Мой муж всё время спит. Меня это бесит. Спать он ложится вместе с ребенком в 9 часов вечера (ну это самое позднее). Днем часто бывает дома (работа такая) и тоже спит. Как не позвоню дома, спит.
В выходные спит днем с ребенком по 2-3 часа.
В связи с этим вопрос, а мне что делать. Переходить на его режим? Или сидеть перед теликом весь вечер одной?
Мы ругаемся, но спать он не прекращает. С утра всегда сонный, я уже в дверях, он всё ещё в кровати.
На общение с ним времени нет, потому что очень редко бывает такой момент, чтобы я была дома, свободна от дел + он не спал.
Спортом не занимается. Всё время жалуется на недосып, головную боль, разбитость, усталость (где устал непонятно?).
Может это болезнь? Как быть?
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Брак
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Всё время спит
13.10.2003 09:39:56, странная37 комментариев
Врач-сомнолог Александр Пальман рассказал о норме здорового сна. Об этом сообщил RT.
Специалист утверждает, что количество необходимых для полноценного отдыха часов сна зависит от конкретного организма и у каждого человека этот показатель индивидуален. В среднем норма составляет от семи до восьми часов, но существуют генетически заложенные отличия. Так называемым «короткоспящим» людям может потребоваться меньше, а «длинноспящим» — больше часов сна, чем нужно среднестатистическому человеку.
В случае же если человек не высыпается, проспав то количество часов, которое ему обычно достаточно для восстановления, то, по мнению Александра Пальмана, ему нужно обратиться к врачу. Такие симптомы могут оказаться признаком гиперсомнии — избыточной сонливости, вызванной депрессией, синдромом обструктивного апноэ сна или другими физическими или психологическими причинами. 13.07.2019 11:01:46, Hanuma
Специалист утверждает, что количество необходимых для полноценного отдыха часов сна зависит от конкретного организма и у каждого человека этот показатель индивидуален. В среднем норма составляет от семи до восьми часов, но существуют генетически заложенные отличия. Так называемым «короткоспящим» людям может потребоваться меньше, а «длинноспящим» — больше часов сна, чем нужно среднестатистическому человеку.
В случае же если человек не высыпается, проспав то количество часов, которое ему обычно достаточно для восстановления, то, по мнению Александра Пальмана, ему нужно обратиться к врачу. Такие симптомы могут оказаться признаком гиперсомнии — избыточной сонливости, вызванной депрессией, синдромом обструктивного апноэ сна или другими физическими или психологическими причинами. 13.07.2019 11:01:46, Hanuma
Очень похоже на кризис среднего возраста. Такое было с мужем моей подруги, она мне постоянно на него жаловалась, даже думала о разводе, но до этого всё таки не дошло, она нашла для него психолога - Ирину Богдюкевич, подробностей уже особо не помню, но отзывы у неё после этого были очень хорошие. Муж стал более активным в их семье, поездки, совместные походы в кино, с ребёнком стал больше времени проводить. Так что почитайте об этом, возможно у вашего мужа тоже самое. На сайте у психолога Богдюкевич, есть несколько хороших статей насколько я помню [ссылка-1] .
10.07.2019 15:47:35, Oreo
10.07.2019 15:47:35, Oreo
У меня та же проблема с мужем, что и у Вас. Долго не могла сформулировать, что же не так в наших отношениях с мужем, теперь ясно вижу, что бесит то, что он постоянно мечтает побыстрее оказаться в постели. Поел-хлоп лежит спит, погулял на велике с ребенком(отговорка, что с ребенком пошел гулять, для себя любимого велик взял, а ребенок впридачу). Пришел поел, устал, лег с ребенком спать на 3 часа. Проснулся, послонялся по квартире, опять лег. Жалуется, что мало отдыхает и хочет спать. Что делать?
