о)))

По ссылке Наташина статья.

Я тоже сдавала анализ, в числе запрещенных продуктов не оказалось ничего, от чего бы я не могла отказаться, голодной - а это для меня страшно - я себя не чувствовала и не чувствую ни минуты. Хочу - и ем.

Сотрудница, сдававшая анализ в феврале (я - в конце августа) прошлого года, рассталась с 25 кг.
10.02.2006 21:45:14, Элисон
London
Да, помню, читала давно. тогда мне было не сильно актуально:))
А кинь на мыло пароли и явки, плиз?
10.02.2006 21:48:19, London
Кинула ссылку на сайт. 10.02.2006 21:50:14, Элисон
Не могли бы Вы и мне кините ссылку? У Натальи перечисляется несколько разных.. Хотелось бы проверенную клинику :-).
10.02.2006 23:54:15, girl next door
London
Получила, спасибо. Т.е. ты конретно в эту клинику обращалась? 10.02.2006 21:53:21, London
Да. 10.02.2006 22:02:14, Элисон
раздельное питание?
мальчики - отдельно, девочки - отдельно? :)
10.02.2006 21:38:28, Jules
London
Кстати о мальчиках. НАШ мальчик интересовался про подарки от богатого дядюшки. Буквально сегодня:)) 10.02.2006 21:42:23, London
Мдаааа.... придется поневоле садится на гречку с такими племяничками. )) 10.02.2006 22:07:49, Jules
London
:)) 10.02.2006 23:24:35, London
Ага.

У этой диеты оказался приятный побочный эффект - за те две недели, которые я провела в Египте, перепробовав с шведского стола все, что только там было представлено, не пропуская ни плюшки, ни десерты, ни торты, я потеряла еще полкило. ;о)

Видно, похудательный эффект этой диеты достигается за счет нормализации обмена веществ.
10.02.2006 21:41:18, Элисон
London
Т.е. - раздельное питание? 10.02.2006 21:43:32, London
Да. И исключение продуктов, противопоказанных по анализу крови. 10.02.2006 21:46:16, Элисон
А поделитесь,плз,- как на еду тратить в 3 раза меньше? 10.02.2006 20:49:06, Ефросинья!
Бегущая_По_ГраблЯм
А мне здесь советов надавали : )
1. Никаких полуфабрикатов.
2. Две большие кастрюли (7 литров) - одна для супа, другая - для компота или киселя.

Остальное - частные примеры. Вместо соков - компот или кисель из свежезамороженных ягод (7 литров компота получается по цене 2 литров сока). Вместо сырков - сырники. Раньше покупала 2 филе семги, теперь вместо одного из них покупаю белую рыбу и делаю рыбные котлеты. Делала салаты - тоже вполне экономично : )) Главное, с вечера все кинуть в пароварку, а утром перед работой нарезать. Быстро получается.
Естественно, фрукты и овощи оставила в том же объеме. В общем, разумная экономия получилась : )
10.02.2006 21:04:20, Бегущая_По_ГраблЯм

Спасибо.
А выбор магазин-рынок, на себе или на машине стоял?
10.02.2006 21:18:12, Ефросинья!
Бегущая_По_ГраблЯм
Не поняла... Я место покупок не меняла. Я езжу в О`Кей на машине. Закупаюсь на неделю. Муж едет на колхозный рынок за овощами-фруктами - тоже закупается на неделю. 10.02.2006 21:27:01, Бегущая_По_ГраблЯм
London
А что, серьезно стояла проблема сьэкономить? 10.02.2006 21:14:15, London
Бегущая_По_ГраблЯм
Да. Очень. Я писала. На продукты уходило... короче, много. В январе уложились в 20000... 10.02.2006 21:25:54, Бегущая_По_ГраблЯм
London
Т.е. это уже по факту экономии? Тогда это серьезно 10.02.2006 21:32:25, London
Бегущая_По_ГраблЯм
Угу. Более чем. В 3 раза - говорю же. 10.02.2006 21:35:21, Бегущая_По_ГраблЯм
London
Здорово.
Шляпы у меня уже не осталось, просто так выражаю свой респект:))
10.02.2006 21:39:51, London
Спасибо.
А выбор между рынок-магазин, на себе или на машине стоял? ( в совокупности расходов на еду)
10.02.2006 21:21:10, Ефросинья!
fat mouse, типа скептически щурясь, а на самом деле завидуя
А рост какой? :) 10.02.2006 20:46:55, fat mouse, типа скептически щурясь, а на самом деле завидуя
Бегущая_По_ГраблЯм
160 : ) 10.02.2006 20:48:03, Бегущая_По_ГраблЯм
fat mouse
тогда, пожалуй, я покорчусь :)
Пошла на весы, желая хмыкнуть и сказать "ну и подумаешь, у меня 54"... а там 57!
А рост тот же.
Все. Ушла завистливо плакать.
10.02.2006 20:52:49, fat mouse
57?57?57?57?!!!! Убью всеx... утоплю в животном жире. Даже не в растительном, а именно в животном. 10.02.2006 20:55:32, Jules
fat mouse
а я в нем не утону :) см. ник :) 10.02.2006 21:04:36, fat mouse
солнце, ты их не слушай, ты меня слушай !:) ведь мои 62 кг тебе больше нравятся, а ?:) 10.02.2006 20:57:43, маро
ЧаПай
А я даже не знаю, сколько во мне кгов - взвешиваюсьб исключительно в женских консультациях в беременность, а это не считово ;-)
А весов в дому не держим: меньше знаешь - слаще ешь ;-))
10.02.2006 21:11:24, ЧаПай
Теплее, теплее, теплее... где моя жирненькая, лоснящаяся такса? :) 10.02.2006 20:59:29, Jules
Ежечка
я тоже вполне жирненькая :) и даже до беременности мои 67 кг могут тебя порадовать, а сейчас так все 76! 10.02.2006 21:58:01, Ежечка
Тебе полагается быть жирненькой :) я набрала за беременность 22 кэгэ..:) с 52 до 74 :)
Аx, какие у меня были щечки! они лежали у меня на плечаx!:) из-за ниx не было видно пуза :)
10.02.2006 22:10:32, Jules
Ежечка
ну так я пишу, что еще ДО была вполне упитана :)
про щечки очень понравилось :))))
10.02.2006 22:15:29, Ежечка
пииииииво пьет :) 10.02.2006 21:02:33, маро
xи-xи-xи-гы-ги-ги-xа-xа-гы-гы...
родственная душа...:)
10.02.2006 21:24:01, Jules
такса пиво пьет, Риммус пиво пьет, а я - на работе :((( 10.02.2006 21:34:01, маро
Щазз... мы слишком заняты завистью чтоб xвалить :)
не та весовая категория :) вот щас еще кто-нибудь из доxодяг придет и поxвалит :)
10.02.2006 20:45:35, Jules
Бегущая_По_ГраблЯм
Ну, хотя бы по второму вопросу, а? : )) 10.02.2006 20:48:30, Бегущая_По_ГраблЯм
Ладно, xвалю. Молодец. Искренне :)
10.02.2006 20:52:48, Jules,со скрипом :)
Бегущая_По_ГраблЯм
Пасиба : ))) 10.02.2006 21:07:45, Бегущая_По_ГраблЯм


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!