Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
18112017-весы!
первый раз увидела на весах цифру 69, чуть с весов не упала :) 69.900, линейку не двигаю пока.
18.11.2017 09:00:57, хухра-мухра
16 комментариев
Я выпала из процесса потому, что у мамы случился обширный инфаркт тяжелый очень. Отвезли в соседний город Операция, неделю реанимация была. Я ездила к ней каждый день, пару дней ночевала в реанимации. Насмотрелась всего, ужас. А потом взяли и выписали мне ее зелененькую. Освободили места , т.к. все переполнено. Вообщем фигею от нашей медицины. Лучше не болеть.
Во время всего этого есть не могла, весы сдвинулись. Сейчас начался отходняк видимо, волосы лезут, ничего не хочется, хочется покоя. Но пока не худею.
Всегда с вами! 18.11.2017 19:27:35, рыжая Ксю
Может витаминками себя поддержать на такой непростой период? Ведь волосы лезут в первую очередь от стресса, а Вам, ой, как досталось.
Здоровья в первую очередь! 19.11.2017 06:24:04, Труба
Здоровья в первую очередь! 19.11.2017 06:24:04, Труба
крутяяк. Я два дня не взвешивалась.
Очент впечатлила статья про “отказали ноги и похудела” признаю в себе зависимость..жратоголик?))) Обожраголик))
Хухра, очень ваше мнение тронуло,и опыт.
Получать удовольствие от спорта ежели от еды.
Была сегодня в бане.спина полегче, от бани шикарнейщие впечатления. И легкоооо 18.11.2017 19:23:23, Я свами худею
меня тоже та статья впечатлила. От еды реально зависимость. И человек НЕ ВИДИТ себя в зеркало, как он есть, строит какие-то иллюзии.
У меня одна подружка поправилась до 100 кг при росте 155. У нее суставы летят - только так. Только в личном авто передвигается. Ходит с трудом. А ест все равно много и жадно. Причем когда-то давно она занималась спортом, и до сих пор по старой памяти себя спортивной и сильной считает, хотя с тех пор прошло уже 25 лет. И считает, что у нее обмен хороший, поэтому пара тазиков оливье и несколько коробок пирожных в обед - это ерунда.
Мозг имеет такую особенность: строит иллюзии. Очень важно уметь посмотреть на себя со стороны. 19.11.2017 08:08:58, хухра-мухра
да, себя ругать не надо. На ненависти к себе ничего хорошего не построишь.
19.11.2017 20:06:39, хухра-мухра
Очент впечатлила статья про “отказали ноги и похудела” признаю в себе зависимость..жратоголик?))) Обожраголик))
Хухра, очень ваше мнение тронуло,и опыт.
Получать удовольствие от спорта ежели от еды.
Была сегодня в бане.спина полегче, от бани шикарнейщие впечатления. И легкоооо 18.11.2017 19:23:23, Я свами худею
У меня одна подружка поправилась до 100 кг при росте 155. У нее суставы летят - только так. Только в личном авто передвигается. Ходит с трудом. А ест все равно много и жадно. Причем когда-то давно она занималась спортом, и до сих пор по старой памяти себя спортивной и сильной считает, хотя с тех пор прошло уже 25 лет. И считает, что у нее обмен хороший, поэтому пара тазиков оливье и несколько коробок пирожных в обед - это ерунда.
Мозг имеет такую особенность: строит иллюзии. Очень важно уметь посмотреть на себя со стороны. 19.11.2017 08:08:58, хухра-мухра
Ищите свое удовольствие!
Еда - точно не единственное,что вас может порадовать.
А мы поддержим. Удержались - похвалите себя, нам расскажите. Кто еще поймет лучше,чем те,кто сам через похожее прошел!
А как вес пойдет вниз, это и начнет радость приносить, азарт.
Я читала ниже вашу переписку с Хухрой-мухрой.
Согласна полностью,что себя нужно любить, холить. И знаю, что это бывает непросто.
Съели лишнее, оступились - не ругайте себя. А удержались - похвалите с лихвой. 19.11.2017 02:38:45, Рипли
Еда - точно не единственное,что вас может порадовать.
А мы поддержим. Удержались - похвалите себя, нам расскажите. Кто еще поймет лучше,чем те,кто сам через похожее прошел!
А как вес пойдет вниз, это и начнет радость приносить, азарт.
Я читала ниже вашу переписку с Хухрой-мухрой.
Согласна полностью,что себя нужно любить, холить. И знаю, что это бывает непросто.
Съели лишнее, оступились - не ругайте себя. А удержались - похвалите с лихвой. 19.11.2017 02:38:45, Рипли
Йес!! Помню-помню, такое сладкое чувство, когда с ровной цифры сваливаешься, так хорошо-хорошо...
18.11.2017 13:53:53, Del_tta
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