06.07.2019 09:11:14, 14353
Если сам человек на самочувствие не жалуется, то может оставить его в покое? У меня, например, физиологическая норма сна - не менее 10 часов, только так я чувствую себя человеком. А поскольку на неделе получить эти часы не выходит, то, как и Ваш муж, досыпаю на выходных. И если бы не мои домашние, проводила по крайней мере один из выходных также как и ваш муж. Правда, днем по выходным мы спим всей семьей :)) Посчитайте сколько часов он спит в сутки, что у него за работа... В ответ на Ваш вопрос - нет, меня это не раздражало бы: я искренне считаю сон крайне полезным и довольно интересным занятием, если хочется спать ;) Никакая другая развлекуха мне не будет в радость, елси я не выспалась... А Вам, похоже, еще и не удается ему предложить ничего такого, что могло бы его заинтересовать в плане времяпрепровождения, раз он спрашивает "А чего еще делать-то..". так что хотите разбудить - дайте выспаться, а потом предложите что-то интересное ему, а не Вам... ;))) По крайней мере со мной срабатывает только такая тактика ;)
15.10.2003 11:52:10, Gatta
Это депрессия.
Либо его что-то очень сильно не устраивает в вашей жизни - и это повод для посещения психолога. Либо он болен - и это повод для посещения психиатра. 14.10.2003 19:41:58, Artemis
Либо его что-то очень сильно не устраивает в вашей жизни - и это повод для посещения психолога. Либо он болен - и это повод для посещения психиатра. 14.10.2003 19:41:58, Artemis
мне тоже к врачу тогда, что ли? по выходным я сплю днем , если есть возможность.В рабочие дни стараюсь лечь не позже 23, если сильно устала- то и раньше.В общем. стараюсь взять свои 8-9 часов сна обязательно.И в выходные лишние 1-2 часа не повредят.Что тут страшного?
13.10.2003 13:58:59, Евра
А он всю жизнь так спит или только в последнее время?
Вобще вариации продолжительности нормального сна очень велоики. Описана одна женщина, которая спала 23 час в сутки. Но все равно сумела выйти замуж и родить ребенка.
Если же сонливость возникла в течении жизни, надо выяснять в чем дело. Есть несколько завболеваний сопровождющихся жтим и дело отнюдь не в низком давлении. Самый лучший специалист по расстройствам сна -академик Вейн и его школа, эот кажется в 1 мед.институе на ул. Пирогова, по моему дом 54. Сходите на прием если чего. 13.10.2003 10:36:13, курмышкин
Вобще вариации продолжительности нормального сна очень велоики. Описана одна женщина, которая спала 23 час в сутки. Но все равно сумела выйти замуж и родить ребенка.
Если же сонливость возникла в течении жизни, надо выяснять в чем дело. Есть несколько завболеваний сопровождющихся жтим и дело отнюдь не в низком давлении. Самый лучший специалист по расстройствам сна -академик Вейн и его школа, эот кажется в 1 мед.институе на ул. Пирогова, по моему дом 54. Сходите на прием если чего. 13.10.2003 10:36:13, курмышкин
Я то сходить могу, запросто. Но боюсь, что он сам не признает эту проблему проблемой. Моего раздражения он не понимает, спит же - никому не мешает, внимания не требует, по бабам/кабакам не шляется. Когда я спрашиваю, сколько можно спать? Он говорит, а что ещё делать то?
Я в шоке! Даже если мне будет ну совсем нечем заняться, я не лягу в 12 часов дня спать, а если лягу, ни за что не усну. Я почитаю книжку, телик посмотрю, по телефону поболтаю, в любом случае буду бодрствовать.
А он... Из всех вариантов выбирает сон...И спит очень глубоко. Например, плач ребенка его не разбудит никогда. Он как проваливается. Его надо расталкивать, трясти. А когда просыпается, заспанный, недовольный, разбитый, долго не может соображать (например, ответить на телефонный звонок).
13.10.2003 10:48:13, странная
Я в шоке! Даже если мне будет ну совсем нечем заняться, я не лягу в 12 часов дня спать, а если лягу, ни за что не усну. Я почитаю книжку, телик посмотрю, по телефону поболтаю, в любом случае буду бодрствовать.
А он... Из всех вариантов выбирает сон...И спит очень глубоко. Например, плач ребенка его не разбудит никогда. Он как проваливается. Его надо расталкивать, трясти. А когда просыпается, заспанный, недовольный, разбитый, долго не может соображать (например, ответить на телефонный звонок).
13.10.2003 10:48:13, странная
Такая сонливость может быть признаком серьезным заболеваний.
Но не пугайтесь заранее, это может быть просто низкое давление.
Но ко врачу обязательно. 13.10.2003 09:48:15, Агнесса
Да не давление это! Образ жизни такой. А давление у него как у космонавта. И по врачам он сам ходит всё время, любитель такой полечиться. То витаминки пьет, то ещё что-нибудь.
