Девчонки, есть кто-нибудь по соседству? Хочу пойти в фитнес-клуб, зашла в ближайший, там предложение: за одну годовую карту вторая в подарок, итого карта на год 12 тысяч. Это полный день аэробика+тренажеры. Ходить можно каждый день.
Может кто составит компанию?!
Спортивная, Фрунзенская, ну или кому ехать недалеко совсем, например я детей буду возить на Кутузовскую, могу подхватывать и отвозить, но это тогда со мной в одно время, неудобно наверно. Но все равно при наличии машины с Кутузовской, Парка победы 7 минут.
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
привет, я ваша соседка . а в какой спрот клуб вы собираетесь
20.01.2007 17:14:45, мымра
и что .даже ужинать небудешь? Я сейчас иду на кухню меня там ждет, котлетка и овощи тушеные. про сок лимона вчера читала?
20.01.2007 17:35:54, таТкка
сегодня уточнила точно. надо так 0,5 стакана лимонного сока чистого разбавить до полного кипяченой водой. выпивать около 9 часов вечера и больше ничего неупотреблять. Идет очищение печени и омоложение организма( у меня мочегонный и слабительный эффект) только в такой пропорции, а то-что ты капаешь в воду, просто, пьешь не пустую воду.
20.01.2007 18:19:35, таТкка
смотря какие лимоны и как их выдавливать ,я думаю что штук2-3 Я сегодня на рынке 1,5 кг купила по дешевке по 20 руб. за кило ,а теперь сижу и думаю что так мало, Я тоже сейчас ухожу гулять с детьми ,НО обещаю сегодня вернуться
20.01.2007 18:30:08, таТкка
только собираюсь, выбираю куда пойти, выбираю из трех. Просто по цене это вообще самое копье получается, ближе всего к моему дому, два зала там. Вот в одном клубе на усачева была, там залы проходные, аэробика где, там постоянно кто-то ходить будет, это мне не понравилось если честно. В см-спорт аквааэробика есть и это пожалуй самое главное, но цены уже совсем другие.
20.01.2007 17:29:24, мамАНЯ
Ну так пошли вместе! тыща в месяц всего, красота. Я не знаю еще как ходить буду, аэробика все равно по расписанию, придется детей отвозить, а в тренажерку вечером наверно. А вот утро с 9 у них, это я тоже не смогу бегать каждый день. Но если вместе, то договоримся конечно. Главное карты купить. Правда на что я точно не пойду это на степ-аэробику, прыгать бегать не получится у меня, хочу каланетик, пилатес попробовать, силовые тренировки, я еще не разобралась в них.
пилатес-вторник и четверг в 6
каланетика-среда 17:45, пятница в 6
Насчет народа не знаю, часа в 2 заходила, вообще никого не было.
А как Вам см-спорт?
20.01.2007 17:47:38, мамАНЯ
Там акция у них до 8 марта, но я конечно хотела бы с февраля начать. До лета чтоб позаниматься так чтоб результаты уже увидеть.
20.01.2007 18:08:12, мамАНЯ
? Карта стоит 24 тыщи, но при покупке вторая в подарок, так что 12 тыщ с носа
20.01.2007 18:12:06, мамАНЯ
Хорошо, я все таки буду еще вывешивать объявления.
Да ничего они там не предлагают утром, только тренажерка, аэробика с 17:45 начинается до 20:00, только в субботу в 12 и в 13 есть
20.01.2007 18:21:54, мамАНЯ
20.01.2007 17:14:45, мымра
татуся, ну ты прям на глазах таешь, ну какая молодец.
а я так плотно пообедала, теперь переживаю.
правда ела только рыбку и капусту, но до отвала.
20.01.2007 17:27:25, мымра
а я так плотно пообедала, теперь переживаю.
правда ела только рыбку и капусту, но до отвала.
20.01.2007 17:27:25, мымра
20.01.2007 17:35:54, таТкка
да читала, только не поняла, как разбавлять, тоесть какие пропорции.
