Девули, а есть ли здесь те, кто занимается(знает/понимает) йогой? Очень нужно что-то делать. Прямо жизненно необходимо. Нужна йога для спины. Хочу спросить, может знаете в Люблино, Марьино, Братиславская, Текстильщики где то есть стоящее? Очень-очень нужно.
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Спортивные клубы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я долгое время занималась йогой, для вас я бы хотела посоветовать пилатес, этот вид тренировок как раз для спины и осанки.
02.10.2015 19:24:38, Sunnyy
а почему йога? можно для начала поискать занятия "здоровая спина". а потом йогу
16.09.2015 10:43:46, Scrat
в Москвиче где бассейн есть занятия "Здоровая спина" тренер Татьяна Галкина. Занятия в сентябре понед.и четверг с 18 до 19.Информация у администратора групповых программ 8(909)640-45-45. Информацию записала для себя,сама пока хожу только в бассейн.Занятия платные.
16.09.2015 10:27:41, Nataliska07(в системе так же)
я хожу в Текстильщиках. В "Москвич". Сезон, правда, еще не открыла, но пойду на днях.
Год отходила, и ни разу спина не дала о себе знать, хотя раньше болела регулярно. 15.09.2015 22:14:36, Мось
Год отходила, и ни разу спина не дала о себе знать, хотя раньше болела регулярно. 15.09.2015 22:14:36, Мось
на сайте пишут, что 500р/разовое занятие. Было 550р раньше.
Контакты отправляю. 15.09.2015 22:55:39, Мось
Контакты отправляю. 15.09.2015 22:55:39, Мось
Ой а дайте пож контакт тренера! Мне близко москвич! И скажите пож, там какая программа? Есть что-то для начинающих? Спасибо!
15.09.2015 22:25:40, Oleano
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?