Как мне то с таким жить? Вот Вас бы не раздражало бы, если Ваш муж всё время спал бы? 13.10.2003 10:07:11, странная
Как мне то с таким жить? Вот Вас бы не раздражало бы, если Ваш муж всё время спал бы? 13.10.2003 10:07:11, странная
Меня бы это раздражало конечно.
Если это нж болезнь, а образ жизни (чего я бы у врача все же проверила), то недо что то делать! :-) 13.10.2003 11:25:05, Агнесса
сколько лет? Мальчики постоянно спят лет до 30:) До 30 мой мог спать всегда и везде, как солдат:)
13.10.2003 11:15:49, В6
Я и в 37 могу спать где угодно... Только времени на это обычно не бывает более 6-7 часов в сутки... А автору можно просто посоветовать мужу сменить работу, чтобы вставать надо было в 7 утра... Это очень способствует... Я тоже мнил себя совой и не просыпался раньше 9 часов... Однако сначала дети, а потом работа, начинающаяся в 8 утра кардинально изменили все... Теперь сложно сказать, к какому роду птиц относиться... Засыпаешь все равно не раньше часа, а вставать все равно в семь... Только по дороге и спишь :)
13.10.2003 13:06:28, AleXXX
Совиность здесь вообще не причем - совы не спят больше жаворонков, они просто позже ложаться и раньше встают.
А совиность у вас не настоящая - я лично от постоянной жизни не в моем режиме, жаворонком не становлюсь, только наваливается усталость и в обмороки могу падать. И с утра до 10 часов сплю на ходу. 14.10.2003 19:45:23, Artemis
А совиность у вас не настоящая - я лично от постоянной жизни не в моем режиме, жаворонком не становлюсь, только наваливается усталость и в обмороки могу падать. И с утра до 10 часов сплю на ходу. 14.10.2003 19:45:23, Artemis
"совы не спят больше жаворонков, они просто позже ложаться и раньше встают." - да ну? :)
И еще - скажем, если Вам надо вставать ы 7 утра, вставайте в 6 - и 5-километровую пробежечку :) Через пару месяцев такого режима прекрасно бедете себя чувствовать :)
15.10.2003 08:34:11, AleXXX
И еще - скажем, если Вам надо вставать ы 7 утра, вставайте в 6 - и 5-километровую пробежечку :) Через пару месяцев такого режима прекрасно бедете себя чувствовать :)
15.10.2003 08:34:11, AleXXX
Ну, это Вы не раньше часа засыпаете. А мой муж в 9 вечера бай-бай идет. А встает он рано (около 7), потому что ребенка ведет в сад. Потом приходит домой и опять спать ложится. Спит часов до 10-11 утра. Если приходит домой днем - тоже спит.
Так что оставьте Ваши советы для кого-нибудь другого:) 13.10.2003 14:26:44, странная
Так что оставьте Ваши советы для кого-нибудь другого:) 13.10.2003 14:26:44, странная
Ага. А само вставание в 7 утра к ребенку для него нормально? Может быть этот режим совершенно не его, вот он и страдает и пытается отоспаться когда можно.
А нельзя ребенка водить в сад позже?
Даже если ориентироваться на занятия, вполне достаточно встать в 8.30, быстро покормить ребенка йогуртом и отнести в сад. 14.10.2003 19:47:42, Artemis
А нельзя ребенка водить в сад позже?
Даже если ориентироваться на занятия, вполне достаточно встать в 8.30, быстро покормить ребенка йогуртом и отнести в сад. 14.10.2003 19:47:42, Artemis
Ну, во первых, ребенок встает в 6-6.30. Так что у мужа никак не получится спать до 8.30:) Будет ещё хуже. А так он отводит его пораньше и в 8.30 уже спит опять.
А я ухожу рано, отвести ребенка в сад не успеваю. 15.10.2003 09:17:50, странная
А я ухожу рано, отвести ребенка в сад не успеваю. 15.10.2003 09:17:50, странная
У него есть возможность - он и спит. Если ему нельзя было бы спать 12 часов, а можно только 7, прекрасно жил бы... Если, конечно, это не болезнь серьезная. И вообще - чем больше спишь, тем больше спать хочется...
