Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Для тех, кому интересно
Закончилась моя диета. Сегодня сфоткалась в джинсах, купленных летом. То, как это теперь выглядит, можно увидеть в папке Начало. В общем, всем кому обещала отчет - велком в альбом:)
25.09.2005 22:11:12, Мусулунга
79 комментариев
ПРОСТО СУПЕР!!! Эх, кто б мне пинка дал, →
ПРОСТО СУПЕР!!! Эх, кто б мне пинка дал, а то я-то опять расслабилась:)...
26.09.2005 12:38:42, Сима Полосатая
УАУУУУ!!! СУПЕР! вот ты молодец!!! Круто →
УАУУУУ!!! СУПЕР! вот ты молодец!!! Круто выглядишь, девчонка прям!!
Не думала что разница может быть такая большая!! :))
26.09.2005 10:14:24, Gogoni
Не верю! глазам своим...Офф, а муЩина н →
Не верю! глазам своим...Офф, а муЩина на ентой диете могёт охудеть? А у мужа ну совсем никак не получается :-(
26.09.2005 01:23:34, ZhasminKa
аааааааа!!!!
аааааааа!!!!
26.09.2005 00:45:38, nata2703
Просто суперррррр! →
Просто суперррррр!
26.09.2005 00:17:55, birdman
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! →
Ленка!!!!!!!!! я тобой горжусь!у меня б →
Ленка!!!!!!!!! я тобой горжусь!у меня б силы воли в жизни не хватило бы!
25.09.2005 23:49:46, хемуленок
Потрясающе :))))))) Можно мне тоже эту д →
Сползла под стол! такое бывает?
Сползла под стол! такое бывает?
25.09.2005 23:30:53, Шоколадка
Бывает:) Это не фотошоп - я его еще не освоила:)
25.09.2005 23:49:21, Мусулунга
Офигеть:) Нет слов, молодчина! У меня ко →
Офигеть:) Нет слов, молодчина!
У меня конечно же не такие результаты - в начале диеты начала было заниматься, но заболела (за всю дителу болела серьезно раза два). Да и мяса многовато наверное ем:) Пока минус пять кг, еще четыре дня впереди:)
25.09.2005 23:22:52, Sega
Восхищаюсь и завидую! Ты просто молодец! →
Восхищаюсь и завидую! Ты просто молодец!!!!
25.09.2005 23:17:48, Ве Ра
Абалдеть! Супер! Было сапсем тяжко или т →
Абалдеть! Супер! Было сапсем тяжко или терпимо? Лен, ты и на лицо похудела - очень посвежела и похорошела! Серьезно! Че муж говорит? :-)
25.09.2005 23:09:16, Tatachka
Муж не говорит, он пристает:))
25.09.2005 23:10:46, Мусулунга
и прально делает:-) ну скажи очень тяжело? или терпимо? я бы вот тоже на диетку бы, но я просто не представляю как можно без сладкого жить то а? :-(
25.09.2005 23:13:13, Tatachka
Тяжело в первую неделю, но результаты воодушевляют и дают сылы продолжать. А потом уже втягиваешься и совсем не тяжело, честно:)
25.09.2005 23:14:12, Мусулунга
ясна, пасиб! удачи в дальнейшем! щас самое главное начинается :-)
25.09.2005 23:16:13, Tatachka
АААААФИГЕТЬ!!!!!! Я тоже так хочу!!!!! : →
АААААФИГЕТЬ!!!!!! Я тоже так хочу!!!!! :))) Молодец ты какая!!!
25.09.2005 22:56:14, Tyka
Ну еще одна! Тебе-то зачем такие муки?:))
25.09.2005 22:57:45, Мусулунга
:))) хочу постройнеть!!!!! А то летом, на море так славно похудела, а счас опять животик :( Надо на тренажеры идти, все никак не соберусь.
25.09.2005 23:01:42, Tyka
Лен, ну какая ты бесчеловечная!:)))) хоч →
Лен, ну какая ты бесчеловечная!:)))) хочешь, чтобы беременные товарисчи ночью заснуть не смогли? Эх, мне тоже пора на диету...
Выглядишь просто супер!!!!
