Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
24052017-весы!
У меня -700, ура!Это за 2 дня.А у вас?
24.05.2017 08:01:39, хухра-мухра
43 комментария
я 57,8( Ну никак не могу остановится →
я 57,8( Ну никак не могу остановится есть. Такое ощущение, что я постоянно хочу есть((
24.05.2017 14:09:11, алко
Сегодня ровно 4 месяца от начала забега →
Сегодня ровно 4 месяца от начала забега - утром на весах 80,9 кг
4 месяца назад было было 94,6, значит в сухом остатке имеем -13,7 кг, здорово!!!
Диета и физнагрузки не спеша, но уверенно, делают свое дело, ну так и мне спешить особо некуда - как я и писала здесь в первый день "я здесь надолго" :Р
24.05.2017 11:43:02, Fire
Поздравляю! Молодец!
24.05.2017 19:49:36, рыжая Ксю
Спасибо :)
24.05.2017 21:03:37, Fire
класс! Поздравляю! Отличный результат! Спешить, действительно, некуда)
24.05.2017 17:56:34, хухра-мухра
Сейчас тут повеселее стало, надеюсь, что с наступлением лета народ не решит, что раз к лету не успели похудеть, то уже и не надо, и останется и дальше :Р
В компании оно как-то веселее, а то я 2 месяца из 4 отчитывалась практически в гордом одиночестве, уже думала не пора ли мне отчаливать в сторону депрессии )))
24.05.2017 21:06:27, Fire
депрессия отменяется, я с вами (или с тобой?) !!! Мне тут еще долго торчать :)
25.05.2017 09:05:40, хухра-мухра
Лучше на ТЫ :)
Двое уже компания :р
25.05.2017 11:10:48, Fire
Светик, спасибо! Возвращайся поскорее насовсем, будем продолжать вместе начатое дальше :)
24.05.2017 21:07:24, Fire
Поздравления! :) отлично!
24.05.2017 12:31:55, m a f i
Ну не так быстро, как некоторые, у которых "вес стоит-стоит-стоит", но тоже неплохо, да :Р
Мариночка, спасибо :)
24.05.2017 21:09:14, Fire
Круто!)))
24.05.2017 12:19:24, Sober73
моя актуальный вопрос - "что с кожей?"
24.05.2017 11:48:36, Птичка снежная
Пока все ОК, только от бассейна слегка суховата
Но учитывай, что я плаваю последний месяц ежедневно (а до этого 3 месяца через день), а во время плаванья аквамассаж очень хорошо помогат подобрать все потенциальные обвислости
24.05.2017 11:52:01, Fire
Вы тут так заактивничали... прямо →
Вы тут так заактивничали... прямо захотелось присоединиться.))
-300)
24.05.2017 09:24:56, natmet
у меня +200.
у меня +200.
24.05.2017 08:55:01, рыжая Ксю с работы
Отлично! у меня по нулям :( вот нынешняя →
Отлично! у меня по нулям :(
вот нынешняя тушка, решила зафиксировать на фото
[ссылка-1]
[ссылка-2]
24.05.2017 08:40:36, m a f i
Ой, какая вы худышка, вот у меня ноги и бедра худыые, зато плечи, спина, руки, все это толстеет в первую очередь, поэтому кажусь просто огромной, хотя лишнего веса всего 10 кг осталось.
24.05.2017 11:25:25, муза мужа
Это 84 кг? а где вы их спрятали, колитесь? :) ) Очень красивая девушка с талией, нежная такая и стройная!
24.05.2017 10:11:20, хухра-мухра
Сколько???
Где оно там?
Мне кажется, что я толще выгляжу... во мне 66. У меня тогда вообще один легкий жир везде, а у вас одни тяжелые мышцы... ушла много думать.
24.05.2017 10:36:52, natmet
не 84, а 86 считай :(
24.05.2017 10:50:32, m a f i
Сменить батарейку в весах? Я серьезно. Супер фигура...
24.05.2017 10:51:58, natmet
:) спасибо. Это просто удачно все маскируется, рост и пропорции видимо. До супера работать и работать. я джинсы уже три года не ношу, а раньше не вылезала из штанов, как поправилась перешла на платья.