13.10.2003 21:38:31, AleXXX
32. Но чем дальше, тем он спит больше. Так что это уже скорее от приближения старости, а не от детства:)
И по сколько часов Ваш спал в сутки? 13.10.2003 11:21:28, странная
И по сколько часов Ваш спал в сутки? 13.10.2003 11:21:28, странная
счас, поробую вспомнить, давно это было:) ну, с11 до 9, потм часа 2 днем, это получается 12:)- это когда не работал, иногда больше, по выходным:)А так Алехх правильно пишет - регулярная работа "с до" регулирует процессы жизнедеятельности, режимс:)
13.10.2003 16:55:35, В6
Меня бы тоже очень сильно насторожило - это абсолютно ненормально, возможно он давно страдает депрессией, или еще чем -то связанным с психикой. Мозг тоже обязательно надо обследовать. Его жалобы - сигнал, что с ним не все в порядке.
13.10.2003 10:54:01, rijik
Он спит не круглосуточно. А часов 12-13 в сутки. И это началось не сейчас, а всю жизнь (32 года).
А чтобы делать функциональную диагностику мозга наверное показания должны быть какие-то...И что она покажет? 13.10.2003 10:35:02, странная
А чтобы делать функциональную диагностику мозга наверное показания должны быть какие-то...И что она покажет? 13.10.2003 10:35:02, странная
один раз проверьте, чтобы ярлыки "лентяй, соня, бездельник" навешивать имея все основания.
Вопрос - Вы с ним никогда в турпоездки не ездили? или в какие-то еще места, где бы ему было много интересного и жаль тратить время на сон. Если ездили - он там тоже спал? 13.10.2003 12:09:33, Дыбра
Он не любит ездить никуда. Любимый отдых в деревне у матери под теплым одеялом. Проснулся, молока парного выпил и обратно завалился. Это для него счастье!
Однажды года три назад поехала с ним в С-Петербург на три дня. Я прокляла всё и больше с ним никуда не поеду. Он испортил поездку своими постоянными жалобами, стонами, кроме того, он всё время мерз там (дело было под новый год). И он тоже сказал, что никогда и никуда больше со мной не поедет! Потому что для него это худшая из мук...
Вот так и живем, никуда не ездим. Меня одну он тоже никуда не отпускает. Вдруг я другого найду%( 13.10.2003 12:31:16, странная
Однажды года три назад поехала с ним в С-Петербург на три дня. Я прокляла всё и больше с ним никуда не поеду. Он испортил поездку своими постоянными жалобами, стонами, кроме того, он всё время мерз там (дело было под новый год). И он тоже сказал, что никогда и никуда больше со мной не поедет! Потому что для него это худшая из мук...
Вот так и живем, никуда не ездим. Меня одну он тоже никуда не отпускает. Вдруг я другого найду%( 13.10.2003 12:31:16, странная
однажды, когда еще студенткой была, мои родители уехали в отпуск, так я почти месяц жила одна - приезжала из Москвы (жили в пригороде) часов в 6-7 вечера, сразу падала спать, без ужина, книжек и телевизора, а просыпалась только в 7 утра... и ощущала себя счастливым человеком :))), это, можно сказать, была для меня НОРМА, необходимое... 13.10.2003 22:27:56, Елена Н.
"Он придерживался одного мнения
с песенкой, в которой говорилось, что только семь удовольствий достойны
хвалы и желаний: первое - жрать, второе - пить, третье - облегчаться от
съеденного, четвертое - от выпитого, пятое - лежать с женщиной, шестое -
купаться, но седьмое, самое лучшее - это спать." 13.10.2003 14:01:08, AleXXX
с песенкой, в которой говорилось, что только семь удовольствий достойны
хвалы и желаний: первое - жрать, второе - пить, третье - облегчаться от
съеденного, четвертое - от выпитого, пятое - лежать с женщиной, шестое -
купаться, но седьмое, самое лучшее - это спать." 13.10.2003 14:01:08, AleXXX
Могут быть также симптомами менингита.
Все это насколько я знаю.
Но если всю жизнь так, то м.б. просто индивидуальная особеннось организма.:-) 13.10.2003 11:27:51, Агнесса
Если он жалуется на сонливость, головную боль, то и для самого него это ненормально. Обратитесь к психотерапевту, к невропатологу(он может назначить исследование головного мозга) обязательно.
13.10.2003 11:03:50, rijik
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
