Хочу перестать думать о другом

Сил моих больше нет. Много лет не могу забыть одного человека. Я замужем, муж просто потрясающий, есть дочь. Пыталась я любовью к мужу "перебить" чувства к тому человеку (тогда была юная и глупая, считала, что мы не можем быть вместе, хотя потом поняла, что могли, просто я испугалась). Спустя много лет пересклись снова с тем другим - я его никогда не забывала. Но быстро поняла, что становится огнеопасно (он сейчас тоже женат, и и ребенок есть). Прервала все отношения, резко и опять бесповоротно. Но забыть его НЕ МОГУ. Я уже не знаю, что сделать с бедной своей головой. Чем я только я не пыталась заглушить мысли о нем. Работой в большом количестве, ребенком, ремонтом, дачей. Сейчас он далеко, за тысячи километров, но через год снова будет в нашем городе. Черт, в голове такая путаница. Муж мой не заслуживает того, чтобы его жена думала о другом. Он правда потрясающий, а я... ну нельзя взрослой замужней женщине быть такой глупой, как девчонке-студентке. НЕЛЬЗЯ. ЧТО, что еще можно сделать, чтобы проснуться однажды утром и понять, что я равнодушна к тому, другому? В то же время это просто мысли.... Я просто постоянно мысленно желаю ему удачи и счастья, чтобы у него все было замечательно, в том числе с женой. Но это же плохо по отношению к моему мужу - с какой стати его жена, его любимая женщина желает счастья и удачи постороннему мужику (если смотреть со стороны). Вот такая вот чехарда. Может, оно и не так страшно, раз это мысли и ничего больше, но мне бы хотелось, чтобы мои мысли ВСЕ были направлены только на мужа, он этого достоин. Мне надоело себя чувствовать непорядочным человеком. Мне стыдно перед мужем, что часто думаю далеко не о нем. КАК это изменить? Я уже просто не знаю.