Батарейка отличная там, ибо муж на них 78,6! (начинал с 87-86).
24.05.2017 10:54:40, m a f i
В общем, мне есть куда равняться, хотя разница в 20 кило.)
Пошла по лестнице бегать и подаренную шоколадку отдам коллегам.)
24.05.2017 11:03:06, natmet
а пузо? оно ведь не втягивается! :( талия она всегда, это к теме ниже про фигуру, которая отлично маскируется под любой вес :) Сейчас да, талия четче. но пузо торчит, ноги толстые, руки худеют, ка как бы кожа не отвисла
24.05.2017 10:14:09, m a f i
там маленькое пузико. хотя я вас понимаю. Я б тоже свое куда-нибудь дела:)
24.05.2017 10:22:37, хухра-мухра
Его вообще не должно быть. У меня широкие бедра, беременности скрывались в них удачно недели до 20 вообще себя не обнаруживая визуально. То есть места внутри много :) А сейчас все торчит. Ну ничего, мы тут с вами наколдуем и все уйдет :)
24.05.2017 10:29:29, m a f i
вот!
я тоже больше всего опасаюсь обвиса кожи(
Прямо - мой страх
24.05.2017 10:19:24, Птичка снежная
Какой-то гвоздик тонкий на фото:) Где лишний вес? В каких областях? :)
24.05.2017 09:58:24, Наталия1974
Хыхы, а лишнего веса двадцадка! это обман зрения и ноги столбики.
Вчера нашла свое фото, где среднему годик, какая я там, ах. Худая. Наверное 65, почти девичий вес, я тогда сама как-то похудела, кормя его.
до детей я весила 61. В роддом шла со старшим 73!!!! Блин. А сейчас корова :( Ведь похудела после третьего хорошо и опять :(((
24.05.2017 10:11:37, m a f i
Я до 30-ти весила 58-60, потом начала набирать на ровном месте:( В итоге перед беременностью весила 77, рожать шла в 87, потом сбросила до 77 , а потом жуть, что случилось... Чем больше сбрасывала, тем больше набирала:(
Так что, крошка, корова - это я! У тебя 20 лишних, а у меня почти 40. Вот, где жесть:(
24.05.2017 10:23:11, Наталия1974
А было 30!:) вот 10-ку добиваю, начну борьбу со следующей десяткой.
30, твою ж дивизию :(
24.05.2017 10:25:02, m a f i
Вот, видишь, с одной десяткой почти справилась, справишься и с двумя другими:) Обычно главное - начать! :)
24.05.2017 10:36:29, Наталия1974
ножки и у меня ого-го :) Но это неплохо, зато они тушку выдерживают, а то б может уже и подломились :) опять же с точки зрения центра тяжести хорошо - умная голова не перевешивает, гы :) Очень мне понравилось на аквааэробике заниматься со специальными манжетами на ногах -они не утяжеляют, а наоборот облегчают ноги, и те неудержимо стремятся вверх:) чтоб не перевернуться в воде вниз головой,надо прикладывать усилия. А тут еще и упражнения - реально, по лицу пот тек, хоть и в бассейне.
24.05.2017 10:15:25, хухра-мухра
Да, надо поискать аэробику эту. Спорт я не люблю, а плавать и в воде колбаситься - мое :)
24.05.2017 10:22:09, m a f i
ой, классная штука :) и для вен, оказывается, полезно, потому что вода мягко массирует ноги при движениях. Прорабатываются все группы мышц, и это кажется очень легко:) Пока из воды не вылезешь, вот тут-то и чувствуешь, что реально упахалась, но уже все закончилось:)
24.05.2017 10:38:32, хухра-мухра
+1
про манжеты на Акве.
Тоже удивлялась - как можно "потеть в воде"
24.05.2017 10:20:24, Птичка снежная
+200 хотя по объемам чувствую "-" и →
+200
хотя по объемам чувствую "-" и приятную легкость)
24.05.2017 08:39:44, Птичка снежная
у меня тоже минус 400 сегодня. Итого 77,4
у меня тоже минус 400 сегодня. Итого 77,4
24.05.2017 08:29:15, муза мужа
