Раздел: Фитнес

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Инструктор -фитнес

Кто занимается в X-Fit Отрадное или Алтуфьево порекомендуйте своего инструктора. надо приводить тело в порядок - подтянуть. качком не хочу быть. может есть еще у нас фитнес-клубы с хорошими инструкторами.
26.04.2013 10:37:17,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
в Алтуфьево могу порекомендовать СК Лианозово. Место не пафосное, но там отличный тренер по фитнесу, она даже на групповых занятиях возится со всеми индивидуально, многие ходят к ней уже много лет. 28.04.2013 00:09:07, Сбыча Мечт
А как фамилия Вашего тренера? А то там их несколько? 28.04.2013 09:43:01, EE337
Она там одна фитнес ведет. Татьяна, фамилии не знаю. 28.04.2013 11:37:25, Сбыча Мечт
Спасибо. Мне пафосное не надо. Обязательно посмотрю 28.04.2013 01:15:44, SPANI
Ежик
у Вас есть время на 3-5 часов занятий ежедневно?
у Вас есть желание жрать химию?

тогда и не мечтайте даже - качком Вам не стать

зачем Вам рекомендации? посмотрите вокруг и идите просто к понравившемуся тренеру
27.04.2013 14:56:51, Ежик
Не хочу быть качком. Есть пара знакомых которых " изуродовали" мышцы стали жесть. Я просто хочу подтянуть тело. 27.04.2013 23:53:41, SPANI
Ежик
то, что у Ваших знакомых считается "изуродованными мышцами", это всего лишь жир, не волнуйтесь 29.04.2013 10:32:01, Ежик
Занозка
Не поверят)) Все насмотрелись на таких дам: и считают, что это случается от 3-килограммовых гантелей)) 29.04.2013 16:23:44, Занозка
Ежик
2 раза в неделю по 20 минут :)) 30.04.2013 10:58:08, Ежик
Так, в тексте так и написано: "качком не хочу быть"))) 27.04.2013 16:48:47, Repey
Ежик
так и не получится, даже если постараться 29.04.2013 10:32:18, Ежик


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!