25.09.2005 22:54:06, eka
Ты тоже килограмм 10 скинешь недель через 20 - с тобой все ясно как раз:))) И, между прочим, без всякой диеты:)
25.09.2005 22:55:12, Мусулунга
супер!!! скажи, а бедра в области "галиф →
супер!!! скажи, а бедра в области "галифе" тоже похудели? а то у меня это основная проблема :(
25.09.2005 22:50:43, Ина & Диаша
А у меня галифе особо не было - у меня всё в пузо откладывается. Но ноги и попа тоже подтянулись - это я по штанам сужу:) И муж подтверждает:))
25.09.2005 22:55:44, Мусулунга
а вот как кожа на животе от такого сильного похудания? я чего-то на свой смотрю - он хоть и уменьшается, но выглядит все равно паршиво
25.09.2005 23:51:59, ЗУку
У меня как была, так и осталась. Пресс качать надо. Но у меня еще на животе жирка прлично осталось.
25.09.2005 23:54:31, Мусулунга
ну от качания пресса то разве кожа изменится? я вот не хочу живот накачанный кубиками, хочу просто плоский, но там кожа с растяжками так ужасно выглядит
26.09.2005 11:13:09, ЗУку
Какие кубики? Это ж укачаться надо - мне без шансов:)А вот подтянуть все это дело только упражнениями и можно. А растяжек на животе у меня нет.
26.09.2005 21:49:11, Мусулунга
ну не подтягивается не фига:(( мышцы там под жирком и кожей появляются, но этот слой не убирается
26.09.2005 22:42:45, ЗУку
КУБИКАМИ????? хрен ты его до кубиков докачаешь, для таких результатов даме нужно стать ярой приверженицей бодибилдинга и питаться одними белковыми коктейлями %Ъ
26.09.2005 13:36:25, Саблезубый Белк (ex. Larissa&Gleb))
ну так разве это нереально?:) суть то не в этом, я не хочу накачанный пресс, а хочу просто, чтобы на животе не висело ничего, а качанием пресса это не убирается - т.е. просто под слоем жирка появляются мышцы, но мне от этого ни жарко, ни холодно (это при качании пресса параллельно с худением)
26.09.2005 14:28:08, ЗУку
пузко у меня тоже есть... пока кое-как втягивается, но ненадолго :) Сказала мужу, что надо вот на диету сесть, а он кричит "не смей! все мое!" :) а сам же смеется иногда надо мной, что потолстела... вот пойми их, этих мужиков... :)
25.09.2005 23:03:14, Ина & Диаша
и у меня все в живот :))) И не только в беременном состоянии
25.09.2005 23:02:09, eka
отпад! Ну просто слов нет! Потрясающе вы →
отпад! Ну просто слов нет! Потрясающе выглядишь. Но это ж сколько надо силы воли - диета, да еще и спортом заниматься!!! Преклоняюсь просто!
25.09.2005 22:48:53, Березка
Отпад! Нет слов как круто!
Отпад! Нет слов как круто!
25.09.2005 22:48:33, Tiffany
выглядишь классно:) Хотя раньше ты тоже →
выглядишь классно:)
Хотя раньше ты тоже классно выглядела:)честно!
25.09.2005 22:34:30, тигровая мышь
6+ :))
6+ :))
25.09.2005 22:32:08, Юля Пли
Лен, потрясающе...хочу-хочу-хочу... дава →
ну супер!!! не зря ты сидела на диете!!! →
ну супер!!! не зря ты сидела на диете!!!! умница просто))))) Шикарно выглядишь))))
25.09.2005 22:20:04, Nasta
ПРОСТО НЕТ СЛОВ! Так не бывает :) ЗЫ. Пр →
ПРОСТО НЕТ СЛОВ! Так не бывает :)
ЗЫ. Приезжай за джинсами ;)))
25.09.2005 22:18:58, Oker
Ты мне свои хочешь отдать?:)))
25.09.2005 22:41:56, Мусулунга
ага :) у меня длинные есть :)))
25.09.2005 22:54:09, Oker
До твоих джинсов мне надо еще пару курсов диеты пройти:)
25.09.2005 23:00:53, Мусулунга
это те,что мне велики :) ну, ты имей в виду на всяк случай :)))
25.09.2005 23:03:22, Oker
прально, а то она увлечется диетами-то, и одеть нечего будет в один прекрасный день :-))) тут ты ее и выручишь :-))
25.09.2005 23:36:58, Березка
:))))
25.09.2005 23:51:16, Oker
Просто супер! ты меня и без фоток вдохно →
Просто супер! ты меня и без фоток вдохновила, уже 6-ой день сижу, а теперь я уж точно не отсуплю. Но сколько всё-таки в сантиметро-киллограммах?
