За выходные -1000
92,7 кг.
Выходные, как обычно - косила дачу.
P.S. Мои итоги за первый месяц диеты Дюкана:
Вес - "-6,8 кг"
Грудь - "-5 см"
Талия - "-6 см"
Бедра - "-3 см"
Ноги - "-6 см"
Из самого грустного - грудь сдувается с космической скоростью (кто бы сомневался, что лучшее уходит первым) - обвисает((((
кожа на животе плавно превращается в "фартук"(((
Что реально может спасти ситуацию, кроме радикальных методов?
А как Ваши выходные?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-1000 за выхи. То, что набралось за прошулю неделю, вроде ушло. Хорошо бы навсегда.
19.06.2017 16:38:59, Кузя и сын
После выхов с дачи в город не поехала, зависли с младшим здесь ещё на пару дней - мне бассейн здесь больше нравится, а он с друзьями весь день где-то бродит.
На даче весов нет, так что вес не знаю.
Но как же классно плавать ОДНОМУ в бассейне на 6 дорожек, вот так мне вчера повезло :р. Правда на сеанс 10:45 было уже про 2-3 человека на дорожку, но это тоже норм. Вот сегодня посмотрю что у них в будни делается, когда детские секции занимаются (они занимают 4 из 6 дорожек) - полная жесть или жить можно. 19.06.2017 10:55:55, Fire
На даче весов нет, так что вес не знаю.
Но как же классно плавать ОДНОМУ в бассейне на 6 дорожек, вот так мне вчера повезло :р. Правда на сеанс 10:45 было уже про 2-3 человека на дорожку, но это тоже норм. Вот сегодня посмотрю что у них в будни делается, когда детские секции занимаются (они занимают 4 из 6 дорожек) - полная жесть или жить можно. 19.06.2017 10:55:55, Fire
Ха, под секцию 2, а под свободное плавание 4, а жизнь то налаживается :р.
Но 5 км на велике - 45 мин заплыва - 5 км на велике это конечно сила: домой приезжаю мокрая как мышь и ноги-руки дрожат знатно так ))) 19.06.2017 15:24:27, Fire
Но 5 км на велике - 45 мин заплыва - 5 км на велике это конечно сила: домой приезжаю мокрая как мышь и ноги-руки дрожат знатно так ))) 19.06.2017 15:24:27, Fire
Я была на даче почти 10 дней... Сегодня боялась взвешиваться... Но, ничего, к счастью, криминального не произошло:) И я полна решимости продолжить начатое перед моим маленьким отпуском:)
19.06.2017 10:10:51, Наталия1974
С 10 по 15 были дожди и холодрыга:( Несколько раз порывались с ребенком на великах покататься, выезжали, через 10 минут начинался ливень, возвращались, дрожали-сохли:) Пятницу-субботу и в воскресенье покатались наконец нормально:) Что хочу сказать: хоть и мало я зал посещала, но все равно увидела некоторые плоды этих посещений! В прошлом году я уже после 10-15 минутного катания по пересеченной дачной местности "сдувалась", а в этом году дело обстоит гораздо лучше! Катались по часу, и нормально:) Жаль, что отпуск закончился, как только погода наладилась:( Еще я купила-таки газонокосилку! Самоходную:) И покосила весь участок за час:) Причем, гораздо больше времени занимали простои, пока муж вытряхивал траву из травосборника:) Трава высокая была, сборник заполнялся буквально за 5 минут.
19.06.2017 11:04:49, Наталия1974
велосипед это классно, я тоже вчера немного покаталась:)
самоходку тоже люблю свою, это очень удобно.
а что ты сама не можешь траву выкинуть? доезжаешь на косилке прям до компоста и выкидываешь:) не обязательно её битком набивать что бы не сильно тяжело было 19.06.2017 11:40:08, Цветик-семицветик
самоходку тоже люблю свою, это очень удобно.
а что ты сама не можешь траву выкинуть? доезжаешь на косилке прям до компоста и выкидываешь:) не обязательно её битком набивать что бы не сильно тяжело было 19.06.2017 11:40:08, Цветик-семицветик
Ты знаешь, читала отзывы до опупения, но поняла, что за 35 тыщ и выше меня точно жаба огромная задушит:( А тут, вроде, отзывы хорошие и цена 17 тыщ:) Все сошлось:)
22.06.2017 09:29:33, Наталия1974
Вот, и я так подумала. Она то ли 4, то ли 4,5 л.с.. Честно говоря, не знаю, зачем люди берут 7-8 л.с. Деревья что ли косить?? Даже моя мелкую поросль диких яблонь - слив срезает на ура!
22.06.2017 10:30:29, Наталия1974
0 за выходные, и это хорошо, потому как были ленивые выходные с теликом и неспешными прогулками))
19.06.2017 10:07:12, natmet
хороший результат у вас за выходные, от обвисания спасёт только спорт.
а у меня 0, хоть и тоже немного косила, полола..
и ела мало,
ну хоть так и то хорошо 19.06.2017 09:47:14, Цветик-семицветик
а у меня 0, хоть и тоже немного косила, полола..
и ела мало,
ну хоть так и то хорошо 19.06.2017 09:47:14, Цветик-семицветик
"0" - тоже хорошо - это не "+".
Да, я и сама уже прихожу мыслями к спорту - главное мне так аккуратно его ввести в свою жизнь, чтобы не бросить, спустя пару недель - есть у меня такая черта: быстро загораюсь идеей и быстро сгораю( 19.06.2017 09:52:41, Птичка снежная
Да, я и сама уже прихожу мыслями к спорту - главное мне так аккуратно его ввести в свою жизнь, чтобы не бросить, спустя пару недель - есть у меня такая черта: быстро загораюсь идеей и быстро сгораю( 19.06.2017 09:52:41, Птичка снежная
Спорт затягивает, организму начинает не хватать движения, если не занимаетесь. И результат чувствуете, вон как Наталья выше пишет - больше сил, энергии появляется. Поэтому, главное начать! Но конечно, если результатов сразу не будет, важно не бросить.
19.06.2017 20:17:37, Аня-лэ
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?