я просто в воду капаю лимона по вкусу и все.
ужинать не буду, если только грейпфрут .
а ты молодчина, когда еще идеш спортом заниматься.
20.01.2007 17:39:34, мымра
я просто в воду капаю лимона по вкусу и все.
ужинать не буду, если только грейпфрут .
а ты молодчина, когда еще идеш спортом заниматься.
20.01.2007 17:39:34, мымра
20.01.2007 18:19:35, таТкка
ой, это сколько лимонов надо, одного наверное мало.
пиши ответ, а я пойду собаку выгуливать, потом с ребенком в книжный.
вернусь все прочитаю
20.01.2007 18:22:42, мымра
пиши ответ, а я пойду собаку выгуливать, потом с ребенком в книжный.
вернусь все прочитаю
20.01.2007 18:22:42, мымра
20.01.2007 18:30:08, таТкка
это на хамовническом валу, а вы только идете или уже там занимались,
и почему именно его выбрали.
20.01.2007 17:24:29, мымра
и почему именно его выбрали.
20.01.2007 17:24:29, мымра
20.01.2007 17:29:24, мамАНЯ
у меня дочка в СМ ходит, сегодня 2 занятия вообще одна занималась, а вы с утра хотите ходить или вечером.
мне тоже надо куда-нибудь податься, да одной лень.
но мне удобно с утра пока ребенок в школе, а потом как в стишке:
драм кружок, кружок по фото, да и петь еще охота.
20.01.2007 17:34:04, мымра
мне тоже надо куда-нибудь податься, да одной лень.
но мне удобно с утра пока ребенок в школе, а потом как в стишке:
драм кружок, кружок по фото, да и петь еще охота.
20.01.2007 17:34:04, мымра
пилатес-вторник и четверг в 6
каланетика-среда 17:45, пятница в 6
Насчет народа не знаю, часа в 2 заходила, вообще никого не было.
А как Вам см-спорт?
20.01.2007 17:47:38, мамАНЯ
про см-спорт, для ребенка просто супе. 1. я купила годовую карту для дочки всего за 13000 рудлей, это год + 3 мес. заморозки.
2. как я выше писала детей очень мало и занятия часто проходят как индивидуальные.а вот для взрослых, я увидела много минусов.
1. на аквуху надо записываться заранее, хотя я вообще не понимаю как в этот маленький бас еин помещается такое кол-во народа.
2. в раздевалке толкучка, и далее в том же духе, что желающих много, а места мало.
20.01.2007 17:57:01, мымра
2. как я выше писала детей очень мало и занятия часто проходят как индивидуальные.а вот для взрослых, я увидела много минусов.
1. на аквуху надо записываться заранее, хотя я вообще не понимаю как в этот маленький бас еин помещается такое кол-во народа.
2. в раздевалке толкучка, и далее в том же духе, что желающих много, а места мало.
20.01.2007 17:57:01, мымра
ты знаешь, а я подумаю над твоим предложением. зайду посмотрю, ты когда покупать хочеш
20.01.2007 17:59:30, мымра
20.01.2007 17:59:30, мымра
20.01.2007 18:08:12, мамАНЯ
20.01.2007 18:12:06, мамАНЯ
цена конечно класс!!!! я зайду посмотрю что они на утро предлагают и тогда решусь. зайду или сегодня или завтра, я живу на другой стороне комсомольского, так что идти 5 минут.
мамАня если вдруг найдете кого-то вместо меня, совсем не обижусь.
все пошла собаку выгуливать
20.01.2007 18:17:43, мымра
мамАня если вдруг найдете кого-то вместо меня, совсем не обижусь.
все пошла собаку выгуливать
20.01.2007 18:17:43, мымра
Да ничего они там не предлагают утром, только тренажерка, аэробика с 17:45 начинается до 20:00, только в субботу в 12 и в 13 есть
20.01.2007 18:21:54, мамАНЯ
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