25.09.2005 22:18:29, HomaUfa
В кг 10, а в см не знаю - уже 3 недели не мерила:) А за первые 2 недели талия уменьшилась на 4,5 см
25.09.2005 22:37:26, Мусулунга
отличные результаты:) поздравляю! так де →
отличные результаты:) поздравляю! так держать
25.09.2005 22:17:18, ре-минор
Буду стараться! Удержать все это - теперь основная задача:)
25.09.2005 22:42:59, Мусулунга
ничего себе эффект! здорово)) а ты спорт →
ничего себе эффект! здорово)) а ты спортом занималась дополнительно или чисто за детьми бегала?:))
25.09.2005 22:16:56, Fluff
Утром в бассейн ходила или на велике по парку, а еще обруч массажный крутила
25.09.2005 22:17:34, Мусулунга
то есть все же двигаться надо)) слуш а ее повторять надо через какие-то периоды, или как-то поддерживать форму?
25.09.2005 22:19:13, Fluff
Знаешь, я и в прошлом году в бассейн регулярно ходила, но ТАК не худела, максимум пару кг могла сбросить. Он ее рекомендует проводить раз в год - для очищения организма.
25.09.2005 22:20:30, Мусулунга
ну ВАЩЩЩЩЩЕЕЕЕЕЕЕЕЕ! всё - решено - завт →
ну ВАЩЩЩЩЩЕЕЕЕЕЕЕЕЕ! всё - решено - завтра сажусь на диету!
а сколько кг в сумме сбросила?
25.09.2005 22:16:54, KengaLU
ой, какая же молодчина!!!!
ой, какая же молодчина!!!!
25.09.2005 22:16:37, ласточка
афигеть!!!! как? срочно мне расскажи!
афигеть!!!! как? срочно мне расскажи!
25.09.2005 22:14:37, Гвоздика
Диета Клима Протасова - всё просто:))
25.09.2005 22:18:24, Мусулунга
срочно мне ее пришли!
25.09.2005 22:19:10, Гвоздика
тебе нельзя пока :)
25.09.2005 22:29:08, Юля Пли
пока... а потом можно будет :)
25.09.2005 22:31:23, Гвоздика
Лен, какая же ты молодец!!! Красавица! ( →
Лен, какая же ты молодец!!! Красавица! (шепотом) А что за диета?
25.09.2005 22:14:34, Helen (Серж)
Да мы с Сегой о ней уже месяц кричим: диета Протасова
25.09.2005 22:19:12, Мусулунга
Где ты 5% молочные продукты находила?
"Что такое сыр 5%-ной жирности и где его взять?" Проблема в том, что автор диеты ориентировался на те продукты, которые продаются в Израиле!
Можешь мне на мыло анписать поподробней, как ты сидела на этой диете и что именно ты ела?
25.09.2005 22:23:47, Helen (Серж)
Я 5% не нашла. Йогурты ела 3,2, а сыр 17% - решила, что это взаимоуравнивается:))А в остальном сидела, как у него написано.
25.09.2005 22:38:40, Мусулунга
:))) Ну судя по результатам, это не очень повредило диете. ;)
25.09.2005 22:41:57, Helen (Серж)
и мне, мне копию!!! :)
25.09.2005 22:27:20, Ина & Диаша
в моде и красое за последнюю неделю каждый день обсуждали, я тоже сижу первую неделю:)
25.09.2005 22:25:55, HomaUfa
Ой, а я только-только о ней сегодня читала.
25.09.2005 22:20:44, Helen (Серж)
